Теперь именно Энтони Джошуа — снова чемпион мира в тяжёлом весе по версиям WBA, WBO, IBF и IBO. Бывшие чемпионы мира в тяжелом весе британец Энтони Джошуа и американец Деонтей Уайлдер достигли соглашения о поединке, возможность которого обсуждается еще с 2019 года, сообщает ESPN со ссылкой на источники. Своего соперника Джошуа превосходил как в росте, так и в весе.
Бокс: Энтони Джошуа результаты, календарь
Рост Энтони Джошуа уже встал на 197 сантиметров, что объясняется лёгкой сутулостью. РИА Новости Спорт рассказывает о реакции мира единоборств на главное боксерское событие марта: накануне экс-чемпион мира по боксу Энтони Джошуа быстро потушил свет в глазах бывшего. Джошуа правша, рост 198 см, размах рук 209 см. Рекорд на профи ринге 25-3, 22 КО (дебют в 2013 г., после завоевания золотой медали на Олимпиаде в Лондоне). Подробная информация о бойце Энтони Джошуа / Anthony Joshua – официальная статистика боев, фото, видео поединков, победы и поражения, вся биография и характеристики спортсмена. Энтони Джошуа с сыном / Фото: @anthonyjoshua. Рост боксера 198 см, вес 113 кг. В Эр-Рияде состоялся боксерский поединок между Энтони Джошуа и Фрэнсисом Нганну.
Последний бой
- Из Википедии — свободной энциклопедии
- Пропуск для Усика: олимпийский чемпион нацелился на пояса Джошуа | Статьи | Известия
- Результаты: последние бои
- Стало известно, когда Джошуа проведёт следующий бой -
Чемпион мира по боксу. Энтони Джошуа - тренировки и питание.
В итоге два нокдауна как доказательство превосходства. Удалось британцу и второй раз доказать неприкосновенность завоеванного титула, теперь в бою с американцем мексиканского происхождения Эриком Молиной, прославившемся победой над чемпионом Деонтеем Уайлдером. Противники долго присматривались друг к другу, не решаясь серьезно атаковать. Но на третьем раунде Молина висел на канатах. Энтони Джошуа и Деонтей Уайлдер Конца апреля 2017 года с нетерпением ждали российские и украинские болельщики — в Лондоне планировался бой с Владимиром Кличко, который к тому времени потерял звание чемпиона. Эффектный поединок восхитил фанатов бокса, позднее сражение назовут событием года.
Начавшись на расслабленной волне, он быстро набирал обороты, пестрил фехтованием, агрессивными сериями, спортсмены обменялись нокдаунами, а затем Джошуа полностью захватил инициативу. Это был последний бой Кличко — мужчина покинул бокс. По продажам билетов этот поединок стал рекордсменом среди когда-либо проводимых боксерских шоу. Здесь пострадали оба спортсмена — у Энтони была серьезная травма носа, а у Карлоса рассечение глаза с обширной гематомой. Британец нокаутировал соперника, переплюнув рекорд самого Майка Тайсона.
Джошуа удалось в 20-й раз подряд досрочно одержать победу, Тайсон же остановился на 19-ти. Личная жизнь Темнокожий красавец имеет армию поклонниц. Оно и понятно: непобедимый чемпион, да к тому же обладатель завидных внешних данных - боксер ростом 198 см и весит 103 кг. Однако личная жизнь у молодого спортсмена пока складывается не очень удачно. Джошуа в одиночку воспитывает сына, которого родила в 2015 году танцовщица и специалист по йоге Николь Осборн.
Отношения были сложные, пара ссорилась, расставалась, снова мирилась.
Мартин поднялся на счёт «девять». Джошуа пошёл в атаку и вновь отправил соперника на настил ринга. Мартин сумел подняться на счёт «десять». Рефери остановил поединок. Джошуа стал новым чемпионом мира в тяжёлом весе по версии IBF. Для Джошуа это была первая защита чемпионского титула. Бризил заявлял, что гарантированно отберёт у Джошуа титул. Но в бою уже с первого раунда Джошуа имел явное преимущество, а Бризил всё время опаздывал, не успевая за скоростью Джошуа.
Хотя Бризил и вытерпел большое количество точных попаданий и сумел перевести бой во вторую половину, однако в самом начале 7-го раунда Джошуа отправил его на настил ринга, тот поднялся, но после ещё одного нокдауна бой был остановлен. Многие считали, что Молина сможет оказать сопротивление Джошуа, так как тот сумел доставить некоторые проблемы чемпиону Деонтею Уайлдеру. В 1 раунде Молина настолько опасался чемпиона, что за весь раунд едва ли выбросил больше одного силового удара. Джошуа не форсировал события, пристреливался, и пару раз чиркнул по лицу противника кошачьим боковым слева. Во 2-м раунде Эрику пригодилось умение держать удар: несколько плюх он пропустил, пока без катастрофических последствий. Энтони не спешил и разыгрывал ситуацию наверняка. В 3-м раунде Джошуа правым прямым отправил Молину на настил в углу. Претендент с трудом поднялся на ноги, чтобы спустя несколько секунд получить запись «поражение» в послужной список — рефери дал отмашку, когда Джошуа безответно влепил противнику несколько точных ударов и тот повис на канатах. Джошуа нокаутировал Кличко в 11 раунде.
По ходу боя Кличко побывал в нокдауне в 5-м раунде, Джошуа — в 6-м. В 11-м раунде мощным апперкотом британец отправил Кличко на настил. Владимир продолжил бой, но восстановиться уже не смог: Джошуа выбрасывает тяжелые удары, Кличко снова падает, встает с большим трудом, и через несколько секунд рефери останавливает избиение украинца. И именно Джошуа, по мнению Кличко, является будущим королем супертяжелого веса. У этого человека, а я говорю об Энтони Джошуа, есть качества, которыми обладают немногие. Я считаю, что Энтони обладает всеми инструментами, чтобы стать великим чемпионом в ринге и за его пределами. Я думаю, ему нужно улучшаться и двигаться вперед, и в конечном итоге наш бой может состояться, если я все еще буду в боксе", - говорил Владимир Кличко. Сам Энтони Джошуа о своих тренировках с Владимиром Кличко говорил: "В тренировочном лагере Владимира Кличко мне было важно проверить свои силы против чемпиона. Но не менее важным было увидеть, как вообще устроен его тренировочный лагерь, как происходит процесс его подготовки.
Наши спарринги не были похожи на войну — знаете, мы оба выходцы из олимпийского бокса, и для нас обоих важно не только попасть по сопернику, но и не пропустить самому". Энтони Джошуа и Владимир Кличко 22 сентября на лондонском стадионе Уэмбли прошел чемпионский поединок в супертяжелом весе. Джошуа нокаутировал Поветкина в седьмом раунде. Энди Руис нокаутировал Энтони Джошуа в седьмом раунде технический нокаут. При этом перед поединком британец был однозначным фаворитом букмекеров. После боя с Руисом Джошуа сказал: "Я усердно тренируюсь, я остаюсь преданным делу, и меня победил хороший боец... В бою с Кличко я просто устал, он очень приземленный боксер.
Всего на счету финна было 32 победы, 21 из которых он одержал нокаутом, и четыре поражения. Хелениус активно начал бой, работая первым номером, а Джошуа отстреливался джебом и присматривался к оппоненту.
Во втором отрезке поединка финн продолжил прессинговать соперника. За минуту до конца раунда Джошуа выбросил первый жесткий удар справа и перехватил инициативу.
Долгожданная встреча В сентябре 2021-го Усик прибрал к рукам четыре чемпионских титула Джошуа. Украинец добыл историческую победу, но не сумел отправить оппонента в нокаут. Тем лучше для любителей бокса: мастер заботливо оставил пространство для сиквела, и мы его дождались. Промоутер Эдди Хирн приступил к организации новой схватки почти сразу же после поражения Джошуа. Уже в октябре он объявил, что реванш готовится. Правда, Хирн был чересчур оптимистичен — надеялся, что Усик и Джошуа встретятся весной 2022-го. В итоге схватка состоялась почти через год. Но для противостояния такого калибра это даже хорошо.
Бой Усика и Джошуа обязан был промариноваться ожиданиями и спекуляциями. Перестроить игру за 11 месяцев было нереально, но вот выучить пару-тройку новых трюков — вполне. Время в таком случае должно было работать на проигравшего в первой схватке. Именно Джошуа предстояла полноценная домашняя работа перед новой встречей с Усиком. Да, оба боксера становились олимпийскими чемпионами, но именно Усик много времени провел на любительском ринге. На его счету попросту больше неоплаченных часов. Для Джошуа этот этап в карьере оказался куда менее значимым. Для него дополнительное время на подготовку было совсем не лишним. Бокс для Усика — абсолютно органичная история. Работу ног, финты, удары он делает уже на автомате.
Но именно по этой причине он и перешел в супертяжелый вес. Здесь его опыту и мастерству титаны ринга могут противопоставить мощь.
Энтони Джошуа – биография, фото, личная жизнь, новости, бокс 2023
Боксом Энтони начал заниматься только в 18 лет, этому поспособствовал его двоюродный брат, который взял его с собой к Финчли ABC, чтобы начать обучение. Энтони очень быстро начал набираться опыта и побеждать на различных турнирах на уровне страны. Сперва дела в боксе шли у Джошуа не так уж и гладко. Одно время он собирался забросить это дело и покинуть зал. От такого решения Энтони отговорил его тренер. В 2008 встретился с будущим соперником в профессионалах Диллианом Уайтом. Уайт победил по очкам Джошуа и по ходу встречи смог отправить его в нокдаун. Для Джошуа это было первое поражение на любительском ринге.
Через год Джошуа взял кубок Харингея по боксу в тяжелом весе. В мае 2010 года стал чемпионом Англии среди любителей по версии ABAE в тяжелом весе, а в 2011 году с чемпионата мира в Азербайджане привез серебро. Превзойти английского борца сумел Магомедрасул Меджидов. Серебряная медаль стала пропуском на Олимпийские игры, проходящие в Лондоне в 2012 году. Здесь британец блестяще выступил, сравнявшись по баллам с Роберто Каммарелле, однако все равно заполучил золото. Впервые как профессионал Энтони вышел на ринг осенью 2013 года. Предстоял бой с Эмануэле Лео, который не знал ни одного поражения.
Бой закончился в 7-м раунде, когда Поветкин, после ряда точных попаданий от британца, оказался на настиле и не смог подняться. Дилогия с Энди Руисом Мало кто подозревал о том, что тучный мексиканец, Энди Руис, станет тем, кто свергнет «короля» с трона. Джошуа относился к данному поединку несерьезно, часто высокомерно улыбаясь противнику. Но их первая встреча стала настоящим шоком для всех, кто смотрел ту схватку. Руис оказался на настиле уже в третьем раунде, однако спустя несколько секунд, «AJ» вынужден был оправляться от жесткого попадания со стороны мексиканца. После это повторилось вновь, а в 7 раунде, в очередной раз оказавшись на настиле, Энтони ели поднялся, но больше не мог нормально реагировать на команды рефери — все пояса оказались у Энди в руках. Через полгода был организован реванш, в котором экс-чемпион на классе разобрал Руиса и восстановил свои позиции, вновь доказав, что он лучший. Достижения и интересные факты Энтони Джошуа, интересен не только своими поединками, но и тем, что стоит за его успехом.
Некоторые факты об этом парне могут не понравиться его ярым фанатам. Однако это часть его жизни, которая сделала бойца тем, кем он является на сегодняшний день. Помимо всех поясов, Энтони имеет ряд других достижений. К примеру, он дважды становился боксером года по версии различных изданий.
Сестры Лоретта Джошуа, Джанет Джошуа. Раннее детство он провёл в Нигерии. В Англию вернулся, когда пришло время идти в школу. После окончания школы пошёл работать на кирпичный завод в родном Уотфорде.
Переехал в столицу, когда ему было 17 лет. Год спустя Энтони привёл в бокс его двоюродный брат, который взял его с собой к Финчли ABC, чтобы начать обучение. Будучи одарённым от природы спортсменом, Энтони играл в футбол на высоком уровне.
Валлин часто работает 2-м номером, но если противник не торопится прессинговать, то Отто не прочь с ним немного порубиться. Он пытается ответить на каждую атаку соперника и всё время старается напрягать его ударами с левой руки. Валлин теоретически мог бы перебивать Джошуа на средней дистанции, используя сдвоенные панчи и внезапные одиночные хуки. Но реализовать эту тактику против быстрого и техничного Джошуа будет очень трудно.
Джошуа — Валлин: ставки и коэффициенты на бой
Роберт Маккрэкен утверждает, что чрезмерное увлечение этим упражнением вредит суставам бойца. Боксёрская часть завершается закачкой шеи в разных положениях с помощью подвески с грузом. Иногда Джошуа заменяет работу на "капле" ударами по настенной подушке. Отрабатывает коронный правый апперкот 100 раз. Уделяя особое внимание технике удара в медленном темпе. Во второй половине дня наступает время силовой тренировки. Энтони выглядит как культурист, при этом он способен боксировать 12 раундов имея такую внушительную мускулатуру.
Ещё со времён любительской карьеры британец уделял много времени силовым упражнениям. Он может свободно выполнить сложнейшие элементы современного кроссфита: флажок, выход на две руки, мостик из стойки, передний вис на перекладине. Я сочетал бокс и эти упражнения. Это круто. Это работает. Тренировки Джошуа поражают своим разнообразием.
Они чередуются по дням недели. Дважды вторник и пятница боксёр работает со свободными весами и делает базовые упражнения на все группы мышц, исключая работу на скорость: Приседания со штангой или на одной ноге болгарские приседания Становая тяга Отжимания от пола с элементами тяги гантелей каждой рукой Жим лёжа Трастер сочетание приседания и армейского жима в одном движении Все упражнения делаются в диапазоне 14-20 повторений в 3-4 подходах. Интересна программа тренировок в подтягивании на турнике. Энтони называет её - "все хваты": узкий обратный, средний обратный, широкий обратный. Затем после паузы ещё три подхода: узкий прямой, средний прямой, широкий прямой. Такой комплекс выполняется раз в неделю по 8 повторений в подходе и нацелен на проработку всех тянущих мышц рук и спины.
За 6 лет профессиональной карьеры Энтони набрал более 10 килограмм чистой мышечной массы в этом плане он очень похож на Владимира Кличко.
Предвкушая этот поединок «МК-Спорт» вспоминает, какой была первая встреча боксеров. Конечно, за исключением факта, что украинец был обязательным претендентом по линии WBO. Однако организация аж до лета не настаивала на правах Александра провести бой и вот почему. Джошуа же подписал контракт с Тайсоном Фьюри. Причем не на один бой, а на целых два. Любой спорный результат или банальное расставание с титулом боксеров не устраивало, поэтому подстраховка в виде реванша была в интересах обеих сторон. Однако время шло, и никто не назвал ни дату боя, ни место встречи. Причиной этому стала судебная тяжба Фьюри с бывшим обладателем пояса WBC Деонтеем Уайлдером, который потребовал провести третий поединок с Тайсоном.
Американский судья «неожиданно» встал на сторону соотечественника и Фьюри получил нового старого соперника. О варианте с Джошуа пришлось забыть. Энтони оказался перед выбором: отказаться от титула WBO, дожидаясь Тайсона, или рискнуть всем, выходя на бой с Усиком. Нежелание лишаться титула и уверенность в собственном превосходстве не позволили Энтони сидеть и ждать — он согласился на бой с украинским претендентом. Беспомощный Джошуа Немногие эксперты годом ранее называли фаворитом Александра.
Переговоры приняли оборот 26 июня, когда WBA дало лагерю Джошуа 24 часа, чтобы завершить сделку с Поветкиным. Поскольку Джошуа был ближе к встрече с Поветкиным в сентябре 2018 года, Хирн заявил, что бой Джошуа-Уайлдер все еще состоится в апреле 2019 года на стадионе Уэмбли. Многие британские эксперты и тренеры говорили о том, что Джошуа не следует недооценивать Поветкина ичто он представляет большую угрозу для Джошуа. Перед почти 80000 зрителей Джошуа преодолел первоначальную борьбу, в конечном итоге нокаутировав Поветкина в седьмом раунде, чтобы сохранить свои титулы чемпиона мира.. Используя свои движения, входя и выходя, Поветкин рано травмировал Джошуа своими крупными ударами. Во втором раунде у Джошуа на носу пошли синяки. С пятого тура Поветкин начал утомляться. Джошуа ударил Поветкина левой рукой по голове в седьмом раунде. Поветкин снова поднялся, но Джошуа сразу же вернулся, сделав серию мощных ударов, побудив рефери остановить бой. На момент остановки три судейские карточки были 58—56 дважды и 59—55 в пользу Джошуа. В послематчевом интервью Джошуа заявил: «Я вернулся к своей серии нокаутов. Александр Поветкин - очень сложный вызов. Он обеспечил это, он был хорош с левым хуком. Я понял, что он силен для головы, но слаб для тела, поэтому я переключал его. Затем он заявил, что опубликует опрос в Твиттере, спрашивая фанатов, с кем они хотели бы видеть его следующим бой. Повекин нанес 43 силовых удара по сравнению с Джошуа - 37. Также было огромное преимущество в размерах в пользу Джошуа, который весил 246 фунтов против 222 фунтов Поветкина. Сообщалось, что Джошуа заработает около 20 миллионов фунтов стерлингов, а Поветкин - около 6 миллионов фунтов стерлингов за бой. Джошуа против Руиса-младшего 29 декабря 2018 года, когда Джошуа состоится на Уэмбли. Пока Хирн свяжется с ним, Уайт утверждал, что до него доходят слухи, что Джошуа откажется от свидания на Уэмбли и вместо этого сразится с американским соперником Джарреллом Миллером в Мэдисон-Сквер-Гарден. Уайт не раскрыл эту цифру, однако заявил, что она ниже, чем та, которую он получил против Чисоры в декабре 2018 года. По словам Хирна, предложение о битве с Уайтом сделал Джошуа. Уайт утверждал, что Джошуа не хотел драться с ним, поскольку он знал с сентября 2018 года, что будет драться в апреле 2019 года, но не делал никаких предложений. По словам Миллера, Джошуа первоначально предложил Уайту 3 миллиона долларов, затем увеличил предложение до 5 миллионов долларов, а затем снизился до 3,5 миллиона долларов. Мероприятие стало самой прибыльной предпродажей в истории бокса арены. Прижимная лапка начала нагреваться с самого начала после того, как Миллер толкнул Джошуа во время их первого боя. В конце концов все утихло, и обе партии заняли свои места. С тех пор это был вербальный обмен, прежде чем Миллер ушел со сцены. Джошуа остался и ответил на все оставшиеся вопросы СМИ. Сообщалось, что Джошуа получит 19,3 миллиона фунтов стерлингов что эквивалентно 25 миллионам долларов за свой дебют в США. В другом отчете утверждалось, что Джошуа должен был заработать около 32 миллионов долларов.
Также по теме «Его высказывания противоречат духу бокса»: американца Уайлдера раскритиковали за слова об убийстве соперника Президент Всемирного боксёрского совета WBC Маурисио Сулейман резко осудил американца Деонтея Уайлдера за угрозы в адрес... Месяц назад новость о том, что соперником одной из главных звёзд бокса оказался Руис, удивила многих. Претендентом на чемпионские титулы Джошуа стал боксёр, который за всю жизнь провёл только один чемпионский бой — с Джозефом Паркером в 2016 году — и потерпел в нём единственное поражение. Эксперты отмечали, что американец заметно уступает сопернику по физическим параметрам — он ниже Джошуа, имеет меньший размах рук и менее подвижен. Сам боксёр не стесняется называть себя «маленьким толстяком». Руис стал соперником Джошуа во многом по счастливой для себя случайности. Первоначально чемпион мира планировал после победы над Александром Поветкиным в прошлом сентябре вновь провести бой на «Уэмбли» с достойным его уровня соперником. В качестве такового рассматривался Диллиан Уайт, которого Джошуа нокаутировал четыре года назад. Однако боксёры не смогли договориться между собой, и тогда Джошуа поступило предложение впервые отправиться в США и встретиться там с местным боксёром. Однако за полтора месяца до схватки, которая должна была состояться 1 июня, Миллер сдал положительные допинг-тесты на целый ряд запрещённых препаратов — эритропоэтин, эндуробол и гормоны роста. Тогда Джошуа заявил, что хотел бы сразиться с 40-летним кубинцем Луисом Ортисом, однако тот отклонил предложенные условия по вознаграждению. Договориться удалось только с Руисом, который сам выставил свою кандидатуру на чемпионский бой.
Джошуа, Энтони
тэги: вес, джошуа, рост, сколько лет, энтони джошуа. Чемпион мира в тяжёлом весе по четырём основным версиям, непобедимый прежде британец Энтони Джошуа был отправлен в нокаут американцем Энди Руисом и потерял все свои чемпионские пояса. Информация о бойце Энтони Джошуа– рост, возраст, вес, подробная статистика боев и рекорды, рейтинг, профессиональная карьера, факты из биографии, фото и видео, а также когда следующий бой.
Победа, которую нельзя забыть: как Усик в прошлый раз уничтожил Джошуа
Сначала он пошел в школу, Kings Langley, расположенную в одноименной деревне, а потом учился в Mayflower School. Примечательно, что до совершеннолетия, Джошуа великолепно показал себя в футболе и беге на короткие дистанции его личный рекорд: стометровка менее чем за 11 секунд. После школы юношу ждала работа на кирпичном заводе, и лишь в 17 лет он решился на переезд в Лондон, где начал обучаться боксу в Финчли ABC. Туда его привел кузен — Бен Ллейеми, достаточно популярный спортсмен на местном уровне. Энтони быстро прогрессировал, но из-за этого потерял голову и нередко пропускал тренировки, предпочитая отдых в ночных клубах. Однако тренер быстро вразумил его и поставил на правильный путь. Профессиональная карьера С 2008 года по 2013-й, Джошуа соревновался на любительском ринге, добравшись до статуса чемпиона Олимпийских игр. За этот период он становился лучшим в Англии, вторым на чемпионате Мира, выигрывал кубок «Харингея», и даже стал «Лучшим боксером-любителем 2011» в Британии. Именно «серебро» на мировом чемпионате, и стало для него билетом в отборочный тур для Олимпиады. Таких регалий было достаточно, чтобы начать профессиональную карьеру.
Дебютный бой состоялся 5-го октября 2013 года, а первый титул Энтони завоевал спустя год и 6 дней — 11 октября 2014-го, финишировав Дениса Бахтова за 2 раунда и став интернациональным чемпионом по версии WBC. Кстати, именно в схватке с украинцем, ему довелось впервые в карьере побывать на настиле.
Вы знаете, я буду драться с кем угодно, и в то же время промоутеры хотят, чтобы я сразился с определенными людьми. И, как я уже говорил, бойцы, с которыми они хотят, чтобы я дрался, будут с карда 5 на 5, который состоится 1 июня, а затем они рассматривают бой с Тайсоном Фьюри. Я хотел бы драться с Усиком, я бы хотел драться с Руисом, но я думаю, что болельщики хотят, чтобы я встретился с Тайсоном Фьюри», — сказал Джошуа.
Джошуа хочет еще один бой с Усиком Бывший объединенный чемпион мира в супертяжелом весе британец Энтони Джошуа 28-3, 25 KO говорит, что хотел бы провести трилогию против Александра Усика 21-0, 14 КО и Энди Руиса 35-2, 22 КО , но сейчас у него другие цели. Посмотрите на меня. Вы знаете, я буду драться с кем угодно, и в то же время промоутеры хотят, чтобы я сразился с определенными людьми.
Это может быть бег с ускорениями, плавание или велосипед. Важный фактор: уложиться в 40 минут и чередование нагрузки, чтобы не позволять телу адаптироваться. В 7:00, после утренних занятий, наступает время завтрака: Два больших авокадо Половина лайма Большая порция шпината с чесноком Три поджаренных тоста, сделанных из муки грубого помола 5 варёных яиц Коктейль из овсянки, обезжиренного йогурта и мёда Тренировки Джошуа разбиты на две части длительность обеих - 1-1,5 часа. Первая начинается в 12:00. За час до занятия второй приём пищи: Большая чашка варёных макарон из твёрдых сортов пшеницы паста Две варёные куриные грудки Стакан обезжиренного йогурта с фруктами Смесь орехов фундук, грецкий, арахис, кешью смешанная с ложкой мёда Энтони очень любит крепкий кофе, но позволяет себе пить этот напиток не более 2 раз в сутки без сахара. После тренировки он выпивает белково-углеводный коктейль и принимает душ. Третий лёгкий приём пищи проходит в районе 15:00: Сухой тост с варёной индейкой или курицей Немного фруктов на выбор и чашка кофе В 17:00 вторая тренировка.
После неё боксёр выпивает белково-углеводный коктейль и ужинает в районе 19:00: Морской окунь на пару или запечённая говяжья вырезка Сладкий картофель или бурый рис Свежевыжатый апельсиновый сок Перед сном Джошуа выпивает казеиновый протеин и стакан кефира. В рационе Энтони много углеводов - более 500 грамм. Достаточно белка - 220-250 грамм. И мало жира, который он получает из орехов - около 50 грамм. Большое количество углеводов обусловлено высокой физической активностью. Интенсивные тренировки и большая масса тела требуют как быстрые мёд, фрукты , так и медленные макароны, сладкий картофель, бурый рис углеводы. Боксёр принимает комплексы витаминов группы Е и C для укрепления иммунитета и поддержания здоровья.
В свободное от тренировок время Энтони любит смотреть бокс и играть с друзьями в PlayStation. Тренировки: За тренировочный процесс Джошуа отвечает его давний наставник - Роберт Маккрэкен. Стандартная боксёрская тренировка которая проходит в первой половине дня - 12:00 включает в себя: Разминку на скакалке - 10 минут Бой с тенью - не более 5 минут Тренировку на тяжёлом мешке без учёта времени - около 30 минут Скоростная груша "капля" - 7-10 минут Лапы - 4-5 раундов.
Энтони Джошуа
Усик, несмотря на усталость и урон, бился самоотверженно. Нокаута не случилось. Да и едва ли во всем поединке нашлись эпизоды, когда кто-либо был близок к нокдауну. Решение судьбы поединка перешло судьям, и их мнение разделилось. Примечательно, что победу Александру отдал судья из Великобритании, именно его голос стал решающим. Совсем немного не хватило Джошуа, чтобы устроить апсет чемпиону. Усик удержал титулы. Через труд и боль, но удержал. Особенно тот раунд, в котором кое-кто очень сильно старался меня побить, но я выстоял и перевернул бой в свою сторону. Чувствовал ли я после завершения боя, что победа достанется мне? Да, конечно», — заявил чемпион.
У Джошуа, по всей видимости, претензий к судейству не было — несмотря на раздельное решение. Он обнялся с украинцем, с которым еще мгновения назад обменивался жесткими ударами, и спросил : «Как тебе удалось меня побить? Его навыки действительно на другом уровне! Стоя на ринге, Усик снова подтвердил, что твердо намерен вписать свое имя в историю. Украинец заявил, что своим следующим соперником видит только Тайсона Фьюри. Моя команда будет работать над этим. Я хочу выйти против него», — подчеркнул чемпион. Если я не буду драться с Фьюри, я не буду драться ни с кем Александр Усик Цыганский король публично попрощался с боксом. Зачем ему бой с Усиком?
Рефери видя, что Скелтон выглядит потрясённым прекратил поединок.
В этом бою Джошуа впервые выступил на платном телевидении в андеркарте реванша Тони Белью — Нейтен Клеверли. В 2014 году был признан самым перспективным боксёром года по версии авторитетного журнала «The Ring». Энтони Джошуа vs Кевин Джонсон: 30 мая 2015 года встретился с бывшим претендентом на титул чемпиона мира, американцем Кевином Джонсоном. Первоначально бой планировался на 31 января, но Джошуа получил травму спины и бой был перенесен. В конце первого раунда Джошуа отправил Джонсона в нокдаун 2-й в его карьере. Джонсон поднялся, но Джошуа комбинацией отправил его во 2 нокдаун. Прозвучал гонг. Рефери разрешил Джонсону продолжить бой. Во 2 раунде Джошуа устроил добивание потрясенного соперника. Рефери прекратил бой.
Джонсон потерпел первое и единственное досрочное поражение в карьере. Ради полноценной подготовки, Джошуа решил отказаться от промежуточного поединка который был назначен на 18 июля, и сконцентрировался на подготовке к Мариушу Ваху. Но так как промоутеры боксёров не смогли прийти к согласию в финансовой стороне то бой не состоялся. На ринг против Джошуа в этот день вышел другой непобеждённый британский боксёр Гэри Корниш. Уже в первом раунде Джошуа нокуатировал соперника, нанеся первое поражение Корнишу. Для Джошуа это был первый «полноформатный» - рассчитанный на 12 раундов - поединок в карьере. Энтони Джошуа vs Диллиан Уайт: 12 декабря 2015 года состоялся поединок между непобеждёнными Энтони Джошуа и бывшим чемпионом Европы по кикбоксингу Диллианом Уайтом за титулы чемпиона Великобритании и Британского содружества. Этот бой позиционировался как матч реванш, так как спортсмены встречались в любителях и тогда победу одержал Уайт. Бой начался без всякой разведки, соперники очень активно начали поединок и с первых секунд пошли в размен ударами. В концовке первого раунда Джошуа очень увлёкся атакой и нанёс удар уже после гонга, после чего Уайт бросился ему отвечать слегка досталось и судье , вследствие этого на ринг выбежали все, кто находился в углах ринга и могла начаться массовая потасовка, но её удалось избежать.
Во втором раунде Энтони, увлёкшись атакой, пропустил левый хук от Диллиана, который его серьёзно потряс, но он смог устоять. Уайт изо всех сил пытался добить Джошуа, но сделать этого ему не удалось. После второго раунда Джошуа сделал выводы и стал вести бой более обдуманно и осторожно, но всё равно Уайт иногда серьёзно попадал сопернику, хотя сам Энтони делал это гораздо чаще. Кульминация поединка наступила в седьмом раунде, когда Джошуа удалось нанести сильный правый боковой в висок, после которого Диллиана сильно шатнуло. Энтони бросился на добивание оппонента и в одной из серий провёл точный правый апперкот, после которого Уайт упал на настил ринга и ещё долго не мог подняться. Для Диллиана это поражение стало первым в профессиональной карьере. После боя Джошуа заявил, что готов дать реванш Уайту. Джошуа с первого раунда захватил инициативу, нанося мощные одиночные удары справа с дистанции, Мартин выглядел растерянным. В начале второго раунда Джошуа правым джебом отправил чемпиона в нокдаун. Мартин поднялся на счёт «девять».
Джошуа пошёл в атаку и вновь отправил соперника на настил ринга. Мартин сумел подняться на счёт «десять».
Один день с чемпионом. Тренировки и питание. Сергей Корчагин 21 Августа 2018, 7:26 Энтони Джошуа. Представляю вам эксклюзивный материал о знаменитом боксёре. Программа тренировок, силовые упражнения и рацион питания чемпиона мира в тяжёлом весе. Энтони Джошуа образец физической силы и атлетизма. Его физическая форма близка к идеалу даже в период межсезонья. Олимпийский чемпион и чемпион мира в профессиональном боксе, боксёр не знающий поражений и лидер тяжёлого дивизиона.
Всё это было бы невозможно без режима питания и правильной программы тренировок. Рацион: Рост - 198 сантиметров. Размах рук - 208 сантиметров. Боевой вес - 113 килограмм. Энтони имеет идеальные параметры для такого огромного парня. Физическая форма неразрывно связана с режимом питания. За приготовление пищи и её состав отвечает диетолог - Марк Эллисон. Тренировочный день Энтони начинается в 6:00. Он выполняет утренние процедуры и делает кардио-тренировку, которая длиться около 40 минут. Это может быть бег с ускорениями, плавание или велосипед.
Важный фактор: уложиться в 40 минут и чередование нагрузки, чтобы не позволять телу адаптироваться. В 7:00, после утренних занятий, наступает время завтрака: Два больших авокадо Большая порция шпината с чесноком Три поджаренных тоста, сделанных из муки грубого помола 5 варёных яиц Коктейль из овсянки, обезжиренного йогурта и мёда Тренировки Джошуа разбиты на две части длительность обеих - 1-1,5 часа.
Энтони Джошуа с чемпионскими поясами Спустя всего три месяца, в апреле 2016 года, Энтони Джошуа отобрал чемпионский титул в тяжелом весе по версии IBF у американца Чарльза Мартина, который собирался защитить звание. И снова Энтони стал первым, кто нанес поражение развенчанному чемпиону. Следующий соперник по рингу оказался тоже из когорты непобежденных. Летом 2016 года Джошуа с целью защитить чемпионский пояс сразился с Домиником Бризилом. В итоге два нокдауна как доказательство превосходства.
Удалось британцу и второй раз доказать неприкосновенность завоеванного титула, теперь в бою с американцем мексиканского происхождения Эриком Молиной, прославившемся победой над чемпионом Деонтеем Уайлдером. Противники долго присматривались друг к другу, не решаясь серьезно атаковать. Но на третьем раунде Молина висел на канатах. Энтони Джошуа и Деонтей Уайлдер Конца апреля 2017 года с нетерпением ждали российские и украинские болельщики — в Лондоне планировался бой с Владимиром Кличко, который к тому времени потерял звание чемпиона. Эффектный поединок восхитил фанатов бокса, позднее сражение назовут событием года. Начавшись на расслабленной волне, он быстро набирал обороты, пестрил фехтованием, агрессивными сериями, спортсмены обменялись нокдаунами, а затем Джошуа полностью захватил инициативу. Это был последний бой Кличко — мужчина покинул бокс.
По продажам билетов этот поединок стал рекордсменом среди когда-либо проводимых боксерских шоу. Здесь пострадали оба спортсмена — у Энтони была серьезная травма носа, а у Карлоса рассечение глаза с обширной гематомой. Британец нокаутировал соперника, переплюнув рекорд самого Майка Тайсона. Джошуа удалось в 20-й раз подряд досрочно одержать победу, Тайсон же остановился на 19-ти. Личная жизнь Темнокожий красавец имеет армию поклонниц.
Победа, которую нельзя забыть: как Усик в прошлый раз уничтожил Джошуа
Чемпион мира в тяжёлом весе по четырём основным версиям, непобедимый прежде британец Энтони Джошуа был отправлен в нокаут американцем Энди Руисом и потерял все свои чемпионские пояса. Украинский боксер Александр Усик победил британца Энтони Джошуа и защитил титулы чемпиона мира по версиям WBO, WBA Super, IBF и IBO в супертяжелом весе, передает РИА Новости. Джошуа отправил Нганну в глухой нокаут уже во втором раунде.