Если не чистить зубы, то уже через три дня количество микроорганизмов в полости рта превысит все население Земли. Что будет, если не чистить зубы? Можно ли чистить зубы редко, но ходить к стоматологу время от времени, чтобы он их вам «мощно почистил»? Если не чистить зубы, микроорганизмы будут чувствовать себя настолько комфортно, что уже на третьи сутки их численность в полости рта превысит все население Земли. Существует несколько техник чистки зубов. Стоматолог Илья Антонов рассказал, как правильно чистить зубы, чтобы они оставались крепкими и здоровыми.
Правильная чистка зубов
Это происходит из-за того, что стоматолог удаляет зубной камень. Он приоткрывает шейку зуба — самое чувствительное место. Но весь дискомфорт, как правило, уходит через неделю. Для облегчения гиперчувствительности в конце процедуры наносятся фторсодержащие препараты, а для домашнего ухода выписывают щадящие зубные пасты и ополаскиватели. Мнение стоматолога: при удалении камня шейки зубов временно оголяются, а гиперчувствительность может сохраняться от двух до семи дней, пока десна снова плотно не обхватит чувствительный участок зуба. Это действительно может произойти, если обратиться к непрофессионалу. Во время процедуры применяется аппарат Air-flow, который напором песка удаляет темный налет в труднодоступных местах. Эмаль становится слегка неровной, новый налет отлично на нее ложится. Мнение стоматолога: для того чтобы избежать этого нежелательного эффекта, грамотные врачи после Air-flow всегда полируют поверхность зубов щеточками, профессиональной зубной пастой. После такой обработки зубы снова становятся идеально гладкими и чистыми.
У всех людей разный болевой порог и уровень эмоциональной уравновешенности. Один человек может испытывать неприятные ощущения, другой легко уснет во время процедуры.
Самая эффективная техника чистки зубов Самая эффективная техника чистки зубов Инструкция Гигиена полости рта — это рутинный ежедневный процесс, который имеет свои особенности. Для этого необходимы качественные средства гигиены и эффективная техника чистки. Наша инструкция поможет Вам правильно, нетравматично и максимально эффективно чистить зубы. Система Важно знать, что когда мы чистим зубы в хаотичном порядке — сначала передние верхние, потом нижние, потом жевательные поверхности и тд, то чаще всего мы не обращаем внимание на некоторые поверхности. Необходимо действовать системно. Например, сначала очистить все наружные вестибулярные поверхности, затем внутренние оральные поверхности, сперва — нижние, потом верхние зубы. Таким образом Вы уделите внимание всем зонам Вашей полости рта.
Минимум давления Все зубные щетки Curaprox очищают зубы при минимальном нажиме. Именно поэтому эта процедура выполняется очень мягко, деликатно и атравматично для эмали зубов и для десны. Самая важная зона — это зона десневой борозды. Именно в этом участке скапливается большое количество бактериального налета биопленки. Если не разрушить эту биопленку, то большое количество бактерий в ней станет опасным для эмали зубов и для десны.
До или после еды? Не стоит чистить зубы сразу после еды, особенно, если вы ели кислую пищу. Эмаль становится чувствительной и подверженной разрушениям.
Поэтому утром проводить эту процедуру лучше до завтрака. Но следует знать, что пасты с сильным мятным вкусом могут заметно изменить вкус обычных продуктов. Так что для утренней чистки лучше выбрать пасту с нейтральным вкусом. Нужно ли чистить зубы каждый раз после приёма пищи? Нет, достаточно прополоскать рот и убрать застрявшие частички зубной нитью, еще можно пользоваться стоматологической пенкой. Но есть исключения, например, если вы недавно удалили зуб или носите брекеты.
Многие почему-то предпочитают не слушать врачей, зато запоминают мнения не связанных с медициной людей и активно передают их друг другу. Врач-стоматолог Юлия Лапушкина собрала наиболее распространённые мифы про уход за зубами и подробно разобрала, как всё же правильно следить за нашей полостью рта. На деле их недостаточно для предотвращения кариеса и болезней дёсен. Даже самые навороченные современные щётки, в том числе и электрические, не могут проникнуть в труднодоступные места — например, между зубами. А ведь как раз здесь скапливается налёт, который постепенно превращается в камень. Поэтому очень важно использовать дополнительные средства и предметы гигиены. Например, зубные нити флоссы — для очищения поверхностей между зубами. Очень полезны и ирригаторы. Направленный поток воды вымывает остатки пищи, налёт и одновременно массирует дёсны. Не стоит пренебрегать ополаскивателями для полости рта. Однако тут тоже не подойдут все, что стоят на полках магазинов. Бывают косметические, которые можно использовать регулярно, а также лечебные — которые обычно советует стоматолог и ими нужно полоскать курсами. Рекомендуется добавить скребки для языка. На нашем языке скапливается большое количество бактерий, которые могут стать причиной неприятного запаха изо рта.
Не чищу зубы уже 10 лет: в соцсетях новый безумный тренд. Чем он опасен?
Профессиональная чистка нужна, чтобы убрать с зубов образовавшийся налет, а также зубные камни над и под деснами. Как правильно чистить зубы — рекомендации и советы стоматологов. Очистка зубов с помощью щетки и зубной нити, алгоритм движений и полезные советы. Правильные движения зубной щетки при чистке зубов должны быть сверху-вниз для лучшего устранения налета. самый эффективный и атравматичный метод чистки зубов по рекомендациям стоматологов в наши дни.
Какой вид профессиональной чистки зубов лучше?
Эмаль осветляется на несколько оттенков. Однако такой деликатный метод не предназначен для устранения застарелых отложений. Ультразвуковая С помощью ультразвука выполняется дробление затвердевших слоев, после чего их частицы вымываются водой. Это позволяет устранить камень и налет не только с видимых поверхностей, но и с мест, к которым обычно сложно добраться.
Если накопившийся слой оказался слишком старым и твердым, то дискомфортные ощущения могли присутствовать несколько суток. Лазерная Для очистки от застарелых отложений используется луч лазера. Человеку не больно, он не испытывает дискомфорт, клыки, резцы и моляры не пострадают.
Мягкие ткани переходят в лучшее состояние. Метод обеспечивает обеззараживание ротовой полости. Процедура дороже остальных видов очищения.
Полировка Этот метод применим для устранения микротрещин и неровностей на зубных поверхностях, которые могли появиться после применения методик, перечисленных выше. Если этот этап пропустить, то эмаль останется шероховатой, на ней станут задерживаться частицы еды. Это станет причиной стремительного накопления нового налета, который затвердеет и станет похож на камень.
Как делается гигиеническая чистка? Какие используются инструменты? Фторирование Данная процедура не является обязательной, но рекомендуется на нее согласиться.
С ее помощью можно укрепить эмаль, побороть чувствительность, предупредить возникновение поражения кариесом. Для обработки поверхностей используются фториды.
Это может привести к повреждению зубов и десен. Неполная очистка. Использование зубной щетки с жесткой щетиной может не обеспечить полную очистку зубов и десен, так как она может пропустить труднодоступные участки. Вместо использования зубной щетки с жесткой щетиной, рекомендуется выбирать мягкую или среднюю щетину. Это позволит бережно очищать зубы и массировать десны без повреждения зубной эмали и десен.
Кроме того, следует помнить, что зубную щетку нужно менять каждые 3-4 месяца или раньше, если щетина изнашивается. В целом, использование зубной щетки с жесткой щетиной может привести к различным проблемам со здоровьем полости рта, поэтому не рекомендуется. Важно выбирать мягкую или среднюю щетину и следить за состоянием зубной щетки. Очищайте зубы правильными движениями Правильные движения при чистке зубов могут значительно повлиять на эффективность очистки и сохранение здоровья полости рта. Вот несколько советов по правильным движениям при чистке зубов: Двигаться круговыми движениями. Начинайте с внутренней стороны зубов, используя круговые движения. Они помогают бережно удалить налет и остатки пищи.
Однако стоит учитывать, что некоторые стоматологи не рекомендуют круговые движения, особенно при использовании жесткой щетки. Проводить вертикальные движения. После того, как вы закончили с внутренней стороной, переходите к наружной стороне зубов и проводите вертикальные движения, начиная от десны к кончику зуба. Очищать жевательные поверхности. Чтобы очистить жевательные поверхности зубов, используйте горизонтальные движения щетки зубов, двигаясь вперед и назад. Удаление налета с языка. Чистите язык специальной щеточкой или чистящим скребком, чтобы удалить налет и бактерии, которые могут привести к неприятному запаху изо рта.
Некоторые дополнительные советы по правильным движениям при чистке зубов включают использование мягких манипуляций, чтобы не повредить зубную эмаль и десны, а также проводить чистку зубов в течение не менее двух минут. Также можно использовать зубную нить и ополаскиватель для рта для обеспечения более полной очистки зубов и десен. Правильные движения при чистке зубов являются важным элементом хорошей гигиены полости рта. Бережное и регулярное использование зубной щетки, зубной нити и ополаскивателя для рта поможет получить наилучшие результаты при очистке зубов и поддерживать здоровье полости рта на долгое время. Выбирайте правильный угол при чистке зубов При чистке зубов важно правильно выбрать угол для зубной щетки, чтобы удалить налет и бактерии, не повреждая зубную эмаль и десны. Вот несколько советов по выбору правильного угла для зубной щетки: Угол 45 градусов. Стоит направлять зубную щетку под углом приблизительно 45 градусов к линии десен.
Это позволяет очищать зубы и десны, без нанесения повреждений. Бережные движения. Не следует нажимать сильно на щетку, только легко прижимать её к зубам, используя бережные движения. Чистка зубов постепенно. Чистите зубы постепенно, начиная от корня зуба до кончика, с мягкими движениями и переходите к другим зубам. Труднодоступные места. Не забывайте об очистке зубов на задней стороне рта, в труднодоступных местах и между зубами, используя зубную нить и ополаскиватель для рта.
Кроме правильного угла зубной щетки, важно проводить чистку зубов не менее двух раз в день в течение как минимум двух минут каждый раз, использовать мягкие движения и не забывать об очистке языка. Также следует посещать стоматолога регулярно для профилактического осмотра и удаления налета. Правильный угол зубной щетки играет важную роль в сохранении здоровья полости рта. Здесь важна бережность и правильные движения, чтобы избежать повреждения зубной эмали и десен и обеспечить достаточную очистку зубов. Нельзя чистить зубы сразу после еды Чистка зубов сразу после еды может оказаться не лучшей идеей, поскольку во время еды рот выделяет кислоту, которая может размягчить зубную эмаль и повредить ее. Если тут же начать чистить зубы щеткой, это может привести к еще большему разрушению эмали и возникновению других проблем со здоровьем полости рта. Кроме того, если вы ели что-то кислое или сладкое, то сразу же после еды на зубах остается налет, который химически может измениться под воздействием щетки и зубной пасты, что также может нанести вред зубной эмали.
Правильное время для чистки зубов - это через 30-60 минут после еды. В это время рот успевает выработать достаточное количество слюны для естественного очищения зубов и удаления остатков пищи. Если нужно уменьшить запах изо рта, можно прополоскать рот небольшим количеством воды или специальным раствором. Чтобы сохранить здоровье полости рта и предотвратить проблемы с зубами и деснами, рекомендуется чистить зубы два раза в день в течение не менее двух минут каждый раз и посещать стоматолога на профилактический осмотр два раза в год. Чистите зубы не более двух-трех раз в день Хотя чистка зубов является важным элементом гигиены полости рта, не стоит чистить зубы больше двух, трех раз в день. Вот несколько причин, по которым не стоит чистить зубы чаще: Повреждение эмали. Частая чистка зубов может привести к повреждению зубной эмали и десен.
Если вы используете жесткую щетку или сильно нажимаете на щетку при чистке зубов, это может вызвать истирание эмали и повлечь за собой другие проблемы. Снижение уровня слюны. Частая чистка зубов также может привести к снижению уровня слюны в ротовой полости. Это может привести к сухости рта и другим проблемам, таким как запах изо рта и кариес.
Если перевозим или живем в казарменных условиях, то в закрытом футляре в тумбочке. Главное чтобы она у Вас была, а там какое на ней ульрананокиберпокрытие-это дело десятое и на процесс это влияет не особо сильно Про электрические щетки в другой раз.
Там куча нюансов. Теперь как использовать: Во разные методики вдаваться не будем, так как авторов их развелось как грязи и один лучше другого знает. Рассмотрим это с точки зрения логики Чистка зубов должна проводиться не менее 3 минут по времени 1 Берем щетку, смачиваем водой, наносим пасту в количестве 1 горошины. Много наносить не надо. Все эти моменты в рекламе, которые показывают, как покрывают всю головку щетки- это маркетинговый трюк, чтобы вы больше тратили пасты и больше покупали. На щетке всё равно останется не более горошины, остальное вы выплюнете в раковину на радость производителю.
Далее спускаемся вниз на нижние задние зубы слева, переходим на передние зубы снизу, потом на нижние задние зубы справа. В зеркале это будто выглядит как против часовой стрелке. И делаем 10 выметающих движений от десны к зубу НЕ НАОБОРОТ слегка надавливая без фанатизма , по возможности параллельно перемещаем щетку вдоль зубного ряда 5 Ставим щетку вдоль зубного ряда под углом 45 градусов рисунок 2 уже с внутренней стороны в области шейки зуба. И делаем 10 выметающих движений от десны к зубу, слегка надавливая без фанатизма , по возможности перемещая щетку вдоль зубного ряда туда и обратно. Когда чистим внутренние поверхности внутренние поверхности 6 передних зубов ставим щетку перпендикулярно зубному ряду рисунок 4 6 Ставим щетку на жевательную поверхность и 10 движений вдоль зубного ряда рисунок 3. У передних 6 зубов с 1 по 3 жевательной поверхности нет, поэтому этот этап только для задних зубов с 4 по 8 , Так чистим все сегменты 7 Потом есть важный этап, который мало где описан.
Надо почистить заднюю поверхность самого дальнего зуба! Берем зубную щетку, заводим за самый дальний зуб, если это возможно если невозможно, то это скорее зуб мудрости с аномалией положения и такой зуб лучше удалить, чаще всего это верхние 8, который смотрят в щеку. Наклоняем щетку, по возможности, под 30-45 градусов по отношению к жевательной поверхности. Потом делаем 5-10 выметающих движений во внутрь полости рта в сторону языка или неба. Как-то так 8 В конце заводим зубную щетку за правую щеку, смыкаем зубы и делаем круговые движения по наружной поверхности верхних и нижних зубов без надавливания, перемещая щетку на левую сторону рисунок 5. В области шеек зубов очень тонкая эмаль и десна, если их повредить, то возникнут клиновидные дефекты эмали и оголение корня.
Это исключает присоединение бактериальной инфекции после чистки, в том числе на травмированные десна. Чистку проводят в следующей последовательности: мягкий налет, твердый налет, пародонтальные карманы, поверхность зубов, межзубные промежутки. При проведении чистки стоматолог обрабатывает каждый зуб со всех сторон, но не задерживается долго на одном участке. Во время процедуры пациенту устанавливают слюноотсос.
Этап длится около 30 минут в зависимости от сложности ситуации. Врач наносит полировочную пасту с мелкими абразивами и тщательно обрабатывает все поверхности зубов. После завершения этапа полость рта тщательно промывают. Покрытие фторсодержащими препаратами.
После полировки эмаль покрывают реминерализующими пастами и гелями, которые не смывают. Эмаль быстро впитывает фтор, который защищает ее от воздействия. Фторлаки наносят на сухую эмаль. Как правило, профгигиену проводят без анестезии, так как это безболезненная процедура.
Если у пациента повышенная чувствительность, то стоматолог делает местные анестезирующие аппликации на десна, что снимает болезненность и неприятные ощущения. Осложнения после чистки зубов у стоматолога Возникают чаще всего при нарушении протокола гигиены или из-за аллергической реакции пациента на состав применяемых средств. Если у вас есть аллергия на какое-то вещество, респираторные заболевания, обязательно предупредите об этом стоматолога! Возможные осложнения: Чувствительность зубов после профессиональной чистки на протяжении первых нескольких дней является нормальным явлением.
Это связано с тем, что после удаления камня и налета эмаль стала контактировать с пищей и напитками. Новые ощущения могут быть неприятными, но проходят самостоятельно в течение 3-7 дней. Другой причиной высокой чувствительности могут быть дефекты и повреждения эмали из-за нарушения протокола. Избежать этого можно при вдумчивом выборе стоматолога и клиники для проведения процедуры.
Стоматит после чистки зубов у стоматолога часто связан с тем, что пациенты нарушают рекомендации и слишком быстро снимают ограничения по питанию. В момент процедуры десна травмируются и требуется время для их заживления. Поэтому вводятся ограничения на жесткую пищу, горячие напитки и самостоятельную гигиену в первые сутки. Кровь после чистки зубов у стоматолога также связана с травмированием мягких тканей.
Избежать этого осложнения сложно. Особенно, если у пациента тонкие десна с близко расположенными капиллярами. Нередко можно встретить отзывы, что после профессиональной чистки испортились зубы. Это возможно только при нарушении протоколов гигиены, игнорировании обязательных этапов например, полировки и покрытия фторсодержащими пастами , неправильном выборе методики.
При правильном подходе процедура профгигиены улучшает качество зубов и защищает их от кариеса. Рекомендации после гигиенической чистки зубов Чтобы результат сохранился дольше, соблюдайте следующие рекомендации: 2 часа после процедуры не есть; 3 часа после исключить курение и употребление напитков, кроме воды; в течение первых суток не чистить зубы, чтобы не травмировать эмаль и десна; обновить зубную щетку; в течение 7-10 дней есть мягкую пищу, чтобы зажили десна. В первые часы лучше на срок до 48 часов после Air Flow и ультразвуком нельзя употреблять красящие продукты и напитки. В их числе кофе, чай, вино, лимонады, фрукты, свекла и т.
Проведение процедуры детям имеет особенности, которые зависят от возраста пациента: До 6 лет. Налет удаляют мягкими пастами и щетками для молочного прикуса. Все работы стоматолог проводит вручную без применения аппаратов. При постепенной смене молочных зубов на постоянные стоматологи при работе с детьми переходят на профессиональные взрослые пасты для постоянного прикуса.
С 10 лет. Когда коренные единицы ребенка полностью прорезались, разрешено проводить все виды чисток, которые проводят взрослым пациентам. Исключение составляет Air Flo — она разрешена для пациентов с 14 лет. Показания для гигиены полости рта детям у стоматолога: есть мягкий, твердый налет, который не удаляется при домашней гигиене зубов; образуется зубной камень; ребенку планируется установить брекет-систему для исправления прикуса.
Регулярная профессиональная чистка рекомендована детям, которые регулярно страдают от стоматита, воспаления десен, частого кариеса. Частые вопросы Что можно кушать и пить после профессиональной чистки зубов? В первые 12 часов после процедуры надо исключить красящие продукты и напитки, острые блюда, кислые овощи, фрукты. Можно есть светлые продукты: рис, яйца, белая рыба, мясо, куриные бульоны, молочные продукты.
Можно ли курить после профессиональной чистки зубов? Чтобы сохранить эффект от процедуры как можно дольше, лучше отказаться от курения в течение 24 часов. А на протяжении первых 3 дней значительно сократить число выкуриваемых сигарет.
Профессиональная чистка зубов
Также порошки для распыления иногда содержат отдушки и вкусовые добавки, поэтому стоит обсудить этот вопрос с доктором до начала манипуляции. Это поможет избежать нежелательных аллергических реакций. Механическая чистка зубов - полировка Полировка зубов профессиональной пастой Очищение зубных рядов от налета при помощи вращающихся щеточек, резинок, дисков, а также абразивной профессиональной пасты знакомо каждому, кто бывал у стоматолога. Это классическая, минимальная гигиена, которую нужно делать хотя бы раз в полгода. Очистку щеточками нельзя заменить более тщательной самостоятельной гигиеной, поскольку все домашние способы не могут обеспечить полноценную обработку каждой единицы со всех сторон. Электрическая щетка имеет схожий принцип действия, однако на приеме скорость вращения щеточек значительно выше.
Если существуют заболевания, связанные с затруднением дыхания астма, эпилепсия , нельзя проводить пескоструйную очистку.
Комплексная проф чистка зубов Гигиеническая процедура проводится разными профессиональными методами. В стоматологической клинике в Москве проф методика индивидуальна для каждого. Независимо от выбора, процедура проводится в несколько этапов: Стоматолог осматривает ротовую полость пациента. На основании осмотра составляется план лечения. Если нужна чистка зубов виды и методики определяет гигиенист. Выполняется химическое очищение и удаление мягкого налета профессиональной зубной щеткой.
Удаление твердого налета зависит от выбранного профессионального способа. Стоматологическими штрипсами стоматолог чистит боковые стороны зубов и шлифует их. Выполняется полировка эмали со всех сторон, устраняются все неровности. Для этого в стоматологии предназначены специальные щетки и профессиональные очищающие средства. Глубокая чистка зубов завершается нанесением на поверхность раствора, содержащего фтор. Наносится состав ненадолго.
Профессиональное фторирование укрепляет эмаль, поскольку за счет воздействия зубного камня она ослабляется. Фторировать зубы следует для снижения их чувствительности и в целях профилактики кариеса. Фторирование можно делать в виде отдельной процедуры. После гигиенической процедуры стоматолог дает пациенту рекомендации по профессиональному уходу за полостью рта. Это позволяет дольше сохранить эффект. Профессиональная чистка зубов ультразвуком Если воздействовать на зубной камень УЗ волнами, процесс избавления от него становится быстрым.
Преимущество ультразвукового метода — в противомикробном и антибактериальном воздействии. Ультразвук безопасен. На излучатель надеваются профессиональные насадки. Они эффективно убирают налет даже в труднодоступных участках. Результат — отслоение зубного камня и его частичное разрушение. Актуально это при ликвидации его из десневых карманов — их обработка инструментом может быть болезненной и травматичной.
За счет ультразвука такая профессиональная чистка зубов это гарантия щадящего воздействия на зубную эмаль. Гигиеническая процедура начинается с воздействия ультразвукового скалера под углом. Высокочастотные колебания ультразвуковых волн удаляют отложения с поверхности. Одновременно подается поток жидкости. Вместе с УЗ колебаниями вымывается налет и остатки камней из пародонтальных карманов и межзубного пространства. Твердые ткани осветляются.
Чтобы убрать твердые и мягкие отложения, достаточно одного сеанса.
Большинство чистит зубы неправильно, двигая зубной щеткой горизонтально влево-вправо. Такой способ скорее вреден, чем полезен: мягкий налет переносится с поверхности зубов в межзубные промежутки и десневые карманы, что ведет к появлению клиновидного дефекта и пришеечного кариеса. Правильных техник чистки разработано огромное множество, но самой эффективной и наименее травматичной считается методика BASS. Подробнее о ней вы можете прочитать в нашей статье. Уход за межзубными промежутками Щетка — важный инструмент, но она не может справиться с налетом в межзубных промежутках. Остатки пищи, которые остаются на боковых стенках зубов, создают благоприятную атмосферу для роста и размножения бактерий.
В результате на участках, которым не уделяется должное внимание, формируется контактный кариес. Два инструмента предназначены для ухода за межзубными интервалами: это зубная нить флосс и ершик. Важно, что они не дублируют друг друга, а дополняют — нить чистит боковые поверхности, а ершик межзубное пространство целиком — так что схитрить и выбрать что-то одно не получится. Тактика ухода за зубными промежутками такая: нитью очистить контактные поверхности, не доходя до десневого сосочка, а пришеечную область обработать мягким ершиком — завести его в промежуток у десны, чтобы он выглянул изнутри, а после аккуратно достать. Два инструмента нужны из-за разной формы межзубных промежутков. У передних зубов интервалы равномерные, их легко проходить зубной нитью. Промежутки между жевательными зубами имеют неровности и углубления, недоступные для зубной нити.
Присутствуют ли у пациента неприятные ощущения во время и после процедуры профессиональной гигиены? После процедуры гигиены полости рта пациент не испытывает никаких неприятных ощущений. Во время процедуры возможны легкие неприятные ощущения во время чистки ультразвуком. У пациентов с повышенной чувствительностью возможны более интенсивные неприятные ощущения.
Но в этом случае мы сразу используем дополнительную анестезию — укол. Иногда это просто психологически необходимо пациенту, так как он испытывает страх перед профессиональной чисткой, а укол снимает этот страх. Есть ли рекомендации для пациентов после завершения процедуры гигиены? Мы рекомендуем 20 минут не полоскать рот и не есть и 2-3 дня соблюдать так называемую «белую» диету: не есть и не пить ничего красящего, такого как крепкий чай и кофе, другие напитки с большим содержанием красителей, свекла, черника.
Мы также рекомендуем не употреблять слишком горячую или холодную пищу и напитки. Конечно же, было бы хорошо воздержаться от курения. При выполнении этих условий эффект от профессиональной чистки зубов продержится несколько дольше. А что еще можно сделать, чтобы продлить эффект от профессиональной чистки?
Необходимо помимо щетки при чистке зубов использовать также зубную нить, а затем ирригатор полости рта. В идеале чистить щеткой, затем вычищать межзубное пространство ниткой и вымывать остатки пищи ирригатором необходимо два раза в день. Можно ли навредить себе неправильной чисткой зубов? Недостаточно тщательная чистка зубов приводит к более быстрому образованию камня и налета, и как следствие к развитию кариеса и гингивита.
Профессиональная гигиена полости рта
Правильные движения зубной щетки при чистке зубов должны быть сверху-вниз для лучшего устранения налета. Для достижения лучшего результата при чистке зубов, необходимо не только придерживаться правильной техники, но и чистить зубы определенное количество времени. Процедура профессиональной чистки зубов безболезненна. Главным ее достоинством, помимо удаления видимых зубных отложений, является уменьшение патогенной микрофлоры в ротовой полости и повышение местного иммунитета. Как чистить зубы, рассказывает ортопед "Апекс-Д" Лябов Р.А. Как правильно выбрать зубную щетку, техника чистки зубов. Описание методов чистки зубов, показания и противопоказания, риски и осложнения. Профессиональная гигиеническая чистка зубов удаляет то, что не может быть удалено чисткой зубов дома.
Гигиеническая чистка зубов: примеры, советы профессионалов
В данной статье вы узнаете основные методы чистки зубов, какие бывают средства для удаления зубного налета. "Умные" щетки даже обучают пользователя правильной технике чистки зубов, а также предлагают детям увлекательные игры для создания привычки регулярно ухаживать за полостью рта. Как правильно чистить зубы, нужно ли мочить зубную щетку, зачем чистят зубы сухой щеткой: польза и вред, мнение стоматолога. А вот чистка зубов ультразвуком понадобится лишь тогда, когда будет обнаружен зубной камень.
Врач назвал роковую ошибку при чистке зубов — ее элементарно исправить
Вот несколько причин, почему нужно использовать зубную нить для чистки зубов: Удаление бактерий. Зубная нить позволяет удалить налет, который может содержать микробы и бактерии, они могут повредить зубы или вызвать заболевания полости рта. Предотвращение кариеса. Зубная нить может помочь удалить остатки пищи, которые могут оставаться между зубами и способствовать развитию кариеса. Предотвращение заболеваний десен. Использование зубной нити может помочь предотвратить развитие пародонтита и гингивита, которые связаны с воспалением десен.
Регулярное использование зубной нити может помочь укрепить зубы и предотвратить их расслоение. Использование зубной нити может помочь удалить остатки пищи, которые могут быть причиной неприятного запаха изо рта. Чтобы использовать зубную нить эффективно, следует обернуть ее вокруг кончика пальца и аккуратно пройти ею между зубами. Нить должна быть достаточно длинной, чтобы можно было использовать новый участок для каждого зуба. Для тех, кто испытывает трудности с использованием зубной нити, могут помочь различные инструменты, такие как зубочистки, интердентальные щетки или водный ирригатор.
Использование зубной нити является важным элементом хорошей гигиены полости рта и может помочь предотвратить различные заболевания зубов и десен. Не рекомендуется использовать зубную щетку с жесткой щетиной Повреждение зубной эмали. Жесткая щетина на зубной щетке может быть слишком грубой для зубной эмали, что может привести к ее повреждению. Это может стать причиной боли и чувствительности зубов. Проблемы со здоровьем десен.
Использование жесткой щетины может привести к травмам десен, вызывая кровотечение, воспаление и другие проблемы. Усиленное нажимание на щетку. Если вы используете жесткую щетку для зубов, вероятно, что будете нажимать на нее сильнее, чтобы достичь желаемых результатов. Это может привести к повреждению зубов и десен. Неполная очистка.
Использование зубной щетки с жесткой щетиной может не обеспечить полную очистку зубов и десен, так как она может пропустить труднодоступные участки. Вместо использования зубной щетки с жесткой щетиной, рекомендуется выбирать мягкую или среднюю щетину. Это позволит бережно очищать зубы и массировать десны без повреждения зубной эмали и десен. Кроме того, следует помнить, что зубную щетку нужно менять каждые 3-4 месяца или раньше, если щетина изнашивается. В целом, использование зубной щетки с жесткой щетиной может привести к различным проблемам со здоровьем полости рта, поэтому не рекомендуется.
Важно выбирать мягкую или среднюю щетину и следить за состоянием зубной щетки. Очищайте зубы правильными движениями Правильные движения при чистке зубов могут значительно повлиять на эффективность очистки и сохранение здоровья полости рта. Вот несколько советов по правильным движениям при чистке зубов: Двигаться круговыми движениями. Начинайте с внутренней стороны зубов, используя круговые движения. Они помогают бережно удалить налет и остатки пищи.
Однако стоит учитывать, что некоторые стоматологи не рекомендуют круговые движения, особенно при использовании жесткой щетки. Проводить вертикальные движения. После того, как вы закончили с внутренней стороной, переходите к наружной стороне зубов и проводите вертикальные движения, начиная от десны к кончику зуба. Очищать жевательные поверхности. Чтобы очистить жевательные поверхности зубов, используйте горизонтальные движения щетки зубов, двигаясь вперед и назад.
Удаление налета с языка. Чистите язык специальной щеточкой или чистящим скребком, чтобы удалить налет и бактерии, которые могут привести к неприятному запаху изо рта. Некоторые дополнительные советы по правильным движениям при чистке зубов включают использование мягких манипуляций, чтобы не повредить зубную эмаль и десны, а также проводить чистку зубов в течение не менее двух минут. Также можно использовать зубную нить и ополаскиватель для рта для обеспечения более полной очистки зубов и десен. Правильные движения при чистке зубов являются важным элементом хорошей гигиены полости рта.
Бережное и регулярное использование зубной щетки, зубной нити и ополаскивателя для рта поможет получить наилучшие результаты при очистке зубов и поддерживать здоровье полости рта на долгое время. Выбирайте правильный угол при чистке зубов При чистке зубов важно правильно выбрать угол для зубной щетки, чтобы удалить налет и бактерии, не повреждая зубную эмаль и десны. Вот несколько советов по выбору правильного угла для зубной щетки: Угол 45 градусов. Стоит направлять зубную щетку под углом приблизительно 45 градусов к линии десен. Это позволяет очищать зубы и десны, без нанесения повреждений.
Бережные движения. Не следует нажимать сильно на щетку, только легко прижимать её к зубам, используя бережные движения. Чистка зубов постепенно. Чистите зубы постепенно, начиная от корня зуба до кончика, с мягкими движениями и переходите к другим зубам. Труднодоступные места.
НЕТ»; Межрегиональный профессиональный союз работников здравоохранения «Альянс врачей»; Юридическое лицо, зарегистрированное в Латвийской Республике, SIA «Medusa Project» регистрационный номер 40103797863, дата регистрации 10. Минина и Д. Кушкуль г. Оренбург; «Крымско-татарский добровольческий батальон имени Номана Челебиджихана»; Украинское военизированное националистическое объединение «Азов» другие используемые наименования: батальон «Азов», полк «Азов» ; Партия исламского возрождения Таджикистана Республика Таджикистан ; Межрегиональное леворадикальное анархистское движение «Народная самооборона»; Террористическое сообщество «Дуббайский джамаат»; Террористическое сообщество — «московская ячейка» МТО «ИГ»; Боевое крыло группы вирда последователей мюидов, мурдов религиозного течения Батал-Хаджи Белхороева Батал-Хаджи, баталхаджинцев, белхороевцев, тариката шейха овлия устаза Батал-Хаджи Белхороева ; Международное движение «Маньяки Культ Убийц» другие используемые наименования «Маньяки Культ Убийств», «Молодёжь Которая Улыбается», М. Казань, ул.
Например, применяя насадки для десневых карманов, надо контролировать глубину погружения. Иначе легко повредить мягкие ткани и вызвать воспаление. Кому действительно может быть полезна чистка струёй воды под давлением — так это людям с брекетами, коронками и имплантами. Но без этого всего, если научиться использовать самую обычную щётку, то её, честно говоря, будет вполне достаточно для ежедневного ухода. Главное, не жалеть времени и чистить не менее двух минут. А всё, что осталось между зубов, доставать нитью или ёршиком, его размер подберёт стоматолог. К которому обязательно, даже если ничего не болит, надо ходить раз в полгода. Тогда и улыбка будет в порядке, и лишние гаджеты покупать не надо! Благодарим за помощь в подготовке сюжета: Сеть концептуальных стоматологических клиник Dr. Mun за помощь в создании сюжета. И отдельно врача-стоматолога и хирурга Владислава Петренко за профессионализм и участие в съёмке. Клиника предлагает широкий спектр стоматологических услуг: от профессиональной гигиены до сложной хирургии, установки виниров и элайнеров. Ознакомится подробнее можно на сайте. Врача-стоматолога общей практики Екатерину Васильеву за экспертное мнение и участие в съёмке программы. Участника и победителя соревнований по поеданию еды на скорость Куторгу Никиту за целеустремленность и удивительные увлечения. Желаем успехов во всех начинаниях. Стилиста Татьяну Гапеенко за помощь в создании сюжета и правильный уход за зубами. Полный выпуск «Чуда техники с Сергеем Малозёмовым» от 27 августа доступен по ссылке Все полные выпуски программы «Чудо техники» находятся здесь Интересное:.
Если вы испытываете сильную зубную боль или у вас воспалены десна, рекомендуется отложить гигиеническую чистку зубов до выздоровления. Болезни крови или сердечно-сосудистой системы. Людям с серьезными болезнями крови или сердечно-сосудистой системы может потребоваться специальная медицинская подготовка, а в некоторых случаях процедуру нельзя выполнять совсем. Неоконченное лечение зубов. Гигиена у стоматолога может быть опасной, если вы не закончили лечение зубов. В таком случае необходимо сначала закончить лечение, а затем записаться на гигиеническую чистку. Первый и третий триместры беременности. В этих периоды беременности женщинам рекомендуется отложить посещение стоматологии. В любом случае перед записью на профессиональную гигиеническую чистку зубов, нужно проконсультироваться с зубным врачом. Доктор расскажет о противопоказаниях и поможет решить, какая из процедур вам подходит. Гигиена полости рта при ношении брекетов Если вы носите брекеты, то профессиональная гигиеническая чистка зубов окажется более сложной процедурой. Брекеты могут затруднить доступ к некоторым участкам зубов и сделать процесс более трудоемким. Однако, регулярная чистка зубов во время ношения брекетов крайне важна, так как брекеты создают больше места для скопления бактерий и остатков пищи. Профессиональный стоматолог, работающий с пациентами, носящими брекеты, должен иметь опыт в этой области и обладать необходимыми инструментами для проведения качественной чистки. Кроме того, врач может порекомендовать использовать специальные инструменты для домашней гигиены, такие как межзубные щетки или водяные и воздушные ирригаторы, чтобы улучшить эффективность чистки. Если вы носите брекеты, обязательно обсудите со своим зубным врачом возможность профессиональной гигиенической чистки зубов и какие инструменты и методы лучше использовать для домашней чистки.
6 главных трендов в уходе за зубами в 2023 году 🦷
Чистка зубов: зачем она нужна и признаки, что пора ее сделать. Частота посещения стоматолога и способы удаления зубного камня и налета, описание процедуры чистки зубов. Японская техника чистки зубов хамигаки: возможно, поэтому они меньше болеют. Сравнительная таблица всех видов профессиональной чистки зубов, различия, все плюсы и минусы. Чистить зубы нужно по дважды в день — после завтрака и перед сном. Чистку зубов стоматологи рассматривают как единственный безболезненный и безопасный способ лечения зубных камней. Чистка зубов аппаратной насадкой Air Flow.
6 главных трендов в уходе за зубами в 2023 году 🦷
Во время домашней чистки зубов минерализованный налёт остаётся на зубах. Удалить его можно только с помощью профессиональных средств и методов. Поэтому чистка у стоматолога — необходимая процедура для каждого, кто хочет сохранить здоровье зубов. Как часто делать чистку? Ежедневно утром и вечером необходимо проводить гигиеническую чистку. Профессионально же процедуру проводят 1 раз в полгода. Этого достаточно для поддержания результата. Дополнительно чистка может понадобиться перед проведением сложного лечения зубов или при систематическом употреблении кофе, курении сигарет. Виды и отличия Выполнять профессиональную чистку зубов можно различными способами. Каждый из них имеет как преимущества, так и недостатки.
Пожелания пациента учитываются при выборе методики, но окончательное решение принимает врач с учётом противопоказаний и состояния зубов. Ультразвуковая Самый эффективный способ удаления твёрдых отложений — ультразвуковая чистка. С её помощью снимаются зубные камни. Для этого используется специальный аппарат: он может быть встроен в стоматологическую установку или сделан в виде отдельного блока. Это ультразвуковой скалер.
Не стоит забывать о дополнительных средствах гигиены зубные нити, ирригаторы которые необходимы для очищения труднодоступных участков, где обычная зубная щетка не справляется. Совместное регулярное использование гигиенических средств, соблюдение правильной техники чистки зубов поспособствуют сохранению здоровья полости рта. А профилактическое удаление зубного камня в условиях стоматологической клиники раз в полгода улучшит иммунитет и продлит здоровье ваших зубов.
Даже если тщательно выполнять рекомендации стоматологов и регулярно чистить зубы, в идеале после каждого приема пищи, с помощью зубной щетки и самой хорошей пасты можно удалить лишь мягкий налет.
И даже при правильных движениях и тщательной работе щетки в зубном ряду могут иметься труднодоступные места, где за короткий промежуток времени зубной налет минерализуется солями кальция, которые содержатся в слюне человека. В результате образуется твердый налет зубной камень , который невозможно снять дома. Зубной камень состоит из бактерий, которые вызывают серьезные стоматологические заболевания и могут привести к потере одного или нескольких зубов. Кроме того, камень имеет темный цвет, поэтому зубы с налетом теряют свою природную белизну. Особенность образования зубного камня заключается в том, что как только на зубах появилась первая пленка, процесс значительно ускоряется. Поверхность зубной эмали становится шероховатой, поэтому к ней легко прилипают различные микроорганизмы. Кроме потери красивого внешнего вида, у человека появляется неприятный запах изо рта. Чтобы избавиться от зубного камня и вернуть естественную белизну, нужна чистка зубов в клинике. Только специалист со стоматологическим оборудованием сможет эффективно удалить налет и камень, провести полировку и последующий уход за зубами.
Как часто делать чистку? Стоматологи имеют единое мнение по вопросу частоты проведения чистки зубов. Процедуру следует выполнять 1-2 раза в год, но не чаще, чтобы не повредить эмаль. Следует учитывать индивидуальные особенности организма — кому-то достаточно почистить камень один раз в год, а у другого человека образование налета идет быстрее, и ему нужно раз в полгода посетить стоматологическую клинику. Кроме того, профессиональная чистка зубов показана перед проведением протезирования, имплантации и лечения зубов, а также перед их отбеливанием.
Такой захват позволить снизить давление на зубы, десну и пародонт и при этом поможет осуществить мелкие полирующие движения на поверхности каждого зуба, что очень важно!
Расположение щетки и щетинок. Разместите щетку на поверхности зубов таким образом, чтобы половина щетинок лежала на десне, а вторая половина — на эмали зубов. Вся головка щетки должна быть полностью прижата к зубам без давления. Щетинки должны устремиться в десневую бороздку. Как очистить нижний зубной ряд Начинайте гигиену с щечной вестибулярной поверхности жевательных зубов. Легкими, круговыми движениями без давления, перемещайте щетку от одного зуба к другому, начиная от задних жевательных зубов к передним.
Дойдя до середины челюсти разверните щетку и продолжайте перемещать ее осуществляя круговые полирующие движения, теперь уже от передних зубов к задним. После того, как вы очистили все передние вестибулярные поверхности зубов, обогните самый дальний жевательный зуб и очистите его заднюю поверхность. Переместите зубную щетку на внутреннюю поверхность зубов. Обработайте все внутренние поверхности зубов круговыми движениями, как было описано выше. Не нажимайте на щетку.
Чек-лист по гигиене полости рта
Польза профессиональной чистки зубов очевидна, ведь это снятие поверхностного налёта и освобождение труднодоступных мест, которые чаще всего страдают от кариеса. Сравнительная таблица всех видов профессиональной чистки зубов, различия, все плюсы и минусы. Опытные специалисты клиники МЕДСИ расскажут вам о том, что такое чистка зубов оборудование Air Flow, о ее достоинствах и недостатках, как выполняется данная процедура. Рассмотрим, для чего нужна чистка зубов — какие показания у процедуры и можно ли самому понять необходимость гигиены у стоматолога. Разберём несколько приспособлений, которые обещают сделать чистку зубов эффективнее. Советы стоматолога В этом ролике врач-стоматолог Вера Николаевна Мазурова рассказывает об основных правилах чистки зубов.
Как правильно чистить зубы: профилактика кариеса
| Зачем нужна профессиональная чистка зубов? | А вот отбеливать зубы с помощью профессиональной чистки зубов не получится, тут уж нужны другие методы. |
| Профессиональная чистка зубов - фото до и после профессиональной гигиены полости рта | Как правильно чистить зубы. |
| Что такое профессиональная чистка зубов (гигиена полости рта) | Как любая медицинская процедура, чистка зубов в стоматологической клинике имеет ряд ограничений. |
| Как правильно чистить зубы: профилактика кариеса | После чистки зубы становятся необыкновенно гладкими, и не только из-за удаления налета. |
| 15 правил чистки зубов, о которых вы могли не знать | Казалось бы, чисти зубы дважды в день не менее 60 секунд (релаксировать с щеткой за щекой в течение 3-3,5 минут способны немногие) — и нет проблем. |