Врачи рассказали, почему нельзя сдерживать чихание. Почему нельзя сдерживать чихание: 3 опасные причины.
Объяснена серьезная опасность чихания с закрытым носом и ртом
Поэтому чихать следует в одноразовую салфетку. Носовой платок санитарные врачи использовать не рекомендуют, при повторном использовании он может участвовать в распространении инфекции. Если салфетки под рукой нет, то чихать можно в сгиб локтя. От окружающих следует отвернуться, а лучше отойти на полтора-два метра.
Данными раздражителями могут быть: вирусы и бактерии; резкий запах и табачный дым; пыльца; шерсть животных; пыль, песок и другие мелкие частицы. В редких случаях чихание может возникать как реакция на яркий свет или чистку ушей. Этот защитный безусловный рефлекс помогает организму выводить раздражители из носа. Природный механизм работает так: происходит короткий глубокий вдох и резкий выдох через нос под большим давлением.
Ранее «НовостиВолгограда. Как распознать болезнь на подходе читайте в материале. Читайте также:.
Однажды одна из моих пациенток пожаловалась на то, что у нее «целый день как-то непонятно болит голова». Ощущения не привычные, не такие, как обычно. Пожаловалась и на неприятные ощущения в районе солнечного сплетения: «как будто поддавливает» и «подташнивает».
При этом она посетовала на то, что, видимо, заболевает, так как ее одолевает чих, но она старательно зажимает нос и рот рукой, чтобы не распространять инфекцию. Наверно, каждому подобное знакомо. Что же происходит в этот момент в организме? Закрывание рта и носа при чихании сильно повышает внутричерепное давление: идет нарушение мозгового кровообращения, и ликвор спиномозговая жидкость сдавливает сосуды и нервную ткань, на время останавливая обменные процессы в мозге; происходит натяжение внутричерепных мембран и твердой мозговой оболочки.
Аневризма и травма горла: почему нельзя сдерживать чихание
Однако многие стесняются чихать в общественных местах, поэтому закрывают нос рукой, забывая, что это может навредить организму. Почему опасно чихать с одновременно закрытыми ртом и носом? При этом не стоит чихать с зажатым носом или ртом, потому что возникает риск повышения внутреннего давления. Почему нельзя сдерживать чихание. Однажды одна из моих пациенток пожаловалась на то, что у нее «целый день как-то непонятно болит голова».
Мы всё время делали это неверно: Врач объяснил, как правильно чихать
Поэтому, часто бывает так, что мы себя стараемся сдержать и чихнуть незаметно, что называется, «в себя». Чем могут грозить попытки сдержать чихание, например, зажав нос, рассказала врач-оториноларинголог ГП №36 города Алматы Фариза Осербаева. Чих-пых и разрыв трахеи: почему нельзя сдерживать чихание? Россиянам, которые хотят избежать инсульта в раннем возрасте, придется пренебречь правилами этикета и не закрывать нос и рот при чихании. Домой Новости здоровья Почему нельзя чихать «в себя»?
Почему нельзя прикрывать нос рукой при чихании: врач все объяснил
Аллергии: У людей, страдающих от аллергических реакций, чихание может быть вызвано контактом с аллергенами, такими как пыльца растений, пыль, пищевые аллергены и другие вещества, на которые они реагируют. Аллергены вызывают реакцию иммунной системы, которая включает высвобождение химических веществ, таких как гистамин. Это может привести к раздражению носовой слизистой оболочки и вызвать чихание, которое помогает удалить аллергены из дыхательных путей. Физическая стимуляция: Некоторые люди чихают в ответ на физическую стимуляцию, такую как внезапная смена температуры или воздействие яркого света. Это связано с активацией специфических нервных рецепторов, которые вызывают рефлекс чихания. Вред от сдерживания чиха Сдерживание чиха или чих в себя может быть вредным для здоровья и вызывать неприятные последствия. Увеличение давления в дыхательных путях Несколько аспектов, объясняющих вред от сдерживания чиха и связанное с ним увеличение давления в дыхательных путях: Раздражение и повреждение дыхательных путей: Сдерживание чиха приводит к увеличению давления в дыхательных путях.
Это может вызвать раздражение и повреждение слизистой оболочки носа, горла, бронхов и легких. Длительное сдерживание чиха может привести к возникновению болей, раздражения и дискомфорта в дыхательной системе. Увеличение нагрузки на дыхательные органы: Повышенное давление в дыхательных путях, вызванное сдерживанием чиха, может создавать дополнительную нагрузку на легкие, диафрагму и другие органы дыхания. Это может привести к утомляемости, затруднению дыхания и ощущению давления в груди. Нарушение эффективности чихательного рефлекса: Чихательный рефлекс является защитным механизмом организма, который помогает очищать дыхательные пути от раздражителей и инфекций. Сдерживание чиха может нарушить этот рефлекс и препятствовать естественному процессу очистки дыхательных путей.
Распространение инфекции Сдерживание чиха может иметь серьезные последствия, особенно в контексте распространения инфекций. Распространение инфекции: Когда мы сдерживаем чих, микробы, вирусы или бактерии, которые могут вызывать инфекцию, остаются в наших дыхательных путях и на поверхностях вокруг нас.
Эксперименты показали, что мокрота при чихании распространяется по бокам маски, а также из-под нее в области груди чихающего человека.
Гипотеза в целом, таким образом, подтвердилась, но ученые добавляют, что «хирургам, чихающим в операционной, надо следовать своим инстинктам, выбирая, куда повернуться, чтобы их мокрота не попала на больного». Актуальный совет в наши дни, когда маски носят далеко не только оперирующие врачи. Не только в операционной, но и в жизни бывают ситуации, когда чихать — не очень к месту.
Например, на совещании или в наше пандемическое время в переполненном вагоне метро — совсем не хочется лишний раз смущать окружающих. Чтобы минимизировать такие ситуации, когда чихать нельзя, но очень хочется, надо уменьшить риски чихания — например, научиться контролировать триггеры, вызывающие желание чихнуть, а также использовать разные способы остановить чихание без травматических последствий. Итак, что же делать?
При подавлении рефлекса все ненужные элементы остаются внутри организма и, конечно, в этом нет ничего полезного. Например, вредные бактерии, оставшиеся в организме могут привести к болезни, которой можно было бы избежать при помощи чихания. Еще одна опасность сдерживания рефлекса заключается в повышенном давлении. При чихании воздух из ноздрей выходит со скоростью 120 метров в секунду.
Если этот поток воздуха направляется внутрь, то наносит серьёзный удар носоглотке, бронхам и сосудам.
Чихание вызывается рефлекторной дугой, которая включает в себя ряд нервных связей. Стимул передается по рефлекторной дуге от рецепторов в носу к мозгу, который, в свою очередь, посылает сигнал к различным мышцам. Этот процесс может также включать в себя мышцы век, вызывая их сокращение и, следовательно, закрытие глаз. Избыточное давление. При чихании в дыхательных путях создается высокое давление. Некоторые исследователи полагают, что глаза закрываются, чтобы предотвратить избыточное давление на глазные яблоки, и это является защитным механизмом предотвращения травм. Можно ли чихнуть с открытыми глазами С точки зрения физиологии может быть это и возможно, однако, как показали исследования, такие эксперименты попросту опасны. Британские ученые попытались выяснить, можно ли контролировать процесс закрытия глаз при чихании, и возможно ли чихнуть с открытыми глазами.
Как показало исследование, во время чихания образуется настолько сильное давление, что если не закрыть глаза в этот момент, они попросту могут «вылететь» из орбит. Если во время чихания попытаться не закрыть глаза, они могут просто «вылететь из орбит» Более того, в ходе исследований ученые выяснили, что процесс чихания и одновременного закрытия глаз контролируются одним участком головного мозга.
Не сдерживайте себя: врач рассказала, почему нельзя чихать «вовнутрь»
Когда в носоглотку попадает раздражитель, нервные окончания на слизистой посылают сигнал в мозг, запуская сложную цепочку реакций, которая приводит к чиханию. Такое высокое давление позволяет выбросить все инородные частицы и микробы наружу. А вот если попытаться задержать чихание, подавив рефлекс, можно столкнуться с неприятными последствиями. Чихание с закрытыми ртом и носом может спровоцировать проблемы с органами слуха, синуситы, повышение внутричерепного давления и даже носовые кровотечения. Мифы о чихании Существует множество заблуждений о том, как чихает человек и что при этом происходит в организме.
Давайте разберем самые распространенные: Можно ли чихнуть с открытыми глазами? Нет, это невозможно. В момент чихания глаза закрываются рефлекторно, чтобы защитить глазное яблоко от повреждений. Возможно ли чихание во сне?
Да, несмотря на распространенное мнение, чихнуть во время сна вполне реально. Просто ночью вокруг меньше раздражителей. Если в нос попадут пылевые частицы от подушки или одеяла, чихательный рефлекс сработает. Останавливается ли сердце при чихании?
Это миф. Хотя артериальное давление при чихании повышается, сердце при этом не останавливается.
Аллергены и инфекцию не нужно держать в себе, их нужно обязательно вычихнуть наружу». Почему опасно чихать с одновременно закрытыми ртом и носом? Во-первых, чихание с закрытыми ртом и носом может спровоцировать проблемы с органами слуха. Если закрыть рот и нос, слизь может под давлением попасть в слуховые трубы, которые соединяют носоглотку со средним ухом. В итоге может возникнуть воспаление слуховой трубы, которое носит название евстахиит», — предупреждает лор.
Читать материал Опять же из-за давления может произойти разрыв барабанной перепонки. Человек рискует остаться без слуха. Во-вторых, с помощью чиханья организм очищает нос и горло от пыли, пыльцы и микробов. Если сдерживать процесс чихания, то инфекция может попасть из носа через евстахиевы трубы в уши — может развиться воспаление среднего уха.
Врачи говорят , что сдерживанием чиха можно нанести себе серьезную травму. При чихании воздух из легких выходит со скоростью до 160 километров в час, а при сдерживании чихания вся нагрузка переходит на нос и горло. Создается опасность того, что воздух будет перенаправлен, например, в ушной канал.
Почему чихать «в себя» смертельно опасно
Рассказываем, почему нельзя закрывать рот рукой и как долго живет в воздухе коронавирус. #медицина #лайфхак #врач Регулярно в интернете и в эфире Радио ЗВЕЗДА подполковник медицинской службы запаса Алексей Водовозов отвечает на различные вопросы. Почему чешется нос и другие части тела: возможные причины и народные приметы. Однако многие стесняются чихать в общественных местах, поэтому закрывают нос рукой, забывая, что это может навредить организму.
Аневризма и травма горла: почему нельзя сдерживать чихание
Как отметила врач-оториноларинголог, сдерживание чихания может привести к увеличению давления в ушной полости и вызвать разрыв барабанной перепонки или другие повреждения уха , а это в свою очередь провоцирует развитие отита и евстахиита воспалительное заболевание, поражающее слизистую оболочку слуховой евстахиевой трубы. Если этот воздух не может выйти, то он может накапливаться в ушной полости, вызывая повреждения барабанной перепонки или других частей уха", — пояснила Фариза Осербаева.
Это может вызвать раздражение и повреждение слизистой оболочки носа, горла, бронхов и легких. Длительное сдерживание чиха может привести к возникновению болей, раздражения и дискомфорта в дыхательной системе. Увеличение нагрузки на дыхательные органы: Повышенное давление в дыхательных путях, вызванное сдерживанием чиха, может создавать дополнительную нагрузку на легкие, диафрагму и другие органы дыхания. Это может привести к утомляемости, затруднению дыхания и ощущению давления в груди. Нарушение эффективности чихательного рефлекса: Чихательный рефлекс является защитным механизмом организма, который помогает очищать дыхательные пути от раздражителей и инфекций. Сдерживание чиха может нарушить этот рефлекс и препятствовать естественному процессу очистки дыхательных путей. Распространение инфекции Сдерживание чиха может иметь серьезные последствия, особенно в контексте распространения инфекций.
Распространение инфекции: Когда мы сдерживаем чих, микробы, вирусы или бактерии, которые могут вызывать инфекцию, остаются в наших дыхательных путях и на поверхностях вокруг нас. При сдерживании чиха, давление воздуха в дыхательных путях может вырасти, что может привести к тому, что микробы будут более активно высвобождаться в окружающую среду. Это увеличивает риск передачи инфекции другим людям через воздух или контакт с загрязненными поверхностями. Усиление симптомов и осложнений: Сдерживание чиха может увеличить давление воздуха в наших дыхательных путях, что может вызвать дополнительное раздражение слизистых оболочек и усиление симптомов инфекции. Это может включать более сильные кашель, затруднение дыхания, боль или дискомфорт в груди, а также повышенный риск развития осложнений, таких как пневмония или бронхит. Неприятные ощущения и повреждения Сдерживание чиха может привести к неприятным ощущениям и повреждениям, таким как: Боль и дискомфорт: Сдерживание чиха может вызвать накопление давления в дыхательных путях и создать ощущение давления или боли в груди, горле или лице. Это может быть неприятным и вызвать дискомфорт в течение короткого или продолжительного времени. Раздражение и повреждение тканей: Увеличенное давление в дыхательных путях при сдерживании чиха может вызвать раздражение и повреждение слизистых оболочек.
Ru » предупредила, что здоровью можно нанести серьезный вред, если чихать, прикрывая нос рукой. Дымчикова уточнила, что чихание является естественной защитной реакцией организма на попадание в полость носа раздражителей, среди которых могут быть вирусы и бактерии, резкий запах, пыльца, шерсть животных, песок, пыль, а также другие мелкие частицы. Если простым языком, то происходит выталкивание содержимого носа наружу мощным напором воздуха», - объяснила специалист процесс чихания. Если в этот момент закрыть нос рукой, то раздражители под большим могут попасть в среднее ухо, вызвав отит.
И именно пневмоторакс зачастую является первым проявлением болезни, о которой до этого заболевший даже не догадывался. Поэтому, если после сдержанного чиха вы почувствовали резкую боль в одной половине грудной клетки, появилась одышка, сердцебиение, стало очень трудно дышать — без промедления вызывайте скорую помощь. Здравствуй, эмфизема Если сдерживание чихания стало привычкой, то вам грозит не менее грозное легочное заболевание — эмфизема. Эта гипервоздушность легочной ткани с уменьшением полезной площади легких относится к профессиональным заболеваниям музыкантов духовой секции, ныряльщиков, и — любителей чихнуть потише. Расширение конечных участков дыхательных путей бронхиол и альвеол при эмфиземе приводит к нарушению газообмена, проявляющегося одышкой и скоплению в них инфицированной слизи — значительно возрастает частота развития хронического бронхита и пневмонии. Почти точка G Говорят, что чих, это маленький оргазм.
И здесь тоже есть своя таинственная точка. Расположена она над верхней губой, прямо под носом. Распространение чихательного рефлекса идёт по ветвям лицевого нерва, которые проходя как раз в этом месте. И, сильно нажимая на эту точку в течение нескольких секунд, нередко удаётся прервать рефлекс. Такой способ особенно полезен тем, кто не ограничивается одни-двумя чихами, а чихает затяжными сериями. Если все их сдерживать и переводить «в себя», риск осложнений значительно возрастает.
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЧИХАТЬ В СЕБЯ
При чихании воздух из легких выходит со скоростью до 160 километров в час, а при сдерживании чихания вся нагрузка переходит на нос и горло. Создается опасность того, что воздух будет перенаправлен, например, в ушной канал.
Например, так наш организм защищается от повреждения глазных сосудов. Вы также не сможете чихнуть и с открытым ртом. А вот чихнуть во сне можно, говорит эксперт. Равно как поговорить, почесаться и подвигать ногами, словно вы «бежите».
Заснуть так крепко, чтобы нервные сигналы полностью «отключились», можно лишь под наркозом. Когда мы спим ночью, то отключается только кора головного мозга, а подкорковые центры продолжают функционировать. Мы редко чихаем ночью, потому что вокруг, как правило, мало раздражителей. Но если вам вдруг в нос попадет пыль, то вы обязательно чихнете. Это вызовет раздражение зрительных нервов, которые дополнят раздражение рецепторов в носовой полости и помогут чихнуть». Как чихание может принести нам пользу Есть неочевидная причина пользы чихания — оказывается, оно помогает нам «прочистить мозги».
В середине XVII века люди даже использовали нюхательный табак, чтобы как следует «прочихаться». Читайте также Профессор Павлов назвал тревожные симптомы, когда срочно нужен лор Дело в том, что когда мы начинаем чихать, то через носоглотку проходит мощный поток воздуха.
Важно прикрывать рот рукой или платком, но не запрещать себе делать то, что в этот самый момент необходимо организму. И мы готовы объяснить почему.
Эксперт отмечает, что здесь важно понимать разницу между сдерживанием чихания и попыткой прекратить его. Так, интенсивное потирание носа или сильное нажатие на верхнюю губу иногда способно помочь. Однако если вы чувствуете, что не чихать у вас точно не получится — просто сделайте это. По словам Уайлда, чаще всего сдерживание в чихании не приводит к серьезным последствиям.
Не лучше обстоят дела, если чихание вызывают раздражающие вещества. Зажимая носовые ходы, вы не только оставляете агрессивные элементы на слизистой, но и буквально втираете их в ткани. Это может стать причиной микроожогов и изъявления в зависимости от вещества , царапин на слизистой выстилке, в которых в ближайшее время радостно размножится условно-патогенная и даже откровенно агрессивная флора. Перекрывать носовые ходы во время чиха крайне нежелательно — это приводит к тяжелым последствиям.
Также не стоит пытаться сдерживать естественные порывы. Не зажимайте рот и нос Если вы хотите знать, вредно ли зажимать при чихании рот и нос, любой врач ответит вам — крайне не рекомендуется. Что произойдет, если вы попытаетесь удержать машину, несущуюся на такой скорости? Очевидно, что она деформирует преграду до состояния малопригодного к восстановлению.
В случае попытки зажать и носовую, и ротовую полость воздух ринется «во все щели»: околоносовые пазухи, пищевод, бронхи и слуховую трубу, а через нее в полость внутреннего уха. Препятствуя акту чихания, вы провоцируете все указанные выше проблемы. Вдобавок можно «заработать»: Проблемы с глазами. Приступ корешковых болей.