Что такое весеннее обострение Причины Симптомы Кто ему подвержен Как с ним справиться Комментарий врача. Позитивные симптомы весеннего обострения подтверждены и научным исследованием, установившим взаимосвязь между улучшением погодных условий и памятью. Инфо24 поговорил о весенних обострениях с клиническим психологом Андреем Пилипенко. Что такое весеннее обострение Причины Симптомы Кто ему подвержен Как с ним справиться Комментарий врача.
Правда или миф: существует ли весеннее обострение и как понять, что вы тоже попали под его влияние
Психиатр из Самары Носачев: «Весеннее обострение» может случиться с каждым». От чего некоторые заболевания действительно обостряются весной, что с этим делать, как психосоматика влияет на наше самочувствие и является ли весеннее обострение мифом или реальностью? Почему это происходит, к каким последствиям может привести и кто в зоне риска — разбирался «Ямал-Медиа».
Психотерапевты рассказали причины возникновения весеннего обострения в России
Весеннее обострение, о котором часто говорят в контексте психического здоровья, может быть связано с рядом изменений в организме, включая нервную систему и гормональный фон. Врач-психиатр рассказал, почему весной у некоторых людей происходят «сдвиги» в психике, и как на это реагировать остальным. Почему у психически больных людей обострения чаще всего случаются весной и осенью?
Почему многие болезни обостряются весной
- Влияние смены сезонов на организм
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Психолог Елена Митрохина назвала 5 главных признаков весеннего обострения - Здоровье
- Когда белый свет не мил. Что делать с весенним обострением?
Лента новостей
- Психотерапевты рассказали причины возникновения весеннего обострения в России
- Флеболог объяснил, почему возникает весеннее обострение варикоза
- Одни оживают, другие страдают. Как и почему весна воздействует на психику | Ямал-Медиа
- «Даже психически здоровые люди испытывают эмоциональное перенапряжение»
- Когда белый свет не мил. Что делать с весенним обострением?
- Пример употребления на «Секрете»
Что происходит с организмом весной?
Проявления симптомов могут оказывать отрицательное воздействие и на психологическое состояние; — требуется минимизировать стрессовые ситуации и возможные конфликты, а также не следует перерабатывать — это поможет сохранить психический баланс и не допустить развития тревожных или депрессивных симптомов; — информационный детокс. Отрицательная негативная информационная лента провоцирует избыток тревоги и стресса. Часто испытывая стресс и не решая свои реальные проблемы повседневной жизни, человек, чтобы отвлечься, погружается в чужой информационный поток для ухода от собственной реальности. Это касается и алкоголя, и наркотических средств, которые могут только ухудшить психическое состояние. Не каждый человек обязательно будет находиться под «влиянием весны». Здоровый человек может наоборот чувствовать прилив сил и повышенную работоспособность.
На смену сезонов прежде всего реагирует наша психика. Хочется творить, любить, строить новые отношения, куда-то бежать, появляется жажда деятельности. Увы, не все радуются буйству красок, пению птиц и поре любви, как называют весну.
Кого-то становится раздражительным, погружается в подавленное состояние. Каковы же причины нашего обострения чувств, и как с этим бороться? Весенняя хандра Все цветет и пахнет, а на сердце отнюдь не мартовские коты поют, а только унылые кошки скребут. Настроение никак не хочет принимать повышенную боевую готовность, а капризы набирают обороты? Это весеннее обострение называется хандрой и никак иначе. Знакомо это состояние? Психологи рассматривают весеннюю хандру, часто переходящую в депрессию если вовремя не принять меры , как остановленную энергию. Это нечто вроде побега от ответственности, нежелании принимать решения.
Что с этим делать? Лично я этого незваного гостя обычно уже с порога гоню «в три шеи», чтоб не портил всю весну своим тоскливым душевным воем. Тут без рецепта Мюнхгаузена просто не обойтись! Берем себя за волосы и вытаскиваем из болота уныния за волосы, конечно, в переносном смысле, а то ведь могут найтись экспериментаторы. И марш на улицу — радоваться солнцу и теплу. Найдите, наконец, возможность для встреч с друзьями, пусть они станут традицией этой весны, а новые знакомства — приятным открытием! А если уж совсем станет невмоготу, то весна — самое время взять на работе недельный отпуск. Смена обстановки, новые впечатления чудесным образом помогут найти в себе силы и причины улыбаться каждому весеннему дню.
Страсти девичьи Почти каждая одинокая дама уверена, что именно весной ее ждет судьбоносная встреча. И каждая женщина почему-то именно весной хочет быть не только самой красивой, но и самой любимой. Барышни стройными рядами выходят на улицы города в мини-юбках и в глазах едва ли не каждой читается: «Где же вы, приключения, новые знакомства и будущий возлюбленный? А что делать? Весной обмен веществ ускоряется, гормоны буйствуют, хочется страстного секса, ну или хотя бы жарких поцелуев и пылких объятий.
Помимо этого, смена сезона способствует усилению невротических расстройств, обсессивно-компульсивного расстройства и тревожных состояний. Человек здоровый легче адаптируется к перемене времен года, а у людей с нездоровой психикой происходят обострения», — рассказал Вилков. Специалисты добавили, что чаще всего весной обострение может произойти у человека с маниакальными наклонностями — на это влияет гормональный фон. Распознать «болезнь» можно по поведению человека: он становится раздражительным, открыто выражают агрессию либо, наоборот, становятся замкнутыми и угрюмыми. Ранее внештатный невролог Минздрава России Николай Шамалов рассказал, как справиться с тревожностью.
Это происходит по разным причинам: ослабленный иммунитет, нехватка витаминов, изменение кислотности, стрессы», — пояснила заместитель генерального директора по медицинской деятельности, главный врач «ИНВИТРО-Ставрополье» Елена Попова. По её словам, весна является переходным периодом, в том числе для организма. Некоторые люди начинают соблюдать строгие диеты, чтобы похудеть к лету, из-за чего ещё больше снижается активность иммунной системы, возникает хронический стресс», — добавила она. Эти факторы приводят к усилению выработки соляной кислоты в желудке с последующим повреждающим воздействием на его слизистую, подчеркнула Попова.
Флеболог Шишкин объяснил, почему возникает весеннее обострение варикоза
| Врач объяснила, почему весной обостряются психические заболевания - Российская газета | Причины весеннего обострения. |
| Почему весной у людей обостряются психические заболевания - Толк 29.03.2022 | Врач-психиатр рассказал, почему весной у некоторых людей происходят «сдвиги» в психике, и как на это реагировать остальным. |
| Нервный сезон: как бороться с весенним обострением | Врач-терапевт Елена Попова рассказала, почему именно весной у людей часто происходит обострение хронических заболеваний. |
| Весеннее обострение: что это такое и из-за чего возникает - Блог Викиум | Весеннее обострение: как живут люди с шизофренией и как проявляется болезнь. |
| «Весеннее обострение»: правда ли, что приход тепла влияет на здоровье и психику? | Как бороться с весенним обострением рассказал психолог. |
Симптомы проблемы
- Весеннее обострение — миф или реальность? - Телеканал Доктор
- Сезонное расстройство
- Ответы : Что такое весеннее обострение?
- Весеннее обострение — невролог рассказала, какие болезни опасны сейчас — Вечерний Гродно
- Весеннее обострение — невролог рассказала, какие болезни опасны сейчас — Вечерний Гродно
Терапевт Попова назвала причины обострения хронических заболеваний весной
Как известно, оба этих фактора по отдельности могут серьезно сказаться на психическом состоянии. А когда они действуют одновременно — психике сложнее сохранять стабильность. Куда подевалась энергия: усталость организма весной Очень часто мы замечаем, что именно весной организму требуется больше отдыха. Появляются чувство усталости «на ровном месте» и постоянное желание спать, даже у тех, кто обычно не склонен дремать после обеда. Что же заставляет нас чувствовать себя разбитыми и вымотанными именно весной? Резкие перепады температуры. Одной из причин является постоянная и резкая смена погоды. Организм постоянно тратит ресурсы на то, чтобы подстроиться под погоду. Постоянная необходимость адаптироваться к условиям внешней среды и вызывает то самое чувство усталости и желание отдохнуть от этой «работы», то есть вздремнуть лишний часок. Изменение гормонального фона.
Не стоит недооценивать влияние гормонов на наш организм, особенно весной. Ведь с увеличением светового дня резко возрастает выработка половых гормонов. Природа настраивается на воспроизведение потомства, поэтому возрастает желание нравится противоположному полу, вести более активный образ жизни, больше общаться. И интенсивная выработка гормонов, и изменение образа жизни тоже приводят к большому расходу энергии. Как поддержать организм в весенний период? Весна — своего рода переходный период. Правильная забота о здоровье поможет вам получить от весны больше радости и избежать болезней и других неприятностей.
Также смена сезона способствует усилению невротических расстройств, обсессивно-компульсивного расстройства, депрессивных и тревожных состояний. Человек здоровый легче адаптируется к перемене времён года, а у людей с нездоровой психикой происходят обострения", — подчеркнул Вилков. Врачи утверждают, что весной обострение может произойти у человека с маниакальными наклонностями: на это влияет гормональный фон. Распознать такую реакцию можно по поведению человека: он может стать более раздражительным, открыто выражать агрессию либо, наоборот, быть очень замкнутым и угрюмым. Ранее психолог Светлана Ладейщикова также назвала причины весенне го обострения у россиян.
Эти факторы приводят к усилению выработки соляной кислоты в желудке с последующим повреждающим воздействием на его слизистую, подчеркнула Попова. Помимо этого, ослабленная иммунная система, гормональные сбои, активное цветение растений приводят к обострениям аллергий, напомнила терапевт. Она пояснила, что весной воздух становится более тёплым, начинается цветение трав, а значит, в нём резко увеличивается содержание пыли, пыльцы, семян, пуха и других опасных для астматика веществ. Пульмонологи рекомендуют пациентам с бронхиальной астмой в весеннее время особенно тщательно принимать прописанные средства, а при появлении симптомов ухудшения дыхания не откладывать визит к лечащему врачу», — отметила эксперт.
Она объяснила, что психически нездоровых людей привлекает толпа, их часто можно встретить в метро и других людных местах. Соловьева добавила, что нездоровые люди чаще всего демонстрируют свой недуг через поведение. Суд арестовал мужчину, который толкнул подростка под поезд на станции "Киевская" Читайте также.
Весеннее обострение — невролог рассказала, какие болезни опасны сейчас
Человек здоровый легче адаптируется к перемене времён года, а у людей с нездоровой психикой происходят обострения", — подчеркнул Вилков. Врачи утверждают, что весной обострение может произойти у человека с маниакальными наклонностями: на это влияет гормональный фон. Распознать такую реакцию можно по поведению человека: он может стать более раздражительным, открыто выражать агрессию либо, наоборот, быть очень замкнутым и угрюмым. Ранее психолог Светлана Ладейщикова также назвала причины весенне го обострения у россиян. Старые — зимние — настройки организма начинают меняться вместе с природой.
Невролог рассказала о волне обострений хронических заболеваний весной Поделиться Весной многие неврологические заболевания обостряются. О каких заболеваниях речь, кто в группе риска, почему обострение происходит именно весной и как можно помочь себе в случае ухудшения самочувствия — об этом рассказала Наталья Пинаева, врач-невролог «ИНВИТРО-Воронеж». Какие хронические заболевания обычно обостряются весной? Почему это происходит? Весной могут обостряться любые хронические заболевания. Если говорить о неврологии, то это в первую очередь — сердечно-сосудистая патология. Заболевания этого сегмента, к сожалению, продолжают лидировать и по распространенности, и по тяжести осложнений, и по смертности. К этой категории заболеваний относятся: дисфункция вегетативной нервной системы, сосудистые энцефалопатии. Не обходит стороной волна обострений и заболевания опорно-двигательной системы: остеохондрозы, артриты, артрозы.
Позже психиатр поставил диагноз — "биполярное аффективное расстройство". На пике обострения болезни у пациентов отмечают прилив сил, они перестают спать и есть, их посещают, как им кажется, гениальные идеи. Вторая фаза может привести даже к суициду. Ты лежишь просто, занимаешься самобичеванием, каким-то состраданием к самому себе", — рассказал барнаулец. По словам врачей, душевные хронические заболевания заметно молодеют, в связи с чем возникают сложности. У него есть опыт, что ему помогает. У молодых людей такого опыта практически нет, поэтому для начала приходится изучать с ним, какие это эмоции, как они проявляются", — говорит Оксана Батанова.
Даже здоровые люди в это время года чувствуют себя подавленными: падает жизненный тонус, появляются раздражительность и вялость», — отмечает психолог Елена Митрохина. По ее словам, такое состояние мы и называем «весенним обострением», однако в психологии для этого феномена корректнее использовать термин «сезонное аффективное расстройство». Источник: Freepik. Одна из основных причин такого эмоционального состояния — нехватка дневного света: дефицит солнечных лучей влияет на уровень мелатонина и серотонина — гормонов, ответственных за настроение. Другая причина, почему весной мы испытываем подобное «обострение», может скрываться в том, что организм после зимы истощен и ослаблен: ему не хватает витаминов, он «отвык» от физической активности, которая в холодное время года сходит на нет, и не всегда успевает перестроиться к новому времени года. Как распознать весеннее обострение Как подчеркивает Елена Митрохина, признаками весеннего обострения могут быть: Повышенная усталость и сонливость: полное отсутствие энергии, постоянное ощущение нехватки сил — иногда даже после сна. Плохое настроение: чувство грусти, печали, апатии, потеря радости от обычных занятий.
«Нарушения сна, тревога, агрессия»: психиатр о том, как в межсезонье люди сходят с ума
| Что такое весеннее обострение и существует ли оно - отвечает психиатр - Афиша Daily | Весенние перепады настроения, угнетенное состояние или постоянную усталость часто списывают на сезонное обострение. |
| Когда белый свет не мил. Что делать с весенним обострением? | На обострение депрессивных состояний зимой указывают следующие симптомы. |
| Россиянам объяснили, почему возникает весеннее обострение и как его распознать | Кроме того, причиной весенних обострений может быть нарушение гормонального фона и отсутствие солнечного света. |
Флеболог Шишкин объяснил, почему возникает весеннее обострение варикоза
Природа путем эволюции при помощи естественного отбора заставила все живые организмы на Земле подчиниться своим законам и ритмам. Они были вынуждены создать биологические часы, которые синхронизировали ритмы организма с природными условиями. Сбой в работе этих часов часто препятствовал выживанию. Ввиду особой важности, работа их стала контролироваться на генетическом уровне и на протяжении многих тысяч лет передавалась из поколения в поколение. Как работают эти часы у человека? Работа наших биологических часов контролируется путем тесного «сотрудничества» центральной нервной системы с биологически активными веществами жидких сред организма крови, лимфы и тканевой жидкости. Эту систему регуляции называют нейрогуморальной.
Она зависит от получаемых нервных сигналов и многочисленных специфических и неспецифических продуктов обмена веществ метаболитов : тканевых и гастроинтестинальных гормонов, гипоталамических нейрогормонов, гистамина, простагландинов, олигопептидов — агентов этой системы. Яркий пример — светопериодическая регуляция.
Весной желательно воздержаться от просмотров телепередач и фильмов негативного характера. Если человек обращается к психотерапевту, то чаще всего специалист объясняет ему, что подавленное состояние весной - это зачастую результат воздействия природных факторов на организм, поэтому в весенний период нужно больше находиться на воздухе, выходить на прогулки, менять обстановку, не замыкаться в себе и в своих мыслях. Хорошо посещать общественно полезные мероприятия, ходить в гости или в театр. Общение позитивного характера помогает отвлечься от негативных эмоций. Можно уехать из города на природу, потому что в городе многие люди испытывают давление", - сказала медик. Как вести себя с психически неуравновешенным человеком?
Тем не менее, если это случилось, держитесь от него подальше. Не вступайте в контакт, не смейтесь над ним и не делайте замечаний, потому что это опасно. Поведение человека с психическим расстройством непредсказуемо, он не осознает свое психическое состояние, свою болезнь. Его поведение может нести угрозу.
Смена обстановки, новые впечатления чудесным образом помогут найти в себе силы и причины улыбаться каждому весеннему дню. Страсти девичьи Почти каждая одинокая дама уверена, что именно весной ее ждет судьбоносная встреча. И каждая женщина почему-то именно весной хочет быть не только самой красивой, но и самой любимой. Барышни стройными рядами выходят на улицы города в мини-юбках и в глазах едва ли не каждой читается: «Где же вы, приключения, новые знакомства и будущий возлюбленный?
А что делать? Весной обмен веществ ускоряется, гормоны буйствуют, хочется страстного секса, ну или хотя бы жарких поцелуев и пылких объятий. А до дыр «прочитанный» супруг разве может подарить чувственное приключение? Он не способен даже на легкий флирт. Вернее способен, но только не с законной женой — зачем брать уже завоеванную крепость? Независимо от возможности судьбоносной встречи, от семейного положения, каждая женщина просто обязана весной преображаться и сиять, быть во всеоружии и боевой готовности. Чего уж там лукавить, некоторым из нас зимой лень лишний раз сделать прическу — собрала волосы в пучок и пошла себе дальше. Да и в теле зимняя прослойка образовывается.
Кому ж охота в темноте тащиться в спортзал, быстрее бы добраться до дома и под теплое одеяльце. Поэтому ранней весной, пока еще окончательно не оголились, самое время заняться собой. Кстати, о подарках: не стоит их ждать от судьбы, уверяю вас, весьма приятно презенты дарить себе самой. Я традиционно каждую весну радую себя любимую сексуальным комплектом нижнего белья и новой прической. Ведь какой мужчина устоит перед очаровательной улыбкой? Коты идут, котам дорогу! Почему-то понятие «весеннего обострения» ассоциируется у нас именно с сильной половиной человечества, и «мартовскими котами», как правило, мы называем активных мужчин. Что же получается, что весной мужчины более активы и больше хотят секса, чем зимой, весной и осенью?
Не замечала… Да про настоящих котов точно можно сказать, что по весне у них случается обострение, и они не дают спать ни кошкам, ни людям. А вот, мужчины наши какие-то внесезонные, а их желание все больше зависит от настроения и наличия рядом соблазнительной особы. С настоящими котами — понять и простить. С настоящими мужчинами — не надеяться, что с приходом весны он наконец-таки после тяжелого рабочего дня заметит вас, всю такую в бигуди и заношенном халате.
Почему весной? Я не знаю и не понимаю, откуда взялся этот миф, что именно весной и осенью нужно заниматься профилактикой. Конечно, это миф. Сосудистую профилактику нужно проводить постоянно. Она заключается в контроле артериального давления, уровня холестерина и глюкозы крови, а не в волшебных капельницах. А как же ухудшение самочувствия?
Вот здесь очень хорошо работает психосоматика. Не знаю, почему так, но у нас отовсюду звучит информация о том, что весной и осенью нужно обязательно проходить профилактику, иначе станет плохо. И люди начинают прислушиваться к своему самочувствию и обязательно чувствуют ухудшение состояния. Это очень хорошо показала пандемия. В прошлом году наши пожилые пациенты были ограничены в посещении поликлиник и больниц, они говорят, что «держались».
Выть хочется. Как влияет весна на нервную систему и психику человека?
Врач-терапевт Елена Попова рассказала, почему именно весной часто происходит обострение хронических заболеваний. На обострение депрессивных состояний зимой указывают следующие симптомы. Почему возникает весеннее обострение. Весеннее обострение, или сезонное аффективное расстройство, может возникать из-за изменений в окружающей среде и физиологических процессах в организме.
Март на пороге: почему происходят весенние обострения и как спастись
Перепады давления — это всегда высокий риск возникновения инфарктов и инсультов. Поэтому необходимо особенно тщательно следить за своим здоровьем и придерживаться назначений врача, не пренебрегать визитом к лечащему доктору, надеясь на самостоятельное улучшение. Что касается мигреней, то это заболевание больше связано с гормональными процессами и погодные изменения оказывают свое негативное влияние лишь на небольшой процент пациентов. Зависит ли это от пола и возраста Пол на данные процессы не влияет.
Что касается возраста, конечно же, пожилые пациенты находятся в группе риска, они более подвержены тяжести обострения и развитию осложнений. Читайте также:.
В прошлом году наши пожилые пациенты были ограничены в посещении поликлиник и больниц, они говорят, что «держались». В этом году, когда стало можно выходить из дома, они все почувствовали резкое ухудшение состояния. Это показывает, что психосоматика вносит значительный вклад в наше самочувствие. Будет интересно: Спасибо Гагарину! Что космос подарил медицине? А что с болями в спине?
С этой проблемой весной на приеме максимальное количество людей. И это связано чаще всего с открытием дачного сезона и увеличением активности. Конечно, в течение зимы мышцы отвыкли от нагрузок и при перегрузке дают болевые синдромы. Вывод: профилактика боли в спине — это регулярные ЛФК в течение года, тогда мы сможем убрать весенние обострения. Весенняя астения — тоже частое явление Так, например, наименьшая концентрация витамина D приходится на зимний и весенний периоды.
Здесь мы наблюдаем часто патологически извращенный ответ, по аналогии с аллергическими реакциями. Многие психические заболевания имеют аутоиммунные механизмы формирования и развития", — сказал эксперт. Сергей Ермохин Также принято считать, что короткий световой день зимой и в начале весны приводит к нарушению выработки мелатонина — важного гормона, который участвует во многих процессах в организме. Как отметил Дмитриев, это играет свою роль в ухудшении психического состояния, но не основную. Первичный запуск этих обострений — генетически детерминирован и связан с реализацией в определенный момент комплекса вегетативных, иммунных и нейровоспалительных механизмов, приводящих к пробуждению дремлющих или латентных болезней", — объяснил психиатр. У каких людей проявляется весеннее обострение? Весеннее обострение чаще проявляется у людей, предрасположенных к психическим заболеваниям. Как объяснил эксперт, существует отдельный род эндогенных заболеваний или болезней с наследственной предрасположенностью, которые могут годами никак себя не проявлять, а потом пробудиться под действием разных индивидуальных факторов. Сезонные проявления характерны для болезней аффективного и шизофренического спектра Фото Kues1, Freepik Учитывая, что некоторые психические недуги имеют сезонные проявления сами по себе — например, болезни аффективного и шизофренического спектра, — их ошибочно списывают на нестабильное состояние с приходом весны. При этом абсолютно не важно — весна на дворе или осень, важны именно изменения глобальных ритмов со сменой сезона и окружающей среды, а еще множество других факторов, большинство из которых сугубо индивидуальны. Это как раз и есть те стандартные сезонные обострения, которые либо сам человек чувствует, либо замечают окружающие … Симптомы могут быть разнообразны, они подчинены стереотипу болезни, которой страдает сам пациент или члены его семьи", — сказал Дмитриев. Специалист добавил, что переход болезни из стадии легких симптомов в тяжелую происходит не всегда. Иногда организм человека сам способен компенсировать возникшую проблему — это называется саногенез. Этот защитный механизм способен свести обострение на нет или ослабить его до легкой формы, которую человек не будет осознавать. Тогда мы видим тяжелое обострение или по-латыни экзацербацию психоза, но у кого-то эти нарушения могут быть минимальны, и тогда мы видим … как раз нарушения регуляции работы тех или иных соматических органов или систем", — объяснил психиатр. Противоположный эффект обострения — гиперактивность Интересно, что симптомы обострения не всегда могут быть негативными в привычном понимании обывателя. Часто встречаются периоды гипомании, когда человеку становится чересчур "хорошо".
Среди них: локальное возникновение боли, покраснение и уплотнение подкожных вен. Если происходит обострение в виде тромбоза, то острая боль возникает в том месте, где сформировался тромб. Но многих пациентов приводят к врачу тянущая, ноющая боль, которая усиливается к вечеру. Она связана с тем, что кровь не может полноценно подняться вверх», — подчеркнул флеболог.