ДИАБЕТ: ДО КАКИХ ЦИФР НУЖНО СНИЖАТЬ САХАР КРОВИ? – частый вопрос на пациенты изучают нормальные показатели сахара крови для здоровых люд. Причем опасен как постоянно высокий сахар, так и периодические скачки сахара выше 13ммоль/л. Именно поэтому ЗА САХАРОМ КРОВИ НУЖНО СЛЕДИТЬ, дабы предотвратить риски развития осложнений диабета. Повышенный сахар в крови возможно определить, если у человека наблюдаются определенные признаки. Повышение сахара в крови происходит по ряду причин, большинство из которых связаны с образом жизни и питанием. Проблема частая, а сам по себе высокий уровень сахара в крови – опасная ситуация.
Что такое гипергликемия, симптомы и причины развития, неотложная помощь и дальнейшее лечение
Избыточный сахар в крови может вызывать нарушение работы желудочно-кишечного тракта и приводить к симптомам, таким как запоры, диарея и вздутие живота. Все эти симптомы носят временный характер и могут исчезнуть после нормализации уровня сахара в крови. Однако, в случае неконтролируемого гипергликемии, возникает риск развития серьезных осложнений, таких как сердечно-сосудистые заболевания, повреждение нервных окончаний и повышенный риск инфекций. Ощущение усталости и слабости Повышенный уровень сахара в крови может приводить к постоянной усталости и слабости, которая не исчезает даже после отдыха и сна. Долгосрочное нарушение обмена глюкозы в организме может привести к развитию диабета, который характеризуется специфическими симптомами, такими как ухудшение зрения, частые инфекции и медленное заживление ран. Если вы замечаете, что часто чувствуете себя уставшими даже после хорошего отдыха, рекомендуется обратиться к врачу и проверить уровень сахара в крови.
Раннее обнаружение и контроль уровня сахара помогут предотвратить серьезные осложнения и сохранить здоровье на долгие годы. Повышенная жажда и частое мочеиспускание Нормально работающий организм получает энергию из пищи, особенно из углеводов, которые превращаются в глюкозу — основной источник энергии для клеток. При этом, чтобы глюкоза могла попасть в клетки, необходим инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой. Однако, в случае повышенного уровня сахара в крови, эта тонкая система регуляции нарушается. Повышенная жажда является ответной реакцией организма на уровень сахара в крови.
Все эти варианты встречаются намного реже, чем 1 и 2 типы сахарного диабета, и мы их не рассматриваем. Сахарный диабет как 1, так и 2 типа, — хронические заболевания, при которых полное излечение пока невозможно. Однако можно добиться стойкой ремиссии диабета значимо снизив вес, например после бариатрических операций. Если лечить и контролировать диабет так, как это в настоящее время рекомендуется, то он не приводит к снижению продолжительности жизни или к ухудшению ее качества. Итак, основным признаком диабета является повышенный сахар крови. В связи с этим, надо очень хорошо разобраться, какие показатели сахара являются нормальными, а какие эту норму превышают. Какой уровень сахара в крови считается нормальным У здорового человека сахар крови колеблется в следующих пределах. Указанные единицы измерения миллимоли на литр уже давно принято использовать в нашей стране.
При сомнительных показателях как натощак, так и «случайных», назначают специальный тест толерантности к глюкозе.
Лекарственно-индуцированная гипергликемия глюкокортикостероиды, антипсихотики второго поколения, станины, тиазидные диуретики, ингибиторы кальциневрина и др. К факторам риска развития нарушений углеводного обмена относятся: Наличие родства с больными СД2. Низкая недостаточная физическая активность. Лица с артериальной гипертензией, ИБС.
Синдром поликистозных яичников. Симптомы Особенностью предиабета является отсутствие четкой специфической клинической симптоматики, характерной для сахарного диабета, что обусловлено в первую очередь сохраненным обеспечением энергией тканей и органов и незначительной глюкозурией. В редких случаях симптомы гипергликемии на этапе НГН и НТГ проявляются в виде неспецифических жалоб пациента на повышенную утомляемость, снижение трудоспособности, ухудшение заживления раневых дефектов. К косвенным признакам гипергликемии на ранней стадии относят: ожирение или избыточную массу тела; нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы; атерогенную дислипидемию повышение уровней триглицеридов и снижение уровня холестерина за счет ЛПВП липопротеинов высокой плотности ; повышение содержания мочевой кислоты в крови гиперурикемия ; нарушение фибринолиза. Анализы и диагностика С целью диагностики предиабетного состояния проводится ряд тестов: Исследование уровня глюкозы в крови натощак.
Тест на толерантность к глюкозе. Тест на гликозилированный гемоглобин. Лечение У большинства пациентов с предиабетом в последующие годы развивается СД 2-го типа, в связи с этим необходимо серьёзно отнестись к этому состоянию.
Состояние многих клеток нашего тела, в частности нейронов и эритроцитов, напрямую связан с действием сахара.
Уровень глюкозы не является постоянной величиной и изменяется в зависимости от питания человека, его физической активности, подверженности стрессам и многих других факторов. Выработка глюкозы — сложнейший механизм, в регуляции которого задействованы не только инсулин, синтезируемый поджелудочной железой, но также гормоны глюкагон и адреналин, стероиды и, в частности, глюкокортикоиды. В целом процесс метаболизма глюкозы заключается в следующем: в результате переваривания продуктов в органах пищеварительного тракта глюкоза попадает в кровь;.
Возможные причины и последствия сахара в крови 20 у человека
При данном заболевании поражается сетчатка глаз, что приводит иногда к полной слепоте; диабетическая стопа. Развивается гангрена. В тяжелых случаях стопу ампутируют; нефропатия. Развивается почечная недостаточность.
У диабетиков кожные покровы сухие, появляется запах ацетона изо рта, конечности теряют чувствительность. Если своевременно не начать медикаментозную терапию, возможен летальный исход. Что делать?
При высоком уровне глюкозы в крови следует незамедлительно начать лечение. Диабет второй степени корректируется путем соблюдения низкоуглеводной диеты, поскольку чаще всего он связан с ожирением. При заболевании первого типа придется прибегнуть к инсулинотерапии.
Вести здоровый образ жизни В нормализации показателей глюкозы в плазме большую роль играет дозированная физическая нагрузка, которая подбирается в зависимости от состояния больного. Активный образ жизни поможет справиться с ожирением и укрепит мышцы. Регулярность занятий — 30 минут ежедневно.
Пациентам нужно гулять на свежем воздухе, ходить пешком по ступенькам, заниматься аквааэробикой. Есть здоровую пищу В питании важно придерживаться правила выбора продуктов с низким гликемическим индексом. К таковым относятся: сыр тофу; овощи: тыква, капуста, кабачки, болгарский перец, лук; зелень и листья салата; некоторые виды фруктов яблоки, груши ; грибы; орешки в небольшом количестве арахис, миндаль ; корица; бобовые; овсяная и гречневая крупа.
Молочные продукты следует выбирать нежирные, йогурты без сахара.
Гипергликемия — состояние, когда содержание глюкозы в крови превышает норму. Это происходит, если поджелудочная железа не продуцирует достаточного количества инсулина или наблюдается инсулинорезистентность, для которой характерна низкая чувствительность тканей к гормону. При этом высокий сахар не обязательно признак сахарного диабета. Нередко его кратковременное повышение — это приспособительная реакция организма на перевозбуждение, панику, сильную боль, физическое напряжение, когда тканям требуется энергии при ее высоком расходе. Поэтому недолговременные скачки не повод для беспокойства.
Фруктоза же поступает в кровь напрямую. Если организму не требуется энергия, то фруктоза запасается в виде жира. Чем больше в кровь поступает глюкозы, тем больше инсулина вырабатывается поджелудочной железой.
В ответ - инсулин дает сигнал жировым клеткам удерживать жир, а не сжигать. При этом клетки печени начинают медленно умирать, что влечет за собой различные осложнения. В венозной крови норма сахара составляет от 3,3 до 6. Если показатель находится выше этих значений, то это говорит о гипергликемии - первом сигнале о нарушениях в организме.
В процессе пищеварения сахар из продуктов питания распадается на отдельные химические компоненты, среди которых основным является глюкоза.
Ее уровень в крови регулируется инсулином гормон поджелудочной железы. Чем выше содержание глюкозы, тем больше инсулина вырабатывается. Однако объем секретируемого поджелудочной железой инсулина ограничен. Тогда излишки сахара откладываются в печени и мышцах в виде своеобразного «сахарного запаса» гликогена , либо в форме триглицеридов в жировых клетках. Сразу же после приема пищи уровень глюкозы в крови повышается в норме , но быстро стабилизируется благодаря действию инсулина.
Повышенная глюкоза в крови
Гипергликемией называется состояние, когда уровень сахара в крови выше 6,7 ммоль/л. Он снижает сахар в крови и восполняет нехватку собственного белкового гормона в организме. сахар "уходит" в мочу.
Сахар в крови от 10 до 10,9 ммоль/л что это значит
А больным диабетом и преддиабетом во время простуды может понадобиться хотя бы временно прибегнуть к уколам инсулина. Почему бывает высокий сахар перед едой Если инсулина в крови очень мало или нет совсем, сахар может быть повышенный даже в состоянии натощак. Скорее всего, нужно сделать укол инсулина. Иначе после еды ваш уровень глюкозы улетит в космос. Из-за этого могут развиться острые, смертельно опасные осложнения - кетоацидоз, диабетическая кома.
Утром натощак сахар может быть повышен из-за действия феномена утренней зари, о котором подробно рассказано ниже. Почему сахар остается повышенным, даже если диабетик целый день ничего не ел Вероятно, больной страдает тяжелым диабетом. Его поджелудочная железа поставляет в кровь очень мало инсулина или вообще не вырабатывает этот гормон. Если инсулина в крови не хватает, сахар может быть повышенный даже в период голодания.
Скорее всего, нужно начинать лечиться инъекциями продленного инсулина. Может понадобиться вводить также короткий или ультракороткий инсулин перед едой. Без лечения инсулином могут развиться острые, смертельно опасные осложнения - кетоацидоз, диабетическая кома. Не говоря уже о хронических осложнениях диабета на ноги, почки, зрение и другие системы организма.
Может ли сахар повышаться из-за того, что человек пьет мало воды Допустим, пациент очень обезвожен. Ему дают жидкость через рот или в виде капельниц, чтобы ликвидировать обезвоживание. Это может снизить уровень глюкозы в крови, но не сильно. Чтобы приблизить сахар к норме, скорее всего, понадобятся уколы инсулина.
Обезвоживание часто является серьезной проблемой диабетиков, особенно в пожилом возрасте. Оно негативно влияет на обмен веществ, повышает риск проблем с почками и мочевым пузырем. Дело тут не только в увеличении сахара в крови. Перейдите на низкоуглеводную диету.
Дальше вы можете не считать калории и хлебные единицы. Но контролируйте свое потребление жидкости, занимайтесь профилактикой обезвоживания. Пейте больше воды и травяных чаев. Добивайтесь, чтобы моча у вас была почти прозрачной, а не насыщенного цвета.
Симптомы и признаки Симптомы повышенного уровня глюкозы в крови напоминают простуду, рабочую перегрузку или хроническую усталость из-за вирусной инфекции. Чаще всего врачи и их пациенты не сразу догадываются, какой показатель нужно проверить. Перечислим самые распространенные симптомы: необычно сильный голод и жажда; частые позывы к мочеиспусканию; сильное похудение или увеличение массы тела без очевидной причины; затуманенное зрение, мушки перед глазами; раны и другие повреждения кожи плохо заживают; запах ацетона в выдыхаемом воздухе; потеря чувствительности в ногах и руках. Преддиабет и диабет 2 типа развиваются постепенно.
Эти заболевания могут скрыто протекать многие годы, не имея очевидных признаков. Диабет 1 типа вызывает более явные острые симптомы. Какие анализы нужно сдать Основной вид анализов - это измерение сахара в крови в домашних условиях с помощью глюкометра. Вам нужен точный глюкометр, импортный, а не отечественный.
Также гликированный гемоглобин - удобный лабораторный анализ, который показывает средний уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца.
Причина этого в том, что уровень сахара в крови - это содержание в ней глюкозы, которая обеспечивает энергией все органы и ткани. При повышении уровня сахара в крови наши почки стараются вывести его из организма и начинают выделять его в мочу. Но сахар можно вывести из организма только вместе с жидкостью, в котором он растворен. Поэтому вместе с сахаром, выделяющимся с мочой, из организма уходит определенное количество воды и человек испытывает постоянную жажду. Чем больше сахара выделяется с мочой, тем больше жидкости выводиться из организма, тем меньше энергии получают клетки, вследствие чего человек хочет постоянно пить, спать и есть. При сильном повышении уровня сахара в крови симптомы болезни нарастают: в крови повышаются кетоновые тела, что приводит к сильному обезвоживанию и снижению артериального давления. Осложнения этих ком весьма серьезные - от острой почечной недостаточности до тромбоза глубоких вен. Учебное видео нарушения и нормы толерантности к глюкозе.
Все потому, что сахарный диабет дает знать о себе сразу при появлении первых дисфункций. Вот почему к своему организму эндокринологи советуют прислушиваться и периодически сдавать анализы в лаборатории. При постоянном скрининге, а также соблюдении всех рекомендаций врача, пациент своевременно обнаруживает сахарный диабет и вовремя начинает терапию. Поскольку все внутренние процессы отражаются на внешнем виде и общем самочувствии, при появлении первых признаков сахарного диабета, организм может дать вам следующие «сигналы»: стремительная потеря веса при отсутствии изнуряющих тренировок и других факторов ; постоянная жажда; повышенная усталость; постоянное чувство голода, которое появляется сразу после приема пищи; частое мочеиспускание; проблемы со зрением быстрое развитие глазных болезней ; незаживающие ранки, сухая кожа и трещины.
При наличии всех этих симптомов у человека может быть не только диабет, но и авитаминоз. Вот почему целесообразно не паниковать, а обращаться к врачу и проходить исследования. В любом из случаев, даже при дефиците витаминов и минералов, организм нуждается в помощи своевременном лечении, способном восстановить функционал всех органов и устранить последствия их дисфункции. Последствия сахарного диабета Снижение работоспособности и умственной активности. Из-за повышенного инсулина в крови человек может ощущать постоянную апатию, «вялость», повышенную раздражительность, сонливость, а также испытывать трудности в обучении.
Тоже самое может происходить при чрезмерно низком уровне глюкозы, поэтому за уровнем сахара в крови требуется следить постоянно. В последнем случае человек может избежать комы и смерти. Проблемы с внешним видом. Визуально человек меняется кардинально — кожа приобретает серо-синий оттенок, лицо становится бледным и тусклым; морщины появляются гораздо быстрее, причем более глубокие. В результате на фоне также возникают психологические проблемы, решить которые удается только с психологом.
Потребность в постоянных медикаментах. В некоторых случаях, в том числе наиболее тяжелых формах, пациенту может потребоваться статичная медикаментозная поддержка. Заключаться она может как в использовании таблеток или уколов.
Одним из самых опасных нарушений, связанных с повышением сахара в крови является развитие сахарного диабета. Он подразумевает прекращение продукции инсулина клетками поджелудочной железы. Также увеличение глюкозы в крови вызывает дегидратацию организма, то есть потерю воды.
Полиурия - большой объем выделяемой мочи. Дегидратацию всегда сопровождает повышенное употребление воды, так называемая нарастающая жажда, это является важным симптомом диабета. Хронически повышенное содержание глюкозы в крови вызывает повреждение тканей. Если концентрация данного вещества находится выше нормы длительный период времени , то в кровеносных сосудах обнаруживают функциональные и морфологические изменения, ведущие к таким заболеваниям как инсульты, инфаркты, гангрена и др.
Повышенный уровень глюкозы. Как быть и что делать?
Он может как повышать уровень сахара в крови, так и понижать до опасного уровня. И высокое, и низкое содержание сахара в плазме одинаково нежелательно для организма, но если дефицит глюкозы во многих случаях можно легко устранить, то высокий уровень углеводов более опасен. сахар "уходит" в мочу.
Сахарный диабет. Профилактика и лечение.
Осложнение возникает в результате интоксикации, которую вызывает высокое содержание сахара в крови. Эта инфекция повышает уровень сахара в крови и может сделать пациента более уязвимыми к развитию диабета 2 типа. Рассказываем, из-за чего повышается уровень сахара в крови, чем опасно такое состояние, и как с ним бороться. Сахарный диабет — синдром, при котором в организме человека наблюдается хроническое повышение сахара в крови.