В этом ролике 100 идей для разных блокнотов, дневников и ежедневников. Ознакомьтесь с 10 лучшими идеями на тему «Летние фотографии» от Pinterest.
Как оформить личный дневник
- Цели и мечты
- Ежедневник идеи: вдохновение для творчества
- Как вести дневник здоровья: что я делаю сегодня, чтобы быть здоровой завтра
- Как создать оригинальный и стильный ежедневник в стиле Пинтерест — 10 идей для вдохновения
Мой самодельный ежедневник - Идеи для ежедневника - Pinterest
В данной статье представлены идеи для оформления ежедневника, которые могут быть полезными и вдохновляющими для каждого. 22 идеи для ежедневника: оформление, шаблоны, ведение | Canva, 9 красивых ежедневников, которые можно начать вести с середины года | Дом, в который хочется приходить. HD wallpapers and background images. Посмотрите больше идей на темы «идеи для ежедневника, планировщики, планинг». Примеры зимнего и новогоднего оформления уголков и разделителей для ежедневника и личного дневника.
ежедневник оформление
Пленка может стать отличным способом выделить важные страницы, создавая яркие акценты и делая такие страницы настоящими произведениями искусства. Вместо обычных закладок, используйте кусочки пленки разных цветов и текстур, чтобы выделять важные разделы ежедневника. Статичные стикеры и наклейки также отлично подходят для декорирования ежедневника. Вы можете использовать их для обозначения конкретных дат, праздников или просто для добавления визуального интереса на страницах. Кроме того, с их помощью можно создавать тематические страницы или разделы, добавляя соответствующие стикеры и наклейки. Не бойтесь экспериментировать и сочетать разные виды пленки, стикеров и наклеек.
Используйте яркие и необычные цвета, разные размеры и формы, чтобы сделать ваш ежедневник по-настоящему уникальным и оригинальным. Праздничные тематические раскадровки Вот несколько идей для создания праздничных тематических раскадровок: Яркие цвета и узоры для весенне-летнего периода. Используйте яркие цвета и цветочные узоры, чтобы передать чувство лета и радости в ваш ежедневник. Пастельные оттенки для весны. Используйте нежные пастельные оттенки, чтобы передать чувство пробуждения природы и свежести воздуха весной.
Тематическая раскадровка для Хэллоуина. Создайте праздничную атмосферу с помощью тыкв, пауков, привидений и других символов Хэллоуина. Используйте черный, оранжевый и фиолетовый цвета. Рождественская раскадровка. Передайте атмосферу праздника с помощью снежинок, елочек, оленей и других символов Рождества.
Используйте красный, зеленый и белый цвета. Тематическая раскадровка для Дня святого Валентина. Создайте атмосферу романтики с помощью сердец, цветов и других символов любви. Используйте красный, розовый и фиолетовый цвета. Тематическая раскадровка для Дня независимости.
Покажите свою патриотичность, используя символы вашей страны, флаги и другие атрибуты. Используйте цвета национального флага. Не стесняйтесь экспериментировать и добавлять свои собственные идеи в создание праздничных тематических раскадровок для вашего ежедневника в стиле Пинтерест.
Купить рекламу Отключить 13. Держи ракетку В 2024 году бадминтон станет самым популярным видом спорта.
В тренде будет буквально всё, что его касается: аутфиты, эстетичные кадры игры. Эклектичный дедушка Как быть на стиле в 2024 году? Позаимствовать одежду у дедушки и разбавить её крупными яркими деталями. Ретро в уличном стиле, элегантные кардиганы, кастом — всё это будет актуально как никогда. Акватекстура Настало время обновить аквариум.
В этом году миллениалы и представители поколения Z освоят профессии аквариумного садовника и дизайнера, особо удачливым выпадет честь ухаживать за террариумом для черепах. В 2024 водная архитектура станет новым трендом домашнего интерьера. Ваши гуппи точно одобрят! Плавленные миксы Это тренд по объединению двух любимых, самодостаточных блюд для получения чего-то экстра-плавленного и насыщенного. Например, пицца-пирог, бургер-кесадилья.
Ждите от 2024 года новых необычных вкусовых сочетаний или начинайте создавать их сами. Первые шаги В 2024 году все небольшие события в жизни ребенка станут ещё более значимыми для родителей. Первый зуб? Нужно срочно заказать торт! Сын впервые пошёл на горшок?
Торт с карамельной глазурью! Боевые искусства Лучший способ снять стресс в 2024 — поколотить воздух серьёзно, спросите зумеров. В новом году особой популярностью будут пользоваться карате, тайский бокс, джиу-джитсу. Боевые искусства помогут людям чувствовать себя спокойнее и сильнее, заставят поверить в себя. Бабочки В 2024 они украсят всё: одежду, причёски, украшения, обувь.
В качестве первого планера я рекомендую сделать выбор в пользу ежедневника. Он не только приучит вас вести детальные записи, которые помогут отследить успехи и результаты, но и позволит попробовать любую выбранную технику заполнения. Bullet Journal Самая популярная и понятная для всех методика, которая отлично подходит под любую задачу. Я начала свой путь в планировании с нее, поэтому все наши планеры созданы по этой технологии. Кстати, если вы часто видите в инстаграме красивые и яркие развороты ежедневников — будьте уверены, что сделаны они как раз по методике Bullet Journal. В чем суть? И всё это на одном развороте. Ежедневник по системе Bullet Journal — это как личный дневник, список задач и классический блокнот в одном удобном формате. Такой системе свойственны не только тематические блоки, но и особое оформление. Bullet Journal включает выделение маркерами, ручками и наклейками , а также удобные обозначения.
Например, кружок — важное событие, крестик или галочка — выполненная задача, точка — то, что еще предстоит решить. Многим кажется, что такое оформление страниц ежедневника отнимает огромное количество времени, но нет. Заполнение одного разворота вместе с последними штрихами в виде украшения занимает всего 15-20 минут! Распределение дел по матрице Эйзенхауэзера Еще один интересный способ оформления, который помогает разобраться с неожиданными задачами, особенно когда у вас полнейший хаос каждый день. Матрица помогает четко расставить приоритеты и правильно распределять задачи в течение дня. В чем фишка? Все записанные нами задачи мы делим на важные и не важные, срочные и не срочные. Всего должно быть 4 категории: важные и срочные дела, которые не терпят отлагательств. Это могут быть встречи, написание отчета, выплата кредита в срок. Если вы их не выполните могут возникнуть серьезные осложнения.
Это те задачи, которые не требуют быстрого решения, но если затянуть — начнут приносить проблемы. Например: планирование ваших новых проектов, запись в спортзал, поиск полезной информации. Сюда относится все, что не приближает вас к цели, но необходимо в повседневной жизни.
Внизу каждой страницы есть цитата, посвященная одному из семи навыков, взятая из бестселлера американского консультанта по организационному управлению Стивена Кови «Семь навыков высокоэффективных людей». В ежедневнике каждый день разделен на три зоны: планирование встреч; совещания по времени; список приоритетов на день и место для заметок. Над списком приоритетов находятся «символы отслеживания», которые помогают следить за прогрессом по каждой задаче. В ежедневнике есть страницы планирования, которые выявляют индивидуальные приоритеты. Пример страницы ежедневника по системе Кови Ежедневник также включает 52 карточки еженедельного компаса. Этот инструмент, как настоящий компас, помогает не сбиться с пути и будет показывать направление в течение недели.
Из минусов — перед началом работы желательно быть знакомым собственно с системой Стивена Кови. Система Bullet Journal Bullet Journal — смесь планера и личного дневника. Здесь удобно фиксировать самые разные вещи — от пришедших в голову случайных мыслей до срочных рабочих задач и планов на ближайшее десятилетие, и быстро находить то, что нужно с помощью специальных символов. По сути, это система знаков для быстрого структурирования информации, воспринимаемой на слух. В дополнение организуется бэклог общих задач на полгода и конкретных активностей на месяц. Как и любой шаблон, Bullet Journal может и помочь, и запутать человека — в зависимости от организации задач. Bullet Journal хорошо подходит творческим людям: с одной стороны, у него есть хорошая и понятная структура, с другой — его логика ведения позволяет смешивать рабочие и личные пометки. Фанаты любят эту методику за то, что в ней нет строгих рамок, но есть удобные и понятные форматы для записи чего угодно, а также рубрикатор, позволяющий найти информацию, где бы ты ее ни записал. Отдельная история — трекер привычек: это очень удобный и наглядный инструмент, позволяющий анализировать, что ты запланировал делать, что ты делал на самом деле и почему так произошло.
Гайд к Bullet Journal Система Дуайта Эйзенхауэра Визуально ежедневник 34-го президента США Дуайта Эйзенхауэра выглядит как квадрант, поделенный на четыре равномерных части, именуемые следующим образом: Важные срочные сделать прямо сейчас ; Важные несрочные посвятить свое основное время ; Неважные срочные делегировать ; Неважные несрочные отказаться. Это базовый принцип организации дел, который можно усложнять и дополнять различными категориями. Матрица Эйзенхауэра Система Глеба Архангельского Ежедневник основан на методике основоположника российской школы тайм-менеджмента Глеба Архангельского. Он выходит уже много лет, и у него много поклонников. На рынке существуют датированные, недатированные и квартальные недатированные ежедневники. Все они поддерживают уникальную и в то же время несложную систему планирования, в которой каждый день делится на жесткие, привязанные к конкретному времени события и гибкие задачи, которые можно выполнять в любое время. Планировать ежедневные дела становится легче, на каждой странице есть полезные советы по тайм-менеджменту, расположенные в логическом порядке — в процессе заполнения совершенствуются навыки управления временем.
Оформление ежедневника в стиле Пинтерест — красивые идеи для творческого планирования
В этой статье мы подготовили для вас 15 креативных идей планирования в стиле Пинтерест, которые помогут вам воплотить в реальность свои самые смелые фантазии и мечты. Делюсь с вами подборкой из девяти ежедневников, которые можно начать вести с середины года. На Пинтерест есть бесконечное количество вдохновляющих идей для оформления ежедневников. Вот 15 креативных идей для оформления ежедневника в стиле Пинтерест. Вот несколько идей для дизайна ежедневника на июль, которые могут вдохновить вас. Я выбрала интересные мне темы и Пинтерест создал мне ленту картинок подходящей тематики.
22 Идеи Для Досок Pinterest, Которые Каждый Может Использовать, Чтобы Получить Больше Просмотров
| 25 способов наполнить свой блокнот состав | Оформление ежедневника в стиле Пинтерест может включать различные оригинальные развороты, которые добавят уникальность и красоту в вашем планировании. |
| Как создать стильный ежедневник на июль идеально подходящий для инстаграмм-фидов | Идеи для ежедневника. Идея для разворота. Оформление ежедневника к маю. |
| Оформление ежедневника: простые и красивые идеи для заполнения | Remarklee* | Классные идеи для его оформления в нашей подборке. |
Оформление ежедневника: советы, идеи, шаблоны
| Идеи на тему «Оформление ежедневника» (100) | планировщики, идеи для ежедневника, ведение записей | Посмотрите больше идей на темы «планировщики, идеи для ежедневника, страницы планировщика». |
| 100 новых идей для личного дневника (лд) 2017: оформление на фото | Создание уникального пинтерест-ежедневника — это прекрасная возможность проявить свою креативность и вдохновиться новыми идеями. |
| Дисциплина и структура: как правильно вести ежедневник | идеи для ежедневника и где январь я заранее раскрасила все цифры # #shorst. |
| Оформление ежедневника: простые и красивые идеи для заполнения | Remarklee* | ТГ канал: Мой инстаграм: Мой пинтерест: Ответы на самые часто задаваемые вопросы: ~Меня зовут Оля ~Мне 16 ~Монтирую в vn и capcut #ежедневник #заполнениеежедневника #идеидляежедневника #оформлениеежедневника #bulletjournal #планирование. |
| Идеи для оформления ежедневника пинтерест / Новое видео - 2024 | Главная» Новости» Идеи на январь для ежедневника. |
Оформление ежедневника в стиле Пинтерест — идеи для творческого планирования и вдохновения
В данной статье представлены идеи для оформления ежедневника, которые могут быть полезными и вдохновляющими для каждого. Ежедневник оформление идеи новогодние. Идеи для оформления планера февраль. » Дачный декор» Идеи для ежедневника (77 фото). Тема: Красивые картинки Идеи для оформления ежедневника в точку Идеи для ежедневника легкие Зарисовки для ежедневника Идеи для страниц ежедневника Планер Bullet Journal Ежедневник буллет. Ежедневник «bullet journal»: что писать, как вести и идеи для оформления. Оформление ежедневника в стиле Пинтерест может включать различные оригинальные развороты, которые добавят уникальность и красоту в вашем планировании.
Как вести ежедневник + идеи для оформления
Впечатления от прочитанных книг и просмотренных фильмов Все мы так или иначе занимаемся саморазвитием, смотрим разные фильмы и читаем книги. Поэтому можно в ежедневнике выделить место для того, чтобы записывать те произведения, которые планируете посмотреть или прочитать. Как ни странно, информация, которую мы получаем из этих источников очень сильно влияет на дальнейшие действия и жизнь в целом. Записывать мини-рецензии на книги или фильмы — хороший способ переосмыслить все для себя и отметить наиболее важные моменты.
С помощью такого своеобразного каталога вы сможете посоветовать своим друзьям стоящий, интересный фильм или книгу. Радостные моменты жизни В повседневной жизни очень часто происходят приятные маленькие моменты радости. И в то время кажется, что это запомнится на всю жизнь.
Но уже через месяц вы можете не вспомнить тех чувств и эмоций, которые испытали. Поэтому используйте часть ежедневника для записи радостных моментов, из которых складывается целая жизнь. Возможно покажется, что они не имеют никакого смысла, но поверьте, со временем вы поймете, что это самые ценные записи.
Ведь они напомнят о том, как было весело и хорошо с определенными людьми. Именно они будут напоминать, кем вы были и есть сейчас. С их помощью вы сможете принять правильное решение и идти к своим целям.
Мы стали забывать записную книжку дома или на работе, а потом вообще потеряли ее. Ничего страшного: эту работу всегда можно начать снова. Идеи для заполнения ежедневника Чем же может стать ваша записная книжка? Собеседником, контролером, психологом, источником вдохновения и кладезем полезных идей. Вы просто не знаете, как много есть в вас самих и как быстро все забывается. Потрудившись и переведя свои мысли и опыт в записи в ежедневнике, вы поможете себе сами. Мы сгруппировали 18 идей для ведения ежедневника в четыре категории. Я, вес, здоровье и привычки 1. Журнал питания Пищевой дневник — это отличный друг в похудении, улучшении качества питания и здоровья в целом.
В него записываются: все основные приемы пищи точное время завтрака, обеда и ужина; названия блюд; продукты, из которых они приготовлены; точный вес блюд и их калорийность; количество белков, жиров и углеводов в еде и прочие параметры , перекусы, количество выпитой жидкости, рецепты полезных блюд и многое другое. Такой дневник вы можете совмещать с журналом физической нагрузки см. Основные требования к его ведению — быть честным с самим собой, записывать абсолютно все, что поступает в организм, и делать это регулярно. Небольшой ежедневник, который будет у вас всегда под рукой, как раз и поможет не забросить привычку следить за своим питанием.
Где так же берется 8-10 секторов и шкала от 1 до 10.
Получается очень компактно и можно использовать его каждый месяц в своих разворотах. Рядом с колесом расписываю каждую сферу где, что и как нужно изменить, что бы достичь нужного результата и выйти на 10. Пиксели Очень красивые и яркие развороты. Смысл такого трекера в том, что бы каждый день отмечать соответствующим цветом. Такой трекер можно вести для того, что бы отмечать: погоду или настроение в течении всего года.
Потом очень интересно посмотреть как каждый день меняется на новый цвет. Коллекция скотчей, брашпенов Если вы серьёзно увлекаетесь оформлением ежедневника с помощью рисунков, скотчей и надписей. Тогда вам необходимы такие развороты для визуального ориентирования. Гораздо удобнее, когда ты можешь открыть разворот и увидеть необходимый цвет брашпена, маркера или даже ручки, и быстро определиться с выбором. Вариант оформления разворотов со скотчем и маркерами.
Список покупок Для тех, кто так же как и я часто забывает, что необходимо купить, очень выручит такой разворот. Обычно я сажусь писать необходимые покупки, пробегаюсь глазами по списку и мысленно вспоминаю, нужно мне это или нет, есть у меня в наличии или уже заканчивается. В общем довольно полезный разворот. Фото из личного архива. Мой лист со списком покупок.
Думаю сюда ещё внести бытовую химию Фото из личного архива. Думаю сюда ещё внести бытовую химию 14.
Стикеры и цветной скотч Когда хочется добавить в ежедневник простой визуал и не очень долго с этим париться, используй стикеры и цветной скотч. К тому же, с их помощью можно закрыть помарки и другие недоразумения. На aliexpress огромное множество всевозможных стикеров, и скотч самый разный, так что будь осторожнее, чтобы не скупить всё сразу! Картинки — фото, вырезки, распечатки Также довольно просто можно украсить bullet journal различными картинками, которые могут быть вырезаны и распечатаны. Приклеивай их на клей или на скотч, вырезай по контуру или в виде геометрических фигур, дорисовывай что-то поверх или наклеивай стикеры. Фантазируй и получай классный результат! Рисунки У тех, кто любит рисовать, обязательно зачешутся ручки, чтобы сотворить на страницах ежедневника какой-нибудь рисунок.
Бери в руки цветные карандаши, ручки, маркеры смотри, чтобы они не просвечивали с другой стороны страницы и начинай творить! Если ты рисуешь не очень, но безумно хочешь украсить ежедневник рисунками, не стесняйся прибегать к срисовке. Баннеры и линии Попробуй красиво оформлять различные таблички, окошечки, линии. Это несложно, а результат выходит симпатичный. Леттеринг Отдельное искусство, которое часто используется при заполнения ежедневника — это леттеринг. Выводить красивые буквы — расслабляющее, медитативное занятие, но с непривычки может быть непросто.
Bullet journal ideas: 10 красивых идей для оформления ежедневника
Больше денег — больше шансов выделиться. Кастомизированные кредитки и копилки станут трендом, в основном, за счёт стикеров. Они буквально будут везде! Купить рекламу Отключить 13. Держи ракетку В 2024 году бадминтон станет самым популярным видом спорта. В тренде будет буквально всё, что его касается: аутфиты, эстетичные кадры игры. Эклектичный дедушка Как быть на стиле в 2024 году?
Позаимствовать одежду у дедушки и разбавить её крупными яркими деталями. Ретро в уличном стиле, элегантные кардиганы, кастом — всё это будет актуально как никогда. Акватекстура Настало время обновить аквариум. В этом году миллениалы и представители поколения Z освоят профессии аквариумного садовника и дизайнера, особо удачливым выпадет честь ухаживать за террариумом для черепах. В 2024 водная архитектура станет новым трендом домашнего интерьера. Ваши гуппи точно одобрят!
Плавленные миксы Это тренд по объединению двух любимых, самодостаточных блюд для получения чего-то экстра-плавленного и насыщенного. Например, пицца-пирог, бургер-кесадилья. Ждите от 2024 года новых необычных вкусовых сочетаний или начинайте создавать их сами. Первые шаги В 2024 году все небольшие события в жизни ребенка станут ещё более значимыми для родителей. Первый зуб? Нужно срочно заказать торт!
Сын впервые пошёл на горшок? Торт с карамельной глазурью! Боевые искусства Лучший способ снять стресс в 2024 — поколотить воздух серьёзно, спросите зумеров.
Где много каких-то наклеечек, фотографий, всё разукрашено цветными маркерами и расписано изящными шрифтами? Такие ежедневники можно разглядывать бесконечно. Если ты думаешь, что «у меня такое вряд ли получится», спешим тебя переубедить: заполнять так свой ежедневник может каждый, главное — попробовать! Мы решили вдохновиться красивыми и необычными ежедневниками на Pinterest и собрать основные приёмчики, которые ты сможешь использовать для заполнения своей записной книжки. Оформление ежедневника по системе bullet journal Если твой ежедневник не имеет специальной разметки по дням, мы предложили бы оформить его в стиле bullet journal. Bullet journal — это не совсем ежедневник, так как помимо планов в нём можно записывать самые разные вещи, которые придут голову. А затем быстро находить нужную информацию с помощью специальных символов. Не нужно лезть в заметки на телефоне или чекать приложения-планировщики, достаточно просто открыть блокнот. Подробная инструкция по созданию bullet journal Удобство bullet journal в том, что всё в нём строится по чёткой системе и, к примеру, какие-то планы, которые ты не успеваешь завершить, легко перенести, ничего не упустив. В отличие от обычного ежедневника, bullet journal можно настроить под себя, убрав ненужные разделы и добавив актуальное. В общем, это отличный способ планировать и улучшать свою продуктивность. Bullet journal может выглядеть как достаточно скромно, так и необычно Что добавить в ежедневник кроме планов? Как мы уже говорили, bullet journal включает абсолютно любую полезную информацию.
Не стоит забывать и о тематических раскадровках. Создай раскадровку, которая отражает определенный сезон, праздник или событие. Например, для новогодних праздников можно использовать раскадровку с изображением елки, снеговика и подарков. Для весны можно создать раскадровку с цветами и птицами, а для лета — с пальмами и морем. Используй свою фантазию и экспериментируй с раскадровками! Это твой дневник, и только ты решаешь, как он будет выглядеть. Оформляя его в стиле Пинтерест, ты создашь яркую и запоминающуюся подборку своих впечатлений и эмоций. Использование цветовой гаммы Создание стильного и красивого ежедневника в стиле Пинтерест включает в себя использование различных цветов и оттенков. Цветовая гамма поможет улучшить общий вид и эффект визуальной привлекательности ежедневника. Вот несколько идей, как использовать цвета в вашем планировщике: Тематическая цветовая гамма: Выберите основной цвет, который будет присутствовать на каждой странице вашего ежедневника. Дополните его другими сочетающимися цветами для создания гармоничного общего вида. Цветовые метки: Используйте разные цвета для обозначения различных категорий или задач в своем ежедневнике. Например, вы можете использовать зеленый цвет для дел, связанных с работой, синий — для личных задач и красный — для срочных дел. Это поможет легко ориентироваться и управлять своим временем. Омбре-эффект и градиент: Создайте интересный градиентный эффект, используя несколько оттенков одного цвета. Например, начните с темного оттенка синего и плавно переходите к светлому оттенку синего. Это сделает ваши страницы ежедневника стильными и уникальными.
Первый помогает ей держать в голове стратегические задачи на неделю, месяц, год вперед и следить за их прогрессом. Второй — быстро записывать новую рабочую и личную информацию, которую важно сразу зафиксировать, чтобы потом использовать в электронном виде. Этот список дел лучше держать «чистым» и выполнять в первую очередь. Прочее — все, что не попадает в предыдущие категории. Например, можно дробить время на так называемые спринты — недельные, двухнедельные, месячные — в ходе которых внимание сосредоточено на решении тех или иных задач. Задачи планируются на входе в спринт, а на выходе происходит подведение итогов. Экономика образования Эпоха самоорганизации: как удаленная работа повлияла на жизнь людей Прекрасно работают чек-листы, помогающие отмечать новые еженедельные привычки — например, медитацию или питье воды. Эксперты советуют проводить постоянную внутреннюю сверку: что понравилось за неделю, что расстроило, за что можно себя похвалить, что можно улучшить, а что — изменить. Это как постоянные круги самоулучшения: так еженедельник становится своего рода дэшбордом жизни человека. Кроме того, когда люди начинают вести визуальные заметки в еженедельнике, они приучаются мыслить более логично и меньше забывают. Ведь можно не только писать текст, но и добавлять небольшие образы, иконки, рисунки, которые стимулируют креативность — и как следствие, запоминаемость. Самый полезный принцип — постоянно пользоваться ежедневником, чтобы он был единственным местом, где хранится оперативная информация в календарном формате. Иногда такой подход помогает найти нужный телефон спустя годы, просто потому, что человек может примерно вспомнить, когда он его туда записывал и почему. Экономика инноваций 15 лайфхаков Notion — для работы, бизнеса и повседневных задач Как не бросить вести ежедневник Как и любая другая рутина, ведение ежедневника приживается, если приносит реальную пользу. Если вести его для ритуала, а не для реального выполнения задач, в этом будет мало смысла, а значит и мотивации. Но не стоит превращать ежедневник в инструмент насилия над собой — например, требовать от себя идеально заполненного документа или достижения всех выписанных целей и задач. Чем меньше требовательности к себе, тем больше вероятность, что нововведение приживется. Тем не менее, любая привычка вырабатывается и закрепляется у человека за 66 дней ежедневной практики, так что про это тоже не стоит забывать. Это работает примерно так же, как с попытками не бросить делать зарядку или ходить на фитнес: делайте это день за днем. Психологи согласны с «тремя китами», формирующими привычку: стартовый сигнал, шаблон действия, вознаграждение: «Я открываю ежедневник, налив себе утренний кофе, — это триггер, смотрю сначала рабочий календарь, потом личный, сразу вношу изменения — это уже шаблон, допив кофе, съедаю печенье — это мое вознаграждение». Системы ведения ежедневников Система Стивена Кови Ежедневник состоит из основной части и вкладки. В первой располагаются листы для ежедневного планирования: с их помощью можно контролировать приоритетные задачи на каждый день.
Оформление ежедневника в стиле Пинтерест — 15 креативных идей для планирования
Оформление ежедневника в стиле Пинтерест может включать различные оригинальные развороты, которые добавят уникальность и красоту в вашем планировании. идеи для ежедневника и где январь я заранее раскрасила все цифры # #shorst. идеи для ежедневника и где январь я заранее раскрасила все цифры # #shorst. 22 идеи для ежедневника: оформление, шаблоны, ведение | Canva, 9 красивых ежедневников, которые можно начать вести с середины года | Дом, в который хочется приходить. HD wallpapers and background images. » Дачный декор» Идеи для ежедневника (77 фото).
Похожие статьи
- Смотрите также
- User account required
- Как правильно вести ежедневник девушке — мой опыт, 26 образцов и идей
- Как вести ежедневник девушке - Подробная инструкция, 26 образцов и идей
Как создать стильный ежедневник на июль идеально подходящий для инстаграмм-фидов
Военнослужащему Скорее всего, ему часто приходится уезжать, поэтому сумка будет очень даже кстати. Бритвенный набор Гладкость на лице военных часто оборачивается сильным раздражением на коже лица. Ежедневное бритье будет намного приятнее с качественными принадлежностями. Сборник тематических книг На досуге ваш муж точно не откажется почитать о военном деле, оружии, биографии великих людей. Термобелье Не всегда уставная форма греет как надо, не дайте своему мужчине замерзать даже на службе.
Что нельзя дарить? Также важно знать, что не стоило бы преподносить в качестве подарка на Новый год. Неудачный handmade Подарок своими руками — это отличная идея. Но категорически не рекомендуется что-то делать, если не уверены в своих способностях.
В таком случае, скорее всего вам придется искать подарок в последний момент. Деньги Это самая короткая и простая дорога, но Новый год — это праздник, когда намного приятнее получить что-то, купленное и подаренное с душой. Банные принадлежности Вариант, который ушел далеко в прошлое. Предметы личной гигиены не всегда будут хорошей идей, тем более, вряд ли к шампуню вашему мужу не хватает именно красивой ленточки.
Скоропортящиеся кондитерские изделия При всем изобилии новогоднего стола такой подарок окажется бесполезным. Заключение Вот так собрался список подарков на любой вкус и род занятий. Надеемся, что в предновогодней суматохе, в сезон самых жарких дедлайнов мы хоть немного облегчили вам задачу. Ну, у меня 8 350 подписчиков в Facebook, 10 200 подписчиков в Twitter и 1 550 уникальных подписчиков в Pinterest.
На прошлой неделе я увидел в пять раз больше трафика с Pinterest, чем с Facebook и Twitter в сочетании с. Так что да, это потрясающе. Вот доказательство: Если это не убедит вас слушать, то я не знаю, что убедит. Этот пост является зоной, свободной от BS.
Я не собираюсь оставлять вам обрывки информации или небольшие советы, которые вы можете быстро забыть, я собираюсь предоставить вам процесс, через который я прошел, чтобы увидеть трафик, который я вижу. Если вы хотите освоить Pinterest, то этот пост для вас, так что перестаньте оправдываться. Небольшое замечание, это длинный пост, и потребуется время, чтобы все охватить, но это только часть 1 из 2. Мои продвинутые стратегии скоро будут с вами подробнее см.
Pinterest Представьте себе веб-сайт, похожий на Facebook, только вместо того, чтобы люди лайкали пост, они делились им. А потом их друзья тоже поделились, если им понравилось, и так далее. Можете ли вы представить себе, какой трафик вы можете увидеть в результате этого? Итак, мы уже установили, что вам нужно быть на Pinterst, но я полагаю, что большинство из вас уже знали об этом.
Когда я только начинал, мне казалось, что я упустил возможность стать первопроходцем первый трафик на Pinterest я увидел около года назад , но после нескольких месяцев использования я перестал чувствовать себя так. Я собираюсь показать вам, что именно я делаю, чтобы увидеть такой большой трафик, но сначала давайте начнем с основ. Как работает Pinterest? Прочитайте это С точки зрения маркетинга может быть трудно понять, как подсчитываются булавки и как они преобразуются в трафик, поэтому позвольте мне немного рассказать вам.
Вы публикуете изображение на доске, где другие люди могут просмотреть, посмотреть, что им нравится, и либо поставить лайк, либо прикрепить его к своей доске. Это изображение ссылается на веб-страницу, с которой вы его прикрепили, и большинство людей перейдут по ссылке и прочитают сообщение. Если изображение представляет собой инфографику, а вся необходимая им информация есть на Pinterest, то они, вероятно, не будут так сильно заморачиваться. Придержите немного чего-нибудь хотя Pinterest делает длинные изображения очень узкими, когда вы нажимаете на них.
Допустим, я прикрепил что-то к своей доске, и оно было повторно закреплено 10 раз. Это считается как 10 репинов для моего пин-кода. Если кто-то возьмет один из этих репинов и повторит его снова, это не увеличит мое общее количество репинов, потому что оно было закреплено из другого источника. Приведу пример.
Случайным образом выбрав доску, я могу найти пин с 7 репинами. Если я посмотрю, кто репинил мой пин, то увижу, что большинство из них получают всего пару лайков и репинов. Кроме одного. У одного из них 26 лайков и 103 репина.
И я мог бы пойти дальше и посмотреть, сколько раз это было перепиновано оттуда, но я думаю, что вы поняли картину. Он может начать распространяться как лесной пожар. Дело в том, что если вы не видите, сколько репинов вы получили, это не значит, что вы не видите большого трафика. Используйте Google Analytics, чтобы лучше видеть.
Настройка Это довольно просто, поэтому я собираюсь быстро пройтись по нему, но его стоит прочитать. Когда дело доходит до выбора имени, я предлагаю что-то вроде названия вашего веб-сайта или любого другого имени, которое вы используете в социальных сетях. Мне нравится ассоциировать себя со своим веб-сайтом, поэтому я выбираю PhotoJosh которое я использую в качестве своего имени в Твиттере , и это хорошо, просто не называйте себя чем-то, что не имеет ничего общего с вашим веб-сайтом или брендом например, как Сэм Смит. Ищете биографию?
Если вы этого не сделаете, просто убедитесь, что вы используете свои ключевые слова, чтобы они появлялись в результатах поиска. Также подключите свои Facebook и Twitter, это поможет вам увидеть больше трафика. Когда дело доходит до изображения вашего профиля, используйте свою фотографию, а не логотип своего веб-сайта. Это позволяет людям чувствовать, что они связаны с человеком, а не с брендом.
По моему опыту, таким образом я нахожу лучшую интерактивность. Ваши доски Начните с одной основной доски, той, за которой будут следить больше, чем за другими. Для меня это «Советы, хитрости и учебные пособия по фотографии». Здесь вы будете размещать свой самый лучший контент из разных источников, а не только себя.
Теперь пришло время извлечь урок из моей первой ошибки. Pinterest может быть очень интересным и я говорю это как молодой гетеросексуальный мужчина , и у вас может возникнуть желание закрепить другие интересы, которые у вас могут быть, которые для меня были мужской модой, едой и архитектурой. Это большое нет-нет. Вместо того, чтобы люди нажимали кнопку «Подписаться на все», они предпочитали подписаться на отдельные доски.
Проблема в том, что когда вы добавляете новые доски, только люди, которые подписаны на все ваши доски, также будут автоматически подписываться на ваши новые доски. Оставайтесь в своей нише и делайте названия короткими. Всех можно поискать. Для начала я бы предложил построить 4-5 досок, прежде чем мы рассмотрим более продвинутые методы в следующем посте.
Вот как я начал свою нишу фотографии. Моя главная доска, куда я прикрепляю смесь контента, связанного с фотографией. Редукторная доска. Это ссылка на кучу постов Amazon Associates на моем веб-сайте вы больше не можете получать комиссию прямо через Pinterest, он должен ссылаться на ваш собственный сайт.
Это была ниша в моей нише, где люди могли найти все релевантные ссылки на задачу, которую я поставил. Групповая доска. Это мощно для поиска трафика и подписчиков. Если вы сейчас посмотрите на мои доски, то заметите, что сейчас их 15, но об остальных я расскажу в следующем посте.
Групповая доска Это мой первый маленький трюк, чтобы вы начали видеть больше подписчиков и трафика. На Pinterest вы можете позволить нескольким людям прикреплять к доске одновременно, так почему бы не разрешить вашим поклонникам прикреплять к вам? Создайте доску, пригласите всех своих поклонников и подписчиков присоединиться к вам. Вы должны подписаться на них, чтобы добавить их на доску, но это нормально, и вы, несомненно, получите взамен подписку.
Тогда у вас есть доска, на которой много подписчиков, и все закрепление делается за вас. Время от времени вы можете брать ссылки и прикреплять их к другим своим доскам, а также продвигать там свои собственные материалы. Это легко сделать, это отличный способ найти подписчиков, и по моему опыту, отличный контент, который там закреплен, также получает много репинов. Проверьте мой.
Следуйте этикету Pinterest и найдите любовь Pinterest Хорошо, пора поразвлечься, пока мы знакомимся с внутренними правилами Pinterest, или, скорее, с этикетом. Это очень важно, потому что вы не хотите отпугивать потенциальных подписчиков. Вы не хотите выделяться плохим пиннером, и эффективно использовать Pinterest действительно несложно, поэтому придерживайтесь следующих правил. Прикалывай не только себя.
Ослабьте постоянную саморекламу спам? Ваши подписчики оценят это, и вы действительно увидите их больше. Ссылайтесь на свои источники. Это означает, что не нужно брать красивую инфографику, размещать ее на своем веб-сайте, ссылаться на источник на веб-странице , а закреплять веб-страницу.
Это нечестная игра, и люди на самом деле хотят видеть источник. Закрепить на правильной плате.
Задачи планируются на входе в спринт, а на выходе происходит подведение итогов. Экономика образования Эпоха самоорганизации: как удаленная работа повлияла на жизнь людей Прекрасно работают чек-листы, помогающие отмечать новые еженедельные привычки — например, медитацию или питье воды. Эксперты советуют проводить постоянную внутреннюю сверку: что понравилось за неделю, что расстроило, за что можно себя похвалить, что можно улучшить, а что — изменить. Это как постоянные круги самоулучшения: так еженедельник становится своего рода дэшбордом жизни человека. Кроме того, когда люди начинают вести визуальные заметки в еженедельнике, они приучаются мыслить более логично и меньше забывают. Ведь можно не только писать текст, но и добавлять небольшие образы, иконки, рисунки, которые стимулируют креативность — и как следствие, запоминаемость. Самый полезный принцип — постоянно пользоваться ежедневником, чтобы он был единственным местом, где хранится оперативная информация в календарном формате.
Иногда такой подход помогает найти нужный телефон спустя годы, просто потому, что человек может примерно вспомнить, когда он его туда записывал и почему. Экономика инноваций 15 лайфхаков Notion — для работы, бизнеса и повседневных задач Как не бросить вести ежедневник Как и любая другая рутина, ведение ежедневника приживается, если приносит реальную пользу. Если вести его для ритуала, а не для реального выполнения задач, в этом будет мало смысла, а значит и мотивации. Но не стоит превращать ежедневник в инструмент насилия над собой — например, требовать от себя идеально заполненного документа или достижения всех выписанных целей и задач. Чем меньше требовательности к себе, тем больше вероятность, что нововведение приживется. Тем не менее, любая привычка вырабатывается и закрепляется у человека за 66 дней ежедневной практики, так что про это тоже не стоит забывать. Это работает примерно так же, как с попытками не бросить делать зарядку или ходить на фитнес: делайте это день за днем. Психологи согласны с «тремя китами», формирующими привычку: стартовый сигнал, шаблон действия, вознаграждение: «Я открываю ежедневник, налив себе утренний кофе, — это триггер, смотрю сначала рабочий календарь, потом личный, сразу вношу изменения — это уже шаблон, допив кофе, съедаю печенье — это мое вознаграждение». Системы ведения ежедневников Система Стивена Кови Ежедневник состоит из основной части и вкладки.
В первой располагаются листы для ежедневного планирования: с их помощью можно контролировать приоритетные задачи на каждый день. Внизу каждой страницы есть цитата, посвященная одному из семи навыков, взятая из бестселлера американского консультанта по организационному управлению Стивена Кови «Семь навыков высокоэффективных людей». В ежедневнике каждый день разделен на три зоны: планирование встреч; совещания по времени; список приоритетов на день и место для заметок. Над списком приоритетов находятся «символы отслеживания», которые помогают следить за прогрессом по каждой задаче. В ежедневнике есть страницы планирования, которые выявляют индивидуальные приоритеты. Пример страницы ежедневника по системе Кови Ежедневник также включает 52 карточки еженедельного компаса.
С ним вы чувствуете себя увереннее, ведь точно знаете, что не забудете сделать все запланированные дела. Мы расскажем, в чем польза ежедневника, как его вести и как оформить. Не каждый пользователь знает, как правильно вести ежедневник, чтобы повысить свою продуктивность.
В этой статье мы подробно расскажем обо всех преимуществах этой достаточно недорогой личной вещи. А также подскажем, как правильно вести ежедневник, и как сделать так, чтоб его внешний вид вас радовал и мотивировал на свершения. Ежедневник: преимущества Ведение ежедневника поможет в планировании времени. Он полезен не только бизнесмену, но и студенту, школьнику, представителям совершенно разных профессий. Ежедневник поможет привести в порядок дела Многие люди понимают, что Замечательный во всех отношениях ежедневник планер помогает расставить приоритеты, распределить время, необходимое для выполнения дел, и сделать анализ своих действий. Для ведения блокнота очень важно расписать не только основные рабочие задачи, но и распределить свободное время. Для лучшей продуктивности следует выделить в блокноте страницу, где будут выписаны личные достижения и успехи. Заполнение ежедневника помогает распределить первостепенные дела и то, что можно отложить на потом. В нем можно указать несложные задания.
Для тех, кто еще не знает, как оформить ежедневник в тетради или блокноте, легко поймут это, просто прочитав нашу статью. И в первый же день вы сможете убедиться, насколько важен ежедневник для успешного ведения дел. Как начать вести ежедневник с нуля Как вести ежедневник, если дел не очень много? В этом случае необязательно покупать толстый блокнот — достаточно будет даже тетради в клетку. Можно писать просто список дел и пересматривать его в течение дня. Очень удобно разграничить страницу поставленными целями, и под ними указывать те действия, которые вам нужно совершить. Для многих оформление ежедневника становится целым ритуалом. В планере можно расписать свои привычки — такой чек-лист будет для вас мотиватором к достижению целей. Многим помогают вести ежедневник красивые и стильные распечатки, наклейки.
В этом случае процесс заполнения блокнота будет вас радовать и вдохновлять. Оформление ежедневника станет для вас хорошей традицией, если вы будете следовать пошаговой стратегии, которую мы сейчас рассмотрим. Выберите понравившийся ежедневник Свой первый планер следует выбирать таким образом, чтобы он полностью удовлетворял ваш эстетический вкус. Кому-то достаточно для этого обычной тетради, а другому необходим стильный кожаный ежедневник в красивом переплете. Выбор огромен! Главное — найти удобный блокнот, который полностью удовлетворит ваш собственный вкус.
Так за них легче будет взяться и вы не потратите время на размышления, что вам сейчас делать. Не просто «написать статью», а «понедельник — ищу материал, вторник — составляю план, среда — пишу черновик, четверг — редактура». То же и с рутинами: составьте список занятий, которым следует уделять время ежедневно, еженедельно и ежемесячно, затем внесите их в блокнот. В чём плюсы Просто разобраться, подойдёт любая удобная тетрадь. Систему легко адаптировать под себя и свои потребности. В чём минусы Метод не подходит для тех, кто не распоряжается своим временем. Так, врач не выбирает, когда ему делать экстренную операцию. Планировать дела таким образом сложно, если на работе у вас строгие правила — к примеру, всего один перерыв. Как можно оформить Изначально ежедневник «365 дней очень творческого человека», выпущенный на основе этой системы, напоминал раскраску. И Яна Франк приветствовала рисование и любые творческие эксперименты в блокноте.