Промывание носа солевым раствором – простая гигиеническая процедура, легко проводимая в домашних условиях.
Промывание носа у ребенка: за и против
Синусит — общее название заболевания, при котором происходит воспаление в любой пазухе черепа, касающееся носовых синусов. Гайморит — характеризуется тем, что локализация патологического процесса слизистой оболочки находится в верхнечелюстной пазухе. Соустье, связывающее придаточную пазуху с носовым ходом во время болезни, отекает, что затрудняет отток жидкости наружу, в полостях скапливается слизь с присутствием микрофлоры с патогенами и гноем, это формируют неприятные симптомы заболевания: заложенность носа, боль и давление в области лица, головную боль, ухудшение обоняния, повышение температуры тела, сильный насморк. Благодаря промыванию носа: Гнойные выделения разжижаются; Экссудат из носовых ходов и синусов вымывается, а значит, устраняется значительная часть патогенной микрофлоры; Добавление в состав для промывания лекарственных средств и антисептиков позволяет доктору провести обработку и санацию труднодоступных мест. Происходит бактерицидный и противовирусный эффект.
Пациент чувствует облечение уже после первой процедуры. Виды промывания Промывание носа стимулирует выздоровление, облегчает насморк и позволяет снизить воспалительный процесс. В условиях клиники ЛОР-врач с особой тщательностью проводит процедуру, нередко используя специальные устройства. Промывать носовые пазухи можно различными способами.
Одним из самых эффективных видов считается промывание по Проетцу или «кукушка».
В комнате должен работать увлажнитель воздуха. Вирусы, попавшие на слизистую, способствуют продуцирование слизи. Иммунные клетки активно привлекаются к «месту происшествия», и организм запускает защиту в виде воспаления. Оно проявляется заложенностью, обильными слизистыми выделениями из носа и другими привычными симптомами ОРВИ у взрослых.
С помощью промывания носа слизистая очищается от вирусов и бактерий, снижая концентрацию провокаторов воспалительного процесса. Процедура эффективна именно потому, что попавшие в нос пылинки, частицы пыльцы и шерстинки вымываются, снижая риск опасного проявления аллергии в виде ринита. Правила проведения промывания носа Лучшее средство для процедуры промывания носа — солевой раствор. Состав жидкости максимально приближен к содержимому носовой полости, поэтому называется физиологическим.
Тем не менее, в еще одном исследовании заявляется, что пазухи с гнойным отделяемым характеризуются лучшей частотой биения ресничек, чем «пустые» пазухи [24].
Выводы о механизме воздействия промывания носа на основании этой информации снова остаются чисто гипотетическими. Какой солевой раствор использовать для промывания носа? Согласно различным работам, гипертонические растворы превосходят по свойствам изотонические. В обеих группах было отмечено значительное улучшение в отношении стекания слизи по задней стенке глотки, однако у пациентов использовавших, гипертонический раствор, были также отмечены лучшие результаты по такому параметру, как кашель, а также по данным рентгенологии. Хотя разница была статистически несущественной.
Мукоцилиарный клиренс был оценен с помощью сахаринового клиренс-теста. По сравнению с изотоническим, гипертонический соляной раствор оказался гораздо эффективнее в отношении улучшения мукоцилиарного клиренса. Еще одна работа включила 150 пациентов с хроническим синуситом, разделенных на три группы и получавших лечение в течение 2 недель. Пациенты группы I применяли промывания гипертоническим солевым раствором с помощью шприца с баллончиком, а пациенты группы II - тем же раствором, но с помощью бутылки для промывания. Пациентам группы III провели рефлексотерапию на активные точки, отвечающие за пазухи на кончиках четырех пальцев обеих рук и всех пальцев ног ежедневно.
Другие растворы для промывания носа Существующая литература не проливает свет на то, какой тип раствора является наилучшим. В одной из ранних работ Воэка Воек и др. Другие авторы оценили мукоцилиарный клиренс через промывание после септопластики. Они сравнили лактатный раствор Рингера с изотоническим раствором хлорида натрия. Статистически лучшие показатели по мукоцилиарному клиренсу были отмечены при промывании лактатным раствором Рингера.
Стерильность Большинство авторов рекомендуют применять стерильный раствор. Стерильности можно добиться разными способами. Можно приобрести стерильный раствор изначально, либо предварительно прокипятить воду для его изготовления. Тем не менее, поскольку полость носа населена множеством микроорганизмов, не понятно, насколько стерильность раствора действительно важна. Интересное заключение сделали Валенте Valente и др: они пронаблюдали за процентом заражения порезов у пациентов детей, которые промывались водой из-под крана либо стерильным солевым раствором.
Исследование было проспективным , с участием более 500 испытуемых. Эта разница статистически несущественна. Буферный или небуферный раствор? Некоторые авторы рекомендуют применять буферный раствор нап-р, pH 7. Этого можно добиться путем добавления пищевой соды чистый бикарбонат.
Щелочной статус понижает мукозную вязкость. Максимальная частота биения ресничек также была зафиксирована при уровне pH между 7 и 9. Другие же работы, напротив, говорят, что изменения pH у здоровых испытуемых не оказали воздействия на мукоцилиарный клиренс. Добавки в раствор для промывания носа В раствор для промывания носа можно включать различные добавки, чаще всего антибактериальные и противогрибковые средства. Использование таких добавок лучше всего контролировать проведением культуральных проб.
Антибактериальные добавки Различные антибиотики , обычно применяемые внутривенно, можно добавлять и в растворы для промываний. Гентамицин и тобрамицин применяются наиболее часто. Мазь «Бактробан» также можно добавить для истребления стафилококковых инфекций. Хотя данных по эффективности этой методики очень мало. Воган Vaughan и др.
Ранее пациенты перенесли хирургическое лечение по поводу хронического синусита. В результате при применении распыляемых антибиотиков отмечается более долгий безинфекционный период в среднем 17 недель по сравнению со стандартной терапией 6 недель. Как отмечено самими авторами, у исследования имелся рад ограничений. Промывание гайморовых пазух пациентов с муковисцидозом раствором тобрамицина также оказалось многообещающим. Статистически существенное улучшение аэрации гайморовых пазух было зафиксировано в одном исследовании с использованием результатов серий МРТ-снимков.
Противогрибковые добавки Ponikau и др. Промывания дважды в день производились в течение 3-х месяцев. Тридцать восемь пациентов из 51 заявили об улучшении симптоматики гайморита. Заметим, что контрольной группы в данном исследовании не было. В другой работе проводилась оценка амфотерицина В в отношении полипов в носу.
Готовый раствор используют в качестве промывании для детей, а также для полоскания горла. Вот так готовится соляной раствор для носа. Рецепт для грудничков другой.
На стакан кипяченой воды добавляется одна четвертая чайной ложки соли, все перемешивается и процеживается через марлю. Как приготовить соляной раствор из поваренной соли? Если необходимо срочно приготовить соляной раствор в домашних условиях, но морской соли в доме не оказалось, то можно использовать поваренную соль.
Стоит отметить, что такой раствор ничем не хуже морского средства. Итак, соляной раствор для носа готовится так: В 0. Все хорошенько перемешивают и процеживают.
Если раствор готовится для грудничка, то средство готовят немного другим способом: на стакан кипяченой воды добавляют 0. Раствор с поваренной солью обладает хорошим бактерицидным действием. Более того, такое средство считается лечебным и не менее эффективным, чем с добавлением морской соли.
Как часто можно выполнять промывание? Не секрет, что соляной раствор для промывания носа рецепт можно выбрать любой может сушить носовые пазухи, поэтому вопрос о том, как применять данное средство, является самым актуальным. В данном случае специалисты рекомендуют для профилактики использовать такой раствор пару раз в неделю.
Но в тех случаях, когда речь идет о воспалительном процессе, применять такое средство необходимо на протяжении двух недель по четыре раза в сутки. Что касается людей, страдающих заболеваниями дыхательной системы хронически, то такие процедуры следует выполнять регулярно. Самым оптимальным вариантом будет получение консультации у лечащего врача.
Только он сможет порекомендовать точное количество промываний носовых пазух.
Частые промывания носа: польза или вред?
- Как промыть нос солью: пропорция солевого раствора и порядок действий при промывании
- Как промывать нос морской солью — полезные советы
- Спа для носа
- Преимущества процедуры
- Польза солевого раствора для промывания носа ребенку
- Почему не нужно делать «кукушку» у лора | Купрум
Рецепт солевого раствора для промывания носа ребенку
Учёные считают, что промывание солевым раствором. Рекомендуется воздержаться от промывания носа солевым раствором в домашних условиях, когда имеется. Существует несколько приемов промывания носа солевым раствором, от самых простых до самых изощренных. Для промывания носа рекомендуют изотонические, гипертонические растворы, в составе которых присутствует соль. Промывание носа в домашних услвоиях, морская соль. Если нет морской соли, а промыть необходимо обязательно, то на крайний случай можно развести обычную поваренную соль.
Как правильно промывать нос
Минздрав призвал россиян с COVID-19 не заниматься самолечениемЧитать подробнее Минздрав разъясняет, что при возникновении острых респираторных вирусных инфекций, как правило, поражается слизистая носа и горла. Это проявляется в виде заложенности носа, першения и болей в горле и называется соответственно "ринитом" и "фарингитом".
Ассортимент антисептических препаратов, которые можно использовать для проведения процедур, обширен, поэтому стоит рассказать о наиболее популярных и эффективных из них. Фурацилин Промывание носа Фурацилином — старый добрый метод не только лечения, но и профилактики гайморита. Препарат активен в отношении множества грамположительных и грамотрицательных микроорганизмов, в том числе, стрептококка и стафилококка а именно эти бактерии чаще всего вызывают инфекции околоносовых пазух. Этот факт делает Фурацилин явным лидером среди средств для промывания носа во время лечения патологий носовых пазух и ходов Готовая лекарственная форма препарата предлагает два варианта — это таблетки и спиртовой раствор, а в аптеках, занимающихся изготовлением медикаментов на заказ, можно приобрести стерильный раствор Фурацилина, он может храниться несколько суток.
При покупке жидкого средства в аптеке нужно проявить внимательность — если по ошибке фармацевт подаст вместо водного раствора спиртовой, использовав его для промывания, можно получить серьезный ожог слизистой. Рецепт приготовления раствора из таблеток каждый врач дает разный, здесь же будет предложен классический вариант, описанный в официальном сборнике требований к медикаментам. Согласно его данным, Фурацилин готовят в пропорции 1:5000, то есть одна таблетка весом 0,2 гр. Предварительно ее измельчают, для лучшего растворения, в процессе используют только кипяченую воду. Мирамистин Препарат активен практически против всех возбудителей, которые только могут спровоцировать развитие гайморита — это бактерии, вирусы, грибки, он действует даже на агента, вызвавшего аллергическую грибковую форму болезни.
Такая высокая активность и широчайший спектр действия позволяют проводить промывание Мирамистином, не тревожась о том, каким именно патогенным микробом была вызвана инфекция. Еще одним преимуществом препарата считается удобство его применения — он готов к применению сразу после покупки в аптеке, поскольку снабжен удобной насадкой, распыляющей раствор в самые глубокие отделы носовых ходов. Это позволяет избежать хлопот с приготовлением жидкого препарата и использованием дополнительного инвентаря. Если же врач настаивает на проведении полноценного промывания носа Мирамистином, насадка не понадобится, а использовать раствор нужно, следуя той же технике, что и во время применения других антисептиков. Мирамистин — препарат, который используют врачи во время очищения и дренирования носовых пазух в ЛОР кабинетах, что еще раз гарантирует его эффективность.
Диоксидин Этот препарат обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, действует на группы стафилококка, стрептококка и клостридии. Применять препарат можно один раз в сутки, а максимальная доза не должна превышать 70 мл, таким образом, для промывания каждого носового хода должно быть использовано 35 мл. Несмотря на высокую эффективность в лечении гайморита Диоксидином, препарат может вызвать аллергическую реакцию при внутриполостном промывании носа. Поэтому за 3-4 часа до процедуры нужно провести пробу — ввести в одну ноздрю 5-10 мл медикамента. Если за указанное время не появилось чувства жжения слизистой, не было настораживающих признаков типа головокружений или повышения температуры, значит, Диоксидин переносится хорошо и можно приступать к промываниям.
Хлоргексидин Помимо перечисленных антисептиков, широко применяется для промывания носа Хлоргексидин — старое доброе средство активно борется с бактериями, грибками и респираторными вирусами. Официальная инструкция по применению не пишет о том, что можно использовать препарат для внутриполостного промывания, но врачи постоянно назначают пациентам с гайморитом данную процедуру. Промывание носа солевыми растворами Солевой раствор для промывания носа при гайморите — классический вариант в домашних условиях. Формулу соли знают все из курса школьной программы NaCl, но не многие в курсе, что на самом деле в ней содержатся также магний, цинк, кальций и перечень других жизненно важных элементов.
Они выполняют её в течение двух недель по 3 раза в день. В результате таких гигиенических действий сокращается число обострений. Аденоидит Когда этот недуг протекает у человека в хронической форме, то проведение промывания носа при помощи солевого раствора, дает возможность снизить риск появления у больного обострения. Эффективность соляного раствора для промывания носа обусловлена тем, что соль является веществом с антисептическим свойством.
После процедуры удаления аденоидов часто врачи назначают в комплексе с антибиотиками промывания солевым раствором. Особенно часто такая рекомендация дается в острой фазе течения болезни. Как приготовить? Для приготовления солевого раствора потребуются определённые компоненты. Необходимо подготовить кипяченую воду. Также можно использовать водопроводную из крана, но она должна быть отфильтрована. Можно использовать столовую или морскую. Большого значения это не имеет.
Для того чтобы процедура промывания солью носа обеспечила высокую эффективность и была безболезненной, при её проведении необходимо соблюдать два правила: раствор следует делать определенной концентрации; для проведения гигиенических манипуляций следует использовать средство определенной температуры. Концентрация соли Для того чтобы провести одну процедуру промывания, достаточно приготовить раствор в количестве 250 мл. В нем следует развести соль — 2-2,2 г. Это примерно треть чайной ложки. Если приготовленное средство будет недостаточно соленым, то в этом случае проводимая процедура будет довольно неприятной: возникнет жжение; слизистая начнет выделять больше секрета; появится состояние заложенности носа; произойдет покраснение глаз. В том случае, если при приготовлении больной его пересолил, то это спровоцирует состояние пересушивания слизистой по причине выраженного септического воздействия соли на клетки слизистой. Хотя использование пересоленого раствора и помогает легче промыть, чем недосоленым, однако в течение нескольких часов после проведенной процедуры больной может ощущать неприятные ощущения, выражающееся в виде сухости, появлении зуда и жжения. Если в вашем распоряжении нет электронных весов, а определять количество соли на глаз вы не научились, то при приготовлении соляного раствора следует положить в воду немного меньше соли.
Температура раствора Занимаясь приготовлением раствора, следует знать о том, что, когда средство вступает в контакт со слизистой, оно должно иметь такую же температуру — то есть, 36 градусов. Допускается температура раствора на 2 градуса меньше. Если же он будет менее теплым, то это приведет к тому, что возникнет переохлаждение слизистой. В зависимости от особенностей организма человека это может привести к снижению защитных функций организма. Читайте также: Если промывание проводить раствором, у которого температура выше 36 градусов, то это будет стимулировать процесс расширения кровеносных сосудов. Вследствие этого возможно появление заложенности. У некоторых людей могут возникнуть кровотечения из носа. По причине несоблюдения температурного режима готовить впрок это средство не имеет никакого смысла.
Как правильно промывать нос соленой водой? Выполняя эту гигиеническую процедуру, нельзя втягивать средство в себя носом. Этот способ промывания является неправильным. Более верно проводить промывание носа самотеком. Как промывать нос солевым раствором при насморке? Прежде всего, вам необходимо найти дома емкость с носиком небольшого объёма, которая по виду напоминает заварочный чайник. Или же можно использовать минилейку. Затем следует встать перед раковиной и поставить емкость перед собой.
На этом эффекте основан популярный аква марис. Чтобы не бодяжить раствор самостоятельно и не сделать раствор слишком слабым или слишком опасным для самого себя, в любой аптеке можно купить готовый раствор натрий-хлор всего за пару десятков рублей. Ну или можно купить за пару сотен аква-марис, хотя разницы не будет никакой. Ингаляции, рекомендованные автором лучше не применять. Да, они могут помочь на начальном этапе. Но при попадании микроба в пазуху только усугубляют дело.
Как приготовить соляной раствор для носа: рецепт
| Промывание носа как эффективный метод борьбы с ОРВИ. Чем, как и сколько раз в день | Благодаря промыванию солевым раствором уменьшается воспалительный процесс и отек слизистой, и в результате нормализуется дыхание через нос. |
| Минздрав посоветовал для профилактики COVID-19 промывать нос соляным раствором | Ежедневное промывание носа специальным солевым раствором поможет облегчить проявления ринитов. |
| Nasal irrigation: opportunities and disadvantages | Солевой раствор для промывания носа и полоскания горла можно приготовить самостоятельно (в домашних условиях), а можно купить в аптеке. |
| Доктор рассказал, как правильно промывать нос солевым раствором в домашних условиях | Существует несколько приемов промывания носа солевым раствором, от самых простых до самых изощренных. |
| Промывание носа как эффективный метод борьбы с ОРВИ | Промывание носа солевым раствором – необходимая физиопроцедура при лечении насморка, а также для профилактики обострений синусита и аденоидита. |
Спа для носа
| Промывание носа: польза и вред, консультация лор-врача клиники Вся Медицина | Для промывания дома чаще всего используются водно-солевые растворы, морская вода, физраствор. |
| Владимир Бекетов: «Промывание носа и горла соляными растворами может снизить вирусную нагрузку» | Промывание носа солевым раствором помогает очистить нос от слизи, болезнетворных микроорганизмов, аллергенов и может играть роль профилактики осложнений. |
| Промывание носа: польза и вред | К сожалению, по поводу влияния промывания солевым раствором полости носа на частоту биения ресничек и мукоцилиарный клиренс существуют противоречивые данные. |
Как промыть нос солью: пропорция солевого раствора и порядок действий при промывании
Благодаря такому эффекту промывание носа солью рекомендуется выполнять при таких заболеваниях. Рискованным и ошибочным мероприятием может считаться и использование отвара трав для промывания вместо солевого раствора. Благодаря такому эффекту промывание носа солью рекомендуется выполнять при таких заболеваниях. – Отсутствие циркуляции раствора в носоглотке при промывании носа, безусловно, снижает эффективность ирригационной терапии. По словам Зайцева, промывание носа раствором из воды и соли только кажется безобидной процедурой.
Промываем нос водой с солью: за и против
Для промывания нужно заполнить емкость солевым раствором и промыть нос согласно инструкции. Для процедуры орошения обычно берут солевой раствор и слегка распаляют внутри носа. Учёные считают, что промывание солевым раствором. Раствор с обычной или морской солью для промывания носа помогает быстро и безопасно облегчить дыхание при насморке, снять отёк и заложенность во время развития гайморита, продезинфицировать полость носа и увлажнить его слизистую. Лишним промывание носа солевым раствором не будет, так как болезнетворный вирус может находиться в пазухах носа, и его нужно вымывать. Солевой раствор для промывания носа при гайморите – классический вариант в домашних условиях.
Как правильно промывать нос
Для гигиены полости носа можно обрабатывать спреями на основе морской воды, содержащие фитоэстрогены масла: Аквалор. Для детей следует приобретать детский вариант — Аквалор Бэби; Авамис; Квикс. Настои и отвары Нельзя использовать исключительно настои и отвары, приготовленные из лекарственных трав. Для того чтобы не нанести клеткам слизистой травмы, в раствор следует в качестве добавки вносить поваренную или морскую соль в количестве треть чайной ложки на стакан воды. Для приготовления отваров с целью последующего использования для промываний носа необходимо применять такие травы, для которых характерны антисептические свойства: календула, эвкалипт, ромашка. Приобрести экстракты этих растений в аптеке можно без особых проблем, а уже потом при приготовлении средства добавлять их по 20-30 капель на стакан соленой воды. Препараты В крайних случаях промывать нос можно средствами, обладающими антибактериальным эффектом. Решение о полоскании раствором на основе таких средств самостоятельно принимать нельзя, особенно противомикробными средствами, например, Мирамистином и Фурацилином.
Сначала необходимо получить назначение от врача. Меры предосторожности при промывании носа солевым раствором в домашних условиях необходимо с особым вниманием относиться к соблюдению температурного режима раствора; при промывании следует сохранять правильное положение тела: необходимо наклоняться вперед и держать голову в горизонтальной плоскости; не следует лить воду под слишком большим напором; следует слегка высмаркиваться. После промывания не нужно прилагать усилий и создавать высокое давление в носовой полости. Заключение Насморк является частым симптомом, который возникает у многих людей в холодный период года. Он может быть спровоцирован вирусами и бактериями. Иногда это связано с попавшим в организм больного аллергеном. Для того чтобы устранение этого симптома было наиболее эффективным, необходимо проводить полоскание носовых полостей.
Солевой раствор для этого является лучшим средством. Он обладает асептическим свойством. Его применение позволяет быстрее снизить концентрацию микроорганизмов в носовых пазухах и устранить активное выделение слизи. Для того чтобы не нанести себе вреда, когда будете промывать нос соленой водой, необходимо иметь представление о температуре готового средства, а также о концентрации соли в нём. В этом случае вы быстрее избавитесь от бактерий, которые оказались на слизистой носа и вернете себе нормальное дыхание носом. Частые вопросы Как часто нужно промывать нос солевым раствором? Рекомендуется промывать нос солевым раствором 1-2 раза в день, особенно в период простудных заболеваний или при наличии аллергических реакций.
Как правильно проводить промывку носа солевым раствором? Для промывки носа солевым раствором необходимо наклонить голову в сторону и набрать небольшое количество раствора в одну ноздрю, затем выдуть его через другую ноздрю. Повторить процедуру для другой ноздри. Какие преимущества имеет промывка носа солевым раствором? Промывка носа солевым раствором помогает очистить носовые ходы от слизи, пыли, аллергенов и бактерий, увлажняет слизистую оболочку и способствует лучшему дыханию. Также она может помочь снять заложенность носа и снизить риск простудных заболеваний. Для этого растворите 1 чайную ложку морской соли в 1 литре теплой воды.
При использовании кипяченой воды дайте ей остыть до комнатной температуры. Наклонитесь над раковиной или ванной, накройте одну ноздрю пальцем и медленно вливайте солевой раствор в другую ноздрю. Дайте раствору протечь через нос и вытекать из другой ноздри. Повторите процедуру для другой ноздри. При необходимости, промойте нос снова. Оценка статьи:.
Существует несколько эффективных рецептов, которые помогут избавиться от симптоматики патологии и улучшить состояние пациента. С содой Чтобы повысить эффективность процедуры, для приготовления препарата можно использовать не только соль, но и соду. В каких пропорциях смешивать компоненты, чтоб промывать пазухи: поваренная соль — 1 маленькая ложка; пищевая сода — 1 маленькая ложка; йод — 1 капля; теплая вода — 200 мл. В теплой воде растворите соль, соду и добавьте капельку йода. Средство тщательно размешайте и используйте по назначению. Такой препарат обеззараживает, разжижает экссудат в гайморовых пазухах и способствует его выведению. Это средство можно использовать только в течение 1-2 недель, поскольку йод быстро скапливается в организме и в чрезмерном количестве может причинить вред. Как правильно приготовить рецепт с морской солью Для приготовления препарата с морской солью необходим качественный продукт, в составе которого отсутствуют отдушки и добавки. Не рекомендуется также использовать пищевую морскую соль, поскольку в ходе обработки она утратила основное количестве полезных компонентов.
В теплой воде растворите соль. Используйте средство для промывания носа, не дожидаясь остывания. Температура препарата должна составлять 37С. Только такое средство не спровоцирует расширения сосудов, и не вызовет отечность слизистой.
Вирусы, попавшие на слизистую, способствуют продуцирование слизи. Иммунные клетки активно привлекаются к «месту происшествия», и организм запускает защиту в виде воспаления. Оно проявляется заложенностью, обильными слизистыми выделениями из носа и другими привычными симптомами ОРВИ у взрослых. С помощью промывания носа слизистая очищается от вирусов и бактерий, снижая концентрацию провокаторов воспалительного процесса. Процедура эффективна именно потому, что попавшие в нос пылинки, частицы пыльцы и шерстинки вымываются, снижая риск опасного проявления аллергии в виде ринита. Правила проведения промывания носа Лучшее средство для процедуры промывания носа — солевой раствор. Состав жидкости максимально приближен к содержимому носовой полости, поэтому называется физиологическим. Остальные составы могут раздражать или высушивать поверхность: Любые лечебные мази не дают полноценно работать ресничкам, склеивая их между собой.
Делать это надо над раковиной или ванной. Голову наклонять так, чтобы одна ноздря была ниже другой. Дышать придется через рот. Вливать раствор надо через верхнюю ноздрю, выливаться он будет из нижней или изо рта. Поверните голову в другую сторону, повторите процедуру. По окончании всех манипуляций — высморкайтесь.
Как правильно промывать нос в домашних условиях
Промывание носа раствором соли облегчает симптомы ринита, предотвращает развитие таких осложнений, как гайморит и синусит. Промывание носа раствором морской соли. Итак, промывание носа солевым раствором – полезная процедура, но в одиночку справиться с лечением насморка она может не всегда.
Как промыть нос солью: пропорция солевого раствора и порядок действий при промывании
Еще одним преимуществом препарата считается удобство его применения — он готов к применению сразу после покупки в аптеке, поскольку снабжен удобной насадкой, распыляющей раствор в самые глубокие отделы носовых ходов. Это позволяет избежать хлопот с приготовлением жидкого препарата и использованием дополнительного инвентаря. Если же врач настаивает на проведении полноценного промывания носа Мирамистином, насадка не понадобится, а использовать раствор нужно, следуя той же технике, что и во время применения других антисептиков. Мирамистин — препарат, который используют врачи во время очищения и дренирования носовых пазух в ЛОР кабинетах, что еще раз гарантирует его эффективность. Диоксидин Этот препарат обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, действует на группы стафилококка, стрептококка и клостридии. Применять препарат можно один раз в сутки, а максимальная доза не должна превышать 70 мл, таким образом, для промывания каждого носового хода должно быть использовано 35 мл. Несмотря на высокую эффективность в лечении гайморита Диоксидином, препарат может вызвать аллергическую реакцию при внутриполостном промывании носа. Поэтому за 3-4 часа до процедуры нужно провести пробу — ввести в одну ноздрю 5-10 мл медикамента. Если за указанное время не появилось чувства жжения слизистой, не было настораживающих признаков типа головокружений или повышения температуры, значит, Диоксидин переносится хорошо и можно приступать к промываниям.
Хлоргексидин Помимо перечисленных антисептиков, широко применяется для промывания носа Хлоргексидин — старое доброе средство активно борется с бактериями, грибками и респираторными вирусами. Официальная инструкция по применению не пишет о том, что можно использовать препарат для внутриполостного промывания, но врачи постоянно назначают пациентам с гайморитом данную процедуру. Промывание носа солевыми растворами Солевой раствор для промывания носа при гайморите — классический вариант в домашних условиях. Формулу соли знают все из курса школьной программы NaCl, но не многие в курсе, что на самом деле в ней содержатся также магний, цинк, кальций и перечень других жизненно важных элементов. Во время промывания носа солевым раствором слизистая оболочка насыщается ионами натрия и хлора, которые регулируют работу клеток и распределяют жидкость в тканях. Солевой раствор близок по составу к плазме человеческой крови, поэтому воспринимается организмом как родственная жидкость. Дополнительные минералы способствуют активации мерцательного эпителия, повышению местного иммунитета, а сама соль растворяет и вымывает из полости носовых пазух слизисто-гнойный экссудат, снижает воспаление, заживляет ткани. Солевой раствор можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке, если нет желания тратить время.
Соль необходимо тщательно растворить в воде, поскольку присутствие мельчайших кристаллов поцарапает тонкую слизистую оболочку носовых ходов и пазух. Промывание проводится 2-3 раза в день, перед процедурой желательно закапать сосудосуживающий препарат, для снятия лишней отечности тканей. Помимо разжижения густого секрета в пазухах, облегчения его выведения и противовоспалительного действия, солевой раствор увлажняет ткани слизистой, способствует регенерации клеток, безопасен даже для детей и не обладает побочными эффектами. Аптечные растворы с морской солью Аптечные изотонические растворы не менее эффективны, чем домашние, но использовать их проще. Вот список наиболее популярных и действенных: Хьюмер — средство от французского производителя Урго. Успешно применяется для лечения аллергии, ОРВИ, бактериальных инфекций и гайморита.
Часто такое происходит у детей, у взрослых бывает редко. Также при промывании носовой полости сильная струя раствора способна вызвать кровотечение. Однако стоит различать промывание носа и орошение.
Еще один очень хороший спрей, великолепно показавший себя в процедурах очищения носовой полости, это Долфин.
Он прекрасно промывает и очищает, но струя раствора подается довольно большой силы. Поэтому его использовать нужно у детей очень осторожно, чтобы не произошел заброс жидкости в среднее ухо и не возник евстахиит или отит. Как часто и когда нужно промывать нос? Обычно достаточно проводить очищение носа 2-3 раза в неделю с использованием профилактических растворов. Важно выяснить для самого себя, насколько часто вам необходимо заниматься глубоким очищением носоглотки, и какое время вам больше всего подходит для проведения этой процедуры. В профилактических целях будет очень полезным промывать нос каждый день, утром и вечером. Но все подбирается индивидуально, зависит от конкретной методики и выбранного средства, раствора для очищения носовой полости и пазух. Обычно количество жидкости на один прием для промывания достаточно в объеме 100-150 мл. Если на повестке дня стоит вопрос лечения воспалительных заболеваний носовой полости и носоглотки, то подход здесь иной. Порой необходимо на протяжении одной-двух недель промывать носовые полости до четырех раз в день, а то и чаще.
В частности, промывания при ОРВИ показаны на протяжении 10-14 дней, при синусите — 2-3 недели, а при аденоидите — 4-6 недель. Если используется такая методика, как носовой душ, то при наличии острых воспалительных процессов в полости носа достаточно его проводить 1 раз в день. Всего на курс — 5-6 промываний. Для больных хроническими заболеваниями носовой полости и верхних дыхательных путей, для работающих в сильно запыленных помещениях такие промывания могут быть показаны постоянно. Но как осуществить этот процесс, который представляется многим чем-то фантастически сложным и неприятным? Сейчас существует очень много приспособлений и устройств для носа, большая часть которых применяется в лечебных заведениях. Но и на долю использования таких «приборов» для промываний носа в домашних условиях тоже приходится немало. Очищением носа занимаются, кто на что горазд. Одни используют чайник, вливая из него воду в одну ноздрю и выливая жидкость через рот. Другие способны раствор всасывать ноздрями из блюдца, а третьи обращаются к народным целителям.
Самые виртуозные в этом вопросы йоги, которые способны протянуть тряпочку из одной ноздри в другую и затем осуществлять движения ею из одной стороны в другую, очищая тем самым нос. Такой способ мы вам не предлагаем, потому что в крайности бросаться, все-таки, не стоит. Обратитесь в аптеку и спросите о наличие в продаже специальных сосудов-леек, которые по своему виду напоминают маленький чайник для промывания носовой полости. Кстати, у йогов такие сосуды называются нети-пот. Изготавливаются они из металла, керамики и пластмассы, а иногда даже из резины. Они имеют узкий носик или удлиненное узкое горлышко, которое вводится неглубоко в ноздрю — всего на несколько миллиметров. Для начала можно попытаться применить большой флакон от назальных капель, только отверстие нужно расширить, чтобы жидкость вытекала струйкой. Можно использовать маленькую спринцовку-грушу, но ею пользоваться нужно очень аккуратно, не создавая сильного напора подаваемого раствора. Йоговский метод Вариантов промывания носа много. Рассмотрим первый — йоговский, но этого названия не пугайтесь, потому что этот метод самый распространенный и эффективный.
Для этого нужно склониться над раковиной или какой-то емкостью, слегка приоткрыть рот и опустить голову с поворотом ее в одну сторону. В ноздрю, которая оказалась повыше, с помощью выбранного вами аппарата для промывания заливаем воду в нос. Жидкость будет вытекать из «нижней ноздри». Важно во время этого процесса не дышать, то есть задержать дыхание, или отрегулировать дыхание, чтобы жидкость не попала в бронхи и легкие. Затем вы меняете положение головы и вливаете раствор в другую ноздрю. На всю процедуру может потребоваться около 2 стаканов воды. По окончании нужно хорошо высморкаться, чтобы удались остатки раствора. Метод «Нос и носоглотка» Вариант с одновременным промыванием носа и носоглотки применяется тогда, когда в носоглотке возникли воспалительные заболевания. Для этого необходимо делать промывку с приподнятым положением головы. Итак, голову слегка запрокидываем назад, задерживаем дыхание и высовываем немного язык.
Затем в одну из ноздрей вливаем немного жидкости, сразу же наклоняем голову вперед и вниз и выливаем раствор через рот. Продолжаем эту процедуру с вливанием маленьких порций воды через каждую ноздрю. По окончании тщательно высмаркиваемся. Мусульманский вариант Третий вариант называют мусульманским, он является составной частью комплекса очищения Вуду. Вода набирается в ладони, из них она втягивается ноздрями и выливается обратно через нос или рот. Такой способ является самым легким и простым в применении. Четвертый вариант — этот носовой душ, который имеет практически вековую историю. Для его осуществления необходимо запастись кружкой Эсмарха с резиновым шлангом, краником и наконечником. Последний должен напоминать по форме оливу, но такие наконечники практически не продаются, поэтому придется потрудиться самому и сделать свой наконечник длиной 2 см, который будет иметь в широкой части диаметр 20 мм, а в узкой — 10 мм.
Поместите кончик спрея или шприца в верхнюю ноздрю и впрысните в нее достаточное количество раствора. Если вы все делаете правильно, раствор польется из другой ноздри. Высморкайтесь и закапайте лекарственные препараты После промывания носа необходимо хорошо высморкаться и закапать в нос лекарственные препараты, которые обладают лечебным эффектом. Нельзя промывать нос, если у вас искривлена носовая перегородка, нос настолько заложен, что не дышит, имеются полипы, и вы часто страдаете от носовых кровотечений 3. Читайте также Не дышит нос: что делать? Отвечает доктор Советы врачей по промыванию носа — Главный совет при промывании носа — это не переусердствовать. Нет никакого смысла промывать нос чаще 4 раз в день, а также проводить процедуру с силой и с большим напором. Главная задача ирригационной терапии — это удаление избытка слизи из носа и по возможности из околоносовых пазух. Полное вымывание слизи из носа наносит еще больше вреда, чем ее чрезмерное количество. В слизи содержится большое количество белков, гликопротеидов, липидов, электролитов и полезных бактерий, которые формируют местный иммунитет и борются с инфекцией. Полное вымывание носового секрета оставит слизистую оболочку носа беззащитной перед вирусами и бактериями, что увеличит воспалительную реакцию, — уточняет д. Популярные вопросы и ответы На популярные вопросы читателей о процедуре промывания носа отвечает д. Сколько раз можно промывать нос? Частые промывания чреваты тем, что вы полностью вымоете слизь из носа и нанесете этим еще больше вреда. Что делать, если в ухо попала вода при промывании носа?
Промывание носа как эффективный метод борьбы с ОРВИ
Промывание носа солевым раствором поможет защитить слизистую от инфекций, а также успешно применяется в лечении насморка. Промывание носа солевым раствором детям. Промывание носа солевым раствором детям. Самомассаж за 5 минут избавит от заложенности носа и насморка! Промывание помогает в борьбе с заложенностью носа при различных респираторных заболеваниях, во время беременности, при сухом воздухе и плохой экологии, полипах в носу, побочных действиях лекарств.
Принцип действия
- Как промыть нос солью: пропорция солевого раствора и порядок действий при промывании
- Врач рассказал об опасности промывания носа: Уход за собой: Забота о себе:
- Алгоритм выполнения процедуры
- Соляной раствор для промывания носа – готовый раствор для промывания Аквалор
До крови и удушья. Главные ошибки при промывании носа
Для этого нажмите на кнопку «Поделиться» в верхнем правом углу плеера и скопируйте код для вставки. Дополнительное согласование не требуется.
Не секрет, что соляной раствор для промывания носа рецепт можно выбрать любой может сушить носовые пазухи, поэтому вопрос о том, как применять данное средство, является самым актуальным. В данном случае специалисты рекомендуют для профилактики использовать такой раствор пару раз в неделю. Но в тех случаях, когда речь идет о воспалительном процессе, применять такое средство необходимо на протяжении двух недель по четыре раза в сутки. Что касается людей, страдающих заболеваниями дыхательной системы хронически, то такие процедуры следует выполнять регулярно. Самым оптимальным вариантом будет получение консультации у лечащего врача.
Только он сможет порекомендовать точное количество промываний носовых пазух. Как сделать соляной раствор для носа, мы рассмотрели выше. Теперь поговорим о приспособлениях для процедуры. Приспособления для промывания Для того чтобы получить максимальный результат от таких процедур, следует знать, как правильно промывать нос ребенку и взрослому человеку. Иными словами, каким образом выполняется данная процедура. Сейчас существует множество специальных приспособлений, которые заметно облегчают процесс промывания носа, одним из таких является сосуд в виде лейки. С виду данная емкость напоминает чайник небольшого размера, у которого удлинены горлышко и носик.
Второе подручное средство, которое также очень эффективно, - это обычная спринцовка в форме груши. Единственное условие - это осторожное использование такого приспособления. Поскольку с помощью спринцовки можно травмировать носовые пазухи. Каким образом выполняется процедура промывания? Что касается способов промывания, то в данном случае выделяются следующие: Необходимо наклониться к раковине и повернуть слегка голову в сторону, при этом держать рот открытым. В тот носовой ход, который будет немного выше по отношению к другому, заливается раствор из лейки. Если жидкость будет вытекать из другой ноздри, значит процедура проводится правильно.
К примеру, в аптеке можно найти: «Физиомер Мягкое промывание» и «Умеренное промывание», физиологический раствор, «Аквалор Soft» или «Аквалор Baby», «Аква Марис», «Маример изотонический», «Хьюмер 150»… Из них лично мне симпатичны Физиомер и Аквалор — у них достаточно большой объем впрыскиваемой жидкости. Но главный фаворит: физ. Его можно закапывать из пипетки или без напора из маленького шприца. Гипертонические солевые растворы - снимают отек слизистой, улучшают отток из пазух за счет высокой концентрации соли в полости носа. Происходит это за счёт естественных физиологических процессов: где соли больше — туда поступает вода. Поэтому жидкость покидает ткани и пазухи и выходит в просвет носа, откуда эвакуируется простым отсмаркиванием. Дополнительным бонусом идет разрушение клеточной стенки бактерий по такому же механизму, как и снятие отёка, клетки словно «взрываются» изнутри. Минус — некоторое возможное высушивание слизистой, которое проходит после отмены препаратов. Поэтому гипертонические растворы не рекомендуется применять дольше 30 дней.
Применяются гипертонические растворы, например, при ОРЗ. Вот некоторые примеры гипертонических растворов: «Аквалор Форте», «Хьюмер Гипертонический», «Аква Марис Стронг», Квикс, «Маример Гипертонический», «Физиомер Гипертонический»… или 1 чайная ложка соли хоть морской, хоть пищевой без горки на 1 стакан воды.
Чтобы предупредить такое развитие событий, стоит при первых симптомах насморка промывать нос, чтобы удалить лишнюю слизь. Промывание носа помогает лучше работать лекарствам — спреям, каплям и мазям. Если слизистая оболочка покрыта слизью или гноем, препарат попадет на эти выделения и с ними же выйдет из носа, не принеся ожидаемого облегчения и лечебного эффекта. При насморке промывать нос следует три-четыре раза в сутки или по мере скопления выделений в полости носа.
Ребенок может промывать нос с того момента, когда он начал сморкаться самостоятельно и ему можно объяснить суть процедуры. Младенцам родители могут проводить туалет носа различными устройствами для аспирации. Не пуд соли Можно приобрести в аптеке готовый раствор для промывания носа. Также существуют препараты на основе морской воды. Раствор можно приготовить и самостоятельно. Для этого необходимо растворить половину чайной ложки обычной соли в стакане теплой воды.
Температура раствора должна быть комфортной и приближенной к температуре тела — 36,6 градуса. Слишком горячей водой можно травмировать слизистую носа. Точную концентрацию соли определяют индивидуально: если раствор будет щипать, обязательно добавьте воды и сделайте его менее соленым.