Узнайте, как психологическое консультирование может помочь в решении современных жизненных проблем Роль психолога в современности: актуальность и востребованность. В будущем психолог может выступать тренером по майнд-фитнесу или брейн-фитнесу, быть дизайнером эмоций, специалистом по цифровому профайлингу серийных убийц, отладке виртуальных помощников в банковской сфере и архитектором виртуальной реальности.
Роль психолога в современном мире. Ментальное здоровье
Раньше многое умалчивали, о проблемах стыдились говорить даже друзьям и близким, не то что посторонним людям. Поэтому людям не приходило в голову обратиться к психологу и рассказать о своих проблемах и тайнах, в которых, возможно, стыдно признаться даже себе самому. Сейчас такие проявления открытости только приветствуются. Люди стали активно показывать свою жизнь, выражать позицию, вдохновлять рассказами о проблемах других. И это позволяет нам понять, что рассказать другому о чём-то — это не страшно, это нормально. Здесь надо быть аккуратным, так как друзья и родственники по незнанию могут неверным словом или суждением ранить чувства. Для этого люди идут к психологам — чтобы поделиться с компетентным человеком и разобраться в ситуации. В последние годы также стали активно практиковаться онлайн-сессии с психологом, что значительно повысило их популярность. У многих людей нет времени, чтобы тратить его на дорогу, они стесняются сидеть в кабинете с незнакомым человеком и изливать ему свою душу. С развитием современных технологий можно сидеть дома на диване в пижаме и общаться со специалистом по видеосвязи.
Многим такой подход помогает раскрепоститься, так как можно принять удобное положение, а экран помогает немного дистанцироваться от того, с кем общаешься. Можно также отметить, что в последнее время повысился общий уровень заботы человека о себе. Зная о всех проблемах, приведённых в начале статьи, учёные и врачи начали пропагандировать более здоровый образ жизни, причём не только в физическом, но и в эмоциональном плане.
Во время своей работы консультативный психолог выстраивает с клиентом специально организованный процесс взаимодействия. Это позволяет человеку актуализировать дополнительные психологические силы и способности, которые помогают ему отыскать новые пути и средства выхода из трудной ситуации. Семейный психолог Семейный психолог помогает членам семьи преодолеть конфликты и услышать друг друга: понять чужую точку зрения, принять ее и использовать семейный кризис как старт для развития отношений, наполненных новыми эмоциями. Существуют также и семейные психотерапевты. Как правило, это клинические психологи. Они работают с семьями в ситуации, когда нарушение взаимоотношений в связано с заболеванием одного из супругов — например, неврозом или алкоголизмом.
В чем плюсы и минусы работы психолога Многие думают, что быть психологом интересно и престижно. Однако не многие догадываются, что профессия психолога несет в себе тяжелый груз ответственности за жизь и успех другого человека. Ведь от того, что поймет о себе клиент психолога, как выстроит стратегию адаптации в обществе зависит вся его будущая жизнь. Поэтому психолог - это очень ответственная работа, предполагающая, что профессионал должен проявлять эмпатию к своему клиенту, сопереживать ему, но при этом оставаться в рамках плана психологической консультации, вести клиента к цели - достижения адаптации в сфере, где возникили проблемы.
Мы все хотим преподносить себя окружающим так, как придумали в своей голове, показать только достоинства и умолчать о недостатках. Поэтому, невозможно быть абсолютно свободным от мнения общества. Человек в любом случае зависит от реакций окружающих. К примеру, мы приписываем стереотипы по антропологическому признаку, то есть в зависимости от нации, к которой относится человек. Социальные стереотипы привязаны к статусу в обществе, должности, роду деятельности.
Эмоциональные стереотипы рождаются исходя из физиологических качеств людей. Поэтому во время общения мы воспринимаем других через шаблоны, хотя можем вообще об этом не задумываться. Необходимо учиться воспринимать людей не на основе навязанных мнений, а только исходя из личного опыта. Можно привести в пример пословицу: «Суди человека не по одежке, а по уму». Никогда не вешайте на человека «ярлык». Не спешите делать поспешные выводы. Присмотритесь к человеку, пообщайтесь с ним, задавайте открытые вопросы. И только тогда, когда Вы поймете кто перед Вами, с какими жизненными принципами и установками, только тогда можно сделать определенные выводы. Люди часто вживаются в роли, навязанные им окружением Общество присваивает определенную роль каждому его члену.
И наше поведение во многом зависит именно от этого. Самый яркий пример - повышение социального статуса за счет продвижения по карьерной лестнице. Тот, кто еще вчера был рядовым сотрудником, а сегодня стал начальником, резко меняет свое поведение - становится высокомерным, важным, слишком серьезным, общается снисходительно с теми, с кем еще недавно был на равных, давая понять, что теперь он лучше других. Может быть и обратная ситуация, когда роль, навязанная окружением, делает человека бесхребетным, слабым, угнетенным.
И еще может помочь не упускать из виду все важные факты, противоречия и чувства, которые помогут вам принимать более точные и взвешенные решения. Успенский называл психологию «изучением лжи». Каждый из нас ответственен за ложь, которую он говорит другим и себе самому.
Понять, где вы говорите себе неправду - не задача психолога - это ваша задача. Психолог может помочь осознать в какие всевозможные ловушки и кризисы приводят иллюзии и нечестность с самим собой. Кроме того, чтобы более объективно воспринимать себя и свое поведение, нам необходима искренняя обратная связь от других людей. Потому что её недостаток укрепляет иллюзии и предубеждения. Наши родственники, друзья или коллеги далеко не всегда говорят нам правду о нас. Например, редко искренне говорят нам о том, какие чувства и эмоции мы у них вызываем. Бывает, что это вызвано страхом огорчить, обидеть или разозлить нас.
В процессе психологического консультирования создаются доверительные и честные отношения. В них отсутствуют психологические игры и фальшь. Именно такой опыт, сочетающий искренность чувств, безусловное принятие и профессионализм психолога дает человеку возможность глубоко понять себя и свои взаимоотношения, чтобы измениться в желаемом направлении.
Чем поможет семейный психолог
многие не верят и считают, что там обязательно обманут. Также результаты исследования показали, что единого мнения у россиян относительно доверия к психологам не сформировалось. Виктор Макаров, психолог, профессор и президент Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, выступает с критикой имеющегося законопроекта и считает, что психологическое сообщество не находит помощи в готовящемся законе. Психология играет важную роль в жизни общества и человека, знание психологии делает жизнь человека ярче, успешнее и с личными проблемами.
Новости по теме
- О «ПОЛЬЗЕ» ПСИХОЛОГОВ
- Помощь психолога: когда она нужна и где её получить
- Мотивы выбора профессии и успешность трудовой деятельности человека
- ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ INFOX.RU
- О «ПОЛЬЗЕ» ПСИХОЛОГОВ
Чем полезен психолог обществу
То есть физически я была здорова. К психологу, а точнее, к психиатру мне посоветовала обратиться мой терапевт. Психиатр выписал таблетки, которые должны были помочь снизить тревожность, но посоветовал всё-таки поработать с психологом, потому что всё, что со мной происходит, — от того, что у меня в голове. Спустя всего полгода могу сказать, что мне реально легче. Даже высыпания на лице прошли.
Спрос рождает предложение Стоит только внимательно присмотреться, и становится понятно, что психологи и их клиенты повсюду. В социальных сетях психологи, психотерапевты и их производные продают авторские курсы, устраивают марафоны и проводят прямые эфиры. Нас призывают переосмыслить отношения с родителями и воспитывать детей с заботой об их психическом здоровье. В СМИ публикуются статьи, которые помогут распознать посттравматический синдром, а звёзды делятся, как победили послеродовую депрессию.
Появились онлайн-сервисы по подбору психологов, такие как «Ясно», Alter, «Мета». А на платформах типа YouTalk можно получить консультацию онлайн. Всё это говорит о том, что предложение реагирует на спрос, а он велик. У нас запущен процесс инфантилизации, — считает социолог Александр Прудник.
Они перестают ощущать себя взрослыми, предъявлять требования к самим себе. Люди обращаются к психологам, чтобы те помогли им решить их собственные проблемы либо утешить, эмоционально поддержать. Вместо того чтобы делать свой личный выбор, вносить свой собственный уникальный вклад в развитие общества, человек готов принять уже готовые схемы, которые предлагают психологи.
Отметим, что советская психологическая наука сильно отставала от западной. Все направления психологии считались лженауками, их запрещали. После распада СССР интересующиеся психологией россияне получили возможность узнать, как развивается психотерапия в остальном мире. Тогда и зародилась тенденция ходить к специалисту. Сначала это развивалось медленно, но позднее проявился рост среди россиян.
Если бы каждый человек регулярно общался с психологом при условии, что это - настоящий специалист, а не дилетант , то убийств, драк, хулиганства и просто агрессии в обществе было бы меньше. Share 11 Люди не могут обходиться без общения.
Но это непросто - находить с другими людьми общий язык. Иногда на этой почве возникают конфликты. Человек чувствует себя неуверенно, не знает, как погасить конфликт и выйти из него достойно. И тут на помощь приходит психолог. Люди этой профессии помогут тебе выбрать дорогу в жизни, определив, какие качества личности, какие характеристики и особенности твоего темперамента подойдут для профессии, которая тебе понравилась, посоветовав заняться тем, что поспособствует реализации способностей, позволит как можно лучше проявить себя, чтобы человек при этом чувствовал комфорт и удовлетворение от любимой работы. Психолог должен заниматься проблемами, которые возникают в коллективе. Он определяет, какое место занимает в нём каждый его член, помогает человеку занять достойное место и самоутвердиться, преодолеть комплексы. И если раньше многим людям было стыдно ходить к психологу, то сейчас все меняется, многие понимают, что благодаря психологу можно решить свои проблемы, можно улучшить сою жизнь.
Педагог-психолог умеет работать с детьми и оказывает помощь каждому ребенку. Это и работа с ребятами с особыми образовательными потребностями или инвалидностью, и психологическая поддержка детей и подростков в период адаптации к новым условиям обучения, и сопровождение детей, у которых возникают трудности в освоении учебной программы, в социализации. Психолог помогает не только индивидуальными консультациями ребятам, например, столкнувшимся с проблемами во взаимоотношениях с одноклассниками, родителями, учителем, но и работает со школьным коллективом, например с классом в ситуации буллинга травли. Психолог в образовательной организации помогает и учителям, у которых тоже могут быть самые разные трудности — от выгорания до проблем с детским коллективом или отдельным учеником. И наконец, педагог-психолог готов работать и с родителями, например, оказывать им психологическую поддержку, особенно в современном мире, где они столкнулись с поколением «цифровых детей», которые не представляют свою жизнь без гаджетов и интернета. Простыми словами о важном Специалисту недостаточно самому знать способы решения проблемы. Ему нужно уметь донести их до родителей, педагогов и детей. Для этого он учится доступно объяснять и говорить о сложных понятиях простым языком. Она также обратила внимание на то, что психологу важно объяснить все доступно и своим коллегам — учителям и воспитателям. Ведь они намного чаще общаются с родителями, и, если им известна и понятна проблема, могут передать им нужную информацию. Такая коммуникация помогает предотвратить кризисные ситуации в коллективе. Учиться, учиться и еще раз учиться Несмотря на большой объем работы и все задачи, которые нужно решить, педагоги-психологи всегда находят время на саморазвитие. Они, как никто другой, понимают, как важно изучать новые приемы и методы психологической работы, которые отвечают запросам современных детей, а также родителей и педагогов.
Чем поможет семейный психолог
многие не верят и считают, что там обязательно обманут. Разумеется, психолог тоже присоединяется к Вам как личность в процессе консультации: он становится соучастником ваших переживаний, но при этом насколько это возможно, остается объективным. Чем полезна психология для общества?
Психологи рассказали, с какими проблемами к ним обращаются ульяновцы
Это более компетентный человек, который удостоверяет, что с психологом все в порядке, он «в адекватном состоянии и не теряет связи с реальностью». Психолог занимается исправлением и улучшением душевного и психического состояния клиента, он оказывает клиенту эмоциональную поддержку и помощь в решении задач. Психологи – это люди, имеющие образование, которое позволяет им профессионально поддерживать людей и помогать им в трудных ситуациях.
Помощь психолога людям в современном обществе: методики и сферы применения
При этом обращаем внимание на то, как реагируем на творчество, какой ответ дает тело, какие эмоции появляются. Это самое приятное в моей работе — момент погружения подопечных в творческий процесс. Обожаю наблюдать за тем, как люди понимают, что в каждом из них есть творческое начало, как оно из захватывает. А самое сложное — быть еще и маркетологом, продавать свои услуги. Это я совершенно не люблю и всегда говорю об этом прямо. Вообще мне кажется, что хороший психолог — это человек, который осознает, что он просто человек.
Тот, кто имеет право на трудности и говорит: «В таком состоянии я не могу помогать другим людям». То есть психолог должен быть честен в первую очередь перед самим собой. Он должен уметь сказать «я не справляюсь» и признать, что ему самому пора к психологу или на супервизию. А вот этот комплекс бога, всевластие, непонимание, зачем психологу ходить к психологу… Это, скорее, непрофессиональная история. Лично меня работа заряжает.
Каждый случай, каждая группа — это всегда исследование. Все-таки что-то археологическое в этом тоже есть! Никуда, видимо, это не деть. Я всегда приглашаю не просто на сеанс психологии, а на исследование себя, своих глубинных процессов, своей личности, ресурсных состояний, реакций в теле. Чем лучше вы понимаете себя, тем четче выстраиваются границы, тем более «принимающе» начинаете относиться к другим людям.
Подробнее В основном моя целевая аудитория — девушки 25-40 лет в кризисных состояниях. У них запросы из серии «Кто я? Что я? Куда я иду? Поиск себя, ресурса, формирование личной внутренней опоры, выгорание.
Психологическая этика — обязанности психолога Уважать вашу личность и ваши решения. Квалифицированный психолог не станет вас оскорблять за неправильные поступки. Он в праве только советовать и подсказывать. Давать советы только под свою ответственность. Речь идет о том, что врач имеет право и должен помогать настроить режим работы, дня, помощь при детях. Но никак не развод, смену работы или создание семьи. Поддерживать ваше эмоциональное состояние.
Не обвинять и не ругать, позиция должна быть либо нейтральной, либо поддерживающей. Соблюдать субординацию и конфиденциальность. Не делиться вашей историей с другими и уж точно не допрашивать вас, если вы не хотите распространяться. Хранить ваши секреты в тайне, даже если вы с ним больше не сотрудничаете. Исключение -если речь идет о сохранении жизни бывшего пациента. Если психолог увидит вас на улице вне сеанса, без вашей инициативы он не должен здороваться. Использовать данные вашей истории только с вашего письменного разрешения на это.
Если необходимо собрать совет касательно вашей истории, имена и случаи должны быть изменены так, чтобы вы не были узнаваемы. Не дружить с вами, не занимать деньги, не общаться и уж точно не спать с вами. Не бросать вас. Психологи - тоже люди. Если есть причина, из-за которой он не может или не хочет работать с вами нежелание, декрет, переезд и так далее , он должен объясниться и передать вас другому психологу. Желать от вас обратной связи.
На втором этаже в высоких окнах бывшего институтского здания горит свет. Двое людей сидят друг напротив друга и разговаривают. Беседа неторопливая, но живая. Один рассказывает, второй внимательно слушает и задает вопросы.
Иногда они смеются. Иногда кто-то из них тянется за коробкой бумажных платков. Мы не слышим, о чем речь — с улицы видно только силуэты. Но давайте сегодня нарушим правила в сказках так можно и, взлетев на карниз любопытствующей вороной, засунем нос прямо в приоткрытую форточку. Вы со мной? Распутать клубок К психологу приходят, когда не получается принять важное решение. Вроде все разложено по полочкам, плюсы и минусы как на ладони, а тревога не отпускает. Не хватает решимости. Американская мечта или родной город? Я люблю его.
Но мой город — это моя жизнь.
Бывает и так, что дружеские или родственные отношения могут искажать восприятие и делают затруднительным решение проблемы. Например, родителям мы не все можем сказать, потому что боимся их потревожить. Друзьям мы тоже не можем сказать всего и быть с ними излишне критичными, поскольку это может оставить неприятный отпечаток в дружеских отношениях. Наконец, не редки ситуации, когда человек не находит взаимопонимания, оказывается в ситуации одиночества, один на один с трудностями. Реальность, к сожалению, такова, что семьи часто распадаются, родители не всегда понимают детей и наоборот, а в обществе присутствует недоверие друг к другу, и становится популярным анекдот: «Дорогой, мне плохо…», - обращается супруга к мужу.
В тех случаях, когда личностных ресурсов недостаточно чтобы найти выход из сложившейся ситуации, может произойти ухудшение состояния, например, можно попасть в зависимость от алкоголя и других средств, временно «улучающих» психоэмоциональное состояние. Либо впасть в глубокую депрессию, когда обойтись без помощи врача уже невозможно. В такой ситуации желательно обратиться к психологу или к психотерапевту. Потому что, как говорится, «лучше плакать у психолога, чем смеяться у психиатра». Насколько серьезной должна быть проблема? Иногда человек не хочет обращаться к психологу, стесняясь того, что его проблема незначительна и несерьезна.
Мать, переживающая за больного ребенка, молодой человек, переживший расставание с любимой девушкой, ребенок в ситуации развода родителей, девушка, переживающая по поводу собственной внешности. Причины могут быть разными, но суть всегда одна: человек переживающий, страдающий. И независимо от того, насколько значима проблема в глазах общественного мнения, она приобретают собственный вес в той мере, насколько мы ее переживаем, насколько она влияет на наше душевное спокойствие или не спокойствие. Поэтому если вы чувствуете, что неспособны справиться со своей проблемой — обращайтесь за профессиональной помощью. Перед тем, как обратиться за психологической помощью, у многих людей часто возникает вопрос: какого специалиста выбрать? Психолога, психотерапевта, психоаналитика или психиатра?
В обычной жизни, далекой от психологии, эти профессии ошибочно отождествляются, хотя схожи они только тем, что работают с нашей психикой и личностью. Различия же между ними определяются сложностью проблем и нарушений, а также используемыми методами работы. Попытаемся понять, в чем заключаются эти различия. Это человек, получивший высшее психологическое образование в области научной и практической психологии. После ВУЗа психолог может получить дополнительную специализацию в различных областях психологии, например, в детской или семейной психологии, в кризисном консультировании или различных направлениях психотерапии о них мы расскажем вам в последующих выпусках. Отдельное звено составляют клинические медицинские психологи, отличающиеся от психологов-консультантов тем, что обладают дополнительными знаниями в области медицины неврологии, психиатрии и могут работать в сфере соматической медицины и психиатрии.