Нерафинированное подсолнечное масло производят методом холодного или горячего отжима. Из-за того, что масло изготавливается именно методом холодного отжима и не проходит термическую обработку, оно становится более «капризным» в хранении. Нерафинированное масло холодного отжима сохраняет максимум полезных веществ, в том числе нужную для иммунитета олеиновую кислоту. Нерафинированное подсолнечное масло по ГОСТу можно хранить 4 месяца. Притом, что именно нерафинированное масло несет в себе наибольшую пользу, особенно холодного отжима.
Свойства и особенности употребления нерафинированного подсолнечного масла
Нерафинированное масло — подсолнечное, оливковое, любое другое теряет полезные свойства при нагревании и активно окисляется, продуцируя вредные соединения. 100%-но натуральное нерафинированное подсолнечное масло первого отжима «Затея» проходит «мягкую» очистку, что позволяет оптимально сохранить содержание полезных витаминов и кислот в составе, а также не испортить вкус продукта. Нерафинированное подсолнечное масло холодного отжима имеет приятный аромат и вкус, оно идеально подходит для блюд, не подвергающихся термообработке. Нерафинированное подсолнечное масло всегда получают только первым отжимом, второго или третьего у этой категории не существует.
Стоимость и секреты производства рафинированного и нерафинированного масла
- Врач назвала наиболее полезное для здоровья масло
- Диетолог рассказала, в каком растительном масле больше всего витаминов – Москва 24, 16.11.2021
- Стоимость и секреты производства рафинированного и нерафинированного масла
- Врач назвала наиболее полезное для здоровья масло
- Бесполезная жидкость
Можно ли жарить на льняном нерафинированном масле первого холодного отжима?
Ценность неочищенного масла в том, что при его производстве сохраняются в первозданном виде вещества, из которых состоит плод растения. В очищенном масле они тоже содержатся, но только в меньших количествах. В связи с тем, что масла начинают закипать, а потом дымиться при разных температурах, то масло, у которого низкая точка дымления, нельзя использовать для жарки продуктов. Поэтому, с пользой будет использовано нерафинированное масло, если им заправить салат или просто применить в сыром виде, а рафинированное лучше употребить при выпечке и жарке продуктов. Жареное нерафинированное масло изменит свой вкус, вымажет печку и посуду своими брызгами, но самое главное — оно изменит свой химический состав вплоть до образования канцерогенов. Это очень вредно для печени и органов, связанных с её функционированием. Нужно помнить, что любое жареное несколько раз масло становится опасным.
Подсолнечное масло полезно при профилактике ишемии сердца, при кожных высыпаниях, при атеросклерозе, для замедления процессов старения, при хронической усталости. Его используют в косметических средствах и лекарственных препаратах. С его помощью укрепляют иммунитет и физическую силу. Оно необходимо для развития детей, его рекомендуют употреблять для улучшения умственных способностей. Вредным оно может быть для организма тех людей, кто не переносит его компоненты и для тех, кто употребляет его без меры. Для женщин Женщины активно используют масло не только на кухне при приготовлении пищи.
В состав многих масок для лица, мазей для потрескавшихся пяток, кремов для огрубевшей кожи рук входят компоненты подсолнечного масла. Особенно полезным считается свежее холодного отжима подсолнечное масло для будущих мам. Врачи рекомендуют в период беременности употреблять салаты из овощей с добавлением такого масла. Включают его в рацион кормящих матерей. Активно используется женщинами масло подсолнечника в быту. С его помощью удаляют свежую масляную краску, случайно попавшую на одежду; возвращают блеск столовым приборам и кухонной посуде; в смеси в равных частях со спиртом убирают загрязнения с мебели, покрытой лаком.
Если в холодильнике появляются посторонние запахи, то избавиться от них можно после обработки полок и стен холодильника подсолнечным масло. Для мужчин Здоровье и сила мужчины во многом зависит от тех привычек, которые следуют за ним долгие годы. Многие не могут избавиться от кашля, связанного с курением, или отказаться от перекусов фастфудами на бегу, а количество выпитого пива во время просмотра любимой спортивной передачи чаще всего не контролируется. Сбалансированное питание с дозированным употреблением подсолнечного масла возвращает самочувствие мужчин в норму и помогает преодолеть негативные последствия вредных привычек, неумеренных приемов пищи и напитков. Для того чтобы мужская потенция и эректильная функция были в порядке важно, чтобы с пищей поступали витамины, растительные кислоты, жиры и другие необходимые элементы. Источником этих веществ в сочетании с овощами в полной мере является подсолнечное нерафинированное масло холодного отжима.
Оно не только зарядит энергией, но и улучшит настроение. Для детей Большинство новорожденных детей проводят свои первые месяцы жизни в подгузниках и поэтому страдают от опрелостей. Молодые мамочки используют аптечные средства, помогающие малышам избавить нежную кожу ребенка от воспаления. Но подсолнечное рафинированное масло тоже применяют для этой цели. Его кипятят на водяной бане и в остуженном виде дважды в день применяют для смазывания пораженных участков кожи.
Подсолнечное масло полностью состоит из растительного жира, в нем нет ни белков, ни углеводов. Большая часть жиров подсолнечного масла — мононенасыщенные, в среднем около 63,4 г на 100 г масла, но в некоторых сортах может быть больше. Мононенасыщенные жирные кислоты и линолевая кислота, которые содержатся в подсолнечном масле, оказывают благоприятное воздействие на здоровье сердечно-сосудистой системы. Подсолнечное масло — высококалорийный продукт, 100 г масла содержат 884 ккал. Энергетическая ценность может меняться в зависимости от сорта подсолнечного масла. Подсолнечное масло богато витамином E. Эта группа веществ защищает клеточные мембраны от окислительного повреждения. В 100 г подсолнечного масла содержится до 68,5 мг витамина E, причем в нерафинированном масле этого витамина больше, чем в рафинированном. Взрослому человеку нужно около 15 мг витамина E в сутки. В подсолнечном масле также содержится около 6,9 мкг витамина K. Взрослому мужчине нужно около 120 мкг этого витамина в сутки, а взрослой женщине — около 90 мкг. Витамины этой группы нужны для нормальной работы почек и правильного обмена веществ в мышцах и соединительной ткани. Других полезных веществ в подсолнечном масле в значимых количествах обычно нет. Вред подсолнечного масла Подсолнечное масло — высококалорийный продукт, состоящий полностью из жиров. Злоупотребление подсолнечным маслом может способствовать ожирению. При нагревании до высоких температур подсолнечное масло начинает выделять альдегиды, способствующие возникновению онкологических заболеваний. Особенно много вредных веществ образуется в масле, используемом во фритюре. Подсолнечное масло выделяет больше альдегидов при нагревании, чем другие растительные масла. В России производится и продается много качественного подсолнечного масла.
В России подсолнечник впервые оценили как источник масла, только в первой половине XIX века. А прежде чем нерафинированное подсолнечное масло основательно вошло в мировую кухню, прошло еще полвека. Яркий, насыщенный аромат и характерный вкус семечки - это то что характеризует нерафинированное подсолнечное масло. Нерафинированное подсолнечное масло производят методом холодного или горячего отжима. Полученное масло проходит только через механический фильтр, максимально сохраняя все полезные свойства подсолнечника, а так же его вкус и аромат.
Нерафинированные растительные масла Богатое витаминами, микроэлементами и жирными кислотами, нерафинированное масло имеет сильный запах и горьковатый вкус, хорошо подходит для салатов и холодных блюд. Использовать неочищенное масло для варки или жарки нельзя, при длительном нагревании оно образует вредные для здоровья организма человека канцерогены, которые при частом употреблении способны вызвать риск развития болезни Альцгеймера, Паркинсона и даже онкологии. Дезодорированные растительные масла Дезодорированные растительные масла очищаются с помощью горячего сухого пара в условиях вакуума. Так как они проходят более щадящую очистку в отличие от рафинированных, в них содержится небольшое количество полезных веществ, среди которых витамин Е и полезные жирные кислоты. Дезодорированные растительные масла подходят для жарки, варки, запекания, заправки салатов и других блюд, не требующих термической обработки. Гидратированное растительное масло Полностью гидрогенизированные растительные масла — это насыщенные жиры, структура которых не отличается от натуральных. В частично гидрогенизированных маслах образуется химические химические связи — транс-жиры. Транс-жиры могут скапливаться в тканях нашего организма и нарушать нормальную работу клеток — проникать за мембрану, ухудшать способность клетки принимать сигналы от других клеток. В результате чего, от постоянного употребления таких растительных масел, у пожилых людей повышается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и онкологии. Этот вид подсолнечного масла увеличивает суточное потребление жиров омега-6, а это вредно для здоровья. Большие дозы омеги-6 подвергают нас высокому риску ожирения а с ним и сахарного диабета , вызывают болезни нервной системы и даже повышают вязкость и свертываемость крови. Это тот вид жира, который в основном содержится в животном жире, и лучше его избегать, получая необходимые для организма витамины из орехов и семечек.
Можно ли жарить на льняном нерафинированном масле первого холодного отжима?
Потребители отказываются от покупки рафинированных растительных масел и предпочитают приобретать нерафинированные масла холодного отжима, констатирует Михаил Бурмистров, гендиректор «Infoline-аналитики». Сырое подсолнечное масло первого холодного отжима и нерафинированное подсолнечное масло не подходят для приготовления на сильном огне. Масла холодного отжима подходят только для «холодного» использования, например, для заправки салата.
Подсолнечное масло: польза и вред
Такой подход позволяет сохранить максимум полезных веществ, природный аромат и вкус. Чтобы получить рафинированное масло, сырью нужно пройти несколько этапов. Так, необходима более высокая температура. Сейчас максимум, до которого можно нагревать сырье в процессе производства, составляет 160 градусов. Отметим, что еще несколько лет назад было допустимо нагревание и до более высоких температур. Но нормы были пересмотрены, так как нагревание растительных жиров выше 200 градусов сопровождается выделением канцерогенных веществ, опасных для здоровья. В дальнейшем отжатое масло проходит несколько этапов очистки, после которых становится более жидким, прозрачным, часто приобретает более яркий цвет, теряет некоторые вкусовые свойства и резкий запах. Несмотря на более глубокую очистку, все самые важные компоненты в растительном масле сохраняются. Какое масло полезнее Распространено мнение, что полезным можно считать только нерафинированное масло: оно содержит максимум природных составляющих и практически не подвергалось обработке. Рафинированное, для производства которого в некоторых случаях используются химические компоненты, сторонники здорового питания часто объявляют бесполезным и даже вредным для здоровья.
На самом деле на кухне стоит иметь оба продукта, ведь каждый предназначен для разных целей. Нерафинированное масло Чаще всего имеет богатый вкус и запах. Идеально подходит для заправки салатов, приготовления соусов и других кулинарных целей, когда его не нужно подвергать термической обработке. Нагрев нерафинированное масло переносит плохо. При высоких температурах начинает чадить и гореть, окисляется, теряя полезные свойства и превращаясь во вредный продукт. Рафинированное масло В нем нет ярко выраженного вкуса и почти отсутствует характерный для масла запах.
Мононенасыщенные жирные кислоты и линолевая кислота, которые содержатся в подсолнечном масле, оказывают благоприятное воздействие на здоровье сердечно-сосудистой системы. Подсолнечное масло — высококалорийный продукт, 100 г масла содержат 884 ккал. Энергетическая ценность может меняться в зависимости от сорта подсолнечного масла. Подсолнечное масло богато витамином E.
Эта группа веществ защищает клеточные мембраны от окислительного повреждения. В 100 г подсолнечного масла содержится до 68,5 мг витамина E, причем в нерафинированном масле этого витамина больше, чем в рафинированном. Взрослому человеку нужно около 15 мг витамина E в сутки. В подсолнечном масле также содержится около 6,9 мкг витамина K. Взрослому мужчине нужно около 120 мкг этого витамина в сутки, а взрослой женщине — около 90 мкг. Витамины этой группы нужны для нормальной работы почек и правильного обмена веществ в мышцах и соединительной ткани. Других полезных веществ в подсолнечном масле в значимых количествах обычно нет. Вред подсолнечного масла Подсолнечное масло — высококалорийный продукт, состоящий полностью из жиров. Злоупотребление подсолнечным маслом может способствовать ожирению. При нагревании до высоких температур подсолнечное масло начинает выделять альдегиды, способствующие возникновению онкологических заболеваний.
Особенно много вредных веществ образуется в масле, используемом во фритюре. Подсолнечное масло выделяет больше альдегидов при нагревании, чем другие растительные масла. В России производится и продается много качественного подсолнечного масла. Выбрать лучшее подсолнечное масло помогут пять правил. Подсолнечное масло должно храниться в темном месте, вдали от прямых солнечных лучей.
Является прекрасным природным очистителем от шлаков и токсинов. Продукт полезен при гастритах и язвах, способствует лечению и профилактике заболеваний сосудов и сердца. В растительном масле, в отличие от сливочного или топленого жира, нет холестерина, поэтому оно никак не способствует его повышению в организме. Полиненасыщенные жирные кислоты, входящие в состав подсолнечного масла, оптимизируют скорость работы метаболизма, помогают при заболеваниях мочеполовой системы.
Некоторые отмечают, что жир, отжатый из семечек подсолнуха, способствует профилактике простудных заболеваний и снижает интенсивность головной боли при мигрени. Высокое содержание витамина Е в растительном масле делает его одним из самых популярных компонентов в рецептах домашней косметики. На основе нерафинированного масла делают различные маски, скрабы и крема. Его наносят на кожу, ногти и волосы в чистом виде, а кто-то использует его вместо массажного масла. Однако вопреки расхожему мнению, растительное масло не помогает при ожогах, оно лишь снимает болевые ощущения с того участка кожи, на котором вздулись волдыри. Нерафинированным маслом рекомендуют заправлять салаты беременным и кормящим женщинам. Входящие в состав холин и бета-каротин необходимы малышу для развития и укрепления иммунитета, а также поддержания обмена веществ. Вред У нерафинированного масла есть всего лишь один, но очень существенный недостаток: оно чрезвычайно калорийно. Не стоит употреблять его в больших количествах, так как это может привести к быстрому и неконтролируемому набору веса.
Стоит построить свое меню таким образом, чтобы употреблять нерафинированные растительные жиры один раз в день в виде заправки для салата или в качестве составляющей для легкого соуса. При этом с легкой зеленью можно съесть немножко больше такой ароматной заправки, а вот при употреблении жирных и жареных блюд от такой добавки стоит отказаться. При отсутствии побочных эффектов специалисты все-таки рекомендуют ограничить употребление нерафинированных масел людям, страдающим нарушениями работы поджелудочной железы и желчного пузыря. Кроме того, при лечении плохой свертываемости крови любые растительные масла лучше исключить из рациона на время курса. Особенности применения Нерафинированное подсолнечное масло употребляется исключительно в сыром виде, оно не подходит для тепловой обработки продуктов. Это связано с тем, что такой продукт имеет низкую температуру дымления — всего лишь 107 градусов. Нагретый на сковороде, неочищенный растительный жир начнет чадить, гореть и выпускать огромное количество темного дыма. Настолько большое, что если забыть на плите сковороду с маслом, прохожие могут подумать, что в квартире начался пожар. Таким образом, подсолнечным маслом можно заправлять уже готовые блюда и салаты в чистом виде либо готовить на его основе соусы, которые не нуждаются в приготовлении при высоких температурах.
Так как этот продукт имеет небольшой срок хранения, его необходимо выбирать более тщательно, чем другие. Прежде всего нужно выбирать продукт с датой изготовления, наиболее близкой к текущей.
Рафинирование масла Рафинирование — это технология очистки продукта от лишних примесей, вредных веществ, путем многократной фильтрации и отстаивания масла. Помимо нежелательных и вредных примесей продукт теряет полезные свойства и витамины. Полученное масло хранится гораздо дольше даже открытым вне холодильника и подходит для термической обработки.
Подсолнечное или кукурузное масло дополнительно обрабатывают следующими способами: Дезодорирование — обработка горячим паром. Удаляется запах, вкус и незначительно высветляется. Полученный продукт более устойчив к жарке, но менее полезен. Вымороженное это масло подверженное заморозке для удаления воска и фосфорсодержащих веществ. Масло получается прозрачным, а при хранении в холодильнике не выпадает в осадок.
Если пропустить дезодорирование, то у масла остается вкус и запах, а также сохраняется больше витаминов. Вымороженное масло без дезодорирования больше подходит для тушения и выпечки, чем для жарки. Большинство подсолнечных и кукурузных масел в магазинах и столовых: рафинированные дезодорированные и вымороженные одновременно. Такие масла прозрачные, не выпадают в осадок, без запаха и вкуса, чтобы еда не темнела и не менялся вкус. Температуры дымления жарки : Дезодорированное и вымороженное — 240 градусов Только дезодорированное - 230 градусов Только вымороженное — 220 градусов Гидратированное - до 210 градусов Гидратированное гидратация рафинирование Очистка масла с помощью смешивания с горячей водой иногда добавляют раствор соли, кислоты, щелочи или реагенты.
Данный метод дешевый, не требует огромных хранилищ и долгих производственных циклов, но менее эффективный и снижается срок годности. В отличии от дезодорирования и вымораживания масло: недостаточно осветляется, остается влага масло сразу стреляет на сухой сковороде , присутствует запах и вкус и посторонние из-за реагентов , не высокая температура дымления, что повлияет на качество приготовленной еды. Масло обработанное данным способом до прилавков крупных магазинов не доходят. Его используют в пищевой промышленности для производства: животных кормов, чипсов, сухарей и косметики.
Как делают растительное масло?
Стоимость литра редких пищевых масел холодного отжима в магазинах здорового питания доходит до 2000 руб./кг, так что реализация излишков может стать источником дополнительного дохода. Нерафинированное подсолнечное масло холодного отжима хранится в течение четырех месяцев, горячего – 10-12 месяцев. Рейтинг лучших масел холодного отжима по мнению экспертов и отзывам покупателей. Оцениваем сырье, методы производства, содержание питательных веществ, вкусовые свойства и потенциальные преимущества для здоровья. "Organic cold pressed unrefined sunflower oil" ("Органическое нерафинированное подсолнечное прессовое масло холодного отжима").
Какое масло лучше, рафинированное или нерафинированное?
Поэтому лучше выбирать сыродавленное масло - холодного отжима. При холодном отжиме такого разрушения не происходит, и масло сохраняет максимальное количество питательных элементов. Заметили на этикетке пометку «вымороженное»? Такое масло охлаждали, чтобы удалить ненужный восковой осадок. Благодаря этому оно остается прозрачным на протяжении всего срока годности. Но даже такое масло боится света.
Однако за небольшой срок компания заняла лидирующие позиции среди производителей подсолнечного масла. А мы пожалуй пойдем на производство и выясним как все-таки делают подсолнечное масло. Все начинается здесь. Перед въездом на завод стоит такой домик с навесом.
Это лаборатория, куда подъезжает грузовик с семенами. Тут определяют качество поступающих семян на завод сорность, влажность, масличность, зараженность вредителями и т. Если семена не отвечают требованиям, то их увозят обратно к производителю. Перед въездом на завод стоят десятки таких грузовиков с прицепами. Потом грузовик с семенами взвешивают После чего необходимо выгрузить семена. Происходит это следующим образом - грузовик заезжает на специальный подъемник, где фиксируется цепями, затем он поднимается под углом, и семена выгружаются в специальную емкость. Оттуда они по транспортным лентам отправляются на очистку от сора и если это необходимо, то на сушилку для подсушивания. И уже семена можно передавать на хранение в силоса хранилища. Огромные цилиндрические емкости на фото и есть те самые хранилища.
Здесь семена хранятся при определенной температуре. Чем выше масличность семян, тем больше выход масла. На территории завода много различных емкостей. Одни для того, чтобы хранить семена, другие - для хранения переработанного сырья - жмыха, шрота. Что это такое расскажу далее. Кстати шрот выглядит так: Идем дальше. Движение по территории завода организовано строже, чем в ПДД: везде стоят запрещающие знаки, а пешеходам разрешено ходить по территории завода только по выделенной полосе. У завода есть своя железнодорожная ветка.
Вымороженное Растительный продукт охлаждают до 5-8 градусов, выдерживают, а затем очищают от восковых соединений с помощью фильтрации. Таким образом, исключается возможность помутнения, а также еще больше повышается срок хранения готовой продукции. Товар после такой обработки получается универсальным. Как приобрести хорошее подсолнечное масло К сожалению, при использовании подсолнечного масла для жарки, выбрать из двух зол меньшее не получится. Нерафинированный продукт при нагреве будет выделять очень опасные и канцерогенные вещества, а рафинированный в том или ином количестве уже имеет в своем составе химические соединения, которые не выводятся из человеческого организма. Если уж использовать рафинированное, то только в очень редких случаях, а еще разумнее для жарки найти альтернативу. Выбираем нужный вид, согласно своему предпочтению. Учитываем температуру горения. Не обработанное подсолнечное масло «боится» прямых солнечных лучей, поэтому самая подходящая тара для него — бутылка из темного стекла. Упаковка и этикетка должны быть без повреждений. Обращаем особое внимание на наличие эко-сертификатов экомаркировок. Это — гарантия чистого и качественного продукта. Нерафинированное — имеет небольшой срок годности, рафинированное — хранится дольше. Рафинированное — прозрачное и золотистое, без осадка. У нерафинированного — допускается маленький осадок на дне бутылки. Проверяем качество дома Нерафинированное — однородное и тягучее по консистенции. Цвет — не слишком темный. Запах — приятный и насыщенный. Имеет вкус обжаренных подсолнечных семечек. Рафинированное — светлое, практически без аромата и вкуса. Рафинированное и нерафинированное масло: кокосовое Экзотическое кокосовое масло в последнее время приобрело огромную популярность. Сейчас его можно найти на полках любого магазина в любой стране. Этот товар широко применяют как в косметологии, так и в кулинарии. Считается, что тропический продукт спокойно выдерживает длительный нагрев, не образуя при этом вредных веществ. Температура горения колеблется от 172 до 204 градусов. Однако, абсолютная безвредность экзотического ореха для человеческого организма — сомнительное утверждение. Ведь согласно некоторым исследованиям, кокосовый жир поднимает уровень «плохого» холестерина в крови, также как сливочный, свиной или говяжий жир. Также в составе присутствуют: витамин Е, витамин К, железо и фитостеролы. Лауриновая кислота наделяет плод кокосовой пальмы противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Учитывая все перечисленное, получаемый растительный жир допускается использовать в кулинарии для выпечки или жарки. Для обогащения своего рациона полезными веществами и антиоксидантами лучше употреблять сырой, необработанный продукт. Стоит только обязательно помнить об умеренности и небольших дозировках. Нерафинированное кокосовое масло: Extra Virgin, Virgin, Raw — получают из свежего или из подсушенного ядра ореха. Для получения используют холодное прессование либо центрифугу. В этом процессе сырье не подвергается обработке высокими температурами. Это самые полезные виды масла, так как сохраняются все витамины и антиоксиданты. Температура горения — 172-177 градусов. Температура горения повышается до 204 градусов. Не имеет яркого аромата и вкуса. В процессе обработки теряет практически все свои полезные вещества. Обладает более длительным сроком хранения. Как приобрести хорошее кокосовое масло Все перечисленные виды не «боятся» высоких температур, разница лишь в насыщенном вкусе, который подходит не для всех блюд. При употреблении в сыром виде, максимальную пользу принесут нерафинированные сорта. Обращаем внимание на состав. Наличие экомаркировок на упаковке — залог натуральной и чистой пищи. Срок годности нерафинированного продукта — 12 месяцев, а рафинированного — до 18 месяцев. Важно учитывать консистенцию. Проверяем качество дома Нерафинированный растительный жир обладает приятным, сладким, ярко выраженным ароматом и вкусом кокосового ореха.
Лишь в 1829 году крепостной крестьянин из Воронежской губернии Даниил Бокарев решил получить пользу от «солнышка»: собрал семена и попробовал извлечь из них масло. Спустя четыре года в деревне была построена первая в мире маслобойня. Церковь признала подсолнечное масло постным продуктом, так появилось его второе название — постное масло. В те времена изготавливали только нерафинированное подсолнечное масло, а технология его производства с тех пор сильных изменений не претерпела. Чем различаются масла холодного и горячего отжима? Нерафинированное подсолнечное масло получают только одним способом — с помощью отжима, в процессе которого измельченные семена подсолнечника попадают под пресс. При производстве масла выделяют холодный и горячий отжимы. Считается, что чем меньше температура при выделении масла, тем выше качество готового продукта. Так, при холодном отжиме масло сохраняет все полезные вещества, витамины и микроэлементы, при этом оно имеет слабовыраженный запах, что для многих потребителей является определяющим критерием при выборе. При горячем отжиме семечку подвергают воздействию более высоких температур, что приводит к увеличению фактического выхода продукта, однако снижает его качество. Формально и при холодном, и при горячем отжиме масло нагревается, разница между двумя способами заключается в примененных температурах, причем у каждого производителя они свои. Уловки на упаковке: какие из надписей на этикетке масла — маркетинговый ход? Порой маркетологи в погоне за прибылью прибегают к различного рода ухищрениям. Роскачество обращает внимание на то, что, если такая продукция, как растительное масло, промаркирована надписями «первый отжим», «без консервантов», «без холестерина», «обогащено витамином Е», это является очередной уловкой. Потребители отдают предпочтение продукции, которая промаркирована надписью «первый отжим». Некоторым может показаться, что данная надпись говорит о более высоком качестве масла, но это не так. Нерафинированный продукт, как поясняют эксперты, всегда добывается из семечки с помощью так называемого первого отжима, ничего особенного в этом нет. Под этим словосочетанием скрывается все тот же метод — метод прессования. Консервантов в масле не может быть по определению, этот продукт портится от окисления кислородом, а не из-за деятельности микробов, от которых призваны защищать консерванты. Надпись «без холестерина» выдает за преимущество очевидный факт. В растительном масле холестерина не может быть в принципе, потому что подсолнечное масло целиком растительный продукт, а холестерин синтезируется только в животном организме и может быть в животном жире, но никак не в растительном. Витамином Е масло никто специально не обогащает. В том случае, если на этикетке указано, что масло «обогащено витамином Е», нужно помнить, что этот витамин есть в продукте изначально. Поделитесь этой инфографикой со своими друзьями. Масло вымороженное. Что это означает? На этикетке нерафинированного подсолнечного масла иногда можно встретить надпись «вымороженное». В данном исследовании несколько товаров изготовлены с помощью вымораживания подробности в карточках товаров.
Кашу маслом не испортишь?
Бутылка льняного масла 250 мл «Давим сами» стоит 350 руб. И покупают его в основном жители Москвы и Санкт-Петербурга, чтобы добавлять в салаты, а в регионах оно мало востребовано, сетует Сергей Гапоненко, владелец небольшой семейной компании «Донская капля» из Ростовской области, выпускающей растительное масло холодного и горячего отжима с 1994 г. В России существует 2—3 крупных производителя и около 15 мелких, рассказал Антон Евсюков, гендиректор компании «Масляный король». Рост спроса отмечает и Гапоненко: «Донская капля» сегодня производит в месяц 1,5—3 т масла холодного отжима по заказам интернет-магазинов и мелких лавок Москвы и Санкт-Петербурга, а два года назад он выпускал всего 500 л в месяц. Простая технология Впервые Жилин увидел, как делают масло, в гостях у друзей, которые выжимали его из кедровых орехов дома. Технология очень проста — нужны семечки, пресс и емкости. Семена льна, тыквы, подсолнечника предприниматели закупают у российских производителей с Алтая, из Краснодарского края и Пензенской области, кунжут — у индийского дистрибутора. Масло разливается по стеклянным бутылкам.
Медленно и мало Cпособом холодного отжима масла быстро и много не надавишь, говорит Жилин. На изготовление 1 л подсолнечного или кунжутного масла нужно 15—20 мин, на 1 л конопляного — 1 ч. Из 2 кг семечек подсолнечника получается 900 мл масла, а из 3 кг тыквенных семечек — 1000 мл. На крупных маслоэкстракционных заводах выход готовой продукции гораздо выше, поясняет Сергей Гапоненко, создатель компании «Донская капля». Никакие супермаркеты не возьмут масло без сертификатов качества. Предприниматели, поскольку они сами разработали технологию, должны были составить технические условия ТУ на продукцию согласно требованиям ГОСТа и зарегистрировать ТУ в Росреестре.
Оно не имеет выраженного яркого вкуса и аромата, у него более жидкая консистенция. Продукт подходит даже для жарки, хоть это и не самый полезный способ приготовления еды.
Поскольку у такого масла более высокая точка горения, оно хорошо переносит нагрев до высоких температур и не окисляется. Этот вид масла отличается от нерафинированного более длительным сроком годности, да и к условиям хранения оно менее требовательно. Его вполне можно хранить на кухонной полке. Но вот от попадания прямых солнечных лучей масло лучше оградить. Положите продукт в темный ящик без доступа света. Важный момент: жарить еду на одном и том же масле можно только единожды! Повторное использование уже может быть опасно.
В них содержится большое количество полинасыщенных жиров, и они менее всего устойчивы к нагреванию.
Они быстро окисляются и могут выделять вредные свободные радикалы во время приготовления. Так опасно готовить на подсолнечном масле, тем более если оно используется несколько раз», - рассказала нутрициолог. Из подсолнечного масла, заметила эксперт, можно выделить две категории - рафинированное и нерафинированное. Так, подсолнечное нерафинированное масло холодного отжима считается очень полезным для организма. В нем содержится витамин E, D, омега-3 и омега-6, витамин K. Однако при употреблении в большом количестве масло может наносить вред - при жарке выделяются альдегиды, различные канцерогены, которые могут провоцировать воспаление в организме, проблемы сердечно-сосудистой системы, различные кишечные заболевания, онкологические болезни. Оно является достаточно полезным и меньше вреда наносит организму. Особенно если выбирать холодного отжима нерафинированное масло - оно очень полезно для сердца, для нервной системы, существует как профилактика гастритов и язв.
Кроме того, растительные масла содержат жирорастворимые витамины А, D, Е, К - это все антиоксиданты, которые уменьшают риск развития окислительных и воспалительных процессов в организме, укрепляют его силы. Выбирая между оливковым и подсолнечным, нужно помнить, что оливковое масло - чемпион среди продуктов по содержанию вредных конечных продуктов гликирования - КПГ. Они ускоряют старение и способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Конечные продукты гликирования КПГ - это соединения, которые образуются при соединении белков и жиров с сахарами. Их еще называют "клеточный мусор". Особенно подвержены их негативному влиянию люди с повышенным уровнем глюкозы в крови. В нерафинированном подсолнечном масле самое высокое, по сравнению с другими маслами, содержание витамина Е, который отвечает за молодость, красоту и состояние репродуктивной системы женщин - от 46 до 60 мг на 100 грамм.
Бизнес на производстве подсолнечного масла
идеальная тара для масел холодного отжима. Нерафинированное подсолнечное масло холодного отжима рекомендуют хранить не более 4 месяцев с момента изготовления. Поэтому лучше использовать нерафинированное масло в салатах – это к тому же улучшит всасывание и усвоение жирорастворимых витаминов. Специалисты Росконтроля не рекомендуют покупать подсолнечное масло от ТМ «Золотая семечка».