Инициатива приурочена ко Всемирному дню борьбы с раком, который ежегодно отмечают четвертого февраля. Смотрите видео онлайн «Всемирный День борьбы против рака / РЕН Новости» на канале «РЕН ТВ. Именно эту цель преследовало мировое врачебное сообщество, учреждая Всемирный День борьбы против рака.
Какой сегодня день. 4 февраля - Всемирный день борьбы против рака
Выпуск налажен на заводе «БратскХимСинтез». Таким образом, компания обеспечивает полный производственный цикл онкопрепаратов в России. Это позволяет поддерживать высокий уровень качества и доступности продукции, а также обеспечивает независимость страны от поставок АФС из-за рубежа. Кроме того, компания на постоянной основе ведёт разработку инновационных противоопухолевых препаратов.
Он протекает без симптомов, нет болей, до 3 — 4 стадии, только слабость отмечают больные. Когда вы идете загорать, то не рекомендуется применять солнцезащитный крем, так как он отфильтровывает полезный ультрафиолетовый свет, а также вызывает рак. Основное химическое вещество, используемое в солнцезащитных кремах — октилметоксициннамат ОМС. Это вещество, как было показано на крысах, убивало их клетки даже при низких дозах. Кроме того, было показано, что ОМС особенно токсичен при воздействии солнечного света. Здоровые клетки имеют встроенную возможность самоликвидироваться. Научное название этого процесса называется апоптоз «самоубийство клеток».
Это процесс, при котором клетка распознает, что присутствует опасность нанести ущерб содружеству окружающих клеток и разрушает себя, чтобы защитить остальную часть тела. В раковых клетках этот автоматический процесс отсутствует, но ученые не знают, почему. Рак, нейродегенеративные заболевания, болезни сердца — все они связаны с нарушением апоптоза. Полезно знать, что есть продукты, которые могут «включать» апоптоз в раковых клетках, и это вызывает их гибель зеленый чай, ягоды, куркума, авокадо, чеснок, капуста, горький шоколад. В 2019 году Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями проводится под девизом «Рак- не приговор». Рак — это общее обозначение более 100 болезней, которые могут поражать любую часть тела. Иногда для обозначения этих заболеваний используются также такие термины, как злокачественные опухоли или новообразования. Характерным признаком рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот процесс называется метастазом. Именно метастазы являются основной причиной смерти от рака.
Рак развивается из одной клетки. Превращение нормальной клетки в раковую происходит в ходе многоэтапного процесса, представляющего развитие предракового состояния в злокачественную опухоль. Эти изменения происходят в результате взаимодействия между генетическими факторами человека и тремя типами внешних факторов, включающих физические канцерогены ультрафиолетовое и ионизирующее излучение ; химические канцерогены асбест, компоненты табачного дыма, афлатоксины загрязнители пищевых продуктов , мышьяк ; биологические канцерогены, вызываемые некоторыми вирусами, бактериями или паразитами.
За годы исследований ученые сильно продвинулись в поиске эффективного лечения, но работа еще продолжается.
Раковая опухоль может долго не давать о себе знать, развиваться в организме бессимптомно. Поэтому очень часто выявляют ее поздно, когда бороться уже невозможно. Несмотря на всю серьезность и страшные последствия, рак не всегда является приговором. С данным заболеванием возможно прожить много лет, если получать своевременное лечение, а в некоторых случаях его купируют даже на поздних стадиях.
Однако многие до сих пор считают, что обнаружение в организме новообразований всегда приводит к летальному исходу и лечение в такой ситуации бессмысленно. Для искоренения подобных мнений и распространения среди населения правильной и жизненно важной информации был учрежден в 2005 году День борьбы с раком и с тех пор является ежегодным мероприятием. В день борьбы с раком в России организуются массовые мероприятия по пропаганде здорового образа жизни, тематические конференции, позволяющие повысить осведомленность населения по части лечения и выявления раковых опухолей, профилактике и предупреждения их появления. Проводятся благотворительные концерты, спортивные соревнования, целью которых является сбор средств для помощи онкобольным.
Основной целью проведения Всемирного дня борьбы с онкологическими заболеваниями, или Всемирного дня борьбы против рака, является повышение осведомленности о раке, его профилактике, раннем выявлении и лечении для снижения заболеваемости и смертности от онкологических заболеваний. Напомним, что в Послании Президента Российской Федерации особое внимание уделено необходимости развивать широкомасштабную профилактику, выходящую за пределы отрасли здравоохранения, и реализации общенациональной программы по борьбе с онкологическими заболеваниями. В настоящее время в Российской Федерации улучшилось активное выявление заболеваний на ранних стадиях, поддающихся эффективному лечению. На сегодняшний день в мире живет 43,8 млн человек, находящихся в стойкой ремиссии онкозаболевания диагноз был поставлен пять и более лет назад.
Когда отмечается Всемирный день борьбы против рака в 2025 году
- День борьбы с раком: что нового появилось в лечении, профилактике и реабилитации | MedAboutMe
- Всемирный день борьбы с раком – 2023 — традиции
- ЕГЭ не должен включать «замудренные» вопросы, считают в Госдуме
- 4 февраля — всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями
- Всемирный день борьбы с раком – 2023 — история
- 4 февраля — Всемирный день борьбы с раком
Какой сегодня день. 4 февраля - Всемирный день борьбы против рака
4 февраля ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями (World Cancer Day). РИА Новости, 04.02.2023. В Москве под лозунгом «Ищите рак» завершился 5-й образовательный Гастропроект AID (Advanced Imaging Diagnosis), прошедший во Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями. День борьбы с раковыми заболеваниями призывает не игнорировать проблему онкологических недугов, а стараться не допустить их и бороться с ними в том случае, если они уже возникли.
Какой сегодня день. 4 февраля - Всемирный день борьбы против рака
| 4 февраля – всемирный день борьбы против рака | Ежегодно Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями имеет свою тему. |
| Всемирный день борьбы против рака – что важно знать о заболевании | С 2008 года Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями обозначается определенной темой. |
| Всемирный день борьбы против рака – что важно знать о заболевании – Учительская газета | Изменению отношения к диагнозу рак помогают в том числе тематические дни и месяцы борьбы с онкологическими заболеваниями и приуроченные к ним просветительские акции. |
| Онкология без границ. 4 февраля – Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями. | Ежегодно Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями посвящается определенной теме. |
| Всемирный День борьбы против рака / РЕН Новости | Каждые два года Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями имеет свою тему. |
Какой сегодня день. 4 февраля - Всемирный день борьбы против рака
| 4 февраля – Всемирный день борьбы против рака | Ежегодно 4 февраля по всему миру отмечается Международный день борьбы с онкологическими заболеваниями. |
| Всемирный День борьбы против рака / РЕН Новости | Всемирный день борьбы с раком проводится ежегодно 4 февраля, а с 30 января по 05 февраля 2023 года проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний, цель которой – повысить информированность населения о влиянии физической культуры. |
| Всемирный День борьбы против рака / РЕН Новости | День борьбы с раковыми заболеваниями в 2013 году прошёл под лозунгом: «Рак. |
| Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями | ГОРОДСКОЙ КОНСУЛЬТАТИВНО-ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР №1 | Ежегодно Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями посвящается определенной теме. |
Тема Всемирного дня борьбы против рака 2022-2024
- Всемирный день борьбы против рака в 2025 году: история и традиции праздника
- Международный день борьбы против рака: как и для чего появился праздник
- Всемирный день борьбы против рака
- Международный день борьбы против рака: как и для чего появился праздник
- День борьбы с раком 2023: история и традиции праздника
4 февраля – всемирный день борьбы против рака
Главная цель памятной даты — привлечь внимание общественности к этой глобальной проблеме, напомнить о том, насколько опасны и распространены сейчас онкологические заболевания, и значительно снизить смертность от рака. Миссия Всемирного дня — обеспечить всеобщий доступ к качественной и своевременной диагностике онкологических заболеваний, а также к лечению и уходу. С 2008 года Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями обозначается определенной темой. В этот день предлагается предпринять коллективные или индивидуальные меры по облегчению бремени рака.
Метастазы являются основной причиной смерти от рака. Онкологическое заболевание — это всегда трагедия. Но специалисты заявляют о том, что в наше время хорошо известны причины возникновения раковых заболеваний, и это дает возможность предотвратить примерно одну треть новых случаев.
Рак шейки матки является наиболее распространенным в 23 странах мира. Одну из главных ролей в борьбе с онкологическими заболеваниями играют врачи-онкологи, ежедневно спасающие жизни людей. На страже здоровья юных москвичей стоят более 60 врачей-онкологов детских, их число за последние 5 лет увеличилось более чем в 2 раза.
Всемирный день борьбы против рака Материал из Википедии — свободной энциклопедии Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии , проверенной 26 июня 2021 года; проверки требуют 2 правки. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии , проверенной 26 июня 2021 года; проверки требуют 2 правки.
4 февраля — Всемирный день борьбы с раком
4 февраля — Всемирный день борьбы с раком: значение и традиции праздника. Всемирный день борьбы против рака отмечается 4 февраля. Цели этого международного дня — акцентирование внимания общественности на столь глобальной проблеме, повышение осведомлённости населения о раке как одном из самых страшных заболеваний современной цивилизации, привлечение внимания к предотвращению.
Новости центра
| День борьбы с раком | Международным союзом против рака или UICC и отмечаемая ежегодно 4 февраля. |
| «Болезнь монахинь» встречается у миллионов женщин | Всемирный День борьбы против рака в 2023 году проходит под девизом “Сокращение отставания в лечении рака”. |
Всемирный день борьбы против рака. Досье
С октября 2018 года начал свою работу Национальный проект "Здравоохранение", в структуру которого входит Федеральный проект "Борьба с онкологическими заболеваниями". Все эти годы поэтапно выстраивался механизм трехуровневой системы онкологической помощи, которая покрывала бы всю страну и приближала помощь к пациенту вне зависимости от того, где он живет. До конца 2024 года будут введены в эксплуатацию еще около 140 ЦАОПов. Задача нового порядка — укрепить онкослужбу России и обеспечить правильное, своевременное и современное лечение. В настоящее время рак не приговор: это болезнь, с которой можно справиться, которую умеют лечить. Карта сайта.
Воздействие их дыма приводит к двойным разрывам цепочки ДНК — как при курении табака. Откажитесь от алкоголя. Отказ ограничение количества от употребления алкоголя необходим в связи с тем, что этиловый спирт оказывает прямое повреждающее воздействие на клетки человеческого организма. Так человек, систематически потребляющий 120 г и более чистого алкоголя в день, имеет риск заболеть раком пищевода в 101 раз выше, чем сопоставимый с ним, но не употребляющий алкоголя. Кроме того, в алкогольной продукции содержится масса токсических веществ, образующихся в процессе изготовления напитков.
По своей способности вызывать опухолевый процесс, алкоголь равен табачному дыму. Если человек, злоупотребляющий алкоголем, курит — канцерогенное влияние на организм удваивается. Отказ от употребления алкоголя снижает риск развития опухолей пищевода, желудка, печени. Даже снижение крепости потребляемого алкоголя уменьшит риск заболевания раком печени, пищевода, полости рта, горла и других отделов пищеварительного тракта как минимум наполовину. Если не пить спиртное в подростковом возрасте, риск возникновения новообразований в груди у женщин снижается от 3 до 5,5 раз — а ведь они способны перерождаться и в раковые опухоли. Отказ от алкоголя в более зрелом возрасте уменьшает риск рака молочной железы на 25 процентов. Отказавшиеся от алкоголя мужчины страдают раком простаты на 60 и более процентов реже. Следите за питанием. Весьма важное значение в возникновении опухолевых заболеваний имеет характер питания человека. Рекомендуемая сбалансированная диета должна содержать жиров, особенно насыщенных, не более 75,0 в день для мужчин и 50,0 — для женщин.
Она должна быть богата продуктами растительного происхождения и витаминами, особенно А, В, С, Е, которые оказывают на канцерогенез ингибирующее воздействие. Откажитесь от сладкого и копченого Замена колбасы, сосисок, бекона и других мясопродуктов в рационе на обычное нежирное мясо сокращает риск возникновения рака кишечника на 20 процентов. Снижение потребления переработанного мяса до 70 г в неделю уже позволяет уменьшить риск возникновения рака на 10 процентов. Отказ от сладкой газировки и продуктов, в которых содержится рафинированный сахар, снижает риск появления рака поджелудочной железы на 87 процентов. Ешьте овощи и фрукты В них содержатся натуральная защита от рака — биофлавоноиды. К тому же любители овощей и фруктов едят гораздо меньше жиров и, как правило, сохраняют нормальный вес, что еще больше снижает риск развития опухолей. Рациональное питание способствует снижению риска развития всех онкологических заболеваний, но самый благоприятный эффект оказывает на риск опухолевого поражения органов пищеварения. Поддерживайте нормальную массу тела. Наличие избыточной массы тела или ожирения чаще всего указывает на то, что человек неправильно питается и ведет малоподвижный образ жизни. Жировая ткань активно участвует в обмене гормонов и потому ее избыток приводит к изменению гормонального фона, и, как следствие, повышению риска гормонозависимых опухолей.
Нормализация массы тела и ее удержание на нормальном уровне помогают предотвратить развитие рака матки, молочных желез, яичников, почек, пищевода, поджелудочной железы, желчного пузыря у женщин , рака толстого кишечника у мужчин. Лишние килограммы в 15—20 процентах случаев приводят к развитию раковых опухолей. Если индекс массы тела не поднимается выше 25 единиц ИМТ, риск развития рака груди у женщин снижается в 2 раза, а шансы заболеть раком в груди — в 4—6 раз. Среди мужчин, которые следят за своим весом, в 6 раз реже встречается рак печени, на 75 процентов реже — рак желудки и прямой кишки и в 2 раза — рак поджелудочной железы. Выполняйте регулярные физические нагрузки. Активная физическая нагрузка быстрая ходьба, бег, плавание, подвижные игры, езда на велосипеде, катание на коньках, лыжах и т.
В детской онкологии большинство диагнозов связаны со злокачественными заболеваниями крови и лимфатической системы. Одна из основных причин тяжелого течения онкологического заболевания является поздняя диагностика вследствие несвоевременного обращения за квалифицированной медицинской помощью и нерегулярного прохождения профилактических осмотров и диспансеризации. Женщинам необходимо самостоятельно следить за молочными железами проводить самообследование , регулярно посещать гинеколога, мужчинам регулярно проходить обследование у врача-уролога. Необходимо знать, что в настоящее время возможно существенно снизить риск развития раковых заболеваний. Согласно рекомендациям ВОЗ этого можно добиться, соблюдая следующие правила: Отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Вести здоровый образ жизни. Физическая активность и правильное питание — действительно залог здоровья. Многие овощи и фрукты содержат вещества, защищающие от различных видов рака. Например, соевые бобы, помидоры, гранаты, яблоки, капуста и т. Рекомендуется ежедневно уделять интенсивным физическим нагрузкам не менее получаса и питаться так, чтобы овощи и фрукты составляли не менее трети от вашего каждодневного рациона.
В документе говорится об учреждении Всемирного дня борьбы с раковыми заболеваниями. Ежегодно Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями имеет свою тему. Кампания 2022-2024 годов проходит под девизом "Сокращение отставания в лечении рака" Closing the gap in cancer care. Рак является общим термином для большой группы болезней, которые могут поражать любую часть тела. Характерным признаком рака является быстрое образование аномальных клеток, разрастающихся за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы, этот процесс называется метастазированием. Метастазы являются одной из основных причин смерти от рака.
Международный день борьбы против рака: как и для чего появился праздник
Распространяется по подписке и в розницу, в органах исполнительной и представительной власти федерального и регионального уровня, в поездах дальнего следования и «Сапсан», в самолетах Авиакомпании «Россия», а также региональных авиакомпаний. Сайт «Парламентской газеты» - это оперативные новости и достоверная информация о принимаемых в стране законах и деятельности депутатов и сенаторов. При использовании материалов сайта «Парламентской газеты» активная ссылка на pnp.
Эксперты собираются на конференции и круглые столы, обмениваясь опытом и оценивая достижения. В социальных сетях также запускаются кампании и акции по борьбе с раком, неравнодушные делают репосты и освещают проблему у себя в аккаунтах. Многие медицинские учреждения перед праздником объявляют акции и скидки на обследования здоровья, которые позволят выявить болезнь на ранних стадиях. Ранее «Известия» писали о еще одном важном празднике, посвященном борьбе с распространенной болезнью, — Всемирном дне борьбы со СПИДом. Праздник отмечался 1 декабря.
Для женщин: цитологическое исследование мазка с шейки матки с 40 лет — 1 раз в 3 года , маммография с 40 лет — 1 раз в 2 года, с 65 лет — ежегодно. Для мужчин: определение простат-специфического антигена ПСА в крови в 45,50,55,60,64 года. Фиброгастроскопия с 45 лет; Диспансеризация проводится в поликлинике по месту прикрепления. Эти обследования являются подходом к раннему выявлению онкологических заболеваний. Применение новейших медицинских технологий в диагностике и лечении онкологических заболеваний — важнейшая социальная инициатива. В структуре Федерального медицинского биофизического центра им. Центр ориентирован на оказание высококвалифицированной медицинской помощи пациентам с предопухолевыми и опухолевыми заболеваниями. В нем сосредоточены уникальные научно-клинические подразделения, отражающие основную направленность лечебных мероприятий при опухолях различных локализаций онкохирургия, отделения лучевой и противоопухолевой лекарственной терапии, отделение онкогематологии. Тактика лечения каждого пациента коллегиально обсуждается и принимается на онкологическом консилиуме. В центре выполняется весь спектр сложнейших онкологических хирургических операций, включая малоинвазивные, органо-сохранные и обширные реконструктивно-пластические вмешательства. Широко внедряются инновационные методы персонифицированной медикаментозной терапии, применяемые с учетом молекулярно-генетических исследований опухоли конкретного пациента: иммунотерапия, таргетная терапия, высокодозная комбинированная химиотерапия, гормональная терапия. На самых современных научных достижениях основаны методики проводимой лучевой терапии. В 2022 году в учреждении установлен новейший линейный ускоритель. Комплекс является одним из немногих, способных применять несколько вариантов лучевого лечения на единой технологической платформе. Особое внимание уделяется контактной лучевой терапии брахитерапия при которой осуществляется установка радиоактивного микроисточника облучения непосредственно в опухоль. Особенно актуальна эта методика в онкогинекологии, онкоурологии и др.
В этот день по всей планете проходят мероприятия, посвящённые проблеме рака груди. Фонд «Дальше», невзирая на даты, круглый год занимается просвещением общества о раке молочной железы, о важности ранней диагностики и помощью тем, кто уже услышал от врачей этот диагноз. Мы хотим, чтобы в сознании людей диагноз «рак груди» перестал быть приговором. Да, это самый распространённый вид рака среди женщин, но также самый изученный и поддающийся полному излечению, если поймать его на ранней стадии. Вот почему так много внимания мы уделяем темам здорового образа жизни и регулярных обследований среди женщин.
Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями.
Ежегодно во всем мире 4 февраля отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями (World Cancer Day), учрежденный Международным союзом борьбы против рака для привлечения всеобщего внимания к заболеванию. Ежегодно Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями посвящается определенной теме. Именно эту цель преследовало мировое врачебное сообщество, учреждая Всемирный День борьбы против рака. Изменению отношения к диагнозу рак помогают в том числе тематические дни и месяцы борьбы с онкологическими заболеваниями и приуроченные к ним просветительские акции. Каждые два года Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями имеет свою тему.
Что еще почитать
- День борьбы с раком 2023: история и традиции праздника
- Сегодня, 4 февраля, отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями
- Оставляйте реакции
- СПб ГБУЗ "КДЦД"
Международный день борьбы против рака: как и для чего появился праздник
Цель этого международного дня — повышение осведомлённости о раке как об одном из самых страшных заболеваний современной цивилизации , привлечение внимания к предотвращению [en] , выявлению [en] и лечению этого заболевания. Международный день защиты от рака указывает общественности на задачи, стоящие перед миром в борьбе с раком и призывает политиков и организаций-членов UICC относиться к раку, как политическому приоритету.
Сегодня рак вполне возможно победить, если своевременно обратиться к врачу. Главная цель всех мероприятий объявленного в Югре месячника по борьбе с раком - сделать так, чтобы человек не оставался наедине со своей бедой. Остановить летальность этой болезни можно только совместными усилиями. Медицинские организации автономного округа, оказывающие онкологическую помощь, оснащены современным диагностическим оборудованием: магнитно-резонансными, компьютерными томографами, системой нейронавигации, робототехнической установкой «Да Винчи», аппаратами ультразвукового исследования экспертного класса. Для проведения лучевой терапии и лучевой диагностики имеются линейные ускорители, гамма-терапевтический аппарат, центр позитронно-эмиссионной томографии, установка стереотаксического облучения «гамма-нож».
В рамках регионального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями» по национальному проекту «Здравоохранение» в 2020 году приобретено 19 единиц медицинского оборудования для 3-х медицинских организаций, это Сургутская окружная клиника, окружная больница в Ханты-Мансийске и Нижневартовский онкодиспансер.
Отказ от алкоголя в более зрелом возрасте уменьшает риск рака молочной железы на 25 процентов. Отказавшиеся от алкоголя мужчины страдают раком простаты на 60 и более процентов реже. Следите за питанием. Весьма важное значение в возникновении опухолевых заболеваний имеет характер питания человека. Рекомендуемая сбалансированная диета должна содержать жиров, особенно насыщенных, не более 75,0 в день для мужчин и 50,0 — для женщин. Она должна быть богата продуктами растительного происхождения и витаминами, особенно А, В, С, Е, которые оказывают на канцерогенез ингибирующее воздействие. Откажитесь от сладкого и копченого Замена колбасы, сосисок, бекона и других мясопродуктов в рационе на обычное нежирное мясо сокращает риск возникновения рака кишечника на 20 процентов. Снижение потребления переработанного мяса до 70 г в неделю уже позволяет уменьшить риск возникновения рака на 10 процентов.
Отказ от сладкой газировки и продуктов, в которых содержится рафинированный сахар, снижает риск появления рака поджелудочной железы на 87 процентов. Ешьте овощи и фрукты В них содержатся натуральная защита от рака — биофлавоноиды. К тому же любители овощей и фруктов едят гораздо меньше жиров и, как правило, сохраняют нормальный вес, что еще больше снижает риск развития опухолей. Рациональное питание способствует снижению риска развития всех онкологических заболеваний, но самый благоприятный эффект оказывает на риск опухолевого поражения органов пищеварения. Поддерживайте нормальную массу тела. Наличие избыточной массы тела или ожирения чаще всего указывает на то, что человек неправильно питается и ведет малоподвижный образ жизни. Жировая ткань активно участвует в обмене гормонов и потому ее избыток приводит к изменению гормонального фона, и, как следствие, повышению риска гормонозависимых опухолей. Нормализация массы тела и ее удержание на нормальном уровне помогают предотвратить развитие рака матки, молочных желез, яичников, почек, пищевода, поджелудочной железы, желчного пузыря у женщин , рака толстого кишечника у мужчин. Лишние килограммы в 15—20 процентах случаев приводят к развитию раковых опухолей.
Если индекс массы тела не поднимается выше 25 единиц ИМТ, риск развития рака груди у женщин снижается в 2 раза, а шансы заболеть раком в груди — в 4—6 раз. Среди мужчин, которые следят за своим весом, в 6 раз реже встречается рак печени, на 75 процентов реже — рак желудки и прямой кишки и в 2 раза — рак поджелудочной железы. Выполняйте регулярные физические нагрузки. Активная физическая нагрузка быстрая ходьба, бег, плавание, подвижные игры, езда на велосипеде, катание на коньках, лыжах и т. Адекватные физические нагрузки позволяют снизить риск развития рака толстой кишки, рака матки и молочных желез. Боритесь со стрессами, депрессией. Отчетливо прослеживается взаимосвязь между тяжелыми стрессовыми ситуациями, депрессией и возникновением опухолевых заболеваний. Риск возникновения этих заболеваний резко возрастает при эмоциональной подавленности невротического характера вследствие нервно-психической травмы, отмечается также высокая корреляция между депрессией за исключением психических больных и опухолевым процессом. Как это ни банально, очень важную роль в профилактике опухолей играет оптимизм, умение справляться с негативно окрашенными эмоциональными состояниями.
При использовании материалов сайта «Парламентской газеты» активная ссылка на pnp. В рубрике «Деловая экспертиза» публикуются материалы на правах рекламы.