это месяц возможностей для позитивных перемен в жизни верующего. Мы расскажем, как держать пост в месяц Рамадан 2024 года, и ответим на вопросы, которые часто задают мусульмане: что следует делать, а чего избегать в это время верующим, что нарушает пост в месяц Рамадан и др. Месяц Рамадан начинается с заходом солнца 28 февраля.
Что можно есть в Рамадан после заката
Откровения были собраны в 114-главу священной книги, известной как Коран, который, как считают мусульмане, содержит точные слова Бога по сути, это такая же священная для них книга, как для христиан Библия. Мухаммед, по мнению верующих, является последним в ряду пророков включая Адама, Авраама, Моисея и Иисуса , которые были избраны Богом, чтобы действовать в качестве посланников и учить человечество. Мусульмане верят, что есть один Всеведущий Бог, и люди могут достичь спасения, следуя Его заповедям. Ряд формальных культовых актов, известных как пять столпов Ислама, имеют основополагающее значение для жизни мусульман. Согласно древнему преданию, в тот день, когда наступает Священный период, Аллах становится открытым для разрешения судеб верующих благополучным образом и исполняет их прощения.
Рамадан или Рамазан: как правильно называть Важно: У многих возникает вопрос, как правильно говорить — Рамадан или Рамазан? Ведь в разных источниках употребляются оба слова. Ответ на этот вопрос однозначен: оба варианта произношения являются верными. Другими словами, Рамадан и Рамазан — одно и тоже.
Однако этому есть объяснение. Буква дад существует только в арабском языке. Поэтому арабы произносят данное слово, как Рамадан.
Краткие видео-руководства Как начинать пост? Намерение ният — это фундаментальное положение поста, с которого он начинается: Место намерения — в сердце. Должно быть обозначено накануне дня поста: до утренней зари или вечером после захода солнца. Пост, который начался без намерения — не считается действительным. Намерение проговаривается вслух или про себя каждый день поста мнение большинства мазхабов.
Важно, чтобы в намерении была указана категория поста. Намерение ният на пост Рамадан. Как произносить? Намерение ният. Перевод "Я намереваюсь соблюдать обязательный пост от утренней зари до захода солнца, делая это искренне ради Всевышнего". Аудио Your browser does not support the audio element. Фазы поста Если разделить сутки месяца рамадан на 2 фазы, то мы получим: Дневной период. Период воздержания.
Время, когда запрещено употреблять пищу, жидкости и иметь половые отношения.
Одним из столпов является неукоснительное соблюдение целой череды обрядов, ритуалов и воздержаний от начала и до конца месяца Рамадана. Исламский календарь и Рамадан в нем В исламском лунном календаре Рамадан — какой месяц в году? Каждому мусульманину известно, что он девятый.
Название его происходит от арабского «выжечь землю», «обжигающий», так как именно в этом месяце солнечная активность выходит на свой максимум и в буквальном смысле выжигает и высушивает растительность на жаркой земле. Если сопоставить исламский и христианский календари, то месяц Рамадан начинается обычно где-то в конце нашего мая и заканчивается в конце июня, в общей сложности он длится 29-30 дней. Считается, что именно в эти дни великому пророку Мухаммеду была дана его миссия «откровенными словами» - так родился священный Коран. Месяц Рамадан в 2017 году начался 27 мая и закончился 25 июня.
С чего начинается соблюдение Рамадана? Самым главным ритуалом в начале месяца Рамадана является намерение соблюсти этот священный период араб. Звучит оно примерно так: «Я намереваюсь с сегодняшнего дня свершить пост в Рамадан во имя Аллаха». Пост в месяц Рамадан Самым главным действом в Рамадан является пост араб.
Своим воздержанием мусульманин показывает Аллаху свою преданность, верность и готовность идти на личные жертвы ради веры. Какие условия необходимы для того, чтобы соблюдать Рамадан Священный ритуал может соблюдать не каждый человек и даже не каждый мусульманин. Для того чтобы человеку дозволялось соблюдать Рамадан, необходимо выполнение следующих условий: Разумеется, соблюдающий должен быть мусульманином. И не только по вере своей, он обязательно должен пройти процедуру принятия ислама в мечети.
Соблюдающий должен быть совершеннолетним по шариату. Дети не допускаются до соблюдения поста, так как нуждаются в полноценном питании. Соблюдающий не должен иметь душевных и сильных физических заболеваний, потому как при душевном заболевании соблюдающий не ведает что творит, а при физических недугах зачастую требуется хорошая еда и обильное питье. Беременные и кормящие женщины освобождаются от поста, так как имеют острую необходимость в регулярном питании.
Что можно и что нельзя делать во время уразы В рамадан мусульмане в течение месяца должны совершить как можно больше благих дел, раздавать милостыню, читать Коран, поминать Всевышнего, приглашать гостей и посещать верующих, исполнять коллективно молитвы. Принимать пищу в пост можно дважды в сутки — до восхода сухур и после захода ифтар солнца. Считается, что трапезы лучше проводить совместно с верующими, часто они совершаются в мечетях. Ураза для верующих — это, в первую очередь, возможность отдалиться от запретного, духовно и физически очиститься.
Поэтому соблюдающим пост нельзя в светлое время суток пить воду, употреблять любую, в том числе растительную пищу, курить, а также вступать в интимные отношения. В пост мусульмане обязаны отказываться не только от пищи, но и от развлечений. Работать в Рамадан не запрещается, но обычно деловая активность в этот период в мусульманских странах снижается. Кто из мусульман освобождается от поста Пост в месяц Рамадан Рамазан обязателен для всех мусульман и является одним из столпов ислама.
Однако есть несколько категорий людей, которые в силу своего состояния здоровья могут его не выполнять.
Как правильно есть и пить в Рамадан
- Особенности питания и расписание до 2020 года священного поста Рамадан
- Рамадан — Википедия
- Рамадан в 2023 году: начало и конец, что можно есть, что нельзя делать
- Месяц Рамадан: как правильно держать уразу | Всемирный конгресс татар
- Рамадан 2024: календарь Рамадана, какого числа начало и конец поста в России
- Что нельзя делать в Рамадан в 2024 году. Как держать пост в месяц Рамадан 2024 года
Завтра начинается Рамазан: жителям Башкирии рассказали, каких продуктов надо избегать в этот месяц
Да, по ханафитскому мазхабу можно делать намерение на пост всего месяца Рамадан, но можно делать намерение и на каждый день. Рамадан – месяц, когда можно заслужить прощение грехов. До начало Месяца Рамадан уже меньше как Женщинам по причине менструального цикла приходится не поститься в течении 7дней. В Рамадан едят на сухур и ифтар.
Что можно есть в Рамадан после заката
В чем смысл? Строго говоря, смысл поста в том, чтобы выполнить веление Всевышнего. То есть даже если человек не понимает, зачем ему пост, — это не основание от него отказываться. Кроме того, пост напоминает, что в мире существуют голод и лишения, и обязанность каждого мусульманина — помогать бедным и нуждающимся.
Рамадан — это не только отказ от еды и питья, обязательной частью поста и всего месяца является воздержание от греховного во всех жизненных сферах. Впрочем, и в другие дни богобоязненные верующие не должны преступать границ дозволенного в еде, питье и других, менее утробных аспектах жизни. Все, что запретно в обычные дни, — запретно и в Рамадан.
Только в священном месяце награда за проявления праведности возрастает, как и наказание за проявление греховности. Да, это одно и то же слово, разница в произношении вызвана особенностями арабской фонетики. Среди мусульман встречаются имена Рамазан, Рамадан, Рамзан, Рабадан, Лабазан — все это разные формы одного имени, восходящего к названию священного месяца.
В чем польза? В первую очередь польза духовная: избавившись от необходимости постоянно удовлетворять свои плотские желания, человек легче сосредотачивается на своих духовных нуждах. Действительно, тот, кто никогда не постился, даже представить не может, как много времени и усилий тратится на бесконечные «сделай-чай-кофе», «купи-булочку» и так далее.
В общем и целом, Рамадан — это некая духовная школа, испытание, воспринимаемое мусульманами как огромная радость. Потому что они понимают, какова цена получаемого духовного опыта в масштабах вечности. Мусульманские медики утверждают, что пост, который практикуют мусульмане, полезен для здоровья.
Рамадан является самым почетным месяцем для последователей ислама. В этом году его продолжительность составляет 29 дней. Считается, что первые десять дней священного месяца приносят верующим милость и благодать Всевышнего, вторые — избавление от грехов, а третьи — спасение от огня ада. Кроме того, награда за хорошие поступки верующих увеличивается в несколько раз. Когда начинает и заканчивается ураза Мусульманский календарь основан на лунном календаре, поэтому каждый год сроки начала и конца Рамадана меняются. В этом году священный месяц наступает после захода солнца 22 марта, следовательно, мусульманский пост - ураза для мусульман начнется 23 марта и закончится 20 апреля. На следующий день завершения поста, 21 апреля, празднуется Ураза-байрам Ид аль-фитр.
К этому дню верующие начинают готовиться заранее — проводят дома уборку, готовят праздничные блюда и лучшую одежду. В день праздника мусульмане с утра собираются в мечетях, совершают праздничную молитву Гаид-намаз.
Однако, тем, кто пропустит священный пост, предстоит возместить его в другой период. Если же мусульманин пропускает пост по медицинских показаниям, он должен накормить 30 постящихся. Нарушением поста считается преднамеренное принятие пищи, напитков, лекарств, а также курение и супружеская близость. Каждое из недопустимых в светлое время суток действие требует возмещения, например, помочь деньгами или продуктами фидья-садака нуждающемуся человеку. Однако интимные отношения — самое серьезное нарушение во время месяца Рамадана.
За этот проступок мусульманин должен накормить 60 малоимущих человек. Либо после соблюдать пост непрерывно еще 60 дней. Несмотря на современные реалии и возросший по сравнению с прошлыми веками ритм жизни, богословы напоминают, что предписания Господа необходимо соблюдать независимо от внешних изменений — они мудры и неизменны на все времена. Это и духовное единение с Богом, и периодическая практика поста, и здоровое питание, и, конечно же, отказ от вредных привычек. Праздник разговения или Ураза-байрам Заканчивается священный месяц Рамадан другим праздником разговения — Ид аль Фитр или Ураза-байрам. Это второй по значимости праздник в исламе. Он наступает после заката солнца в завершающий день Рамадана.
Ид аль Фитр — праздник спасения от ада, день любви, примирения и дружеских рукопожатий. Также многие мусульмане делают пожертвования в фонды, которые помогают нуждающимся соотечественникам. На пожертвования закупаются рис, мука, сахар, макароны, пшеница. Волонтеры собирают подарочные пакеты и развозят нуждающимся. Несмотря на то, что в Рамадан мусульмане подолгу воздерживаются от пищи, этот месяц особенный, его ждут с трепетом. Рамадан для мусульманина — время возможностей, а не время диеты.
Именно в него людям был дарован Священный Коран: пророку Мухаммаду через ангела Джабриила был ниспослан Коран как «верное руководство для людей, ясные доказательства верного руководства и различения». Для верующих Рамадан — главная обязанность в году. В период поста необходимо не только воздерживаться в течение дня от еды и воды, но и совершать намаз — пять дневных молитв.
Пост помогает контролировать дурные качества человека: гнев, жадность, гордыню, обиды, агрессию, а также усмирять одолевающие тело и мысли страсти. Человек уделяет время душе, поэтому говорят, что пост приближает к Аллаху. Пост в Рамадан является третьим из пяти столпов ислама. Он обязателен для соблюдения всеми взрослыми мусульманами, за исключением больных, путников, а также женщин в период месячных. Однако им все равно необходимо возместить дни поста, как только это станет возможным. Как соблюдать пост в Рамадан Во время Рамадана мусульмане в светлое время суток воздерживаются от еды, воды, греховных мыслей, дел и от супружеской близости. Поскольку восход солнца различается в разных городах и странах в зависимости от географического положения, расписание намазов рассчитывается для каждого города отдельно. В период поста пищу принимать можно лишь два раза в сутки. Утренний предрассветный прием пищи называется сухур.
Трапезу необходимо завершить за один-два часа до рассвета. Вечернее разговение — ифтар — начинается после вечернего намаза. Лучшей пищей для ночной трапезы считается вода и финики. При этом воду советуют пить до еды, чтобы она не разбавляла желудочный сок. Верующим советуют придерживаться трех правил: пить воду после или до еды с разницей примерно в 40 минут. Утренний прием пищи очень важен, и его ни в коем случае нельзя пропускать, даже если есть привычка не завтракать.
У мусульман начинается священный месяц Рамадан: начало, обычаи и запреты праздника
| Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман | Соблюдение поста в месяце Рамадан было предписано в месяце Ша’бан, во втором году по хиджре. |
| Рамадан — Википедия | Что можно и что запрещено делать в мусульманский месяц Рамадан. |
| Всё, что нужно знать постящемуся в месяц Рамадан | | Что можно и что запрещено делать в мусульманский месяц Рамадан. |
| У мусульман начался Рамадан. Что можно и чего нельзя делать в этот месяц? | В священный месяц Рамадан верующим нельзя есть и пить в световой день, курить табак или кальян, нюхать табак, глотать мокроту, так как это считается питьем; вести половую жизнь. |
| Все о Рамадане | Ислам в Дагестане | Когда месяц Рамадан в 2024 году, с какого числа начинается Ураза Байрам? |
Когда начало и окончание Рамадана в 2025 году?
- Ответы : когда нужно кушать во время поста в месяц рамадан
- Когда начинается Рамадан в 2024 году: начало и конец поста
- Пост и его достоинства в исламе
- Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман
- Кому запрещается соблюдать уразу
- Рамадан 2023: когда начинается и заканчивается. Что можно кушать во время поста
Ураза-2023 в Татарстане: всё, что нужно знать про мусульманский пост
В день начала поста в России «МИР 24» решил напомнить мусульманам, что можно делать в этот месяц, чего делать нельзя и кто может не соблюдать все правила во время Рамадана. Иные не едят жареного в течение всего года, но с наступлением месяца Рамадан эти блюда появляются на кухне. Соблюдение поста в месяце Рамадан было предписано в месяце Ша’бан, во втором году по хиджре. Что можно и нельзя в месяц Рамадан: правила, условия, запреты. В 2024 году священный месяц Рамадан начинается 11 марта и заканчивается 9 апреля.
В ВОЗ рассказали, как правильно питаться во время Рамазана
Священный месяц очищения души и тела Рамадан — месяц обязательного мусульманского поста — начался в 2024 году с заходом Солнца 10 марта и продлится до 9 апреля. В 2023 г. начало священного месяца Рамадана приходится на 23 марта, когда зайдет солнце. Рамадан – месяц обязательного для мусульман строго поста – в 2023 году начнется в четверг, 23 марта, и закончится ровно через 30 дней – 21 апреля. Есть продукты питания днем в течение всего месяца Рамадан нельзя, но можно дегустировать.
Смысл и правила священного месяца Рамадан
| В ВОЗ рассказали, как правильно питаться во время Рамазана | Священным Рамадан стал не случайно, именно в этот месяц в 610-м году пророк Мухаммед получил откровения от Аллаха. |
| Всё, что нужно знать постящемуся в месяц Рамадан | | Что можно и что запрещено делать в мусульманский месяц Рамадан. |
Священный месяц Рамадан: что можно и нельзя постящимся мусульманам
Ненарочные грехи искупаются дополнительным постом, а умышленные должны быть дополнительно погашены продуктами и деньгами, которые раздаются малоимущим. Если человек отбывает дополнительные дни воздержания от еды и питья, то сделать это необходимо до следующего Рамадана; 4. Пропускать эти приемы пищи нельзя; 5. Эта трапеза предусматривает потребление калорийных продуктов, которые обеспечат верующего запасом энергии на целый день; 6. Эта трапеза состоит из легкой пищи, а для очищения едят пару фиников и пьют чистую воду. После ифтара следует время молитвы; 7.
Именно в эти дни ценность благих деяний становится больше в 700 раз. Согласно мусульманскому учению, в дни поста шайтану запрещено вносить в души смутные мысли и мешать делать добрые дела, так как он в эти дни окован крепкими цепями; 9. Как только причина отказа от поста прекратит действовать, им придется отбыть период очищения; 14. Перед празднованием совершают намаз «Ид намаз» в мечети, проведывают живых и мертвых предков, раздают деньги «закят аль-фитр» и еду неимущим. При этом раздать подаяние нужно за каждого представителя своей семьи.
Распорядок дня в Рамадан:.
В чем польза? В первую очередь польза духовная: избавившись от необходимости постоянно удовлетворять свои плотские желания, человек легче сосредотачивается на своих духовных нуждах. Действительно, тот, кто никогда не постился, даже представить не может, как много времени и усилий тратится на бесконечные «сделай-чай-кофе», «купи-булочку» и так далее. Фото: ТАСС В общем и целом, Рамадан — это некая духовная школа, испытание, воспринимаемое мусульманами как огромная радость. Потому что они понимают, какова цена получаемого духовного опыта в масштабах вечности. Мусульманские медики утверждают, что пост, который практикуют мусульмане, полезен для здоровья. Человек чувствует дискомфорт только первые три дня, пока организм привыкает к новому режиму питания. А потом голод и жажда — уже не основной лейтмотив поста.
Наступает прекрасное время духовного роста, в нем заложено ни с чем не сравнимое удовольствие. Многократно доказано, что в доскональном соблюдении религиозных предписаний скрыт секрет успеха и благополучия не только в духовной, но и в физиологической сфере. Как разговляются? Разговение наступает после вечерней молитвы и называется ифтар. Приветствуется совместный прием пищи, в некоторых регионах даже ставят специальные шатры, в которых каждый желающий может получить еду. В Москве тоже каждый год на Рамадан ставят шатры у Мемориальной мечети на Поклонной горе. Что такое Ночь Предопределения? Последние десять ночей многие проводят вовсе без сна, в поклонении, ожидая Ночи Могущества и Предопределения — в эту ночь Пророку Мухаммаду мир ему и благословение была ниспослана первая сура Корана. Время ее наступления Всевышний скрыл, но она точно приходится на одну из ночей Рамадана, с большой вероятностью это одна из последних ночей, скорее всего в нечетные числа.
Как часто постятся мусульмане? Помимо ежегодного Рамадана многие мусульмане практикуют пост по понедельникам и четвергам. Есть и другие предпочтительные для поста дни и месяцы. Но ждать особенного дня не обязательно, любой день для него хорош. Некоторые глубоко верующие люди практикуют пост большую часть своей жизни.
Во сколько лет можно держать пост Рамадан, кто имеет право держать пост и кому нельзя? Пост Рамадан могут соблюдать и дети. Однако жестких требований для них нет. Мусульмане с 7 лет начинают просто приучать детей к посту, объясняют его принципы и правила, но соблюдать их не заставляют. Обязательно придерживаться поста дети начинают только с 14 лет. Однако, по мнению ахунда Гаджи Фуада Нурулла, девочкам поста придерживаться можно с 9 лет, а мальчикам — с 15. То есть, держать пост могут те, кто осознает свои физические и умственные возможности. Детям, как он считает, не обязательно соблюдать пост, потому что они еще не готовы к этому ни физически, ни морально. Но в любом случае родители должны дать детям почувствовать этот праздник, а также они могут принимать участие в нем по мере возможности. Важно доступно объяснять ребенку, что каждый верующий человек придерживается поста. В более старшем возрасте все должны придерживаться поста. Есть только несколько категорий людей, которым делать этого не требуется — беременные и кормящие женщины, путешественники, военные, занятые тяжелым физическим трудом, больные и слабоумные, а также старики, которые физически не могут выдерживать строгий пост. Если вдруг мусульманин не смог выдержать пост в нужное время, то он может восполнить все пропущенные дни позднее. Как правильно соблюдать пост Рамадан: правила поста для начинающих Правила Рамадана Каждый, кто только начинает соблюдать пост Рамадан в 2024 году, должен знать об основных правилах. Прежде всего, соблюдается пост в соответствии с определенным расписанием. Все намазы должны совершаться вовремя Если вдруг намаз пропущен, то его нужно успеть восполнить до совершения следующего Принимать пищу нужно строго перед восходом солнца. При этом еда должна быть свежая, а не та, что осталась с вечера Каждый новичок просто обязан соблюдать Сухум, потому что это самый главный этап, задающий направление на весь день Во время раннего приема пищи не переедайте. Ешьте ровно столько, сколько потребуется, чтобы набраться сил на целый день Когда солнце заходит, наступает Ифтар. В это время поблагодарите Аллаха за его щедрость, прочтите молитву, а также поешьте Есть и еще одна молитва — Таравих. Она должна читаться каждый день. Лучше делать это в мечети, но личное свершение не будет ошибкой Молитва читается по ночам, когда все основные молитвы завершены. И продолжается она до начала рассвета Если Таравих не совершен, то его восполнять не требуется Что можно и что нельзя делать мусульманам мужчинам и женщинам во время Рамадана днем и ночью? Подготовка к посту Рамадан Чтобы пост Рамадан не был нарушен, важно знать, что можно делать и чего нельзя. При совершении проступков человек наказывается и штрафом является чтение каффара, подаяние, пост или другое поклонение одобренное Шариатом. Итак, категорически запрещается намеренно принимать пищу, пить воду, лекарства без назначения врача и курить. Более того, мужчина и женщина не должны вступать в интимные связи. Есть еще несколько обстоятельств, от которых по возможности следует отказаться. Если же они все-таки совершены, то важно восполнить прегрешения молитвами: Использование клизмы Использование лекарств через нос и уши Специально вызванная тошнота или рвота Случайное попадание жидкости внутрь через носоглотку Есть и такие вещи, при совершении которых пост не будет считаться нарушенным: Мусульманин случайно что-то съел, а потом вспомнил про пост и продолжил его. В таком случае считается, что его просто угостил Аллах Разрешается принимать душ, полностью мыться или недолго находиться в базе Попробовал пищу, но не проглотил Ополоснул ротовую полость и промыл нос, но жидкость не проглотил Капать лекарства в глаза и красить глаза сурьмой Проглотить остатки пиши, которая осталась между зубами. Только они не должны быть больше горошины по размеру Чистить зубы при помощи мисвака или щетки Вдыхать аромат благовоний Если случилась неконтролируемая эякуляция выброс спермы Если произошла неконтролируемая рвота в небольшом количестве. Тогда ее можно сглотнуть обратно Что портит, нарушает пост в месяц Рамадан: ошибки Особенности соблюдения Рамадана Важно учитывать, что пост Рамадан действует исключительно в дневное время. Есть определенные поступки, которые во время поста совершать нельзя. Многие новички совершают ошибки, за которые потом приходится расплачиваться чтением молитв или восполнять пост. По сути, ошибки довольно банальные: Нередко люди чистят зубы и глотают слюну Молодые нередко жуют жвачку, хотя по правилам это не приветствуется Молитвы совершаются не вовремя Другими словами, главные ошибки состоять том, что люди пренебрегают правилами соблюдения поста. Однако, если они попросту не были в курсе какого-то их правил, то ошибкой его несоблюдение считаться не будет. Главное, перестать это делать после того, как о правиле стало известно. Прервал пост Рамадан, проспал: наказания и штрафы за неисполнение Рамадана Для тех, кто не соблюдает пост Рамадан есть определенные наказания. Если вдруг день поста пропущен не специально, например, человек болел, то он обязательно должен восполнить этот день. Одно из наиболее тяжких наказаний предусмотрено за половой акт в светлое время суток. В таком случае верующему нужно отстоять еще 60 дней поста, либо накормить 60 нуждающихся. Если Шариат разрешает пропустить день поста, то мусульманин должен совершить покаяние. За пропущенные намазы человек должен читать каффар, если вдруг он не успел восполнить молитву до наступления следующей. Тогда сначала произносится сама молитва, потом каффар и затем уже пропущенный намаз. Как держать пост Рамадан в первый день: порядок Условия поста Рамадан Пост Рамадан начинается с рассвета. Многие путают время и начинают с восхода. Это неправильно, потому что начало приходится именно на рассвет. Любой день поста, в том числе и первый, проводится в два периода: Период воздержания. На рассвете мусульмане читают молитву Фаджр. Этот нужно делать до заката солнца, пока не началась четвертая молитва Магриб. Весь период воздержания человеку нельзя есть и пить, а также заниматься сексом. Разрешается только обниматься и целоваться. Период, когда все дозволено. Начинается он с заката солнца и длится до зари. То есть, с момента последней и до следующей первой молитвы запреты становятся не такими жесткими. Этот период начинается с разговения, когда человек начинает пить воду и может съесть финик. Важно учитывать, что по времени, в зависимости от города, все будет происходить по-разному. Итак, если у вас начало рассвета приходится на 3:40, а закат на 22:50, то все это время нужно придерживаться воздержания. Все остальное время запреты не действуют. Прежде чем приступить к самому посту, совершите намерение. Его можно приговорить вслух или про себя. Подробнее от этой процедуре мы расскажем позднее. Как просить прощение перед Рамаданом: слова прощения Накануне, когда наступает пост Рамадан, каждый мусульманин должен попросить прощения. Пост всегда должен начинаться с чистого листа, а потому всех простите и попросите прощения сами. Обязательно покайтесь перед Аллахом и совершите тавбу. Это специальный намаз покаяния. Он предназначен для очищения грехов. В первую очередь совершите малое омовение и затем намаз, который состоит из двух нафль-ракаатов. Ну а после его завершения просите у Аллаха прощения. Два ракаата похожи на любой другой нафль-намаз. Никакие конкретные суры не используются. Также не используются какие-то особенные дуа. После завершения намаза руки поднимите в дуа. Сначала восхвалите Аллаха, приветствуйте его саллялпаху алейхи уа саллям и только потом начните просить его о прощении. Вы должны раскаиваться искренне, можете плакать, сожалеть. Во время таубы рекомендуется прочесть саид-уль-истигфар: Прощение в Рамадан Таубе тоже нужно принимать в соответствии с правилами: Просящий прощения отдаляется от греха Человек искренне сожалеет о своих грехах Он твердо намерен не возвращаться к греху Когда пост начнется, то в первые десять дней Аллах отводит для прощения. Теперь вы должны показать свое намерение, что хотите исправиться. Как делать намерение Ният для поста в месяц Рамадан? Ежедневно, пока длится пост Рамадан, каждую ночь мусульмане совершают намерение — ният. Достаточно произнести молитву в начале ночи. Кто-то говорит, что лучше делать это во второй половине ночи, но на самом деле, если за ночь не делать ничего, что нарушит пост, то вполне допускается сделать ният и в начале ночи. Если после намерения человек сразу засыпает, то обновлять его не обязательно, но лучше сделать это, потому что погружение в неверие, то есть сон, портит намерение. Кстати, даже во время близости с женой достаточно будет произнести молитву. Намерение совершается в сердце и делается оно без сомнений. В противном случае пост не засчитывается. Лучше произносить его совместно. Текст намерения довольно простой: Намерение на пост Если вдруг человек забыл произнести намерение, то пост в этот день ему не засчитывается. Однако делать что-то в нарушение поста в этот день не стоит. Можно ли держать пост Рамадан без намаза? Некоторые интересуются, можно ли пост Рамадан держать без намаза? На самом деле, так ничего не получится, потому что намаз является главной его частью. Тот, кто не совершает намаз считается грешником, не соблюдающим правила Аллаха. Все же, намаз не обязателен. Главное, чтобы его отсутствие не портило пост. Более того, пост все-таки имеет духовную основу, а не просто диета или способ воздержания от пищи.
Внесите здоровые изменения в рецепты Используйте свои обычные рецепты, но сократите вдвое количество жира. Если рецепт требует использования сливок или цельного молока, используйте обезжиренное. Если рецепт предусматривает добавление целого яйца, используйте два яичных белка. Пейте достаточно жидкости Всегда включайте воду в свой рацион и ограничивайте потребление напитков, содержащих кофеин. Чай и кофе, а также холодные напитки являются мочегонным средством и способствуют более быстрой потере воды, что может привести к обезвоживанию. Клетчатка, клетчатка, клетчатка Она особенно важна на сухур, так как дольше сохраняет чувство насыщения. Это может быть как готовая клетчатка , так и овсяная каша или проростки овса, чечевица и почти все фрукты и овощи, включая малину, яблоки, брюссельскую капусту и брокколи. Так что будь изобретательным с супами, салатами и завтраками! Здоровое питание не должно быть скучным и однообразным. Очень легко сделать радугу вкусов, цветов и питательных веществ, добавляя определенные ингредиенты к старым рецептам или пробуя новые. Не увлекайтесь сладостями Большинство людей считают, что легко сбросить вес в течение месяца Рамадан, но многие наоборот его набирают из-за низкой физической активности и переедания. Организм использует много энергии для пищеварения, поэтому технически у нас больше свободной энергии для использования, когда она не используется для пищеварения. Используйте ее с умом. Например, сьешьте один кусок баклавы вместо целой плитки. Или заменяйте в рецептах обычную муку миндальной , а сахар - натуральным подсластителем.
Особенности питания и расписание до 2020 года священного поста Рамадан
Пищу едят перед молитвой — фаджр до наступления рассвета. Сухур и ифтар вечернее разговение во время рамадана заменяют традиционные трехразовое питание завтрак , обед и ужин. Для мусульман сухур желательно совершить накануне первых признаков рассвета, так как вознаграждение саваб от Аллаха за пост в этом случае будет больше. Если постящийся не поест до рассвета, то его пост остаётся действительным, но он потеряет некоторую часть вознаграждения, так как не совершит одно из действий, относящихся к Сунне пророка Мухаммада. Проводится после вечерней молитвы по местному времени. Ифтар начинается сразу после захода солнца. Откладывать приём пищи на более позднее время нежелательно. Разговляться по Сунне начинают финиками или водой.
Исключения из поста Исключения есть во всех видах поклонения, в том числе и посте. Если человек болен, для него есть выход. Он может с наступлением первого дня месяца Рамадан за каждый оплатить штраф малоимущим и нуждающимся людям, либо накормить их одноразово в начале месяца, или в конце. Те, кто находятся в пути, так же могут не придерживаться поста. Если во время поста человек занемог, он так же освобождается от соблюдения запретов. Но по завершению Рамадана и до следующего священного месяца он возмещает пропущенный пост. Важность и польза месяца Рамадан в современном мире Современная медицина доказала, что здоровое голодание имеет большую пользу для человека. Об этом говорил даже пророк Мухаммед «Соблюдайте пост, воистину пост будет исцелением от ваших болезней». Так же прилежность в месяц Рамадан помогает усмирить своё эго и страсти.
Рамазан продлится с 11 марта по 8 апреля Источник: Тимур Шарипкулов Завтра, 11 марта, начинается месяц Рамазан Рамадан , когда мусульманам предписывается воздерживаться от приема пищи и питья в течение светового дня. Специалисты рассказали, каких продуктов лучше избегать во время поста. В Роспотребнадзоре Башкирии отметили, что в этом году световой день в Рамазан будет длиться от 14 до 15 часов. По словам специалистов, чтобы провести его правильно, следует тщательно отнестись к выбору пищи. Итак, в Роспотребнадзоре категорически не советую пропускать прием пищи, который возможен до восхода солнца сухур. Предпочтение стоит отдать зерновому хлебу, злакам, овощному омлету или яйцам вкрутую, свежим овощам, творогу, несоленому сыр, йогуртам, молоку или любой другой легкой пище.
Молитва «Тарафих» должна исполняться каждый день во время Рамадана. Лучше исполнять ее в мечети, в окружении единомышленников, однако, допустимо и индивидуальное совершение. Ночью мусульмане могут совершить молитву «Иша». Верующие, которые живут в месте с очень длинным световым днём, могут совершать пост по часам Мекки. Если ощущается недомогание, следует перестроиться и начинать сухур, например, по часовому поясу Москвы, а совершать ифтар по часовому поясу Мекки. Чтобы не нарушать пост, необходимо выполнить обязательный заклят закятуль-фитр или, как его ещё называют, салакатуль-фитр.
От восхода до заката. Что и когда можно есть в мусульманский пост Рамадан
Рамадан (Рамазан) это девятый и священный месяц лунного мусульманского календаря, один из самых важных в году для верующих. Можно ли плавать в бассейне, конда постишься в священный месяц Рамадан? Рамадан — это месяц сухого голодания без воды. Что можно есть мусульманину во время Рамадана. Мусульманам во время Рамадана, точнее во время саума/уразы (то есть поста), можно кушать в тёмное время суток, то есть от наступления темноты до рассвета следующих суток. Вы должны получить заряд от месяца Рамазана и на этой батарейке, на этом заряде, продержаться весь следующий год до нового Рамазана».
Молитвы в Рамадан
- Рамадан 2025. Всё, что нужно знать
- Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
- Смысл и правила священного месяца Рамадан
- Можно ли в месяц Рамадан заниматься любовью и целоваться
- Рамадан 2025. Всё, что нужно знать
Завтра начинается Рамазан: жителям Башкирии рассказали, каких продуктов надо избегать в этот месяц
Вечернее разговение — ифтар — начинается после вечернего намаза. Лучшей пищей для ночной трапезы считается вода и финики. При этом воду советуют пить до еды, чтобы она не разбавляла желудочный сок. Утренний прием пищи очень важен, и его ни в коем случае нельзя пропускать, даже если есть привычка не завтракать. Помимо этого по возможности не стоит пренебрегать сном днем. Это поможет сберечь силы. Сон предписан после дневной молитвы. В идеале время сна должно составлять от 20 минут до часа. Он должен приходиться на период между часом и четырьмя часами дня. Тогда вместе с ночным сном получится спать до 7 часов — этого будет достаточно, чтобы восстановить силы.
Что можно есть мусульманину во время Рамадана Утром — на сухур — рекомендуется есть сложные углеводы: хлеб из пророщенного зерна, каши, овощные салаты. Можно употреблять фрукты и орехи. На ифтар можно есть мясо, овощи, крупы, сладости. При этом нужно пить достаточно воды или других напитков. На период Рамадана стоит отказаться от жирной пищи, так как это достаточно большая нагрузка на печень. Лучше всего исключить из своего рациона сосиски и колбасы и соленые продукты. Они утоляют голод лишь на несколько часов и способны вызвать жажду. В вечерние часы лучше отказаться от кофе и чая, ради крепкого сна, на который отводится не так уж много времени не более четырех часов.
Когда начало и конец месяца Рамадан в 2024 году? Начало и конец священного месяца каждый год приходится на разные даты, так как определяется по лунному календарю. В 2024 Рамадан наступит на закате 10 марта и продлится до ночи с 9 на 10 апреля. А с рассветом 10 апреля придет праздник Ураза-байрам в первый день месяца Шавваль. Расписание поста Рамадан по дням в 2024 году Пост Ураза в 2024 году начинается после рассвета 11 марта и заканчивается с заходом солнца 9 апреля. В течение всего времени, пока длится пост, от рассвета до заката мусульманам нельзя принимать пищу и пить воду. Поэтому важно знать, когда правильно начинать и заканчивать соблюдать каждый день священного месяца Рамадан.
Отсчёт ведётся с наступления утренней зари. В Священной Книге мусульман можно встретить аят: Ешьте и пейте, пока вы не сможете отличить белую нитку на рассвете от черной, а затем поститесь до ночи 2:187 Постящемуся надлежит прекратить утренний приём пищи сухур до наступления времени фаджр-намаза примерно за 30 минут. Однажды один из подвижников спросил Пророка Мухаммада с. Окончание времени соблюдения поста ифтар наступает с закатом солнца и совпадает со временем наступления вечернего намаза. В данном случае, верующему после поста следует сначала разговеться, а затем приступить к намазу. Ради Тебя я держал пост, в Тебя уверовал и на Тебя лишь уповаю, разговляюсь тем, что Ты мне послал. Прости, о Прощающий мои грехи, прежние и будущие! Намеренный приём пищи и курение Если постящийся осознанно съел или выпил что-либо, закурил, то его ураза в этот день не будет принята. Но если он съел что-то не намеренно, например, по забывчивости, то в этом случае человеку надлежит прекратить поглощение еды или питья, как только он вспомнил о своём посте, и он может продолжить держать уразу — такой пост будет считаться действительным. Интимная близость После совершения полового акта пост нарушается. Аналогичные последствия и у поцелуя губы в губы, а также семяизвержения вследствие сознательной стимуляции мастурбации. Закапывание лекарства в нос и уши Ураза становится недействительной, как только человек использует специальные лекарственные препараты, применяемые для закапывания в нос и слуховой канал, если они попадают в гортань. В то же время инъекции, которые делаются в вену или мышцу, а также глазные капли пост не нарушают. Проглатывание жидкости при полоскании горла При соблюдении поста необходимо проявлять осторожность, полоща горло в лечебных целях или просто для смачивания, — попадание воды внутрь сделает ваш пост недействительным. Купаться в водоёме и принимать ванну в состоянии уразы допустимо, но следует остерегаться проникновения жидкости через носовые пазухи, глотку и уши. Использование медицинских ингаляторов Во время поста следует по возможности избегать применения ингаляторов. Намеренное вызывание рвоты Если человек, держащий уразу, намеренно вызвал рвоту, то его пост считается нарушенным. Если же рвота произошла не по воле человека, то пост остаётся действительным. Менструация В ситуации, когда у женщины в светлое время суток наступает менструация , ей надлежит прекратить поститься. Этот день ей необходимо будет восполнить после завершения месячных.
Впрочем, и в другие дни богобоязненные верующие не должны преступать границ дозволенного в еде, питье и других, менее утробных аспектах жизни. Все, что запретно в обычные дни, — запретно и в Рамадан. Только в священном месяце награда за проявления праведности возрастает, как и наказание за проявление греховности. Да, это одно и то же слово, разница в произношении вызвана особенностями арабской фонетики. Среди мусульман встречаются имена Рамазан, Рамадан, Рамзан, Рабадан, Лабазан — все это разные формы одного имени, восходящего к названию священного месяца. В чем польза? В первую очередь польза духовная: избавившись от необходимости постоянно удовлетворять свои плотские желания, человек легче сосредотачивается на своих духовных нуждах. Действительно, тот, кто никогда не постился, даже представить не может, как много времени и усилий тратится на бесконечные «сделай-чай-кофе», «купи-булочку» и так далее. В общем и целом, Рамадан — это некая духовная школа, испытание, воспринимаемое мусульманами как огромная радость. Потому что они понимают, какова цена получаемого духовного опыта в масштабах вечности. Мусульманские медики утверждают, что пост, который практикуют мусульмане, полезен для здоровья. Человек чувствует дискомфорт только первые три дня, пока организм привыкает к новому режиму питания. А потом голод и жажда — уже не основной лейтмотив поста. Наступает прекрасное время духовного роста, в нем заложено ни с чем не сравнимое удовольствие. Многократно доказано, что в доскональном соблюдении религиозных предписаний скрыт секрет успеха и благополучия не только в духовной, но и в физиологической сфере. Как разговляются?