Что можно есть ребенку при поносе? Какое питание и диета должны быть при диарее у детей? Годовалому ребенку при поносе можно давать кашу из дробленого риса, сваренную на воде.
Диета при поносе у детей и взрослых
Что можно есть ребенку при поносе — вторая по важности тема после вопроса о лечении диареи. Что можно кушать ребенку при поносе?При поносе ребенку необходимо соблюдать определенную диету, включить в рацион определенные продукта, а некоторые – исключ. При выраженной водянистой диарее можно использовать ферментацию сцеженного грудного молока препаратами лактазы («Лактраза», «Лактаза Бэби» и др.). Диета при поносе у ребенка: питание при диарее у детей и какие продукты давать при рвоте, а также что можно кушать из меню и запрещенная еда. Правильное питание ребенка при расстройстве желудка поможет быстрее выздороветь. Диета при диарее у детей – что разрешено есть?
Что можно есть при диарее? Какой должна быть диета при поносе?
Творожки ест, но при диарее молочку не очень-то можно, конечно. Педиатры прошлых лет считали, что грудничкам при поносе нужно есть как можно меньше. У ребенка с 12.00 дня четверга диарея, началась с частого поноса, сопровождающегося метеоризмом.
Питание при расстройстве кишечника у ребёнка: правила здорового рациона
- otponosa.com
- Диета при диарее у детей, правильное питание ребенка при поносе
- Что можно есть ребенку при поносе? Питание и диета при диарее
- Чем кормить ребенка при поносе: что можно есть детям, диета при диарее
- Что можно есть при поносе ребенку и чем его кормить (как кушать)
Признаки ротавируса
- Чем кормить ребенка при поносе: питание при диарее в 2-4 года
- Врач назвала продукты, которые не следует употреблять детям при диарее
- - otponosa Ресурсы и информация.
- Диета при диарее у ребёнка: чем кормить и поить малыша
- Основные принципы питания при диарее у ребенка
- Диета при кишечной инфекции
Питание при расстройстве кишечника у ребенка
Ребенок может стать сильно возбудимым или, наоборот, заторможенным. Обязательно сообщите врачу обо всех изменениях в поведении. Если рвота не появилась даже после диареи, следует промыть желудок, дав выпить малышу кипяченой теплой воды до появления тошноты. Не давайте ребенку противорвотные препараты сразу же при появлении рвоты! Это мощный защитный механизм организма, который освобождает его от токсинов. То же самое касается и диареи — не нужно «отключать» кишечник, так как это помешает ему избавиться от вредных веществ 3 Диарея Диарея возникает после внедрения возбудителя в стенки желудочно-кишечного тракта. При отравлениях нарушается функция поджелудочной железы, ферменты которой помогают переваривать жиры. Поэтому особенностью стула будет появление странного запаха, белого, желтого, зеленого или другого светлого оттенка, блестящего, «жирного» блеска. Опасный признак, сигнализирующий об обезвоживании!
Рвота, диарея и повышенное потоотделение приводят к нарушению водного баланса: количество воды в организме опускается ниже физиологической нормы2. Предупреждает о наличии «борьбы» организма ребенка и патогенного агента. Сбивать температуру следует при ее повышении выше отметки 38 — 38,5оС. Сначала попытайтесь охладить ребенка физическими методами — хорошо проветрите комнату и положите на голову малышу прохладное влажное полотенце. Колебания и длительность лихорадки могут зависеть от количества и вида возбудителя, индивидуальных особенностей организма и других условий. Как употреблять Существует несколько вариантов применения гречки с кефиром для похудения. Это может быть полноценная диета, несколько разгрузочных дней или же просто замена основного блюда. Строгая диета На такой диете позволяется употреблять в пищу только гречку с кефиром и много жидкости вода или зелёный чай без сахара.
Также можно съесть одно-два яблока за день при сильном голоде. Готовое блюдо, приготовленное по классическому рецепту, делим на три равные части и съедаем в течение дня на завтрак, обед и ужин. Длится диета одну, не более двух недель, после чего нужно сделать перерыв на 2—3 месяца. Максимально за две недели можно похудеть на 12 килограмм. Зелёный чай позволяет организму сначала избавиться от ненужной жидкости, и уже потом уходят лишние килограммы Вариант нестрогой диеты Завтрак и ужин: 1 стакан кефира и 100 г гречки на воде, яблоко. Обед: 200 г каши на кефире, 200 г салата с оливковым маслом, вода. Завтрак: 150 г гречки, приготовленной на кефире, яблоко, вода. Обед: 300 г «кефирной гречки», салат из зелёных овощей и вода.
Ужин: 100 г «кефирной гречки», вода. Свежие записи Можно ли дарить зеркало: как защититься от плохих приметСтало известно о влиянии вышек сотовой связи на здоровье человекаМожно ли есть бананы, купленные в России? Завтрак, обед и ужин: 200 грамм гречки на кефире, вода. Завтрак: 100 г гречки и творога, 1 стакан кефира. Обед: 150 г каши на кефире, 100 г варёного мяса и овощей, 1 стакан кефира. Ужин: 100 г каши и 1 стакан кефира.
Это всевозможные специи и пищевые добавки. На время болезни придется отказаться от продуктов, содержащих консерванты Грибы — тяжелая пища, которая с трудом переваривается в желудке здорового человека.
Исключите из рациона маринады и копчености. Некоторые блюда провоцируют процессы газообразования. У их числу можно отнести кондитерские изделия, так как в них содержится сахар. Повышенную нагрузку органы пищеварения получают после употребления жирного мяса. Цельное молоко можно давать через 2 недели после прекращения поноса. Слизистые кишечника раздражает углекислый газ, входящий в состав газированных напитков. Придерживаться диеты необходимо около 8 дней после начала диареи. Диета для детей от года до пяти лет Питание ребенка при поносе должно быть частым, а порции меньше, чем обычно.
Первые два дня следует кормить малыша не реже 5-6 раз в день. Если у него плохой аппетит, то не стоит настаивать на приеме пищи, так как это может усугубить ситуацию. При диарее ребенку нужно давать жидкие овощные супы с добавлением круп. Также на пользу пойдут каши без масла — рисовые, гречневые и овсяные. Готовить их лучше всего на воде, так как молоко может спровоцировать развитие поноса. Если ребенку меньше двух лет, то ему лучше давать суп-пюре. Полезными будут сухари из белого хлеба, а также бананы и нежирный творог. Для нормализации микрофлоры кишечника рекомендуется давать печеные яблоки.
Вещества, содержащиеся в них, поспособствуют восстановлению слизистой кишечника. Через три — четыре дня ребенку можно употреблять курицу, телятину, мясо индюшки, а также нежирную рыбу и омлет, приготовленный на пару. Разрешается есть котлеты из куриного или индюшачьего мяса. Примерное меню на первый день На завтрак: омлет или творог, несладкий чай, сухари. На перекус можно дать яблоки — печеные или тушеные. На обед ребенку при поносе хорошо кушать легкий морковный суп или куриный слабоконцентрированный бульон, а также картофельное пюре или кашу. Можно дать нежирные котлеты. На пользу пойдет кисель или несладкий компот.
На полдник: одно запеченное яблоко, сухарики из белого хлеба, отвар шиповника. На ужин: каша из гречки с телятиной или курицей, черный чай. Перед сном можно дать малышу стакан нежирного кефира. Примерное меню на второй день На завтрак накормить кашей на воде, яйцом, чаем. На перекус: запеченное яблоко, банановое пюре. На обед: запеченная куриная грудка, картофель на пару, белый хлеб или сухарики. На полдник: чай или травяной отвар, творог. На ужин: рыбные котлеты, приготовленные на пару, овсянка без молока, тушеные кабачки, чай.
Перед сном: нежирный йогурт или кефир.
Sivs 18 июля 2014 10:14 Конечно же, для начала желательно выяснить и устранить причину такого расстройства пищеварения у малыша - лучше будет обратиться за консультацией к врачу. Ну а кормить тем временем ребенка нужно легкими супчиками, а также давать пищу приготовленную на пару или запеченную в духовке это относится в основном к овощам и фруктам. Аня Копач 16 июля 2014 15:29 Можно давать каши на воде, они должны быть жидкие, легкие куриные супчики, минералку без газов, черный чай, сухарики.
Не давайте твердую пищу, лучше все блендерить. Кисель при поносе — это спасение. Разрешена кисломолочная продукция с минимальным процентом жирности. Кормить кашами и супами.
Запрещено жирное, жареное, копченое, острое и соленое 7 лет Исключить из меню мучное, острое, сладкое, соленное и жирное. Разрешены постные бульоны, нежирное мясо и рыбу, приготовленную на пару или запеченную в духовке 8 лет Каша из рисовой и овсяной крупы или диетические супы Таблица указывает на ту часть продуктов, которую следует исключить из диеты для ребенка при поносе, после того как стул у малыша нормализовался. Желательно придерживаться этих правил на протяжении 1 недели, а некоторые пункты можно брать как за основу на всю жизнь. Например, каши из овсяной и рисовой крупы очень хорошо воздействуют на слизистую, именно поэтому можно кушать ее для профилактики диареи у взрослых и детей. Предлагаем ознакомится со статьей «Бисакодил для похудения» , но использовать его детям можно только по назначению врача.
Диарея у ребенка
| Питание при диарее у детей младшего возраста - Регидрон Био | Почему у ребенка может открыться понос, самые вероятные причины, какая диета считается самой подходящей во время детской диареи. |
| Чем можно кормить ребенка при поносе, меню питания, запрещенные продукты | Если ребенку уже был введен прикорм, то с полугодовалого возраста при поносе разрешено есть рисовую и гречневую кашу на воде. |
Почему возникает диарея?
- Чем кормить детей при поносе? Диета при поносе ::
- Чем можно кормить ребенка при поносе: составляем меню
- Питание при диарее как важный фактор выздоровления
- Питание при расстройстве желудка и кишечника у детей
- Что можно есть при поносе ребенку и чем его кормить (как кушать)
- Что можно есть при поносе: диета для взрослых и детей
Чем лучше кормить ребенка при поносе: организуем правильное детское питание при диарее и рвоте
| Чем кормить ребенка при поносе | Что можно есть при диарее ребенку | Зная, что можно есть при диарее, а что нельзя, можно облегчить состояние как взрослому человеку, так и ребенку и избежать возникновения дефицита минералов и витаминов. |
| Что можно кушать при поносе ребенку | Отпаивать ребенка при сильной диарее необходимо, но делать это нужно осторожно. |
Чем кормить ребенка при поносе
Рассмотрим примерный план питания при диарее, рассчитанный на 3 дня. При отсутствии болей в животе, тошноты, рвоты и других признаков интоксикации рекомендуем следующее меню. Завтрак: протертая овсянка с яблоком, крекер, травяной чай. Перекус: рисовый отвар. Обед: суп на курином бульоне с фрикадельками, сухарики. Ланч: манная каша без молока, банан. Ужин: запеченный судак, картофельное пюре на воде, имбирный чай. На ночь: кисель из малины.
Завтрак: 2 яйца всмятку, тосты, черный чай. Перекус: греческий йогурт, крекеры. Обед: уха из белой рыбы, сухарики. Ланч: пюре из печеного яблока, крекеры, отвар шиповника. Ужин: гречневая каша, рагу из кабачка с морковью, черничный кисель. На ночь: стакан кефира. Завтрак: паровой омлет, подсушенный хлеб, смородиновый чай.
Перекус: творожно-манная запеканка с бананом, немного разбавленного ягодного сока. Обед: тефтели из индейки с гарниром из риса, кабачок на пару. Ланч: рисовый пудинг с ягодным муссом, зеленый чай. Ужин: овощное рагу с тыквой, мясной рулет. Важно каждый день вводить новые продукты с более грубой текстурой — это обеспечит питанием полезные бактерии и поможет восстановить их численность и разнообразие. Так, рацион можно расширить за счет овощей и злаков, содержащих нерастворимую клетчатку, например цветной капусты, зеленого горошка, свежей зелени, сырых фруктов, а также цельнозерновых круп и орехов. Однако, количество таких продуктов должно увеличиваться постепенно, начиная с 200 г в сутки.
Основной принцип питания — употребление блюд с простым понятным составом из высокопитательных цельных продуктов, избегание сложных сочетаний, кислых, незрелых фруктов, жирных сортов мяса, копченостей, солений, жареных и острых блюд. Кроме того, для борьбы с дисбиозом после диареи рекомендуется делать акцент на пробиотических продуктах: кислом молоке, ферментированных бобах и овощах, но вводить их в небольших количествах, отслеживая реакцию организма.
Ужин: гречневая каша, рагу из кабачка с морковью, черничный кисель. На ночь: стакан кефира.
Завтрак: паровой омлет, подсушенный хлеб, смородиновый чай. Перекус: творожно-манная запеканка с бананом, немного разбавленного ягодного сока. Обед: тефтели из индейки с гарниром из риса, кабачок на пару. Ланч: рисовый пудинг с ягодным муссом, зеленый чай.
Ужин: овощное рагу с тыквой, мясной рулет. Важно каждый день вводить новые продукты с более грубой текстурой — это обеспечит питанием полезные бактерии и поможет восстановить их численность и разнообразие. Так, рацион можно расширить за счет овощей и злаков, содержащих нерастворимую клетчатку, например цветной капусты, зеленого горошка, свежей зелени, сырых фруктов, а также цельнозерновых круп и орехов. Однако, количество таких продуктов должно увеличиваться постепенно, начиная с 200 г в сутки.
Основной принцип питания — употребление блюд с простым понятным составом из высокопитательных цельных продуктов, избегание сложных сочетаний, кислых, незрелых фруктов, жирных сортов мяса, копченостей, солений, жареных и острых блюд. Кроме того, для борьбы с дисбиозом после диареи рекомендуется делать акцент на пробиотических продуктах: кислом молоке, ферментированных бобах и овощах, но вводить их в небольших количествах, отслеживая реакцию организма. При плохой переносимости следует заменить такие продукты на мультиштаммовые пробиотики. При диарее отлично зарекомендовали себя штаммы: L.
Профилактика Для профилактики диареи следует придерживаться основных правил здорового образа жизни и осознанного подхода к питанию, а также вовремя реагировать на изменения в самочувствии, чтобы не пропустить проблему: Соблюдайте гигиену мойте руки перед приготовлением и употреблением пищи ; Выбирайте качественные натуральные продукты, не переедайте; Употребляйте достаточно клетчатки 20-30 г в сутки и продуктов с полезными бактериями; Питайтесь только в проверенных местах, избегайте подозрительных блюд в путешествиях; Проявляйте умеренность в употреблении алкоголя, а лучше полностью исключите его; При лечении антибиотиками употребляйте пробиотики; Следите за сроком годности продуктов; Укрепляйте иммунитет и здоровье ЖКТ для повышения устойчивости к патогенным бактериям; При нарушениях пищеварения проконсультируйтесь с врачом о необходимости пройти диагностику на пищевые непереносимости и аллергию. Симбионты Кутушова Важнейший этап восстановления работы кишечника после диареи — пробиотикотерапия. Однако, не все пробиотики подходят для лечения диареи, поскольку их эффекты носят штамм-специфичный характер. В «Симбионтах Кутушова» товар не является лекарственным средством.
Перед употреблением проконсультируйтесь со специалистом содержатся 14 штаммов активных бактерий, в том числе имеющих доказанную эффективность при диарее и синдроме раздраженного кишечника: B. Iongum, B. Вместе они усиливают друг друга, оказывая положительное влияние на здоровье ЖКТ: Способствуют восстановлению работы органов пищеварительного тракта; Улучшают переваривание пищи и повышают всасывание питательных веществ за счет регенерации клеток, выстилающих пищеварительный тракт; Вытесняют патогогенные микробы — экстракт генипы в составе «Симбионтов Кутушова» и «Микробиотиков микст» с черникой обладает мощными антибактериальными свойствами, а Сахаромицеты буларди подавляют развитие грибов Candida, клостридий, стафилококка и других оппортунистических микроорганизмов; Уменьшают токсическую нагрузку на печень за счет нормализации барьерной функции кишечника; Помогают снизить воспаление. Кроме того, все синбиотики Кутушова, помимо бактерий, содержат пребиотик — питание для полезной микрофлоры.
Пребиотики не расщепляются пищеварительными ферментами человека и становятся пищей для дружественной микрофлоры, которая помогает поддерживать целостность и функциональность слизистой оболочки кишечника. Яблочная, свекловичная клетчатка, инулин, фрукты и овощи в составе «Симбионтов Кутушова» помогают нормализовать стул в среднем за 7-10 дней и накормить полезные лакто- и бифидобактерии.
Обращают внимание и на другие проявления инфекции: Акт дефекации причиняет ребенку боль В стуле пена, кровяные или не переваренные включения Меняется цвет и запах выделений Появляются колики, ребенок плачет Какое питание должно быть у детей младшего возраста Итак, мы поняли, что столкнулись именно с поносом. Далее необходимо внести коррективы в рацион. Стоит посоветоваться с педиатром и совместно проанализировать: причины диареи; время ее возникновения; связь с употреблением продуктов. Принцип разнообразного питания хорош всегда, кроме моментов расстройства стула у малыша.
Ферментативная слабость приводит к тому, что пищеварительной системе трудно приспособиться к новым продуктам. Остановитесь на узком круге блюд, которые он хорошо переносит, затем по мере пищевой адаптации расширяйте меню, но не ранее 3-4 дней после стабилизации стула. Что же можно кушать при диарее? Показаны к употреблению белые крупы рис, пшено, овсянка и др. Рекомендован отвар риса, настой ромашки. Нежирные супы на втором бульоне.
Как правило, длительные диеты назначаются врачом при наличии показаний к этому. Длительность диеты может быть разной Восстанавливаем водно-солевой баланс Это очень важный аспект лечения диареи, так как организм теряет очень много воды, из его тканей вымываются микроэлементы и все потери нужно как можно скорее восполнить. Проще всего, если нет рвоты, просто обильно поить маленького пациента. Это восстановит содержание жидкости в тканях. Восстановить баланс солей и микроэлементов помогут специальные препараты. Это Регидрон, Оралит, Гастролит и другие. Они разводятся в воде согласно инструкции и выпаиваются ребенку. Препарат Регидрон Важно!
Не нужно заливать в ребенка разом литры жидкости. Достаточно поить его каждые 5-20 минут по 5-30 мл. Объемы зависят от возраста и состояния ребенка. Поить малыша можно также отваром изюма, отварами черники, ромашки, шиповника, рисовым отваром. Подойдет и минеральная вода. Ребенка можно поить минеральной водой без газа Совет! Солевой раствор можно приготовить самостоятельно. Достаточно растворить в 1 л воды по 0,5 ч.
Чем кормить младенца? Ранее медики при диарее у грудничков рекомендовали голодную диету, но сейчас она не применяется. Дело в том, что такая диета может стать причиной белково-калорийного дефицита и только замедлит восстановление функции ЖКТ.
Что можно кушать при поносе ребенку
| Питание при расстройстве кишечника у ребенка | При поносе у ребёнка важна грамотная диета. Кормить можно полезной едой, но лучше сделать акцент на питьевой режим – вода, компоты, кисели. |
| Что можно есть при диарее? Какой должна быть диета при поносе? | Если говорить о том, что можно кушать маленькому ребенку при поносе, то допустимо давать следующие продукты. |
| Чем кормить детей при поносе? Диета при поносе :: | Самое главное правило диеты при диарее у ребенка — нельзя заставлять его кушать. |
| Чем можно кормить ребенка при поносе: составляем меню | Для улучшения состояния при поносе ребенку можно давать рис, отварную морковь, бананы, отвар из чернослива, нежирное мясо, курицу, крекеры, отвар из семян льна и зеленый чай. |
Чем лучше кормить ребенка при поносе: организуем правильное детское питание при диарее и рвоте
Ошибочно полагать, что для того, чтобы справиться с запором, следует употреблять в пищу все то, что нельзя есть при диарее. При запоре также не следует употреблять жирную, жареную и острую пищу, копчености и консервы. При запоре из рациона следует исключить: жирные сорта мяса и рыбы копчености и консервы острые соусы, специи и приправы рис и манную крупу сдобную выпечку и кондитерские изделия редис, репу, чеснок и лук; грибы чернику, клюкву, вишню, лимон кофе, крепкий черный чай Лечение запора Не рекомендуется принимать слабительные средства без назначения врача, особенно длительное время. Их регулярное применение вызывает привыкание организма, и они перестают быть эффективными, что только усугубляет состояние. Зачастую достаточно просто пересмотреть свой рацион: при соблюдении необходимой диеты запор вскоре перестанет беспокоить Вас. Однако, как и в случае с диареей, подобное состояние может быть обусловлено стрессом и переживаниями, поэтому важно обеспечить эмоциональный комфорт. Для этого, например, совершайте прогулки — такое времяпрепровождение не только доставляет удовольствие, но и обеспечивает необходимую двигательную активность.
Обычно ее назначают, если у малыша обильное срыгивание, которое не позволяют ему нормально набирать вес и расти. Но в редких случаях ее можно использовать и для борьбы с диареей, по назначению лечащего врача. Давать ребенку воду нужно совсем немного, но достаточно часто, чтобы не возник дефицит. Отлично помогает при диарее теплый чай с ромашкой, которую можно купить в аптеке. Особая диета при диарее Если понос появился в результате инфекционного заболевания, то вместе с жидким стулом детский организм очень быстро теряет калий. Этот элемент необходим для здоровой работы сердца, поэтому его дефицит обязательно нужно восполнять. Сделать это можно давая специальные отвары, из таких компонентов, как: Курага. Для приготовления достаточно натереть продукт на терке и залить гарячей водой на полчаса, после чего процедить и охладить. Таким же образом можно готовить отвары из любых овощей и фруктов. Важным условием класть их в воду нужно только целыми. При поносе крайне не рекомендуется вводить новые продукты, еще не известные организму заболевшего ребенка. Некоторые пюре или каши следует исключить или на время заменить их грудным молоком и смесью. На время приостанавливается прикорм молочными продуктами, такими как кефир или творожок. Даже если они знакомы малышу, они считаются слишком тяжелыми для ослабленного кишечника. Яичный желток можно давать, так как он крепит. Оставить также можно рисовую кашу , овсяную или кисель, но только при условии, что они уже знакомы крохе.
Два раза в неделю можно давать ребенку омлет, приготовленный в пароварке. Из хлебобулочных изделий разрешены сушки, сухарики и печенье без добавок. Также ребенку дают супы на бульоне из постного мяса. В них можно добавлять рис, картошку и цветную капусту. Макароны вводятся в рацион малыша, только если у него полностью прекратились рвотные позывы и диарея. Дают их раз в неделю маленькими порциями. Можно приправлять блюда растительным и подсолнечным маслом не больше 15 грамм в день. Необходимо обильное питье. Если ребенок не находится на грудном или искусственном вскармливании, он должен регулярно пить бутилированную воду, слабый зеленый или черный чай, кисели, любые компоты из ягод и фруктов кроме кураги, изюма и чернослива. Если ребенок восстанавливается после болезни и просит сладкое, ему можно дать ванильную пастилу или немного зефира без глазури. На вторую неделю выздоровления малышу разрешается есть мармелад. Новые продукты вводятся в меню ребенка только при стабильном состоянии. Если малыш отказывается кушать, не заставляйте его.
Аня Копач 16 июля 2014 15:29 Можно давать каши на воде, они должны быть жидкие, легкие куриные супчики, минералку без газов, черный чай, сухарики. Из фруктов и ягод - черника и бананы. Вообще во время недуга стоит отказаться от сырых фруктов и овощей, жареной и жирной пищи.
Диета при поносе у ребенка
О том, что можно есть ребенку при поносе, мы говорили чуть выше. Что можно кушать ребенку при диарее: советы родителям. Помимо медикаментов, ребенку можно помочь и другими способами, в особенности, если диарея не имеет ничего общего с инфекционными заболеваниями, а вызвана, например психологическими причинами. Что можно есть при диарее? Главное правило питания во время поноса – лучше меньше, чем больше. Чем можно кормить ребенка при поносе, меню питания, запрещенные продукты. Для предотвращения обезвоживания детям дают глюкозо-солевой раствор, который можно приготовить самостоятельно. Для предотвращения обезвоживания детям дают глюкозо-солевой раствор, который можно приготовить самостоятельно.
Чем кормить ребенка при поносе
Рацион для детей от 1 до 3 лет Если ребенку уже больше года, то кормить его стоит как можно чаще, но небольшими порциями. Не следует допускать длительного голодания, но только если нет рвоты. Но даже в этом случае в день должно быть минимум два кормления. Поить ребенка нужно часто, примерно каждые 10-15 минут.
Каждый приступ рвоты приводит к обезвоживанию организма, потому после каждого раза необходимо давать питье. Для ребенка в возрасте 1-1,5 года восполнение водного баланса после приступа должно составлять четверть стакана, для тех кто старше - половина стакана. Первый день поноса должен быть для малыша разгрузочным, когда кормят его по половине порции.
После такой разгрузки питание должно быть дробным, по 5-6 раз за сутки каждые 2-3 часа. Можно предлагать детский кефирчик, жидкую рисовую кашу на воде или сухарики из белого хлеба. Во вторые сутки, если критичное состояние прошло, можно предложить в небольшом количестве молочную кашу, кусочек яйца или омлета.
Отлично подойдет гречневая, овсяная или рисовая каша. На третьи сутки допускается употребление постного мяса, например, грудка индейки или курицы. Можно предложить рыбу, приготовленную на пару.
В качестве гарнира к нему можно использовать рис или картофельное пюре. В остальные дни можно продолжать давать все тоже. Сохраняется диета 5-6 дней после того, как стул нормализовался.
Чтобы нагрузка на кишечник была минимальной, кормить ребенка нужно каждые 3 часа понемногу. Пища должна быть комфортной температуры, теплой. Горячая или холодная еда нежелательна. Параллельно с питанием требуется соблюдать режим питья.
Одно без другого не дает нужного эффекта. При диарее организм теряет много жидкости, ее восполняют чистой питьевой водой без газа и черным сладким чаем. Нужно обращать внимание на консистенцию пищи. Грубые жесткие куски могут механически травмировать желудок и кишечник.
Предпочтительны пюре, кашки и т. Питание должно быть полноценным и разнообразным, богатым витаминами, белком, углеводами если понос не пенистый. Не требуется снижать количество белка в рационе, достаточно убрать продукты, вызывающие раздражение слизистой и метеоризм. Нельзя кормить ребенка насильно.
Если он отказывается от еды, нужно дать передышку. Организм сам подскажет, что для него лучше. Грудные дети при проблемах с кишечником какое-то время не берут грудь. По этому поводу не стоит переживать.
Достаточно кормить ребенка по требованию и давать попить. Если малыш находится на искусственном вскармливании, на период лечения и восстановления врач поможет подобрать для него специальную кисломолочную смесь с пробиотиком. Полезные продукты при диарее Диета при поносе у ребенка требует особого подхода. Есть продукты, которые допустимо употреблять при диарее, они не принесут вреда.
Но есть и пища, содержащая закрепляющие вещества, позволяющие остановить понос. Последние нужно давать дозировано, чтобы не навредить и не спровоцировать запор. Часто родителей беспокоит вопрос: что приготовить ребенку, чтобы он набрался сил, и не ухудшить состояние здоровья. Некоторые заболевания требуют непродолжительного голода.
Когда чадо отказывается от предложенного блюда, не нужно его заставлять. Во время острого периода болезни аппетит отсутствует, что считается нормой. Если диарея сильная и малыш чувствует себя плохо, перед тем, как кормить его, нужно проконсультироваться с врачом. Если говорить о том, что можно кушать маленькому ребенку при поносе, то допустимо давать следующие продукты: Нежирное мясо.
В нем содержится белок, поэтому допускается отварная и тушеная говядина, курица, индейка. Кисломолочные продукты. Это натуральный пробиотик. Полезны натуральные йогурты без красителей и добавок, кефир, ряженка.
Кисели из ягод и фруктов не раздражают желудок и кишечник, восполняют недостаток витаминов и минеральных веществ, успокаивают, помогают снять воспаление. Слизистые каши полезны как для желудка, так и для кишечника. Они быстро останавливают диарею и помогают наладить пищеварение. Особенно полезны рисовые крупы.
Жидкие супы. Диета при диарее у детей должна включать супы на нежирном мясном бульоне и овощные без капусты. Детям до 2 лет можно делать первые блюда в виде пюре. Фрукты, содержащие пектин.
Пектин является веществом, останавливающим диарею. К таким фруктам относятся яблоки, бананы, айва. Для наибольшей эффективности их рекомендуется употреблять в печеном виде. Свежие яблоки могут раздражать слизистую желудка.
Тушеные блюда в виде пюре особенно полезны. Они сохраняют часть витаминов и благотворно влияют на органы ЖКТ. На время обострения заболевания необходимо исключить свеклу, капусту. Не принесут вреда картофель, тыква, морковь, помидоры, зелень.
Стоит помнить, что при расстройстве кишечника перекармливание вредно: оно приводит к нарушению пищеварения. В питании и лечении важна мера. Нежелательные продукты при диарее Еда при диарее у ребенка должна быть щадящей для пищеварительной системы. Ряд привычных блюд и продуктов придется исключить.
Часто употребление «вредной» еды является причиной поноса. Отказ от них поможет восстановить работу кишечника. Порой провокатором расстройства служит преждевременное введение новой пищи. Например, ребенку в 3 года рано есть копченую колбасу, фастфуд, чипсы.
Нежелательными продуктами при жидком стуле являются: Жирное мясо. Свинина и баранина вредны для поджелудочной и всего ЖКТ в целом, особенно, в жареном виде. Печень, почки также есть не рекомендуется. Нежирные сорта в отварном виде допустимы, но лучше при обострении диареи отказаться от таких блюд.
Особенно вредна для кишечника копченая, соленая рыба, рыбные консервы. Овощи, провоцирующие газообразование. Некоторые их виды усиливают перистальтику кишечника, вызывают метеоризм. К ним относится белокочанная капуста, свекла, огурцы, редька.
Икра из кабачков или баклажанов и консервы тоже нежелательны, в них большое количество растительного масла, уксуса, специй и соли. Кислые фрукты и ягоды. Они раздражают стенки желудка и кишечника. Кислота в период обострения усиливает понос.
Следует исключить цитрусовые, кислые свежие яблоки, крыжовник, смородину, вишню. Грибы в любом виде тяжело усваиваются, могут вызвать отравление, поэтому ребенку их лучше не давать. Острые приправы. Блюда готовятся без добавления приправ, перца, чеснока.
От острого лучше воздержаться. Сдоба, выпечка. Нельзя есть свежий белый хлеб, кремовые торты и пирожные, пирожки и булки. Допускаются только сухарики без специй.
Читать еще: Калорийность кефира на 100 грамм, польза, вред напитка Из напитков не рекомендуется крепкий кофе, газировка, соки в пачках. Натуральные концентрированные соки тоже могут навредить, раздражая слизистую кишечника.
Ребенка, которому вводился прикорм, переводят полностью на грудное вскармливание или смесь.
Такое питание оставляют примерно на неделю, учитывая состояние малыша. Продукты, с которыми ребенок уже знаком начинают вводить постепенно. Вначале это могут быть каши на воде — рисовая или манная.
Затем меню расширяют, последними добавляют молочные продукты. Вводя прикорм, следует наблюдать за реакцией организма. Если маленькие дети отказываются пить из бутылочки или поильника, необходимо понемногу вливать в уголок рта чайной ложечкой жидкость, следить, чтобы ребенок не поперхнулся.
Диета после выздоровления Болезнь протекает у каждого по-разному, обычно длится от одной до двух недель. Не стоит возвращать ребенка к привычному питанию до полного исчезновения симптомов. Ни в коем случае нельзя перекармливать ребенка и уж тем более кормить его насильно.
Расширять рацион нужно постепенно. Иногда период реабилитации длительный и ребенок нуждается в приеме иммуностимуляторов и препаратов для восстановления кишечной микрофлоры. После выздоровления диета должна быть щадящей, чтобы не раздражать слизистую ЖКТ.
Блюда готовят из свежих и качественных продуктов. На некоторое время придется исключить: окрошку и салаты; такие овощи, как горох, кукуруза; цельное молоко; хлеб из муки грубого помола; охлажденные напитки и мороженое. А также не стоит давать свеклу, она содержит грубые пищевые волокна.
Пища будет поступать в организм более равномерно, а организм сможет усвоить больше полезных веществ. Родители должны быть внимательны и исключать именно те продукты, которые вызывали аллергическую реакцию. Необходимо помнить, что диета не может постоянной. С возрастом рацион ребенка должен быть расширен. Необходимо подчеркнуть, что такие продукты как шоколад, рыба, цитрусовые, клубника, белок куриного яйца, томаты при использовании могут вызвать образование активных веществ, вызывающих аллергические реакции.
В состав ряда продуктов так как соя, шпинат, сыр Гауда, Чеддер, консервы, томаты, солонина, квашенная капуста, тунец, скумбрия входит гистамин — основной «виновник» аллергических реакций. Некоторые продукты должны быть полностью исключены из рациона ребенка — аллергика независимо от его возраста: жевательные конфеты и резинки, соусы, фруктовые соки, лимонады, супы быстрого приготовления, кондитерские изделия, йогурты, джемы, мороженое, если в них содержится промышленный краситель — тартразин Е 102. Часто родители самостоятельно пытаются корректировать диету ребенка и взгляды на данную проблему бывают абсолютно противоположными. Одни из родителей считают, что ребенок должен находиться на строжайшей диете, оставляя ребенка буквально « на воде и капусте». При этом не учитывают тот факт, что ребенок- это растущий организм, поэтому ему необходимы «строительные материалы» для нормального роста и развития, а также то, что с возрастом список «запрещенных продуктов» уменьшается.
Так, например, аллергия на молоко наиболее характерна для детей до 1,5 лет. Если в более старшем возрасте у ребенка возникают какие — либо нарушения самочувствия при употреблении молока и молочных продуктов, скорее всего это гастроэнтерологическое заболевание и дальнейшая коррекция диеты должна быть обсуждена с врачом — гастроэнтерологом. Некоторые родители, напротив, разрешают ребенку есть буквально все, мотивируя это жалостью к малышу. Конечно, если врач рекомендует исключить какие — либо продукты из рациона, они не должны быть на общем столе, чтобы не вызывать у ребенка ощущение своей « неполноценности», но строгое соблюдение диеты должно быть обязательным на определенном этапе лечения. Для чего это нужно?
Чтобы в дальнейшем аллергическое поражения кожи не переродились в более серьезные заболевания, такие как, например, бронхиальная астма. На приеме родители часто спрашивают: «Будет ли развиваться аллергия, если ребенку давать все продукты в небольшом количестве? Аллергическая реакция возникает при употреблении даже крайне малого количества «виновного аллергена». Если ребенок склонен к перееданию, то обострения заболевания не всегда имеют аллергическую природу. Как справиться с нарушением пищеварения у ребёнка?
Для компенсации нехватки пищеварительных ферментов у детей могут использоваться ферментные препараты. Они способствуют улучшению переваривания пищи. Узнать больше Креон является признанным ферментным препаратом в России и мире. Он дополняет собственное пищеварение и помогает переваривать белки, жиры и углеводы5. Особенностью препарата Креон является его форма выпуска — капсула, внутри которой содержатся сотни маленьких частичек.
Они называются минимикросферами. Эти частички особенно удобны для приёма самыми маленькими детьми, поскольку капсулу можно вскрывать и добавлять минимикросферы в пищу, пюре или сок5. Размер частиц и удобство приёма отличает Креон от привычных таблетированных форм. Новорождённый таблетку не проглотит, дети постарше могут зубами случайно раскусить таблетку или отказаться её глотать, да и не всем взрослых комфортно принимать таблетки или капсулы целиком. Лайфхак о том, что таблетку можно растолочь или поделить на части, на самом деле — заблуждение.
При нарушении целостности таблетки разрушается ее защитная оболочка, а кислая среда желудка губительна для незащищенного фермента.