В дни Великого поста эту молитву уместно читать потому, что в этот период человек должен обращать особое внимание на свою жизнь, на свои грехи и свой внутренний мир. Читается на богослужениях Великого поста. Великий пост 2023: молитвы, суть, правила, меню – все ответы в одной статье. Во время Великого поста усиливается и домашняя молитва. Некоторые верующие читают Покаянный канон, но это по желанию и необязательно. Помимо молитвы Ефрема Сирина в Великий пост читаются также следующие молитвословия.
Тексты молитв перед началом Великого поста, правила чтения и в чем важность
Существуют специальные молитвы в Великий пост 2023 года, которые важно читать дома регулярно, ежедневно. Великий пост (субтитры) 29 марта 2020 г. Последование ко Святому Причащению. До появления Иисусовой молитвы в древнем монашестве было принято в уме (про себя) читать Псалтирь наизусть, а в некоторые монастыри принимали лишь тех, кто знал на память всю Псалтирь. Во время Великого поста, когда верующие сосредоточены на духовной борьбе и отречении от мирских удобств, молитва перед святым Николаем Чудотворцем помогает обрести силу и наставление в пути к Богу. Вместо этой молитвы перед обедом и ужином можно читать молитву Господню: Отче наш.
Прочитать Евангелие и приучить себя молиться. Что еще можно успеть в дни Великого поста
Аудиозаписи по теме Великого поста. Великопостная молитва преподобного Ефрема Сирина. Необходимым усилением Великого поста является усиление молитвы: кроме утренних и вечерних молитв хорошо бы ежедневно читать. Поэтому выбирая, какие молитвы читать в Великий пост, обратите внимание на тексты утренних и вечерних молитв. В статье ниже Вы прочитаете о молитвах, читаемых дома в великий пост, краткое житие Сирина, а также очень познавательное описание изменений в уставе о поклонах, совершаемых на службе в церкви. Первую неделю Великого поста Великого читают Великий покаянный канон преподобного Андрея Критского.
Подпишись на сайт
- Утреннее молитвенное правило в Великий пост (читает архиепископ Верейский Амвросий)
- Архипастырское служение
- Утреннее Молитвенное Правило В Великий Пост Скачать mp3
- Библиотека. Архив «Русской веры»
- Библиотека. Архив «Русской веры»
- Молитвы читаемые во время поста ⋆ Знахарь-Кирилл
Молитвы в Великий пост на каждый день
- Утренние молитвы в Великий пост 2023 года
- Молитвенное правило. Аудио
- Молитвы и пост
- О молитве в Великий пост
- Третья неделя Великого поста: что нужно знать
- Обязательные утренние молитвы во время Великого поста 2023 года
Молитвы в пост перед Пасхой — на каждый день, перед едой, в утреннее и вечернее время
Читается на богослужениях Великого поста. При первом чтении этой молитвы после каждого из трех прошений кладется земной поклон. Потом 12 раз про себя читается молитва: «Боже, очисти мя, грешнаго», — с поясными поклонами. Затем вновь читается вся молитва, после которой кладется один земной поклон.
Господи, я воззвал к Тебе, услышь меня, внемли гласу моления моего, когда я взываю к Тебе. Поставь стражу, Господи, к устам моим, и дверь ограждающую для губ моих. Не уклони сердце мое к словам порочным измышлять оправдания грехам. Что это за молитва Это поразительной красоты песнопение исполняют на литургии Преждеосвященных Даров, которая совершается на протяжении всего Великого поста по средам и пятницам, а также в некоторые другие дни поста например, в дни памяти 40 Севастийских мучеников, Первого и Второго Обретения главы Иоанна Предтечи, в четверг пятой седмицы Великого поста после чтения Великого канона.
Место этой песни — сразу после чтения паремий, то есть фрагментов из Ветхого Завета книг Бытие и Притчей царя Соломона. Чаще всего «Да исправится молитва моя…» поется церковно- и священнослужителями на три голоса: они выходят на солею, встают перед открытыми царскими вратами и медленно поют стих за стихом, причем после каждого стиха хор повторяет первоначальную строфу: «Да исправится молитва моя, яко кадило пред Тобою, воздеяние руку моею — жертва вечерняя». Традиционно весь храм в это время встает на колени. Это один из самых запоминающихся моментов литургии Преждеосвященных Даров, ярко отличающий ее от привычной нам литургии Иоанна Златоуста. По сути именно с этого момента и начинается собственно литургия: чтение паремий относится еще к вечерне, которая переходит в литургию Преждеосвященных Даров. Характерно, что священник в этот момент стоит в алтаре и кадит престол, а затем после того как пропет третий стих переходит к жертвеннику, на котором стоят заранее освященные Святые Дары, и совершает каждение перед Ними. И еще это молитва о том, чтобы наши уста и сердце не создавали нам помех во время обращения к Богу: чтобы мы не уклонились ни в пустословие, ни в лукавое самооправдание.
Можно сказать, что эта песнь — своего рода «молитвенная подготовка» к сосредоточенному, внимательному, вдумчивому произнесению молитвы Ефрема Сирина, которая звучит следом и содержит прошения к Богу, о которых мы уже говорили выше. Упоминание о «жертве вечерней» отсылает нас к древнему богослужению в скинии Завета — походном храме, предшественнике величественного Иерусалимского храма, возведенного царем Соломоном в X веке до Р. Перед входом в скинию находился медный жертвенник, на котором каждый вечер полагалось сжигать агнца в дополнение к прочим жертвам, которые приносил народ, как правило, желая избежать наказания за совершенные грехи, напоминает святитель Иоанн Златоуст. Такая жертва, продолжает Златоуст, была благоприятна Богу всегда, в отличие от жертв за грехи, которые могли быть и неугодны, если приносились без сердечного расположения. Если строго следовать уставу, то литургию Преждеосвященных Даров нужно совершать во второй половине дня, после вечерни. Сейчас, в силу современных условий жизни, это указание редко исполняется, но кое-где так служат и поныне, например, в храмах Православного Свято-Тихоновского гуманитарного университета Москва, Лихов переулок, д. В таком случае наша молитва на литургии Преждеосвященных Даров в прямом смысле слова оказывается «жертвой вечерней».
Кто и когда написал эту молитву «Да исправится молитва моя…» — это первые строки 140-го псалма, написанного будущим царем Давидом в те времена, когда ему приходилось скрываться от завистливого и раздражительного царя Саула см. Саул подозревал своего слугу и зятя Давида, прославленного победителя вражеского силача Голиафа, в том, что тот желает лишить его царской власти. Но у Давида и в мыслях не было как-либо повредить Саулу. И этот псалом как и многие у Давида — сердечное воззвание к Богу, проникнутое осознанием, что только Бог может избавить псалмопевца от несправедливого царского гнева. Поэтому он «просит Господа положить хранение его устам, дабы не озлобляться на противника, просит не позволить его сердцу уклониться к самооправданию». В христианском богослужении этот псалом стал использоваться давно — строфы из него мы слышим во время пения стихир на «Господи, воззвах» на вечерне в том числе и на той самой, что предваряет литургию Преждеосвященных Даров. То есть уже к VI-VII векам, когда появляются первые сведения о совершении особой вечерней литургии с причащением заранее заготовленными Дарами.
А сегодня они призывают нас собрать ум воедино и помолиться Богу по-настоящему, с сердечным вниманием и без лукавства.
Служение молебнов в полном объеме возобновляется после Светлой седмицы с 13 мая 2024 года. Также во время Великого поста установлены дни особого поминовения усопших — родительские субботы 30 марта, 6 и 13 апреля 2024 года. В указанные дни в храме будут отслужены панихиды и парастас, на которых совершается память всех от века усопших православных христиан. Новости по теме.
О семье В руце превеликаго милосердия, о, Боже мой, вручаю: душу мою и многоболезненное тело, мужа, от Тебе мне даннаго, и всех возлюбленных детей.
Ты буди Помощником нашим и Покровителем во всей жизни нашей, во исходе нашем и по кончине, в радости и печали, в счастии и несчастии, в болезни и здоровье, в жизни и смерти, во всем да будет с нами воля Твоя святая, яко на небеси и на земли. За врагов Ненавидящих и обидящих нас, рабов Твоих имена , прости, Господи, Человеколюбче: не ведят бо, что творят, и согрей их сердце на любовь к нам, недостойным. От антихриста 1 «Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, грядый судити живым и мертвым, помилуй нас, грешных, прости грехопадения всей нашей жизни и ими же веси судьбами сокрый нас от лица антихриста в сокровенной пустыне спасения Твоего. Даждь ми, Господи, крепость и мужество твердаго исповедания Имени Твоего Святаго, да не отступлю страха ради диавольскаго, да не отрекуся от Тебе, Спасителя и Искупителя моего, от святыя Твоея Церкве. Но даждь ми, Господи, день и ночь плач и слезы о гресех моих и пощади мя, Господи, в час Страшнаго Суда Твоего. При нашествии помыслов Господи Иисусе Христе, отжени от мене всякия неподобныя помыслы! Помилуй мя, Господи, яко немощен есмь… Ты бо еси Бог мой, содержай ум мой, да не преодолеют его помыслы нечистыя, но в Тебе, Творце моем, он да услаждается, яко велико есть Имя Твое любящим Тя.
При скорби Слава Тебе, Боже мой, за посланную мне скорбь, достойное по делом моим ныне приемлю. Помяни мя, егда приидеши во Царствии Твоем, и да будет на вся воля Твоя едина, благая и совершенная. Утренние и вечерние молитвы — необходимый атрибут «духовной гигиены», позволяющий содержать дух и душу в необходимой чистоте.
Тексты молитв перед началом Великого поста, правила чтения и в чем важность
| Молитвы Великого Поста и Пасхи Богу православные - читать, слушать и скачать на русском языке | В дни Великого поста эту молитву уместно читать потому, что в этот период человек должен обращать особое внимание на свою жизнь, на свои грехи и свой внутренний мир. |
| Молитва Ефрема Сирина в Великий пост: когда читается дома | Необходимым усилением Великого поста является усиление молитвы: кроме утренних и вечерних молитв хорошо бы ежедневно читать. |
| Что читать в Великий пост? | Первое воскресенье Великого поста посвящено празднованию Торжества Православия, которое было установлено святой царицей Феодорой. |
| Молитва Ефрема Сирина в Великий пост: когда читается дома | Главные правила Великого поста: питание по дням, ограничения и молитвы. |
Особенности традиции
- О молитве в Великий пост
- Библиотека. Архив «Русской веры»
- О молитве в Великий пост
- Предыдущие выпуски
Великий пост. Что важнее — аскеза или молитва?
Какие продукты можно есть, а также, кто может поститься. Верующие люди в пост посещают церковь. Фото: www. Конечно, именно этот пост является строгим и важным. Однако, следует сначала разобраться в том, какие же есть ограничения, а также что разрешено употреблять в пищу. Отметим, что в жизни каждого верующего бывает первый пост, который проходит осознанно. Конечно, не во всех семьях соблюдают традиции Великого поста, поэтому человек может иметь мало представлений о том, как же ему поступить, и постоянно задается вопросом: «Правильно ли я делаю?
Стоит рассказать о том, можно ли употреблять с пищей растительное масло. Что касается монастырского устава, то употребление масла разрешено лишь в выходные дни, то есть субботу и воскресенье, а также и по некоторым будням.
Еще одна постная молитва, которая только в этот период читается каждый день в течение Великого поста, это молитва святому Ефрему Сирину: «Господи и Владыко живота моего, духа праздности, уныния, высокомерия и празднословия не даждь мне. Земная дуга. Духа целомудрия, смирения, терпения и любви дай мне, Твой раб. Да, Господи царь, дай мне увидеть грехи мои и не осудить брата моего, ибо благословен ты навеки, аминь.
Земной лук. Боже, очисти меня, грешного грешника! И еще раз всю молитву целиком с наземным поклоном в конце. Молитва святому Ефиму Сирину звучит в храмах уже перед началом Великого поста, на пасхальной неделе. Во время Великого поста его читают с понедельника по пятницу, так как суббота и воскресенье не считаются постными днями. Какие молитвы читают в первый день Великого поста?
Видео:Какие молитвы читать во время Великого поста? Скачать В первую неделю канон св. Андрея Критского празднуется четыре дня. Он разделен на четыре части, одна из которых проходит с понедельника по четверг. Также в это время читается Псалом 69: Боже, ищи моей помощи, Господи, ищи моей помощи. Да постыдятся и постыдятся ищущие души моей!
Пусть Абиес вернется со стыдом и скажет мне: хорошо, хорошо. Да возрадуются и возвеселятся о Тебе все ищущие Тебя, Боже, и да возгласят: да возвеличится Господь, возлюбивший спасение Твое; а я беден и несчастен, Боже, помоги мне: Ты помощник мой и Искупитель мой, Господи, не косни. Какие молитвы надо читать в Великий пост дома? Молитесь не только во время службы, но и дома, утром и вечером.
В пятницу первой седмицы после Литургии происходит освящение «колива» отварная пшеница с медом , в память святого Великомученика Феодора Тирона. Он оказал помощь христианам для сохранения поста. В первое воскресенье совершается «Торжество православия» в память восстановления почитания святых икон. Во второе воскресенье совершается память святого Григория Паламы, жившего в 14 веке. В третье воскресенье за Всенощной выносится Святой Крест.
Верующие поклоняются ему со словами: «Кресту Твоему покланяемся, Владыко, и святое воскресение Твое славим». В четвертое воскресенье вспоминается святой Иоанн Лествичник. В четверг на пятой неделе проводится «стояние Святой Марии Египетской». В субботу на пятой неделе читается великий акафист Богородице. В пятое воскресенье совершается последование преподобной Марии Египетской. В субботу на шестой неделе на Утрене и Литургии вспоминается воскрешение Спасителем Лазаря. Шестое воскресенье поста — Вербное. На Всенощной благословляются распускающиеся ветви вербы или других растений. Их раздают раздаются прихожанам.
Освященная верба знаменует воскресение, торжество жизни над смертью. Лучшее время, чтобы услышать Бога и обратиться к нему с искренней молитвой.
Молитва Господня: Последнюю молитву читают как готовясь к употреблению пищи, так и вечером. Видео: Какие молитвы читать во время Великого поста? Молитва в пост перед Пасхой в вечернее время Среди молитв, которые читают перед сном, — предначительная и к Пресвятой Троице. Их читают и в утренние часы. Как предаваться молитвенным размышлениям в дни Поста: необходимо молиться чаще и усерднее если кто-то болеет, страдает, испытывает трудности молиться за находящихся в унынии столько, насколько хватит сил и времени молиться по составленному заранее списку особо почитаемых святых, просить и говорить с ними как если бы они были вашими друзьями или помощниками перед иконами ставить свечи предаваться спокойным молитвенным размышлениям, которые помогут избежать излишних духовных взлетов или срывов Молитва к Богу Отцу: Молитва ко Святому Ангелу хранителю: Молитва Ангелу Хранителю Готовясь ко сну, нужно говорить: «В руце Твои, Господи Иисусе Христе, Боже мой, предаю дух мой: Ты же мя благослови, Ты мя помилуй и живот вечный даруй ми. Молитвы в пост перед Пасхой по дням Понедельник первой седьмицы в храме начинается с песнопений об Иоанне Крестителе и Ироде. Во вторник первой седмицы читается житие святого Андрея Критского, который обрел дар речи и посвятил жизнь Господу.
В среду первой седьмицы в храмах прихожане получают наставления вступающим в пост и читают молитвы Ефрема Сирина. В четверг первой седьмицы воцерковленные слушают песнопения о покаянии В пятницу первой седьмицы прихожане слушают о житие Святого великомученика Феодора Тирона В субботу первой седьмицы проходят песнопения о святом Причащении Самые известные из молитв, которые читают в пост: Символ веры Видео: Символ Веры — Православная Молитва с текстом Хвалебная молитва Господу Богу Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе. Молитва Святому Духу Царь Небесный, Утешитель, Дух истины, Который везде находится и все наполняет, Вместилище всякого добра и жизни Податель, прииди и обитай в нас, и очисти нас от всякой нечистоты, и спаси, Милосердый, наши души. Молитвы перед Пасхой Верую, Господи, но Ты утверди веру мою. Уповаю, Господи, но Ты укрепи надежду мою.
О молитве в Великий пост
Существуют специальные молитвы в Великий пост 2023 года, которые важно читать дома регулярно, ежедневно. в подробном и точном описании. Вместо этой молитвы перед обедом и ужином можно читать молитву Господню: Отче наш. Во время Великого поста усиливается покаянная молитвенная составляющая, потому и в утренние, и в вечерние чтения включается молитва святого, жившего в Сирии в IV столетии, Ефрема Сирина. Во время Великого поста усиливается покаянная молитвенная составляющая, потому и в утренние, и в вечерние чтения включается молитва святого, жившего в Сирии в IV столетии, Ефрема Сирина. Подробнее о третьей недели Великого поста, рецептах и рационе читайте в материале РЕН ТВ.
Великий пост 2023: молитвы, суть, правила, меню – все ответы в одной статье
| Какие молитвы читать в великий пост дома | 15 апреля 2023 г. |
| Условия для совершенной молитвы | Главная → Липецкая епархия → Публикации → Молитвы, каноны, акафисты → Молитвы в начале поста Святой Четыредесятницы. |
| Новости Томска. Свежие томские новости – РИА Томск | Многие люди, которые слышали о Великом посте, а также и о его запретах, могут полагать, что пост слишком строг. |
| Какие молитвы читать в Великий пост дома | Молитва читаемая в дни Великого Поста Господь благословит отведет беду поможет и спасет. |
Какие молитвы читают дома в Великий пост 2023 года
Помилуй меня, Царю Небесный, избавь меня от душевных мук и самоистязания. Тебя же я молю, Сын Божий. Умер Ты за грехи наши и воскрес Ты, чтобы жить вечно. Надеюсь я на помощь Твою и прошу благословить меня. Навсегда Ты есть Спаситель мой.
Главная молитва в Большой пост Господь Бог, Владыка дней моих. Дух бездействия, грусти, самолюбие не допускай ко мне. Дух благоразумия и покорности, любви и терпения, пожалуй же мне, рабу Твоему имя. Господи Боже, накажи меня за грехи мои, но не наказывай за них ближнего моего.
Правила чтения молитв Обращаясь к Господу, надо максимально сконцентрироваться на понимании смысла сказанного.
Господи Боже, накажи меня за грехи мои, но не наказывай за них ближнего моего. В это время необходимо питаться правильно, исключая запрещенные продукты, а поможет вам в этом календарь питания. Просмотры: 74138 1 Цель поста. Пост — это аскетическая практика, её цель — умножение любви, приближение к Богу, за счёт концентрации на духовной жизни. Почему в Церкви так много постов? С точки зрения аскетики, чревоугодие — коренная страсть, она лежит в основе остальных семи главных страстей блуда, сребролюбия, гнева, печали, уныния, тщеславия, гордости. Без победы над этой страстью будут тщетны остальные подвиги.
Что же нам мешает в обычной жизни, когда нет поста, так же приходить к Богу? Почему недостаточно от нас одних хороших намерений и стремлений? Почему надо обязательно воздерживаться от пищи и повседневных развлечений? Здесь все объясняется естественными свойствами. Поскольку человек имеет не только душу, но и тело, эти две природы в нем воздействуют друг на друга. Например, плотно наевшись, или выпив алкоголь, мы с трудом можем решить какую-нибудь задачу, которую в другое время с легкостью осилили бы. Или, если мы весь день развлекались или бездельничали, вечером с трудом можем себя заставить подумать о чем-то серьезном или решить сложные проблемы. Поэтому любой пост начинается с воздержания — отказа от сытной и обильной пищи, развлечений, лени и праздности ничегонеделания.
Пост Богу не нужен. Пост нужен нам. В человеке, творении Божием, естественно заложена любовь к Богу и любовь к ближним, как в маленьком ребенке — к родителям. Во время поста, очищаясь покаянием, мы эту любовь начинаем чувствовать сызнова. Поэтому наша потребность к посту — тоже естественна. Если мы сильно грязны телом, то естественна нам потребность омыть тело. Если душа наша запятналась грехом, то желание ее омыть покаянием — не менее естественно. Главный плод поста — это любовь к Богу и к ближним, это освобождение из рабства страстей и грехов, когда наша душа пробуждается и начинает жить духовной жизнью.
Поститься надо с рассуждением. Для этого необходимо заранее для семейных людей на семейном совете : а Определить порядок питания для детей и взрослых на все время Поста и попросить священника благословить соблюдение этого порядка; б определить порядок просмотра телевизора от ограничения до полного исключения , пользования компьютером в нерабочих целях; в увеличить продолжительность молитв; г назначить время для личного или общесемейного чтения православной литературы, подходящей для всех; д назначить время для прихода в храм в будни, подготовиться к участию в великопостных богослужениях найти тексты Покаянного канона, повечерия, Литургии Преждеосвященных Даров, служб Страстной седмицы ; Все это исполнено должно быть без всякого насилия, чтобы в семье на время поста установилась особая атмосфера любви к Богу и друг ко другу. Пост — это своего рода сражение со страстями недостатками и грехами. Поэтому пост требует от всех членов семьи решимости и твердой воли. Пусть ваша решимость и твердая воля будет для всех примером. Вместе с великодушием и терпением ваш пример преобразит ваших близких и родных людей. Читайте так же: Как молитвой привлечь любимого 4 Доброделание. Хорошо бы навещать кого-то, кто нуждается в вашей помощи, внести пожертвование на благое дело.
Также не забудем посетить одиноких и немощных для поздравления с Пасхой. Выше было сказано о борьбе со страстями, но не будем забывать, что духовная борьба — это не цель, а лишь средство для стяжания добродетелей, уподобления Христу. Дела милосердия помогают нам обрести столь необходимое нам смирение. Так, например, если у вас «проблемы» с алкоголем и вы дадите зарок не пить в Пост, это значит, что вы будете семь недель предвкушать выпивку, а не христианскую встречу Пасхи. Следует избегать внешнего проявления своего подвига. Будьте приветливы и спокойны. Одновременно постарайтесь быть кроткими, чтобы от вас никакого негатива не исходило. Один из признаков неправильного поста — это раздражительность, гневливость.
Господь заповедал нам: «Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры». У гордости две крайности: либо все — либо ничего. А средним путем гордый не может идти. Все должно быть в меру, чтобы наше тело не мешало нашему уму молиться. Невозможно стать совершенным за один Пост, но можно и нужно приближаться к совершенству хотя бы на один шаг во время каждого Поста. Пост в пище по силам каждому христианину, но мера строгости его бывает различной. Одна мера для монахов и духовенства, другая — для мирян. Умение поститься приходит со временем, от Поста к Посту, гастрономический пост — это более школа, нежели экзамен.
Для тех, кто пока ещё не причащается регулярно, желательно несколько раз за время Поста исповедаться и причаститься Святых Христовых Таин. Существует традиция всеобщего Причащения в Великий четверг день установления этого Таинства Иисусом Христом. Пост как воздержание можно подразделить на: информационный, душевный развлечения , гастрономический, супружеский. Современный человек перекормлен, напичкан информацией, Пост должен ограничить этот поток, рассеивающий чувства и мысли. Условием правильного Поста является воздержание чувств. Нужно беречься от праздных разговоров, развлечений и суеты. Пост — хороший повод бросить, наконец, вредные привычки, излечиться от теле- и компьютерной зависимости. Пороки и добродетели в человеке — это две противоположности.
Печаль — это когда не достает надежды, гнев — когда недостает кротости, эгоизм — когда не достает любви к Богу и ближним. Так, каждой страсти можно противопоставить свою добродетель. Не может человек быть одновременно и не кротким, и не гневливым. Это парадокс. Если вы решили побороть какую-то страсть в себе, то этого невозможно сделать только боря ее, совершенно необходимо развивать в себе противоположную ей добродетель. Пища, которую мы едим Постом, должна быть по возможности простой. Когда начинаются рассуждения о кальмарах и прочих изысках — это уже лукавство. Можно сказать, что постный подвиг начинается не тогда, когда мы сели за стол, а когда мы пришли в магазин.
Сухоядение, употребление растительного масла. Существуют пять степеней гастрономического поста. В зависимости от физического здоровья христианин может согласовать с духовником свою норму. За последние годы проведено множество научных исследований употребления той или иной пищи при различных болезнях, уточните, действительно ли без котлеты вас неминуемо ждёт летальный исход, как утверждает участковый врач? Нужно помнить, что наш Устав — монастырский, из южных широт. Мало кто задумывается, почему в некоторые дни в Уставе запрет на растительное масло сухоядение. А причина в том, что вместо масла в южных странах употребляют оливки, и включать в свой постный рацион еще и растительное масло в монашеской практике воспринималось как излишество. Можно провести такую параллель: не услаждайте свой вкус яблочным соком, ешьте яблоки.
Нужно с рассуждением брать на себя постные гастрономические подвиги. Пища не должна занимать наш ум во время Поста. Постараться вообще не думать о еде; превратить еду исключительно в физиологический процесс, убрав эстетическую составляющую. Не будем забывать, что голод не в желудке, а в голове. Когда очень захочется есть, предложите себе кусок чёрного хлеба с водой, так вы легко сможете проверить, действительно ли вы голодны. Не верьте лукавым мыслишкам, что еда в посте не главное, можно перестать поститься, но зато активно начать делать добрые дела.
Молящийся просит избавления от пороков, отравляющих его существование лень, праздность, уныние, властолюбие. Следом идет прошение о получении добродетелей мудрости, терпения, целомудрия, любви. Правила чтения молитвы Ефрема Сирина дома Читать молитву Ефрема Сирина следует еженедельно с понедельника по пятницу в такой последовательности: 1. Произносится сам текст, затем следует поклон до земли.
Читается двенадцать раз фраза про себя : «Боже, очисти мя, грешнаго». Каждое повторение сопровождается поясным поклоном. Молитва проговаривается вслух еще раз. Завершает ее снова земной поклон. Текст молитвы Ефрема Сирина на Великий пост Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми. Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему. Ей, Господи, Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков. Молитва в Великий пост на каждый день для чтения дома Великий пост по умолчанию требует продолжительных молитв.
Что касается воздержания от еды, то все индивидуально: как можете, так и поститесь, но понуждая себя к воздержанию. Одному будет достаточно воздерживаться от мяса, второму — построже попоститься, а третьему необходимо вообще воздержаться от пищи. Простой принцип: «все мне позволительно, но не все полезно» 1 Кор. У гордости две крайности: либо все — либо ничего. А средним путем гордый не может идти. Все должно быть в меру, чтобы наше тело не мешало нашему уму молиться. Это главный принцип. Возвращаемся к первому нашему положению — ко вниманию. Сверх сил в эту — первую — неделю брать на себя подвигов не надо. Послабляется пост больным, учащимся, беременным. Чрезмерное утомление тела постом является таким же вредительством, как и переедание. Как тебе молиться, если уже падаешь, ноги подкашиваются на молитве от истощения? Опыт церковной истории: уже древние подвижники осознали, что, оказывается, поститься легче, чем бороться с помыслами, проще спать на земле, чем прощать. И уже с тех времен изменилось отношение к аскетизму, к работе над собой. Если же женщина дома сидит с детьми и не может прийти в храм на канон преподобного Андрея Критского, то этот канон она может и дома прочесть сейчас книжек хватает , даже ночью, как делали наши благочестивые бабушки. И самое главное во время поста — не в себе замкнуться, а постараться себя исправить. Не стоит заниматься самоедством. Мы далеки от совершенства, в себе можем такое рассмотреть, от чего «крыша поедет», поэтому от того, что в себе увидел, надо поскорее избавиться через исповедь. А иначе отчаяние и уныние захлестнет, если только рассматривать свои грехи. Внешне мы должны быть радушными и приветливыми. Помнить, что мы — чада Отца нашего Небесного. Москвы: — Когда я учился в семинарии, в нашей бурсацкой среде были очень популярны песни иеромонаха Романа Матюшина. Нельзя сказать, чтобы это было очень легко: службы поста весьма продолжительны, да и от трудовых послушаний во время первой седмицы не освобождают, но воспоминания у меня об этом времени остались самые светлые. Ведь даже приходской священник обычно не служит всю первую неделю утром и вечером каждый день. Конечно, далеко не у всякого мирянина есть такая уникальная возможность — проводить полностью это благодатное время в молитве: у всех работы, заботы, неотложные дела и учеба. Но всем православным нужно во время поста замедлить сумасшедший бег повседневной жизни, освободить время для души. Ведь «пост и молитва душу отогреют», зябко ей, бедной, в современном холодном мире, грустно и одиноко в нем. А в храме на службе мы отогреваемся, как бы распрямляемся. Еще пост называют «весной души», и неслучайно самый главный пост всегда весной. Природа освобождается от снега и холода, расцветает. И душа наша должна цвести постом. Так что пост — время не унылое, а радостное, конечно, если мы правильно постимся и должным образом настроены на пост. Великий учитель поста преподобный Ефрем Сирин говорит: «Чревоугодник называет пост временем плача, а воздержанный и в посте не смотрит уныло». Какую радость и пользу можно получить, слушая в храме канон преподобного Андрея Критского, молясь за вечерним богослужением! Очень помогла мне понять смысл этого великого произведения книжка с параллельным переводом на русский язык и с комментариями. Думаю, что подобную брошюру легко приобрести в церковных лавках. Ее можно брать с собой прямо на службу. Великий канон — это вообще кладезь духовной мудрости, и просто внимательно читая его, можно повторить и вспомнить всю Библию. Почти во всех храмах Великий канон начинается обычно в 18:00, чтобы люди успели после работы в церковь. Но бывают ситуации, когда нет никакой возможности все вечера быть в храме. Например, мешают неподходящий график работы или попечения о грудных детях. Тогда очень полезно и хорошо будет читать канон дома. Когда дети были очень маленькие, моя супруга не всегда могла ходить на канон и читала его с детьми сама. Как правильно проводить пост? Не ограничиваться только телесным постом. Совершенно пустое дело не есть колбасу и сосиски и при этом не ограничивать себя в привычных утешениях телевизоре, компьютере, газетах, журналах и тому подобном. Получается лицемерие — внешняя форма без содержания. Не только тело, но душа должна поститься. Сейчас у меня нет телевизора, но раньше, когда он был, я постом прекращал его смотреть и просто поражался тому, сколько свободного времени высвобождалось. К примеру, за посты обычно удается прочитать больше книг, чем за весь год, и переделать кучу дел. Особенно внимательно нужно отнестись к первой седмице. Она, как камертон, задает тон всему посту. Первая неделя своей строгостью помогает войти в ритм поста, взять правильный старт. Так, начиная долгий заплыв или забег, необходимо правильно взять дыхание. Тогда нетрудно будет пройти всю дистанцию. Дай Господь, чтобы грядущий пост был благоприятен для нас, помог нам заглянуть в глубь себя, стать лучше, справиться с нашими грехами. Будем поститься «постом приятным»! Недаром Церковь нас загодя готовит к его приходу. Мытарь и фарисей, блудный сын, Страшный суд, Адамово изгнание — все это должно нас настроить на особый лад. Как смиренный мытарь, как раскаявшийся блудный сын, как павший Адам, как грешник перед лицом суда Божия, человек должен вступить в труд поста, помня, что, возможно, это последний Великий пост в его жизни. А может, это и последняя возможность покаяния и исправления, последний призыв милостивого Господа. Второе: мир с ближними. Это доступно каждому, даже самому занятому человеку. Без этого наиважнейшего момента весь труд поста становится бессмысленным. Не случайно в Великий пост мы вступаем через Прощеное воскресенье. Обязательным условием правильного поста является воздержание чувств. Нужно беречься от праздных разговоров, от различной «развлекаловки» и суеты. Думаю, что в наше время отказ от телевизора — для многих подвиг намного более актуальный, чем воздержание от скоромной пищи. Часто бывает, что, воздерживаясь от излишней пищи телесной, мы совершенно не заботимся о составе пищи нашего ума и сердца. Нужно, чтобы воздержание от некоторых продуктов не превратилось в самоцель и не стало главным мерилом Великого поста. Это труд, лишь сопутствующий душевному труду, но никоим образом его не заменяющий. Именно про такой пост сказал Господь: «Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры», — никто пусть лучше не знает и не видит, что мы едим или не едим в пост. Если это мы делаем во славу Божию, то пусть один Господь и знает это. Не дай Бог поститься напоказ или рассказывать друг другу о том, что мы не съели в эти дни. Воздержание в пище подразумевает не только отказ от скоромных продуктов. Съедать за раз полведра картошки без масла тоже не из разряда аскетических подвигов. Далее: молитва. Для нас это слово часто тождественно молитве церковной. Но правильнее было бы назвать то, что мы совершаем в храме, псалмопением. Молитвой же лучше назвать то, что должно совершаться в нашем уме и сердце на всякое время. Так вот такая посильная, внимательная и благоговейная молитва молитва Иисусова также доступна каждому. И Великим постом нужно, как никогда, стараться не пренебрегать этим наиважнейшим деланием. Ничто не заменит особой атмосферы церковного богослужения первых дней Великого поста.
Молитвы в Великий пост
Великий Пост для православных верующих является временем покаяния и сугубой молитвы. В Великий пост дома вместе с обычными утренними и вечерними молитвами, читают краткую молитву преподобного Ефрема Сирина. До появления Иисусовой молитвы в древнем монашестве было принято в уме (про себя) читать Псалтирь наизусть, а в некоторые монастыри принимали лишь тех, кто знал на память всю Псалтирь. К обычным молитвам в будни добавляется Великопостная молитва преподобного Ефрема Сирина, которую читают в церкви на каждом богослужении.
О молитве в Великий пост
Во время Великого поста усиливается и домашняя молитва. Некоторые верующие читают Покаянный канон, но это по желанию и необязательно. Мы обратились к священникам и мирянам с вопросами: «Что лучше всего читать в Великий пост? Что помогает сосредоточиться на молитве?». Главная → Липецкая епархия → Публикации → Молитвы, каноны, акафисты → Молитвы в начале поста Святой Четыредесятницы. В молитве Ефрема Сирина, читаемой в дни Великого поста, самое важное, пожалуй, то, что она читается всей Церковью.