Эксперты рассказывают о самых распространенных причинах, почему не растут волосы на голове. Почему длинные волосы становятся ломкими, несмотря на то, что за ними интенсивно ухаживают? В статье разбираем причины выпадения волос у женщин весной и методы борьбы с облысением. Волосы медленно растут: дефицит витаминов. волосы медлено растут Один из самых известных в США трихологов, доктор Гэри Ротфелд, рассказал о неочевидных причинах замедления роста волос и поделился способами ускорить их рост.
Почему волосы плохо растут и что с этим делать?
Редкие волосы можно сделать гуще, если следовать ряду рекомендаций. И даже если должного эффекта не получится, все действия окажут благотворное влияние на кожу головы. В любом случае, может сложиться так, что вы забудете о том, что такое редкие волосы. Что делать для этого, расскажет специалист. Обычно рекомендации включают: Неправильный уход. Частое расчесывание мокрой головы, использование фена каждый день и даже агрессивные шампуни вредны для волос, Несбалансированное питание. Отсутствие полезных витаминов и элементов приводит к потере жизненной силы волос, Постоянный стресс. Это характерная проблема для большинства современных людей, Недостаток обычной питьевой воды.
Также пагубно влияет отсутствие полезных жиров. Они содержатся в морской рыбе тунец, лосось, сардина и т. Будьте щепетильны в уходе за волосами и обязательно включите в рацион питательные продукты орехи, семечки, жирную рыбу, авокадо, соевые бобы, морепродукты, льняное масло. Неделикатный уход Еще одна причина, из-за которой может создаваться впечатление, что волосы не растут — разрушение кончиков волос. Если ваши волосы запутаны, не пытайтесь их сразу же распутать при помощи расчески. Нанесите на волосы специальный спрей чтобы закрылись кутикулы. Только тогда можно их распутывать, не боясь повредить структуру волоса. Кроме того, рекомендуется начать с верхней части волос, то есть с макушки. Это нужно делать, чтобы не создавать лишний стресс волосам. Вы не массажируете кожу головы Очень важно делать массаж кожи головы, чтобы улучшать кровоток и питать эпителий. Именно поэтому рекомендуется стимулировать кожу головы мягкими движениями пальцев. Вы можете улучшить эффект, если нанесете дополнительно питательный коктейль на кожу. Он насыщает и обеспечивает плотность и силу вашим волосам.
Стрижка не может ускорить рост: она помогает только убрать ломкие или посеченные участки. Стадии процесса Специалисты выделяют следующие этапы роста волос: Анаген. Это период активного роста волоса из волосяной луковицы. Это самая долгая стадия, длится она 2—7 лет в среднем. Очень редко период превышает 10 лет. Для волос на теле она завершается через 30—45 дней. Промежуточная стадия: внешний участок корня отделяется от зоны его питания. На сколько отросли волосы к этому моменту, в таком состоянии они и останутся. Этап катагена длится до 3 недель. Луковица переходит в состояние покоя, волос становится мертвым, поэтому легко выпадает при расчесывании, укладке, мытье головы. Из-за быстрого перехода к этапу телогена волосы начинают выпадать. Возраст Одна из причин, по которой женщины зрелого возраста носят короткие стрижки — обновление волос на голове у них происходит чаще.
Но для начала нужно понять: действительно ли ваши локоны отрастают медленно или эти показатели находятся в пределах нормы, есть ли факторы, которые негативно влияют на рост волос и которые при этом можно устранить. Что считается нормальной скоростью Для женщин нормальной является скорость 2 см в месяц, а для мужчин — 1 см. При этом у молодых людей до 35 лет показатель может быть немного выше, а в старшем возрасте ниже. Учтите расовую принадлежность: у представителей монголоидной расы рост достигает 2,5 см в месяц, а у африканцев редко превышает 0,3 см. Максимум за год можно увеличить длину на 24 см, а средним показателем считается 13-15 см. Если вы вписываетесь в этот интервал, то не нужно бить тревогу и думать, что локоны у вас отрастают медленно, хотя можно попробовать ускорить этот темп. Если же ваши волосы отрастают больше, чем на 24 см в год без каких-то усилий с вашей стороны, это тоже нехороший знак. Он может говорить о гормональных проблемах, которые нужно корректировать с врачом. Причины медленного роста волос Генетическая предрасположенность О генетическом факторе обычно говорят, если локоны растут медленно без видимых причин, например, у вас налажено питание, нет стрессов, гормональных сбоев, сердечно-сосудистых проблем, заболеваний желудочно-кишечного тракта. Пообщайтесь со старшими родственниками: возможно, они замечали, что их волосы растут медленно. Тогда не исключено, что у вас такая же ситуация. Генетический фактор нельзя исправить, но можно улучшить состояние волос. Так, антиандрогенные препараты влияют на работу гормонов, отвечающих за состояние волосяных фолликулов. А внешние стимуляторы роста могут запустить естественные процессы. Но медикаменты должен подбирать врач. Ломкость волос Возможно, волосы растут быстро, но при этом ломаются. Это может происходить, если постоянно пользоваться термоприборами для укладки утюжок, плойка, щипцы и др. Внутренние проблемы организма Есть мнение, что по волосам можно читать, как по книге. Другими словами, многие внутренние проблемы замедляют рост локонов и сказываются на внешнем виде. Чаще всего к таким процессам относятся: Авитаминоз.
Почему волосы плохо растут?
Давайте разберемся, почему не растут волосы, а также как справиться с причинами их замеленного роста, улучшить качество и увеличить объем У вас есть ощущение, что волосы на голове остановили свой рост? Чтобы понять, почему волосы выпадают, нужно знать, как они растут. Волосы медленно растут: дефицит витаминов. Причины облысения у мужчин могут быть разные. Выпадение волос у мужчин может быть связано как с влиянием внешних факторов, так и андрогенетическим, вне зависимости от возраста.
Лечение выпадения волос у женщин после 30
Давайте разберемся, почему не растут волосы, а также как справиться с причинами их замеленного роста, улучшить качество и увеличить объем У вас есть ощущение, что волосы на голове остановили свой рост? После этого волосы начали немного расти. Первая и самая распространенная причина замедления роста волос — анемия, или нехватка в организме железа. Волосы растут достаточно медленно, из-за чего некоторым кажется, что никакого прогресса нет.
Способы восстановления волос при медленном росте
Фолликул — анатомическая структура, из которой развивается стержень волоска, состоящий из протеина, который называется кератином. Жизненный цикл волоса включает три фазы: анаген — период активного роста, катаген — постепенной деградации, телоген — отдыха. Фаза роста продолжается от двух до восьми лет, затем в течение двух — четырех недель волосяная луковица почти полностью деградирует, и наступает период отдыха, длящийся обычно от двух до четырех месяцев. У каждого человека в день выпадет приблизительно 50-100 волос, которые по окончании фазы отдыха вновь начинают расти. Если этот процент относительно постоянен, прическа сохраняет привычную густоту, волосы красивы и здоровы. Между тем, в состав фолликулов входят андрогенные рецепторы. В период полового созревания гены, сокращающие анаген — фазу роста, активизируются настолько, что волосяные луковицы фолликулы , находящиеся в андрогензависимой области скальпа, взаимодействуя с андрогенами, миниатюризируются.
Каждый последующий цикл анагена становится короче предыдущего, процент волос в фазе роста уменьшается, постепенно они становятся тоньше и короче. Терминальные волосы лишаются пигмента, деградационные процессы набирают силу, образуя разреженный участок скальпа, а затем и лысину, покрытую редкими, малозаметными пушковыми волосками, которые перестают расти и в конечном счете погибают. Отметим, что процесс роста подмышечных и лобковых волос зависит от тестостерона, рост бороды и андрогенетическая алопеция связаны, в свою очередь, с дигидротестостероном. Дело в том, что тестостерон мужской половой гормон преобразуется в дигидротестостерон ДГТ ферментом — 5-альфа-редуктазой трёх типов. В клетках оболочек фолликула находятся рецепторы, которые связываются андрогенами. Когда рецептор уже связан, дигидротестостерон проникает в клетку и начинает взаимодействовать с ядром, изменяя молекулой ДНК выработку протеина.
Таким образом, рост волосяного мешочка замедляется, а затем и вовсе прекращается. Бытует мнение, что ген алопеции передается исключительно по женской линии, что не совсем так. С материнской Х-хромосомой информация наследуется приблизительно в 70-и процентах случаев, а значит, с 30-процентной вероятностью облысение может достаться в наследство от отца. Момент, когда андрогенетическая алопеция впервые даст о себе знать, так же как и темпы развития этого процесса, и конечная степень облысения — все это предсказать довольно сложно, хотя в любом случае врачи-трихологи советуют повнимательней изучить ситуацию с потерей волос у ближайших родственников как по материнской, так и по отцовской линии. Зато со всей очевидностью можно утверждать, что с возрастом проблема будет становиться все более очевидной.
Биопотенциалы головного мозга в таком случае существенно ухудшаются, из-за чего волосяные фолликулы не получают достаточного питания.
Воздействие экзогенных факторов, например, использование фена с горячим воздухом, агрессивных масок и шампуней, частое окрашивание «сильными» составами. Вследствие этого нарушается расположение чешуек волос, и волосяной стержень постепенно разрушается. Прием некоторых видов препаратов, например, антидепрессантов, НПВП, антибиотиков, противовирусных, антигельминтных, антикоагулянтов, средств для наркоза. Большая часть пациентов, страдающих онкологией и принимающих цитостатические препараты, сталкиваются с этой проблемой. Также к выпадению могут привести и некоторые другие заболевания: от патологий щитовидной железы до туберкулеза. Бичом современности является трихорея после перенесенной короновирусной инфекции.
Именно поэтому определить причину не всегда просто, и заниматься этим должен врач. Норма выпадения волос На голове растет от 100 до 250 тысяч волос, и нормальным считается утрата 50-150 единиц ежедневно. Случается это потому, что волосы постоянно обновляются, на месте выпавших в норме начинают расти новые. Ежедневная потеря 50-150 волос не влияет на густоту прически, поскольку цикл созревания волосяного фолликула протекает асинхронно, то есть все волосы находятся в разных фазах. Существует относительно простой субъективно-объективный способ определения активности выпадения волос, который в домашних условиях может осуществить любой человек. Тракционный тест, или тест натяжения волос, осуществляется следующим образом: в теменной области производится захват пряди волос пальцами рук и осуществляется умеренное потягивание.
Очень важно понимать, что волосы не вырываются насильственно не извлекаются из кожи , а именно безболезненно натягиваются. Тест наиболее информативен через сутки после мытья головы. В норме после 4-6 потягиваний в руках может оставаться 1, максимум 2 волоса. При патологическом выпадении после каждой тракции в руках остается от 3-10 и более волос. Медикаментозное лечение Мезотерапия Мезотерапия — это косметологическая процедура, при которой производится внутрикожное введение лекарственных препаратов в области волосистой части головы. Метод считается одним из наиболее эффективных при выпадении и восстановлении волос.
Благодаря процедуре можно быстро и существенно улучшить местное кровообращение и создать высокую концентрацию лекарственного средства.
Чем он короче, тем труднее отрастить длинные локоны. То есть, достигая определенной отметки, волосы просто перестают расти. Этот процесс изменить невозможно.
Другая причина — склонность к облысению. Если в молодом возрасте рост волос замедлился, остановился или появились признаки алопеции, то можно говорить о наследственности. Облысение бывает мужского и женского типа. В первом случае начинается с лобной зоны.
Во втором — проявляется в виде широкой полосы на макушке, на которой заметно развивается поредение. Процесс можно изменить профессиональными методами лечения. Сложности со здоровьем Кожа и волосы — это зеркальное отражение состояния организма. Выпадение, секущиеся локоны, остановка или замедление роста может приносить не только эстетический дискомфорт.
Эти факторы нередко — признак развития патологии. Заболевания, которые негативно влияют на рост волос. Гипотиреоз дисфункция щитовидной железы , связана с понижением гормонального уровня. Сахарный диабет I или II типа приводит к деструктивным изменениям структуры, выпадению волос.
Аутоиммунные кожные патологии псориаз, воспаление, образование корки на поверхности головы. Андрогенная или очаговая алопеция — следствие болезней вирусной, сердечной или сосудистой этиологии. Себорейный дерматит, перхоть — нарушение выработки сальной секреции.
Волосы выпадают каждый день. Это связано с циклом роста волос. Волос проходит несколько этапов: - Анаген — фаза роста волоса. В этот период волос активно растет за счет деления клеток корня, вытягивается в длину и утолщается. Фолликул уменьшается в размерах, как бы «усыхает» и постепенно перемещается к поверхности кожи головы, чтобы выпасть. Эта фаза длиться 2-4 недели. На этой стадии волос практически не закреплен в коже головы и может выпасть в любой момент особенно при физическом воздействии , либо будет вытолкнут новым растущим волосом. Именно в период телогена волосы могут покидать нашу голову и их выпадение является нормой, если не превышает 50-100 волос в сутки. Простой тест на норму выпадения Сколько волос выпадает у вас? Проверить очень легко. Просто расчешите волосы над раковиной или белым полотенцем в конце дня и посчитайте.
Почему волосы плохо растут?
В современное время широко распространена проблема раннего облысения мужчин, когда в 20-25 лет мужчина начинает терять волосы. Причиной этой проблемы чаще всего являются гормональные изменения молодого организма, происходящие в период полового созревания. Столкнувшись с проблемой раннего облысения мужчины, часто начинают комплексовать, замыкаются в себе, используют неправильные, часто приносящие больше вреда, чем пользы методы лечения мужского облысения и как следствие теряют волосы еще больше. Однако проблему можно победить, но нельзя самостоятельно бороться с ранним мужским облысением. Самолечение может привести к полной потере волос. В среднем на коже головы около 100 000 волосяных фолликулов. На протяжении всей жизни из каждого фолликула может вырасти 20 — 30 волос. С возрастом у человека происходит лишь незначительное снижение плотности волосяных фолликулов, однако наблюдается тенденция к снижению активности роста волос, а сами волосы становятся короче.
Обычно рост волос происходит циклически: за стадией роста — анагеном может продолжаться от 3 до 7 лет, скорость роста волос — до 1 см в месяц следует короткая переходная стадия — катаген, а затем стадия покоя — телоген, когда волос перестает расти и выпадает. По окончании фазы телогена, во время которой волос может выпасти спонтанно или при легком усилии продолжительность фазы в среднем 3 мес , в фолликуле начинается рост нового волоса. Волосы бороды и волосистой части головы имеют непродолжительную стадию телогена. У ресниц, бровей, подмышечных и лобковых волос телоген более длительный. Самый распространенный вид облысения у мужчин — так называемая андрогенная алопеция, при которой наблюдается постепенное, медленно прогрессирующее поредение, истончение и последующее выпадение волос в области макушки. Под воздействием избыточного количества мужских половых гормонов, жесткие темные волосы постепенно замещаются тонким и практически незаметным пухом, который со временем тоже исчезает.
Ломкость волос Обычно волосы человека растут со скоростью около 6 сантиметров в год. Если вы заметили, что ваши волосы имеют одинаковую длину даже после определенного периода, это может быть вызвана ломкостью. Это может быть вызвано как недостаточным, так и чрезмерным уходом. Слишком усердный уход за волосами может привести к потере влаги и эластичности, в результате чего они станут сухими и ломкими. Секущиеся кончики Люди с сухими волосами обычно страдают от секущихся кончиков. Если ваши волосы не получают достаточного количества питательных веществ, чтобы сбалансировать уровень влаги, концы начнут расщепляться, что приведет к ломкости. Избавиться от секущихся кончиков - это трудно, поэтому лучше заранее позаботиться о предотвращении этой проблемы. Прически и средства для укладки Химические продукты, используемые для укладки волос, оказывают большое влияние на их здоровье и рост. Накопление масел и других продуктов на коже головы может блокировать фолликулы и препятствовать росту волос. Сложные прически, которые требуют стягивания локонов и использования сывороток, также могут привести к повреждению волос. Очаговая алопеция Очаговая алопеция - это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система наносит вред клеткам волосяных фолликулов и вызывает выпадение волос. Ученые полагают, что это состояние может быть наследственным, и люди с диагнозом сенная лихорадка, витилиго, пернициозной анемии, астмы и заболеваний щитовидной железы имеют более высокий риск развития этого заболевания. Недостаток упражнений и здорового питания Здоровая диета и упражнения очень важны для роста волос.
Избегайте изнуряющих диет. Пытаясь сбросить слишком большой вес в слишком короткие сроки, Вы нарушите тонкую настройку цикла роста Ваших прекрасных волос. Если Вы решили похудеть, поговорите со своим врачом о правильном питании и фитнес - плане. Позвольте Вашим волосам расти естественно. Частое мытье, отбеливание и окрашивание могут сделать Ваши волосы слабыми и хрупкими. Фен, да и щипцы для завивки волос, так же могут сильно испортить Ваши прекрасные волосы. Лучший способ сохранить здоровье Ваших волос, позволить волосам расти и развиваться естественным способом. Регулярно подстригайте волосы. Таким образом секущиеся кончики не будут портить и нарушать рост волос, что в свою очередь может оставить ощущение что волосы не растут вовсе. Не переусердствуйте с приемом витаминов.
Пример очаговой алопеции. Источник: Wikipedia Public Domain Болезнь поражает, прежде всего, волосистую область головы. Однако в ряде клинических случаев страдают ресницы, брови, у мужчин — борода, усы. Появление проблемы можно заметить по одному или нескольким очагам, в которых выпадение волос происходит активнее, а рост замедляется. На начальном этапе диаметр этих очагов обычно не превышает 1 см, поэтому многие люди не придают им значения. Тем более что в проблемной области кожа визуально не отличается от здоровой. Возможно лишь незначительное покраснение, которое со временем становится более заметным. Если внимательно рассматривать очаги, можно увидеть пустые устья волосяных фолликулов. Затем, в течение нескольких недель диаметр очагов облысения растет. Рядом с ними появляются новые — они разрастаются, сливаясь друг с другом. После объединения форма очагов уже не напоминает круг — она может иметь различные очертания. По периметру всегда находится зона, в которой волосы не удерживаются в фолликулах: их легко и без боли можно вынуть. Выдернутые волосы у корня бесцветные, на конце видна белая точка, напоминающая луковицу. Со временем «расшатанность» волос по периметру может закончиться, и тогда очаги перестанут разрастаться. Дальнейшее развитие болезни может быть непредсказуемым. Спустя 1-3 месяца в изначальных очагах могут снова начать расти волосы. Со временем волосяной покров может частично или полностью восстановиться. Волоски отрастают тонкие, без пигмента, но постепенно восстанавливают нормальную толщину и оттенок. Однако одновременно с зарастанием старых очагов могут появляться новые. Разные типы гнездовой алопеции имеют свои особенности течения. Тотальная очаговая алопеция чаще всего возникает в раннем возрасте и отличается динамичным развитием и агрессивностью. Заболевание приводит к полной потере волос на голове, в том числе на лице. Облысение может развиться буквально за несколько суток или за 1-2 месяца. Видео 1. Что делать при алопеции у ребенка. Гнездная алопеция. По периметру очагов сохраняются короткие волосы, пушок. Можно наблюдать и области, где волоски держатся на коже, однако растут тонкими, без пигмента, а при легком подергивании выпадают. Болезнь может затронуть брови, ресницы. Если очаговая алопеция распространяется по краю волосистой части головы, чаще всего по затылку и вискам, ее называют краевой. При этом типе патологии может сохраняться бесцветный и тонкий пушок, который потом выпадает. Наконец, стригущая очаговая алопеция по симптомам напоминает лишай. Болезни подвержены, в основном, пациенты с нарушениями психики. По мере ее развития в области лба и темени волосы ломаются за 1-1,5 см до поверхности кожи. Если слегка потянуть за них — выпадают. Есть ли шанс, что волосы после очаговой алопеции снова начнут расти? При гистологическом обследовании пациентов с этим видом алопеции обычно заметно, что луковицы волос расположены на маленькой глубине. Стержни волосков истонченные, в области корня — бесцветные. В очагах часть фолликулов остается нежизнеспособной, однако большинство сохраняет способность образовывать новые волоски. Поэтому прогноз при данном заболевании обычно положительный.
8 причин, которые, по мнению трихологов, обрекают на провал все попытки отрастить длинные волосы
Если причина в гормонах, то при правильно подобранном лечении основного заболевания, выпадение волос прекращается, а былой объем и густота возвращаются. Теперь Вы знаете, почему волосы растут до определенной длины и как изменить собственный показатель. И наоборот, если волосы выпадают, но интенсивно растут новые, паниковать не стоит. Еще одна причина, из-за которой может создаваться впечатление, что волосы не растут – разрушение кончиков волос. Чтобы понять, почему волосы выпадают, нужно знать, как они растут.
Причины медленного роста волос
- Проблемы с ростом волос: лечение народными средствами
- Выпадение волос у женщин. Почему волосы выпадают больше весной?
- Цены на услуги
- Почему волосы не растут дальше определенной длины?
- Этапы роста волос
- Содержание
Способы восстановления волос при медленном росте
Подходящая стрижка, правильный уход за волосами и здоровый образ жизни могут значительно компенсировать генетические факторы. Считается, что сильный пол более подвержен влиянию факторов наследования, чем пол прекрасный. На рост и максимальную длину волос влияет расовая принадлежность. Трихологи обнаружили, что негроиды имеют самые короткие волосы, а монголоиды — самые длинные.
Питание Немецкий философ сказал: «Человек есть то, что он ест». Действительно, на состояние волос очень сильно влияет ежедневный рацион и количество выпиваемой жидкости. Несбалансированное питание очень часто становится причиной активного выпадения волос и их замедленного роста.
Локоны нуждаются в полноценном, обогащенном витаминами питании. Отсутствие достаточного количества белков, неочищенных углеводов и ненасыщенных жирных кислот, гиповитаминоз и дефицит микроэлементов, а также малое количество чистой воды, могут привести к быстрой и трудно восполняемой потере волос. Все свои ресурсы организм будет тратить на жизненно важные органы и функции, принося в жертву пышную копну волос.
Проблемы со здоровьем Еще причины плохого роста волос могут быть следующими: Недостаточное кровообращение в области головы. Если волосяные фолликулы получают плохое кровоснабжение, то развитие ослабленных волос задерживается. Одна из самых распространенных причин медленного роста волос - недостаток железа.
Такое состояние может возникнуть у женщин после осложненных родов, долгих и обильных регул. Это могут сугубо трихологические заболевания, такие как себорея или развивающаяся алопеция. Трихология — это стремительно развивающаяся наука о волосах, часть дерматокосметологии.
Если волосы не просто растут медленно, а истончились, превратились в пушок и активно выпадают, то в этом случае есть острая необходимость в консультации врача-трихолога. Эндокринные заболевания. Гормональный дисбаланс меняет внешний вид и внутреннюю структуру волоса, поэтому волосы не растут.
Есть заболевания, при которых назначаемые лекарственные препараты имеют выраженные побочные эффекты в отношении роста волос и ухудшения их вида. Применять их стоит с осторожностью и только после консультации специалиста. Стресс Эмоциональное состояние взаимосвязано с состоянием физическим.
Причем особое внимание нужно уделять не только самим волосам, но и коже головы. Важным фактором являются шампуни и другие средства, которые могут стимулировать рост. И, конечно же, питание. В свой дневной рацион нужно обязательно включить киноа, лук или соевые бобы. Также нужно употреблять продукты с витаминами группы В и В5, так как они обладают особо питательными веществами для волос.
И обязательно пить много воды. Волосы становятся сухими, ломкими от обезвоживания клеток. Также пагубно влияет отсутствие полезных жиров. Они содержатся в морской рыбе тунец, лосось, сардина и т. Будьте щепетильны в уходе за волосами и обязательно включите в рацион питательные продукты орехи, семечки, жирную рыбу, авокадо, соевые бобы, морепродукты, льняное масло.
Неделикатный уход Еще одна причина, из-за которой может создаваться впечатление, что волосы не растут — разрушение кончиков волос. Если ваши волосы запутаны, не пытайтесь их сразу же распутать при помощи расчески. Нанесите на волосы специальный спрей чтобы закрылись кутикулы.
Гормон стресса, кортизол, влияет на циклическую регуляцию волосяного фолликула, а повышение его уровня может сократить фазу роста. Это приводит к тому, что волосы, которые отжили свое, буквально сыпятся, а новые не растут», — говорит Николетт Раучут, парикмахер Lrn Beauty. Как только тяжелый период заканчивается и нервная система находится в состоянии стабильности, волосы восстанавливают здоровый темп роста». Недостаточное очищение кожи головы во время мытья Верьте или нет, качественное очищение кожи головы дает больше, чем несколько средств для ускорения роста волос. Оно избавляет фолликулы от засорения мертвыми клетками, излишками кожного сала, грязи и пыли, остатками стайлинговых средств. Это стимулирует приток кислорода, улучшает кровообращение, и, соответственно, своевременную доставку всех питательных веществ.
Доказано, что ослабленная циркуляция крови и кислорода в коже головы вызывает истончение фолликулов и преждевременное выпадение волос. Тогда как стимуляция притока крови к волосяным фолликулам помогает им оставаться в лучшем виде. Чтобы качественно очищать волосы, раз в неделю пользуйтесь специальными скрабами или пи лингами для кожи головы , подбирая их под свой тип кожи. Осветление волос Постоянное воздействие на волосы агрессивными составами приводит к тому, что волосы становятся более пористыми, склонными к разрушению, ломкими и быстро обрываются. Если у вас тонкие, хрупкие волосы или вы часто их красите, убедитесь, что ваш стилист добавляет укрепляющий компонент в краску. Сегодня, к счастью, существует много средств, которые наполняют волосы изнутри и помогают предотвратить химическое повреждение во время профессионального обесцвечивания. Большой перерыв между стрижками Хотя может показаться, что ограничение количества стрижек способствует большей длине волос, почти всегда бывает наоборот. По мнению экспертов, частые стрижки улучшают здоровье волос и усиливают их рост.
Шампунь подходящий под Ваш тип волос и кожу головы. Бальзам или кондиционер, который нужно использовать после каждого мытья волос. Он необходим, потому что закрывает кутикулу волоса , который до этого «открыл» Ваш шампунь. Одна из главных причин ломкости волоса — сухость.