Новости вда расписание

Комитет по мероприятиям Московской Интергруппы приглашает попутчиков на Большую встречу ВДА-2023 в Москве. Группы ВДА (взрослые дети алкоголиков) помогают не только людям из зависимых семей, но и тем, кто в детстве жил в неспокойной атмосфере в семье. «» поговорила с такими. Смотрите вместе с друзьями видео 4-й шаг ВДА. Читать онлайн книгу «Двенадцать шагов взрослых детей» полностью, на сайте или через приложение Литрес: Читай и Слушай.

Смотрите также

  • 🥳 Прошла все 12 шагов ВДА ( взрослые дети алкоголиков). Упражнения
  • Фото группы Расписание групп ВДА в Санкт-Петербурге
  • Please wait while your request is being verified...
  • ВДА, взрослые дети алкоголиков

Группа ВДА «Вдохновение» на карте Перми

Так же, как люди выздоравливают и растут, группы рождаются и исчезают по мере необходимости. Что мне делать, если в моём городе нет групп? К сожалению, есть много областей по всему миру, где совсем нет групп ВДА. Если в вашем городе нет групп, вы можете посещать skype-группы.

А так же вы можете сами организовать новую группу. Кто может прийти на собрание? Единственным условием для членства в ВДА является желание выздоравливать от последствий воспитания в семье алкоголиков или любой другой дисфункциональной семье, то есть на собрание может прийти любой человек, желающий выздоравливать.

Полезные материалы.

Мы запрятали вглубь себя чувства из травмирующего детства и утратили способность испытывать или выражать их, потому что это причиняет слишком сильную боль отрицание.

Мы сурово осуждаем себя, у нас не развито чувство собственного достоинства. Мы зависимые личности — мы панически боимся быть брошенными и делаем всё, чтобы удержать отношения, лишь бы не испытывать болезненное чувство покинутости, доставшееся нам от жизни с нездоровыми людьми, которые никогда не были эмоционально с нами. Алкоголизм — семейная болезнь; мы стали пара-алкоголиками созависимыми и переняли все признаки этой болезни, даже если не употребляли спиртное.

Пара-алкоголики созависимые скорее реагируют, чем действуют. Понятие «Взрослый Ребёнок» означает, что мы постоянно сомневаемся в себе и испытываем страх.

Алкоголизм — семейная болезнь; мы стали пара-алкоголиками и переняли все признаки этой болезни, даже если не употребляли спиртное. Пара-алкоголики скорее реагируют, чем действуют. Зависимых от алкоголя среди ВДА действительно очень много. Почти на каждой встрече группы есть кто-то, кто пришел в сообщество «Взрослых детей» из «Анонимных алкоголиков». Их я обычно слушаю с особенным интересом. Это, как правило, люди с очень непростой жизнью, которые, казалось бы, вынесли себе приговор, но затем как-то нашли в себе силы его обжаловать.

Может, такие истории дают мне надежду.

С момента первой публикации в ноябре 2006 года более 40 тыс.

В течение этого времени мы наблюдали возрождение групп и Интергрупп по всему миру: было сформировано более 1000 собраний и групп. На данный момент Красная книга переведена на финский и датский языки.

Мы собираемся по четвергам в 20.00 по московскому времени в скайпе detki-v-setke.

Эти деньги обычно идут на покупку сладостей к чаепитию и прочие организационные вопросы. ВДА — это религиозная организация? ВДА предлагает духовный путь выздоровления; это не религиозная организация, и она не имеет отношения к какой-либо религии. В одном из Двенадцати Шагов предлагается обратиться к Высшей Силе, как каждый из нас ее понимает. Для одних это может быть Бог, согласно их религиозным истокам или конфессиональной принадлежности. Другие ощущают Высшую Силу как некую положительную энергию, незримо присутствующую на каждом собрании ВДА. К третьим на смену грозного Бога из детства приходит любящий Бог или Высшая Сила, которой они могут довериться.

Мы полагаемся на эту Высшую Силу или Бога, как мы его понимаем , и она возвращает нас к ясности. Что такое Высшая Сила?

Вали Котика 13а, храм Кирилла и Мефодия, 2 этаж, налево, до конца коридора Вторник в 18:30 «Возрождение» Екатеринбург, ул. Гоголя, 9 рядом с храмом Святой Анны, кирпичное старинное здание, вход через бордовую железную дверь Среда в 18:30 Екатеринбург, ул.

You will be subject to, and will be deemed to have been made aware of and to have accepted, the changes in any revised Terms and Conditions by your continued use of the Site after the date such revised Terms and Conditions are posted. Except as expressly provided in these Terms and Conditions, no part of the Site and no Content or Marks may be copied, reproduced, aggregated, republished, uploaded, posted, publicly displayed, encoded, translated, transmitted, distributed, sold, licensed, or otherwise exploited for any commercial purpose whatsoever, without our express prior written permission. Provided that you are eligible to use the Site, you are granted a limited license to access and use the Site and to download or print a copy of any portion of the Content to which you have properly gained access solely for your personal, non-commercial use. We reserve all rights not expressly granted to you in and to the Site, the Content and the Marks. You agree to keep your password confidential and will be responsible for all use of your account and password. We reserve the right to remove, reclaim, or change a username you select if we determine, in our sole discretion, that such username is inappropriate, obscene, or otherwise objectionable. You may not access or use the Site for any purpose other than that for which we make the Site available. The Site may not be used in connection with any commercial endeavors except those that are specifically endorsed or approved by us. By using the Site, you agree to be bound by our Privacy Policy, which is incorporated into these Terms and Conditions. Please be advised the Site is hosted in the United States.

Открытое пространство фонда СПИД. ЦЕНТР Многие из нас заметили, что люди, выросшие в алкогольных или дисфункциональных семьях, обладают некоторыми сходными характеристиками. Мы все часто чувствуем себя одинокими, нам трудно общаться с людьми, особенно с теми, кто обладает властью. Чтобы защитить себя, мы становимся угодниками, даже если это приводит нас к потере индивидуальности. В то же время мы ошибочно принимаем любую направленную на нас критику как угрозу.

🥳 Прошла все 12 шагов ВДА ( взрослые дети алкоголиков). Упражнения

Группа ВДА «В Крылатском» это содружество, объединяющее мужчин и женщин, которые бесплатно делятся друг с другом своим опытом по обретению и сохранению трезвости.
В среду 6 февраля спикерская Дмитрия “Мой опыт первого шага в ВДА”. Врослые дети алкоголиков/дисфункциональных семей.

Расписание групп

Добро пожаловать на сайт Взрослых Детей Алкоголиков Иваново! Взрослые дети алкоголиков и из дисфункциональных семей (ВДА и ДФС). Мы выкладываем здесь спикерские выздоравливающих в сообществе Взрослые Дети Алкоголиков по разным темам. Если вы ответили «да» на 3 и более вопроса — вы росли в дисфункциональной семье и группа ВДА вам подходит. Взрослые дети алкоголиков (ВДА, ACA, ACoA, англ.

Очные группы

С момента первой публикации в ноябре 2006 года более 40 тыс. В течение этого времени мы наблюдали возрождение групп и Интергрупп по всему миру: было сформировано более 1000 собраний и групп. На данный момент Красная книга переведена на финский и датский языки.

Когда я была ребенком, я зарабатывала себе право на существование тем, что старалась быть совершенной. В моей дисфункциональной семье ошибки были просто недопустимы. Но чем дальше, тем более недостижимой целью оказывалось совершенство.

Мы перестаем обижать, начинаем выздоравливать и помогать. В нас пробуждается чувство целостности, которое раньше казалось нам невозможным. Регулярно посещая собрания, вы постепенно придете к пониманию, чем на самом деле является семейный алкоголизм или семейная дисфункциональность: заболеванием, которое вы приобрели в детстве и которое продолжает влиять на вас и во взрослом возрасте. Вы научитесь сосредотачиваться на себе, здесь и сейчас.

Вы возьмете на себя ответственность за собственную жизнь и станете самостоятельно воспитывать себя и заботиться о себе. Вы не будете одиноки на этом пути. Оглянитесь вокруг, и вы увидите тех, кто понимает ваши чувства. Мы будем любить и поддерживать вас, что бы ни происходило. Мы просим вас принять нас, как мы принимаем вас. Эта духовная программа базируется на действиях, основой которых является любовь. Мы уверены, что по мере того, как любовь возрастает в вас, вы заметите положительные перемены во всех ваших отношениях, особенно с вашей Высшей Силой, самим собой и своими родителями. Мы признали свое бессилие перед влиянием алкоголизма или другой семейной дисфункциональности, признали, что наша жизнь стала неуправляемой. Поверили, что сила, более могущественная чем наша собственная, сможет вернуть нам душевное здоровье.

Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь заботе Бога, как мы Его понимаем. Произвели тщательную и бесстрашную нравственную инвентаризацию. Признали перед Богом, собой и другим человеком истинную природу наших заблуждений. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от наших недостатков. Смиренно просили Бога устранить наши недостатки. Составили список людей, которым мы причинили вред, и преисполнились желанием возместить причиненный им ущерб. Произвели прямое возмещение ущерба этим людям, когда это было возможно, за исключением случаев, когда это могло причинить боль им или кому либо другому. Продолжали производить личную инвентаризацию, и когда мы оказывались неправы, немедленно признавали это. Стремились путем молитвы и размышления улучшить наш сознательный контакт с Богом, как мы Его понимали, молясь о знании Его воли и о силе для ее исполнения.

Придя к духовному пробуждению в результате этих шагов, мы стремились нести послание о выздоровлении тем, кто все еще страдает, и применять эти принципы во всех наших делах. Наше общее благополучие должно стоять на первом месте, личное выздоровление зависит от единства ВДА. В делах нашей группы есть лишь один высший авторитет — любящий Бог, воспринимаемый нами в том виде, в каком он может предстать в нашем групповом сознании. Наши лидеры — это лишь облеченные доверием исполнители, они нами не управляют. Единственным условием для членства в ВДА является желание выздоравливать от последствий воспитания в алкогольной или любой другой дисфункциональной семье. Каждая группа является самостоятельной, за исключением дел, касающихся других групп или сообщества ВДА в целом. Мы сотрудничаем со всеми другими 12 шаговыми программами. У каждой группы есть лишь одна цель — донести наши идеи до взрослого ребенка, который все еще страдает.

В декабре 1938 года был разработан текст программы «12 шагов», ставший основой механизма работы самой группы. С каждым годом количество участников группы лишь росло. Сама деятельность группы АА приобретала все большую популярность среди населения. В 1939 году группы анонимных алкоголиков стали появляться при психиатрических больницах США, а вскоре движение приобрело международный характер. И уже в 1995 году согласно статистике сообщество анонимных алкоголиков насчитывало более 2 миллионов членов и работало в 141 стране. Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что мы потеряли контроль над собой. Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали. Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.

Группа ВДА «В Крылатском»

Опубликовано расписание фестиваля мультимедийного искусства Intervals-2024 в Нижнем Новгороде, сообщили организаторы в соцсетях. Звучит она "Взрослые дети алкоголиков". Манипулятивные отношения, деструктивные навыки в коммуникации и модели поведения людей, которые влияют на выбор партнера и. Сообщество ВДА (Взрослых Детей Алкоголиков) было основано с целью помочь и облегчить выздоровление взрослым людям, выросшим в дисфункциональных семьях. Программа ВДА что это. Первый шаг ВДА. Вда. 12 Шагов взрослых детей алкоголиков.

Расписание собраний

Расписание скайп-групп Взрослых Детей Алкоголиков: Ответственность за достоверность информации в расписании несут сами группы. Мы выкладываем здесь спикерские выздоравливающих в сообществе Взрослые Дети Алкоголиков по разным темам. 9. Родственникам — записаться на консультацию, посещать группы Ал-Анон, ВДА — расписание в «шапке» группы. Врослые дети алкоголиков/дисфункциональных семей. Irma, расписание обновляется, если поступают новости, что какая-то конкретная группа не работает.

Взрослые дети из алкогольных и дисфункциональных семей

Происходит более глубокое понимание себя, отношений и способов взаимодействия с другими людьми. Основная задача этого этапа - сформировать целостную личность. Записаться Подробнее Программа дополнительного обучения Поддерживающая терапия для корректировки и закрепления навыков, полученных на терапии.

Мы учимся с ними жить, иногда это получается, иногда не очень. Да, наши мамы и папы зависимы от алкоголя, но это не значит, что мы хуже или что мы в чем-то виноваты. Основная цель участников групп ВДА — пройти 12 шагов, проработав важные травмы и обиды, чтобы выздороветь. С этим помогают спонсоры — более опытные участники. Им можно звонить и писать, если нужно, они всегда выслушают. Но я пока не начала эту работу — я просто хожу на встречи, чтобы послушать других и, возможно, что-то понять про себя. В сообществе ВДА принято считать, что есть 14 особенностей, характерных для взрослых, которые вышли из алкогольных или других дисфункциональных семей. Список этих особенностей составили основатели сообщества еще в 70-х годах.

Возможно, лишь чувства собственной никчемности, стыда, жалости или ненависти к себе, которые, похоже, притаились где-то поблизости. И какое же хорошее ощущение дает проработка этих чувств, шаг за шагом! Мы видим, что программа работает. Теперь у нас есть достаточно доказательств этому. Сегодня я верю, что простые вещи, которые мы делаем для взаимодействия со своими попутчиками в ВДА — и есть то, на чем основана программа. Это помогает мне держаться верного пути, ведущего к моей Высшей силе и выздоровлению.

Но даже если они сами и не превращаются в запойных пьяниц, то жизнь с ними всё равно может оказаться нелегкой. Какие же проблемы таят отношения с детьми алкоголиков? И как с этими сложностями можно справляться? Правда ли, что сыновья алкоголиков в большей степени склонны впадать в ту же зависимость, что и их непутёвые отцы? Поэтому шансов стать женой алкоголика с такими мужчинами значительно больше? Мы все социальные существа и поэтому ребёнок — это чистый лист бумаги. После этапа идентификации по полу идёт этап полоролевого поведения и в этом этапе ребёнок подражает представителю своего пола. Таким образом происходит бессознательное научение. Именно поэтому часто говорят что «от осинки не рождаются апельсинки» и что «яблочко от яблони падает недалеко». Поэтому алкоголизм в какой то степени можно считать социальной болезнью, передающейся по наследству. И, конечно, шансы со временем увидеть дома через года мужа, повторяющего судьбу отца- алкоголика, реально выше. Считается, что из них чаще всего вырастают психопатичные личности. Действительно ли это так и как это проявляется в отношениях? Конечно, алкоголизм родителей это мощный патогенный фактор в развитии человека. Это сплошные буквы «С». Это не только страх, например, побоев, но это и страх быть брошенным, ненужным человеком. И ребенок впитывает со страхом модель взаимодействия в виде криков, слез, рукоприкладства. Это СТЫД. Стыд за родителей, когда ребёнок сидит брезгливость на лицах людей. Смущение и СТРАХ может быть и из-за того, что кто-то узнает, что родитель -алкоголик, и поэтому и ребёнок, пусть даже уже взрослый, может быть воспринят окружающими , как «дефектный» и станет отвергнутым.

No news yet =(

Мы признали бессилие перед последствиями алкоголизма или другой семейной дисфункции, признали, что наша жизнь стала неуправляемой. Пришли к убеждению, что Сила, более могущественная, чем наша собственная, сможет вернуть нам здравомыслие. Приняли решение препоручить свою волю и жизнь заботе Бога, как мы Его понимаем. Произвели тщательную и бесстрашную нравственную инвентаризацию. Признали перед Богом, собой и другим человеком истинную природу наших заблуждений. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог устранил все дефекты нашего характера. Смиренно просили Бога исправить наши изъяны.

Составили список людей, которым мы причинили вред, и преисполнились желанием возместить нанесённый им ущерб. Лично возмещали ущерб этим людям, кроме случаев, когда это могло принести вред им или кому-то другому. Продолжали личную инвентаризацию и когда оказывались неправы, немедленно признавали это.

Эта безопасная обстановка создается на регулярно организуемых собраниях и во время личных встреч с другими выздоравливающими вне собраний. Собрания проходят в дружелюбной атмосфере.

Мы предлагаем Вам посетить по крайней мере шесть собраний, прежде чем принять решение, подходит ли Вам ВДА или нет. Спасибо, что Вы зашли на наш сайт. Мы надеемся, что информация, которую Вы найдете здесь, прольет свет на то, чем является наше сообщество, и поможет Вам в Вашем выздоровлении. Список характерных особенностей Взрослых Детей 14 черт Взрослого Ребёнка Мы ушли в изоляцию и стали бояться людей и лиц, наделённых властью. Тони А.

Мы оказались в изоляции, нам трудно общаться с людьми, особенно с теми, кто наделён властью. Чтобы защитить себя, мы превратились в угодников, даже ценой потери собственной личности. Тем не менее любую критику в свой адрес мы продолжали воспринимать как угрозу. Мы сами стали алкоголиками либо вступили в брак с алкоголиками либо всё вместе. Или же нашли другую зависимую личность, например, трудоголика, чтобы удовлетворить свою болезненную потребность в покинутости.

Мы занимали позицию жертвы. Будучи гиперответственными, мы предпочитали беспокоиться о других, но не о себе. Мы чувствовали себя виноватыми, когда отстаивали себя, а не уступали другим. Мы стали зависимыми личностями, которые от страха эмоциональной покинутости были готовы на всё, лишь бы сохранить отношения. Тем не менее мы продолжали выбирать нездоровые отношения, похожие на наши детские — с пьющими или дисфункциональными родителями.

Таким образом мы сами стали жертвами семейной болезни и переняли её симптомы, даже если не сделали и глотка спиртного. В детстве мы научились подавлять свои чувства, а повзрослев, окончательно похоронили их. В итоге мы стали путать любовь с жалостью, стремясь любить того, кого могли спасать. Более того, во всех своих делах мы стали зависимы от эмоционального возбуждения, предпочитая постоянные переживания плодотворным отношениям. Это описание, а не обвинительный акт.

Решение Стать себе Любящим Родителем Поскольку ВДА становится для вас безопасным местом, вы обретаете возможность выражать боль и страхи, которые раньше держали в себе, и освобождаетесь от стыда и вины, унаследованных из прошлого. Вы станете взрослыми и больше не будете заложниками детских реакций. Вы научитесь уделять внимание себе, здесь и сейчас. Вы возьмёте на себя ответственность за собственную жизнь и станете относиться к себе с родительской заботой. Вы не будете одиноки на этом пути.

Оглянитесь вокруг, и вы увидите тех, кто знает по себе, что вы чувствуете. Мы будем любить и поддерживать вас, несмотря ни на что. Произвели тщательную и бесстрашную нравственную инвентаризацию. В делах нашей группы есть лишь один высший авторитет — любящий Бог, выраженный нашим групповым сознанием. Наши лидеры — это лишь доверенные исполнители, они нами не управляют.

Единственным условием для членства в ВДА является желание выздоравливать от последствий воспитания в алкогольной или любой другой дисфункциональной семье. Каждая группа вполне самостоятельна, за исключением дел, которые затрагивают другие группы или сообщество ВДА в целом. Мы сотрудничаем со всеми двенадцатишаговыми программами. У каждой группы есть лишь одна цель — донести нашу весть взрослому ребёнку, который всё ещё страдает. Группе ВДА никогда не следует поддерживать, финансировать или предоставлять имя ВДА какой-либо родственной организации или посторонней компании, чтобы проблемы, связанные с деньгами, собственностью и престижем, не отвлекали нас от нашей главной цели.

Каждой группе ВДА следует полностью опираться на собственные силы, отказываясь от помощи извне. Взрослые Дети Алкоголиков должны всегда оставаться непрофессиональным объединением, однако наши службы могут привлекать работников, обладающих специальной квалификацией. ССообществу ВДА как таковому никогда не следует иметь организационной структуры; однако мы можем создавать службы или комитеты, непосредственно подчинённые тем, кого они обслуживают. Взрослые Дети Алкоголиков не придерживаются какого-либо мнения по вопросам, не относящимся к деятельности Сообщества, поэтому имя ВДА не следует вовлекать в общественные дискуссии. Наша политика во взаимоотношениях с общественностью основана на привлекательности наших идей, а не на пропаганде: мы должны всегда сохранять личную анонимность во всех своих контактах с прессой, радио, телевидением и кино.

Анонимность — духовная основа всех наших Традиций, постоянно напоминающая нам о необходимости ставить принципы выше личностей. Двенадцать традиций перепечатаны и адаптированы с разрешения Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Для новичков Рекомендации Мы рекомендуем посетить 6 собраний групп, чтобы понять, подходит ли вам ВДА или нет. Изучить наш сайт. Пообщайтесь с кем-то после собрания, обменяйтесь телефонами.

Выход из изоляции — одно из решений для изменения жизни. Начинайте работать по программе: познакомьтесь с участниками, начните созваниваться с теми, кому Вы доверяете. Узнайте, как можно изучить Шаги, и начните работать по ним. Продолжайте посещать собрания и делиться своими открытиями и опытом. Найдите спонсора и обсудите с ним, как Вы можете продолжить работать по программе.

Помните о том, что сообщество ВДА помогло миллионам людей по всему миру изменить свою жизнь к лучшему, найти новых друзей и научиться радоваться жизни.

Татьяна , информацию о малых группах нужно смотреть на Детках-в-сетке, там размещаются объявления о начале работы и можно задать свой вопрос. Отправила запрос в скайпе на dockimaterivda и detki-v-setke Группы актуальны, еще проходят? Лена , расписание здесь мы синхронизируем с тем, что есть на Детках, на сайте. Меня добавили, уже была на группе в пятницу!. Лена , хорошо, что все прояснилось!.

Расписание , сегодня будет сессия в Можно ли новичку послушать или начать нужно с чего-то другого?

Мы будем любить и поддерживать вас, несмотря ни на что. Мы просим принять нас так же, как мы принимаем вас. Это духовная программа, в основе которой — действия из любви.

Мы уверены, когда любовь наполнит вас изнутри, удивительные перемены произойдут во всех ваших отношениях, особенно с Богом, самим собой и родителями. Двенадцать Обещаний ВДА 1. Мы откроем свою истинную личность, любя и принимая себя. Наше самоуважение будет расти по мере того, как мы станем ежедневно одобрять себя.

Нас покинут потребность угодничать и страх перед людьми, имеющими власть. В нас окрепнет способность строить и развивать близкие отношения. Когда мы преодолеем чувство покинутости, нас станет привлекать сила духа и характера, и мы будем более терпимо относиться к человеческим слабостям. Мы обретём чувства стабильности, покоя и финансовой защищённости.

Мы научимся играть, веселиться и радоваться жизни. Мы научимся любить людей, способных к любви и ответственности за себя. Нам станет легче устанавливать здоровые границы. Мы интуитивно будем принимать более здравые решения и перестанем бояться успехов и неудач.

Наша группа ВДА поможет нам шаг за шагом освободиться от дисфункционального поведения. С помощью своей Высшей Силы мы постепенно научимся ожидать самого лучшего и получать его. В рамках доработки и улучшения содержания участники ВДА по всей Америке читали и использовали её в малых группах и в паре со спонсором. Благодаря их отзывам и комментариям тетрадь была дополнена и обрела свой общий тон и направленность.

Седьмая глава и рабочая тетрадь очень похожи, однако в рабочей тетради в конце Первого, Второго и Третьего Шагов есть вопросы и дополнительные письменные задания. Двенадцать Шагов Взрослых Детей задуманы как самостоятельный программный текст. Им можно пользоваться для обсуждения Шагов на собраниях ВДА, в то время как рабочая тетрадь рассчитана на занятия по Шагам со спонсором. Кроме письменных заданий, в тетради есть таблицы и упражнения по Двенадцати Шагам, которые помогут обрести ясность относительно нашего детского опыта и нового пути в выздоровлении.

Так, например, Четвёртый Шаг занимает 35 страниц и включает в себя 12 заданий для работы со стыдом, покинутостью, ПТСР, чувствами и историей сексуального насилия. С некоторыми изменениями рабочая тетрадь также подойдёт для взрослых детей, желающих вместе проработать Шаги за 12—16 недель. Ежегодная рабочая конференция ВДА 2005 На ежегодной рабочей конференции ВДА в 2005 году была одобрена идея создания рабочей тетради по Двенадцати Шагам в качестве дополнения к Базовому тексту Сообщества.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий