Портится ли зрение от работы за компьютером: вред экрана для глаз. Как его сохранить при постоянной работе за монитором. Как сообщают исследователи Американской ассоциации офтальмологов, в которую входят практикующие врачи высшей категории, длительное времяпрепровождение с вашим смартфоном не только не сделает вас слепым, но и не сможет активировать генетическую. Теперь вы знаете ответ на вопрос, можно ли ослепнуть от компьютера, если много сидеть за ним. Можно ли ослепнуть от смартфона? Некоторые люди задаются вопросом, можно ли ослепнуть от компьютера при близорукости.
Можно ли ослепнуть от компьютера и телефона?
Несомненно, полностью ослепнуть от телефона человек не сможет, а вот испортить зрение конечно. Можно ли восстановить зрение, если оно упало из-за компьютера, и поможет ли глазная гимнастика? В этом случае слепота наступит не из-за компьютера, а по причине первичного заболевания.
Можно ли полностью ослепнуть от телефона? [Проверено специалистами]
Слепота может быть только при постоянных работах с мониторами компьютеров, плей-стейшенов, телефон и т.д., еще если это делается с раннего возраста. Насколько компьютер портит зрение Причины ухудшения зрения из-за компьютера весьма ясны, если вы подолгу сидите у экрана. Однако, если человек ослепнет в более позднем возрасте, он все еще может использовать некоторые вспомогательные технологии для зрения, которые могут помочь ему видеть определенный контент на экране компьютера.[4]. В этом случае слепота наступит не из-за компьютера, а по причине первичного заболевания.
Ослепнуть от компьютера — реальная угроза или просто миф?
- Первые признаки проблем
- «Осложнения прогрессирующей близорукости проще предотвратить, чем вылечить»
- Портится ли зрение от компьютера и телефона: как его сохранить | Блог
- От работы на компьютере можно ослепнуть? - CNews
Как компьютер и телефон влияют на зрение
- Виртуальный хостинг
- Можно ли ослепнуть от компьютера при близорукости
- Говорят, от работы за компьютером садится зрение. Правда?
- Можно ли ослепнуть от компьютера и телефона?
- Можно ли ослепнуть от компьютера???
Человечество слепнет из-за смартфонов: данные ученых
Человек отчетливо видит мелкие детали на мониторе, но стоит посмотреть вдаль, как контуры всех объектов размываются. Другая проблема — точечный кератит. Это воспалительный процесс на роговице. Он сопровождается светобоязнью, ухудшением зрения, покраснением склер. Опасность заболевания кроется в частичном разрушении слоя роговицы. Остановить отмирание клеток сложно. Потребуется медикаментозное лечение и аппаратные процедуры. Вопреки заблуждениям, истинная близорукость из-за компьютеров не развивается. Это нарушение связано с неправильной фокусировкой из-за увеличения размеров глазных яблок. Обычно оно обусловлено генетически.
Напряжение при использовании компьютера, планшета или смартфона может лишь ускорить негативные изменения. Как выбрать безопасный монитор Сохранить хорошее зрение даже при постоянном использовании компьютера возможно. Чтобы избежать плачевных последствий, нужно изначально подобрать хороший монитор. Она исключает мерцание монитора. Это позволяет снизить нагрузку и сохранить зрение. Правила использования При работе за компьютером важны не только характеристики монитора. Для сохранения зрения острым и профилактики головных болей нужно соблюдать правила. Время использования. Для каждого возраста существуют свои рекомендации.
Дети до 7 лет не должны пользоваться гаджетами более 20 минут, а младшие школьники более получаса. Подростки могут проводить за компьютером не более 1,5 часов. Оптимальное время для взрослого человека — до 6 часов с обязательными перерывами. Паузы в работе. Избежать напряжения получится, если организовать работу правильно. После 50 минут использования компьютера нужны 10 минут отдыха. Время можно посвятить прогулке или зрительной гимнастике.
Японские медики опубликовали сегодня в "Британском офтальмологическом журнале" результаты обширного исследования, касающегося влияния работы за компьютером на развитие глаукомы у близоруких людей. По мнению исследователей, эта категория пользователей компьютера подвержена риску возникновения серьезного заболевания.
То, что видит здоровый человек внизу и больной глаукомой сверху. Фото Reuters. Исследование проводили специалисты из медицинского университета Тохо в Токио под руководством доктора Masayuki Tatemichi Масаюки Татемичи.
Немаловажно и направление взгляда.
Правила оформления рабочего места: Рабочее место должно находиться слева от окна. Лучшее освещение — непрямой рассеянный свет, не создающий бликов на экране монитора. Освещение должно быть равномерным, поэтому окно лучше закрыть шторами. Если нет возможности наладить правильное освещение, нужно подумать о покупке антибликового экрана.
Искусственное освещение тоже должно быть равномерным. Нельзя использовать для освещения рабочего места исключительно настольные лампы. Экран должен располагаться так, чтобы его верхний край находился на уровне глаз. Это сделает оптимальным уровень наклона зрительной оси и снизит нагрузку на глаза.
Важно регулярно очищать экран специальными салфетками. Это же касается линз рабочих очков. Монитор нужно располагать на расстоянии 50-60 см от глаз. Если ощущается дискомфорт при прочтении текстовой информации с монитора, нужно увеличить шрифт.
При перепечатывании с бумажного носителя следует располагать его ближе к монитору, чтобы уменьшить интенсивность движений глаз. Бумажный носитель можно периодически перемещать вправо и влево от монитора, чтобы разнообразить работу мышц глазных яблок. Несколько минут каждые 1-2 часа нужно уделять зрительной гимнастике. Упражнения очень просты, но их регулярное выполнение поможет снизить утомляемость глаз при длительной работе перед монитором.
Гимнастика для глаз Простой самомассаж шеи помогает ослабить неприятные последствия длительной работы за компьютером. С его помощью можно унять головную боль и уменьшить зрительный дискомфорт, поскольку самомассаж стимулирует зрительный нерв. Читайте также: Профилактическая зрительная гимнастика: Расслабление. Необходимо закрыть глаза, попытаться максимально расслабить мышцы и вспомнить о чем-то хорошем, что вызывает положительные эмоции.
Движения глаз. Можно чередовать круговые движения, перемещения взгляда по горизонтали и вертикали, а также по диагонали. Упражнения выполняют сначала в одну сторону, а затем в другую. Рассматривание ближних и дальних объектов.
Удобнее всего выполнять такое упражнение возле окна.
Глаукому трудно выявить на начальной стадии, и она часто приводит к полной потере зрения. Японские ученые утверждают, что к этому списку следует добавить и работу за компьютером - люди, которые проводят за мониторами восемь и более часов, имеют риск заболеть глаукомой в два раза больше, чем те, кто работает за компьютером мало или вовсе не работает. Среди наиболее интересных результатов исследования японских медиков - то, что среди 165 выявленных больных глаукомой 136 имели ту или иную степень близорукости. Из этого факта был сделан вывод, что влияние компьютера наиболее сильно сказывается именно на близоруких. Ученые признают, что исследование имеет ограничение по составу опрошенных, среди которых были только японские мужчины.
Портится ли зрение от компьютера и телефона: как его сохранить
| Можно ли ослепнуть от компьютера при близорукости | — Алексей Николаевич, можно ли, как говорят в народе, «ослепнуть от компьютера» или это миф? |
| Можно ли ослепнуть от компьютера и телефона? | нет, можно попортить зрение, но что бы ослепнуть одного компьютера не хватит. |
| Почему портится зрение из-за компьютера: что делать и как восстановить? | Так что ослепнуть от компьютера, безусловно, нельзя, особенно если соблюдать режим работы и отдыха и время от времени. |
Что еще почитать
- Можно ли ослепнуть от смартфона: ответ приморского врача
- Как портится зрение от компьютера: симптомы негативного влияния гаджета на глаза
- Можно ли ослепнуть от чтения лежа и работы за компьютером? Отвечает офтальмолог
- Можно ли ослепнуть от чтения лежа и работы за компьютером? Отвечает офтальмолог
- Можно ли ослепнуть от компьютера при близорукости
Портится ли зрение от компьютера и телефона: как его сохранить
Гимнастика полезна для профилактики зрительного утомления, снятия спазма мышц и избавления от сухости глаз. Особенно это актуально для подростков 13-16 лет, когда возрастает риск развития близорукости на фоне спазма аккомодации. Но это опасный миф. Если человек с плохим зрением не носит очки, его глазные мышцы функционируют в неправильном режиме. Это может приводить к головной боли, снижению работоспособности и, самое главное, к прогрессирующему ухудшению зрения. Не менее опасно носить очки с неполной коррекцией: они облегчают мышцам работу, но не полностью восстанавливают их физиологическую активность, а это тоже негативно отражается на зрении, хотя и не так критично, как отсутствие коррекции в принципе. Читайте также Пугающие бугры под глазами: 42-летняя американка показала последствия высокого уровня холестерина «Я хорошо вижу — зачем мне врач? Кроме того, даже при плохом зрении мы привыкаем к определенной картинке, а офтальмолог может выявить отклонения и показать вам с помощью линз, как реально можно хорошо видеть.
При идеальном зрении не стоит пренебрегать визитами к врачу. Катаракта, отслойка сетчатки, глаукома длительное время могут не давать о себе знать. Но на ранних этапах корректировать эти процессы легче, не допуская опасных осложнений. Поэтому периодически стоит проверять свое зрение и не верить глупым мифам.
Нарушения зрения, к сожалению, встречаются достаточно часто, особенно много пациентов офтальмологов среди пожилых людей и офисных работников. Причинами ухудшения зрительных функций являются врожденные патологии глаза, зрительных путей и участков головного мозга, возрастные изменения, а также постоянное напряжение глаз. Именно постоянные и длительные нагрузки приводят к тому, что большему количеству взрослых людей и даже школьников требуются очки и контактные линзы. После тяжелого рабочего дня человек может заметить резкое и внезапное ухудшение зрения, заключающееся в нечеткости контуров предметов, а также рези и сухости в глазах. В таких случаях человек может жаловаться на желание прикрыть веки, «проморгаться», а также на непереносимость слишком яркого света, быстро сменяющихся цветов или мелких предметов. Буквы и знаки как будто расплываются перед глазами, и нужно приложить больше усилий для того, чтобы прочесть и понять прочитанное.
Исследование проводили специалисты из медицинского университета Тохо в Токио под руководством доктора Masayuki Tatemichi Масаюки Татемичи. Былa проведена диагностика и опроc 10200 японских работников, проводящих за компьютером полный рабочий день и работающих таким образом в течение нескольких лет. Средний возраст опрошенных составил 43 года. Дальнейшее изучение показало, что примерно у трети обследованных 165 человек выявлены признаки глаукомы - сужение поля зрения или периодическое "затуманивание" зрения. Напомним, что глаукома - заболевание, которое развивается в течение длительного времени.
К сожалению, ни одна гимнастика не способна спасти ваше зрение или заменить регулярные осмотры у офтальмолога. К тому же такие упражнения показаны далеко не всем. Например, их нельзя проводить при отслойке сетчатки, воспалительных процессах в глазах или сразу после офтальмологических операций. Также стоит воздержаться от гимнастики людям старше 40 лет при наличии у них возрастной дальнозоркости. Но в остальных случаях в упражнениях нет ничего плохого. Гимнастика полезна для профилактики зрительного утомления, снятия мышечных спазмов и избавления от сухости глаз. Особенно это касается молодых людей 13-16 лет, когда возрастает риск развития миопии из-за спазмов аккомодации. Но это опасный миф. Если человек с плохим зрением не носит очки, глазные мышцы работают неправильно. Это может привести к головным болям, снижению работоспособности и, самое главное, прогрессирующему ухудшению зрения. Не менее опасно носить очки с неполной коррекцией: они облегчают работу мышц, но не восстанавливают полностью их физиологическую активность, а это тоже негативно сказывается на зрении, но не так критично, как отсутствие коррекции в принципе.
Планшетом по зрению. Могут ли современные гаджеты привести к слепоте?
Неудивительно, что пользователи интересуются, можно ли от них ослепнуть. Так что, конечно же, от компьютера невозможно ослепнуть, особенно если соблюдать режим труда и отдыха и время от времени давать глазам отдохнуть. «Самая главная причина распространения близорукости в японском обществе — это бесконтрольное использование смартфонов, СМС и повальное увлечение компьютерными играми, — сказал он. Всем ли поможет лазерная коррекция и можно ли в старости ходить без очков. При работе за компьютером взгляд часами находится на одном фокусном расстоянии, а мышца — в напряжении, что приводит к спазму. От компьютера ослепнуть невозможно. Если по 8-10 часов в день сидеть за монитором, именно сидя.
Может ли человек ослепнуть от компьютера
Все эти рекомендации призваны снять чрезмерную нагрузку с глазных мышц и являются профилактикой снижения остроты зрения. Говорить же о том, что использование гаджетов ведёт к слепоте, некорректно. Есть мнение, что интенсивное воздействие на детские глаза синего света может привести к повреждению сетчатки и вызвать преждевременную дегенерацию жёлтого пятна, что является распространённой причиной возникновения катаракты и развития слепоты у людей старше 50 лет. Подобный риск у взрослого намного ниже, так как с возрастом хрусталик глаза немного желтеет, что блокирует часть синего света. Исследования на эту тему ещё ведутся и требуют подтверждений. Лучший способ защитить глаза ребёнка — ограничить время «общения» с гаджетом. Смотря на яркий экран, мы в 2-3 раза реже моргаем, а значит, недостаточно увлажняем свои глаза. В свою очередь, сухость глаз может привести к развитию их воспаления. Современная статистика Белорусские медики: почти у каждого третьего ребенка на селе проблемы со зрением Наиболее распространённой причиной заболеваний глаз являются вовсе не смартфоны и планшеты, а инфекции: бактериальные агенты, вирусы прежде всего герпес и патогенные грибы. Любой возбудитель из этой группы способен не только вызвать воспалительное заболевание глаз, но и спровоцировать развитие более серьёзных заболеваний, например, катаракты.
Утрата зрения на одном глазу неуточненная. Потеря зрения неуточненная. Диагностика осуществляется посредством ряда исследований. С их помощью определяют степень выраженности нарушения. Обязательной процедурой является визометрия и офтальмоскопия , в ходе которой осматривают глазное дно. Иногда назначают электроретинографию — исследование, в ходе которого оценивают работу зрительного анализатора. При подозрении на скотому проводят периметрию — метод, позволяющий установить границы поля зрения и их выпадение.
Цветовую форму патологи выявляют с помощью тестов Ишихара и таблицы Рабкина. Лечебные мероприятия Терапия напрямую зависит от первопричины слепоты. Если аномалия врожденная либо возникла из-за повреждения зрительного нерва — восстановление зрения не представляется возможным. Не удается компенсировать слепоту и у лиц, перенесших инсульт. Остальные формы нарушения относят к обратимым. Зрение, утраченное на фоне катаракты и глаукомы, удается восстановить после излечения основной болезни. Если снижение зрительной функции происходит из-за начавшейся отслойки сетчатки — помогает лазерное или оперативное лечение.
Слепоту, вызванную спазмом сосудов мозга, успешно корректируют медикаментозной терапией. В ее состав входят спазмолитики и сосудорасширяющие препараты. Потерю зрения после черепно-мозговых травм лечат посредством нейрохирургического вмешательства. Эффективного лечения цветовой формы патологии еще не существует. Возможна лишь частичная коррекция зрительного восприятия с помощью линз или очков. Так, соблюдение техники безопасности по защите глаз на производстве и в быту помогает предотвратить потерю зрения из-за травм. Не менее важно регулярно контролировать уровень глюкозы в крови и вес, а также придерживаться здорового образа жизни.
Все это позволяет поддерживать оптимальную работу зрительной системы. Как жить, если ослеп Потеря зрения, особенно внезапная — серьезное потрясение для человека. Слепота вызывает эмоциональные проблемы и затрудняет социальную адаптацию. Но благодаря общественной поддержке у людей, потерявших зрение, есть шанс на активную жизнь и преодоление изоляции. В каждом регионе, населенном пункте существуют организации сообщества помощи слепым. Цели деятельности которых направлены на адресную поддержку незрячим, их обучение, трудоустройство и вовлечение в культурный досуг. Организация окружения играет немаловажную роль в адаптации слепых.
На улице и в помещениях незрячие ориентируются посредством собаки-поводыря, белой трости. На помощь приходят и светофоры со звуковым сигналом, барьеры на тротуарах, дорожные знаки с тиснением. Фото 3. Слепой человек использует собаку-поводыря и специальную белую трость для ориентирования в городе. Большим прорывом в улучшении качества жизни слепых стало создание компьютерных программ и устройств на основе речевых технологий. Благодаря этому у незрячих и слабовидящих появилась возможность прослушивать книги, управлять компьютером с помощью голоса. Полезное видео Посмотрите видеоотрывок из передачи «Жить здорова», в котором рассказывается о причинах развития слепоты на одном глазе.
Предотвратить легче, чем вылечить Слепота — один из самых страшных диагнозов. Потеря зрения, вне зависимости от того, полная она или частичная, кардинально меняет жизнь. Причины заболевания многообразны — от банальных травм до плохой наследственности. Современные достижения медицины позволяют успешно корректировать нарушения зрения, но первостепенное значение отводится профилактике контроль за здоровьем, ранняя диагностика и лечение соматических болезней. А малейшее нарушение зрительной функции служит поводом для обращения к врачу. Можно ли ослепнуть от компьютера? Сколько можно часов в день проводить за монитором?
Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в статье. Сегодня многие люди пользуются компьютером ежедневно. А для офисных работников он превратился в незаменимый инструмент. Можно ли ослепнуть от компьютера, выясним ниже. Мнение специалистов Многие люди спрашивают, можно ли ослепнуть от компьютера. Известно, что монитор провоцирует вызывает избыточное зрительное напряжение. Часто после долговременной работы за компьютером у человека даже начинает болеть голова.
То, что видит здоровый человек внизу и больной глаукомой сверху. Фото Reuters. Исследование проводили специалисты из медицинского университета Тохо в Токио под руководством доктора Masayuki Tatemichi Масаюки Татемичи. Былa проведена диагностика и опроc 10200 японских работников, проводящих за компьютером полный рабочий день и работающих таким образом в течение нескольких лет. Средний возраст опрошенных составил 43 года.
Перенапряжению способствует длительная неподвижность и врожденные проблемы со зрением, из-за которых человек слишком близко наклоняется или, наоборот, слишком далеко отодвигается от экрана. Из-за этого жертва цифрового перенапряжения часами сидит перед экраном с неправильной осанкой. В итоге мышцы шеи перенапрягаются, а кровоснабжение ухудшается — неудивительно, что голова и шея начинают болеть.
Сухость и жжение в глазах могут быть связаны с тем, что увлеченные работой за компьютером люди моргают реже, чем моргали бы, например, во время прогулки или за едой. В итоге поверхность глаза хуже увлажняется и быстрее высыхает, провоцируя неприятные ощущения.
Портит ли компьютер зрение: Правда или миф?
Есть мнение, что длительный спазм приводит к нарушению кровоснабжения мышцы, что может способствовать возникновению хориоретинальной дистрофии сетчатки. Поэтому длительные нагрузки зрительные, именно те, которые не дают возможности мышце расслабиться, не лучшим образом сказываются на зрении. Но при этом слепоты они не вызывают", — объяснила медик. В заключение офтальмолог добавила, что от телефона значительным образом зрение не испортится, за исключением тех случаев, когда уже есть проблемы с глазами. Ранее офтальмолог Левкина назвала "пелену" и расфокусировку первыми признаками глаукомы.
Но если без компьютера никак не обойтись, ребенку нужно каждые двадцать минут делать перерыв и регулярно — специальную гимнастику для глаз. Тогда ребенок выйдет из школы с нормальным аттестатом и хорошим зрением. Ведь чаще всего зрение теряют именно в старших классах школы. Ложная близорукость — То есть любое напряжение зрения, пусть оно связано и не с компьютером, может привести к близорукости? Ребенок жалуется, что стал хуже видеть, его ведут к врачу.
Обследование показывает, что ему нужны очки с оптической силой — 1,0 диоптрий. Ему капают специальный препарат, расширяющий зрачок и расслабляющий цилиарную мышцу, которая была сокращена из-за перенапряжения, и снимают спазм. И снова проверяют остроту зрения. И если оказывается, что у него она стопроцентная — значит, это был спазм аккомодации, или так называемая «ложная близорукость». Вот таким детям ни в коем случае нельзя перенапрягать глаза: долго сидеть за компьютером и книгами. Если спазм прогрессирует, это может привести к уже истинной близорукости. Ложная близорукость может развиваться и на фоне истинной. Например, у ребенка, которому надо подобрать очки, якобы минус пять. Мы ему расширяем зрачок, смотрим, и оказывается, что у него всего минус три.
А те минус два — это «ложная близорукость», вызванная спазмом, который и возник от перенапряжения. Они-то вообще не расстаются с компьютерами, мобильными телефонами, через которые выходят в интернет... У них мы находим нарушение в питании сетчатки, которое надо лечить лазером, иначе может произойти отслоение сетчатки. Самое неприятное, что отслоение никак себя не проявляет до поры до времени, и обнаружить эту проблему может только специалист при обследовании. Поэтому надо посещать офтальмолога минимум раз в два года. Когда глаза «на сухом месте» — Если современные компьютеры сами по себе безопасны, тогда почему же глаза после долгой работы устают и болят?
Как сохранить зрение: 12 правил Итак, зрение — важнейший орган чувств, от которого зависит не только наш комфорт, но и общее здоровье организма. Ведь в нем все взаимосвязано! Здорово, что вы это понимаете! Рассмотрим, что делать, если у вас ухудшилось зрение от компьютера: Правильно организуйте рабочее место вокруг компьютера. Позаботьтесь о достаточном освещении, корректно настройте параметры монитора контраст, яркость, четкость , отрегулируйте комфортное отображение интерфейса сайтов и программ, в которых работаете размеры шрифтов, цветовые схемы, удобная верстка и т. Но и лицом к свету сидеть не желательно — слишком резким будет контраст. Оптимально, когда солнечный свет падает сбоку; Продолжаем разбирать, что делать, если зрение от компьютера стало садиться. Вспомним про рекомендованное расстояние от глаз до монитора — 60 см. Ближе — нельзя. Экран должен располагаться под углом 15 градусов; Не забудьте про осанку: спина прямая, шея ровная, голова не втянута в плечи. Правильная поза — залог отсутствия проблем с нарушением кровообращения, повышением глазного давления; Работайте на компьютере с качественным монитором с оптимальной разрешающей способностью с антибликовым покрытием; Включайте опцию защиты зрения на ноутбуке. Она существенно снизит загрузку на глаза; Периодически давайте глазкам отдыхать. Нужно делать кратковременные перерывы, переводить взгляд на дальние объекты, разминать глазные мышцы несложной гимнастикой; Закажите себе специальные очки для компьютера; Доказано, когда мы долго смотрим в монитор, реже моргаем. В результате, глазное яблоко пересыхает, раздражается, испытывает дискомфорт. Что делать? Не забываем моргать и используем увлажняющие глазные капли самые недорогие из любой аптеки ; Каждые полгода проходите обследование у офтальмолога! Если чувствуете, что зрение от компьютера испортилось, не думайте, что делать, а сразу бегите к врачу. Чем раньше начнете лечение, тем больше шанс на отличный результат! Разумеется, придерживайтесь всех рекомендаций доктора, выполняйте его схему лечения, пройдите полный курс; Если вам выпишут очки или линзы — носите их! Следите за рационом — включайте в него полезные продукты, богатые витаминами и важными элементами; Заботьтесь о глазках вне компьютера.
Консультация врача на форуме предоставляется практикующими экспертами. Медицинское образование проверено администрацией. Сервис несёт моральную и юридическую ответственность. Консультация дается в справочных целях, по итогам консультации, обратитесь к врачу очно, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы, в противном случае консультация будет дана на основе указанной информации и иметь предположительный характер.
Зрение и гаджеты: изучаем влияние
Насколько компьютер портит зрение Причины ухудшения зрения из-за компьютера весьма ясны, если вы подолгу сидите у экрана. — Алексей Николаевич, можно ли, как говорят в народе, «ослепнуть от компьютера» или это миф? Можно ли восстановить зрение, если оно упало из-за компьютера, и поможет ли глазная гимнастика? Миф или реальность: Можно ли ослепнуть от работы за компьютером? Эксперты в области офтальмологии подтверждают, что работа за компьютером сама по себе не приводит к ослеплению. Так ли вредна офисная работа для глаз и портится ли зрение от компьютера – обо всем этом пойдет речь в данной статье.
Можно ли испортить зрение работой за компьютером
«Самая главная причина распространения близорукости в японском обществе — это бесконтрольное использование смартфонов, СМС и повальное увлечение компьютерными играми, — сказал он. Так что, конечно же, от компьютера невозможно ослепнуть, особенно если соблюдать режим труда и отдыха и время от времени давать глазам отдохнуть. Офтальмолог — о том, что страшного в синем цвете, спасают ли очки без диоптрий от компьютерной опасности и как сохранить зрение, если вы работаете в офисе. От смартфона можно ослепнуть. Впервые периодическую потерю зрения из-за частого использования смартфона диагностировали у британского пациента три года назад. Теперь вы знаете ответ на вопрос, можно ли ослепнуть от компьютера, если много сидеть за ним.