Выпадение волос у мужчин также начинается у лба и постепенно линия роста отдаляется от бровей.

Однако наиболее распространенной причиной выпадения волос является наследственность. Алопеция у мужчин Признаки и причины выпадения волос у мужчин Виды и способы лечения Советы врача-дерматолога.

Трихолог назвал 6 причин раннего облысения у мужчин

Причины выпадения волос у мужчин. Спонтанно волосы просто так не могут выпадать. Основной причиной выпадения волос у мужчин является, как ни странно, именно «мужественность», то есть, воздействие тестостерона. Причины раннего выпадения волос у мужчин Выпадение волос у молодых мужчин можно предотвратить, если применять такие методы, а именно: снизить негативное воздействие окружающей среды. Существуют различные методы лечения облысения у мужчин, включая медикаментозную терапию, трансплантацию волос и применение специальных косметических средств. Почему у мужчин выпадают волосы: причины облысения.

Почему некоторые мужчины лысеют, а некоторые – нет?

Выпадение волос – это одна из частых проблем, с которой могут столкнуться мужчины в молодом возрасте. Андрогенетическая алопеция (андрогензависимое выпадение волос) — наиболее распространенная причина выпадения волос, с распределением по мужскому (MPHL) или женскому (FPHL) типу. Выпадение волос у мужчин часто связано с себореей. С чем связано раннее выпадение волос и как с этим бороться? В первую очередь необходимо установить причину выпадения волос и оценить состояние волосяных фолликулов. Алопеция у мужчин Признаки и причины выпадения волос у мужчин Виды и способы лечения Советы врача-дерматолога.

Редеют волосы у мужчин – причины выпадения в молодом возрасте

Самая частая причина выпадения волос у мужчин. Причины раннего выпадения волос у мужчин Выпадение волос у молодых мужчин можно предотвратить, если применять такие методы, а именно: снизить негативное воздействие окружающей среды. Облысение у мужчин: из-за чего происходит и как остановить выпадение волос. Почему мужчины теряют волосы? Выпадение волос у мужчин.

Выпадение волос у мужчин в молодом возрасте

Так, на полках магазинов можно найти множество хороших средств от выпадения волос. Это и шампуни, и маски, и бальзамы, и даже специальные активаторы роста волос. По сути, все они влияют на кожу головы и фолликулы и создают среду для активного роста волос. Вот только эффективность, опять же, проявляется только при первых стадиях облысения. Лекарства, таблетки от облысения Фармацевтические компании тоже предлагают специальные средства для восстановления волос. Как правило, у них в составе содержатся витамины, микроэлементы и травы. Среди таких препаратов можно выделить Пантовигар, Перфектил, Ревалид, Селенецин и другие.

У каждого их них свои особенности, так что перед началом их приема лучше проконсультироваться с врачом, потому что имеются некоторые противопоказания. Косметические процедуры от выпадения волос Процедуры от облысения Избавиться от выпадения волос можно и благодаря специальным косметическим процедурам: Мезотерапия. Это введение препарата под кожу с помощью инъекций. Этот метод хорош тем, что все вещества мгновенно проникают к фолликулам и активируют их работу. Многие отмечают, что процедура не доставляет боли и очень эффективная. Но вы должны понимать, что для ее проведения фолликулы должны у вас быть, хотя бы слабые, но живые.

Если лысина уже сформировалась, то никакого результата от процедуры не будет. Проводится специальным лазерным лучом. Он пульсирует и проникает в кожу на 6-8 мм. Благодаря такому воздействию улучшается кровообращение и работа клеток. Опять же, должны быть живые фолликулы. Предполагает использование электрического тока.

Воздействие осуществляется с помощью небольшого аппарата, который чем-то похож щипцы для завивки. Процедура хороша тем, что ее можно сделать даже дома самостоятельно. Она отличается высокой эффективностью и не доставляет дискомфорта. Но не стоит просто покупать аппарат и пользоваться им, потому что у него есть противопоказания. Поэтому сначала проконсультируйтесь со специалистом. Позволяет насытить кожу головы кислородом.

Чтобы начать процесс восстановления волос, делается несколько без болезненных уколов в кожу головы. Озонотерапия Обволакивания. Это тоже озонотерапия, но без инъекций. Вместо них на пациента надевается колпак, куда осуществляется подача озона, влияющего на волосы. Этот способ не доставляет боли, но он менее эффективен. Когда облысение еще не набрало силу, то этот способ оказывается полезным.

Является простейшим методом активации роста волос. Для него потребуется специальная щетка. Рекомендуется проделать 50-100 движений в различных направлениях. Завершить массаж можно с помощью растираний в районе лба и висков. При этом вся процедура занимает до 15 минут. Конечно, массаж не является панацеей, но активировать работу фолликулов и наладить кровообращение можно.

Воздействие в этом случае осуществляется ультрафиолетом. Аппараты обладают возможностью регулирования волны, и ее длина определяется врачом. Когда есть живые фолликулы, то эффективность оказывается высокой и активируются скрытые резервы ткани. Для последнего используется плазма крови пациента. Она вводится под кожу. Какая конкретно из представленных процедур может подойти именно вам, может определить только специалист.

Для этого нужно обратиться к трихологу за консультацией. Трансплантация от облысения Трансплантация волос Предполагает перенос участков или фолликулов оттуда, где наблюдается активный рост волос в зону облысения.

Если не лечить основное заболевание, фолликулы прекратят обновление волос и погибнут.

Медикаментозное лечение назначается в зависимости от выявленных сопутствующих заболеваний. Так, при обнаружении в организме очагов инфекции прописываются противовоспалительные препараты. Возможно назначение улучшающих микроциркуляцию и питание тканей, седативных, сосудорасширяющих, ноотропных лекарств.

Наружно применяются различные кремы и настойки, содержащие гепарин и верапамил. При тяжелых формах назначаются препараты с высоким содержанием глюкокортикоидных гормональных препаратов — для растирания на проблемном участке или введения методом мезотерапии. Активно применяется физиотерапия: ионо- и фонофорез, микротоковая стимуляция, дарсонвализация, лазеротерапия, озонотерапия, воздействие ультрафиолетовыми лучами УВА.

Эффект лечения на каждом участке наступает не раньше чем через 3 месяца. При тяжелых течениях очаговой алопеции эффект может наступить только в результате длительного комплексного лечения. Облысение развивается от механического повреждения волосяных фолликулов и может поражать даже детей.

Это самый сложный тип облысения, поддающийся коррекции, но не полному излечению. На травмированном участке волосы выпадают пучками, а прорастание новых делается невозможным из-за образовавшейся рубцовой ткани. К причинам относят химические и термические ожоги головы, онкологию, операции и ранения, оставившие на голове рубцы и шрамы, а также врожденные заболевания: ихтиоз, кожная аплазия, недержание пигмента.

Вначале наблюдаются облысения на небольших участках кожи, увеличивающиеся в размерах. В одних случаях симптомы заболевания могут долго не проявляться. В других — наоборот, признаки сильно выражены и сопровождаются жжением и зудом.

Пораженная кожа при рубцовом выпадении волос обычно бывает гладкой, но на фоне воспалительных процессов возможны покраснения, шелушение, гнойные волдыри. Для диагностирования и лечения рубцовой алопеции проводится биопсия волосистой части головы. Данное обследование позволяет определить форму облысения, стадию разрушения волосяных луковиц, а также этап образования рубца.

Медикаментозная терапия положительных результатов не приносит. Хирургическое вмешательство тоже не гарантирует стойкого результата, так как атрофированная рубцовая ткань имеет слабое кровоснабжение, что затрудняет приживание пересаженных волос и их регенерацию. Важно обратиться к специалисту при первых же признаках облысения.

Упущенное время может обернуться безвозвратной утратой шевелюры. Для борьбы с проблемой врач-трихолог назначит ряд анализов и обследований, в частности, иммунограмму, общий анализ крови и мочи, определение гормонального фона, биопсию, компьютерную диагностику волосяной структуры. Лечение у трихолога может быть дополнено рекомендациями терапевта, эндокринолога, дерматолога, хирурга или невролога.

Каадзе Анастасия ГеннадьевнаОтветственный редактор Мнение редакции Не секрет, что многие уповают на народные средства для укрепления и «против выпадения» волос. Но прежде чем применять, например, луковую или горчичную маску, все же посоветуйтесь с врачом и проведите на не самом чувствительном участке кожи например, на руке тест на аллергическую реакцию.

При отсутствии лечения очаги разрастаются, сливаются между собой, образовывая обширные участки.

Возможно выпадение ресниц, оголение бровей. При такой патологии большее количество волос остается в луковице в «спящей фазе». Если не лечить основное заболевание, фолликулы прекратят обновление волос и погибнут.

Почему одни мужчины лысеют, а другие нет 07:27, 13 марта 2020 Мир Алопеция — частичное или полное выпадение волос на голове или туловище. При этом одни замечают первые признаки облысения лишь к 50 годам, а другие встречаются с патологией уже в 17 лет! Подавляющее большинство представителей сильного пола, подверженные алопеции, теряют уверенность в себе и более не считают себя привлекательными. Бельгийский психолог Жан Лурье отмечает, что среди всех мужских страхов, таких как потеря работы или общественного статуса, страх облысения занимает почетное первое место. Облысение, также как и любое другое заболевание, связанное с внешним дефектом, снижает степень комфортности как внутри себя, так и в рамках своего окружения. Появляются признаки подавленности, стеснения, снижается эмоциональная активность и, действительно, появляются проблемы дома и на работе. Кто-то борется с патологией лишь с помощью париков и одежды, кто-то стремится прибегнуть к лекарственным препаратам, а кто-то даже решается на хирургическое вмешательство.

Как бы то ни было, облысение — это реальная проблема. А если брать Китай, Японию или любую африканскую страну, то процент и вовсе стремится к нулю. Этой патологии подвержена лишь европеоидная раса! Представители негроидной расы сталкиваются с облысением намного реже, а представители монголоидной расы почти никогда.

Выпадение волос у мужчин после COVID-19: причины и рекомендации

Но данный процесс обратим. После прекращения химиотерапии и в процессе выздоровления прежнее состояние организма человека восстанавливается. Воздействие радиации Одной из причин того, почему на голове у мужчины выпадают волосы, является ионизирующее излучение. Из-за воздействия радиации может происходить гибель фолликулов. При этом их дальнейшее восстановление нередко бывает невозможным. Мужчина становится лысым на всю жизнь. К плешивости приводит радиотерапия. Она используется при лечении раковых заболеваний. На фоне терапии у больного возникают лучевые реакции. Одной из них является выпадение волос.

Процесс может быть обратимым. Рост волосяных луковиц возобновляется после прекращения лечения. Но иногда процесс необратим. Это касается тех случаев, когда человек подвергался большим дозам радиационного излучения. Залысина на голове может появиться из-за длительного пребывания на солнце. Его ультрафиолетовые лучи ослабляют защиту кожи головы. Они пагубно воздействуют на состояние волос. Те становятся ломкими и слабыми. Итогом становится их активное выпадение.

Вредные привычки Причиной облысения у мужчины в раннем возрасте может стать курение. Никотин ускоряет старение волос. Этот алкалоид негативно отражается на работе щитовидной железы. Итогом становится сбой в ее работе. Поскольку эта железа участвует в регулировании роста волос на теле, то из-за воздействия на нее никотина возникает облысение. Вместе с поступлением в организм алкалоида отмечается нехватка в нем кальция. Из-за его дефицита волосы становятся ломкими. Табак препятствует усвоению витаминов Е и С. Из-за их нехватки шевелюра на голове становится менее густой.

Никотин ухудшает питание волос. Они начинают быстрее седеть. Из-за этого у мужчин в 30 лет может появиться плешь. Причиной облысения у представителей сильного пола также является злоупотребление алкоголем.

Неправильный уход или его отсутствие Если прическа выглядит поредевшей, то нередко причина кроется в отсутствии ухода. Безусловно, многие мужчины ухаживают за своими волосами, однако выделяют и представителей сильного пола, которым достаточно использовать обычную воду, чтобы помыть голову. Другая крайность — это постоянный, но неправильный уход за прической: Постоянное воздействие химических компонентов на кожу головы окрашивание ; Использование неподходящих косметических средств; Применение щелочного мыла; Использование расчесок с грубыми зубьями и пр. Вылечить данную проблему достаточно просто, нужно внимательнее относиться к своим волосам и средствам, которые подбираются для ухода.

Вредные привычки Стадии облысения у мужчин и влияние тестостерона на рост волос Это достаточно значимый фактор, хотя мало кто обращает на него внимание. Например, большой стаж курения негативно сказывается не только на сердечно-сосудистой и кровеносной системе, но и на состоянии волос. Постоянное курение значительно ухудшает кровообращение, вследствие чего кожный покров головы испытывает дефицит кислорода и питательных компонентов. Шевелюра становится ломкой, теряет естественный блеск, а со временем пряди выпадают. О запахе и говорить не имеет смысла. Волосяной покров — это губка, которая впитывает сигаретный дым. Злоупотребление алкогольной продукцией — еще один фактор, пагубным образом сказывающийся на мужской прическе. Если волосы поредели на макушке или затылке, рекомендуется проанализировать, сколько мужчина потребляет спиртных напитков.

Микрочастицы средства прочно и быстро фиксируются сразу после распыления. Преимущества: Влагостойкий: эффект сохранится в непогоду, после плавания, ныряния и занятий спортом. Держится неделю, смывается шампунем. Придает натуральный вид участкам с потерей волос, невозможно заметить разницу.

Совместим со стайлинговыми средствами. Экономичный расход: одного флакона хватит на 1-1,5 месяца. Подходит для поврежденных волос. Народные средства Народная медицина богата множеством рецептов, которые помогут улучшить кровообращение волосистой части головы, усилят рост прядей.

Некоторые эффективные народные рецепты используются фармацевтическими компаниями для создания медицинских препаратов. В состав народных средств включают красный перец, крапиву, корень лопуха. Это принесет определенный результат с некоторыми видами алопеции, которые не связаны с гормональными нарушениями. К примеру, андрогенную алопецию, которую могут спровоцировать стресс или гормональные нарушения, вылечить народным способом не получится.

Сначала выпадение просто не замечал, но потом я был на одном музыкальном фестивале и позже на одной из фотографий, сделанных из зала, увидел свой затылок. Честно говоря, у меня был легкий шок. Не ожидал, что все настолько серьезно. Волосы выпадали постепенно, и буквально за пять лет я практически полностью полысел.

Почему так произошло, сказать сложно. Не думаю, что это генетика. У отца хоть и были залысины, но лысым его не назовешь. Возможно, дело в стрессах.

А их в моей жизни хватало. Просто так это точно не проходит, и, может быть, таким образом они сказались на моем здоровье. Я не обращался к врачу и не принимал никаких решений, чтобы вернуть себе волосы. Более того, не понимаю и не поддерживаю [взрослых] мужиков, которые, как говорится, пытаются спасти свою лысину и начинают бегать по специалистам.

Во-первых, это природа. Все, так произошло, и никуда ты не денешься. А во-вторых, мужчинам свойственно лысеть, и у доброй половины как минимум есть залысины. Так что произошедшее я воспринимаю как данность.

Единственное, в душе вынашиваю идею сбрить все станком налысо. Но пока я полностью лысым себя не представляю и на такой шаг не решаюсь. Говорят, у кого череп правильной формы, тому пойдет, а я с этим пока не разобрался. В том, что люди начинают лысеть даже в молодом возрасте, увы, нет ничего удивительного, считает врач медицинского центра «Кравира» Анжела Мурашко.

Согласно статистике, 25 процентов мужчин сталкиваются с выпадением волос уже к 25 годам. И утверждать, что они повально подвержены алопеции лишь после 40 или 50, не стоит, — говорит Анжела Мурашко. Возможно, с развитием косметологии они стали чаще обращать внимание на эту проблему и заботиться о своей внешности. Это и гормональный статус, и хронические инфекции, интоксикации, и питание, и, конечно же, стресс.

Если рассмотреть каждый из факторов подробнее, то хронические инфекции — это заболевания зубов, носоглотки, миндалин, желчевыводящих путей, питание — диеты и несбалансированные приемы пищи, а интоксикация — алкоголь, курение и другие вредные привычки. Но, как показывает практика, лысеют и мужчины, ведущие здоровый образ жизни. Был пациент, у которого не было никаких вопросов со здоровьем, он занимался спортом — правда, сдал анализы, и стало понятно, что облысение случилось из-за гормональных проблем. Так что для того, чтобы понять причину выпадения волос, нужно обязательно обследоваться и сдать анализы.

Ну и не будем забывать про коронавирус. Одной из побочных реакций на ковид считается, кроме прочего, потеря волос. Ходит слух, что чаще других с облысением сталкиваются голубоглазые брюнеты. Вы посмотрите на южные страны: в Грузии, Италии, Испании, Турции очень много мужчин с подобным типажом, и многие из них живут и не знают, что такое облысение.

Кто-то испугался побочки после коронавируса, а у кого-то даже потеря двух или трех волос вызывает психологический дискомфорт, и он сразу бежит к врачу.

Почему лысеют мужчины: проблемы со здоровьем или естественный процесс

Самый распространенный вид облысения у мужчин – так называемая андрогенная алопеция, при которой наблюдается постепенное, медленно прогрессирующее поредение, истончение и последующее выпадение волос в области макушки. Алопеция у мужчин Признаки и причины выпадения волос у мужчин Виды и способы лечения Советы врача-дерматолога. Выпадение волос у мужчин также начинается у лба и постепенно линия роста отдаляется от бровей. Алопеция (облысение) – это прогрессирующее выпадение волос, приводящее к облысению головы или других волосистых участков кожи.

Выпадение волос (алопеция)

Это происходит под воздействием огромного количества патологических факторов; причин потери волос известно более ста. В ряде случаев процесс обратим, и не приводит к гибели фолликулов, в других — приводит к их миниатюризации и атрофии. Какие же причины облысения у мужчин? Может ли алопеция передаваться по наследству? В превалирующем большинстве случаев поредение волос трихологи не любят слово «облысение» у мужчин имеет генетическую предрасположенность. Мы называем такую форму — «по мужскому типу», или андрогенетическая алопеция , или наследственная форма потери. Особенность данного процесса —его локализация в лобно-теменной зоне: редеет макушка, усугубляются лобно-височные углы. Причина — генетически обусловленные аномалии строения волосяного фолликула.

Данный тип потери — полигенный, то есть сочетания генов вызывают появление этой проблемы. Наследуются гены от разных родителей, в разных сочетаниях, в разной степени выраженности — усиливаясь или ослабляясь. Очень часто мы слышим от пациентов, что их родители очевидных проблем с волосами не имели, а с поредением они тем не менее сталкиваются. А реализация генетической программы происходит через негативное влияние на фолликул тестостерона и дегидротестостерона — основных мужских гормонов. Именно поэтому правильное название поредения волос у мужчин — андрогенетическая алопеция, в котором подчеркивается и генетическая природа, и воздействие на волосы андрогенов. В каком возрасте может начаться алопеция у мужчин? Как предотвратить этот процесс?

Считается, что после 40 лет признаки андрогенетической алопеции имеют большинство мужчин. Именно поэтому потерю волос уже относят к проявлениям хроно-, фотостарения человека.

Совет: прежде чем приступить к восстановлению поредевшей шевелюры нужно выявить первоисточник проблемы. Даже самые дорогостоящие препараты, наносимые на волосы, не дадут необходимого результата, если отсутствует лечение внутреннего сбоя.

Привести к выпадению волос может радиоактивное облучение, применение некоторых лекарственных препаратов чаще всего антибиотиков , возрастные изменения в организме. Еще один фактор — это генетическая предрасположенность, с которой бороться сложнее всего. Воздействие атмосферных факторов Почему выпадают волосы — вопрос достаточно актуальный, поскольку статистика предоставляет неутешительные данные. К данному пункту можно отнести такие факторы: Длительное воздействие ультрафиолетового излучения; Обветривание; Постоянное переохлаждение либо перегрев и пр.

Иными словами, к атмосферным факторам относят все обстоятельства, которые связаны с погодными условиями. Если причины выпадения волос обусловлены ими, то восстановление не займет много времени, достаточно исключить негативное воздействие. Неправильный уход или его отсутствие Если прическа выглядит поредевшей, то нередко причина кроется в отсутствии ухода. Безусловно, многие мужчины ухаживают за своими волосами, однако выделяют и представителей сильного пола, которым достаточно использовать обычную воду, чтобы помыть голову.

Другая крайность — это постоянный, но неправильный уход за прической: Постоянное воздействие химических компонентов на кожу головы окрашивание ; Использование неподходящих косметических средств; Применение щелочного мыла; Использование расчесок с грубыми зубьями и пр. Вылечить данную проблему достаточно просто, нужно внимательнее относиться к своим волосам и средствам, которые подбираются для ухода.

Применение кондиционера для волос после мытья головы облегчает расчесывание, что способствует меньшему выпадению волос при расчесывании. Если вы завязываете волосы в конский хвост, распускайте его на ночь. Стянутые резинкой волосы могут выпадать сильнее из-за испытываемой нагрузки, когда вы ворочаетесь во сне. Знайте, что ранние стадии мужского облысения главным образом приводят к истончению и укорачиванию волос, но не обязательно к их выпадению. Облысение по мужскому типу является самой распространенной причиной выпадения волос у мужчин, но у этой проблемы бывают и другие причины, включая следующие: нарушения работы эндокринной системы гипофиза, щитовидной железы , недостаточное питание особенно в части употребления белка , грибковые инфекции, железодефицитную анемию, избыток витамина А или селена, чрезмерно долгий прием лекарств в частности ретиноидов и антикоагулянтов , а также противораковые курсы лечения химиотерапию и лучевую терапию. Вероятнее всего, оно связано с токсичностью окружающей среды отравлением свинцом , чрезмерным приемом лекарств, высокими дозами радиации или сильнейшей эмоциональной травмой шоком или испугом. Если ваши волосы выпадают участками, а кожа головы покрывается шелушащимися чешуйками, то, вероятно, у вас стригущий лишай.

Некоторые средства обработки волос, например, горячее масло, краски и химикаты для выпрямления волос, могут повреждать кожу головы и вызывать стойкое выпадение волос. Чтобы точно удостовериться в том, что у вас наблюдается облысение по мужскому типу, назначьте визит к трихологу дерматологу, специализирующемуся на лечении волосистой части кожи головы. Типичное мужское облысение обычно может быть диагностировано простым визуальным осмотром и анализом картины выпадения волос.

Также не стоит забывать об этнической предрасположенности, так среди азиатского населения риски андрогенной алопеции значительно ниже, чем у представителей европейского типа. Ряд генетических изменений может быть связан с облысением у мужчин, но только одно исследование было подтверждено и анализ на него вы можете сделать практически в любой лаборатории — ген рецептора андрогенов AR. Согласно имеющимся исследованиям, генетически обусловленная потеря волос у мужчин была связана с рисками развития рака простаты, диабетом, ожирением и высоким кровяным давлением или гипертонией. Как мы свами знаем: «гены пальцем не раздавишь» — это значит, что воздействовать придется на изменяемые условия, так называемую эпигенетику.

Андрогенная алопеция, так называется потому, что долгое время считалось, что именно избыток андрогенов в коже волосистой части головы и есть первопричина выпадения волос. Однако на сегодняшний день, есть данные свидетельствующие, что дело совсем не в избытке, а скорее в нарушении баланса. В частности, как демонстрируют исследования, у мужчин с таким типом выпадения волос, уровень тестостерона не высокий и иногда даже низкий, что приводит к ситуации, когда доминировать начинает другой гормон — дигидротестостерон ДГТ. Как это происходит, спросите вы? Давайте представим классический пример — стресс на работе заставляет организм переключиться с производства тестостерона на синтез кортизола, так как он в состоянии стресса важнее. В какой-то момент организму начинает не хватать тестостерона, и он решает сделать гениальный ход — он заставляет фермент 5АР 5-альфа-редуктаза превращать остатки тестостерона в ДГТ, который в 7 раз более активен, чем тестостерон и его эффекта должно хватить всему организму. Но, к сожалению, такой маневр не проходит бесследно и отражается на процессах, происходящих в коже — увеличение активности сальных желез и сокращение кожных пор с последующей травмой волосяного фолликула.

Облысение по мужскому типу поражает до половины европеоидных мужчин в возрасте 50 лет и до 80 процентов мужчин в той же группе в возрасте 70 лет. Что свидетельствует о влияние возрастных изменений гормонального фона на метаболизм в организме, а заодно и на проявление признаков его старения. Выпадение волос может произойти как реакция на стресс, болезнь или как побочный эффект некоторых лекарств, таких как антикоагулянты препараты витамина А. Возможные причины выпадения волос включают в себя: Недостаток железа; Избыток витамина А, возможно, в результате использования ретиноидов изотретиноин при лечении акне; Тяжелые хронические заболевания, такие как диабет или волчанка; Голодание или хронический дефицит макронутриентов белки, жиры, углеводы ; Использование антикоагулянтов.