Поэтому именно им в первую очередь важно знать, что делать при остром приступе панкреатита. 6. Сердечный приступ может нанести удар в любое время, но чаще всего – рано утром. Что делать, если у человека приступ эпилепсии: первая помощь и пошаговая инструкция.
Что делать при приступе аритмии? Рассказала врач
Виды судорог при приступе эпилепсии у взрослых Описание видов судорог при приступах эпилепсии у взрослых и детей совпадают. В медицинской практике они делятся на две крупные категории: Генерализованные, когда припадок затрагивает кору головного мозга обоих полушарий. Сознание теряется с первых секунд. Предвестники, как правило, отсутствуют.
Парциальные или частичные. Их три вида. При простом, сознание частично сохраняется, судороги ограничены одним отделом мышц, возможны психические отклонения.
При сложных, — сознание выключается, остальные признаки аналогичны простому. Третий вариант — вторичная генерализация, характеризуется поражением обоих полушарий, с изначально парциального очага. Для определения состояния, оказания эпилептику первой 1 непрофессиональной помощи во время припадка при эпилепсии, вид роли не играет.
Уточнение типа болезни нужно врачам для подбора необходимого медикаментозного лечения. Здесь не обойтись без ЭЭГ — электроэнцефалографии. Как оказать помощь?
Родные, живущие с больным, должны знать что нужно делать до, во время и после приступа эпилепсии, при внезапном припадке. Эти простые знания помогут спасти человеческую жизнь. При оказании первой помощи важно помнить: не применяйте физическую силу.
Повлиять положительно на состояние человека вы не сможете, а нанести ему травму — да. Если вы присутствуете при начинающемся приступе эпилепсии в первый раз, следует успокоиться, продумать, что надо делать и начать оказывать помощь. Симптомы делают внешний вид человека пугающим.
Обильная белая или розовая если прикушен язык пена изо рта, бледное искаженное лицо — приводят в смятение. Порядок помощи при припадке: Уложить на ровную, желательно мягкую поверхность. Это, чтоб обезопасить от случайных травм во время неадекватного состояния.
Расстегнуть верхние пуговицы, освободить от стягивающей одежды. Она может душить, опасно ограничивать его движения. Попробуйте повернуть голову пациента вправо или влево, чтобы не дать захлебнуться слюной, возможными рвотными массами.
Все предметы, находящиеся в поле досягаемости для упавшего, необходимо отодвинуть. Человек не отдает себе отчет в том, что делает его тело. И может схватить что-нибудь, нанести себе или окружающим травму.
В ротовую полость вставляем только мягкие предметы, не пытайтесь дать попить, скормить таблетку. Просто переждите опасное время, позвонив в скорую. После, когда все завершится и настанет сон, обеспечьте покой.
Попробуйте осторожно, мягким валиком из галстука, платка разомкнуть челюсти. Но не пальцами. Судороги могут быть настолько сильными, что ломаются зубы.
Приступ появляется неожиданно, безо всякого на то предлога, а не в какой-то пугающей или тревожной ситуации: в магазине, на улице, в кинотеатре, во время вождения автомобиля, дома — на диване, и даже во сне. Человек в этот момент как может находиться среди людей, так и быть в одиночестве. Вряд ли можно утверждать, что все вышеописанное опасно для здоровья, но панические атаки могут привести к развитию неврозов, депрессии, фобий. Больной, пережив неожиданный приступ, даже совсем короткий, несколько раз, старается сделать все, чтобы избежать повторения. Он становится мнительным, теряет уверенность, постоянно «прислушивается» к себе, нервничает и старается избежать мест и ситуаций, где и в каком случае это произошло.
То есть, теперь он боится именно такой атаки и живет в постоянной тревоге и фобическом избегании. Механизм зарождения панического расстройства объяснить на примере очень просто. Вполне благополучный человек, как правило, сильная личность, живущий нормальной жизнью, получил в определенной травматической ситуации очень яркую эмоцию гнев, страх и т. Это переживание мозг вбирает в себя и хранит в бессознательном. То есть, сам индивид вроде бы все забыл, но это далеко не так: негатив надежно хранится в далеком уголке памяти и к нему, с течением времени, прибавляются воспоминания о неприятностях, которые неизбежно сопровождают нашу жизнь, какой бы замечательной и спокойно она не была.
В один прекрасный день случается какое-либо значительное событие, очень радостное или печальное рождение ребенка, смерть родителя , и оно, по стечению обстоятельств, становится последней каплей, переполнившей сосуд с воспоминаниями. Тогда он «взрывается» и у человека происходит паническая атака. Этот внезапный приступ беспокоит и волнует человека, даже если он прошел очень быстро. Такое непонимание произошедшего, тревожность, напряжение и избыток эмоций по этому поводу, могут спровоцировать еще один приступ, а потом они будут снова и снова. Больного пугает его физическое и психическое состояние в эти моменты, он старается не посещать тех мест, где его настиг приступ — появляются фобии.
В итоге паническое расстройство развивается, и, если пустить эту проблему на самотек, то последствия могут быть весьма печальными. Почему панические атаки необходимо лечить Синдром может проявляться не слишком часто: промежуток между приступами бывает довольно значительным, но, рано или поздно, паника все равно вернется, то есть само ничего не пройдет. Последствия этого таковы: Так как паническая атака может застать врасплох в любое время, в каком угодно месте, на людях, то страдающий расстройством человек начинает избегать близких, друзей, никуда не ходить, замыкается в себе. Развиваются различные фобии — боязнь открытого пространства, темноты, явлений, то есть чего угодно. Расстройство психоэмоциональной сферы приводит к расстройству личности.
Формируется неуверенность в себе, что отражается на личности, внешности, отношениях в семье, профессиональной деятельности. Нарушается сон, теряется аппетит, происходит обезвоживание организма. В итоге — страдает организм. Отказ делиться проблемами вносит неполадки в нервную систему. Избавляться от этой проблемы следует обязательно, так как она, судя по вышеперечисленному, приносит проблемы в социальной адаптации, ухудшает качество жизни, мешает нормально работать, отрицательно сказывается на физическом и умственном состоянии.
К кому обращаться за помощью и как происходит диагностика Плохая информированность людей о паническом расстройстве приводит к тому, что некоторые считают его совершенно несерьезным, а другие — опасным неизлечимым психическим заболеванием. Потому, считают они, к врачам обращаться не стоит: в первом случае нет необходимости, а во втором главную роль играет опасение прослыть психически больным. То и другое мнение совершенно несправедливо: это и очень серьезно, и вполне поддается контролю и лечению. Грамотный подход позволит успешно и довольно быстро избавиться от проблемы. Прежде всего, нужно понимать, что необходимо обращаться только к опытным специалистам высокой квалификации — психиатру, который выработают тактику лечения, основываясь на причинах возникновения панической атаки, ведь именно их нужно устранить.
Медик определит, почему нервная система больного не выдержала нагрузки и дала сбой в виде панических проявлений. Врач должен тщательно обследовать пациента, чтобы установить точный диагноз, изучить симптоматику. Подбор терапии делается на основании особенностей организма больного в индивидуальном порядке. Работа профессионала заключается не только в рекомендациях и выписке определенных препаратов, но и в тщательном наблюдении за ходом лечения и, при необходимости, его коррекции. Что же касается психолога, то такой специалист в этом случае бесполезен - он не в состоянии выявить причины патологического расстройства и назначить медикаментозное и психотерапевтическое лечение, которые, в случае избавления от данной проблемы, необходимы.
Такая же картина и колдунами, экстрасенсами и «мудрыми» советчиками из Интернета — они только принесут вред больному, который потом исправить достаточно трудно, усугубляя его не лучшее состояние. Психиатр, прежде всего, обратится за консультацией к кардиологу, терапевту, эндокринологу, неврологу, психотерапевту.
Чего нельзя делать Во время приступа противопоказано пользоваться какими-либо предметами, в том числе ложками или шпателем для разжатия челюстей.
Нельзя давать больному медикаментозные препараты. Не стоит также насильно сдерживать судорожные движения, делать массаж сердца или искусственное дыхание. Не рекомендуется обливать больного водой или бить его по щекам.
Эпилепсия мешает человеку жить нормальной жизнью. Как правило, поддерживающее лечение и наблюдение у врача, помогают держать все под контролем. Но если вдруг, у кого-то из прохожих, сотрудников или друзей начинается припадок, каждый человек должен знать, что делать при приступе эпилепсии.
Мнение врача: При приступе эпилепсии важно помнить о нескольких ключевых тактиках оказания первой помощи. Врачи рекомендуют сначала обеспечить безопасность окружающих и пострадавшего, убрав острые предметы и обеспечив по возможности мягкую опору для головы. Далее следует вызвать скорую помощь и никоим образом не пытаться удерживать или фиксировать движущиеся конечности пострадавшего.
Важно также обратить внимание на окружающую среду, убедившись, что пострадавший не находится в опасном месте, где может получить дополнительные травмы. Следует сохранять спокойствие и дать пострадавшему пройти приступ, не вмешиваясь в его движения. Первая помощь при приступе эпилепсии Опыт других людей Люди, ознакомившиеся с тактикой оказания первой помощи при приступе эпилепсии, высказывают положительные отзывы.
Они отмечают, что знание правильных действий в такой ситуации способствует сохранению здоровья пострадавшего и создает чувство уверенности у окружающих. Благодаря простым инструкциям по оказанию помощи, люди чувствуют себя более подготовленными к возможному приступу эпилепсии у себя или у близких. Они отмечают, что эта информация становится ценным знанием, способным спасти жизнь и предотвратить возможные осложнения в случае приступа.
Интересные факты Приступ эпилепсии не всегда сопровождается судорогами. Эпилептические приступы могут проявляться в различных формах, в том числе в виде кратковременных потери сознания или изменений в поведении. Не пытайтесь помещать пострадавшему что-либо в рот во время приступа.
Это может привести к серьезным травмам. Лучше всего положите что-то мягкое под голову пострадавшего и поверните его на бок, чтобы предотвратить захлебывание. Эпилептические приступы часто длятся не более 2-3 минут.
Если же приступ длится дольше 5 минут, это является опасным признаком и требует немедленного обращения за медицинской помощью. Неотложная помощь при эпилептическом припадке Частые вопросы Как оказать первую помощь при приступе эпилепсии?
Чтобы проверить наличие предупреждающих признаков инсульта, можно использовать западное мнемоническое правило FAST англ. Если попросить человека улыбнуться, он не сможет это сделать, один уголок рта останется опущенным. Когда больной высовывает язык, тот может отклоняться в одну сторону. Как только вы провели небольшой оперативный тест, необходимо сразу вызвать скорую помощь. Часто пострадавший не реагирует на просьбы, не может связно говорить и поднять обе руки одновременно; иногда он находится в состоянии дезориентации, зрачки расширены или реакция на свет отсутствует. Транзиторную ишемическую атаку бывает трудно идентифицировать только по симптомам [5]. Они полностью проходят в течение 24 часов и часто длятся менее пяти минут.
При этом приступ вызывает временную недостаточность кровообращения, и за ним может последовать более тяжелый инсульт, поэтому важно обратиться к врачу как можно скорее. Однако стоит помнить, что за движение и чувствительность отвечает лишь небольшая часть мозга, поэтому при нарушении кровообращения в других отделах мозга могут возникать самые разные симптомы: нарушение речи, глотания, зрения, головокружение, нарушение координации, спутанность и потеря сознания, эпилептические припадки, резкое снижение памяти или неадекватное поведение больного и другие. Главная задача — вызвать врача, если кому-то стало плохо: появились необычные симптомы, которых раньше не было. Лучше лишний раз перестраховаться, чем упустить время, которое является самым важным фактором, определяющим прогноз при инсульте. Первая помощь при инсульте до приезда скорой В домашних условиях можно провести комплекс мероприятий для поддержки больного, но без профессиональных медиков не обойтись в любом случае. При повышении артериального давления его не нужно снижать, это адаптивная реакция организма. Таким образом, организм пытается улучшить кровоснабжение головного мозга по специальным «запасным путям» кровообращения — коллатералям. Не следует давать пациенту никаких лекарств, так как вы не знаете инсульт ли у пациента или другое заболевание. Кроме того, ишемический и геморрагические инсульты лечатся совершенно по-разному.
Это задача врачей за 3 часа поставить диагноз, доставить в специализированный центр по лечению инсульта и назначить соответствующее лечение. Важно понимать, что нервные клетки гибнут уже через 5 минут, если не получают достаточного кровоснабжения. Поэтому зону инфаркта уже не спасти, однако вокруг зоны гибели клеток формируется пограничная область так называемая «пенумбра» — полутень , где нервные клетки находятся на грани гибели. При отсутствии лечения область пенумбры увеличивается и гибнет все больше клеток, что проявляется утяжелением симптомов инсульта и плохим прогнозом для жизни и последующего восстановления. Самопомощь при инсульте Если симптомы незначительны, и пострадавший остается в сознании и способен двигаться, он может оказать себе первую помощь. Но только после того, как будет вызвана скорая.
Как действовать при панической атаке
В наиболее оптимальном варианте при возникновении сердечного приступа необходимо следовать инструкции, полученной от лечащего врача, если такой инструкции нет, то необходимо следовать согласно следующему алгоритму. Типы приступов при диабете: как определить и что делать. В наиболее оптимальном варианте при возникновении сердечного приступа необходимо следовать инструкции, полученной от лечащего врача, если такой инструкции нет, то необходимо действовать согласно следующему алгоритму. Обычно приступ начинается неожиданно, но если попытаться проанализировать все эпизоды, можно найти схожие черты и научиться предсказывать начало приступа.
9 важных вещей, которые нужно знать о сердечном приступе
В случае продолжительного приступа эпилепсии (более 5 минут) или при повторении без возвращения пострадавшего в сознание более 10 минут необходимо обратиться к врачу. Как вести себя правильно, если у вас появились признаки сердечного приступа, объяснил кардиолог, кандидат медицинских наук. |. Что делать, если у человека приступ эпилепсии: первая помощь и пошаговая инструкция.
Что делать при приступе аритмии? Рассказала врач
Проявления большого припадка Приступ с потерей сознания, сильными конвульсиями тела и конечностей — это большой эпилептический припадок. Его симптомы: перед этим больной ощущает необычный запах или слышит звук; пульс может быть в норме; внезапная потеря сознания, конвульсивные движения тела, головы, рук и ног; язык может быть прикушен, синего цвета, зрачки без реакции на свет; изо рта может выделяться пена; может произойти остановка дыхания, но быстро восстанавливается; длительность — от 20 секунд до нескольких минут. Признаки эпилептического приступа Эпилепсия возникает из-за аномальной активности в головном мозге. У больного может начаться беспокойство, оковывать страх, состояние дежавю, утрата понимания действительности, резкая потеря сознания, движения тела, рук и ног неконтролируемые, спутанность сознания. Зрачки не реагируют на свет, может быть агрессивное состояние, бред, галлюцинации. Причины возникновения и развития Появление судорожного приступа может быть из-за ряда причин: опухоль в головном мозге, менингит, инсульт; алкоголь в высоких дозах, наркотические препараты; отравление химикатами, ядами, лакокрасочными изделиями; заболевания печени и почек, которые нарушают функционирование этих органов. Возникновение идиопатической эпилепсии связано с наследственностью, не вызывает изменений в психике, чаще всего проявляется до 25 лет. Такая форма эпилепсии легко корректируется терапией. Провоцирующие факторы Провоцировать эпилептический припадок могут различные раздражители триггеры. Один из примеров — это возникновение приступа из-за светового раздражителя: мигающая картинка, реклама, фильм с частыми склейками монтажа, яркие билборды.
Один из главных и основных триггеров — это стрессовые ситуации, постоянное напряжение. Провоцирующими факторами могут стать недостаток сна, злоупотребление алкоголем, наркотиками. Как определить надвигающийся припадок Припадок обычно случается внезапно. Человек, который страдает эпилепсией, обычно не может точно предсказать время приступа и ситуацию, в которой он случится. Часто у больных эпилепсией возникает напряжение, боязнь того, что приступ случится и что это вызовет негативную реакцию у окружающих. Ряд людей отмечают, что наблюдают ауру перед появлением судорожных приступов.
Кроме того, вред наносит регулярное потребление фруктов и овощей с пестицидами, включение в меню продуктов, богатых на химические добавки. Повышение артериального давления, атеросклероз сосудов, период вынашивания ребёнка, сахарный диабет.
Любое заболевание, приводящее к нарушению кровообращения, вызывает его сбой и в поджелудочной железе. В итоге происходит нарушение её питания и формирование воспаления. Во время вынашивания ребёнка недостаток кровообращения возникает из-за давления матки на сосуды органы, способствуя развитию его ишемии. Поэтому все беременные находятся в зоне повышенного риска на предмет развития панкреатита. Если в организме нарушается баланс жирового обмена, железа начинает продуцировать ферменты в большем количестве. Если нарушения жирового обмена приобретают хронический характер, то риск развития воспаления органа значительно возрастает. Особенно опасно включать в меню жареную и жирную пищу. Прохождение терапии и приём по этой причине определённых лекарственных препаратов.
Травмы органа. Привести к воспалению способны операции на двенадцатиперстной кишке и желчном пузыре, тупые травмы живота, его ранения. Некоторые разновидности панкреатита могут быть спровоцированы аллергическими реакциями организма. В нём начинают вырабатываться антитела, склонные к аутоагрессии. Аналогичные процессы происходят при панкреатите, когда железа самостоятельно себя уничтожает. Читайте также: Причины, симптомы и лечение аллергии Инфекции. Ветряная оспа, хронический тонзиллит, печёночная недостаточность, гепатит, свинка, воспаления гнойного характера, с локализацией в полости брюшины и вне неё, дизентерия и сепсис кишечника — все эти инфекции способны спровоцировать воспаление поджелудочной железы. Генетическая предрасположенность.
Возможны генетические нарушения, которые провоцируют развитие заболевания в раннем детстве. У них чаще всего выявляют либо некроз органа, либо деструктивные его нарушения. Как проявляется панкреатит? Воспаление органа сопровождается симптомами, перекликающимися с признаками серьёзного отравления. Ферменты, при панкреатите, остаются в протоках поджелудочной железы или в самом органе и разрушают его изнутри. Кроме того, они всасываются в кровь, что и приводит к развитию интоксикации организма. Итак, как проявляется панкреатит? Можно выделить следующие признаки: Сильные боли всегда сопровождают воспаление железы.
Они мучают больного на постоянной основе, их характер — режущий или тупой. Боли могут быть настолько сильными, что способны спровоцировать болевой шок. Место их локализации — правое подреберье или левое подреберье, либо область, расположенная немного ниже серединного края грудины. Точное место возникновения боли зависит от того, какая именно часть органа подверглась воспалению. Если воспалена вся железа, то боли носят опоясывающий характер. Повышение температуры тела, падение или рост давления. Чем интенсивнее воспаление, тем хуже будет чувствовать себя больной. Температура тела растёт до высоких значений, возможны скачки артериального давления.
Изменение цвета кожи на лице. Во-первых, черты лица больного заостряются. Во-вторых, кожные покровы бледнеют, а затем вовсе становятся землисто-серыми. Возникновение рвоты. После того, как происходит выход рвотных масс наружу, больной не испытывает чувства облегчения. Сами массы содержат в себе непереваренную пищу, а впоследствии желчные массы. В связи с этим, голодание — это важный момент лечения воспаления, который закладывает основу для дальнейшего успешного восстановления. Тошнота и икота.
Кроме того, может появиться отрыжка и сухость во рту. Формирование запора или развитие диареи. Чаще всего, острая фаза сопровождается появлением пенистого зловонного стула, в котором присутствуют частички пищи. Запор часто становится первым признаком развития воспаления, параллельно больной испытывает затвердевание мышц живота и вздутие. Появление одышки. Этот симптом формируется по причине потери электролитов во время рвоты. У человека выступает липкий пот, на языке формируется жёлтый налёт в большом количестве. Остановка работы кишечника и желудка приводит к вздутию живота , что диагностирует врач при выполнении пальпации.
Появление синюшных пятен. Они возникают, главным образом, на пояснице и около пупка. При этом кожа кажется мраморной, а в районе паха она может стать сине-зеленой. Причина такого состояния — проникновение крови из воспалённого органа под кожу. Пожелтение кожи и склер глаз. Если возникает склерозирующий панкреатит, то у больного развивается механическая желтуха. Она формируется на фоне пережатия желчного протока воспалённым органом. Если у больного наблюдаются признаки острого панкреатита, его состояние будет быстро ухудшаться.
Поэтому так важно незамедлительно обратиться за врачебной помощью. Одинаковые признаки, проявляющимися как при острой, так и при хронической в период обострений формах панкреатита — это острая, выраженная боль в районе живота. Локализация зависит от того, какая именно часть поджелудочной железы охвачена воспалительным процессом. Основными составляющими поджелудочной железы являются: головка, тело и хвост. Если процесс начался в головке железы, то острая боль возникает в правом подреберье, если поражается тело, то боль отмечается в подложечной области, а боль в левом подреберье говорит о развитии воспаления в хвосте. Если процессом охвачена вся железа, то болевой синдром носит опоясывающий характер, может иррадиировать в спину, за грудину, в лопатку. Болевой синдром при остром воспалении поджелудочной железы считается одним из наиболее сильных.
Боль в груди можно описать как плотную, тяжелую и сжимающую. Боль сопровождается слабостью, тошнотой, одышкой, потливостью, головокружением или обмороком. Боль отдает в плечи, руки, шею или челюсть.
Боль сопровождается ощущением отчаяния, обреченности. Боль усиливается в течение 15—20 минут. И вот что нужно сделать в ожидании помощи.
Высокий болевой порог и нетипичное начало затрудняют своевременную диагностику и лечение. Отличие сердечного приступа — отсутствие корреляции между обширностью ишемии миокарда и выраженностью болевого синдрома, присоединение различных аритмий, постепенное прогрессирование состояния. Алгоритм помощи идентичен таковому у мужчин, но врачу стоит учитывать больший риск внезапной смерти и фатальных осложнений в остром периоде. Выводы Благоприятный прогноз после сердечного приступа у женщин ниже чем у мужчин.
С возрастом у слабого пола падает уровень эстрогенов в крови, часто присоединяется фоновая патология гипертоническая болезнь, сахарный диабет, ожирение. Несвоевременное обращение за помощью и попытки самолечения значительно снижают эффективность терапии и ухудшают качество жизни пациента, увеличивая степень инвалидизации. Пожилые женщины должны быть особо внимательны к своему здоровью, регулярно проходить медосмотры, вести активный образ жизни. В случае появления двух и более предвестников сердечного приступа немедленно обратится к врачу. Вовремя диагностированные ранние признаки сердечного приступа у женщин и первая помощь, оказанная в полном объеме, способны спасти жизнь. Для подготовки материала использовались следующие источники информации. С этим читают.
Чего нельзя делать во время приступа:
- Первая помощь при приступе эпилепсии. Что делать при эпилепсии у взрослых.
- Врач Нечаева рассказала, что нельзя делать при приступе эпилепсии
- Чего нельзя делать во время приступа:
- Сердечный приступ - 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь!
- Памятка: Что такое эпилепсия и как с ней жить?
Приступ бронхиальной астмы, симптомы, что делать при приступе?
Если у человека диагностируется патологический приступ тахикардии, то, как правило, это сигнал того, что у вас имеется какая-либо патология в организме. Приступ желчного пузыря может быть спровоцирован употреблением жирной, острой или фастфудной пищи, стрессом, изменениями в рационе питания, а также нарушениями в работе желчного пузыря. Что делать при приступе желчного пузыря? Первую помощь при сердечном приступе можно оказать и без медицинского образования, сообщает ФедералПресс. Невролог Голубинская раскрыла, чего нельзя делать при приступе эпилепсии. Надо сделать глубокий вдох между каждым кашлем, благодаря чему он станет продолжительным и глубоким. Приступ медленного регулярного кашля вызывает движение диафрагмы. Сердечный приступ, или инфаркт миокарда, представляет собой острое состояние, которое требует немедленного оказания медицинской помощи.
Что сделать при приступе в первую очередь?
- Что делать при приступе диабета: алгоритм действий
- Сообщество
- Что такое эпилепсия и как с ней жить?
- Как правильно оказать помощь при сердечном приступе – Москва 24, 30.10.2015
- Кардиолог рассказал, что делать при сердечном приступе, чтобы выжить
- Что делать, если у человека начался эпилептический приступ?
Первая помощь при приступе эпилепсии
Это способ показывает хорошие результаты, но не все люди ему поддаются. Эриксоновский гипноз позволяет решить внутренние конфликты. Он более мягок, так как человек сам входит в транс при помощи психотерапевта. Причем в этом случае считается, что негипнабильных людей нет. Кроме этого, пациент обучается самогипнозу, что помогает ему не допускать появления панических атак, снижая уровень тревоги.
Телесно-ориентированная терапия — это целый набор способов, имеющий в виду работу с телом при воздействии на него и регулируя ощущения можно снизить уровень тревоги. Сюда входят: техники дыхания; релаксация по Джекобсону. Системная семейная психотерапия усматривает причину возникновения панического расстройства в семье, в бытующих там взаимоотношениях, дисгармонии. То есть, состояние больного зависит от всех членов его семьи, потому и работа ведется с ними всеми.
Психоаналитика видит причины панических атак в бессознательных конфликтах — имеется в виду чувство вины, проблемы с родителями, внутренняя агрессия и т. Поэтому психоаналитик на протяжении нескольких лет будет выяснять эти самые конфликты. Именно такая пролонгация и является недостатком такого метода. Показаны больному и такие физиотерапевтические процедуры как: расслабляющая и тонизирующая лечебная физкультура; курс массажа; мезодиэнцефальная модуляция коры головного мозга МДМ-терапия ; электросон; цветотерапия.
В ходе лечения ПА пациент может начать сомневаться в том, что оно происходит правильно, что ему нужна психотерапия и она действительно успешна, а лекарства производят положительный эффект. Кроме того, обстоятельства могут сложиться так, что он нарушил рекомендации врача и предписанный режим. В то же время, у него может произойти приступ. Поэтому больной должен без стеснения просить помощи или консультироваться с ведущим его специалистом.
Последний в любой момент будет готов ответить на все вопросы пациента и в телефонном режиме, и при очной встрече. Такая связь, особенно на ранних этапах, должна быть беспрерывной. Помоги себе сам Ранняя диагностика и вовремя начатое лечение позволяет полностью избавиться от панических атак, конечно, если они стали хроническими. Можно способствовать профессиональному лечению в домашних условиях или знать, как снять приступ и облегчить его, укрепить организм и устранить негативные факторы.
Уменьшить страх помогут такие народные средства: Чайную ложку сухой душицы залить 300 мл кипятка, настоять 10 минут, процедить. Пить по 150 гр. После настаивания пять часов процеживаем. Употреблять каждый день по 100 мл.
Настой из липы или ромашки. Чайную ложку сухих соцветий залить кипятком стакан и через полчаса можно пить как чай, предварительно процедив. Также хороши сок пустырника; спиртовая настойка душицы; отвары мелиссы с мятой; настои валерианы, полыни, крапивы, хмеля. Помочь расстроенной психике можно хождением по траве или голой земле босыми ногами даже в холодный период года — это успокаивает.
Отличный результат дает аромотерапия — свечи с эфирными маслами сосны, эвкалипта, можжевельника. Не помешает и массаж с этими веществами. Специалисты советуют пить как можно меньше крепкого чая и кофе, меньше сидеть за компьютером и перед телевизором, больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом и быть физическим активным. День должен быть распределен правильно между временем для работы, отдыха и сна.
Требуется следить за питанием — оно должно быть рациональным, не содержащим острые приправы. Избегать вредных привычек табакокурение, алкоголь , употреблять витамины. Подверженным приступам панике следует придерживаться и таких правил: Не оставаться в одиночестве, не замыкаться в себе. Общаться с родными и друзьями, рассказывать им о своем состоянии — они помогут с этим справиться.
Расстройство психоэмоциональной сферы приводит к расстройству личности. Формируется неуверенность в себе, что отражается на личности, внешности, отношениях в семье, профессиональной деятельности. Нарушается сон, теряется аппетит, происходит обезвоживание организма. В итоге — страдает организм. Отказ делиться проблемами вносит неполадки в нервную систему. Избавляться от этой проблемы следует обязательно, так как она, судя по вышеперечисленному, приносит проблемы в социальной адаптации, ухудшает качество жизни, мешает нормально работать, отрицательно сказывается на физическом и умственном состоянии. К кому обращаться за помощью и как происходит диагностика Плохая информированность людей о паническом расстройстве приводит к тому, что некоторые считают его совершенно несерьезным, а другие — опасным неизлечимым психическим заболеванием. Потому, считают они, к врачам обращаться не стоит: в первом случае нет необходимости, а во втором главную роль играет опасение прослыть психически больным. То и другое мнение совершенно несправедливо: это и очень серьезно, и вполне поддается контролю и лечению.
Грамотный подход позволит успешно и довольно быстро избавиться от проблемы. Прежде всего, нужно понимать, что необходимо обращаться только к опытным специалистам высокой квалификации — психиатру, который выработают тактику лечения, основываясь на причинах возникновения панической атаки, ведь именно их нужно устранить. Медик определит, почему нервная система больного не выдержала нагрузки и дала сбой в виде панических проявлений. Врач должен тщательно обследовать пациента, чтобы установить точный диагноз, изучить симптоматику. Подбор терапии делается на основании особенностей организма больного в индивидуальном порядке. Работа профессионала заключается не только в рекомендациях и выписке определенных препаратов, но и в тщательном наблюдении за ходом лечения и, при необходимости, его коррекции. Что же касается психолога, то такой специалист в этом случае бесполезен - он не в состоянии выявить причины патологического расстройства и назначить медикаментозное и психотерапевтическое лечение, которые, в случае избавления от данной проблемы, необходимы. Такая же картина и колдунами, экстрасенсами и «мудрыми» советчиками из Интернета — они только принесут вред больному, который потом исправить достаточно трудно, усугубляя его не лучшее состояние. Психиатр, прежде всего, обратится за консультацией к кардиологу, терапевту, эндокринологу, неврологу, психотерапевту.
Это нужно для исключения наличия соматических и серьезных психических заболеваний. Сразу необходимо отметить, что терапевт в обычных поликлиниках не имеет возможности тщательно и со знанием дела провести обследование пациента. К тому же, длинные очереди и нервозная обстановка в них часто служит толчком к очередному паническому приступу, и у человека вообще пропадает всяческое желание лечиться. В специализированных же платных клиниках такой картины не наблюдается: любому обратившемуся сюда человеку оказывается большое внимание. К тому же, здесь, как правило, комфортно, работают врачи высокой квалификации, «вооруженные» продвинутыми методиками и оборудованием для точной диагностики и успешного лечения. Последнее подразумевает использование в комплексе фармакологии, психотерапии, физиотерапии, а также изменение привычного образа жизни. Важно и отношение к лечению панических атак самого пациента — он должен понимать свою проблему, что это, в сущности, вовсе не заболевание, а признак расстройства высшей нервной деятельности. Для успешности результата нужно желание и добрая воля больного, выполнение всех рекомендаций врача. Медикаментозная терапия Определенные лекарственные средства помогают снизить ряд симптомов панической атаки.
Если у пациента в головном мозге нарушен обмен нейромедиаторов, баланс процессов возбуждения и торможения, тогда их назначают намного больше, чем в более легких случаях. На первом этапе медикаменты снимают приступ, а далее восстанавливают работу разных систем мозга. Они способны вообще устранять панические состояние, либо ослаблять их. Транквилизаторы назначают в самом начале лечения и ненадолго, так как они вызывают зависимость. Эти средства гасят остроту приступа, стабилизируют вегетативную систему, нормализуют сон. Антидепрессанты требуют осторожности — нужно внимательно относиться к их противопоказаниям, поэтому подбор строго индивидуален. Интересно, что аналогичные средства разных производителей могут оказывать на больного разный эффект. Нейролептики используются крайне редко — только если паническое расстройство невозможно вылечить с помощью других лекарств, а также при наличии расстройства личности или нарушений обменных процессов в мозге. Кроме того, подобрать их очень сложно.
Нейрометаболические препараты весьма активны, поэтому их применяют строго курсами, а вводят в присутствии врача.
Во время приступа возникает сильная жгучая боль в области сердца или за грудиной, которая может отдавать в нижнюю челюсть, в лопатку или левую руку. Почувствовав такую боль, нужно вызвать скорую как можно скорее. А пока врачи едут, необходимо выполнять простые действия, которые могут спасти вам жизнь.
Во-первых, нужно принять удобное положение — так, чтобы голова была выше тела.
Если вы почувствовали симптомы панической атаки, попробуйте: медленно дышать; максимально расслабиться, для этого лягте или сядьте; отвлечься, например прочитать про себя стихотворение или напеть знакомый мотив; сосредоточить внимание на окружающих вас людях и предметах. Если вы видите признаки панической атаки у другого человека: возьмите его за руку, обеспечьте комфорт и спокойную обстановку; попробуйте вместе медленно дышать; переключите внимание человека с его ощущений на что-то другое; при необходимости вызовите скорую помощь.
Обратите внимание, что паническую атаку часто путают с сердечным приступом, и наоборот.