Примеры интроверта и экстраверта: после долгой рабочей недели интроверт может захотеть пойти куда-нибудь с друзьями или посетить вечеринку. Экстраверты психологически более благополучны, чем интроверты, следует из работы ученых из университетов Нового Южного Уэльса (Австралия) и Стэнфордского (США), об этом пишет ФедералПресс. Чем отличается интроверт от экстраверта, и кто такой амбиверт? Аналитики выяснили, сколько в Санкт-Петербурге живет экстравертов и интровертов. Смотрите видео онлайн «Интроверты, экстраверты и амбиверты. Кто это такие, и как отличаются?
Экстраверты и интроверты: как понять?
В ходе нового исследования ученые выяснили, что интроверты тяжелее переносят период карантина, чем экстраверты. Лидер-интроверт может внимательно слушать и делегировать сложные интересные задачи другим сотрудникам, в то время как экстраверт с большой вероятностью «задушит» своим присутствием, активностью и неумышленной воодушевленностью собственными идеями. Нельзя сказать, что интровертам живется хуже экстравертов или, что экстраверты в чем-то уступают интровертам.
Интроверт, экстраверт, амбиверт — кто это?
Экстраверты более энергичны и подвержены рискованному поведению, чем интроверты. В жизни «чистых» экстравертов или интровертов не существует, в каждом из нас есть черты и того, и другого. Чистых, 100% интровертов и экстравертов не бывает. Интроверты могут также любить разговаривать с людьми и могут иметь больше социальных навыков, чем экстраверты, а экстраверты могут наслаждаться кружкой пива наедине с собой в баре.
Что значит интровертный тип личности
- Самый точный тест на интроверта/экстраверта!!! — Трикки — тесты для девочек
- В чем интроверты круче экстравертов
- Онлайн-курсы
- Эксперты изучили смертность от COVID-19 среди интровертов и экстравертов | Медицина и наука
Что не так с интровертами
- Влияние дофамина
- В чем интроверты круче экстравертов | theGirl
- Признаки экстраверта
- Интроверт, экстраверт, амбиверт: кто это?
- Интроверт — кто это простыми словами / Skillbox Media
- Эпоха интровертов
Экстраверт и интроверт – кто это такие?
Интроверты на самом деле часто являются глубокими мыслителями и приятными собеседниками, но им нужно больше времени, чтобы раскрыться, а также восстановиться после социальных контактов Диана Бергерсенпсихолог Наконец, существует мнение, что экстраверты более успешны в обществе, им легче достигать успеха на работе и в карьере. Это тоже миф. По словам Дианы Бергерсен, интроверты отличаются такими качествами, как способность к аналитике и проницательность. Это делает их ценными в командной работе и творческих сферах, где они могут углубиться в детали и генерировать новые идеи. Фото: Unsplash Как экстраверт взаимодействует с окружающим миром?
Как объясняет Юлия Кузнецова, в работе экстраверт может быть вдохновителем для остальных, организатором, лидером групповых проектов. В связи с развитыми навыками общения, экстраверту может быть легче договориться о чем-либо, урегулировать возникающие конфликты и противоречия. Все это благодаря ориентации экстравертов на внешний мир, окружающих, а также способность чувствовать их состояние и влиять на него. В личных отношениях также проявляют активность — например, предлагают варианты совместного отдыха и часто выступают инициаторами встреч Юлия Кузнецовапсихолог При этом выраженный экстраверт на самом деле часто зависим от новых впечатлений и опыта, поэтому рутина на работе и в отношениях может его истощать.
Какие слабые стороны есть у экстраверта? Несмотря на достоинства экстраверсии, как у любого феномена у нее могут быть и недостатки.
Есть ли толк? Психотерапевт М. Лейни в книге "Непобедимый интроверт" многократно указывает на несправедливое маркетологическое возвышение одного темперамента в США: "Экстраверты вовсю разрекламированы" Laney 2002.
Если исследователь - экстраверт, он будет притягивать экстравертов, и наоборот. Но это - уже более широкая, тонкая материя, достойная отдельной статьи. Вывод и литература Мой личный вывод - соотношение интровертов и экстравертов в мире - приблизительно одинаково. Кому интересно почитать больше, обратите внимание на следующую литературу: Gordon, L. ABA Journal.
Если гипотеза подтвердится, что это значит? Во-первых, это лишний повод сдать в архив тему всеобщей дуализации — если некоторым не хватает данных о 10-12-миллионном избытке женщин в России. Основатели соционики просто не могли знать всего — и их гипотезы надо проверять. Благо, есть чем. Во-вторых, не пора ли перестать цитировать популярные статьи западных и наших психологов , написанные как бы для интровертов, а на самом деле скорее для экстравертов с проблемами в общении? Ими можно ввести человека в заблуждение, но не приблизить к истине.
Если вам не все равно, кто вас окружает, придется скорректировать реальные ожидания. Не важно, идет ли речь о поиске партнера для отношений, организации, рабочего окружения. Хотите найти Бальзака или Максима? Знайте, что это нелегко, и не только потому что интроверты менее контактны.
Также иногда говорят, что тип личности влияет на умственные способности. В реальности это никак не связано с уровнем IQ. Определенные проявления типа личности могут сглаживаться или изменяться со временем под влиянием внешних факторов. Человек, который нуждался во внешних стимулах, может стать более замкнутым с возрастом и наоборот.
Интроверты, как и экстраверты нуждаются во внешних стимулах и общении, но зачастую в меньшей степени. Они не так подвержены влиянию извне и больше обращены к своему внутреннему миру.
Кто такой экстраверт: гиперактивный человек или гений коммуникации?
| В период карантина интроверты страдают больше, чем экстраверты: интересные наблюдения | Ведь ты сочетаешь в себе качества как интроверта, так и экстраверта: ты не избегаешь одиночества, но и общение тебе необходимо. |
| Тип личности – экстравертированный интроверт: быть может, это вы? | Умные экстраверты отличаются от умных интровертов только способом мышления. |
| Тип личности – экстравертированный интроверт: быть может, это вы? :: Инфониак | И наоборот: чем больше монотонности и теории в курсе, тем хуже успеваемость экстраверта. |
Исторический обзор исследований
- Экстраверты чаще интровертов? (Полное руководство)
- Аналитики выяснили, сколько в Санкт-Петербурге проживает экстравертов и интровертов
- Кто такие экстраверты?
- «Обращенные внутрь»: что науке известно об интровертах — Офтоп на
Кого больше интровертов или экстравертов
Затем мы перейдем к описанию того, как мы переоцениваем количество экстравертов по сравнению с интровертами. Наконец, мы объясним, сколько людей на самом деле могут быть амбивертами и как понятие экстравертов не следует воспринимать как черно-белые категории. Экстраверты чаще интровертов? Хотя у нас нет точной статистики о количестве экстравертов и интровертов в мире. Однако, основываясь на результатах многочисленных исследований, мы обнаружили, что количество экстравертов и интровертов примерно одинаково. Исследования, в которых экстравертов больше, можно объяснить некоторыми теориями, которые предполагают, что мы переоцениваем количество экстравертов в мире.
Эти теории называются парадоксом дружбы и предвзятостью экстраверсии. Также необходимо отметить, что нет чистых экстравертов или интровертов. Фактически, многие люди обладают чертами как экстравертов, так и интровертов, и их называют амбивертами. Статистика У нас нет точных статистических данных о распространенности экстравертов или интровертов в мире. Многочисленные исследования дают разные факты и цифры, на основании которых мы не можем проверить, сколько процентов экстравертов и интровертов действительно существует.
Некоторая доказательная информация, основанная на спектре интроверсии-экстраверсии, присутствует, но амбиверты в нее не включены. В другом исследовании группы American Trends в 2014 году было проведено исследование 3243 участников, и их попросили назвать себя экстравертами или интровертами. Это исследование проводилось в 1993 году. Это исследование было проведено в 1994 году с использованием индикатора типа Майера Бригга. Наши предубеждения затуманивают нашу оценку экстравертов и интровертов в мире.
Принято считать, что в этом мире доминируют экстраверты, а интровертов гораздо меньше. Однако новое исследование психологической науки предполагает, что мы склонны переоценивать количество экстравертов в мире. Даниэль Фейлер и Адам Клейнбаум выдвигают две психологические теории. Их называют предвзятостью к экстраверсии и парадоксом дружбы. Согласно «Парадоксу дружбы», мы склонны дружить с людьми, у которых уже есть много друзей.
Итак, наше восприятие предвзято, основано на предвзятости экстраверсии, которая заставляет нас думать, что эти люди экстраверты, потому что у них много друзей, они общительны и общительны.
В одном исследовании изучались знания 141 студента в двадцати разных сферах, от искусства до астрономии и статистики. Выяснилось, что в каждой из этих сфер у интровертов знания были лучше, чем у экстравертов. На интровертов приходится значительно большая доля ученых степеней, финалистов в национальном стипендиальном конкурсе и самых заслуженных членов общества «Фи-Бета-Каппа». Они опережают экстравертов в тесте критического мышления Уотсона-Глейзера, который часто используют компании в процессе найма и оценки персонала. Они преуспевают в том, что психологи называют вдумчивым решением проблем». Нужен ведущий эксперт в какой-то области? Тогда, возможно, не стоит выбирать самого компанейского парня. Из книги «Интроверты»: «Подростки, которые слишком общительны, чтобы проводить время в одиночестве, зачастую не могут развить свои таланты, потому что «практика игры на музыкальных инструментах или изучение математики требует одиночества, которого они боятся»… Эриксон и его коллеги обнаружили схожие эффекты одиночества, изучая других исполнителей-профессионалов.
Даже ведущие спортсмены в командных видах спорта зачастую проводят необычно долгое время в одиночных тренировках». А что насчет более социальных областей вроде лидерства? Тут, естественно, все сложнее.
Мы, например, из подчерпнутых в ней знаний сформулировали несколько простых советов, которые помогут легче пережить изоляцию тем, кто не может долго обходиться без внимания окружающих. А вам советуем прочитать её для собственных выводов.
И лучшего понимания себя — а также окружающего мира. Чтобы члены семьи чаще обращали на вас внимание и не забывали с вами общаться. Это поможет вам получать необходимое внимание и общаться с людьми в подходящем для вас формате. Лайки и комментарии — самый доступный сейчас вид социального одобрения, который поможет экстравертам чувствовать себя на виду. Ваша потребность ощущать себя душой компании берёт на вооружение новые технологии.
Дружеский чат и чат с коллегами, соседский и чат по интересам — множество параллельных бесед также пойдут на пользу вашей жажде общения. В таком виде у них даже есть дополнительный плюс: по своему усмотрению можно брать перерыв, отключая уведомления. Да, экстравертам иногда тоже хочется тишины. Скорее всего, вы, как настоящий экстраверт, давно знаете свои главные таланты, но если нет — самое время их раскрыть. Если вы музыкант, пойте с балкона или устраивайте онлайн-концерты.
Если художник — проводите мастер-классы в интернете. Если просто любите поболтать — открывайте дискуссионный клуб в сети или обсуждайте прочитанные книги. Сейчас, когда множество людей столкнулось с необходимостью заполнить свободное время чем-нибудь интересным, вы обязательно найдёте свою аудиторию. Книжный интернет-магазин «Читай-город» «Читай-город» — сеть книжных магазинов, успешно работающих в Москве и других регионах России. А ещё это — крупный интернет-магазин книг.
Очень счастливые люди оказались весьма общительны, они имели более прочные романтические и другие социальные отношения, чем люди из других групп. Они проявляли больше экстравертных качеств, были более приятными, менее предрасположенными к неврозам и имели меньше пунктов по разным психопатологическим шкалам опросника MMPI». Что происходит, если взять интроверта и заставить его вести себя как экстраверт? Он станет счастливее : «Повторяющиеся результаты подсказывают, что экстравертное поведение приносит выгоду в плане счастья, невзирая на исходные условия. Позитивные эмоции возрастали, негативные не увеличивались, даже в случае, если участник вел себя не так, как побуждает его структура личности… Мы заключаем, что даже людям, склонным к интроверсии, более частые экстравертные действия могут действительно принести пользу…» Эти выводы могут изменить ваш взгляд на мир. Однако справедливости ради надо сказать, что эти болтуны-экстраверты гораздо лучше умеют себя пиарить, так что оставим выводы на потом. Другие исследования показывают, что может существовать связь между экстраверсией и уровнем интеллекта, но это спорно. С другой стороны, какой показатель предсказывает оценки в университете лучше, чем IQ? Это интроверсия.
Из книги Сьюзан Кейн «Интроверты» : «На университетском уровне интроверсия предсказывает академические успехи лучше, чем когнитивные способности. В одном исследовании изучались знания 141 студента в двадцати разных сферах, от искусства до астрономии и статистики.
Кто такой экстраверт: гиперактивный человек или гений коммуникации?
данный тест поможет определить вам ваш тип: экстраверт или интроверт. удачи! Интроверты и экстраверты кажутся схожими на первый взгляд, но различия очевидны, если вы присмотритесь к тому, как они реагируют на ситуации в повседневной жизни. Чистых, 100% интровертов и экстравертов не бывает.
Please wait while your request is being verified...
И хотя мозг у всех одинаковый, дофамин гормон отвечающий за двигательную активность и формирование наслаждения вырабатывается по-разному. Чтобы ощутить удовлетворение, экстравертам необходимо больше дофамина, тогда как мозг интровертов не требует сильной стимуляции и ограничивается малыми выбросами гормона. И в этом их сильная сторона. Пока экстраверты будут активно обсуждать стратегии и метаться между вариантами, интроверт все последовательно обдумает и предложит оптимальный. Лэйни Марти Доктор психологических наук, исследователь интроверсии и автор книги «Преимущества интровертов» Альтернативой дофамину у интровертов служит ацетилхолин. Он также связан с удовольствием, но, в отличие от дофамина, вырабатывается в ответ на внутреннюю работу.
Отсюда стремление интровертов к уединению и ограничению внешних раздражителей. Риск и склонность к авантюрам Еще одно исследование зафиксировало у экстравертов более сильный отклик в прилежащем ядре «центре удовольствия», расположенном возле мозжечковой миндалины в ответ на азартные игры, что объясняет склонность таких людей к авантюрам и рискованным решениям. Кадр из фильма «Титаник» Спонтанный экстраверт часто идет на поводу своих прихотей, излишне рискует и не всегда выигрывает кстати, экстравертам, в силу их особенностей, трудно делать сбережения. В финансовых делах осторожный интроверт иногда упускает выигрышную возможность, зато и разоряется нечасто. Например, Билл Гейтс — яркий пример настоящего интроверта.
Ведение переговоров Интроверты любят общаться не меньше экстравертов. Просто подача информации у них другая. Это не значит, что они не слушают или им нечего сказать.
Собственный опыт и события в жизни также могут формировать личность. Генетическая предрасположенность может создать основу, но окружение и личный опыт играют важную роль в том, какие черты развиваются и проявляются у конкретного человека. Чем экстраверты отличаются от интровертов? Человек — это комбинация различных черт, поэтому выраженный экстраверт как и интроверт встречается редко.
Как говорит в беседе с «Лентой. Конечно, существуют мифы, связанные с обоими типами личности. Например, один из самых распространенных: экстраверты всегда эмоционально стабильны и общительны. Это не так Диана Бергерсенпсихолог На самом деле, даже самые открытые люди ощущают усталость от постоянного общения и иногда отдыхают , находясь в одиночестве. Экстраверты, как и интроверты, могут испытывать эмоциональные колебания — у них бывают моменты, когда им нужно время для восстановления энергии. Другой распространенный миф связан с тем, что интроверты всегда застенчивы и неприветливы — но это тоже неправда. Как объясняет Диана Бергерсен, на самом деле эти люди просто склонны к низкой социальной активности и могут предпочитать разговоры один на один или взаимодействие с людьми в меньших группах.
После открытий Юнга прошло много времени, были и другие исследования, даже стали говорить об амбивертах, когда человек вмещает в себе оба психотипа хотя Юнг ни о чем таком не говорил. Но как нам эти знания использовать в повседневной жизни? Есть расхожее мнение, что экстраверты - это политические и общественные деятели, певцы и артисты, ораторы и экстремалы — те, кто постоянно находится в центре внимания. А интроверты — это мыслители, художники, ученые — те, кто погружен в себя и всячески избегает толпы. Но это не так. Давайте развенчаем мифы.
Экстраверты более общительные, чем интроверты Это не так, потому что в кругу тех, кому интроверт доверяет или в ком заинтересован, он может быть очень словоохотлив. Экстраверты наглые, а интроверты застенчивые Это неверно, потому что здесь дело не в уровне наглости человека, а в его самооценке. Кто-то более уверен в себе и идет вперед, кто-то слишком самоуверен и прет напролом, а кто-то так не уверен в себе, что боится даже посмотреть в сторону цели.
И не навязывать то, что ему не нужно. Не нужны интроверту занятия в коллективе.
Ничего он не получает, кроме усталости. Он сидит в обществе незнакомых людей, пространства нет, куча не нужных ему впечатлений. А экстраверту нужно придти, на мир посмотреть, себя показать, и он уже отдохнул. Реакции на стресс У экстраверта и интроверта есть две возможные реакции на стресс, перегрузки, на что-то чрезмерное в жизни. Есть возможность отреагировать экстрапонятивно вовне — наорать, поделиться по телефону, рассказать двадцати людям о том, что с тобой произошло.
Экстраверты так поступают довольно часто. Но у них есть возможность прореагировать на стресс другим, интропонятивным образом. Это реакция, направленная вовнутрь, когда какое-то событие чрезмерно усиливает внутреннее переживание. Для экстравертов более опасными могут являться проявления первого рода. Эти люди и так очень экспрессивны, и, если они в стрессе выражают себя наружу, эта экспрессивность может переплескиваться в агрессию.
Для интровертов опасной может быть слишком сильная реакция вовнутрь, ведь у них и так есть большая тенденция погружения во внутренние переживания. При стрессе реакция вовнутрь может привезти к полному погружению в себя, к чему- то похожему на депрессию, к изоляции, отрыву от мира. Понятие типологии ребенка Типологию нужно принимать как внешность ребенка. Это не всегда простое дело — принять ребенка таким, какой он есть. Очень важно осознать темперамент своего ребенка в неотрицательных терминах.
У каждого темперамента есть и сильные, и слабые стороны. Нельзя сказать, что один тип лучше другого, что интроверт лучше экстраверта. Это разные люди, по-разному воспринимают мир, и у них разные ходовые преимущества. Например, ребенок поднимается рано утром, возбудимый — иными словами, жаворонок. К нему приклеивается ярлык — «фашист», так как не дает родителям поспать.
Часто какое-то неудобное или плохо понимаемое качество характера получает отрицательное наименование, нормальное нейтральное качество получает конкретный отрицательный окрас. А самосознание и самооценка маленького ребенка строится снаружи вовнутрь. Умненький мальчик — значит я умненький мальчик». Ребенок о себе думает так, как мы о нем говорим: мы, Марья Ивановна в детском саду и пара друзей. И только в более позднем возрасте он может додуматься и сказать: «Сама дура».
Маленький будет все слушать, впитывать, строить свою самооценку. Темперамент можно принять, и от этого будет всем польза, потому что вы будете понимать, что это и как можно будет это использовать, где сильные стороны. Либо можно его не принять. А поскольку деть его никуда нельзя, ребенок или взрослый будет невротизироваться, а КПД будет меньше. Это как против ветра плевать, плыть против течения.
Качество темперамента можно использовать как движущую силу. А бороться с этим так же бесполезно, как бороться с ветром. Нерациональные способы в решении проблем Компьютерная игра — способ для интроверта побыть наедине с самим собой. Любая экранная зависимость будет иметь источником то, что «пока ты тут, тебя не трогают» Ты уединился, мочишь своих монстров, они виртуальные, их на самом деле нет, они от тебя ничего не хотят, не вступают в контакт с тобой. И всякие другие привычки, типа курения и алкоголя, тоже могут иметь такую подоплеку.
Был случай: пришла пара на семейный прием к психологу, у мужа начальная стадия алкоголизма. Стали выяснять, когда он пьет. Муж говорит: «Работаю полный рабочий день, подхожу к подъезду а там несколько детей, жену мне жалко, она за день устала, намучилась, сейчас надо ей помогать , я как про это подумаю, не могу не выпить бутылочку». И он у подъезда пьет. Очень хороший семейный человек, очень ответственный папа.
До плохого у них не дошло, но стало понятно, откуда бутылка. Или приходит он домой. Дети на него липнут, а ему бы посидеть 20 мин.
Эпоха интровертов
Обо всем этом и не только, смотрите в этом видео! Показать больше.
В одной — демонстрировали обучающее видео с приемами креативного мышления например, с упражнениями на использование случайных предметов для генерации идей. В другой — показывали видео, обучающее техникам дыхания, расслабления и медитации. Оказалось, что интровертам при выполнении тестов на креативное мышление больше помогает расслабление и медитация, а экстравертам — изучение практических приемов. Эффективность техник творческого мышления.
Как предполагают ученые, причина в том, что интровертам важно на время остановить поток мыслей и освободить мозг для генерации новых идей. А для этого идеально подходит медитация и другие практики расслабления и осознанности. Купить рекламу Отключить Некоммуникабельность — слабость и сила интровертов По типу мышления интроверты больше ориентированы на себя. Отсюда стереотипные представления, что интровертам не подходят занятия, которые предполагают развитые навыки коммуникации. На самом деле все не так однозначно. Недостаток навыков общения у интровертов компенсируются их повышенной внимательностью и аналитическими способностями.
Наглядный пример — изучение иностранных языков. Интроверты и экстраверты используют для развития этого навыка разные стратегии. Экстраверты стараются найти и использовать любую возможность общения с носителями языка, а интроверты делают упор на работу с информацией. При этом, как показывают исследования , никакой корреляции между уровнем владения иностранным языком и открытостью для общения нет. Еще один стереотип: некоммуникабельность влечет за собой неумение разбираться в людях. На самом деле — наоборот.
Как выяснили ученые из Йельского университета, интроверты разбираются в людях лучше экстравертов. Объясняется это, скорее всего, тем, что, в отличие от экстравертов, которые тратят всю энергию на налаживание коммуникации с максимальным количеством людей, интроверты сосредоточены на наблюдениях и анализе. В этом интровертам помогает и склонность к саморефлексии: благодаря знанию собственной психологии они часто угадывают и чужие мотивы. Это материал издания Reminder.
Вполне объяснимо, что правила по социальному дистанцированию оказывают особенно сильное воздействие на психическое здоровье экстравертов, но так ли это на самом деле? Исследовательская компания провела эксперимент, в ходе которого выяснилось, что интроверты страдают больше, чем экстраверты.
Ученые провели исследование с интровертами и экстравертами Чтобы прийти к такому выводу, команда Greater Divide собрала группу из 1000 взрослых американцев. Интересен тот факт, что интроверты чаще испытывают проблемы с психикой, нежели экстраверты.
Команда подтвердила жизненный статус участников путем поиска по Национальному индексу смертности, ведения лонгитюдной выборки и полевых исследований. Личности участников оценивались на волне 1 с помощью анкет, связанных с таксономией личности «Большой пятерки».
Оценка каждой личности основывалась на том, в какой степени участник отвечал на набор из четырех-семи описаний, используя ответы, которые были разделены на: 1 совсем нет, 2 немного, 3 немного и 4 много. Команда предсказала экстраверсию как среднее из пяти дескрипторов, включая общительный, живой, дружелюбный, разговорчивый и активный. Кроме того, добросовестность оценивалась с помощью таких дескрипторов, как организованность, трудолюбие, ответственность и беспечность. Невротизм оценивался с использованием четырех дескрипторов, таких как капризный, нервный, тревожный и спокойный.
Кроме того, сговорчивость оценивалась по пяти пунктам, описанным как услужливость, заботливость, теплота, сочувствие и мягкосердечие.
Как интроверты реагируют на окружающий мир - 10 отличий от экстравертов
Интроверты против экстравертов: кому больше угрожает ожирение. Интроверт и экстраверт кого больше. В этой статье MAXIM рассказывает, в чем именно интроверты лучше экстравертов. По статистике: интровертов примерно около 25% (мало, нас беречь надо), соответственно остальные в большей степени экстраверты.
Please wait while your request is being verified...
Немало исследований психологов и даже нейробиологов преследовало цель выяснить, кто умнее — экстраверт или интроверт. В середине прошлого века Карл Густав Юнг разделил людей на интровертов и экстравертов. У любого человека, который изучит информацию, представленную выше, будет задаваться вопросом: кого больше — интровертов, экстравертов или амбивертов? Им не нужно балансировать, как интроверту или экстраверту, они знают, чего хотят в данный момент и действуют по ситуации. Ученые из Университетов Нового Южного Уэльса (Австралия) и Стэнфордского (США) сообщили, что экстраверты психологически более благополучны по сравнению с интровертами. Ведь ты сочетаешь в себе качества как интроверта, так и экстраверта: ты не избегаешь одиночества, но и общение тебе необходимо.