Дефицит массы тела (недостаток массы тела) – патологическое состояние, характеризующееся снижением веса ниже критической отметки индекса массы тела (ИМТ). В Подмосковье с начала 2024 года спасли 90 детей с очень низкой массой тела и 70 малышей с экстремально низкой массой тела, сообщил министр здравоохранения Московской области Алексей Показатель индекса массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетле в 1869 году. Двое специалистов по проблемам ожирения, диабету и нарушениям метаболизма из Пенсильванского университета предложили медицинскому сообществу перестать рассматривать индекс массы тела в качестве универсального показателя здоровья индивидуума.
Как набрать вес и мышечную массу людям с недостатком веса?
| Болезненная худоба: 5 советов, как правильно набрать вес // Новости НТВ | Показатель индекса массы тела выше 25 должен насторожить, рассказали эксперты Роспотребнадзора в рамках проекта Здоровое питание. |
| Насколько ВРЕДЕН НЕдостаток массы ТЕЛА | Индекс массы тела рассчитывается по формуле, в которой массу тела делят на его же рост, умноженный на сам себя. |
| Дефицит массы тела (ДМТ) ребенка. Симптомы, лечение в Самаре | Причины дефицита веса, что надо учесть при коррекции недостатка веса и мышечной массы. |
| Результат — очень странный предмет: вот он есть, а вот его уже нет… | С недостаточной массой тела, последствия которой на самом деле страшны, нужно бороться, пока расстройство не переросло в анорексию. |
| Калькулятор индекса массы тела (ИМТ) онлайн с учетом возраста и пола | Индекс массы тела рассчитывается по формуле, в которой массу тела делят на его же рост, умноженный на сам себя. |
Дефицит массы тела
По мнению российских ученых, игнорирование потенциальной опасности недостаточной массы тела может привести к ухудшению здоровья. — Следовательно, по отношению к массе тела содержание мышечной ткани в организме с возрастом снижается, а вес, на фоне снижения скорости обмена веществ, остается прежним или растет, — добавляет Наталья Костенко. Любой индекс, который будет составлять меньше 18,5 единиц, свидетельствует о недостаточности массы вашего тела.
Результат — очень странный предмет: вот он есть, а вот его уже нет…
| Видео: чем опасна болезненная худоба | О здоровье и медицине - советы врачей | Недостаточный вес при беременности может привести к выкидышу, невынашиванию беременности, рождению ребёнка с низкой массой тела (ниже 2500 г), повышенной смертности или врожденным патологиям. |
| Недостаточная масса тела | Одной из причин потери массы тела у пожилых людей является недостаточное пережевывание пищи. |
| Американские врачи выступили против ИМТ: Питание и сон: Забота о себе: | Об избыточной массе тела говорится и пишется много, проводятся целые марафоны, особенно в преддверии весны. |
Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
ИМТ, разработанный бельгийским социологом, математиком и статистиком Адольфом Кетеле в середине 19 века, рассчитывается путем деления массы тела в килограммах на квадрат роста в метрах и позволяет оценить степень соответствия этих двух показателей друг другу. Считается, что ИМТ выше 30 говорит об ожирении, что, в свою очередь, ведет к повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и некоторых видов рака. Между тем, результаты недавних научных исследований говорят о том, что ожирение и болезни отнюдь не являются синонимами, среди тучных довольно много вполне здоровых людей, а низкий вес отнюдь не всегда полезен для здоровья. Так, согласно данным двух исследований , опубликованных в сентябре 2012 года в European Heart Journal, среди людей с очень высоким ИМТ по разным оценкам от десяти до 35 процентов имеют совершенно нормальный обмен веществ. При этом у таких толстяков на 38 процентов снижен риск преждевременной смерти и на 50 процентов снижен риск развития сердечно-сосудистых или онкологических заболеваний по сравнению с теми, у кого высокий ИМТ сочетается с метаболическими нарушениями.
Первое, что необходимо исключить при внезапной потере массы тела, — инфицирование вирусом иммунодефицита человека. Болезнь развивается медленно и может долгое время не проявлять себя. Еще одной инфекционной причиной является туберкулез.
Быстрая потеря массы тела также ассоциируется с онкологическими заболеваниями. Опухолевый процесс может затронуть любую систему органов в теле человека, и к потере массы тела присоединится ряд других симптомов, характерных для злокачественного новообразования той или иной локализации. Почему происходит потеря массы тела при развитии онкозаболевания? В норме все питательные вещества, поступающие в организм, расходуются на поддержание функций органов и систем. Когда образуется злокачественная опухоль, организм вынужден затрачивать больше энергии, чем обычно: на борьбу с чужеродным объектом, на компенсацию вреда, наносимого опухолью. Также новообразование требует для своего роста огромных энергетических ресурсов и таким образом «обворовывает» организм человека. Больной начинает худеть «без видимой» на то причины.
Потеря массы тела может возникнуть в результате лечения онкологического заболевания: например, как побочный эффект лучевой и химиотерапии.
По данным опросов Росстата, почти две трети россиян говорят, что знают, каким должен быть здоровый режим и суточный рацион. Каждый пятый россиянин часто заменяет полноценный прием пищи перекусами — бутербродами, хот-догами, пирожками и тому подобным.
Сколько россиян занимается спортом В одной из статей рубрики «Статистика» мы уже подробно рассказывали, как россияне следят за своей физической формой. Для каждого возраста этот показатель разный: например, для людей старше 60 лет это полтора часа в неделю, для тех, кому 30—59 лет, — чуть меньше двух часов в неделю. Если верить статистикам, мужчины уделяют больше внимания своему физическому состоянию, чем женщины.
А еще статистики говорят, что среди предпринимателей тех, кто следит за своим телом, на четверть больше, чем среди наемных работников, и почти в три раза больше, чем среди безработных. С возрастом люди уделяют физической активности все меньше времени. Например, в возрастной группе 20—24 года спортом занимается каждый второй, а среди тех, кому 40—49 лет, — уже только каждый четвертый.
Если верить этим исследованиям Росстата, получается, что самые неспортивные люди в стране — неработающие пенсионерки, а наиболее физически активные — молодые богатые предприниматели. Как у них По статистике ВОЗ, в 2016 году — более поздних открытых данных на сайте организации нет — Россия находилась на 80-м месте по доле населения, страдающего от избыточного веса и ожирения.
Оценка ИМТ взрослых людей производится одинаково, как для мужчин, так и для женщин — это обосновано результатами проведенных статистических исследований. В то же время, для оценки веса детей и подростков , пол и возраст имеют принципиальное значение. Какой-то другой калькулятор веса выдает иной результат. Чему верить? Существует огромное количество калькуляторов, призванных дать оценку веса на основе роста и пола.
Но их формулы, как правило, разработаны в прошлом веке отдельными людьми или коллективами на основе критериев, которые Вам неизвестны или не подходят например, формулы для оценки спортсменов. Рекомендации ВОЗ, использованные в данном калькуляторе, разработаны для обычных современных людей, с учётом условий современной жизни, достижений медицины и на основе свежих наблюдений за населением всех материков планеты. Поэтому, мы доверяем только этой методике. Я считаю, что результат должен быть другим. Оценка производится исключительно на основе указанных Вами данных о росте и весе а также о возрасте и поле для детей.
В случае получения неожиданных результатов, пожалуйста, перепроверьте все введённые данные. Также, убедитесь, что вы не относитесь к любой из категорий людей , вес которых не подлежит оценке через индекс массы тела. Мой результат — дефицит массы тела, но я хочу ещё похудеть В этом нет ничего необычного, многие профессиональные модели, танцовщицы, балерины именно так и поступают. Однако, в таком случае, рекомендуется худеть только под контролем врача диетолога и эндокринолога, чтобы не причинить вред своему здоровью, если оно для Вас что-то значит. Обратите внимание, что организм большинства людей не способен полноценно функционировать в состоянии дефицита массы тела.
И только единицы в силу особенностей генетики или заболевания, экологии, образа жизни могут жить комфортно с дефицитом массы тела: без риска для здоровья и не испытывая недомогания, головокружения и постоянного голода. Мой результат — норма, но я считаю себя полной или худой Если у Вас есть беспокойство по поводу фигуры, то мы рекомендуем заняться фитнесом, предварительно пройдя консультацию у хорошего диетолога.
Диетолог рассказала тюменцам о последствиях резкого похудения
Обычно пациенту нужно похудеть и привести в порядок функциональные возможности своего организма. Это нужно еще и для того, чтобы нормально перенести наркоз. Риски очень большие со стороны сердечно-сосудистой системы — остановка дыхания, тромбоэмболия. Хирург посчитал, что если сложить все потерянные килограммы пациентов за год, то получится 5 тонн.
На фото — один из благодарных его пациентов Источник: Ирина Шарова На помощь к людям с экстремально высоким весом иногда вызывают даже спасателей. Чаще всего спасатели оказывают содействие в транспортировке тяжелых больных из квартир в машины скорой помощи. А также приходят на помощь соцработникам: по их просьбам сотрудники службы экстренного реагирования помогают носить по квартире или поднимать с пола упавших с кровати тяжелых людей.
Или вспомните хотя бы историю с 200-килограммовым мужчиной, которого из ванны доставали спасатели в 2018 году. А в 2020 году спасатели эвакуировали из собстенной квартиры 300-килограммовую Любовь Нурдинову. Как вы к этому относитесь?
Опасно ли их принимать? Зачастую они вызывают диарею. Такие препараты просто направлены на то, чтобы питательные вещества не всасывались.
Они оказывают определенную нагрузку на печень, токсичные, и их эффект гораздо ниже, чем от бариатрической операции. А самая большая проблема, что, как только человек перестает принимать препарат, вероятность возвращения веса очень высока. Это случается, потому что организм при благоприятных условиях старается сразу компенсировать всё, что потерял.
Это физиология. По той же причине резко похудевший человек на протяжении полугода страдает от ломкости волос, сухости кожи и прочего. Это всё потому, что организм, прогрессивно теряя жировую ткань, старается ее сохранить и начинает тянуть все соки.
Такое происходит в принципе у всех, кто худеет. Бывают случаи, когда на бариатрическую операцию соглашаются целыми семьями. Эта женщина, например, пришла в клинику вместе с мужем.
Фото его преображения ниже Источник: предоставлено Алексеем Дмитриевым — Какие еще проблемы у человека, потерявшего большой вес? Пациентам приходится выйти из зоны комфорта. Продукты, к которым они привыкли и любят, их организм перестает воспринимать.
Жирная пища зачастую вызывает отвращение, тошноту. Пациенты становятся более раздражительными и чувствуют себя не в своей тарелке. Всем бариатрическим пациентам нужно принимать витамины в течение практически всей жизни.
Некоторым пациентам но далеко не всем мы рекомендуем пообщаться с психологами. Потому что это стресс: человек лишается основного удовольствия в жизни. Раньше они стеснялись себя, а теперь мотивируют других на изменение образа жизни.
Если прежде они испытывали наслаждение от еды, теперь их радуют совсем другие вещи. Их жизнь кардинально меняется прямо на моих глазах. Дело в том, что у нас есть общий чат, где пациенты общаются, спрашивают советы, подбадривают друг друга.
По всему миру увеличивается число людей, страдающих от ожирения 01. Кроме того, число людей с избыточным весом превышает количество тех, у кого наблюдается его недостаток. По результатам проведенного исследования, опубликованным в журнале The Lancet, за последние 40 лет число людей с индексом массы тела ИМТ 30 увеличилось со 105 до 641 миллиона человек показатель ИМТ более 25 говорит о существовании избыточного веса, ИМТ более 30 является признаком ожирения, а превышение 40 — это патологическое ожирение.
Раны и язвы заживают медленно, больной становится чувствительным к холоду, появляется быстрая утомляемость и апатия. Недостаточный вес вызывает также изменения внешнего вида, такие как выпадение волос, потеря естественной способности к регенерации кожи, постоянное акне, сухость кожи, атрофия жировой и мышечной ткани. Причины дефицита веса Однозначное определение причин недостаточного веса представляет собой большую трудность. Некоторые люди от природы очень худые, и при этом имеют хорошее состояние здоровья. У других же за стройную фигуру, отвечает серьезная проблема со здоровьем. Причинами снижения массы тела могут быть: СПИД, синдром Шихана, бактериальные инфекции туберкулез, бруцеллез , заболевания обмена веществ метаболический ацидоз при декомпенсированном сахарном диабете, сахарный диабет 1 типа , нарушения эндокринной системы, онкологические заболевания, паразитарные заболевания, нарушения баланса бактериальной флоры кишечника, эндокринные нарушения гиперфункция щитовидной железы, которая нарушает равновесие и скорость основного обмена веществ , нервная анорексия, булимия, аллергия, нарушения всасывания и переваривания питательных веществ, почечная недостаточность, нарушение функции печени, аутоиммунные заболевания и депрессия. Дефицит массы тела может быть связан с недостаточным количеством пищеварительных соков, которые обеспечивают расщепление пищи и поглощение содержащихся в ней питательных веществ.
Недостаточный вес часто возникает из-за слишком малого поступления веществ по отношению к потребности организма. Примерами неправильной диеты являются ограничительные диеты, обычно называемые постными или чудодейственными диетами.
Так вот, ученые считают, что самый здоровый индекс массы тела для пожилых людей составляет 25—29. Только радоваться рано, конечно же, и сразу махать на себя рукой. Не стоит забывать, что излишняя полнота тоже не принесет пользы для здоровья — она лишь увеличит риск хронических заболеваний и сократит продолжительность жизни. Поэтому специалисты напоминают, что для здорового образа жизни полезно немного недоедать — желательно выходить из-за стола, когда почувствуете насыщение на уровне 70—80 процентов. Также важно есть разнообразную пищу и заниматься спортом в разумном количестве. Ожирение бывает не только от переедания Многие считают, что лишний вес связан только с неумением контролировать свой аппетит и отсутствием силы воли. По словам специалистов, большинство случаев первичного ожирения могут быть связаны с наследственностью, неправильным питанием и дефицитом физнагрузок.
Однако есть и другие причины, которые влияют на развитие так называемого вторичного ожирения. Среди них, например: Микрофлора кишечника.
Дефицит массы тела. Работаем с продуктом NSP. Жаровская Татьяна Николаевна, врач-диетолог
Например, в 2016 году ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели исследование, которое показало, что десятки миллионов людей с избыточным весом и ожирением по индексу массы тела, на самом деле, совершенно здоровы. И при меньшей массе тела прекрасно рожают, другой вопрос насколько данная масса тела комфортна вашему организму. В большинстве случаев стремительное снижение массы тела не является признаком рака. У женщин с недостаточным весом часто возникают нарушения менструального цикла или даже полное прекращение месячных. Выраженная недостаточность веса или недостаточная масса тела: требуется набрать немного веса либо самостоятельно, либо при помощи врача.
Врач диетолог перечислил опасные последствия дефицита веса
| Худо дело. Чем опасен дефицит веса | Дефицит массы тела (недостаток массы тела) — патологическое состояние, характеризующееся снижением веса ниже критической отметки индекса массы тела (ИМТ). |
| Калькулятор идеального веса | индекс массы тела, величина, представляющая собой отношение массы тела к квадрату роста человека и измеряющаяся в килограммах на метр в квадрате. |
| Потеря веса у женщин и мужчин - причины, симптомы, лечение в СПб | Клиника МедПросвет | Расчёт индекса массы тела определяет в каком соотношении находятся вес и рост, калькулятор подходит для взрослых мужчин и женщин. |
Нутрициолог Симоненко рассказала, что из-за дефицита белка образуется лишний вес
Одной из причин потери массы тела у пожилых людей является недостаточное пережевывание пищи. По мнению российских ученых, игнорирование потенциальной опасности недостаточной массы тела может привести к ухудшению здоровья. «Проблема в том, что специализированных алгоритмов диагностики и дальнейшего ведения пациентов с недостаточной массой тела на сегодня нет, — рассказывает Бурляева. 13 Результатов новостей. Низкий вес тела не гарантирует нулевой риск развития диабета: эксперт рассказывает, как вы можете проверить свой риск.
Учёные выяснили, как недостаток массы тела влияет на личность человека
Также к потере веса может привести большое количество лекарств, которые используются при лечении от коронавирусной инфекции. Диеты недостаточно Нормальной потерей веса считается 500 граммов в неделю. Если пациент проходит специальные процедуры под наблюдением врача, то снижение массы тела может достигать двух килограммов в неделю. У переболевших коронавирусной инфекцией еженедельные потери могут быть больше. Об этом «360» рассказала звездный диетолог Марият Мухина. Она напомнила, что в случае нехватки энергии организм начинает расщеплять подкожный жир. Из одного грамма ткани можно получить девять килокалорий. То есть он пошел тратить все свои ресурсы, которые накапливал на непредвиденный случай. Для решения этого вопроса организм начинает сжигать жир — и идет снижение массы», — пояснила она. Коронавирусная инфекция может поразить железы, что приводит к гормональным нарушениям.
Воспаления могут возникнуть в поджелудочной и щитовидной железах и печени. Может начаться нейровоспаление гипоталамуса и гипофиза, которые командуют выработкой гормонов в организме.
Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно.
Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту.
Среди них, например: Микрофлора кишечника. Исследование, опубликованное в The Lancet Diabetes and Endocrinology, показало, что руминококк род грамположительных неподвижных анаэробных бактерий в микробиоте кишечника коррелировал с множественными признаками метаболического синдрома. При этом индекс массы тела и С-реактивный белок в крови не влияли на руминококк — то есть обратную причинно-следственную связь не обнаружили. Заболевания головного мозга. Исследование, опубликованное в журнале Science Advances Медицинским колледжем Бэйлора США , показало, что ожирение — болезнь, связанная с нарушением развития нервной системы и молекулярными механизмами раннего развития мозга. Возможно, это и определяет основной риск развития ожирения. Много личных автомобилей и сидячий образ жизни.
Исследование, опубликованное международной группой ученых в Британском медицинском журнале, показало, что увеличение количества покупок автомобилей в Китае можно считать одной из главных причин ожирения местных жителей. Исследователи отметили, что владение автомобилем, а также сидячий образ жизни снижает физическую активность, что ведет к увеличению веса.
Благодаря им у нас хорошая физическая активность, умственная деятельность, много энергии.
Если же организм не получает их, то начинает страдать: появляются быстрая утомляемость, слабость, перемены настроения, повышенная тревожность, депрессивное состояние. У таких подростков не хватает сил ни на учёбу, ни на посещение секций и кружков, — объясняет Антонина Ерусова, заведующая детским эндокринологическим отделением Ульяновской областной детской клинической больницы. У таких детей снижается иммунитет, что приводит к частым простудным заболеваниям, обострению хронических заболеваний.
Болезни протекают тяжелее. Звоночки Основные симптомы, говорящие о негативном влиянии диеты, — повышенная утомляемость, слабость, снижение работоспособности, ухудшение обучения в школе, потеря больше 1-2 килограммов в неделю, больше 5-6 килограммов в месяц.
Фастфуд ни при чем: эндокринолог назвала главные непищевые причины ожирения
Индекс (I) массы тела рассчитывается путем деления показателя массы тела на рост в квадрате (I = m/h2) и измеряется в кг/м2. Для восстановления массы тела одной диеты недостаточно, считают врачи. С недостаточной массой тела, последствия которой на самом деле страшны, нужно бороться, пока расстройство не переросло в анорексию. Вот говорят, что лишний вес — это плохо, но врачи-то знают, что его недостаток тоже негативно сказывается на здоровье. Поэтому, когда мы говорим о снижении массы тела у людей с лишним весом, мы, безусловно, говорим о положительных сторонах, которые может обеспечить похудение. Любой индекс, который будет составлять меньше 18,5 единиц, свидетельствует о недостаточности массы вашего тела.
Ответы на вопросы
- Чем опасна саркопения
- Набор веса при беременности - таблица нормы
- Нутрициолог Симоненко рассказала, что из-за дефицита белка образуется лишний вес
- Терапевт назвала смертельно опасные последствия для людей с болезненной худобой
- Чем опасен недостаток веса?