Как отмечает Алексей, его блины оригинальны, а продуктов нужно совсем немного: три яйца, пол-литра кефира 3,2% жирности, кукурузные крахмал и мука — по 80 граммов каждого. Блины могут быть опасны не только для фигуры, но и для здоровья, если они из блинной муки. Блины на пресном тесте в дореволюционной литературе назывались «блинцами», «блинчиками» или «молочными блинами».
Как готовили блины на Масленицу в России 130 лет назад
Третий день среда или «Лакомка». В этот день столы как на улице и дома должны были ломиться от угощений, считалось, чем больше человек съедал блинов за целый день, тем лучше! Четверг - «Разгуляй» предполагал катание на тройках, кулачные бои, различные игрища, гульбища, и конечно усиленное поедание главного блюда — аппетитных блинчиков с пылу с жару. Пятница - «Тещин день», тещи пекут свои самые вкусные блины для гостей и любимого зятя. Суббота - «Золовкины посиделки», девушки собирались на веселые девичьи посиделки или ходили в гости к родственникам, угощаясь опять же мягкими, румяными, невероятно сытными и вкусными блинами. Воскресенье «Прощеный день», сжигали чучело зимы, просили друг у друга прощения за все обиды, встречая наступление новой, весенней жизни и отмечая её приход радуясь, веселясь и конечно поедая в огромных количествах главное праздничное блюдо — русские блины.
Добавьте молоко, соль и сахар, хорошо перемешайте. Постепенно добавьте муку, продолжая размешивать тесто до однородной консистенции. Получившаяся смесь должна быть без комочков, похожа на жидкую сметану. В тесто добавьте подсолнечное масло и тщательно перемешайте. Способ выпечки: Блины лучше готовить на сковороде, в идеале — на блинной. Она подходит по размерам, позволяя сформировать правильную форму. Сковороду нужно сильно разогреть, слегка смазать растительным маслом. Фото: istockphoto. Когда края блина подрумянятся, следует аккуратно подцепить его лопаткой и перевернуть.
Чем меньше масла, тем меньше калорий! Она нежная и воздушная. С точки зрения пользы имеет отличный состав нутриентов, легко усваивается организмом, служит источником медленных углеводов. Обязательно требует добавления яйца — без него тесто не получится. Можно для связки еще использовать немного кукурузного крахмала — он выручит на первых порах, пока вы еще новичок в готовке блинчиков не из пшеничной муки. Хорошо перемешайте молоко комнатной температуры и яйца, тоже комнатной температуры. Просеянную через сито муку соедините с солью и содой, затем постепенно вводите в яично-молочную смесь. Следите, чтобы не образовывалось комочков. Добавьте в тесто растопленное сливочное масло и перемешайте. Хорошо разогрейте сковороду, смажьте ее растительным маслом. Обжарьте блинчики с обеих сторон до золотистого цвета. Блины из кукурузной муки Идеально подойдут для завтрака: надолго оставят чувство сытости благодаря сложным углеводам, но не перегрузят желудок, и вас не будет клонить в сон. Кукурузная мука к тому же дает блинам радостный желтый цвет — день начнется бодро и позитивно. Муку просейте и смешайте со стевией и солью. Молоко комнатной температуры немного взбейте с яйцами, затем постепенно вливайте в муку. Добавьте в тесто растительное масло и еще раз хорошо перемешайте.
Творог обогатит организм белком и кальцием, а зелень - витаминами и минералами. На четвертом - блины с овощами, которые содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов. Блины с медом или натуральными подсластителями заняли пятую строчку рейтинга. А вот блины с мясом или сыром - практически в конце списка, на шестом месте. Хоть эти продукты и содержат белок, они высококалорийны и содержат насыщенные жиры. Наименее полезны блины с шоколадом, сиропом или другими сладкими начинками: слишком много сахара и калорий при низкой питательной ценности. Людям, склонным пищеварительным проблемам, стоит принимать ферментные добавки перед едой", - добавила Алина Красикова.
Из-за чего блины получаются ломкими: 8 основных причин
- Рекомендуем
- Читайте также
- Придуман раньше колеса
- Польза блинов и вред
10 необычных фактов о блинах, которые вы наверняка не знали
Согласно этой версии блины появились после того как древние славяне научились молоть муку и добавляя в неё воду из теста выпекать пышные и румяны блинчики. Жарьте блинчики на хорошо разогретой сковороде до золотистого цвета с двух сторон. В "Роскачестве" в честь Масленицы проверили мучную смесь для блинов и блинчиков.
Почему блины получаются сухими: 8 причин, о которых стоит знать
| «Обойная самая полезная»: какую муку лучше всего выбрать для блинов на Масленицу — советы экспертов | Блины из рисовой муки получаются очень нежными и легкими на вкус. |
| Кухня наизнанку – Telegram | Шоколадные блины делают каждый день и только утром — с них и началась наша экскурсия. |
| Русские блины — Википедия | Блины на гречишной муке с дрожжами будут сильно отличаться от обычных пшеничных на молоке. |
| Гуляем на Масленицу спокойно! "Роскачество" проверило муку для блинов | Как отмечает Алексей, его блины оригинальны, а продуктов нужно совсем немного: три яйца, пол-литра кефира 3,2% жирности, кукурузные крахмал и мука — по 80 граммов каждого. |
| Блины: польза, вред, калорийность, рецепты | Food and Health | Исследование также показало, что у блинов из мучной смеси пяти торговых марок был привкус соды, а у блинов из смеси одной из пяти марок – еще и посторонний запах. |
Топ-5 необычных рецептов блинов из разных регионов России
| Блины на Масленицу-2024: рецепты на любой вкус и идеи начинок — Лайфхакер | Оказывается, различали обычные пресные блинчики и толстые масленичные блины. |
| Историк кулинарии: На Масленицу в России блины не пекли | Веками в России пекли блины из самой разной муки: пшеничные, ячневые, овсяные, пшенные, ржаные, чечевичные, гороховые и даже льняные. |
| Колобки и блины: операторы и спасатель поделились рецептами и традициями празднования Масленицы | 1. Для блинов муку просейте с солью, разбейте яйцо, влейте воду и размешайте венчиком, чтобы не осталось комков. |
| Агрохолдинг «Мираторг» в 2023 году нарастил производство блинов на 125% | Кукурузная мука также полезна, но испечь из нее блины без добавления других видов муки, как и из гречневой, невозможно. |
Главное меню
- Вкусно и полезно: эксперты рассказали, какую муку выбрать для блинов
- Как приготовить начинку для блинов на Масленицу
- Блинчики: рецепты без глютена и сахара
- Пошаговый рецепт с фото
- Нутрициолог Ковылкина рассказала, как сделать блины более полезными | Аргументы и Факты
Роль муки в приготовлении блинов
Нарезаем мелко зелень, бекон, натираем на тёрке сыр. Все подготовленные ингредиенты ставим под рукой. Начинаем печь блины. Наливаем тесто на сковороду и сразу же равномерно посыпаем и распределяем «припёк».
Дальше жарим, как обычно. Приятного аппетита! Главная по блинам У специалиста дежурной смены столичной Службы 112 Ольги Галицыной Масленица длится практически круглый год.
Родные часто просят приготовить на завтрак выходного дня её коронное блюдо — блинчики. Свои блины Ольга приносит и на работу, в смену, чтобы угостить коллег. Семья оператора всегда ходит на праздничные гуляния, участвует в конкурсах, провожает Масленицу.
Мы очень старались, и получилась шикарная дама. Когда мы несли её в учебное заведение, все прохожие спрашивали, откуда мы такую красавицу взяли. В итоге она так всем понравилась, что сжигать её не стали, уж слишком жалко было», — говорит специалист.
Колобки, но не сказочные Ольга Сиваш, начальник отдела психологов, родом из Костромской глубинки, где сохранилась чудесная традиция выпекать «колобы». Если такой колоб готовить традиционно на сковороде, просто переворачивая, то получается обычный оладушек. Колобы пекутся снизу от сковороды, а сверху от огня румянятся!
А если в русской печке, на чугунной сковороде перед открытым огнём… М-м-м! Как отмечает работница Системы 112, в её семье угощения всегда делала мама, и запах блинов наполнял весь дом. Ели их чаще всего с топлёным маслом и яйцом.
Сейчас главной по традиционному масленичному угощению стала сама Ольга. Её дочки и сынок с удовольствием уплетают их не только на праздники. Белок взбиваем в крепкую пену и отставляем в сторону.
В желток добавляем две столовые ложки сахара, половину чайной ложки соли, перемешиваем.
Пропп считает архаичность этого блюда: Почему при поминках употреблялись блины — на этот вопрос можно ответить только предположительно. Во всяком случае не потому, что они своей круглой формой напоминают солнце и должны служить магическим средством возвращения солнца после зимы, как думают некоторые исследователи. Рассматривать блины как древний элемент славянской масленичной обрядности нет оснований. У украинцев и белорусов атрибутом Масленицы являлись не блины, а вареники со сметаной. Более того, даже у русских блины на Масленицу были распространены не везде, став массовым её атрибутом лишь в XX веке [5].
С подачи учёных «мифологической школы» А. Афанасьев в конце XIX века блин в массовом сознании начинает ассоциироваться с солнцем. По мнению исследователей, мнение о связи блинов с солярным культом не имеет серьёзных оснований [5] [8]. Тем не менее, мифологема о связи с солнцем стала очень популярной, и отразилась, например, в словах А. Куприна , которые часто приводят в подтверждение солнечной «языческой символики» блинов: Блин красен и горяч, как горячее всепрогревающее солнце, блин полит растопленным маслом — это воспоминание о жертвах, приносимых могущественным каменным идолам. Круглый, горячий блин — символ яркого солнца, красных дней, хороших урожаев, ладных счастливых браков.
В советские годы идея о «блинах — символе солнца» поддерживалась академиком Б.
Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей. СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24. Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24. Учредитель и редакция - АО «Москва Медиа».
Лучше смешивать разные виды.
Например, взять немного пшеничной муки и смешать ее с гречневой, чтобы было вкусно, а не пряно», — сказала она «Вечерней Москве». Ранее врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова рассказала , что блины на Масленицу лучше печь из цельнозерновой муки, так как она содержит пищевые волокна.
Блины, оладьи
Веками в России пекли блины из самой разной муки: пшеничные, ячневые, овсяные, пшенные, ржаные, чечевичные, гороховые и даже льняные. Медленно введи в тесто муку с разрыхлителем и выпекай блины на сковородке. Как сложилась традиция печь блины и почему именно они – главный символ Масленицы, как сделать их тонкими и какую начинку выбрать, лучшие рецепты, – в материале РИА Новости. Блинчики на кукурузной муке идеально впишутся в диетический рацион.
Масленица: 7 рецептов блинов на каждый день
| Блины, которые всегда получаются, 10 проверенных рецептов | Всю эту неделю идет-гудет Масленица, а это значит, в каждой семье готовят блины. |
| Роль муки в приготовлении блинов | - кулинарный портал c хорошими манерами | Такая полезная мука для блинов как гречневая хорошо вбирает влагу, поэтому густота теста может зависеть и от влажности в помещении. |
| История блинов | Пикабу | Старинный рецепт блинов, когда каждое "солнышко" промазывается какой-либо начинкой, укладывается в стопку, а перед подачей на стол нарезается как куски торта. |
| Русские блины — Википедия | С небольшим допущением можно предположить, что блины были первым мучным изделием в мире. |
| Блины русское блюдо: история и традиции — Щи.ру | Такая полезная мука для блинов как гречневая хорошо вбирает влагу, поэтому густота теста может зависеть и от влажности в помещении. |
Вся правда о пользе и вреде блинчиков
Пекли блины в русской печи, поэтому до сих пор говорят — печь блины, а не жарить. Ели обязательно руками. Брать их вилкой, разрезать ножом запрещалось, за такое могли и побить — угощение оставалось священным. К приготовлению блинов хорошая хозяйка тоже относилась как к священнодействию.
Опару она ставила исключительно поздним вечером, когда все домашние заснут. За водой отправлялась к роднику или на реку, а когда такой возможности не было, растапливала чистый снег. Рецепт блинов берегли от посторонних глаз.
В рассказе «Блины» Чехов писал об этом так: «Со времён доисторических русская женщина свято блюдёт эту тайну, передавая её из рода в род не иначе, как только через дочерей и внучек». И там же говорил: «Глядя на женщину, пекущую блины, можно подумать, что она вызывает духов или добывает из теста философский камень». Масленица без блинов По словам Ольги Сюткиной, привычная нам ассоциация Масленицы и блинов существовала на Руси далеко не везде.
Вот, к примеру, как описывает современник праздничные блюда крестьян Ярославской губернии в 1849 году: «На Сырной неделе хозяйки во всех домах с утра затопляют печи и начинают стряпню: варят и жарят рыбу в плошках и на сковородах, делают пироги, приготовляют для пряженцов тесто и, когда придёт время, пряжат их в масле или пустые, или с яйцами, или с ягодами и рыбою». Пряженцы — это жаренные в масле пирожки. Известный русский кулинар XIX века Екатерина Авдеева также говорит о них на Масленицу: «Не знаю, почему не вошли в употребление гречневые блины в Сибири, но только там их почти не знают, а пекут на Масленице тонкие, молочные блины, аладьи, пряженики, и прежде, почти в каждом доме, кто только имел состояние, пекли хворосты, род пирожного».
Да-да, именно аладьи, через «а» — так в старину называли привычные нам сегодня оладушки. Они готовились из муки-крупчатки, яиц, коровьего топлёного масла, а в постные дни пеклись без молока и яиц, сдабриваясь ореховым маслом. Подавалось это кушанье с патокой, мёдом и сахаром.
Аладьи большого размера назывались «приказными», потому что их носили приказным людям, чтобы «подмазать» свою просьбу. А совсем забытая нынче котлома отличалась от аладий тем, что яиц в ней было поменьше, а подавалась она с патокой», — описывает русские обычаи Ольга Сюткина. Ольга поделилась с нами рецептами любимых блюд, которые традиционно готовит на Масленицу.
Пряничные оладьи из цельнозерновой муки 180 г цельнозерновой муки, 50 г обычной муки, 2 ст. Растопите три столовых ложки сливочного масла. Смешать масло, молоко, желток и ванильный экстракт.
В большой миске перемешать цельнозерновую муку, обычную муку, сахар, соль, корицу, имбирь, гвоздику, мускатный орех и апельсиновую цедру. В несколько приёмов влить молоко и перемешать венчиком. Накрыть миску полиэтиленовой плёнкой и отставить на 3 часа.
Перед выпечкой взбить белок и ввести его в тесто. В этот же момент добавить разрыхлитель.
Чтобы не навредить организму, достаточно отказаться лишь от наиболее сложных в приготовлении и тяжелых по составу видов блинов. Это, прежде всего, традиционные «красные» блины с добавлением большого количества сдобы — желтков и масла, а также «царские» блины с добавлением сливок. Такая пища точно тяжела для желудка, и лучше без нее обойтись. Традиционные пшеничные блины, в состав которых входит в основном мука, молоко или кефир и иногда яйца, будут менее тяжелыми для организма. А еще вы можете обратить внимание на диетические рецепты блинов.
Да, бывают и такие, и диетологи особенно рекомендуют их людям с лишним весом. По словам диетолога Маргариты Королевой , таким людям стоит заменить пшеничную муку на гречневую или черемуховую и добавлять в блины ингредиенты, не содержащие глютен. И я рекомендую всем готовить блины без добавления молока коровьего происхождения», — утверждает Королева. Специалист по лечению избыточного веса и ожирения Майра Рау утверждает, что людям с избыточным весом и сахарным диабетом также можно есть блины на овсяной муке или на смеси цельнозерновой муки и муки высшего сорта. Остальным она посоветовала добавлять в блюда поменьше масла и сахара.
Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей. СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24. Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24. Учредитель и редакция - АО «Москва Медиа».
Первые испеченные блины обязательно отдавались нищим, для того чтобы они помянули усопших родственников вспоминаем летовскую нетленку «Идет смерть по улице, несёт блины на блюдце…». И только в более поздние времена блины стали атрибутом Масленицы и веселья. Очень образную характеристику блина, как ритуального кушанья, дал А. Куприн в романе «Юнкера»: «Блин кругл, как настоящее щедрое солнце. Блин красен и горяч, как горячее всепрогревающее солнце, блин полит растительным маслом — это воспоминание о жертвах, приносимых могущественным каменным идолам. Блин — символ солнца, красных дней, хороших урожаев, ладных браков и здоровых детей». Обычай печь блины на Масленицу сохранился у нас с языческих времен. Некогда это был жертвенный хлеб, дар богу Велесу и другим языческим богам. Этим символом солнца провожали зиму и встречали весну. Православная церковь, не в силах побороть эту традицию, вынуждена была узаконить Масленичную неделю перед началом Великого Поста. Согласно легенде, Масленица родилась на Севере, отцом её был Мороз. Однажды в самое суровое и печальное время года человек заметил её, прячущуюся за огромными сугробами, и призвал помочь людям, согреть и развеселить их. И Масленица пришла, но не той хрупкой девочкой, что пряталась в лесу, a здоровой ядрёной бабой с жирными румяными щеками, коварными глазами, не с улыбкой на устах, хохотом. Она заставила человека забыть о зиме, разогрела зазябшую кровь в его жилах, схватила за руки и пустилась с ним плясать до обморока. Причём если почитать газетные хроники масленичной недели в начале XX в. Согласно старой примете, чем больше блинов удастся съесть на Масленой неделе, тем успешнее и денежнее станет год. Нечто подобное как раз описал А. Чехов в рассказе «О бренности»: «Вокруг напитков в художественном беспорядке теснились сельди с горчичным соусом, кильки, сметана, зернистая икра 3 руб. Подтыкин глядел на всё это и жадно глотал слюнки… Глаза его подернулись маслом, лицо покривило сладострастьем… — Ну, можно ли так долго? Но вот, наконец, показалась кухарка с блинами… Семен Петрович, рискуя ожечь пальцы, схватил два верхних, самых горячих блина и аппетитно шлепнул их на свою тарелку.
Почему блины получаются сухими: 8 причин, о которых стоит знать
И оказалось, что производители намешали в готовую смесь много странных ингредиентов. Тесто аппетитно потрескивает, еще минута — и можно пробовать, прямо с пылу с жару. Но и первый, и второй, и все остальные блины - комом. Отчаявшиеся домохозяйки в недоумении.
Желая сэкономить, покупают специальную блинную смесь. Им обещают, что будет как у бабушки, в итоге потеряны деньги, испорчен аппетит и никакого праздника. Полуфабрикатами для приготовления блинов на Масленицу завалены полки магазинов.
К концу зимы их продажи возрастают на 150 процентов. Но большинство же не специализируется на блинах, и вот они приходят в магазин, и там специальная блинная мука, и они соответственно покупают именно эту муку", - говорит маркетолог Антон Вуйма. Для этой продукции нет своего ГОСТа.
Одним кулинарным талантом при приготовлении настоящих русских блинов не обойтись, потребуется запас продуктов высокого качества для того чтобы рядовое тесто превратить в ароматное солнышко. Удачными они получаются при соблюдении определенных технологических традиций выпечки поистине национального русского блюда, внимания хозяек заслуживает также правильный выбор муки для блинов. Используемая человечеством в рационе мука была признана одним из самых древних в истории продуктов питания. Изготавливается она размалыванием злаковых зерен пшеницы, ржи, гороха, гречихи, сои, риса, кукурузы и овса.
Ячменную, ржаную, гороховую, кукурузную и гречневую тоже можно включить в этот список. Самой неполезной является белая мука высшего сорта, в которой высокий гликемический индекс. Лучше смешивать разные виды.
Нужно учитывать, что это способствуют увеличению уровня сахара в крови.
Поэтому людям с хроническими заболеваниями лучше использовать натуральные подсластители, например, стевию натуральный заменитель сахара или мед. Им также придется ограничить себя и учитывать количество углеводов. За раз можно съедать не более одного или двух средних блинов. При этом блины жарят на масле. А избыток жира может оказать дополнительное давление на поджелудочную железу. Это может привести даже к развитию панкреатита.
Гуляем на Масленицу спокойно! "Роскачество" проверило муку для блинов
На четвёртый блин выложить вторую ½ начинки риса с яйцом, слегка спрессовать и накрыть пятым блином. Сколько блинов можно съесть за день без вреда для фигуры? Оказывается, различали обычные пресные блинчики и толстые масленичные блины.
Картофельное пюре
- Блины на Масленицу-2023: лучшие рецепты назвал новосибирский шеф-повар Гончаров - Новости
- Колобки и блины: операторы и спасатель поделились рецептами и традициями празднования Масленицы
- Добавьте это к муке – и получатся идеальные блины: совет повара
- Эксперты рассказали, какие блины самые полезные - Российская газета
Роскачество проверило муку для блинов
Подпишись на наш канал в Яндекс Дзен Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, из какой муки лучше печь блины, чтобы они были менее калорийными. По ее словам, самой низкокалорийной и полезной является льняная мука, в которой небольшой процент углеводов и жиров. Ячменную, ржаную, гороховую, кукурузную и гречневую тоже можно включить в этот список.
Переедание блинами может вызвать проблемы с пищеварением у людей с непереносимостью глютена или просто чувствительных к этому компоненту.
Блины любят делать со сладкими добавками - сиропами, медом, шоколадом, вареньем. Нужно учитывать, что это способствуют увеличению уровня сахара в крови. Поэтому людям с хроническими заболеваниями лучше использовать натуральные подсластители, например, стевию натуральный заменитель сахара или мед.
Им также придется ограничить себя и учитывать количество углеводов. За раз можно съедать не более одного или двух средних блинов. При этом блины жарят на масле.
Необходимо растворить небольшое количество соды в теплой воде и добавить в тесто. Данный способ приготовления на данный момент считается одним из самых популярных. Клубничное пюре Хочется придать блинам неповторимый фруктовый вкус? Можно добавить немного клубничного пюре в тесто. Это не только придаст блинам аромат клубники, но и сделает их нежнее и сочнее. Конечно, здесь еще важно правильно рассчитать пропорции, так как все испортить достаточно просто.
Если тесто получилось слишком густым, можно добавить немного молока. Источник фото: Фото редакции Далее разогрейте сковороду на среднем огне и обжарьте блинчики с обеих сторон до красивого золотистого цвета. Готовые блины можно подавать со сметаной, медом или джемом - на ваш выбор. Блины из рисовой муки получаются очень нежными и легкими на вкус. К тому же такое блюдо является отличной альтернативой для людей, страдающих аллергией на глютен или следящих за потреблением углеводов.