«Забыть» означает потерять или не помнить что-то, а «булить» является западноевропейским жаргонным выражением, которое означает издеваться или подшучивать. Значение слов «булить» значение: Травля (жарг. буллинг — англ. bullying) — агрессивное преследование одного из членов коллектива (особенно коллектива школьников и студентов, но также и коллег) со стороны другого члена коллектива. Смотреть что такое «БУЛЛИТ» в других словарях.
Различные трактовки данного слова
- Последствия буллинга
- Что такое буллинг? Как реагировать на травлю в школе? - YouTube
- Что такое буллинг? Как предотвратить буллинг в школе? / Skillbox Media
- Булит сленг что значит
- Что такое буллинг? [в школе и т.д.] | Простыми словами
Что такое буллинг?
Обеспечить ребёнку возможность заниматься тем, что ему нравится. Увлечения и хобби укрепляют самооценку, помогают заводить друзей, делают частью продуктивного коллектива и защищают от травли. Учить ребёнка относиться к другим с добротой и уважением. Если в классе замечена травля, Людмила Петрановская рекомендует обращаться в школу и искать взрослого, который готов взять на себя ответственность за происходящее. Это может быть учитель, завуч, директор или школьный психолог. Важно, что работать надо не отдельно с жертвой или агрессором, а с группой детей в целом.
Часто дети не осознают происходящее. Говорят о буллинге «мы так играем» или «мы не любим его, потому что он странный». Авторитетный взрослый должен чётко назвать происходящее травлей, насилием. И обозначить свою позицию — буллинг недопустим. Обвинять или ругать агрессора неэффективно — он начнёт защищаться и ещё больше озлобится.
Буллинг — болезнь группы, и бороться с ней ребята будут вместе. Поэтому взрослый должен обратиться к моральному чувству всего коллектива. Вместе с ребятами придумать новые правила поведения в группе и следить за позитивными изменениями. При правильных действиях взрослого травля постепенно сойдёт на нет. Что делать, если вы сами были участником буллинга в детстве Оксана Стрижкова Практикующий психолог.
Окончила ЮУрГУ по профилю «Психодиагностика и консультирование» и МГУ по программе «Социальная психология» Чаще всего буллингу подвергаются дети приблизительно со второго по седьмой класс. Это возраст — очень чувствительный и неустойчивый. В жизни ребёнка многое происходит, он узнаёт себя, ищет свою роль в социальной группе. И пережитый опыт травли заметно воздействует на человека. Глубина последствий зависит не только от силы и драматичности буллинга, но и от устойчивости нервной системы.
Для кого-то обзывательства стали серьёзной травмой, а кто-то смог легко пережить даже физическое насилие.
Это может привести к депрессии, тревожности, постоянному стрессу, понижению самооценки, снижению успеваемости в учебе, изменению характера и поведения. Некоторые жертвы буллинга могут даже быть подвержены мыслям о самоубийстве.
Поэтому очень важно быстро выявлять и пресекать случаи буллинга, а также оказывать помощь пострадавшим. Как можно предотвратить буллинг? Предотвращение буллинга начинается с осознания проблемы и образования сообщества.
В школах и рабочих местах нужно проводить обучающие программы о вреде буллинга и о том, как помочь пострадавшим. Важно также воспитывать уважение, толерантность и эмпатию у детей и взрослых. Если на рабочем месте или в школе замечена ситуация буллинга, необходимо незамедлительно обратиться к администрации или руководству для принятия соответствующих мер.
Если вы стали свидетелем буллинга или узнали, что кто-то из ваших знакомых страдает от этого, вам следует сразу же действовать. Важно поддерживать пострадавшего и выслушать его, постараться понять его чувства и эмоции. Также может быть полезно посоветовать ему обратиться за помощью к учителю, руководителю или психологу.
Вместе с жертвой можно разработать план действий для прекращения буллинга и найти способы укрепления самооценки и уверенности. Оцените статью.
В жизни ребёнка многое происходит, он узнаёт себя, ищет свою роль в социальной группе. И пережитый опыт травли заметно воздействует на человека. Глубина последствий зависит не только от силы и драматичности буллинга, но и от устойчивости нервной системы. Для кого-то обзывательства стали серьёзной травмой, а кто-то смог легко пережить даже физическое насилие.
Всё индивидуально. Люди, пережившие буллинг, обычно сталкиваются со следующими проблемами: Токсический стыд. Человек ставит себе настолько жёсткие рамки, что сам не может им соответствовать. Корит себя за любую мелкую оплошность: небольшое опоздание, оговорку в речи и так далее.
Боится ошибок и начинает избегать общения с другими людьми. Комплексы, связанные с поводами травли. Ребёнка могли травить из-за лишнего веса, веснушек, достатка и так далее. Хотя это было только поводом, человек может всю жизнь стесняться своей особенности.
Обвинять, например, внешний вид в неудачах. Страх встречи с бывшими одноклассниками. Это говорит о непережитом травматическом опыте. Бывает, что человек испытывает беспокойство в обществе детей и подростков, потому что они напоминают ему о травле в детстве.
Залипание в роли жертвы. Человек считает, что можно нарушать его границы и причинять ему боль. Чувствует себя беспомощным, не умеет отстаивать свои интересы. Бывает, что человек снова и снова отыгрывает роль жертвы, постоянно попадая в опасные и унизительные ситуации.
С последствиями буллинга можно и нужно работать. Искать причины своих проблем и восстанавливать здоровую самооценку.
Всё начинается с простых устных унижений, которые перерастают в коллективную травлю. В особо усугублённых ситуациях к подростку могут применять физическую расправу. Как правило, зачинщики издевательств хотят просто словить хайп и обрести «дешёвый» авторитет у одноклассников, возглавляя унижения над членом своего коллектива. Что касается жертвы, то здесь будет психологическая подавленность человека. Исходя из исследования, учёные выявили, что объектом травли становится морально слабый человек, с низким уровнем самооценки и «зажатым» характером. Так же, это может быть ребёнок, отстающий от класса по успеваемости или физической подготовке, откуда и могут взяться первые мотивы для издевательств. Конечно, поводов для буллинга может быть очень много: особенности во внешности, необычная походка или искажённые черты лица.
Дети, ещё не понимая граней в шутках, могут издеваться над одноклассником за его внешний вид, то есть некрасивую одежду, или попрекать его тем, что он живёт без родителей. Но самая характерная черта объекта для унижений является не умение противостоять той агрессии, которую он ежедневно получает от коллектива. Дети, с высокой эмоциональностью очень ранимые и не имеют самоуважения становятся «мишенью» для одноклассников. Когда класс, уже адаптированный в школе начинает видеть ребёнка с пренебрежительным отношением к себе, необщительного, они видят потенциальную жертву, и придравшись к любой мелочи начинают издеваться над ним. Буллинг на работе: что это такое По теме, что такое буллинг на работе можно рассуждать очень много. Казалось бы, уже взрослые, самодостаточные люди, не подростки, которым знакомы нормы морали и правила поведения. Но и в крупных, серьёзных компаниях находятся те, кто не упускает возможность проявить «неуместный» юмор в адрес того или иного человека. Как правило, такими становятся новички или люди, младше по возрасту. В этот момент наступает принцип той самой «дедовщики», когда хорошего, но не опытного специалиста по комплексному SEO-продвижению в топ 10 начинают активно унижать в коллективе, пускать слухи, подставлять перед начальством и т.
Для нормальных взрослых людей это не только глупо, но и неуважительно по отношению к самому себе.
Значение слова «буллит»
Нападение на ученика в школе. Единый стандарт борьбы с буллингом предложили ввести в российских школах... В российских школах необходимо внедрить единый стандарт по профилактике конфликтов в межличностных отношениях. Она уточнила, что обучать надо в том числе мерам реагирования на буллинг.
Что толкает детей и подростков на буллинг Проблемы в семье Ребёнок, который наблюдает насилие дома, вырастает с установкой, что это нормально. Или же пытается в буллинге дать выход агрессии, которая копится в нём из-за неблагоприятной обстановки в семье. Собственный кризис Возрастные и личностные кризисы могут толкать ребёнка на жестокость к сверстникам и близким. Например, когда школьник не уверен в себе и скрывает это за напускной агрессией. Или он становится буллером, потому что хочет казаться сильным и не стать жертвой сам. Неразвитая эмпатия Ребёнок не отличает шутки от буллинга и легко переходит эту грань, потому что плохо понимает, какие слова могут ранить другого человека. Трудности в общении с людьми Ребёнок неуверенно ориентируется в общении, не знает, как себя вести и строить отношения.
А потому выбирает самый простой способ обратить на себя внимание. Борьба за лидерство У ребёнка есть лидерские качества, и он стремится проявить их, чтобы занять доминирующую позицию в коллективе. В погоне за этим он выбирает жертву для буллинга, чтобы сплотить коллектив вокруг себя.
Столкнуться с троллингом может и обычный человек. Например, молодая мама и по совместительству блогер Валерия Чекалина. Однако, как показывает практика, чаще интернет-преследователи донимают известных людей, как, например, это было с Меланией Трамп. Причины придирок к звездам самые разные — от желания выделиться и завоевать всеобщее признание до личного кризиса или банальной скуки. Как распознать и преодолеть буллинг Не стоит путать проявления травли с разовым конфликтом в коллективе или с окружающими. Действия обидчиков повторяются изо дня в день, создавая конкретному человеку невыносимые условия для жизни, работы или учебы.
По мнению клинического и кризисного психолога программы «ТравлиNet» Марии Зеленовой, пострадавшие от преследований сверстников дети часто считают себя виноватыми в происходящем и молча терпят. При этом ситуация обязательно сказывается на настроении и поведении ребенка. К примеру, у него ухудшается успеваемость, пропадает желание ходить в школу, появляется необоснованная агрессия. По этим признакам родители могут определить, что со школьником что-то происходит, и вмешаться в ситуацию. Взрослым, по мнению доктора психологических наук Елены Макаровой, распознать буллинг и неадекватное поведение окружающих сложнее. Становясь жертвой необоснованной критики, обидных замечаний, шуточек, пострадавшие пытаются избежать конфронтации и не противостоят агрессии. Это неизбежно сказывается на самооценке, психологическом здоровье. Как же вести себя, столкнувшись с подобным на рабочем месте?
Физическое насилие над человеком, демонстрация силы агрессора и слабости жертв: толчки, побои, порча имущества. Чаще всего используется мужчинами. Психологическое давление и насилие: угрозы, насмешки, клевета, публичные унижения словесного характера, оскорбительные надписи на видных местах и т. Чаще используется женщинами. Также выделяют травлю толпы когда в роли жертвы выступает не один человек, а группа людей , моббинг агрессором выступает начальник, работодатель, учитель и т. Как правило, наиболее жестокие в плане травли — подростки. У них уже есть сила и некоторое понимание психологии человека, но нет здравомыслия и есть проблемы с пониманием ответственности. Жертвами буллинга обычно становятся люди, которые очень чувствительны и проявляют свои слабости, например, страх, обиду или злость. Именно эти проявления позволяют агрессорам получить ощущение превосходства.
Что значит слово Булят?
Перминова напомнила, что следующий год объявлен Годом семьи. В связи с этим, по ее оценке, разработка такого стандарта должна войти в план основных мероприятий по его проведению. Внедрить единые правила предлагается во всех общеобразовательных учреждениях страны. Последние записи:.
Свидетель — это человек, который наблюдает за травлей жертвы, но, как правило, ничего не предпринимает.
В психологическом плане могут пострадать и они — из-за постоянного ощущение своего бессилия, трусости или слабодушия. В травле всегда есть лидер — главный агрессор. Остальные же могут быть либо сообщниками чуть менее активными агрессорами , либо свидетелями. Формы травли: Физическая.
Физическое насилие над человеком, демонстрация силы агрессора и слабости жертв: толчки, побои, порча имущества. Чаще всего используется мужчинами. Психологическое давление и насилие: угрозы, насмешки, клевета, публичные унижения словесного характера, оскорбительные надписи на видных местах и т. Чаще используется женщинами.
Часто на форумах или в играх можно прочитать фразу «не флуди», подразумевающую разговор вообще не по теме или избыток такого общения. Пример употребления: Не засоряйте чат флудом, так как он мешает нормальному общению. Гамать Также имеет английское происхождение: game — игра. Молодежь использует это слово, вместо «играть в компьютерные игры».
Пример употребления данного слова: Хватит корпеть над учебниками, пошли гамать. Краудфандинг Под этим словом подразумевается сбор средств в интернете, который открывается перед стартом какого-то проекта или при необходимости получить помощь. Краудфандинг также имеет английское происхождение т двух слов: crowd — толпа и funding — финансирование. Сейчас стало довольно модно открывать сборы на написание песни, создание приюта для животных, для какого-то стартапа.
Материальную помощь могут просить и на спасение животных, на проведение очень дорогой операции или лечения, для потерпевших в случае стихийного бедствия. Правда, известны случаи, когда краудфандинг открывают и на несколько странные нужды, например, путешествия. Пример использования этого слова: Мне удалось собрать с помощью краудфандинга 1 млн. Бинджвотчинг Это слово применяется к человеку, который не может оторваться от просмотра любимого сериала и готов сутками смотреть все серии подряд.
Если дословно перевести, то бинджвотчинг означает запойный просмотр. От этого слова произошел глагол — бинджвотчить. Пример употребления: На выходных я занят, буду бинджвотчить сериалы. Фотобомбинг Если в кадр попало что-то лишнее, не важно преднамеренно ли это вышло или случайно, то говорят, что произошел фотобомбинг.
Этим часто балуются знаменитости, например, известный Бенедикт Камбербэтч, которому удалось засветиться на фото во время вручения премии «Оскар». Пример употребления: Мой парень настоящий фотобомбер, вечно попадает в кадр вместе со мной. Фо рилзис Так говорят, когда спрашивают действительно ли произошло то ли иное событие. Данное выражения впервые появилось в сленге американских подростков.
Именно они часто задают такой вопрос, когда хотят выяснить правда ли что-то произошло.
Термин «забулить» используется для обозначения действия или состояния, когда человек забывает или проспит что-то важное, например, важную дату, событие или дело. Это слово обычно используется в отрицательном контексте, чтобы выразить негодование или удивление по поводу невнимательности или небрежности человека. Происхождение слова «забулить» не является достоверно известным.
Скорее всего, оно образовано от глагола «забыть» путем добавления суффикса «-лить», который в данном случае может использоваться для образования глагола с негативным оттенком. Такое образование слова типично для русского сленга, где часто используются суффиксы и приставки для создания новых слов. Слово «забулить» стало популярным в молодежной среде, где часто существуют собственные сленговые термины и выражения. Оно активно используется в разговорной речи, в письменных сообщениях в социальных сетях и мессенджерах, а также в различных мемах и шутках.
Несмотря на свое происхождение из русского сленга, слово «забулить» понятно и используется многими людьми, особенно теми, кто является частью молодежной субкультуры или активно общается в интернете. Оно стало частью современного словарного запаса русского языка и продолжает использоваться в повседневной речи. Значение слова «забулить» в современном сленге Слово «забулить» является одним из многочисленных сленговых выражений в современной русской речи. Оно употребляется в разговорной речи, в основном среди молодежи.
Забулить забить баллы, схалтурить — это выражение означает пропустить урок, занятие или экзамен без уважительных причин или схитрить, чтобы получить отметку, не участвуя в занятии или сдачи экзамена. Слово «забулить» образовано от глагола «забыть» путем суффиксации и приобрело новое значение. Такой способ образования новых слов в сленговой молодежной речи весьма распространен.
Что делать если тебя буллят, как не стать жертвой
Что такое Булить людей? bullying в переводе запугивание) — агрессивное преследование и издевательство над одним из членов коллектива со стороны другого, но также часто группы лиц, не обязательно из одного формального или признаваемого другими коллектива. буллить. Глагол, несовершенный вид, переходный, тип спряжения по классификации А. Зализняка — 4a. Корень: булл-; суффикс: и; глагольное окончание: ть. Сленговое выражение «булить» является одним из самых популярных сленговых выражений в русском языке. Что такое буллиты в тексте и как эффективно применять их на landing page. Слово «булит» является молодежным сленгом и имеет несколько значений в зависимости от контекста использования.
Что такое буллинг: в школе, у взрослых, в соцсетях
На работе стоит рассказать о ситуации руководству или HR. Найти поддержку у тех, кому доверяете. Если человек, узнавший о буллинге, не предпринимает ничего, чтобы это остановить, следует обратиться к кому-нибудь еще. Также есть специальные службы, готовые поддержать и помочь советом в такой ситуации. Обратиться к психологу. В последнее время все больше людей заботятся о своем ментальном здоровье, обращаясь к специалистам. И это правильно: психолог выслушает, предложит варианты решения проблемы, поможет выстроить линию поведения. Вести дневник.
Записи того, где и когда была проявлена агрессия, скриншоты сообщений с угрозами или оскорблениями, а также то, какие чувства они вызвали, могут пригодиться. Проще говоря — собирайте доказательную базу. Зафиксировать травмы. В случае, если жертва была подвержена физическому насилию, стоит обратиться в медпункт для официальной фиксации ушибов и побоев. Обратиться в инстанции. Имея доказательства, можно подать заявление в полицию. Это не трусость, а адекватное отношение к своему здоровью.
Как помочь жертве буллинга Поблагодарить за доверие. Простое «спасибо» даст понять, что вы подходите к проблеме с пониманием и серьезностью. Это очень важно для человека, который думает, что остался 1 на 1 со своей бедой. Не обвинять. В случае с буллингом, проблема — в агрессоре, а не в жертве. Убедить обратиться за помощью.
В общем, было ощущение, что я осталась одна и мне никто не поможет. Травля продолжалась несколько месяцев. Наша классная руководительница заметила неладное, начала по очереди со всеми беседовать, пытаться разобраться. Не знаю, были ли разговоры с родителями травивших меня девочек, но в какой-то момент вместо ругательств в мою сторону наступил молчаливый бойкот, а затем все сошло на нет.
Повлияла ли на меня эта ситуация? Однозначно да. С того момента я более настороженно отношусь к людям, тяжело завожу новых друзей. Были еще эффекты в виде неуверенности в себе, страха осуждения, но это я прорабатывала с психотерапевтом во взрослом возрасте. Кратко о буллинге Сам ребенок с буллингом не справится. Но чтобы помочь ребенку, о травле нужно узнать: развивайте доверительное общение с детьми, уделяйте им время и узнавайте, как у них дела. Не стоит учить ребенка давать сдачи. Так конфликт может обернуться против него: от серьезных травм до уголовного дела, если ребенку уже есть 14 лет. Родителям тоже грозит уголовное наказание, если они попробуют решить конфликт с чужим ребенком силой.
Буллинг на работе Травля на работе называется моббингом от англ. От буллинга отличается тем, что агрессия происходит от лица всего рабочего коллектива с надеждой на последующее увольнение жертвы, которой может стать: тихий и спокойный по характеру сотрудник, новичок, коллега, получивший повышение, тот, кто не участвует в жизни коллектива вне рамок рабочего времени. Для достижения цели агрессоры используют лживые слухи, клевету, утаивание важной информации с целью подставить, унижения на встречах, принуждение работать допоздна, игнорирование успехов и постоянную критику за промашки. Причины буллинга Хотя жертвам тяжело, самим буллерам в жизни тоже приходится несладко. В школе, как правило, агрессоры — это дети, имеющие проблемы в учебе, воспитываемые матерями-одиночками, имеющие конфликты в семье. Яркий пример продемонстрирован в сериале «Сверхъестественное» сезон 4, эпизод 13 : мальчик Дирк, издевавшийся над слабыми одноклассниками, сам переживал тяжелые времена — его мама умирала от рака, в то время как отец практически все время тратил на работу. Таким образом буллер пытался хоть в какой-то сфере своей жизни стать значимым, сильным и влиятельным. Кадр из сериала «Сверхъестественное», 4 сезон, 13 серия. Использование насилия в качестве достижения цели нередко является результатом соответствующего воспитания. Если буллер — взрослый человек, он, вероятно, закомплексован или самовлюблен, не уверен в себе или своих профессиональных навыках. Мотивы для агрессии могут быть следующими: зависть, неприязнь, желание унизить, запугать непонравившегося человека, демонстрация окружающим своей силы и влияния, месть когда жертвы переходят в разряд буллеров: наказать за боль и причиненные страдания. Последствия буллинга В результате буллинга негативному воздействию подвержены все: жертва, в итоге склонна к депрессии, социальной тревожности и подвержена развитию психических расстройств; агрессор, приобретающий криминальные наклонности, также оказывается в группе риска по суицидальному поведению; наблюдатели, испытывающие психологический дискомфорт из-за неспособности помочь, которая в свою очередь рождается из страха оказаться на месте жертвы. Социальная экономика Все, что нас не убивает: что такое ПТСР и как оно разрушает психику Для зачинщика травли ситуация усугубляется тем, что полученный в школе опыт часто становится доказательством того, что через грубую силу можно получить желаемое положение в обществе. Насилие становится способом коммуникации, а его проявления часто сопряжены с другими маркерами проблемного поведения: прогулы занятий или работы, употребление алкоголя, иные правонарушения. В школах из-за агрессивного поведения буллеры могут быть исключены из образовательного учреждения, поставлены на учет в полицию или даже понести ответственность на законодательном уровне. На работе проблемного сотрудника проще и выгоднее уволить, что подтверждают исследования : буллинг, провоцируя общее напряжение, отчуждение и жестокость, отражается на качестве и результате работы, доходах, корпоративной культуре, текучести кадров и имидже. Как бороться с буллингом Антибуллинговые программы Буллинг признан проблемой во всем мире, что способствует созданию антибуллинговых программ , эффективность которых проверяется в школах. После введения программы количество случаев травли снизилось в 2 раза. В России антибуллинговые программы представлены проектами Каждый важен и Травли Нет. Также VK, Unilever и Initiative в рамках кампании неткибербуллингу запустили горячую линию для тех, кто столкнулся с травлей в сети. Психологи проектов всегда готовы выслушать, поддержать и помочь в трудной ситуации как детям, так и взрослым.
Единый стандарт борьбы с буллингом предложили ввести в российских школах... В российских школах необходимо внедрить единый стандарт по профилактике конфликтов в межличностных отношениях. Она уточнила, что обучать надо в том числе мерам реагирования на буллинг. Сенатор пояснила, что это необходимо, "чтобы уберечь наших детей и сохранить их как физическое, так и психологическое здоровье".
Что такое буллинг: понятие, примеры, причины, профилактика
Булит -это хоккейный термин или фэнтэзийная земляная акула? В Bullet Journal существует такое понятие, как миграция (migration), или перенос заметок. Что такое буллинг в школе и как с ним бороться. Главная» Новости» Булить что это на молодежном сленге. Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании.
Буллинг: что это такое, определение, причины и последствия травли, что делать
Смотреть что такое «Буллит» в других словарях. Что такое булить и какой смысл этого сленгового термина. Значение слов «булить» значение: Травля (жарг. буллинг — англ. bullying) — агрессивное преследование одного из членов коллектива (особенно коллектива школьников и студентов, но также и коллег) со стороны другого члена коллектива. Главная» Новости» Булить что значит. В данной статье разберёмся, что такое буллинг, говоря простыми словами. Слово «буллинг» (bullying) пришло к нам из английского языка, и в переводе на русский означает: запугивание, издевательство, травля, дедовщина. Что такое буллинг. Буллинг — это проявление постоянной агрессии, направленной на одного и того же человека.
Буллинг — что это такое простыми словами
The Original Six представляет собой группу из шести команд, состоявших в НХЛ с сезона 1942—1943 по сезон 1966—1967. Кубок Вызова 1979 — серия игр до двух побед между хоккейными сборными Советского Союза и НХЛ, состоявшаяся в феврале 1979 года в нью-йоркском зале «Мэдисон Сквер Гарден». Победу в серии со счетом 2-1 одержала сборная СССР.
Заинтересовавшись им, посетитель сайта с большей охотой прочтёт объёмный список. Буллиты можно использовать не только для описания преимуществ, но и для подачи особенностей и минусов товара.
Для landing page часто используются буллиты с индивидуальными графическими значками для каждого пункта списка. Они не только эффектны, но и очень эффективны, так как с их помощью можно найти желаемую информацию ещё быстрее. Например, если на сайте «Таксовичкоф» захотят заказать такси молодые родители, они легко найдут интересующую информацию под изображением детского автокресла с малышом. Заключение Буллиты можно встретить практически в каждом тексте, который попадётся читателю на глаза на просторах Интернета.
Выбирайте те цвета, которые по своему стилю будут гармонировать с оформлением сайта, рассылки. Применяйте разные шрифты и иконки для лучшего восприятия. Также отлично смотрятся интерактивные элементы например, текст выплывает или появляется, как по мановению волшебной палочки, при нажатии на тот или иной пункт будут открываться до этого спрятанные плюсы и пр. Конечно, больше всего людей интересуют неудачные, плохие примеры, когда буллеты могли бы принести пользу, но только навредили. Мы проанализировали самые негативные варианты и составили вот такие рекомендации: Не переусердствуйте с выделением слов цветом или жирным. Выделение нужно для акцентирования внимания, если же вы выделите половину текста, то куда человеку направлять взгляд? Убирайте воду из текстов, чтобы они были одинаковыми по размеру и стилевому содержанию.
Если информацию можно легко описать одним предложением, не обязательно разбивать ее на неуместную «компанию» пунктов в маркированном списке. Смотрится странно и нелепо. Буллиты должны быть понятными вашему читателю. Если вы просто наполните их непонятными словами и терминами, от этого проиграете только вы. Список будет бесполезным, если не облегчает прочтение, не делает его проще и быстрее. Очень часто буллиты располагаются случайным образом на экране, что должно быть оригинальной дизайнерской идеей. Но человеку становится вообще непонятно, что от него хотят, в каком порядке читать информацию, какие блоки в приоритете — проще двинуться дальше и не разбираться в этом.
Не злоупотребляйте символами и картинками в качестве определения пунктов списка, так как они должны быть уместными и легко читаемыми. В противном случае они способны на «раз-два» превратиться в неопределенное пятно.
Также событие можно внести уже после того, как оно произошло, — на память. Помечаются символом тире —. Это записи, факты, идеи, мысли и наблюдения, не требующие от вас никаких действий — их просто нужно принять к сведению. Не пытайтесь записывать заметки и дела на страничке отдельно. Пишите всё сплошным списком, только не забывайте маркировать каждый пункт соответствующим символом. Кроме того, к каждой «пуле» можно приписывать отдельные символы в начале строки для придания дополнительного контекста. В оригинальном BuJo таких символов два.
Но, в принципе, вы можете придумать и свои варианты. Задача или событие с высоким приоритетом. Используйте этот символ экономно: если обозначить им каждый пункт, вы просто потеряетесь. Хорошая идея, которую важно не потерять. Помечается восклицательным знаком! Это могут быть особенно удачные мысли, цитаты, внезапные озарения. В Bullet Journal существует такое понятие, как миграция migration , или перенос заметок. Так можно переносить любые пункты на страницы, которым они больше соответствуют. Относитесь к такому дублированию задач с осторожностью.
Чтобы переносить дела с одной страницы на другую, понадобятся определённые усилия. Помните: если пункт не хочется переписывать, значит, он не так уж и важен. И его можно просто вычеркнуть. А когда закончите, не забудьте дать странице тему и внести её в индекс. Кстати, об индексе. Сделайте разметку 1. Индекс Индекс Index в Bullet Journal — это оглавление. С его помощью вы будете находить записи, которые вам нужны. Под оглавление выделяется первая страница.
Если журнал объёмный, оставьте чуть больше места. В дальнейшем принцип действий будет такой. Затем открываете оглавление и вносите туда соответствующую тему с номером страницы, на которой сделали запись. Если заметка занимает больше одной страницы, её следует индексировать так: «Тема заметки: 5—10 стр. Некоторые повторяющиеся темы могут быть разбросаны по журналу в произвольном порядке. Например, вы ведёте список фильмов, которые хотите посмотреть, и разворот переполнился, а дальше находится уже другая запись. В таком случае продолжите список в любом другом месте, а в оглавлении запишите: «Список фильмов к просмотру: 5—10, 23, 34—39 стр. Чтобы индекс работал, страницы должны быть пронумерованы.
Что такое школьный буллинг
Кон И. С. Что такое буллинг и как с ним бороться? // Семья и школа. Значение слова булить в молодежном сленге, что оно означает, синонимы и происхождение. «Булить» — это сленговое выражение, которое означает систематическое преследование, унижение, угрозы или насмешки в сторону определенного человека или группы людей.