По словам медиков, весной у людей, имеющих проблемы психологического плана, чаще случаются обострения.
Жестокий апрель: как жить во время весеннего обострения
И иногда, с началом календарной весны, когда вроде бы нет весомых причин для уныния и грусти, вдруг возникает ощущение морального истощения. Случаются нервные срывы, конфликты, возникают моменты неадекватного поведения. Но как с этим бороться и почему так происходит, разбирался MedAboutMe. Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия Почему весной ухудшается здоровье и появляются психические расстройства? С приходом весны увеличивается продолжительность светового дня, растет температура воздуха и солнечная активность.
Психолог и специалист по HR Ганна Скобенко рассказала об истоках сезонных обострений психических расстройств и том, в ком и как распознать потенциальную угрозу. Фото: pexels. За последние пару лет всем нам дополнительно расшатала нервы ещё и эпидемия коронавируса и связанные с ней стресс и режим социальной изоляции. И пик его пришёлся как раз на весну. На ком это может сказаться сильнее всего?
Люди с психическими отклонениями на это очень чувствительно реагируют, они очень тонкой структуры. Мы все весной становимся людьми тонкой душевной организации. Мы все немножечко неадекватные, а у людей с психическими отклонениями это проявляется в более острой форме», — считает психолог и специалист по HR Ганна Скобенко. Так же эксперт констатирует, что в последние годы, понятие «весеннее обострение» стало более размытым. Так как психическое «нездоровье» стало зависеть не только от смены времени года, но и от недосыпа, одиночества, неправильно спланированного отдыха и от социума в целом. Психолог Ганна Скобенко. Фото: vk. Это как в автомобильном движении: как бы хорошо и аккуратно вы не водили, всегда есть риск, что в вас врежется кто-нибудь другой.
Политика, экономика, происшествия, общество. Экспертный взгляд на жизнь регионов РФ Информационное агентство «ФедералПресс» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор 21. При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна.
Поднялся в диспетчерскую, прослушали аудиозапись вызова. Оказывается, отца своего престарелого бьет. Поехали… Вонючий подъезд старой хрущёвки. Сверху раздаются приглушенные вопли. Квартира на четвертом этаже. Никогда не замечал сильной одышки, а тут прочувствовал во всей красе. Дверь приоткрыта. Дикий, визжащий женский колос. Быстро заходим. Крепкая баба среднего роста в замызганном халате крепко держит за ворот рубашки пожилого человека, который вяло пытается вырваться. Мы втроем с трудом, но оттащили бабу от старика и надели на нее вязки. Как ни странно, но одышка моя прошла. Несмотря на надетые вязки, баба извивалась как червяк, пыталась пинаться, а потому пришлось ее немножечко «отравить», чтобы обмякла. Ну, и в больницу сдали без проблем. Дело в том, что весеннее обострение — явление, выражающееся преимущественно в острых психозах, галлюцинациях, агрессии, неврозах и панических атаках, превращает человека в невменяемого бойца-смертника. И «вязки», то есть удерживающие ремни, и «отрава» — всё это необходимо для того, чтобы «весенний человек» не покалечил ни себя, ни других. Сочувствие и разговоры в моменты обострения человека с психическими заболеваниями бесполезны, а сочувствие и вовсе вредно.
Психолог объяснила причины возникновения весеннего обострения
О каких заболеваниях речь, кто в группе риска, почему обострение происходит именно весной и как можно помочь себе в случае ухудшения самочувствия – об этом рассказала Наталья Пинаева, врач-невролог «ИНВИТРО-Воронеж». Почему у психически больных людей обострения чаще всего случаются весной и осенью? Это означает, что у автовладельцев с нестабильной психикой приход весны может вызвать обострение тех или иных отклонений, не проявляющихся в нормальных условиях. Весна и осень всегда были традиционным временем обострения не только ОРВИ, но и расстройств нервной системы. Иммунолог Вера Яковлева, рассказала, что весной характерны обострения психических и психосоматических заболеваний. Весеннее обострение — это не медицинский термин, а общее описание изменений в физическом и психологическом состоянии с приходом теплых дней.
Что такое весеннее обострение, кто ему подвержен и как с ним справиться
Иммунолог Вера Яковлева, рассказала, что весной характерны обострения психических и психосоматических заболеваний. Почему у психически больных людей обострения чаще всего случаются весной и осенью? Иногда обострение психических заболеваний у психов весной почему может принимать необычные, даже асоциальные формы. На обострение депрессивных состояний зимой указывают следующие симптомы. Но утверждать, что сезонный фактор — главная причина «обострения» все же не стоит. Чем опасно весеннее обострение и почему оно разрушает человека изнутри именно весной, а не в другое время года, рассказала член международной ассоциации психологов, клинический психолог Анастасия Швец.
Нервный сезон: как бороться с весенним обострением
К примеру, сексуальные маньяки активизируются именно в это время года», — добавил психотерапевт. Говоря о лечении пациентов с психическими патологиями, Вяльба отметил, что врач исходит из отдельной ситуации. Если он видит обострение, то усиливается медикаментозная терапия, а также рекомендуется увеличить количество прогулок, получать больше положительных эмоций. В сентябре 2021 года психиатр медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Виктор Нурдаев рассказал «Известиям», что наиболее часто симптомы сезонного аффективного расстройства SAD наблюдаются в осенние и зимние периоды, гораздо реже депрессивная симптоматика может проявляться весной и в начале лета.
Самая дикая — в Москве, где мужчина толкнул под поезд метро подростка, который сумел спастись, действительно, чудом. Поделиться Сезонное обострение: почему психопаты весной выходят на улицы Сезонное обострение: почему психопаты весной выходят на улицы Медики до сих пор не могут выяснить точную природу этого обострения, которое они называют сезонным аффективным расстройством. У большинства оно проявляется, к счастью, достаточно легко — в виде ухудшения настроения и снижения работоспособности. Но есть еще одна цифра, которая должна заставить задуматься. Только в России, по данным Росстата, на учете в психиатрических лечебно-профилактических организациях состоит около миллиона человек. Часть из них — те, чье состояние врачи называют маниакальным, то есть больные с неконтролируемым возбуждением. И, как показывают последние события, эти пациенты, покинув клинику, в принципе оказываются без какого-либо контроля со стороны врачей.
Корреспондент "Известий" Максим Прихода — о том, кто и что должен делать, если в подворотне вас ждет маньяк. Так выглядит кошмар наяву. Станция метро "Киевская". На платформе стоит подросток. Пожилой мужчина внезапно и с силой толкает его точно под поезд. Кажется, это верная смерть. Но Даниил — так зовут парня — выжил. Одного чуда здесь было мало. Помогла спортивная подготовка. В кикбоксинге.
Если бы он не занимался тем видом спорта — не знаю, как сложилось бы все. Здесь я спросил его, как произошло — он говорит: "Я быстро ударился об рельс и сразу в эту в канаву. И как бы поезд быстро прошел", — рассказал Михаил Герасимов, заслуженный тренер РФ по кикбоксингу, тренер Даниила. Человека, который чуть не убил Даниила, прямо на платформе задержали очевидцы. На первый взгляд, целью мужчины было убийство.
Витамин D вырабатывается при попадании солнечных лучей на нашу кожу. В периоды с коротким световым днем уровень витамина D падает, а он, как полагают врачи, связан с активностью серотонина и дофамина, о которых указано выше. Влажность и жара в некоторых исследованиях демонстрировали при сравнении разных регионов разное развитие. В Индии чаще наблюдалось сезонное аффективное расстройство летом, а в Италии чаще зимой. В другом исследовании в Австралии гораздо чаще регистрировалось сезонное аффективное расстройство летом, чем зимой. В нескольких исследований пыльца как основной фактор развития аллергии, демонстрировала увеличение развития депрессии в период цветения. Когнитивный компонент - люди могут чувствовать себя неважно и, смотря на других, задумываться «почему всем хорошо, а мне тяжело, что со мной нет так? Ваш диагноз — весна Доктор Ринат Сиразетдинов рассказал о том, что существует официальный «сезонный диагноз» и называется он сезонным аффективным расстройством. Впервые его описал американский психиатр Норман Розенталь еще в 1984 году. И у заболевания есть четкие критерии.
Теперь получается, кто весной обостряется, это норма. Денис Хохлов: Да, это очень интересно, а с другой стороны, приятно слышать. Если ты чувствуешь эмоциональное возбуждение, значит нормально. Василий Лебедев: У нас последние 20-25 лет очень повысилась духовность. Сейчас первая неделя Великого поста. И это период переосмысления, эта духовность тоже позволяет нам находиться в каком-то балансе, немножко оградиться от окружающего влияния и как бы перескочить… Денис Хохлов: Сгладить всплески. Василий Лебедев: Да, перескочить, то есть находиться в посте не только в пище, но и пост души. Денис Хохлов: Об этом говорят все священники, что главный пост — это духовное состояние. Василий Лебедев: Поэтому это тоже своего рода профилактика, выход из состояния. Если человек подвержен этому, ведь православные традиции, христианские традиции, вообще духовные традиции всегда зиждутся на физиологических механизмах. Денис Хохлов: На опыте эмпирическом. Василий Лебедев: Да, народном даже. Илья Акинфиев: Хотелось бы услышать про самопомощь. Как же человек может помочь себе, если он видит такое патологическое обострение? Василий Лебедев: Самое главное — это понимать, что с тобой происходит. И самый первый шаг — не отрицать, что ты можешь реагировать на смену сезона. Как только мы это отрицаем, то сразу исключаем вообще возможность самопомощи. Денис Хохлов: Конечно, начинаются фобии, страх, что-то с головой у меня не в порядке. Василий Лебедев: Нет, мы просто это отрицаем, не замечаем, значит, уже помогать нечему. Как только мы сами для себя признались, что у меня есть проблема — не проблема, есть особенность, нужно подумать, в какую сторону развивается наше весеннее обострение. Мы можем грубо разделить людей на тех, которые активизируются, и тех, которые становятся более медлительными, более депрессивными. Хронобиологи говорят о том, что это в большей степени связано с акцентами работы вегетативной нервной системы. То самое деление людей на кроликов и львов, тех, у кого преобладает норадреналиновая система и адреналиновая система. Даже исходя из этого можно определить у себя, какие меры можно применить. Человеку, который излишне активизируется, который теряет контроль, нужны практики по успокоению, возможно, даже записаться на курс расслабляющего массажа, принятие ванн, СПА-процедуры, созерцательные виды отдыха, сходить на выставку, заняться спортом на природе, это тоже очень балансирует. Это то, что может помочь выровнять. Денис Хохлов: Со спортом интересно, сжечь свои адреналиновые всплески. Василий Лебедев: Некоторые мужчины начинают занятия боксом, единоборствами именно весной. Они зиму себе подушку для руля потихонечку накапливают, а потом вдруг надо в бойцовский клуб сходить. Тому человеку, который склонен к меланхолическому типу, к апатическому, нужно как-то развлекаться, ему нужно как-то активизироваться, опять же, есть активный спорт для этого. Нужно не развлекать себя, а доставлять новые эмоции. Смысл не в развлечении, а в получении новых впечатлений, то есть решиться на то, на что не решался раньше. Василий Лебедев: Возможно даже новые знакомства. Денис Хохлов: Это опасно, не каждому посоветуешь. Василий Лебедев: Мы говорим о знакомствах, а не о связях. Можно даже создать группу «Помогу при весеннем обострении». Илья Акинфиев: Две группы нужно. Одна будет гасить, а вторая, наоборот, зажигать. Денис Хохлов: Я думаю, модерация этих двух групп займет все время весны, человек просто не заметит свои изменения. Василий Лебедев: Естественно, всем рекомендация — следить за своим здоровьем, это очень удачный период начать вести здоровый образ жизни, пересмотреть свой образ жизни. Денис Хохлов: Мы с Ильей всегда рекомендуем своим подписчикам хотя бы с 1 марта начинать, потому что время еще есть, надо как-то себя активизировать, ведь весна — это хорошая мотивация. Василий Лебедев: 1 января — не мотивация, но 1 марта — да. Илья Акинфиев: Домашние, близкие люди какую роль играют в помощи? Денис Хохлов: Нужно ли приглядываться к своим близким, может быть, человек сам не понимает, а мы видим, что у него весной что-то начинается? Василий Лебедев: А почему нет. Наши близкие, с кем мы находимся каждый день, с кем обычно откровенничаем — это та палочка-выручалочка, та опора, с кем мы можем обсудить. Если мы что-то можем о себе недопонимать, не видеть со стороны, то близкий человек, родители, дети, мужья, друзья могут сказать, что да, последнюю неделю блеск в глазах тот, который нам не нравится. Опять же, близкие могут помочь в осуществлении каких-то мер по компенсации этого состояния. Кто нас сопроводит на спектакль, кто нам составит компанию на последний каток, на последнюю лыжню, кто с нами сходит в зоопарк? Очень интересная вещь — это зимний зоопарк. Опять же, физическая активность, взять жену под руку, она на свою йогу, а ты в это время одним глазом за ней смотришь, а сам железячки потихонечку таскаешь. Денис Хохлов: Или на бокс. Василий Лебедев: Да. Дети — очень хороший стимул больше проводить времени на свежем воздухе. Дети — очень хороший стимул больше проводить времени на свежем воздухе Денис Хохлов: Действительно, занимаясь с детьми, уже не будешь задумываться о своем внутреннем состоянии, будешь следить за ними. Они очень все зажигательные детишки, отвлекаешься от своих переживаний, переключаешься на детей. Василий Лебедев: У людей уже старшего возраста рассада, это тоже своего рода мостик между зимой и весной, расчет по лунному календарю, когда что сеять — это тоже своего рода обдумывание. Денис Хохлов: Мне уже захотелось что-то посеять. Василий Лебедев: А вот новый сорт кабачка «Белая ночь». Денис Хохлов: Я когда прихожу в магазин, смотрю семена, там такие названия заманчивые, хочется прямо тоже заставить все баночками. Василий Лебедев: Я видел помидоры «Поцелуй чародейки». Денис Хохлов: Это тоже психотерапия, может помидор будет совсем не на чародейку похож, а все равно приятно, ожидания. Василий Лебедев: Вот поэтому посевная — это тоже здорово. Денис Хохлов: Замечательно, давайте в другой лагерь перепрыгнем.
Почему весной на дорогах появляется много психов и неадекватов
Весна является временем обострения для людей с тревожным расстройством и с маниакально-депрессивным (биполярным) расстройством. Зачем идти к врачу?»: главный психиатр Самары — о весенних обострениях. Сезонные обострения у психов: Весной от недостатка витавинов. Причины весенней депрессии не всегда очевидны, но устранить недуг, если он не запущен, можно своими силами, рассказал психолог Александр Кичаев. Почему у психически больных людей обострения чаще всего случаются весной и осенью? Психотерапевт Снигур заявил, что весной могут обостряться психические болезни.
Весна как паранойя: психиатр из Уфы назвал 14 признаков весеннего обострения у людей
Психопаты чаще совершают преступления во время весеннего обострения. Симптомы психических весенних расстройств. Почему весной обостряются болезни и ухудшается здоровье? Весна и осень всегда были традиционным временем обострения не только ОРВИ, но и расстройств нервной системы. Весеннее обострение — это не медицинский термин, а общее описание изменений в физическом и психологическом состоянии с приходом теплых дней.