Подборка из лучших 16 книг по психологии, саморазвитию и самосовершенствованию, которые расширяют кругозор — как эти знания могут повлиять вас, изменить вашу жизнь. МЕРЧ «КАПАЮ ЯДОМ»— Если вы хотите поддержать меня материально, то вы можете задонатить мне на сб. Рейтинг ранжирует книги о психологии согласно суммарному количеству проданных экземпляров книг Издательства Эксмо по всей России. Справиться с различными жизненными проблемами помогут лучшие книги по психологии и саморазвитию. Добрался я значит и до своего топа лучших книг по саморазвитию имени меня.
Саморазвитие, взгляд психологов
- Топ книг в жанре психология за март 2024 года - Эксмо
- Регистрация
- Арт Башлыков - автор блога
- 50 лучших книг о психологии
Восстановление пароля
В статье вы найдете базовый список книг для саморазвития, своего рода классику такой литературы: от психологии до мотивирующих биографий. Я читаю много всякого нон-фикшена, и сегодня хочу рассказать про книги по саморазвитию и личностному росту, которые у меня реально сработали. Книги по психологии саморазвития должны соответствовать ряду критериев. Важнейшие и лучшие книги по психологии и саморазвитию. В подборку включены как великие книги, входящие в золотой фонд человечества, так и популярнейши. Эта книга не похожа на обычную психологическую литературу по саморазвитию и мотивации.
Топ-20 лучших книг для саморазвития от экспертов в области бизнеса и психологии
С их помощью можно не только сохранять в сложных ситуациях самообладание и трезвый ум, приобретая психологическую устойчивость, но и научиться видеть в стрессовых ситуациях не только отрицательные стороны, но и новые возможности. По мнению автора, есть только три способа выйти из стресса: необходимо изменить отношение к проблеме, свою физическую реакцию на проблему или же проблему. Дэниел Дж. Эймен «Фитнес для мозга, или как стать умнее» Чтобы хорошо себя чувствовать и прекрасно выглядеть, мы бегаем по утрам, много ходим пешком или занимаемся в тренажерном зале. Чтобы радоваться своему отражению в зеркале, делаем маски, пилинг и придирчиво выбираем кремы. Но разве мозг не требует такого же постоянного и прилежного ухода? Еще как требует! Между тем, зачастую мы как будто нарочно делаем все для того, чтобы нанести ему непоправимый вред.
Недосыпаем, перенапрягаемся на работе, живем в состоянии стресса, неправильно питаемся, литрами поглощаем стимулирующие умственную деятельность напитки. В результате прогнозированно получаем истощение нервной системы и депрессии, провалы на карьере и в личной жизни. К счастью, из этого «дна» еще можно выбраться с помощью уникальной системы оздоровления мозга, разработанной доктором Эйменом. Она включает и ответственное отношение к собственному питанию, и прием витаминов, и физическую активность, и гимнастику для ума. Эта книга способна изменить к лучшему вашу жизнь. Гарри Лорейн «Суперпамять. Развитие феноменальной памяти» В книгу вошли два психологических бестселлера Гарри Лорейна, знаменитого исследователя головного мозга.
Разработанная им уникальная система развития умственных способностей позволяет использовать не 10 процентов ресурсов мозга, как это обычно происходит, а все 90! Освоив эту систему, вы отметите не только усилившуюся наблюдательность, обострившееся внимание, возросшую способность к концентрации, но и феноменальное улучшение памяти , воображения, творческого потенциала. Причем предлагаемая методика относительно проста и доступна, недаром же автор назвал ее «методикой для ленивых». Первая часть книги посвящена основным приемам и способам запоминания больших массивов информации. Вторая — применению полученных навыков в повседневной жизни. Что еще почитать по саморазвитию Личностный рост Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности.
Довольно легко и просто через примеры из жизни и различные психологические эксперименты автор показывает взаимодействие систем, которые определяют поведение человека. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок», Дэвид Рок Как обуздать негативные эмоции и можно ли научиться ими управлять? Как избежать фрустрации и не жить в потоке негативных мыслей? Как разобраться в мыслях, и настроить мозг в нужном направлении? Все, что вы хотели знать об устройстве мозга и использовании мыслительных возможностей по максимуму, найдете в книге Дэвида Рока. Еще пара лучших книг для саморазвития: рекомендации знаменитостей «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно», Ларри Кинг Советует Татьяна Мингалимова — журналистка, интервьюер и автор онлайн-канала «Нежный редактор» Хотите перестать стесняться при разговоре и уметь поддерживать беседу? Мастер общения и легендарный американский телеведущий Ларри Кинг поделился с личными секретами. В пособии он рассказал, как раздвинуть границы восприятия мира, не бояться задавать вопросы окружающим и забыть о комплексах при общении. Что влияет на нас больше: окружающая среда, воспитание, религиозное восприятие или биохимические процессы?
В книгах из этого рейтинга не описано пошаговых действий как стать успешным. В них описаны и представлены знания, без которых невозможно добиться успеха. Вы будете работать над собой, ведь человек притягивает успех только тогда, когда он становится человеком, способным притянуть его. Представленные ниже издания изменили мышление, а значит и жизнь тысячам людей. Рейтинг составлен на основе мнения читателей и экспертов в области психологии. Эти книги должен прочитать каждый, кто хочет добиться чего-то в жизни. Критерии выбора Вопрос «как правильно выбрать книгу?
Они способны «прочистить» мозг любому, кто их прочтет и вникнет в суть, которую хотел донести до читателя автор. Лучшие книги по саморазвитию. Рейтинг 2023 1. Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры Золото рейтинга получает психологическая книга Эрика Берна. В ней отсутствует назидательность и стремление развлечь читателя. Данное произведение заставляет уточнять, определять, правильно аргументировать и защищать собственные взгляды. Здесь имеется нерв времени, а главное — затронуто то, что действительно тревожит и интересует современных людей. Берн в своей книге раскрывает главные секреты того, как любой желающий сможет получить навыки профессионального анализа нюансов общения с другими людьми, а также избавиться от мешающих нормальной жизни стереотипов поведения, которые в 21 веке приписывают практически всем двуногим обитателям нашей планеты. Трансерфинг реальности Современное эзотерическое учение об управлении реальностью заслуживает внимания каждого, кто интересуется подобной литературой. Вадим Зеланд, автор гениальной книги, считает, что мир многовариантен, а потому человек, который осознает собственные желания и способен контролировать свое отношение ко всему окружающему, может без помощи посторонних выбирать для себя наиболее оптимальный вариант развития событий.
Лучшие книги по саморазвитию и самосовершенствованию: топ-16
Рейтинг ранжирует книги о психологии согласно суммарному количеству проданных экземпляров книг Издательства Эксмо по всей России. Публикую для ориентира список самых лучших ĸниг по психологии, саморазвитию, отношениям, воспитанию, где Вы найдёте ответы на интересующие вопросы. Литрес Книги. сегодня 11:11. Вспомним самые любопытные книги по психологии и саморазвитию, вышедшие в 2023 году.
Понять себя и всех вокруг: 30 лучших книг по психологии
| ТОП-10 самых полезных книг по саморазвитию | Полезные статьи по саморазвитию, творчеству, бизнесу, здоровому образу жизни и обо всём на свете, а также статьи для родителей — каждый день. |
| 10 лучших книг по психологии для саморазвития | Полезные статьи по саморазвитию, творчеству, бизнесу, здоровому образу жизни и обо всём на свете, а также статьи для родителей — каждый день. |
25 лучших книг для саморазвития, которые повлияли на мою жизнь
| ТОП-15 книг для саморазвития и самосовершенствования личности | Реально работающие книги по психологии для саморазвития, список лучших из них, представлены в этой статье. |
| Вспомним самые любопытные книги по психологии и саморазвитию, вышедшие в 2023 году. | Все предложенные в этом рейтинге книги являются лучшими и самыми эффективными среди книг по саморазвитию. |
50 лучших книг о психологии
ТОП-20 лучших книг по мотивации и саморазвитию. В нашей подборке — сто актуальных книг по психологии и саморазвитию: не просто «как найти себя и обрести. Книги по саморазвитию: прогрессировать в лучшую сторону никогда не поздно. Справиться с различными жизненными проблемами помогут лучшие книги по психологии и саморазвитию. Чтение хороших книг по психологии и саморазвитию позволяет прокачивать свое образование, узнавая то, на что исследователи, профессора и авторы потратили годы.
Ozon: книги по саморазвитию оказались самыми продаваемыми за последнее десятилетие
Список лучших книг по саморазвитию для женщин включает книгу Барбары Шер, которая широко известна как мать лайф-коучинга. Лучшие книги для саморазвития представлены сегодня в различных видах. Полезные статьи по саморазвитию, творчеству, бизнесу, здоровому образу жизни и обо всём на свете, а также статьи для родителей — каждый день. Книги по психологии для саморазвития (список лучших). Реально работающие книги по психологии для саморазвития, список лучших из них, представлены в этой статье. 22 книги по психологии, которые стоит прочитать каждому.
15 лучших книг для саморазвития, которые стоит прочитать каждому
Книги, которыми стоит заняться Американский научный журналист Анджела Чэнь исследует асексуальность как масштабное общественное явление. Что значит не испытывать сексуального влечения вообще никогда? Кажется, что раз нет секса, то нет и с ним связанных проблем.
Ссылка скопирована Скопировать ссылку Любить себя — это искусство. И овладеть им помогают психологические книги — вроде бестселлера «К себе нежно». Для тех, кто его уже прочитал или только собирается, мы сделали подборку тематических новинок.
На эти и многие другие вопросы ответят психологи, бизнесмены, философы и даже бойцы спецназа. Вы научитесь противостоять стрессу, правильно начинать утро, сохранять мотивацию, бороться с хронической усталостью, улучшите семейную жизнь, укрепите силу воли и здоровье. Важно соблюдать все рекомендации и выполнять упражнения из книг.
Книга российского терапевта поможет разобраться в них и заново построить отношения — на новых, равноправных условиях Анастасия Долганова Нарциссическое расстройство диагностируют людям с неадекватно завышенной самооценкой, требующей постоянного подкрепления. Из-за этого они бывают склонны к манипуляциям и абьюзу. Эта книга — о том, как такие люди негативно влияют на своих близких и почему те сохраняют отношения несмотря ни на что Пол Мейсон, Рэнди Крегер Люди с ПРЛ — пограничным расстройством личности — импульсивны, чувствительны, тревожны. Им сложно контролировать свои эмоции, и это может приводить к вспышкам гнева. Книга научит понимать людей с этим диагнозом и выстраивать с ними отношения Маршалл Розенберг Ненасильственное общение — авторская методика Розенберга, которая помогает разрешать конфликты без ссор и споров.
Топ-20 лучших книг для саморазвития от экспертов в области бизнеса и психологии
Саморазвитию способствует любая хорошая книга, мы в этом уверены. ТОП-20 лучших книг по мотивации и саморазвитию. Подборка из лучших 16 книг по психологии, саморазвитию и самосовершенствованию, которые расширяют кругозор — как эти знания могут повлиять вас, изменить вашу жизнь.
Про то, что внутри нас самих происходит
- Блог о книгах, смысле жизни и наведении в ней порядка
- Лучшие книги по саморазвитию
- Пользовательское соглашение
- 6 новых заботливых руководств
- 1. Не сходите с ума на работе, Давид Хейнемейер Ханссон и Джейсон Фрайд
Лучшие книги по саморазвитию и самосовершенствованию: топ-16
| ТОП 10 книги по психологии для саморазвития (список лучших) | легендарная книга, которую на Западе давно окрестили "библией по саморазвитию" и "лабораторией по изучению успеха". |
| Что почитать для саморазвития женщине - 12 лучших книг на год | Список лучших книг по саморазвитию для женщин включает книгу Барбары Шер, которая широко известна как мать лайф-коучинга. |
| ТОП-20 лучших книг для саморазвития (2023) | Мировой бестселлер, входящий в рейтинги самых лучших книг по саморазвитию, считающийся одной из главных мотивационных книг современности. |
| 15 лучших книг по саморазвитию | Большой выбор книг для саморазвития в интернет-магазине |