2023 Полумарафон Лужники 20 августа 2023 г. 1197.
Результаты полумарафона «Лужники» 2023 в Москве
Москва 24» на канале «Москва 24» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 20 августа 2023 года в 18:09, длительностью 00:00:22, на видеохостинге RUTUBE. Маршрут полумарафона «Лужники» проходит в один круг по набережным столицы: Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлёвской, Москворецкой, Котельнической и другим. Полумарафон "Лужники" (Москва) — 11 – 23 августа 2022 (92 волонтеров подали заявку). Маршрут Московского полумарафона проходил в один круг по центральным набережным города: Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлёвской, Котельнической и Краснохолмской.
Полумарафон "Лужники" провели в городе 20 августа
19 мая 2024 года Всероссийский полумарафон Самый масштабный полумарафон с синхронным стартом во всей стране! В Москве прошел полумарафон "Лужники". Дистанция в 21,1 км проходила по набережным и главным достопримечательностям столицы. На Московский полумарафон зарегистрировался сам и супругу зарегистрировал еще в прошлом 2021 году. Московский полумарафон 2023: новые лица в элите, бассейн со льдом и напутствия Степана Киселева. Помимо этого, накануне Московского полумарафона, 13 мая, в Лужниках состоялся Детский забег.
Полумарафон "Лужники"
- Читайте также:
- Результаты полумарафона «Лужники» 2023 в Москве
- Вам также может быть интересно:
- Шесть тысяч человек приняли участие в полумарафоне «Лужники» / Новости города / Сайт Москвы
- Шесть тысяч человек приняли участие в полумарафоне «Лужники»
- Смотрите также
Коробкина и Адышкин стали победителями Московского полумарафона
Дина Александрова — 1:12:55 Прежние рекорды трассы принадлежали победителю 2018-го года Ринасу Ахмадееву 1:03:19 и победительнице 2020-го года Елене Коробкиной 1:10:29. По предварительному прогнозу Бегового сообщества Владимир Никитин и Анна Викулова были основными претендентами на победу в «половинке». Хотя оба они впервые принимали участие в МПМ. Владимир — рекордсмен России в беге на 1 милю в помещении, победитель и рекордсмен трассы на дистанции 10 км в 2022-м году на Московском марафоне. Его «личник» на полумарафоне — 1:00:42, он из Перми. Анна — из Новосибирска, чемпионка России прошлого года по кроссу, «личник» был 1:10:43. Интерес к забегу подогрело участие победителя прошлогоднего Московского марафона Искандера Ядгарова, который приехал поучаствовать в забеге.
Переоформление слота на другого участника тоже невозможно — во избежание дефицита слотов и спекуляций.
Начинайте готовиться минимум за полгода. Пробежать марафон «с дивана» — очень плохая затея, даже если вы иногда совершаете пробежки и чувствуете в себе силы. Лучше всего будет присоединиться к одному из беговых клубов, которых сейчас появилось великое множество. И испытать свои силы на дистанции покороче, например, пробежать Московский полумарафон в мае. Ну, а если вы только-только шагнули на дорожку — выбирайте забег-спутник, дистанция в 10 км многим по плечу, если удастся преодолеть ее за час, для первого раза это будет отличный результат. Побеспокойтесь о справке. При регистрации на забег от вас не потребуют никаких документов, нужно будет только оплатить слот.
А вот при получении стартового пакета участника и номера непосредственно перед мероприятием придется показать паспорт медицинскую справку-допуск к конкретной дистанции. Форма справки есть на сайте организаторов забега, действует она от полугода. Так что можно получить справку весной, заодно поучаствовать и в других забегах, предоставляя перед стартами ксерокопии этой справки. Взять все нужное. Столь длинная дистанция не простит ошибок в выборе беговой обуви и одежды. Также вам потребуется спортивное питание, напитки-изотоники, солевые таблетки, чтобы хватило энергии, а мышцы на ногах не свело судорогами. В противном случае примерно на 30—35 километре участник сталкивается со «стеной марафонца», когда нет уже никаких физических и моральных сил продолжать бежать.
Сойти, преодолев почти всю дистанцию, будет очень обидно. Все необходимое можно приобрести в стартово-финишном городке за день до старта, его еще называют «ЭКСПО». Но лучше «обкатать» всю экипировку на длительных тренировках, попробовать питание, чтобы не было нежелательных «сюрпризов» во время забега. А самое главное для марафонца-любителя — настроение. Марафон — это преодоление, а не страдание, на старт нужно выходить не с ощущением предстоящего ужаса и совершения роковой ошибки, а в позитивном настрое и с огромной радостью от участия в столь грандиозном спортивном событии.
Город: Москва Забег уже прошел: 20. Маршрут проложен в один круг по набережным Москвы-реки с видом на знаковые достопримечательности столицы. Быстрая и плоская трасса забега идеальна для первого забега на 21,1 км или личного рекорда.
Они преодолели дистанцию длиной 21,1 километра. Маршрут проходил по центральным набережным Москвы-реки. Абсолютным победителем стал Денис Валитов. Он пробежал полумарафонскую дистанцию за один час шесть минут 45 секунд. Вторым стал Дмитрий Сафронов с результатом один час семь минут 31 секунда. Третьим — Николай Чавкин. Его время — один час восемь минут 16 секунд.
Обновилось сразу два рекорда трассы Московского полумарафона
Помимо этого, накануне Московского полумарафона, 13 мая, в Лужниках состоялся Детский забег. Москва 24» на канале «Москва 24» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 20 августа 2023 года в 18:09, длительностью 00:00:22, на видеохостинге RUTUBE. Московского полумарафона - 2023. Полумарафон "Лужники" (Москва) — 11 – 23 августа 2022 (92 волонтеров подали заявку). Полумарафон "Лужники". 20.08.2023. #полумарафонлужники #полумарафонлужники2023. 63 просмотра. Впервые в забеге / Полумарафон Москва Лужники 2023.
6000 человек приняли участие в полумарафоне «Лужники»
26 августа 2018, Россия, Москва, Бег, Беговое сообщество, Полумарафон Лужники, 21 км. Полумарафон "Лужники" (Москва) — 11 – 23 августа 2022 (92 волонтеров подали заявку). Если результат отсутствует или содержит ошибку, напишите нам на protest@
Полумарафон "Лужники"
Полумарафон "Лужники" пройдет в Москве в воскресенье Полумарафон "Лужники" в седьмой раз пройдет в Москве в воскресенье, участников ждет забег на 21,1 километра по центру столицы. Как сообщили в Беговом сообществе, трасса забега традиционно пройдет в один круг по центральным набережным Москвы. Старт и финиш находятся на территории олимпийского комплекса "Лужники". В рамках соревнований, помимо индивидуального забега на 21,1 километра, также во второй раз пройдет командная эстафета для всех желающих. На старт выйдет 71 команда, это абсолютный рекорд. Эстафета пройдет по основному маршруту полумарафона.
Дистанция 21,1 километра будет разделена на четыре части 5 или 6,1 километра — каждому члену команд предстоит преодолеть только один отрезок маршрута, передавая эстафетную ленту партнерам по команде.
Подробнее — на телеканале Москва 24. Наши корреспонденты освещают все важные события города. Политика, экономика, спорт, юмор, погода, интервью, специальные репортажи, происшествия и многое другое вы увидите первыми в прямом эфире Показать больше.
Оксана рассказала, что участвовала в этих соревнованиях от «Росатом Ранниг клуба», который объединяет около 500 человек. Главное, по словам участница, - это преодолеть себя и «доказать, что ты в состоянии продержаться всю дистанцию». Сегодня Правительство РФ, региональные власти и крупные российские компании уделяют все больше внимания поддержке различных соревнований, а также мероприятий, направленных на популяризацию спорта среди молодежи, и развитие доступной спортивной инфраструктуры.
Третье — Сергей Попов, он преодолел дистанцию за 1 час 7 минут 47 секунд. Среди женщин первое место заняла Юлия Конякина, пробежавшая 21,1 км за 1 час 16 минут 54 секунды. Второй к финишу пришла Светлана Симакова 1 час 17 минут 24 секунды , третьей финишировала Галина Полищук с результатом 1 час 18 минут 22 секунды.
Победителей и призёров наградили кубками, денежными призами и подарками от организаторов и партнёров.