Хорошо, что была возможность перерегистрироваться на Большой Московский Триатлон (Гром, Крылатское). И вот, спустя год с небольшим я уже бегу свой полный лыжный марафон в 50 километров. 4 июня 2023 года состоялся седьмой Всероссийский полумарафон «».
Портал правительства Москвы
Вы заметили, что на всех многочисленных пересечениях дорожек с лыжной трассой сама трасса была размечена оранжевыми конусами и здесь же всегда находился представитель оргкомитета? А сайт, протоколы, питание на трассе во время и после марафона, рассылка информационных писем, регистрация, подготовка трассы, привлечение спонсоров и т. Да и не пытается, а по сути - уже создал. Поправьте меня, если я ошибаюсь, но, по-моему, он первый, кто сумел в России поставить проведение высококачественных спортивных соревнований по циклическим видам спорта на поток и сумел сделать это основным инструментом заработка не только для себя, но ещё и для десятка людей, работающих в его команде. Не знаю, как у вас, а у меня этот факт вызывает чувство уважения. Участвовать или не участвовать лично вам в стартах серии Гром в будущем?
Да вам же самим и решать. Но мне этот марафон очень понравился, чего и вам искренне желаю - подарить себе эти эмоции, эти ощущения участия в почти европейском спортивном событии. Например, он не может изменить ментальность российских лыжников, привычно паркующих свои автомобили под запрещающими знаками и создающими около места старта безнадёжную пробку а значит, и огромную проблему организаторам гонки. Он не может обеспечить наличие в парке Мещёрский отдельной лыжной трассы. Отдельной - в смысле отделенной от дорожек, по которым движутся пешеходы.
Он много чего пока не может.
Москвы приняли участие в ежегодном столичном забеге «Grom Relay». Забег проходил в формате эстафеты группой до 5-и человек на малом велокольце Крылатских холмов. Спортсмены нотариата выступали под номером 215.
Каждому из них нужно было преодолеть расстояние в 4,2 километра.
Если кто-то обгонял, то я пристраивался за ним и старался держаться. Так проще было поддерживать темп, не увлекаться обгонами и экономить на этом силы. Так и подъехали к первому пункту питания… Ещё раз спасибо организаторам за меню и организацию пунктов. Ребята чётко и громко предупреждали о наличии, подавали быстро, а гели были открыты о чём они также предупреждали.
Но на этом пункте я только пил. Дальше все пошло «как по рельсам» - «скользяк и зацеп» был нормальный: я дожидался обгоняющего и уезжал с ним, а если такового давно не было, то почувствовав, что восстановился после подъемчика или ускорения, отъезжал от группы и продвигался вперёд по пелотону. Так преодолел второй и третий пункты питания, на которых уже заправлялся ещё и гелем. На третьем пункте, видимо от усталости и от замерзания геля, долго не мог понять, что гель открыт и пытался надорвать уже открытую упаковку. Но несмотря на эту потерю времени, нагнал коллегу по пелотону уже километра через полтора.
После этого начал выбирать место для финишного спурта. Любопытно, что во время промежуточных ускорений при перекладке от одной до другой группы никто не поддерживал мой темп и «не садился на хвост». Решил ускориться где-то за километр, благо там уже кончался узкий участок, и я понимал, что ничто не помешает мне делать обгоны и поддерживать финишный темп. Итоговый результат 1:54 тоже превзошёл ожидания, а нормальное самочувствие после и праздничное настроение на финише зарядили бесконечным позитивом и спокойствием на время полуторочасового выползания с парковки после поддержки церемонии награждения.
Вазикова Анна полумарафон. Весенний Гром Ремизов. Осенний Гром 2022 трасса. Весенний Гром 2022 фото. Осенний Гром Мещерский парк Kids 2021. Парк Мещерский Grom Kids. Соревнования Grom. Осенний Гром парк Мещерский. Grom relay осень 2022. Grom relay 2022. Grom Run High 10k. Фото с забега Гром Релей. Осенний Гром 2020 карта. Михаил Громов триатлон. Свимран 2021. Гребной канал беговой маршрут. Забег Гром рил 2022. Гром гонка. Гром забеги 2022 фото. Весенний Гром полумарафон 2021 фото. Конякины весенний Гром. Grom relay. Весенний Гром 2021 трасса. Весенний Гром марафон лого. Майка бегуна парк Мещерский купить. Женский забег. Весенний Гром 2022. Михаил Громов Grom. Громов Михаил лыжник. Михаил Рафаилович Громов. Анапа Гром полумарафон. Анапа спортивный забег. Участник спортивных гонок. Grom полумарафон подъемы. Энергетика бега. Старт марафона осень.
В тренде на этой неделе
- В Анапе прошел марафон популярной серии GROM | АиФ Краснодар
- Уникальный забег пройдет в Мурманской области | Телекомпания ТВ21
- Регистрация на забеги серии Grom открыта!
- Movement is life!
Grom Relay Осень 2023 | Ринас Ахмадеев Михаил Долгий
Серия забегов: Полумарафон «Весенний гром» Москва 22 апреля 2023 Тип забега: кросс или трейл Дистанции: 5 км, 1 км Афиша событий Time4. Михаил Громов, со-основатель известной серии беговых, триатлонных и лыжных стартов Grom, дал интервью журналистке Forbes Наталье Калининой. Детский забег на Московском Марафоне. Состязания Grom проходят несколько раз в год, позволяя участникам попробовать свои силы, как в зимних, так и в летних видах спорта. Новости FITNESS ONE Архив новостей. 3 сентября команда Школы Бега FITNESS ONE RUN приняла участие забеге “Гром 10 км”.
Осенний Grom
| Фото-обзор прошедшего праздника бега «Весенний Гром» в парке Мещерский | Старты из серии Grom известны во многих регионах России, и теперь приходят в Краснодарский край. |
| Забег на Крылатских холмах Grom Relay Осень 2023 состоится в ближайшую субботу | В субботу 21 октября в Москве состоялся забег «Grom Relay Осень 2023». |
| Golden Ring Ultra Trail 21-23 июля 2023 | Полумарафон «Весенний гром» проходит в Парке Мещерский, в Москве в два дня и включает забег на 21 км, женский и детский старты. |
| Весенний старт: нотариусы Москвы приняли участие в забеге «Grom Relay» | МГНП | Елизавета Голубцова выиграла забег "Grom&2023/Girls" на дистанции пять километров среди девушек 18-24 лет в Москве. Девушка учится в 11 классе чебоксарской школы №10. |
В России бегать негде. Но мы решили не ныть, а исправить ситуацию
| Уникальный забег пройдет в Мурманской области | Телекомпания ТВ21 | В Муринском парке прошел плогинг-забег. Об этом в субботу, 27 апреля, сообщила администрация Калининского района Санкт-Петербурга. |
| Серия соревнований Grom | 8 апреля 2023 года нотариусы г. Москвы приняли участие в ежегодном столичном забеге «Grom Relay». |
| Ксения Шойгу: старт полумарафону «ЗаБег.РФ» будет дан из космоса | Новости | Известия | 31.05.2023 | Завершающим стартом этого бегового уик-энда стал забег K40 на 40 км. |
| В Подмосковье стартовал «Гагаринский забег» | Самому молодому участнику забега еще не исполнился один год, а самому старшему участнику – 65 лет. |
| В Муринском парке состоялся плогинг-забег | Красочный забег в Москве не состоится из-за введения в городе режима контртеррористической операции, сообщили РИА Новости организаторы мероприятия. |
В парке «Мещерский» прошел полумарафон «Осенний Гром 2023»
- Благотворительный забег Осенний гром Kids&Girls - - Салоны красоты Paul Mitchell
- Осенний Grom
- Со-основатель стартов Grom Михаил Громов: "Вероятно, нам всем придется искать другую работу!"
- Собрано на данный момент:
- Grom ski night
Аплачкина и Голоктионов выиграли Московский полумарафон на дистанции 5 км
Как отойти от марафона и подготовиться к следующему через неделю. Golden Ring Ultra Trail проходит с 2015 года, на глазах вырос из камерного трейлового забега для друзей в крупнейший в России фестиваль трейлраннинга для всей семьи. Но практика трейловых забегов позволила ей даже пробежать финишный отрезок быстрее стартового.
Grom Relay Осень 2023 | Ринас Ахмадеев Михаил Долгий
Шоссейный забег на 5 км в Москве 2 июня 2024 года. Участников из 47 регионов России собрал сегодня забег Grom Anapa Half Marafon, — сообщает наш корреспондент с места события. Напомним, 7 и 8 октября в парке пройдет забег «Осенний гром». Весенний гром, Осенний гром, 3Grom триатлон, Grom 10k, SkiGrom, GromTrail, Grom SwimRun. выберите марафон 50 км, чтобы испытать свои силы и выносливость на максимум.
Осенний гром
| Михаил Громов: осенний гром, весенний гром, 3sport и skigrom | Но практика трейловых забегов позволила ей даже пробежать финишный отрезок быстрее стартового. |
| В Анапе пройдет всероссийский Grom-забег | В Муринском парке прошел плогинг-забег. Об этом в субботу, 27 апреля, сообщила администрация Калининского района Санкт-Петербурга. |
| Любительский спорт | Лыжные гонки. Бег. Велогонки. Триатлон | | Домой Новости Кубани В Анапе пройдет всероссийский Grom-забег. |
| Серия соревнований Grom | 6 февраля команда Grom при поддержке Московского онкологического общества провела лыжный забег Grom Ski 30K Meshersky 2022 – спортивный праздник для всей семьи. |
| Серия соревнований Grom | И именно из космоса будет дан старт забега», — поделилась руководитель оргкомитета полумарафона «» Ксения Шойгу. |
Аплачкина и Голоктионов победили на дистанции 5 км на Московском полумарафоне
Красочный забег в Москве не состоится из-за введения в городе режима контртеррористической операции, сообщили РИА Новости организаторы мероприятия. Полумарафон «» дарит уникальную возможность полюбоваться свободными от машин центральными улицами, насладиться наследием ЧМ по футболу 2018, провести активно. информация (регистрация, положение, программа, начало старта) о соревнование на велосипеде в г. Ярославле. Елизавета Голубцова выиграла забег "Grom&2023/Girls" на дистанции пять километров среди девушек 18-24 лет в Москве. Девушка учится в 11 классе чебоксарской школы №10. регистрация01:44 - старт марафона и 1-го этапа эстафеты03:55.
Гром старты 2024
Мещерский парк. Хотел сделать это еще в прошлом году, но, сунувшись в интернет, обнаружил, что слоты на эту гонку давно уже раскуплены и попасть туда не получится. В этом году решил взять все заранее, поэтому ждал информацию. И не зря — как только объявили о начале продажи, слоты были раскуплены практически моментально. Накануне 13 января очень ждал, что гонку перенесут — на улице мороз под 25 градусов.
Но нет. Приходит сообщение — «одевайтесь потеплее, вместо перчаток варежки-крабы…» и все такое.
Помимо регистрации, для всех участников проводится также антидопинговое тестирование. Маршрут дистанции 5 км Московского полумарафона проходит по территории Олимпийского комплекса «Лужники» по аллее Славы и Лужнецкой набережной. Материалы по теме.
На финише — вкусные сэндвичи и гречневая каши из полевой кухни.
Всем финишерам — медали, для желающих — бесплатный массаж… И фото, фото, фото… Отличное настроение и море позитивных эмоций — еще один большой подарок на День города, который отмечался в эти выходные в Москве. Победителем проводящегося уже в седьмой раз полумарафона стал Искандер Ядгаров c результатом 01:04:36. Это время стало новым рекордом трассы. Вторым финишную черту пересек Дмитрий Сафронов 01:07:39.
Приглашаем вас 21 октября пробежать на GromRelay в Крылатском! Дистанции: эстафета от двух до пяти участников — 5 этапов по 4,2 км забег-спутник — 4,2 км Эстафета — это не просто пробежать один круг. Это потрясающий накал борьбы и самоотдачи, ведь каждый твой шаг влияет на то, как выступит вся команда в целом.
Это фантастическая поддержка одноклубников и электричество командного единства. И не столь важно, боретесь ли вы за командный кубок в клубном зачете или бежите с коллегами по работе "в удовольствие", мощный заряд энергии и кайфа на финише гарантирован каждому! Переменчивая погода осени безусловно внесет свои коррективы в этот и без того непредсказуемый забег.
Более 350 человек сегодня бежали в Анапе полумарафон (видео)
Как отойти от марафона и подготовиться к следующему через неделю. Детский забег на Московском Марафоне. Сегодня, 28 апреля, в рамках Московского полумарафона состоялся забег на 5 километров. Вчера(07.10) прошёл забег"Осенний гром" в Мещерском парке.
Местоположение
- Портал правительства Москвы
- Благотворительный забег Осенний гром Kids&Girls - - Салоны красоты Paul Mitchell
- Славянский район
- Глава города Игорь Корпунков принял участие в забеге в Железноводске
- Как измениться самому и изменить мир вокруг
- Полумарафон «Осенний гром» завершил сезон гонок серии Grom
Благотворительный забег Осенний гром Kids&Girls
Уникальный забег пройдет в Мурманской области Северян приглашают в ветропарк. Мероприятие « ЭЛ5-Энерго Трейл 2. Участники смогут выбрать для себя самый живописный маршрут и посоревноваться эстафетными командами.
Всё оперативно, чётко и позитивно — спасибо организаторам и волонтёрам. Чип, лыжи из сервиса и я почти готов к старту, а до него куча времени. Неспешно переоделся, растёрся согревающей мазью, размялся и сделал тестовую прокатку лыж — остался доволен. К этому моменту стартовые накопители уже были заполнены, и я присоединился к участникам.
Диктор сообщил о времени старта по волнам, а также дал рекомендации по особенностям движения в начальном трафике. Первая волна стартовала я был в четвёртой и это добавило адреналина, который вместе с дыханием других участников гонки хорошо подогревал в оставшееся время ожидания. В момент входа в стартовый накопитель возник вопрос относительно принципа формирования последовательности старта для участников. Очень уж разномастный по подготовке и силам был состав в накопителе. За последние годы я привык, что на этапе регистрации организаторы стартов уточняют спортивные достижения и планы, с учётом чего и формируют порядок старта. Но как говорит мой товарищ: «Стартовый трафик мешает результату, но добавляет зрелищности».
Так и получилось: первые два километра я ехал «на руках». Казалось, что местами параллельно двигалось до 6 человек: кряхтенье, стоны, треск поломанных палок, причитания пострадавших… Дальше народ построился в две линии и получилось начать работать ногами, но до обгонов и формирования индивидуального темпа дело не дошло. Постоянно приходилось быть максимально сконцентрированным и находить траектории для аварийного объезда в случае «затыков» спереди — тормозить в этой ситуации было опасно, сзади также кто-то был на минимальной дистанции.
В российских лыжных марафонах участвуют, как правило, люди, имеющие спортивное прошлое, имеющие за плечами несколько лет занятий в ДЮСШ или институтской спортивной секции, где им с детства и технику ставили, и прививали азы понимания тренировочного процесса.
Отсюда - относительно малая численность участников в российских лыжных марафонах в них участвуют только "профики" , отсюда же - и очень высокий средний уровень участников. А вот старты серии "Гром", как я понял, типичны как раз довольно высоким уровнем присутствия той самой "черники" - домохозяек и офисного "планктона", не имеющих лыжного прошлого и выбравшего сейчас лыжные гонки в качестве инструмента фитнеса. Мише Громову удалось изменить привычный состав участников российских лыжных марафонов, удалось затащить на старт этот нетипичный для нашей страны вид лыжников, и для меня совершенно очевидно, что он делает для популяризации лыжного спорта существенно больше организаторов среднестатистических лыжных марафонов у нас в стране. Глеб Салов 22.
Победитель и призёры марафона. Глеб Салов 23. Глеб Салов 25. Победитель и призёры эстафеты среди смешанных составов.
Соглашусь, он немаленький. Я, например, в этот раз заплатил что-то около трёх тысяч рублей. Но нужно понимать, что Громову никто ничего не преподнёс на блюде - весь сервис он осуществляет строго на заработанные на этих стартах деньги.
В этом году популярный полумарафон, организуемый спортивным клубом «3спорт», вошел в серию подготовительных забегов первого Московского Марафона, уступив осень главному старту года. До марафона остается всего 6 недель, и в тренировочных планах подготовки к 42 километрам в этот период предусмотрены длительные забеги. Проверьте свои силы на дистанции «Осеннего грома» — этот старт покажет, чего вы добились за летние месяцы и над чем еще предстоит поработать.