Когда нужно смотреть эстрадиол при вот этих первых симптомах колебания менструального цикла, связанных с возрастными изменениями у женщины?
Ранний климакс у женщин — причины и лечение
В норме первые симптомы климакса начинают проявляться у женщины в 45–47 лет, а полностью менструация прекращается к 55 годам. Почему у женщин случается преждевременная менопауза, можно ли о ней узнать заранее и как успеть родить в случае предрасположенности к раннему климаксу? Гормональное лечение помогает справиться с возникшими симптомами раннего климакса у женщин и предотвратить появление негативных последствий.
Всё, что вы хотели узнать о ранней менопаузе
Ранний климакс или ранняя менопауза – состояние, когда женские яичники прекращают работу до 45-ти лет. Признаки ранней менопаузы у женщин. Чем опасен ранний климакс? Первые симптомы климакса в большинстве случаев появляются в 50 лет, но иногда могут наблюдаться в 40 или 60 лет. Первые признаки климакса у женщин достаточно характерны, если их рассматривать в комплексе — приливы, головные боли, потливость, скачки давления. К признакам раннего климакса относится появление таких симптомов до 45 лет.
Уже сейчас вы найдете ответы на следующие вопросы:
- Ранний климакс: что делать? | MedAboutMe
- О климаксе у женщин
- Период пременопаузы: признаки, причины, особенности месячных, лечение
- Ранняя менопауза
- Стоимость услуг
- В каком возрасте наступает ранняя менопауза
Классификация
- Содержание статьи
- Признаки и симптомы раннего климакса у женщин в 30-40 лет
- Ранний климакс у женщин: симптомы, лечение, последствия
- Анализ на гормоны
- Климакс — что это такое и когда начинается?
14 признаков — предвестников скорой менопаузы
Что характерно для менопаузы Наступлению менопаузы предшествует последние месячные. Промежутки между менструациями в период пременопаузы могут достигать полугода, невозможно предугадать, какая окажется последней. Чтобы понять, что наступила эта фаза, может понадобиться много времени. Симптоматика менопаузы имеет определённые отличия от предыдущего этапа. Усиливается интенсивность проявлений, увеличивается дискомфорт. Слизистые оболочки поддаются атрофии, из-за чего могут возникать интенсивные боли. Вероятны такие осложнения: появление избыточного веса, особенно в области живота, талии; кружится голова; образуется воспалительный процесс на шейке матки; развивается остеопороз. Обычно эта стадия происходит у женщин в возрасте 50 лет, но под влиянием негативных факторов это может случиться раньше. У курящих женщин менопауза случается на 4-5 лет раньше, чем у некурящих. Что происходит во время постменопаузы Последний этап климактерического состояния — яичники прекращают свою деятельность, репродуктивная функция полностью угасает. Постменопаузой принято считать период спустя 1-1,5 года после последней менструации, и дальше на протяжении всей жизни.
Из-за неработоспособности яичников, они резко уменьшаются в размерах, что помогает избавиться от дискомфорта. В целом такие симптомы, как проблемы со сном, боли, потливость, приливы постепенно исчезают. Вместо этого женщина ощущает значительные нарушения в процессе обмена веществ, большая нагрузка возлагается на сердце и сосуды. Также актуальной остаётся проблема с лишним весом. Даже учитывая практически нулевую активность половой системы, она так же подвергается развитию патологий, как и в репродуктивном возрасте.
Однако немного отсрочить климакс поможет правильный образ жизни. Также женщине нужно принимать фитоэстрогены, которые обеспечат более мягкое вхождение в менопаузу. Если женщина курит, имеет слишком низкую массу тела, плохо питается, то устранение вредных факторов в возрасте до 40 лет снизит риски раннего климакса. Активный образ жизни также помогает продлить репродуктивный возраст. Среди женщин бытует мнение, что использование гормональных контрацептивов оттягивает наступление климактерического периода. Однако клинические исследования не подтверждают это предположение: ученые выяснили, что препараты никак не влияют на климакс, они маскируют его проявления и женщина не замечает начало пременопаузы. Такое же влияние на женский организм оказывают и фитоэстрогены. Эти вещества могут частично заменять эстрогены, однако у них, в отличие от гормонов, нет побочных действий. Прием комплексов с фитоэстрогенами начинают с 40—45 лет. Например, хорошо зарекомендовал себя препарат Менсе , который включает фитоэстрогены сои, витамины, бета-аланин и другие вещества, которые нужны женщинам в возрасте от 45 лет. Не стоит рассматривать менопаузу как конец свой жизни. Это лишь новый этап. И ваша задача на этом этапе — позаботиться о своем организме, поддержать его во время гормональной перестройки, в каком бы возрасте вы с ней ни столкнулись.
Перепады настроения на гормональной терапии также сглаживаются. В среднем лечение гормонами длится 5—7 лет. Но есть и недостатки — например, заместительную терапию не назначают пациенткам с эндокринными и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, длительный приём гормонов может создать дополнительный риск развития рака молочной железы или тромбоза глубоких вен. Для устранения сухости во влагалище врач может рекомендовать кремы, гели или вагинальные свечи. Они помогают слизистой оболочке сохранять влагу, поддерживают нормальную микрофлору и снимают воспаление. При остеопорозе врач-эндокринолог может назначить приём бисфосфонатов они останавливают разрушение костей , а также препаратов кальция, витамина D и анальгетиков для снятия болевых симптомов. Высокое артериальное давление гипертонию и ишемическую болезнь сердца лечит кардиолог. Он назначает диету для снижения холестерина в крови с достаточным количеством овощей, регулярные физические нагрузки, а также приём лекарств, которые нормализуют артериальное давление и предотвращают образование тромбов. В некоторых случаях, например при развитии инфаркта, может потребоваться хирургическое лечение. Один из вариантов — расширение просвета сосуда с доступом к нему через вену ангиопластика, стентирование. Эндокринные нарушения, такие как инсулинорезистентность, метаболический синдром и сахарный диабет 2-го типа, корректируются низкоуглеводной диетой, исключением из рациона сахара, физическими нагрузками и сахароснижающими препаратами. Индивидуальный план лечения составляют профильные врачи после осмотра и оценки результатов исследований. В каждом случае терапия подбирается индивидуально. Она зависит от выраженности климакса, сопутствующих заболеваний и других факторов. Профилактика климакса Специфической профилактики климакса нет. Его наступление обусловлено не только общим состоянием здоровья, но и генетическими факторами, на которые повлиять нельзя. Однако есть общие рекомендации: вести активный образ жизни, правильно питаться, регулярно проходить осмотры у гинеколога и своевременно лечить заболевания репродуктивной системы.
После удаления кожных новообразований рекомендуется нормализовать гормональный фон с помощью гормонотерапии. Затем наступает менопауза, когда месячные прекращаются. В среднем это происходит в возрасте от 45 до 55 лет. Но бывает и позже — годам к шестидесяти, или раньше. Среди моих пациенток с диагнозами «синдром истощения яичников» и «ранняя менопауза» были женщины в возрасте 35—36 лет, а у одной девушки климакс индуцированный то есть искусственный наступил в 25 лет — такое бывает после оперативных вмешательств. Однако утверждать, что это точно менопауза, а не сбой цикла, можно только после того, как женщина проживет без менструаций целый год. После менопаузы организм стремительно стареет: у многих начинаются проблемы со здоровьем, в частности остеопороз. Как говорят некоторые пациентки, «сыплется всё: волосы, зубы, суставы». Далеко не все женщины правильно высчитывают свой цикл: начинают считать, когда месячные закончатся. А надо — от начала первого дня месячных до начала следующих, включая первый день. Если цикл меньше 21 дня, однозначно надо идти к врачу и разбираться — это нарушение. Любая женщина раз в год обязательно должна посещать гинеколога, делать УЗИ молочных желез и органов малого таза. Если функция яичников не нарушена, цикл овуляторный, через год снова проверяемся. Если доктор увидит, что яичники истощены менее 4—5 фолликулов в одном яичнике у женщины до 35 лет , тогда нужно проверить гормоны. Это фолликулостимулирующий гормон ФСГ , который обеспечивает созревание и разрыв фолликула, а значит — наступление овуляции и возможность зачатия. И эстрадиол — его синтезируют яичники и, в гораздо меньшем количестве, жировая ткань и клетки кожи. Данный гормон обеспечивает подготовку матки к имплантации эмбриона, а в менопаузе его синтез угасает. Нарушения выработки эстрадиола ведут к сбоям цикла и проблемам с зачатием. Еще обязательно нужно смотреть ТТГ — гормон щитовидной железы, потому что при ее дисфункции тоже может преждевременно наступать менопауза. Вот эти три гормона нужно проверить, чтобы понять, на каком этапе своей жизни женщина находится. Но учтите: нарушения могут быть временные. Фото: Архив АП Чем ближе к менопаузе — тем сильнее замедляются обменные процессы, растет объем жировой ткани. Даже те женщины, которые ведут активный образ жизни, занимаются фитнесом, обычно к пятидесяти годам прибавляют в весе минимум 3—4 килограмма. В рационе мало белка — климакс наступит скорее — Это правда, что у японок климакс наступает позже, чем у европейских женщин? У них в пище много тофу и других соевых продуктов, а это самый мощный фитоэстроген — во многих растительных препаратах для снятия симптомов климакса содержится вытяжка из сои. Во-вторых, они едят много морепродуктов, морской капусты — а это витамин Д, Омега, йод. И плюс еще гимнастика специальная — это их стиль жизни.
Ранний климакс: что делать?
| Как узнать предвестники климакса? | Когда нужно смотреть эстрадиол при вот этих первых симптомах колебания менструального цикла, связанных с возрастными изменениями у женщины? |
| Ранний климакс у женщин: симптомы и причины преждевременной менопаузы | Климадинон® | Первые признаки климакса у женщин достаточно характерны, если их рассматривать в комплексе — приливы, головные боли, потливость, скачки давления. |
Ранний климакс
- Добавить комментарий
- Почему развивается климакс?
- Причины климактерического синдрома
- Полезные советы
45 – ступенька в новую жизнь
Более молодые девушки могут не распознать начальные сигналы, особенно, если они проявляются только сбившимся циклом. К ним относятся уменьшение количества выделений и непостоянный менструальный цикл. Также есть заболевания со схожими проявлениями. Поэтому, для постановки точного диагноза следует обращаться к доктору. В дальнейшем организм начинает подавать другие сигналы. Распространенным является начало так называемых приливов, когда чувствуется сильный жар. Психо-эмоциональная сторона также страдает. Скачки настроения, сильная раздражительность, тревога, грусть, уныние, может развиться депрессия. Ранний климакс у женщин: симптомы и признаки менопаузы Работоспособность яичников снижается с сопутствующими признаками. Этому способствует прекращение выработки гормонов, включая эстроген, прогестерон.
Нарушение ритма менструации Изменения могут быть разными. Цикл не только укорачивается, но и удлиняется в некоторых случаях. Характерным проявлением является маточное кровотечение. Также отмечается нестабильность цикла, когда менструации пропадают на несколько месяцев. Затем они начинаются вновь, могут быть скудными, или же, наоборот, выделения длятся дольше, чем должны. Жар и повышение потоотделения Приливы относится к стандартным признакам, с которым сталкиваются многие женщины. Количество приступов зависит от индивидуальных особенностей. Некоторые испытывают только один прилив, другие же до 50 штук в сутки. Сначала краснеет кожа на лице, в области груди и шеи.
Ощущается сильный жар, который сменяется холодным потом, ознобом. Дополнительно появляется чувство тревоги, пульс учащается. Прилив продолжается около 5 минут. Затем самочувствие возвращается в норму. Подобная симптоматика позволяет распознать тяжесть ситуации: до 15 приливов в сутки указывают на легкую форму; если максимальное количество равно 30, значит, стадия средняя; частые приливы, до 50 в сутки, указывают на тяжелую степень. Такое состояние могут спровоцировать различные факторы, включая сильный стресс, жаркую погоду, острую еду, неудобную одежду. Психоэмоциональные нарушения При нормальном функционировании женских половых гормонов, эстрогены связаны с выработкой химических веществ под названием нейротрансмиттеры. К ним относится серотонин, благодаря которому обеспечивается хорошее настроение. Когда их количество уменьшается, это влияет на психоэмоциональное состояние — раздражительность, депрессия, резкая смена настроения.
Нарушение сна Половина тех, кто сталкивается с таким диагнозом, страдает от проблем со сном. Причина связана с понижением уровня эстрогенов и уменьшением количества мелатонина. Последний гормон оказывает влияние на качество сна, который становится более беспокойным и чутким. Недосып отрицательно сказывается на здоровье, он может спровоцировать развитие сильного стресса, напряжения и депрессии. На фоне это снижается работоспособность, эмоциональный фон также страдает. Увеличение массы тела Уменьшение некоторых гормонов при преждевременном климаксе сказывается на весе. Девушка начинает набирать лишние килограммы. В жировой ткани андрогены преобразуются в эстрогены. Но когда количество последних снижается, организм старается накопить жировую ткань, чтобы компенсировать недостаток женского гормона.
Набор веса, особенно резкий, представляет опасность. Это повышает риск развития патологий сердечно-сосудистой системы. Изменения состояния кожи Этот симптом также возникает из-за дефицита эстрогена. Эпидермис теряет коллаген, что чревато появлением трещин на коже, большого количества морщин.
Гинекологическая клиника «Формула здоровья» осуществляет забор анализов на гормоны и дает точный результат. Картинка взята на сайте stock. Следует знать лишь одно — с наступлением климакса снижается выработка эстрогенов в женском организме. И чтобы компенсировать это снижение, гипофиз начинает вырабатывать повышенное содержание фолликулостимулирующего гормона — ФСГ. Естественный эстроген снижен, количество ФСГ повышено, что способствует повышенной выработке и другого гормона ЛГ — лютеинизирующего.
Наступает время, когда женщина уже не может зачать. Итак, чтобы понять, предвестники ли климакса имеющееся нарушение менструального цикла или это следствие какого-то заболевания, женщина сдает анализ крови на следующие виды гормонов: Содержание ФСГ — низкая норма ФСГ 10 единиц характерна для женщин репродуктивного возраста. Если ФСГ достигло 20 единиц — у женщины началась пременопауза. Норма ФСГ в крови при приближении к климаксу — 30-40 единиц. Спустя год после прекращения менструации это количество вырастает до 125 единиц. Содержание эстрадиола. Это основной гормон среди эстрогенов, отвечает за прочность костей, за количество жира, за эластичность кожи.
Для всех остальных польза превышает риски. Системная терапия эстрогеном защищает от потери костной ткани, которая происходит в начале менопаузы, и помогает предотвратить переломы бедра и позвоночника. Комбинированная терапия эстрогенами и прогестинами синтетические прогестероны может снизить риск рака толстой кишки. Что делать, чтобы оставаться здоровой после менопаузы Есть много важных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы укрепить свое здоровье в годы, близкие к менопаузе. Быть активной. Физическая активность по крайней мере 30 минут в большинство дней недели — один из лучших способов стать более здоровой. Это может помочь вашим костям, сердцу и настроению. Упражнения не должны быть тяжелыми и сложными. Подойдут бодрая ходьба, а тренировки на равновесие, такие как йога и тай-чи, могут помочь избежать падений, которые способны привести к переломам костей. Сбалансированно питаться. Это поможет вам оставаться здоровой до, во время и после менопаузы. Обязательно включайте в свой рацион достаточное количество кальция и витамина D, чтобы поддерживать прочность костей. Посещать лечащего врача — один раз в год для регулярных осмотров и анализов. Также важны стоматологические осмотры и осмотры глаз. Регулярные посещения врача, даже если вы не больны, могут помочь обнаружить проблемы на ранней стадии. Ранняя менопауза может быть трудным и неприятным событием, поскольку влияет на возможность иметь детей естественным путем.
Конечно, сейчас по сравнению с тем, что было лет 20 назад такие проявления климакса встречаются реже, поскольку люди научились с ними бороться. А что такое климактерический синдром? Проще говоря, симптомы, характерные для климакса, у женщины проявляются на максимуме. Основные причины: врачебные вмешательства, операции, заболевания, наследственность. Например, женщина резко вступает в менопаузу после удаления у нее яичников, после лучевой терапии, интоксикации при заболевании, когда внезапно для организма произошло прекращение выделения женских половых гормонов яичниками. В этом случае гипофиз очень бурно реагирует и сразу дает высокие пики гормонов — и это отражается на самочувствии и состоянии здоровья женщины. Отмечу, что чем раньше начинается климакс, тем тяжелее протекают климактерические проявления у женщины. Это правда, что первые симптомы могут проявиться уже к 40 годам? Дело в том, что сейчас у молодых женщин много заболеваний репродуктивной системы, которые и способствуют раннему развитию климакса. Мы живем в больших городах, получаем колоссальные нагрузки и стресс — и нередко во всем этом забываем контролировать состояние своего здоровья. В результате получаем большое количество онкологических заболеваний среди населения. Да, сейчас они хорошо излечимы, но в процессе онкологии женщина получает облучение или проходит химиотерапию, из-за чего угасает функция яичников: женщина излечилась, но вслед за этим наступает климактерический синдром. В этот период женщина еще может забеременеть? То, что у нее идет снижение репродуктивной функции, не значит, что она не может забеременеть. Но, с другой стороны, паре, которая еще планирует зачать ребенка, нужно быть начеку: считается, что за два года до наступления менопаузы потенциально женщина становится бесплодна. Что почитать по теме: «Как не забеременеть, не предохраняясь? Например, если все время он составлял 28—30 дней, а в какой-то момент стал 21, то это первый тревожный знак. Или бывает такая ситуация: менструации всегда были и вдруг прекратились. В целом, я бы сказала, любое отклонение в менструальном цикле кровянистые выделения, смещение цикла , учащенное сердцебиение, усталость, выпадение волос — это повод сразу обратиться к врачу. Раньше считалось, что можно просто сходить к гинекологу и сдать мазок на цитологию. Сейчас же мы пришли к тому, что обязательно нужно контролировать по УЗИ наличие фолликулов в яичниках и объем самих яичников. Так доктор сможет вовремя увидеть, что женщина находится в группе риска по преждевременному климаксу, и предложит сдать анализ крови на половые гормоны. Ну и, конечно же, не стоит забывать про наследственность: совсем не зазорно узнать у мамы, в каком возрасте у нее наступила менопауза. Как скоро могут прекратиться симптомы менопаузы?
Лечение раннего климакса
Признаки и симптомы климакса. Климакс может проявляться по-разному: у одних женщин возникают жалобы на повышенную потливость и аппетит, другие сталкиваются с более серьезными проблемами, такими как остеопороз. Своевременное выявление признаков раннего наступления климакса позволяет не только предупредить развитие достаточно серьезных заболеваний, но и повысить качество жизни женщины. Признаки ранней менопаузы у женщин. Чем опасен ранний климакс?
Ранний климакс: что делать?
| Климакс у женщин | Почему у женщин случается преждевременная менопауза, можно ли о ней узнать заранее и как успеть родить в случае предрасположенности к раннему климаксу? |
| Климакс у женщин: симптомы, признаки, лечение, причины | Первые симптомы климакса у женщин могут появляться за несколько лет до менопаузы, то есть полного окончания менструации. |
| Как узнать предвестники климакса? - Полезная статья от МЦ Формула здоровья | Основным признаком менопаузы у большинства женщин становятся приливы. |
| Симптомы климакса у женщин после 50, 45, 40 лет. Советы гинеколога. | Во многих случаях симптомы климакса у женщин приводят к существенному спаду качества жизни. |
| Симптомы начала климакса у женщин. Ранний климакс, признаки, отзывы | В этот период у женщины наблюдаются нарушения менструального цикла и первые признаки климакса. |
Ранняя менопауза
Если не обращать внимания на симптомы, могут развиться психосоматические заболевания. К последствиям такого состояния относят проблемы в общении с близкими людьми. Нерегулярные месячные Нарушение менструального цикла вызвано снижением гормонов. При пременопаузе критические дни отличаются хаотичным характером. Они бывают как скудными, так и обильными. Продолжительность менструального периода растягивается до 50-60 дней. Ановуляторные циклы встречаются чаще овуляторных. Приливы Специфическим признаком начала климакса считаются приливы.
Они возникают в результате нарушения терморегуляции при понижении уровня эстрогенов. Эти ощущения могут возникнуть в любой момент. Они сопровождаются покраснением кожи лица, потливостью и ознобом. Такое состояние оказывает воздействие на настроение и работоспособность женщины. Головные боли Причиной появления этого симптома считаются резкие скачки артериального давления. Их провоцирует скопление крови в определенных отделах головного мозга. Это обусловлено нарушение водно-солевого баланса на фоне гормональных изменений.
Что такое климакс? Климаксом принято называть комплекс различных изменений — эндокринных, сосудистых, вегетативных - обусловленных постепенным угасанием женской репродуктивной функции, то есть снижением уровня выработки половых гормонов эстрогенов и гестагенов. Данный процесс также называется менопаузой, а её наступление означает, что женщина уже не способна к зачатию и рождению ребенка. Считается нормальным, если признаки климакса появляются в возрасте от 45 до 53 лет. Примерно у половины женщин гормональные изменения происходят практически безболезненно. В среднем неприятные проявления беспокоят в течение 5-7 лет, но иногда этот процесс растягивается на более продолжительный период. Важно отметить, что вероятность наступления беременности при климаксе достаточно низкая, но не исключена полностью. Если гормональные изменения начались до 50 лет, рекомендуется продолжать использовать средства контрацепции не менее 1,5-2 лет. Виды и этапы климакса Поставить диагноз "менопауза" врач может только в том случае, если менструация отсутствует в течение 12 месяцев. Но климакс не наступает в один момент.
Это продолжительный процесс, состоящий из нескольких последовательных этапов: пременопауза, для которой характерна нерегулярность менструаций, сокращение её продолжительности и объёма выделений.
Если соблюдать эти простые правила, то можно прекрасно себя чувствовать. Препараты содержат гормоны, которые влияют на костную систему, волосы, кожу, ногти, - успокоила гинеколог Ольга Устинова. У каждой женщины он проявляется в разной степени, но симптомы одинаковые. При дефиците эстрогенов и прогестерона ткани некоторых органов начинают меняться, что приводит к нарушению кровообращения в органах половой и мочевой системы. Страдает микрофлора, слизистые оболочки со временем атрофируются. При этом большинство женщин испытывают массу неприятных и дискомфортных ощущений. На фоне менопаузы может нарушиться обмен веществ, напрямую связанный с гормонами, что также отразится на общем самочувствии. Климактерический период, особенно тяжелый, свидетельствует о том, что организму женщины непросто адаптироваться и ей требуется поддерживающая терапия. Объясняется это изменениями в разных системах организма, в которых может произойти сбой из-за изменения гормонального фона.
Но стоит помнить, что это не навсегда. Обычно в течение года состояние постепенно нормализуется. Одни симптомы исчезнут навсегда, другие станут менее ощутимыми. Вазомоторные проявления климакса Наиболее часто встречающиеся признаки климакса - приливы. Из-за резкой нехватки эстрогенов женщина начинает испытывать неожиданный жар сначала на лице, шее, спине, а потом и во всем теле. Через несколько минут это состояние сменяется ознобом. Они могут беспокоить раз в месяц или каждый день. Из-за приливов в ночное время женщины лишаются нормального сна. Приливы - результат спонтанного расширения сосудов и проблем с терморегуляцией. Также нарушение тонуса кровеносных сосудов приводит к головным болям, повышенному артериальному давлению и шуму в ушах.
Этот симптом может пройти в течение года или нескольких лет. Урогенитальные симптомы климакса Дефицит эстрогенов приводит к различным урогенитальным проблемам, таким как сухость во влагалище, дискомфорт во время полового акта, учащенные позывы к мочеиспусканию и частичное недержание мочи. Последнее доставляет массу проблем. Обменно-эндокринные симптомы климакса Гормоны помогают усваивать глюкозу, но при дефиците эстрогенов и прогестерона происходит сбой. В итоге концентрация глюкозы в крови увеличивается, при этом она перестает перерабатывать холестерин, из-за которого развивается атеросклеротическая болезнь. Женщины могут перестать испытывать чувство насыщения и, как результат, переедать, что приводит к лишнему весу и жиру в области живота.
Постоянные стрессы, депрессии вызывают нервные расстройства при климаксе , напрямую влияя на баланс гормонов в организме. Истощение нервной системы вызывает, прежде всего, развитие дисбаланса эндокринной системы. Процессы синтеза половых гормонов нарушаются, сбой принимает постоянный характер, что в конечном итоге приводит к преждевременному истощению фолликулообразующей функции яичников и снижении уровня женских половых гормонов до критического. Вредные привычки Данные последних медицинских исследований во Франции свидетельствуют о том, что курение ускоряет истощение репродуктивных органов, способствуя возникновению гормонального дисбаланса и раннему наступлению климакса. Основные симптомы Ранний климакс, наступающий до 40 или в 40 лет, зачастую не обладает ярко выраженными симптомами, и женщина может принять его за обычное расстройство менструальной функции, особенно при гормональном дисбалансе в анамнезе. Выяснить, не является ли причиной задержек менструации и плохого самочувствия наступление раннего климакса , поможет проведение анализов на гормоны — биохимический анализ крови. Но в случае, если течение климактерического периода влечет за собой сильные дискомфортные проявления, спутать их с обычным недомоганием достаточно сложно. Преждевременный климакс сопровождается функциональными расстройствами практически всех систем и органов женского организма: нервной; мочеполовой; эндокринной. Яичники уменьшают синтез половых гормонов эстрогена, прогестерона и андрогена. К первым признакам приближения менопаузы относятся следующие симптомы раннего климакса: увеличение перерыва между менструациями нарушения менструального цикла ; изменение объема и интенсивности менструальных выделений; возникновение приливов кратковременных приступов жара и потоотделения ; функциональные расстройства нервной системы: раздражительность, нервозность, повышенная эмоциональность; бессонница; нарушение метаболизма набор лишнего веса ускоренными темпами ; дегенеративные изменения кожи, волос и ногтевых пластин; атрофия слизистой оболочки внутренних половых органов; дегенеративные изменения мочевого пузыря учащенные позывы к мочеиспусканию, рези, жжение.
Ранняя менопауза
К первым симптомам менопаузы относят нерегулярные менструации или их отсутствие, приливы (неожиданное ощущение повышения температуры, которое сменяется холодом), частые изменения настроения, снижение либидо. Приближающийся климакс даёт о себе знать ранними симптомами, на которые женщина, как правило, не обращает внимания. Своевременное выявление признаков раннего наступления климакса позволяет не только предупредить развитие достаточно серьезных заболеваний, но и повысить качество жизни женщины.
Ранний климакс у женщин: симптомы, лечение, последствия
Если беспокоит только сухость влагалища, врач может назначить местную терапию эстрогенами в виде вагинального кольца, таблеток или крема. Эти формы выделяют небольшие дозы эстрогена во влагалище. У гормональной терапии есть ограничения — ее нельзя использовать женщинам с раком молочной железы и матки даже в ремиссии , с ишемической болезнью сердца, если были случаи тромбов, сердечных приступов или инсультов. Для всех остальных польза превышает риски. Системная терапия эстрогеном защищает от потери костной ткани, которая происходит в начале менопаузы, и помогает предотвратить переломы бедра и позвоночника. Комбинированная терапия эстрогенами и прогестинами синтетические прогестероны может снизить риск рака толстой кишки. Что делать, чтобы оставаться здоровой после менопаузы Есть много важных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы укрепить свое здоровье в годы, близкие к менопаузе. Быть активной. Физическая активность по крайней мере 30 минут в большинство дней недели — один из лучших способов стать более здоровой. Это может помочь вашим костям, сердцу и настроению.
Упражнения не должны быть тяжелыми и сложными. Подойдут бодрая ходьба, а тренировки на равновесие, такие как йога и тай-чи, могут помочь избежать падений, которые способны привести к переломам костей. Сбалансированно питаться. Это поможет вам оставаться здоровой до, во время и после менопаузы. Обязательно включайте в свой рацион достаточное количество кальция и витамина D, чтобы поддерживать прочность костей. Посещать лечащего врача — один раз в год для регулярных осмотров и анализов.
Выраженность симптомов индивидуальна. Как следует из названия, это прекращение менструаций. В среднем менопауза наступает в 51,3 года, но есть случаи ранней или поздней менопаузы. Диагностируется менопауза после года отсутствия менструаций. На менопаузу влияет генетика, образ жизни, питание, физическая активность, наличие лишнего веса, климат, вредные привычки. Так, у женщин, которые курят пачку сигарет в день и более, менопауза может наступить на 1,5 — 2 года раньше. При наступлении менопаузы повышается уровень фолликулостимулирующего гормона ФСГ. На этом основан принцип действия аптечного теста на менопаузу. Тест можно провести дома. В это время сохраняются неприятные симптомы, вызванные недостатком женских гормонов. Когда организм адаптируется и характерная симптоматика климакса у женщин ослабевает, наступает постменопауза. Постменопауза длится до конца жизни. Важно понимать, что изменение гормонального фона отражается на метаболизме, работе всех органов и систем организма. В постменопаузе3 развивается атеросклероз и сердечно-сосудистые патологии, остеопороз, снижается тонус мышц тазового дна, что приводит к недержанию мочи. Ухудшается увлажненность слизистых, появляется сухость влагалища, многие сталкиваются с синдромом сухого глаза4. Изменения происходят с возрастом. Механизм запускается со сбоя в работе гипоталамуса и гипофиза, которые регулируют синтез половых гормонов. Нарушения в гипоталамусе влияют на гипофиз. Эти гормоны важны для созревания яйцеклеток и подготовку молочных желез к лактации.
Лечение симптомов раннего климакса должно быть обязательно комплексным, основанным на результатах предварительного обследования. Для профилактики осложнений в случае раннего климакса врачи могут назначить лечение методом заместительной гормональной терапии. Она предусматривает прием лекарств , содержащих прогестерон, а также эстрогены. Кроме гормонов, врач в некоторых случаях назначает прием препаратов для снижения частоты и интенсивности «приливов». В целях профилактики заболеваний костей и суставов может быть прописан прием биофосфонатов, витамина D, препаратов кальция и кремния, и прочих средств, стимулирующих восстановление костных тканей Ризедронат, Алендронат. Кремы, содержащие эстрогены, способствуют улучшению состояния кожных покровов, а также слизистых оболочек уменьшают сухость и чувство дискомфорта. Не следует забывать, что постоянный и бесконтрольный прием подобных препаратов способен привести к неприятным последствиям. Поэтому все лекарства нужно принимать строго в соответствии с назначением специалиста. Любовь к себе и забота о собственном здоровье помогут пережить климакс Климакс — не болезнь, а приспособление организма к иным условиям. И, своевременно скорректировав собственный образ жизни, возможно исключить неприятные проявления раннего климакса. Для этой цели нужно выполнять ряд рекомендаций: В период менопаузы следует изменить свой рацион.
Аутоиммунные заболевания. Антитела повреждают нормальное функционирование яичников, являясь причиной ранней менопаузы. Такие заболевания, как диабет первого типа, болезнь Крона, целиакия истощают яичники. Проблемы с метаболизмом.