Все самые интересные события в столице 8 марта, самые желанные подарки к празднику и история Женского дня — в материале «Московских новостей». На носу — Международный женский день, а ты еще не решила, как его провести? Лови несколько беспроигрышных вариантов | theGirl.
Забег с тюльпанами и тематическая «Тройка». Как москвичи празднуют 8 Марта: онлайн-хроника
| Где с пользой провести выходной день 8 марта в Москве - Российская газета | Если есть желание, то у неравнодушных к пению Стаса Пьехи еще есть шанс попасть на концерт, который посвящен 15-летию творческой деятельности артиста и состоится 8 марта в 19.00 в «Гранд Холле» МВДЦ «Сибирь». |
| Как отпраздновать 8 марта одной, с любимым, семьей или большой компанией | На какой бы строгой диете ты ни сидела, Восьмого марта позволь себе расслабиться и не думать о противных калориях. |
| Как отпраздновать 8 Марта с хорошим настроением без затрат | Красноярцы смогут насыщенно провести 8 марта — побывать на катке, признаться публично в любви, послушать стендап для женщин и многое другое. |
| Чем заняться 8 марта в Красноярске? | НКК | Чем заняться: если вы едете в Петербург на праздники, 3 дня пройдут незаметно. |
Как отметить 8 Марта в Подмосковье: 10 необычных способов
3 марта будет последним днём показа нового магического шоу знаменитых иллюзионистов в Санкт-Петербурге. Больше 30 мероприятий мартаЧем заняться в первый месяц весны. Перед празднованием 8 марта, советуют отправиться в салон красоты и сделать красивую прическу, макияж.
Как отметить 8 марта: билеты на концерты, шоу и спектакли
Именно поэтому в этот день категорически не стоит даже прикасаться к грязной посуде или тряпке. В этот день все наши действия должны приносить только радость, чтобы восполнить свою женскую энергию! Своими советами делится лайфстайл-блогер, резидент Insight People, Катя Измайлова. Итак, утро 8 марта рекомендую начать с бодрящего душа, сделать себе любимую масочку для лица, нанести на тело приятный лосьон, надеть красивую комфортную одежду и отправиться на сытный завтрак. Советую даже не притрагиваться к плите, чтобы вечером не было грязной посуды. Побалуй себя в этот день завтраком в кафе. Возьми любимый десерт, от которого у тебя повысится настроение.
Позавтракали — теперь впереди у нас целый день на себя, и надо думать, чем заняться, чтобы провести праздник с пользой для себя. Альпака-парк Отличный вариант для тех, кто любит животных. Альпаки — очень милые и дружелюбные животные, которые сами идут навстречу людям и радуются вниманию. Представляете, они не умеют проявлять агрессию!
Кавалер может попросить микрофон и поздравить женщину на центральной аллее. Там же будет обустроена фотозона. Музейный центр «Площадь мира» В красноярском музейном центре запланировано необычное мероприятие для женщин.
Так, в 13:00 состоится бесплатный паблик-толк с художницами. Можно будет узнать о том, как женщины становятся известными в творческой сфере, а также о том, где можно посмотреть работы красноярских девушек-творцов. В подарок женщины получат открытки. Стендап для дам В центре Красноярска состоится незабываемое мероприятие — стендап для дам. Он пройдет в известном креативном пространстве — Yushin Brothers. Начало запланировано на 20:00.
Мастер-класс по флористике 8 марта — праздник, который невозможно представить без цветов. Никто не подарил букетик? Сделай его сама! Бери подруг и отправляйтесь на мастер-класс по флористике. Или по рисованию. Или по готовке.
На территории расположены арт-объекты, посвященные персонажам из детских мультиков и сказок. Также гости могут посетить ресторан-замок с разными тематическими залами и оригинальными блюдами. Совместить дегустацию виноградных улиток с экскурсией по крокодиловой ферме получится в «Экодеревушке» в Коломенском городском округе. Ерофеев и другие» Автор: сайт музея «Арткоммуналка. Ерофеев и другие» Погулять в парке Парков в московском регионе множество: городских, природных, дендрологических и дворцовых. Большой городской парк имени Льва Толстого в Химках приковывает внимание как жителей города, так и москвичей. В центре Балашихи на 17 гектарах расположился современный благоустроенный парк «Пехорка» , в котором есть: детские и спортивные площадки, причал, рестораны и даже читальный зал — посетителям есть чем заняться. Красивейшие царские парки с извилистыми тропинками и пейзажными видами на густые кроны деревьев находятся в усадьбах Архангельское , Остафьево и Середниково. Прогуляться по искусственному парку верхом на лошади возможно в конноспортивном клубе «Алмазово» , а также в национальном конном парке «Русь». Большинство таких комплексов находятся в западной части региона. В загородном клубе «Лачи» для размещения доступны восемь гостевых домов, открыт спа-центр, в котором проводят процедуры для омоложения лица и тела, массажи, программы «Детокс» и «Очищение».
Готовимся радоваться. Пять идей, как женщинам отметить 8 марта
Куда сходить и чем заняться в Красноярске в эти выходные? Куда сходить и чем заняться в Красноярске в эти выходные? Не предавайтесь ей впустую, займитесь чем-нибудь или как можно скорее идите куда-нибудь.
Как отпраздновать 8 марта одной, с любимым, семьей или большой компанией
| Чем заняться 8 Марта: 6 идей для идеального женского дня | Давай Сходим! | Сотни мероприятий в честь Международного женского дня запланированы в Москве, сообщили в столичной мэрии. |
| Лекции, воркшопы и перформансы: какие акции проходят по всей России 8 Марта — Нож | Мы составили подборку событий, чем заняться в эти выходные дни и куда сводить девушек/жен/мам/бабушек, чтобы поздравить их с 8 Марта. |
| Чего на самом деле хочет женщина на 8 Марта? Отвечают друзья и подруги The City – The City | Международный женский день, который россиянки будут отмечать с 7 по 9 марта, – отличный повод подарить себе мгновения незабываемого женского счастья. |
| Чем заняться 8 Марта: 7 идей для идеального женского дня | theGirl | Если вы планируете провести 8 марта в кафе или ресторане, советуем выбрать нечто оригинальное. |
| Как оригинально отметить 8 марта? | Не слышали последних новостей из жизни общих знакомых? |
Топ-10 лучших событий на 8 марта в Москве 2023
И ловите пост со всеми афишами пабов на выходные. Обязательна запись по телефону 221-14-44. Детали и вся афиша на выходные в посте. Новый визит-центр В «Гремячей гриве» открылся новый визит-центр. Здесь фотографии нового места и инструкция, как добраться. В новом пространстве стартует серия экскурсий. Вот пост с расписанием и записью на прогулки.
И подпишитесь на группу визит-центра, чтобы не пропускать анонсы.
В разных ресторанах действуют акции, которые позволяют заплатить половины стоимости заказанных блюд 8 марта. Фотостудия Можно сделать 8 марта красивые снимки в фотосалонах. Это не только подымит настроение, но и заставит девушек не скучать в праздник Весны. Празднование с любимым человеком Отметить 8 марта можно с человеком своей мечты. Праздник пройдёт удачно, а девушка не будет одинокой.
Фестиваль женских ремесел Источник: KudaGo В честь Международного женского дня в «Этномире» пройдет тематическая развлекательная программа, гости которой смогут интересно, весело и с пользой провести время. В рамках фестиваля женских ремесел будут продемонстрированы лучшие образцы вышивки, шитья, ткачества, кружевоплетения, росписи, изделий из бисера и другие творения талантливых мастериц. Овладеть их секретами все желающие смогут на мастер-классах. Улыбки на лицах милых дам вызовет яркая концертная программа, которую подготовят исключительно мужчины. Узнать особенности моды разных стран позволит дефиле традиционных женских костюмов. Также не обойдется без конкурсов и розыгрыша суперприза, который получит лучший женский мастер. Ко всему прочему посетители смогут прокатиться в упряжке хаски, получить расслабляющий массаж в спа-центре, поужинать в новом итальянском ресторане «Мука» и отдохнуть от суеты в одном из уютных номеров этноотелей «Шри-Ланка», «Индия» или «Гималайский дом». Кульминацией праздника станет искрящееся фаер-шоу.
Шопинг снимает напряжение, помогает выйти из депрессии. Если женщина ходит по магазинам, - значит, она, скорее всего, хочет перемен и нуждается в «перезагрузке». Вечеринка Это затратный метод и по финансовым ресурсам, и по времени, и по силам, но он имеет много преимуществ. Например, ты можешь пригласить только тех знакомых, которых желаешь видеть. Также можно задать конкретную тему твоей «party», выбрать любимую музыку, приготовить то, что нравится. Приключения И, наконец, ты можешь устроить себе день приключений. Например, составить маршрут мест, где ты никогда не была в городе, но всегда хотела побывать, или просто направиться куда-то. Также можно с помощью интернета и соц. Вот видишь, сколько всего можно сделать, чтобы побаловать себя, и, пожалуй, этот день может стать для тебя началом чего-то нового в жизни.
Как отметить 8 марта: билеты на концерты, шоу и спектакли
Совсем скоро женский праздник 8 Марта. 8 марта в Цифровом Деловом Пространстве в серии концертов AND: LEGENDS c электронным квадрофоническим лайвом на культовом модульном синтезаторе Buchla выступит пятикратная номинантка на премию «Грэмми» звуковой дизайнер Сюзан Чани. Стиль жизни/Как провести 8 Марта оригинально и с удовольствием: 9 способов. К Международному женскому дню москвичек балуют бесплатным выступлениям топ-звезды.
Organic Weekend: чем заняться 8-10 марта
После войны сохранились не все усадьбы, поэтому на их месте вы увидите уже современные постройки. Гуляя по городу, вы наверняка наткнётесь на Хомлинов — сказочных существ, которые делают янтарные украшения. Например, на мосту у острова Канта сидит дедушка Хомлин. Фото из личного архива Куда ещё стоит заглянуть в Калининграде, узнаете из этого гида. Купить билеты в Калининград на Яндекс Путешествиях Казань Хотите провести мартовские праздники с элементами восточного колорита — поезжайте в столицу Татарстана. На мой взгляд, это отличный вариант, куда можно слетать на три дня в марте. Знаковая часть города — кремль. На его территории находится самая узнаваемая достопримечательность — Кул-Шариф, мечеть, которая была возведена в 2005 году на месте прежней, что была разрушена ещё во времена Ивана Грозного. Неподалеку от Кул-Шариф располагается «падающая» башня Сююмбике, состоящая из семи ярусов. Высота минаретов Кул-Шариф и башни Сююмбике одинаковая — 58 метров.
Фото из личного архива Казань интересна тем, что это город, где сосуществуют две религии — мусульманство и православие. Поэтому, помимо мечети, в кремле есть и Благовещенский собор. После посещения кремля стоит отправиться в другую часть города — Старо-Татарскую слободу. Добраться до неё можно через местный Арбат — улицу Баумана, где, если повезёт, услышите песни на татарском языке в исполнении уличных музыкантов. Увидели на берегу озера Кабан комплекс из разноцветных деревянных домиков — значит, вы добрались до слободы. Здесь находится «Татарская усадьба», где подают национальные блюда эчпочмак, кыстыбый, губадия , а для желающих проводят кулинарные мастер-классы. Чтобы узнать, как готовить татарскую сладость чак-чак, отправляйтесь в Музей чак-чака — обучают как взрослых, так и детей. Перед входом в Татарский государственный академический театр им. Камала находится скульптурная композиция «Загадки Шурале» — она посвящена поэме Г.
Тукая «Шурале». Фото из личного архива Если решите поехать в Казань, то обязательно загляните сюда — узнаете ещё больше об интересных местах и развлечениях в Казани. Найти билеты в Казань на Яндекс Путешествиях Приэльбрусье Любители активного горнолыжного отдыха могут слетать на три праздничных дня в марте к склонам Эльбруса и Чегета. Надо сказать, что эти горнолыжные центры уступают «Красной поляне» в плане сервиса и визуального оформления, однако разнообразие спусков и фантастические виды на горные вершины компенсируют всё это. Вид на горные вершины Кавказского хребта. Фото из личного архива Чтобы подняться на Эльбрус горнолыжники пользуются канатными дорогами: маятниковыми вагончики, куда помещается 25 человек , кресельными и более современными — гондольного типа кабинки вмещают 10 человек. Кроме этого, канатная дорога здесь старого типа, поэтому понадобится смелость и сноровка, чтобы подняться по ней. Тем не менее склоны Чегета снискали популярность не только у поклонников горнолыжного спорта, но и у советских кинематографистов: здесь снимали «Вертикаль» с Владимиром Высоцким, «Миг удачи», «Белый взрыв». Каппадокия Для поездки в Турцию россиянам не нужно сдавать ПЦР-тесты, предъявлять сертификаты о вакцинации.
Нет ничего лучше, чем порадовать себя обновками. Купите, наконец, ту блузку, которая приглянулась еще месяц назад. Закажите набор хорошей косметики или новую модную сумку. Отправляйтесь на шоппинг и подберите несколько вещей, которые будут идеально сочетаться друг с другом. Радостные эмоции, которые вы получите от покупки, затмят все мысли об одиночестве.
Или сходите в салон красоты на процедуру, которую вам давно хотелось попробовать. Вечером устройте себе праздничный ужин за просмотром любимого сериала. Устройте девичник Организуйте тематическую вечеринку или ужин и пригласите других одиноких подруг.
Прогуляться по искусственному парку верхом на лошади возможно в конноспортивном клубе «Алмазово» , а также в национальном конном парке «Русь». Большинство таких комплексов находятся в западной части региона. В загородном клубе «Лачи» для размещения доступны восемь гостевых домов, открыт спа-центр, в котором проводят процедуры для омоложения лица и тела, массажи, программы «Детокс» и «Очищение».
На территории есть открытые бассейны с подогревом. SPA процедуры Источник: Pixabay. Автор: Mariolh Попробовать забытые сладости За неповторимыми вкусами русской пастилы следует отправиться в Коломну на фабрику забытых сладостей. Также в городе можно попробовать старинные русские калачи и известную коломенскую медовушу. В Звенигороде открыт Музей русского десерта. На тамошних мастер-классах желающие смогут приготовить в старинной русской печке хлеб, гурьевскую кашу и кулагу из черной редьки.
В Солнечногорском музее «Еда Руси» можно продегустировать старинные блюда из русской печи, а также приготовить собственный обед. Музей коломенской пастилы Автор: сайт музея коломенской пастилы Звенигород.
Как провести эти дни? Варианты предлагает URA. RU — альтернативы есть как для любителей активного отдыха, так и для творческих натур. На природу Свежий воздух — всегда хорошая идея. С отступлением холодов прогулка в местном парке окажется как нельзя кстати. Если хочется чего-то более необычного, то можно отправиться в лес на пикник или, при возможности, отправиться в путешествие в горы.
8 Марта: о чем мечтают женщины
Рецепт девичника Отмечать 8 Марта в женской компании — прекрасная традиция. Стоит надеть самые красивые платья, выбрать помаду поярче и здорово повеселиться. Вместе с друзьями можно устроить просмотр любимых фильмов, потанцевать или попробовать себя в роли бармена на вечеринке с подругами. Отлично подойдет для такого случая коктейль Beefeater Pink Tonic: возьмите 50 мл джина, добавьте 150 мл тоника, киньте в бокал ломтики свежей клубники, пару ягод клюквы, веточку розмарина и несколько кубиков льда, аккуратно перемешайте — и успех девичника обеспечен. От Синди Кроуфорд до Кейт Мосс: самые успешные модели 90-х годов Читать Все для меня Международный женский день — это, наверное, лучший повод для того, чтобы не просто сходить в салон красоты, а устроить целый ритуал по уходу за собой. Можно выделить целый уикенд и релаксировать по полной: пойти на массаж, сделать целебные или антицеллюлитные обертывания, полежать с глиняной маской, расслабиться в хаммаме и окунуться в прохладный бассейн.
Дома с вкусностями Когда нет желания куда-то идти, можно позволить себе расслабиться в домашней обстановке. Купите себе самые вкусные продукты: деликатесный сыр, тортик из кондитерской, любимый напиток. А можно просто заказать еду на дом и посмотреть фильм.
Приятные хлопоты Если в обычные дни вам не хватает времени, чтобы сходить на массаж, записаться на сложное окрашивание или посетить косметолога, то попробуйте организовать всё это 8 марта. Многие салоны работают и в праздники, и вы совместите полезное с приятным. Ну а рутинные дела по хозяйству рекомендуем отдать бытовой технике. Пусть посуду моет посудомойка, готовит — мультиварка, приводит вещи в порядок — стиралка с сушкой, за чистоту пола отвечает робот-пылесос.
Еще один классный вариант для празднования 8 Марта — мастер-классы и творческие занятия. В преддверии Международного женского дня культурные учреждения готовят множество интересных событий для женщин. Найти можно мероприятия на любой вкус от рисования картин и сборки икебаны, до уроков актерского мастерства и танцевальных практик. Зайдите в афишу своего города в начале марта и обязательно сможете найти что-то, что придется по душе. Расслабиться можно и более примитивным способом — закажите сет роллов или большую пиццу. Наденьте любимую пижаму, укутайтесь в плед и проведите вечер за сериалами и шоу на ютуб. Чем не идеальное 8 марта? В кругу семьи Если ваша семья пока состоит из двух человек, то лучшее решение на 8 Марта — это романтическое свидание со своим партнером.
На примере кинопрофессионалов в истории одной из старейших российских студий экскурсоводы расскажут о представительницах таких важных для создания фильмов специальностей, как режиссер, оператор, художник по костюмам. На выставках «За кадром: Есть что посмотреть» и «Без сказки нет детства» станет понятно, как много людей вовлечено в создание киношедевров и насколько важен каждый из них в общей слаженной работе. Когда: до 8 марта Фото: пресс-служба Московской недели моды В Центральном выставочном зале «Манеж» проходит Московская неделя моды, и именно здесь расположится маркет одного из ключевых событий модной индустрии России. На площадке также работает лекторий, спикеры и гости обсуждают «Прошлое, настоящее и будущее моды в России». В рамках Московской недели моды в столице можно посетить и фестиваль модных короткометражек World Fashion Shorts. Интерактивные зоны, песочная анимация и световое шоу превратят весенний праздник в мистическое путешествие в Древний Китай. Для женщин по имени Марта необходимо подтвердить соответствующим документом в Международный женский день вход на выставку бесплатный. Всем остальным посетительницам в качестве комплимента предложат принять участие в фотосессии в традиционных китайских костюмах. Когда: 8 марта Фото: пресс-служба ВДНХ На территории выставочного центра к Международному женскому дню приурочат еще несколько тематических экскурсий, кинопоказов и концертов. В Центре «Космонавтика и авиация» в 17:00 и 18:30 пройдут тематические экскурсии «Время первых.
Топ 10 идей, как провести 8 марта вместе
Вдохновитесь нашими топ-10 подарками и мероприятиями Топ 10 идей, как провести 8 марта вместе. Международный женский день – это день всех женщин на планете, и отрываться нужно на всю катушку! О том, как сделать 8 Марта особенным днем, который оставит после себя теплые и радостные воспоминания, пойдет речь в этой статье. Впереди самый ответственный день в году — 8 марта. Чтобы не ударить в грязь лицом, выбрав в подарок не тот бренд или не тот аромат, — дарите впечатления.
Россияне рассказали, чем займутся 8 марта
| Как провести 8 Марта в одиночестве: идеи для нескучного праздника | Как провести 8 Марта в одиночестве: идеи для нескучного праздника. |
| Как сделать праздник 8 марта незабываемым для себя любимой | Рассказываем, чем заняться в Международный женский день. |
| Чем заняться 8 марта в Красноярске? | НКК | Идеи на 8 марта: как и где провести 8 марта в Москве, подарки себе на 8 марта, куда пойти и чем заняться 8 марта в Москве от завтраков на Патриарших прудах до кинотеатров и бани. |
| 8 марта в Крыму: лучшие идеи для женского отдыха | Больше трети россиянок в день 8 марта хотели бы отправиться в романтическую поездку, еще 30% – устроить девичник. |
| Organic Weekend: чем заняться 8-10 марта - Organicwoman | Сценарии проведения 8 марта для взрослых и детей Как необычно отметить Международный женский день. |
Куда сходить в Красноярске 8 марта 2023 года: стендап, каток, паблик-ток с художницами
Ее также включили на зданиях на Новом Арбате. В свой праздник женщины могут отправиться в парки, культурные центры и музеи столицы, практически везде для них подготовлена развлекательная программа. А куда можно попасть бесплатно — узнайте в подборке mos. Музеи: увидеть «Княгиню Ольгу» и прогуляться по Третьяковке Для милых дам сегодня бесплатно работают некоторые музеи. Например, москвички и гостьи столицы могут посетить экспозиции Третьяковской галереи, Музея военной формы одежды, Государственного музейно-выставочного центра «Росизо», Государственного музея искусства народов Востока, Российского национального музея музыки, Музея кино, а также Музея декоративно-прикладного и народного искусства. В последнем на постоянной экспозиции «Русский стиль. Также брать плату с посетительниц не будут в Государственном историческом музее: бесплатный билет выдадут в кассе.
В праздничный день музей и его филиалы работают с 10:00 до 21:00, а кассы — до 20:00. Здесь же открыта выставка «Обретение». Большая часть полотен до этого хранилась в реставрационных мастерских и не выставлялась в музеях. Представлены и уникальные произведения иконографии: «Святая княгиня Ольга», «Священномученик Антипа Пергамский», «Архидиакон Филипп» и другие. На первой представлено 120 портретов представителей знаменитых русских дворянских родов: Куракиных, Голицыных, Барятинских, Долгоруковых, Шаховских, Нарышкиных. На выставке «Русский Север» представлены изделия русских мастеров из Мурманской, Вологодской и Архангельской областей, республик Карелия и Коми.
Это шкатулки и ларцы, короба и прялки, деревянные буфеты и кухонная утварь. Предметы расписаны яркими узорами, изображениями сказочных животных и мифических существ. Также выставлены украшения XVII—XIX веков: серьги и подвески из перламутра, медного сплава и речного жемчуга, серебряные кокошники, прошитые золотыми нитями. Бесплатный билет женщины получат и в Музее Победы на Поклонной горе. В кассе необходимо будет предъявить паспорт или любой другой документ, удостоверяющий личность. Помимо основной экспозиции, гостьи увидят временную выставку под названием «Женщины военной эпохи».
Здесь представлено около 150 экспонатов, в том числе картины, изображающие женщин, переживших Великую Отечественную войну. Это участницы боев, школьницы, жены маршалов и простых солдат, матери, провожающие сыновей на фронт или получившие похоронку. В музее также покажут два фильма советского режиссера Владимира Мотыля в зале «Конев». С собой можно будет взять школьников до 16 лет, вместе с мамами и бабушками на показы они могут пройти бесплатно.
Ну прямо круглая отличница. А ведь мечтаю вести себя плохо, чтобы самой себе неуд за поведение поставить». В окружении подруг женский праздник для нее теряет всякий смысл. Мечта — побыть единственной среди кавалеров и джентльменов. Светлана Абрамова телеведущая В этом году меня тянет на красивые аксессуары. Думаю, мужчины сделают сюрприз и выберут что-то свое. Ну а эти хотелки я подарю себе сама. Благодаря нашумевшей песне Майли Сайрус, мы теперь знаем, что можем сами устроить себе праздник. Олимпиада Тетерич телеведущая Женский день в компании лучших девчонок страны — моих подруг и Москвы! Идеально было бы отключить телефоны и пойти в «Сандуны» или, например, в открытый бассейн в «Лужники», а потом поужинать в Loona. Пусть сбудется!
Это не только подымит настроение, но и заставит девушек не скучать в праздник Весны. Празднование с любимым человеком Отметить 8 марта можно с человеком своей мечты. Праздник пройдёт удачно, а девушка не будет одинокой. Можно устроить романтический ужин при свечах, или же отметить где-то на природе.
И хотя небо уже весеннее и птицы порой радуют нас своими трелями, все же хочется прижаться к кому-то под теплым пледом и получать свою порцию заботы. Это помогает выработке важных гормонов, которые влияют на настроение и желание двигаться, работать и добиваться успехов. Опять же стимулируют желание развиваться, наряжаться и следить за собой. Долгая зима и небогатый рацион за счет снижения сезонного разнообразия — вот причина нашего желания получить что-то праздничное. Что делать, если на праздник вы остались в одиночестве? Устройте посиделки с подругами Не бывает так, что вокруг вас вообще нет людей, это возможно только если вы проживаете в лесу. Наверняка в вашем окружении найдутся такие же девушки, у которых сейчас нет возлюбленного. Возможно, это ваши подруги или коллеги. У вас еще есть время подготовиться: можно продумать простой дресс-код, а также придумать какую-то программу. Это может быть просмотр фильма с его последующим обсуждением, настольная игра, приготовление какого-то блюда, совместное рукоделие.