В Китае известен простой метод борьбы с начинающимся насморком при простуде: метод принудительного чихания. Чихать умеют абсолютно все люди, механизм чихания остается одинаковым вне зависимости от того, что его спровоцировало.
Содержание
- Правильно чихать тоже нужно уметь
- Почему мы чихаем, зеваем, икаем и потягиваемся?
- Сдержал чих — порвал глотку
- Чихай, но меру знай!
- Частое чихание. Вредно или полезно?
Почему люди чихают? Все, что Вам нужно знать
Врач объяснила, бывает ли от чихания вред и что при этом происходит с организмом | VOKRUGSVETA. Чихание — занятие мощное: капли слизи из носа вылетают со скоростью до 44 метров в секунду! Правда ли чихать полезно для «прочищения» мозга?
С зевотой и другими рефлексами бороться не следует - они полезны для здоровья
| Чихать полезно или вредно - Все о простуде и лор-заболеваниях | По мнению американских медиков из Бэлтиморского университета, боль, чихание, кашель и температура полезны с точки зрения здоровья, и не следует их устранять с помощью лекарств. |
| С зевотой и другими рефлексами бороться не следует - они полезны для здоровья | полезно, знал об этом всегда. При чихании происходит гипервентиляция легких, активно удаляются те вредные газообразные и даже может быть жидкие и твердые вещества, которые туда попали. |
| Почему люди иногда чихают по десять раз подряд? | Чихать умеют абсолютно все люди, механизм чихания остается одинаковым вне зависимости от того, что его спровоцировало. |
| Чихание: лечить или не лечить? | Чихание является защитной реакцией организма и возникает при раздражении рецепторов, располагающихся на слизистых оболочках носовых полостей. |
| Почему люди иногда чихают по десять раз подряд? | Нужно ли лечить чихание и чем. Чихание – один из безусловных рефлексов, который выполняет защитную функцию у человека и некоторых животных. |
Новости Республики Коми | Комиинформ
полезно, знал об этом всегда. При чихании происходит гипервентиляция легких, активно удаляются те вредные газообразные и даже может быть жидкие и твердые вещества, которые туда попали. На самом деле чихать может даже здоровый человек, например, практически все люди чихают при наполнении солонки черным молотым перцем или уборки помещения, где накопилось много пыли. И полезно ли вообще это делать, или же сдерживаться?
Насморк и чихание: лечение частого чихания, насморка, кашля, простуды
- Почему не стоит сдерживать чихание?
- Респираторный этикет. Почему важно чихать правильно
- Вредно ли сдерживать чих? Неожиданные опасности
- Нужно ли лечить чихание, в чем причина частого чихания у взрослых
Почему мы так громко чихаем (научные факты)
| Чихать полезно или вредно | Правильно чихать — это не только вопрос вежливости, главная задача этого умения – уменьшение риска распространения инфекционных заболеваний. |
| Полезно ли чихать? - Обучающие 2024 | В период пандемии коронавируса чихающие и кашляющие люди вызывают особое недоверие у окружающих, однако если очень хочется чихнуть в людном месте, то непременно нужно это сделать, невзирая на общественное мнение. |
Эксперты рассказали, почему чихать полезно для здоровья
В период пандемии коронавируса чихающие и кашляющие люди вызывают особое недоверие у окружающих, однако если очень хочется чихнуть в людном месте, то непременно нужно это сделать, невзирая на общественное мнение. Как справиться с чиханием при простуде у взрослых, чем лечить в домашних условиях? Например, африканские дикие собаки чихают, чтобы проголосовать, стоит ли охотиться на стаю или тигр чихает под водой. Но чихание также может возникать при инфекционных заболеваниях и заболеваниях верхних дыхательных путей», — говорит доктор Сатиш Говиндарадж из Нью-Йорка. Полезно ли чихать? Зависит от того, зачем человек чихает и по какой причине. Желание чихнуть может настигнуть даже в самый неудобный момент, но попытка подавить чих или сильно закрыть рот и нос может навредить здоровью. РИА «Новости» предупреждает о последствиях сдерживания чихания со ссылкой на статьи британских отоларингологов.
Почему мы чихаем, зеваем, икаем и потягиваемся?
Чихайте на здоровье! Россиянам рассказали, чем опасно сдерживание чиханья 23:59 20. Безопасно ли это?
Повышение давления, например, способно привести к аневризме головного мозга: это возможно при наличии ослабленного кровеносного сосуда.
Он лопается, кровь проникает в мозг и вызывает его серьезное повреждение. Главные ошибки при лечении вирусной инфекции А если во время чихания закрывать не только нос, но и рот, то может произойти разрыв горла. Такой случай был зафиксирован в Великобритании в 2018 году.
Причиной неожиданного чихания может стать переполненный желудок, резкое вдыхание холодного воздуха или просто ощущение холода. То же относится к нервному перенапряжению, имеются и другие причины. В некоторых случаях чихание наблюдается при сексуальном перевозбуждении. Медики советуют не сдерживать естественный процесс чихания, так как он несёт с собой значительное ослабление негативного момента и устраняет его последствия.
При чихании нос очищается от пыли и патологического содержимого, поэтому сдерживать его опасно для здоровья, пояснил врач. Когда люди чихают, происходит ускоренный выдох, язык прижимается к мягкому небу, воздух из легких, проходя через носоглотку, выходит наружу через полость носа. Средние носовые раковины выполняют функцию своеобразного воздухозаборника, продолжил Объетанов.
Чихание: лечить или не лечить?
Рецепторы слизистой носовой полости отвечают за распознавание запахов, температуры и давления вдыхаемого воздуха. Слизистая полости носа выстлана ресничками, в функцию которых входит дополнительное раздражение чувствительных нервных окончаний. Пыль и инородные частицы , попадающие в носовую полость с воздухом, приходят в соприкосновение с ресничками, те раздражают рецепторы, от которых по нервным волокнам за миллионную долю секунды происходит доставка сигнала в мозговые центры, где и «принимается решение» о «судьбе» того или иного «нарушителя» попытавшегося проникнуть в «святая святых». Крупные частички пыли или накапливающаяся во время респираторных заболеваний слизь выводятся из организма при помощи чихания. То, что мы в действительности делаем при чихании, — это резкий вдох и практически мгновенный выдох.
Таким образом, создается эффект «промывания», причем за счет резкости вдоха, струя воздуха проникает и высвобождается из полости носа под изрядным давлением, унося вместе с собою инородные частицы.
Зевота — самое загадочное явление организма, о назначении которого до сих пор спорят ученые. Известно, что младенцы начинают зевать еще в утробе матери. Зевают практически все: лягушки, птицы, млекопитающие и даже рыбы. Думаете, что зеваете, потому что не выспались или вам скучно? Исследования доказали, что зевота никак не связана с недостатком сна или скукой. Во время стресса мы зеваем неспроста. Мозг перезагружен и. И нервная система немедленно включает защиту — зевоту, пытаясь охладить мозг. А может быть, в помещении просто не хватает кислорода или слишком жарко.
Еще сложнее объяснить, почему зевота так заразительна. По одной из теорий — это срабатывает древний рефлекс подражания и сопереживания. Что бы ни было причиной зевоты, все врачи сходятся в одном мнении: зевать — очень полезно! Зевота помогает снять стресс, усталость, психическую нагрузку и стимулирует работу мозга. Так что с зевотой тоже бороться не следует, ну разве что только в кабинете у начальника. Потягивание Самое приятное сутра — потянуться. После сна мышцы затекли и требуют разминки, так что потягивание — своеобразное пробуждение нашего тела. Оно подготавливает мышцы к нормальной работе в течение дня, восстанавливает привычное кровообращение, приводит организм в режим активности. Зато посмотрите на новорожденных, на домашних животных, они потягиваются очень часто, так как этот рефлекс заложен в нас природой и потому так важен. Резкое вскакивание с постели может обеспечить головной болью, быстрой утомляемостью и плохим настроением на целый день.
Если мы быстро едим, глотаем большие плохо прожеванные куски, переедаем и желудок сильно растягивается — все это беспокоит «блуждающий» нерв, который, напрягаясь, тревожит диафрагму, а она в целях защиты производит резкие воздушные толчки, проталкивающие пищу. Когда мы пугаемся, вскрикиваем, резко вздыхаем — «икающий» нерв тревожат дыхательные органы. Также часто икота является следствием нервных расстройств. В медицине известны случаи целой психической эпидемии, когда жители Архангельской области икали месяцами, заражаясь икотой друг от друга. Каких только способов не придумано, чтобы избавиться от надоедливого состояния. Самые правильные и одновременно простые — обычное потягивание, глубокие равномерные вдохи, задержка дыхания при вдохе и несколько небольших глотков воды. Многие избавляются от икоты при помощи испуга, но мы уже выяснили, что этот способ только усилит икание. Так что чихайте, икайте, зевайте и потягивайтесь «всласть»! Медики предупреждают, попытки подавить все условные рефлексы, опасны для здоровья! Подобным образом организм самоочищается.
Причины возникновения процесса различны, но цель одна — избавиться от чего-либо ненужного или, представляющего опасность для тела. Посредством носоглотки человек вдыхает массу невидимых частиц, вирусов, бактерий и пыли, поэтому понятно стремление организма вытолкнуть это наружу. Если рассмотреть чих подробно, то он состоит из нескольких этапов: Чувство щекотания в носу. Усиленный вдох. Соответствующая настройка артикуляционного аппарата: поднятие неба, изоляция носоглотки и ротовой полости с помощью спинки языка. Рефлекторное закрывание глаз. Сокращение мышц, участвующих в процессе: гортани, живота, межреберных и диафрагменных. Это создает дополнительное давление. Энергичный выдох. Поэтому с точки зрения культуры и гигиены, важно прикрывать рот и нос ладонью или платком.
Вызвать чихание способны механические факторы, влияющие на слизистую, а также яркий свет, касание к поверхности носа, стрессовые ситуации. В последнем случае, сосудистые изменения способны вызвать насморк, поскольку нос очень чувствителен к эмоциональным метаморфозам. По традиции выделяют возможные причины, которые в состоянии вызвать чихоту: резкие температурные колебания; слишком сухой воздух в помещении; гормональные сбои. Зачастую помимо чиха при простуде присутствуют и другие симптомы: боли в горле, насморк, температура. При гормональных изменениях во время месячных или беременности, чихание — нормальное явление, происходящее из-за перестройки гормонального коктейля. Это не свидетельствует о наличии простудного заболевания. Если человек остро реагирует на шерсть животных, домашнюю пыль или приступы приходятся на пик цветения растений, то с высокой вероятностью, этот чих спровоцирован реакцией организма на аллерген. Чтобы выяснить в чем польза и вред чихания, обратимся к мудрым китайцам. Согласно восточным представлениям, с помощью чихания люди выгоняют холод и вирусы из организма, не позволяя оккупировать тело. Чихание и промывание полости носа улучшает самочувствие и не разрешает телу болеть.
То, что рекомендуют европейские доктора, с точки зрения китайцев, вредит человеку. Медикаменты, назначаемые детям и взрослым, призваны уменьшить проявления насморка и чихания, не позволив бактериям выйти наружу. Современные врачи также придерживаются мнения, что чих полезен. Другое дело, если состояние становится навязчивым и беспокоит ежедневно. Значит, организм пытается таким образом обратить внимание человека на устранение проблемы: близости возможного аллергена, начинающегося заболевания или некомфортной температуры воздуха. Те же китайцы считают чихание не просто полезным, а необходимым для здоровья. Они убеждены в том, что нужно намеренно вызывать этот рефлекс. Для этого придуманы специальные методики. Механизм заключается в раздражении слизистой оболочки носоглотки, спровоцировав рефлекторное чихание. Эти методы помогут в борьбе с надвигающейся простудой.
Чистое перышко. Заставить себя чихнуть возможно, регулярно щекоча носовые ходы птичьим перышком. Легкий ватный валик. Чтобы вызвать чихание в домашних условиях, не прибегая к аптечным средствам, надо взять кусочек ваты и свернуть турундой. Действовать нужно также, как в предыдущем пункте. С помощью салфетки. Вызвать чихание реально, применив гигиеническую салфетку. От многослойного изделия отделяется один пласт, сворачивается в тонкую трубочку и закладывается в носовой ход. Световой метод. Чтобы вызвать чихание у ребенка достаточно попросить посмотреть на яркий свет.
Перец или табак. Вызвать чихание у взрослого способен черный перец, если его вдохнуть. То же произойдет при вдыхании нюхательного табака. Эти способы категорически не рекомендуются детям, ввиду опасности. Отдельно стоит сказать, что мамы, зная о пользе чихания во время простуды, стремятся заставить ребенка чихать при насморке. Это правильная позиция. Способы идентичны взрослым: механическое воздействие, свет, но есть полезный метод, приносящий двойное благо. Сок каланхоэ не только применяется как средство для чихания, он еще обладает массой полезных качеств. К ним относятся противовоспалительные, антибактериальные и заживляющие свойства. Несколько капель сока, способны вызвать сопли и чихание у детей, мгновенно очищая носовые ходы от вредоносной слизи.
Листья растения срезают и, промыв под проточной водой, помещают в холодильник. Затем измельчить, и хранить в стеклянной посуде на двери холодильной камеры. В холоде каланхоэ аккумулирует полезные свойства. Что касается концентрации вещества, то если ребенок невелик, сок разводят наполовину с водой. Подростку концентрацию стоит увеличить, а взрослые капают сок неразбавленным.
Чих — это один из защитных механизмов организма, который позволяет избавиться от посторонних организмов и спасает лёгкие и другие органы от загрязнения. Многие факторы могут его спровоцировать — банальная простуда, аллергия, грязный воздух, пыль, холодный воздух или яркое солнце. Чих заставляет сокращаться мышцы по всему нашему телу — буквально с головы до пят. Почему так происходит, науке неизвестно.
Возможно, из-за особенности человеческой нервной системы. Некоторые люди чихают затяжными сериями по два, три и больше раз. Чаще всего это вызвано аллергией или эпилептической болезнью. В обычных случаях это может быть вызвано желанием организма избавиться от накопившейся в носу пыли.
Чихание может также произойти или в начале или в кульминации сексуального возбуждения. Ученые предполагают, что сексуальное чихание указывает на то, что эректильная ткань в носу может реагировать на стимуляцию, возможно, для усиления приема феромонов. Чихание и твои глаза Нет, чихание с открытыми глазами не заставит их выскочить. Это правда, что вы обычно не можете держать глаза открытыми, когда чихаете. Черепные нервы связывают глаза и нос с мозгом, поэтому раздражение чихать также вызывает закрытие век.
Однако причина ответа не в том, чтобы защитить глаза от выпадания из головы! Чихание - это мощное средство, но за глазами нет мышц, которые могли бы сжаться, чтобы выбросить глазок. Разрушители мифов доказали, что можно держать глаза открытыми во время чихания хотя это и нелегко , и что если вы чихаете с открытыми глазами, вы их не потеряете. Чихать больше, чем однажды Чихать два или несколько раз подряд совершенно нормально. Это потому, что может потребоваться более одного чихания, чтобы выбить и выбросить раздражающие частицы. Сколько раз вы чихаете подряд, варьируется от человека к человеку и зависит от причины чихания. Чихание у животных Чихание у животных Люди не единственные существа, которые чихают. Чихают другие млекопитающие, такие как кошки и собаки. Чихают некоторые позвоночные, не относящиеся к млекопитающим, такие как игуаны и цыплята.
Чихнуть, икнуть, зевнуть, потянуться…Польза или вред
Врач объяснила, бывает ли от чихания вред и что при этом происходит с организмом | VOKRUGSVETA. Мифы о чихании – правда ли, то человек не чихает во сне? Чихать (как зевать и кашлять) полезно для здоровья, а еще полезно знать механизмы этого занимательного процесса. Откуда все же берется чихание и можно ли его остановить? Является ли чихание признаком тяжелого заболевания, в беседе рассказала аллерголог-иммунолог Татьяна Шарковская.
Смотрите также
- Медик объяснил, почему чихать очень полезно для здоровья » Интересные новости OAnews
- Правила комментирования
- С зевотой и другими рефлексами бороться не следует - они полезны для здоровья
- Смотрите также
Чихание при простуде хорошо или плохо
| Почему мы чихаем и как это делать правильно? | Медицинская энциклопедия | Главным образом, человек чихает по трём причинам. |
| Чихнуть, икнуть, зевнуть, потянуться…Польза или вред | Начинающийся сезон аллергий, когда люди вокруг чихают, неудачно совпал с пандемией СOVID-19, болезни, передающейся с каплями слизи из носа и рта. |
| Заголовок страницы | В Китае известен простой метод борьбы с начинающимся насморком при простуде: метод принудительного чихания. |
| Медик объяснил, почему чихать очень полезно для здоровья | Чихание появляется на фоне общего удовлетворительного состояния женщины без типичных признаков респираторной инфекции. |
| Роспотребнадзор научил школьников правильно чихать | Нормой считается чихнуть раз в день, но если вы каждое утро начинаете с чихания или не можете остановиться после одного раза, это уже повод встревожиться. |