У трети россиян появились проблемы со зрением во время режима самоизоляции. Еще одна причина падения зрения — недостаточная физическая активность.
Внезапная потеря зрения
Под нарушениями зрения понималась острота зрения менее 0,3. Среди трудоспособных лиц в 2019 году было зарегистрировано 437539484 случая нарушения зрения, что на 91,46 процента больше, чем в 1990 году 228530964 случая. Увеличение заболеваемости наблюдалось во всех возрастных группах, причем наибольшее увеличение 114,38 процента зафиксировано в группе от 45 до 49 лет, а наименьшее 17,43 процента — в группе от 15 до 19 лет. В 2019 году число случаев нарушения зрения было выше у женщин. Глобальное число лет жизни, скорректированных по нетрудоспособности, которая связана с нарушениями зрения на 65,27 процента до 12563276.
В 2019 году в Южной Азии было зафиксировано наибольшее число случаев нарушения зрения 160978294 , в Австралазии — самое низкое 428401.
Среди симптомов со стороны офтальмологической системы, характерных для инсульта: Утрата или ухудшение качества картинки на обоих или на одном из глаз. Раздвоение изображения. Сужение полей зрения, выпадение картинки на отдельных участках. Зрительные галлюцинации.
Постоянные болезненные ощущения в веках, висках. Снижение или полная утрата бокового зрения. Косоглазие, сложности при фокусировке изображения. Выпирание, дрожание глазного яблока. Утрата контроля движения зрительных органов.
А когда текст медленно отодвигают не переставая на него глядеть, они расслабляются. Повторение этого упражнения в течение 2-3 минут, даст глазам необходимую тренировку и напряжение отпустит. Особенно внимательно необходимо относиться к глазам, когда долгие зимние недели «светового голодания» истощили запасы зрительной прочности, а из-за весеннего авитаминоза, новые силы пока не наработаны. В это время, сетчатке глаза особенно нужно дополнительное питание, ведь ей приходится затрачивать ощутимо больше зрительного пигмента. В этом случае, на помощь придут препараты черники, которую, в виде варенья выдавали пилотам королевских воздушных сил Великобритании во время Второй мировой войны, чтобы улучшить зрение для ночных полетов. Упражнения для глаз 1. Сильно зажмуриться, а затем широко раскрыть глаза. Сделать 5-6 подходов упражнения с полуминутным интервалом. Не вращая головой, переводить взгляд вверх, вниз и в стороны. Сделать 3 подхода с интервалом 2 минуты.
Усложнить упражнения выполняя тоже самое закрыв глаза. Вращать глазами по кругу: вверх, влево, вниз, вправо и в обратном направлении. Закрыть глаза и еще раз повторить упражнение. Крепко зажмуриться на 5 секунд, после открыть глаза на 5 секунд. Сделать не менее 6 подходов. Быстро поморгать не менее минуты. На расстоянии метра или двух от рабочего стола полезно повесить яркий календарь или другую яркую картинку на хорошо освещенном месте, чтобы во время работы время от времени можно было переводить взгляд на него. Вытянуть вперед руку и сосредоточить взгляд на кончиках пальцев, разглядывать их не менее 3-5 секунд. Выполнить 10-12 подходов. Подойдя к окну, нужно найти на стекле взглядом какую-либо точку или царапину проще приклеить кусочек пластыря или изоленты , затем с этой метки перевести взгляд вдаль, к примеру, на телевизионную антенну дома напротив или ветку дерева, растущего вдали.
Выполнять упражнение не менее 7 минут. Кстати Чтобы работа с текстом наносила минимальный «вред», от глаз до бумаги расстояние должно быть примерно 30 см при прямой спине.
С возрастом, происходит разрушение этого пигмента и острота зрения, соответственно, падает. Замедляя процесс старения организма, можно замедлить старение сетчатки глаза. А для этого нужно регулярно потреблять в пищу продукты с витамином А — морковь, мясо, молоко, рыбу, яйца.
Правда, витамин А растворяется и работает только в жире, в этой связи морковный салат лучше заправлять сметаной или подсолнечным маслом. Необходимо время от времени позволять себе жирное мясо и рыбу. Молоко правильнее пить средней жирности. Особые вещества, восстанавливающее зрительный пигмент, содержатся в свежей чернике. Поэтому, летом стоит побаловать себя ею и запастись ягодами на всю зиму.
Причина 3 Ухудшение кровотока. Питание и дыхание клеток организма осуществляется при помощи подачи к ним крови. Сетчатка глаза — нежный орган, страдающий при малейшем нарушении кровообращения. Собственно, нарушения кровообращения и пытаются увидеть офтальмологи, исследуя глазное дно. Походы к офтальмологу лучше сделать регулярными.
Ведь нарушения кровообращения сетчатки влекут за собой тяжелые заболевания. При существующей предрасположенности к ним, врач пропишет препараты для улучшения состояния сосудов. Так же существуют и определенные диеты, придерживаясь которых, можно нормализовать кровообращение поддерживать сосуды в хорошем состоянии. Нелишним будет и поберечь свои сосуды: походы в парилку или сауну, процедуры в барокамере, и другие перепады давления лучше исключить. Причина 4 Перенапряжение глаз.
Сетчатка глаза страдает, и при попадании на нее слишком яркого света, и при работе в условиях недостаточной освещенности. Защищая светочувствительные клетки сетчатки, нужно не только использовать солнцезащитные очки, но и не напрягать глаза при недостаточном освещении. Читать в транспорте тоже очень вредно, здесь к неровному свету, добавляется еще и покачивание, которое весьма затрудняет зрительный процесс. Причина 5 Сухость глаза.
Резко упало зрение: что делать, как сохранить?
Мастерица изначально делала изысканные украшения, но когда зрение стало падать — пришлось перейти на более крупные формы: часы, посуда, броши. Говорит, что творчество окрыляет, хоть порой дается сложно и возникают мысли всё бросить. И ты хочешь это всё делать, а тебе тяжело… Люди, грубо говоря, залили, отшлифовали, и у них всё получилось. А ты залил, вытащил, шлифовал очень долго, а потом смотришь — там проплешина какая или еще что-то. Ты понимаешь, что просто не увидел этого и тебе нужно переделывать работу, — говорит Настя. Из-за зрения. Потому что мне не видно многих деталей. Мне приходится переделывать, чтобы работа была красивая, достойная.
И каждая работа уникальна, потому что создана своими руками. И люди, которые это ценят, благодарят за, наверное, энергетику. А как же? Она в разводе и воспитывает сына одна. Да и в современном мире без денег никак. Хочется дать ребенку что-то, хочется куда-то поехать, куда-то сходить. Ну у нас основная масса людей так живет.
А еще у нее сильно изменилось мировоззрение. О том, что с ней происходит, она начала рассказывать в соцсетях. Посты с фото работ стали перемежаться с житейскими историями. Так Настя нашла единомышленников — и поддержку. Теперь она помогает людям с таким же диагнозом. Я никогда не прячусь от людей и с определенного момента жизни решила освещать тему своей болезни, — признается наша героиня. Они нашли меня по хештегам и моим видео.
Люди обращаются с такими вопросами: «Настя, вот скажите, мне что-то поставили, а мы не знаем диагноз, сказали, я ослепну, что делать». И я настолько рада тому, что когда-то приняла для себя решение освещать эту тему. Чего ты хочешь, иди отсюда. Всё равно ослепнешь», — рассказывает Настя. Кто-то пойдет, как я, искать дальше информацию, а кто-то просто впадет в депрессию. Бывают разные жизненные ситуации. Однажды Настя была в клинике, а врач ей говорит: «У вас гематомы, пониженное давление.
Есть препараты, которые можно попробовать, но я вам их назначать не стану, потому что ответственность на себя не возьму». Честно скажу — тогда я сидела и думала о том, как выйти через окно, а не через лифт» Анастасия Аветисян — Только мысль о том, что у меня есть ребенок, которому нужна мама, как-то меня в эти моменты спасала и встряхивала, — признается Анастасия. Потому что мне казалось, что сама не выберусь из депрессии. Но поняла в этой жизни одно: если ты сам себя не спасешь, то ни один психиатр тебя не спасет, если ты этого не захочешь.
То, какое лечение дальнозоркости требуется, определит наш специалист на основании данных обследования пациента. Очки для дальнозоркости Очки при возрастной дальнозоркости являются основным методом корректировки нарушений зрения.
Врачами офтальмологами окулистами разработана специальная схема, позволяющая правильно подобрать очки, которые будут эффективны в каждом конкретном случае. У части пациентов очки могут не меняться в течение нескольких лет, так как нарушение не прогрессирует. Главным достоинством такого метода лечения является доступность очков. Операционное лечение возрастной дальнозоркости Современное оборудование позволяет врачам выполнять сложные операции по корректировке состояния зрительной системы и эффективно возвращать зрение при возрастной дальнозоркости. Разработано несколько методик хирургического лечения проблемы. Наибольшей популярностью пользуются четыре из них.
Лазерная коррекция. Современный и наиболее безопасный действенный метод. Он позволяет в минимальный срок устранить проблему зрения и на долгое время сохранить полученный результат. Поверхность роговицы формируется «асферически», как бы многофокусно, что позволяет читать, не пользуясь очками. Количество подобных операций в мире неуклонно растет, хотя офтальмологи не спешат пока праздновать над пресбиопией окончательную «победу».
О них Вы можете прочитать в соответсвующих разделах. Однако это далеко не единственные причины утраты зрения. Ниже рассматриваются чуть менее распространенные, но не менее опасные для зрительных функций факторы.
Патология сетчатки Сетчатка — уникальная и на сегодняшний день не подлежащая трансплантации ткань глаза. Она представляет собой тонкий слой фоточувствительных клеток-рецепторов, выстилающий глазное дно и принимающий сфокусированное глазной оптикой изображение. Сетчатка очень хрупка и уязвима к любым неблагоприятным условиям и воздействиям, и почти все ретинальные сетчаточные проблемы так или иначе связаны с ее кровоснабжением и, соответственно, питанием. На любые перебои в этом непрерывном процессе, будь то поражение хориоидеи питающей сосудистой оболочки , сахарный диабет, системная артериальная гипертензия и т. Один из наиболее частых сценариев поражения сетчатки — транзиторное внезапное и преходящее нарушение кровообращения в бассейне какой-либо магистральной артерии или вены, включая центральную артерию и вену самой сетчатки. Как правило, в таких случаях зрение вдруг «заволакивается пеленой» или «туманом» иногда в каком-то ограниченном сегменте поля зрения ; нередко такая симптоматика сопровождается выраженной слабостью и нечувствительностью контралатеральных конечностей то есть расположенных с противоположной стороны от пострадавшего глаза. Такого рода приступообразная симптоматика может длиться от нескольких минут до нескольких часов, но в любом случае это состояние должно встревожить и послужить поводом для безотлагательного обращения к врачу. Если ранее от врачей уже звучали предупреждения о подобных индивидуальных рисках напр.
Однако такие назначения должен сделать специалист: любое самолечение здесь в буквальном смысле опасно для жизни. К заболеваниям сетчатки, которые приводят к потере зрения относят отслоения и центральные дистрофии сетчатки. В первом случае зрение пропадает очень быстро, во втором — процесс постепенный, длящийся несколько лет. Мигрень В молодом возрасте мигрень, — то есть головная боль, локализованная с одной стороны, — может привести к транзиторной слепоте одного глаза. Обычно выпадение зрительных функций обнаруживается в начале приступа или служит его предвестником. Однако всегда остается вероятность, что на самом деле причина не в мигрени, а в артериальной или сердечной патологии.
Чаще всего опасные заболевания проявляют себя, когда вы не постепенно, а резко начинаете хуже видеть. Она объяснила, что зрительный анализатор, в том числе сетчатка и зрительный нерв, — это продолжение головного мозга. Зрение может падать не из-за проблемы с глазами, а повреждения или болезни головного мозга или нервной системы. Если причину упавшего зрения не удалось выяснить на приёме у врача-офтальмолога, скорее всего, повреждение связано с нервной системой.
Рассеянный склероз, болезнь Девика Эти и другие демиелинизирующие заболевания характеризуются тем, что при них происходит прогрессирующее повреждение оболочек головного мозга и зрительного нерва. Диагностику таких заболеваний нужно проводить совместно с неврологом. Токсическое отравление Такое отравление может стать причиной повреждения зрительного нерва, если протекает остро. Опухоли головного мозга Особенно на зрении могут сказаться опухоли, вызывающие повышение внутричерепного давления. Эта болезнь также сопровождается головной болью, тошнотой и рвотой.
Проблемы со зрением после коронавируса
Иногда падение зрения происходит периодически, но бывает, что в течение определённого времени зрение стабильно снижается. Жительница Чувашии потеряла зрение из-за неправильного ношения просроченных глазных линз. Причиной падения зрения может стать и недостаточная физическая нагрузка на весь организм в целом. Владимир Нероев посоветовал придерживаться этим трем правилам, чтобы поддерживать здоровое зрение.
Россиянам перечислили причины резкого падения зрения. Есть и опасные
Резь в глазу, сопровождающаяся ухудшением общего самочувствия. Подобные симптомы чаще всего связаны с приступом глаукомы. Обязательна в этом случае врачебная консультация и госпитализация. Неравномерное ухудшение зрения. Чаще всего, если видимость пропала на одном глазу речь идет о сосудистом нарушении.
Поражает она людей более преклонного возраста, но при склонности к тромбозу может проявиться и у молодежи. Сужение поля зрения. Если часть пространства становится размытой, а хорошо видны только предметы перед собой речь идет о появлении так называемого трубчатого зрения. Это также один из симптомов вторичной глаукомы, поэтому обратиться к врачу необходимо обязательно.
Искажение увиденного. Такое происходит при дегенеративных процессах в сетчатке глаз. Обычно это связано с возрастными изменениями в организме. Если же симптом наступил резко и сопровождается болью, возможно, речь идет о разрыве сетчатки вследствие попадания инородного предмета или травмы.
Плавающие пятна перед глазами. Обычно это сопутствующий симптом сахарного диабета — ретинопатия. Хороший прогноз обеспечит ранняя диагностика и при необходимости лазерная корректировка сетчатки. Жжение и болезненность в глазу.
Синдром сухого глаза больше проявляется у людей компьютерных профессий, а также при сильном переутомлении. Раздваивание изображения. Двоение в глазах чаще всего является не признаком ухудшения зрения, а другими патологиями: интоксикацией организма, сосудистыми нарушениями и гормональным дисбалансом. При постоянных симптомах необходимо комплексное обследование у специалистов.
Помутнение хрусталика глаза. Даже если этот симптом не связан с ухудшением зрения, обязательно обратитесь к врачу для получения дальнейшего лечения. Черная завеса перед глазами. Полное или частичное затемнение видимой «картинки» может быть вызвано отслоением сетчатки глаза.
Это чрезвычайно опасное заболевание, требующее госпитализации и оперативного вмешательства. Насторожить должны и периодически появляющиеся проблемы со зрением и усталость глаз.
Отечественные офтальмологи не исключают изменений глазного дна при коронавирусе, хотя их связь пока не установлена. Анфалова, окулист по профессии. Ухудшается ли зрение от антиковидных лекарств О том, что лекарственные препараты, которыми лечат Covid-19, негативно влияют на зрительную функцию, говорят многие медики.
Особенно это касается Гидроксихлорохина — средства для подавления иммунитета, назначаемого ковидным больным. С научной точки зрения Гидроксихлорохин обладает высокой токсичностью, что стало причиной приостановки испытаний препарата ВОЗ. Врачи рассказывают об изменениях в центре сетчатки — основной причине потери остроты зрения, а также нарушения аккомодации способности видеть предметы на разном расстоянии. На фоне приема Гидроксихлорохина может появиться острая реакция на яркий свет, при продолжительном лечении препаратом — ретинопатия. Стандартов лечения коронавируса пока нет, поэтому разным пациентам назначаются разные препараты При ретинопатии повреждаются ретинальные глазные сосуды, что приводит к нарушению кровоснабжения и истончению сетчатки, атрофии зрительного нерва.
Зрение может резко упасть, в тяжелых случаях наступает слепота. Ретинопатия не сопровождается болями и резью, но проявляется затуманиванием взгляда. Пациенты отмечают плавающие пятна и пелену перед глазами, прогрессирующее ухудшение зрения. Врачи-окулисты предупреждают, что курсовая терапия Гидроксихлорохином ранее всегда включала обязательный контроль со стороны офтальмолога, поскольку препарат имеет отсроченные последствия. Но возникают они лишь спустя несколько месяцев после приема.
Данный факт вызывает много споров в медицинском сообществе. Сотрудник института глазных патологий С. Ермакова не совсем согласна с мнением о ретинальной токсичности Гидроксихлорохина и сообщает, что «подобные эффекты относятся к категории редких.
Если имеется склонность к нарушениям зрения и в первую очередь к дальнозоркости , то первичные проявления проблемы возникают между 30-ю и 40-ка годами. При этом в большинстве случаев отмечается одновременное нарушение дальнего и ближнего зрения. Выраженность симптомов заболевания зависит от его стадии. Чем дольше пресбиопия остается без лечения, тем заметнее ее симптоматика. Основными проявлениями патологии являются: выраженное прогрессирующее падение зрения вблизи, которое особенно сильно проявляется при недостаточном освещении; выраженное уменьшение проявлений дальнозоркости, когда человек читает или пишет при ярком свете; полное слияние между собой в единую массу кусков текста, если читать без очков в течение 15-30 минут в зависимости от степени поражения органов зрения ; резкое размытие контуров предмета, находящегося вдали, если перевести на него взгляд после разглядывания чего-либо на близком расстоянии; светобоязнь; тупые боли в глазах, иногда распространяющиеся на переносицу и надбровные дуги; сильная головная боль после чтения или письма; постоянные или частые головокружения.
Большинство пациентов обращается за врачебной помощью в тот момент, когда происходит снижение остроты зрения вблизи. При этом ношение очков и проведение поддерживающей терапии дают возможность остановить изменения. Диагностика возрастной дальнозоркости не представляет труда и может проводиться даже в медицинском учреждении с минимальной технической оснащенностью. Поставить диагноз получится, даже используя только таблицу для проверки остроты зрения, в которой имеется набор букв или цифр. Для более точной диагностики и получения максимальной информации о состоянии зрения пациента проводится полноценное обследование с применением современных приборов, которыми полностью укомплектован наш офтальмологический центр. Лечение возрастной дальнозоркости В зависимости от тяжести нарушения подбирается и способ его лечения. Точное определение уровня возрастных изменений в зрительном аппарате необходимо для подбора правильного и максимально действенного метода коррекции. Использоваться могут очки, операция.
Также лучше поставить монитор на 10 см выше уровня глаз. Надо не забывать делать гимнастику для глаз, чтобы тренировать и расслаблять глазные мышцы. Например, свести глаза к переносице, четыре секунды оставаться в таком положении.
Затем посмотреть в окно — на какое-нибудь далекое дерево, например — на шесть-десять секунд. Упражнение повторяется несколько раз. Можно «рисовать» глазом круг — сначала по часовой стрелке, затем — в обратном направлении.
Обратная ситуация на Северном Кавказе и окраинных регионах. Граждане покупают очки чаще. Это видно, например, даже по множащимся салонам оптики.
Особенно в крупных городах — там рост числа таких точек зафиксирован в полтора раза за пять лет. В прошлом году, после введения антироссийских санкций, цены на очки и линзы в стране существенно поднялись. Цена же на импортные оправы растет с начала минувшего годa.
Средняя розничная цена — 1,87 тысячи рублей за набор. В Роспотребнадзоре объяснили , что, согласно закону «О защите прав потребителей» при покупке товара не дистанционно потребителю предоставлено право обменять в течение 14 дней с момента передачи непродовольственный товар надлежащего качества на аналогичный товар у продавца, у которого этот товар был куплен. Возврат очков надлежащего качества будет проходить сложнее.
Продавцу придется отстаивать собственную позицию и отказываться принимать товар, если на нем нет никакого заводского брака. Но когда мы можем вернуть очки надлежащего качества? Если они плохо сидят — оправа стягивает переносицу, съезжает, человек испытывает дискомфорт, нося очки; 2.
Почему ухудшается зрение и что с этим делать
С возрастом этот пигмент разрушается, и острота зрения падает. Иногда падение зрения происходит периодически, но бывает, что в течение определённого времени зрение стабильно снижается. Но потом зрение совсем упало, и я признала, что я инвалид, хотя это было сложно психологически, — объясняет Анастасия. О быстром прогрессировании близорукости говорят, когда падение остроты зрения происходит на 0,5 и более диоптрии в год.
Офтальмолог Фадейкина развеяла популярные мифы о зрении
Симптомы ухудшения зрения после COVID-19. Около 7% переболевших COVID-19 сталкиваются с офтальмологическими симптомами проявления вируса, к которым относят. К основным причинам резкого падения зрения относят такие факторы. Даже если зрение сильно упало, можно вернуть былую зоркость. Если зрение резко упало, то можно смело говорить если не о патологии, то как минимум о её предвестниках.