Груша боксерская напольная Demix для детей от трех лет. 2.2.3 Груша боксерская EVERLAST скоростная COW LEATHER L. Спортмастер груша боксерская детская. Тема: Дом Боксёрский мешок Темпус Груша боксерская напольная Boybo на подставке 120-170 см Груша боксерская напольная Kings Sport 143881 Груша напольная демикс Груша детская боксерская.
Какую грушу купить для отработки ударов дома
- Какой должна быть боксерская груша для детей?
- Чем полезны занятия с боксерской грушей для детей?
- Боксёрский мешок. Когда появилась боксёрская груша?
- Другие новости
- Производство и продажа детских боксерских груш — Идеи Бизнеса
Рейтинг лучших детских напольных груш для бокса (ТОП-8) 2024
На Indiegogo появилось интересное предложение для любителей бокса — два мягких робота-манипулятора, которые крепятся к боксёрской груше и в случайном порядке наносят удары по спортсмену. Груша боксерская напольная детская YT1681042. Мега Тойс Груша боксерская детская для бокса мешок игровой 40 см. Груша для бокса боксерская груша боксерский мешок ПУСТОЙ БЕЗ наполнителя. Боксерская груша — это важный инструмент тренировки боксеров, который помогает развивать скорость, точность и технику ударов, координацию и силу.
Как выбрать грушу для бокса и единоборств
Мешок от бренда Romana относится к категории легких. Он весит 12 кг и наполнен речным песком и поролоновой крошкой. Его длина 50 см. Сделан мешок из прочной искусственной кожи. Как утверждает производитель, использовать мешок могут не только подростки, но и взрослые. Он достаточно прочен, выдержит множество ударов различной силы. Не порвется и не потеряет форму.
Благодаря стальным карабинам и металлическим цепям он надежно крепится и можно не опасаться, что от сильного удара крепления не выдержат и мешок упадет.
Из-за этого снаряд напоминает известный фрукт. Современный вариант боксёрского мешка имеет несколько основных разновидностей: классический от 20 до 180 килограммов настенная подушка капля маленькая груша для отработки скоростных качеств и выносливости рук снаряд на растяжках имеющий крепления у пола и на потолке В 18 и 19 веке профессиональный бокс не являлся легальным видом спорта. Бойцы получали возможность заработать денежные средства во время воскресных баталий. Выступления на ринге не были основным видом деятельности для главных действующих лиц. Бравые парни не имели возможности посвящать время тренировочному процессу. С ростом популярности бокса появилась необходимость в создании комфортных условий для занятий. В 19 веке бойцы сражались по правилам " Лондонского призового ринга " которые были написаны Джеком Бротоном в 1741 году. Действо в ринге лишь отдалённо напоминало современный вариант.
Руки спортсменов не были облачены в защитную амуницию. Боксёры отрабатывали удары непосредственно во время реального боя. Доподлинно неизвестно когда именно боксёрский мешок стал частью тренировочного процесса. Точкой отсчёта принято считать 1872 год когда некто Саймон Д.
Что касается материала обивки, то лучше рассматривать кожу, кожзам или ПВХ. Здесь нужно отталкиваться от вашего бюджета. После каждой тренировки протирайте грушу влажной тряпкой. Это продлит ее срок службы, позволит избежать неприятных запахов и не даст инвентарю превратиться в рассадник бактерий. Последнее, но немаловажное: вес. Здесь лучше ориентироваться на ваши собственные килограммы. В общих чертах это выглядит так: при весе до 60 кг нужно изделие 20-30 кг, от 60 до 75 кг — груша в пределах 30-40 кг. Для средней группы 75-85 кг — оптимально купить мешок не более 40 кг, а для тяжеловесов более 85 кг — снаряд от 45 кг. Но новичкам в любом случае лучше искать легкие мешки. Топ-5 груш для домашних тренировок Вместе с тренером по боксу мы составили топ-5 груш для домашних тренировок, которые можно найти в Спортмастере. А если у вас есть подписка «Халва. Десятка», то выплаты можно разбить на 10 месяцев. Набивной мешок Everlast Vintage — 2 499 рублей. Подойдет для отработки быстрых и точных ударов в голову. Занимает мало места и легко крепится к стене. Груша набивная Demix Large, 16 кг — 3 599 рублей. Еще один небольшой снаряд, который поможет новичкам оттачивать удары дома. Груша легко поместится даже в небольшую студию или гараж. Если у вас есть большой балкон, можно попытаться закрепить инвентарь там. Набор боксерский детский Demix Gift Box: мешок 5 кг и перчатки 4 oz — 3 299 рублей. Спасение для родителей будущих чемпионов, которые пока не готовы сильно тратиться на инвентарь. В детском наборе есть все необходимое для новичков. Мешок набивной фигурный Green Hill, 38 кг — 10 399 рублей. Отдаленно напоминает того самого манекена Германа, но стоит дешевле. С таким снарядом можно отрабатывать не только прямые и боковые удары, но и апперкоты. Покупать такую грушу лучше опытным спортсменам, поскольку у новичков есть риск травмироваться. Подойдет для опытных спортсменов, которые активно занимаются хотя бы год. Снаряд довольно тяжелый, поэтому его нужно хорошо закрепить к стене, подальше от техники и хрупких вещей. Такой мешок прослужит долго. Многие известные боксеры начинали с малого. У кого-то не было денег даже на перчатки, не говоря уже о груше. Однако упорство и труд привели их к величию.
Как правильно выбрать, на что обратить внимание Выбирая боксерскую грушу для дома, стоит отдать предпочтение напольным моделям. Они во многом удобнее и гораздо практичнее подвесных экземпляров, так как не требуют специальных креплений, а при желании их легко можно переместить в другую комнату. Помимо вида боксерской груши следует уделить внимание следующим параметрам: — Наполнитель. Роль внутреннего наполнителя груши чаще всего выполняют такие материалы как песок, деревянная или резиновая стружка и тырса. В качестве снаряда для юных боксеров очень популярны надувные груши-неваляшки, которые отличаются повышенной безопасностью и подходят детям от 3 лет. Среди самых распространенных материалов можно назвать кожу, ПВХ и брезент.
Производство и продажа детских боксерских груш
Груша боксерская напольная взрослая или детская выпускается в форме цилиндра или человеческой фигуры. Сколько стоит детская боксерская груша и перчатки — узнайте в каталоге лучших товаров интернет-магазина Joom. Избитое название "боксёрская груша" связано с шутливым именованием старых мешков где набивка смещается в нижний сектор кожуха. Груша боксерская детская подвесная 50 см и перчатки для бокса MEGA TOYS игровой набор для детей.
Как выбрать детскую боксерскую грушу?
- Какую грушу купить для отработки ударов дома
- Результаты поиска:
- Боксёрская груша для детей: как выбрать? Цены, характеристики, отзывы
- Wildberries — интернет-магазин модной одежды, обуви и аксессуаров
6 лучших боксерских груш для детей
Первый пункт, который чаще всего нарушается спортсменами — это вес боксерской груши и мешка. Есть такой миф, который гласит, что тяжелая груша всегда будет лучше, чем легкая. Как уже было написано, это миф. То есть среднестатистическому спортсмену необходимо знать собственный вес, дабы правильно подобрать мешок. Второе, на что необходимо обращать внимание — это внутренний материал, которым заполнен мешок. Многие предполагают, что лучше всего забивать боксерский мешок песком, мол из-за его рассыпчатости во время тренировок он менее всего наносит урона рукам и ногам, если человек предпочитает кикбоксинг.
В качестве внутреннего заполнения здесь могут использоваться опилки, песок либо резиновая крошка. Большая напольная груша выступает наиболее жестким снарядом. Его вес может варьироваться от 60 до 110 кг. Отрабатывая удары на таком приспособлении, спортсмен получает максимальную нагрузку на тело, что способствует поддержанию в форме основных групп мышц. Такая боксерская груша детская напольная при регулярной эксплуатации позволяет быстро избавиться от лишних жировых отложений, приобрести привлекательные формы.
Помимо отработки боксерской техники, большая груша открывает возможность для выработки сильного удара ногами. Средняя напольная груша Оптимальным решением для малышей выступает боксерская груша детская напольная среднего размера. Указанный вариант выступает незаменимым тренировочным средством для любого начинающего боксера, независимо от возраста. Занятия на снаряде дают минимальный прирост в силе удара, однако делают его более поставленным. Поскольку снаряд должен быть достаточно мягким, в качестве наполнителя при изготовлении груш средних габаритов применяют обрезки ткани и резиновую крошку, реже — опилки.
Вес изделий данной категории колеблется в пределах от 30 до 60 кг.
Третье, что учитывается во время покупки, это — материал, из которого сделана внешняя оболочка. Для минимизации покраснений на косточках лучше всего подойдет кожаный или замшевый тип покрытия. В противном случае травм и боли невозможно будет избежать. За счет мягкости снаряда и его мгновенной деформации во время использования, кулак, или нога остаются практически без повреждений. Но такие груши или мешки стоят немного дороже. Рейтинг лучших боксерских груш и мешков Обзор лучших напольных боксерских мешков Stingrey LPB-1710 Груша относительно небольших размеров, 25х28 см, установлена на штатив, высота которого может регулироваться в пределах 12-168 см.
Именно на нём фиксируется груша. Внутри приспособления — воздушный баллон. За счёт движения пружины снаряд раскачивается из стороны в сторону. Разновидность спортсмены используют для отработки точных и быстрых движений. Скоростные пневматические Внутри груши расположен воздушный баллон. Сам снаряд закреплён на платформе. Когда спортсмен отрабатывает удары, приспособление ударяется об основу и, оттолкнувшись, оказывается в первоначальном положении. Спортсмены, ударяя снова и снова, придерживаются заданной частоты ударов. Ритмичная работа направлена на отработку стремительных и точных движений. В результате длительных тренировок боксёры вырабатывают скоростную выносливость. Варианты отработки техники с помощью скоростного снаряда: на встречном движении снаряда; влёт; избегая встречных ударов. Это лёгкие снаряды с большой скоростью возврата в первоначальное положение требуют хорошей реакции и повышенного внимания. Подушки на стену Особая разновидность груш с деревянным каркасом. Благодаря ему снаряд закрепляют на стене. Приспособление имеет поролоновую или войлочную набивку толщиной 5—10 см. Назначение снаряда — отработка жёсткости и силы ударов. Отдельно выделяют настенную подушку для отработки точности. Она имеет сверхпрочное крепление и несколько пружин. Другие боксёрские снаряды идентичного назначения Наряду с грушей в тренировках спортсмены различных видов единоборств используют боксёрские мешки. Они имеют то же назначение, что и груши.
Спортмастер груша боксерская детская
Также боксерские груши вешают на низком уровне для других единоборств для отработки ударов ногами снизу. Груша боксерская Bestway Динозавр в ассортименте 52287. Продаю детский боксерский мешок грушу Bax б/у с цепями и карабинами, 7 кг. Между грушей и боксерским мешком есть разница, но многие говорят на боксерский мешок груша, ну и, соответственно, говорят на него как нужно – боксерский мешок.
Боксерская груша детская напольная: основные типы, советы по выбору
Таким образом, мы расскажем о том, как выбрать детскую боксерскую грушу и что нужно знать при совершении такой покупки. Боксерская груша для подростка существует для обработки различных ударов и воспитания некого спортивного интереса. Разнообразие таких изделий, в наше время, имеет значительное место. Основные элементы могут отличаться по весу, конструкции, типу, материалу и так далее. Каждый из этих нюансов имеет огромное значение, поскольку от них зависит качество тренировок и реализация поставленных задач. Перед тем, как купить изделие, рекомендуется выбрать качественный наполнитель боксерской груши. Выгоднее всего брать варианты отечественного производства, тем более они по цене не дорогие от 99 грн за боксерский набор. Наиболее широко применяется набивной наполнитель.
Он набит, как правило, крошками из резины, которые позволяют предотвратить сильные болевые ощущения после удара. Есть и другие наполнения при устройстве: Надувной мешок или пневматические материалы. Главная особенность такого изделия — это интенсивное восстановление формы боксерской груши после сильных ударов; Продвинутый и современный тип наполнения — это гидро-мешки, которые заполнены жидкостью как правило, водой. Они выполнены из высококачественных резиновых материалов, которые имеют стойкость к воздействию внешних факторов. Виды боксерских груш для детей могут отличаться своими характеристиками, плотностью и ценой. При совершении покупки, наш интернет магазин рекомендует проверить изделие на ощупь. Чтобы ответить на вопрос, как выбрать детскую боксерскую грушу, нужно для начала убедиться, что изделие упругое и имеет одинаковую форму при нажатиях.
Стоит отметить, что боксерская груша для подростка чаще всего, может быть универсальной. Это классический мешок, который имеет цилиндровую форму. Его вес составляет от 25 до 45 кг, и можно использовать не только в зале, но и домашних условиях. Наполнитель боксерской груши может быть гидравлическим. Изделие с таким наполнением, как правило, имеет большую форму в соответствии с ростом человека. Данный элемент прекрасно подойдет для начинающих спортсменов или новичков. Как уже говорилось, существуют различные виды боксерских груш для детей, и все зависит от того, какого возраста Ваш ребенок и его предпочтения.
Перейдите в каталог нашего интернет магазина, и Вы сможете подобрать для себя необходимый товар за небольшую стоимость. Самая популярная боксерская груша тут. Конечно, боксом интересуются больше мальчики, но и среди девочек, есть настоящие любительницы этого вида спорта. Некоторые родители записывают своих детей в спортивные боксерские клубы, а если жилплощадь позволяет, то они оформляют спортивную площадку прямо на дому, где малыш имеет возможность заниматься. Чтобы место для занятий боксом было полноценным, здесь нужно, обязательно установить навесные снаряды.
Легкое оборудование лучше подвесить к потолку для компактности и функциональности. Тяжелые конструкции придется устанавливать на полу. Общие рекомендации При покупке боксерского мешка обращайте внимание на качество обшивки и наполнителя. Лучший вариант для начинающего боксера — груша из кожи, кожзаменителя или брезента с наполнителем из тирсы, резиновой крошки или мелкодисперсных полимеров. От песка и древесной стружки лучше отказаться: песок затвердевает и приходит в негодность, а древесина со временем пропитывается влагой. В интернет-магазине ДСК Спорт вы подберете функциональный снаряд для бокса. На онлайн-витрине представлен обширный выбор инвентаря. Звоните, и менеджеры ДСК Спорт помогут определить с покупкой, оформят заказ с доставкой в любой регион России.
Выбирая грушу для ребенка, многих родителей беспокоит вопрос безопасности будущих тренировок и игр. Чтобы избавить себя от переживаний, в качестве снаряда для юных боксеров рекомендуется выбирать легкие, но прочные надувные груши из материала ПВХ, которые будут интересны ребенку, но при этом не смогут его травмировать. Самым маленьким боксерам можно подобрать яркую грушу в виде разноцветных животных или с красочными рисунками, например, надувную неваляшку Intex 44669 или Бойца Intex 44672. Ребятам постарше стоит выбрать более серьезный снаряд большего размера, например, набор с грушей на штыре и перчатками или модель EVO JUMP с датчиками ударов. Как правильно выбрать, на что обратить внимание Выбирая боксерскую грушу для дома, стоит отдать предпочтение напольным моделям. Они во многом удобнее и гораздо практичнее подвесных экземпляров, так как не требуют специальных креплений, а при желании их легко можно переместить в другую комнату.
Наполнитель В набивных грушах в качестве наполнителя используют самое разное сырьё. Профи считают, что самый лучший вариант — рис или косточки вишен. Но это дорогая экзотика. Производители обычно применяют более дешёвые варианты. Боксёрские снаряды набивают: Крошкой резиновой. Изделия, наполненные данным сырьём, самые дорогие и качественные. Характеризуется материал минимальной усадкой и отсутствием дискомфортных ощущений при нанесении ударов. Аналогичными свойствами обладают полимерные материалы и поролон. Самый дешёвый вариант. Важно, чтобы у снаряда была пылезащитная подкладка, иначе он будет сильно пылить и быстро деформируется. Также необходимо убедиться в качестве швов. Снаряды с такой набивкой имеют невысокую эластичность. Ветошь не заполняет равномерно пространство груши. Производители часто используют комбинированный вариант — смешивают опилки с резиновой крошкой. Для утяжеления добавляют песок. Соотношение компонентов варьируется. Размер и форма Величина снаряда подбирается с учётом габаритов помещения для размещения спортивного инвентаря. Идеальная высота приспособления — 120 см, для небольшой комнаты придётся ограничиться 60—80 см. Самая распространённая форма боксёрских приспособлений — «груша» и цилиндр. Но это не единственные варианты. Производители также предлагают изделия в форме конуса, шара, других фигур.
Боксерская груша детская напольная: основные типы, советы по выбору
Дети в любом возрасте не откажутся «поиграть» с подвесной грушей. Во взрослом мире принято считать, что боксерская груша — это снаряд, который годится лишь для отработки ударов. Однако после того? При помощи такой груши можно не только развивать мышцы спины и рук, но и выплескивать накопившуюся эмоциональную нагрузку, что позволит получить не только всеобщую разрядку эмоций, но и крепкий сон.
Груша и её разновидности По способам крепления изделия делятся на подвесные фиксируются к потолку или стене и напольные базируются на полу. Напольные и подвесные груши подразделяются на набивные внутреннее содержимое — различные материальные наполнители и пневматические в них закачен воздух. Боксёрскую грушу используют как тренировочный снаряд для отработки точности и техники ударов, увеличения их скорости и силы. Существует несколько разновидностей боксёрского приспособления, отличающихся многими параметрами. Каплевидные По форме изделие напоминает каплю, отсюда и название. Бывает набивным и пневматическим. Предназначены для: отработки резких и быстрых ударов; тренировки мгновенной реакции; выполнения связок с уклонами. Грушу в виде капли подвешивают к специальному креплению, зафиксированному на потолке помещения. Другой вариант — натягивают эластичным шнуром, кольца которого одевают на анкерные крюки. На растяжках Подобно каплевидным аналогам, бывают пневматическими и набивными. Внутри — воздушный баллон. Снаряд крепят с двух сторон — сверху и снизу, подвязав к растяжкам. Получив удар, груша некоторое время совершает колебания, постепенно возвращаясь в состояние покоя. С помощью таких снарядов тренируется скорость и точность ударов. Напольные пневматические Снаряд состоит из тяжёлой платформы с закреплённым на ней длинным пружинным штырём. Именно на нём фиксируется груша. Внутри приспособления — воздушный баллон. За счёт движения пружины снаряд раскачивается из стороны в сторону. Разновидность спортсмены используют для отработки точных и быстрых движений. Скоростные пневматические Внутри груши расположен воздушный баллон.
Наполнитель: конский волос, ветошь или смесь песка и древесных опил как правило 50 на 50. В 1870 году Майк Донован, практикующий боксёр, использовал мяч для игры в регби в качестве основы для создания первой "капли". Широкую популярность боксёрские мешки получили в 1920 году после принятия так называемого " закона Уолкера ". Все участники боксёрского процесса получили лицензии на свою деятельность. Профессиональный бокс превратился в вид среднего бизнеса. Американские предприниматели открыли для себя "голубой океан" незанятая ниша бизнеса в сфере производства боксёрской продукции. Боксёрские мешки изготавливались из старых вещевых сумок, а также плотных тканей. Производители "играли" с различными видами набивки. Боксёрские мешки стали неотъемлемой составляющей спортивных клубов. Аналоги боксёрского мешка призваны обеспечить спортсмену возможность отработки всех видов технических действий. Лучшие мастера кулачного боя используют снаряды в своём тренировочном процессе. В 1982 году Том Крителли, боксёр-любитель и по совместительству помощник шерифа, изобрёл первый водоналивной мешок.
В приложении Boxing Buddy можно выбрать один из трёх режимов: режим спарринга со случайными скоростью и частотой ударов, пользовательский режим, в котором можно указать все настройки самостоятельно, и режим тренера, который позволяет тренеру через приложение управлять тренажёром в реальном времени. Для каждого режима доступны четыре уровня сложности и отслеживание прогресса. В приложении также есть функция «Школа» с серией обучающих видеороликов. Вся система весит около 2 кг.
Как выбрать боксерскую грушу
Груша боксерская Bestway Динозавр в ассортименте 52287. Игра с детской боксерской грушей позволяет увеличить силу и выносливость, выплеснуть энергию, повысить эмоциональную устойчивость малыша, улучшить общее состояние организма. Груши для отработки ударов в боксе бывают. Боксерский мешок Рекорд 15 кг 26/75 см. Как уже говорилось, существуют различные виды боксерских груш для детей, и все зависит от того, какого возраста Ваш ребенок и его предпочтения. Мега Тойс Груша боксерская детская для бокса мешок игровой 50 см.
Боксерская груша на 9-10 лет
- Наполнитель для боксерской груши
- Надувная груша для бокса детская напольная - 65 фото
- Груша боксерская до 7 лет
- Груша боксерская детская Romana
Осторожно мошенники ДЕТСКАЯ БОКСЕРСКАЯ ГРУША
Минимальный возраст использования — 3 года. Все благодаря регулируемой по высоте стойке и надувной груше, которую можно подкачать для увеличения сопротивления и лучшего ощущения силы удара. Конструкция мобильная, в любой момент можно сменить ее расположение в доме. Напольная платформа устойчивая, но ее нужно наполнить песком или водой. Диаметр груши — 20 см, для детских тренировок это оптимальный размер. В комплекте идут перчатки, насос и инструкция по сборке. По отзывам, продукт хорошего качества, интересен детям.
К недостаткам отнесли насос, который не справляется со своими функциями, нужно подбирать другой инструмент. Kings Sport Учтено 13 отзывов Простая сборка По отзывам родителей, набор для бокса прост в сборке. Сделать это можно интуитивно, при необходимости следует обратиться к подробной инструкции, которая есть в комплекте. Средняя цена: 3190 руб. Вес: 4 кг Обивка: поливинилхлорид Достойно занял свое место в рейтинге лучших боксерский набор для детей в возрасте 5-7 лет Kings Sport. У него стандартная для таких снарядов конструкция: напольная платформа, которую необходимо заполнить песком или водой, надувная груша и регулируемая по высоте стойка.
Такое решение позволяет корректировать параметры по мере роста ребенка. Груша отлично подходит для начинающих, она развивает внимательность, улучшает скорость реакции, координацию, формирует ударные навыки и точность.
На прочность кожзама влияет текстильная основа. Такие снаряды существенно уступают кожаным аналогам по сроку службы. Тентовое полотно. Основа — армированная капроновая ткань с поливинилхлоридным покрытием. Материал широко используется при производстве разного спортинвентаря. Снаряжения отличаются устойчивостью к влаге. Они прочные и долго служат, особенно, если сделаны из плотного тента. Самые дешёвые изделия делают из брезента или мешковины.
Оба материала достаточно хорошо справляются со своими функциями. Но с позиции «цена-качество» предпочтительнее поливинилхлорид с плотностью 900 гм кв. Это крайне долговечный и износостойкий материал. Наполнитель В набивных грушах в качестве наполнителя используют самое разное сырьё. Профи считают, что самый лучший вариант — рис или косточки вишен. Но это дорогая экзотика. Производители обычно применяют более дешёвые варианты. Боксёрские снаряды набивают: Крошкой резиновой. Изделия, наполненные данным сырьём, самые дорогие и качественные. Характеризуется материал минимальной усадкой и отсутствием дискомфортных ощущений при нанесении ударов.
Аналогичными свойствами обладают полимерные материалы и поролон. Самый дешёвый вариант. Важно, чтобы у снаряда была пылезащитная подкладка, иначе он будет сильно пылить и быстро деформируется.
Нам логопед советовал, очень хорошо крупную моторику развивает, особенно, если осенью- зимой ребенок редко гуляет. Мои дети не агрессивные, хотя играют постоянно с ней. Я рекомендую. Кстати рогатки тоже классные игрушки, а тоже на первый взгляд агрессивная. И реклама сама то подтверждает.
Виды боксерских груш По способу крепления груши делятся на напольные и подвесные. Подвесные груши - это наиболее распространенный тип боксерских груш. Они подвешиваются к потолку с помощью крюка и цепи. Преимущество таких груш в том, что они могут свободно колебаться во всех направлениях, позволяя тренировать уклонения и контрудары. Напольные груши. Этот тип груши может быть установлен на стойке или основании для тренировки силы удара, или может крепится на пружинах для тренировки скорости реакции и координации. Они включают в себя напольные реактивные груши , пневматические, груши для апперкотов, груши манекен. Существует несколько различных видов боксерских груш по форме и назначению: Классическая боксерская груша — это самый распространенный вид груши, который можно найти в большинстве спортивных залов.
Снаряд представляет собой большой мешок, наполненный песком, водой или ветошью и подвешенный в верхней точке. Такой вид груши используется для тренировки ударов по телу и голове. Груши делятся по весу на тяжелые 60-110 кг , средние 30-60 кг и легкие 5-30 кг. Скоростная груша — меньший и более легкий тип груши, который крепится на пружине, быстро отскакивает после удара и используется для тренировки скорости и точности. Груша-маятник или полу-груша — подвешивается к потолку, свободно висит и может двигаться во все стороны при ударе. Она применяется для тренировки уклонений и контрударов.