Говяжья печень, приготовленная по рекомендациям знаменитого французского врача-диетолога Пьера Дюкана – низкокалорийное, но сытное блюдо.
ПП говяжья печень - 13 рецептов
Каталог рецептов: говяжья печенка11 рецептов. сметанном соусе станет отличным обеденным блюдом для всей семьи. Чтобы приготовить говяжью печень в скороварке, нужно настроить ее на 10 минут и выложить замоченную печень в устройство цельным куском. если вы приготовили печень говяжья пп по правильному рецепту, то не забудьте и правильно подать это блюдо. Говяжья печень, тушенная в сметане с луком и другие очень вкусные блюда по рецептам Лайфхакера точно понравятся вам.
Печень говяжья – 11 рецептов приготовления
Печень говяжья жареная с луком подойдёт для любителей субпродукта, у которых он всегда под рукой. Как правильно приготовить говяжью печень чтобы она была мягкой? Какой бы рецепт приготовления говяжьей печени вы бы ни выбрали, прежде всего очистите исходный продукт от прожилок и пленок. Говяжья печень 700 гр., мука 200 гр., лук репчатый 2 шт., морковь 1 шт., соль по вкусу, масло сливочное 50 гр., вода 50 мл., масло растительное для жарки. Как приготовить вкусное блюдо из говяжьей печени в домашних условиях. Лента новостей Друзья Фотографии Видео Музыка Группы Подарки Игры. Секрет приготовления очень мягкой говяжьей печени. 5 рецептов из печенки, которые вам захочется приготовить все и сразу!
Диетический паштет из говяжьей печени
- Вторые блюда из говяжьей печени
- Блюда из печени: рецепты с фото от Шефмаркет
- Говяжья печень: как приготовить вкусно и просто на сковороде – 7 лучших рецептов
- Как приготовить говяжью печень – правила замачивания субпродукта и проверенные рецепты
- Рецепты из печени
Навигация по записям
- Как пожарить говяжью печень на сковороде мягкой и сочной - 7 рецептов
- Говяжья печень в сметане - рецепт с пошаговыми фото | ne-dieta
- Вторые блюда из говяжьей печени - рецепты с фото
- Рецепты приготовления говяжьей печени
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Навигация по записям
Вторые блюда из говяжьей печени
Смешать майонез с измельченным чесноком. Жарить блины на хорошо прогретой сковороде, выливая понемногу массы и распределяя ее тонким слоем. Готовить, как и обычные, с двух сторон до румяности. Соединить майонез с поджаркой. Смесь хорошо перемешать — это будет начинка торта. Румяный, обжаренный с двух сторон блин снять со сковороды и переложить на блюдо. Смазать его частью начинки, распределяя ее ровным слоем по всей плоскости, не забыв промазать и края.
Комментарии Говяжья печень считается капризным продуктом. В самом деле, стоит немного замешкаться или нарушить технологию обжарки — блюдо получается сухим и жестким. Потратьте немного времени, чтобы узнать все тонкости, как приготовить говяжью печень сочной и нежной. Тогда появятся все шансы сделать блюдо одним из любимых. Делимся секретами и советами опытных поваров. Чем полезна говяжья печень Среди других источников белка животного происхождения печень выделяется тем, что в ней содержится больше всего аминокислот одновременно: 13 из почти 300 известных науке. Другие ценные качества этого доступного субпродукта: печень богата витамином В12, который необходим для нормализации состава крови, работы центральной нервной системы, выносливости и жизненной активности; в составе печени много витамина А ретинола , который нужен человеку для здоровья глаз, хорошего различения предметов в сумерках и при серьезной нагрузке на зрение работающих за компьютером. Полезен витамин для гормонального обмена, работы иммунной системы, особенно в осенне-зимний период, когда свирепствуют вирусы; печень известна способностью быстро поднимать уровень гемоглобина в крови, что важно для тех, кто страдает разного рода анемиями или восстанавливается после тяжелых инфекционных заболеваний; говяжья печень — ценный источник меди, этот микроэлемент нужен для защиты клеток от вредных внешних воздействий и для клеточного обмена. Чтобы максимально сохранить полезные качества печени, нужно правильно ее приготовить, а перед этим выбрать и подготовить к термообработке. Выбирайте свежую печень или качественную заморозку Готовое блюдо из говяжьей печени получится нежным и сочным, если правильно выбрать исходный продукт. В противном случае, никакие подготовительные манипуляции или кулинарные ухищрения не спасут от провала. Если покупаете свежую печень на рынке или в отделе охлажденных продуктов в супермаркете, обратите внимание на ее внешний вид. Качественная печень должна быть упругой и блестящей, мягкой и красивой, глубокого темно-бордового оттенка. На ней не может быть царапин, вмятин, сгустков крови или других субстанций, засохших участков или пятен другого цвета. Понюхайте говяжью печень — если все в порядке, то она пахнет слегка сладковато.
Это самый вкусный рецепт. Паштеты из печени: 5 лучших рецептов к завтраку и на праздничный стол Если вы еще не готовили печеночные паштеты дома, срочно начните: Даже если не любите печень. Вкус домашнего паштета из печени особенный, как будто даже не печеночный.
Еще один полезный витамин, которым богата говяжья печень, это витамин А. Он способствует улучшению зрения, укрепляет иммунную систему и даже может снизить риск развития рака. Правда, из-за высокого содержания этого витамина эксперты не рекомендуют есть говяжью печень слишком часто, поскольку в больших количествах витамин А может быть токсичным. Кроме того, говяжья печень богата железом и белком. Железо — это ключевой компонент гемоглобина, помогающего переносить насыщенную кислородом кровь по всему организму. Белок необходим взрослым людям для построения, восстановления и поддержания мышечных тканей, а детям — для роста. Кроме того, белковая пища надолго насыщает, поэтому ее необходимо есть для поддержания здорового веса. Поэтому говяжью печень так ценят бодибилдеры и пауэрлифтеры — она дает много энергии во время тренировок, помогает нарастить мышцы и при этом не увеличить жировую прослойку. Может ли употребление печени навредить организму? Некоторое время назад в обществе был популярен стереотип о том, что печень лучше не есть, поскольку она выполняет фильтрующую функцию, а значит, может накапливать в себе токсины. Екатерина Каплун развенчивает этот миф и подчеркивает, что печень фильтрует вредные вещества, но не задерживает их в себе. При этом если корова была выращена на некачественном корме и подвергалась частому воздействию антибиотиков, ее мясо, в том числе и печень, лучше не есть. Екатерина Каплун нутрициолог Однако даже качественную печень некоторым людям следует есть с осторожностью. По словам эксперта, белковую пищу в целом стоит ограничивать людям с нарушением пуринового обмена. Пурины — это органические соединения, которые входят в состав нуклеиновых кислот и других важных для организма веществ. Конечным продуктом метаболизма пуринов является мочевая кислота, а нарушения обмена пуринов могут приводить к повышенной концентрации мочевой кислоты в крови.
Печень говяжья - ПП рецепты
| Что приготовить из говяжьей печени | Жареная говяжья печень с подливкой, приготовленная по этому рецепту, получается. |
| Говяжья печень рецепты, 100 вкусных рецептов с фото Алимеро | Как приготовить говяжью печень вкусно и просто? Рецепты блюд из говяжьей печени. Советы по приготовлению от экспертов Роскачества. |
Чем полезна печень
- почитать еще
- 5 рецептов из печенки. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
- Сезонное меню
- Приготовление блюда по шагам:
Как приготовить говяжью печень вкусной и мягкой — лучшие рецепты на каждый день
Не рекомендуется превышать время термической обработки печени. Длительная жарка или варка делает ее жесткой, резиновой и не вкусной. Лучший маринад для говяжьей печени — молоко или кефир. Молочные продукты избавляют субпродукт от зачастую присущей ему горечи, делают сочнее и мягче.
В некоторых рецептах также встречаются яйца — они сделают массу более плотной, кладите их по желанию. В результате должен получиться довольно жидкий фарш. Что в итоге Печень можно не только жарить. Из нее получится отличный паштет, пирог, фарш на котлеты, суп-пюре или шашлык. Это нежный продукт, который при правильной подготовке и приготовлении получится очень мягким. У говяжьей и свиной печени важно уделить особое внимание удалению пленки, протоков и сосудов: они могут сделать мясо жестче.
Можно обычным бумажным полотенцем. Как правильно снять пленку с говяжей печени? Если печень свежая, то можно опустить ее в емкость с горячей водой на 20-30 секунд или просто ошпарить ее кипятком. Затем переложить кусок на разделочную доску, надрезать с одной стороны небольшой участок пленки. После этого аккуратно большим пальцем отделить пленку с печени. Как узнать не испортилась ли печень? Свежая печень имеет сладковатый запах. Если запах кислый — печень просрочена. Также лучше отказаться от покупки, если на поверхности этого продукта есть темные пятна или край печенки значительно темнее остального куска.
Это признак того, что печень была разморожена или уже начался период распада». Какую лучше покупать печень? Говяжья печень больше используется в приготовлении диетической пищи и спортивного питания. Она очень полезна для зрения. И химический состав обладает свойствами быстрого усвоения продукта. Для повышение гемоглобина эта печень является самой подходящей.
Как подготовить печень к варке? Перед тем, как варить говяжью печень, ее нужно обработать соответствующим образом. Снимите эластичную пленку, которая покрывает продукт. Если на срезах печени видны крупные жилы, их нужно вырезать по примеру того, как вырезаются картофельные «глазки». Как варить говяжью печень в кастрюле? Размягченную печень опустите в кипяток, предварительно порезав на кусочки при необходимости. Для аромата добавьте лавровый лист. Первые несколько минут нужно будет убирать возникающую пену. Целую говяжью печень нужно варить около 40 минут, нарезанную — около 20 минут. В конце варки добавьте соль. Слишком долго варить печень тоже не нужно, иначе она потеряет свой вкус. Проверить готовность печени можно с помощью ножа — за несколько минут до окончания варки проткните ее в середине и последите за местом прокола. Если в течение нескольких секунд там не образовался розоватый сок, а нож вошел легко, значит, печень готова. До подачи печень лучше хранить в воде, в которой она варилась. Этот способ приготовления говяжьей печени подходит для того, чтобы подать ее как самостоятельное блюдо. Точно так же можно варить печень и для салата.
20 вкусных блюд из говяжьей печени на каждый день
Этот рецепт печени говяжьей в сметане даже при наличии алкоголя среди компонентов блюда считается диетическим. Говяжья печень, тушенная в сметане с луком и другие очень вкусные блюда по рецептам Лайфхакера точно понравятся вам. Быстро обжарьте печенку с двух сторон на необходимом количестве сливочного масла не более 5-7 минут.
Мягкая и сочная говяжья печень — 6 вкусных рецептов
Говяжью печень тушат в сметане, томатно-соевом соусе или с овощами , жарят с луком, в кляре или панировке , из нее делают котлеты, бефстроганов, отбивные, рагу, запеканки и жаркое в горшочках. Все эти блюда готовятся быстро и просто и будут уместны как во время семейного ужина, так и праздничного застолья. Читать дальше.
Чтобы не купить слишком жесткую печень, которая в процессе термической обработки может не размякнуть, нужно выбирать небольшие куски.
В процессе покупки стоит ознакомиться с документами, в которых указаны все сведения о состоянии здоровья животного и результаты анализов. Как правильно подготовить продукт к переработке Нежная и вкусная начинка из говяжьей печени получится только тогда, когда продукт будет подготовлен в соответствии со всеми кулинарными правилами и рекомендациями. Нужно обработать говяжью печень следующим образом: Сначала ее стоит помыть в холодной проточной воде. Замочить продукт в теплой воде на несколько минут.
Вытащить и промокнуть бумажным полотенцем. Сделать надрезы по бокам и поддеть верхнюю пленку, которую нужно обязательно снять. Обязательно удалить прожилки и остатки желчных каналов. Сразу же порезать печень на небольшие кусочки.
После этого печень необходимо нарезать небольшими кусочками. Если говяжья печень была правильно подготовлена на мясокомбинате и принадлежала не слишком старому животному, то горчить она не должна. Если же у вас есть сомнения в качестве этого субпродукта, то перед обжаркой желательно обдать нарезанную печенку кипящей водой или замочить ее в молоке на 2 — 3 часа. Нарезанную печень посолить и поперчить, обвалять кусочки в муке и перед обжаркой обязательно стряхнуть излишки, чтобы она не приобрела слишком выраженный мучной вкус. В большой сковороде или сотейнике разогреть 3 — 4 ст.
Саму печень можно купить на рынке, то есть, свежую. Или купить замороженную, можете разморозить и приготовить. Замороженная стоит дешевле, чем свежая. Брать можно телячью или говяжью печень. Всем приятного аппетита и кулинарных шедевров. Elena Друзья, понравилась статья! Поделитесь ею с друзьями! Всего один клик по кнопке соц.
ПП блюда из печени - 16 вкусных рецептов приготовления
Берем печень, перекручиваем на мясорубке вместе с 2 головками лука два раза, добавляем яйца, муку и вливаем молоко до консистенции оладий, посолить. Испечь из полученной массы оладьи. Полученные оладьи смазываем начинкой. Я делала пирожные из 5 оладий.
Сверху смазываем майонезом и посыпаем грецким орехом. Пирожные готовы! Приятного аппетита!
Эльвайра Мудрец 17258 14 лет назад Печень надо очистить от пленок, нарезать соломкой, поместить в молоко на час.
Солим, добавляем крахмал, раздавленные зубчики чеснока, паприку. Вливаем масло, все перемешиваем и маринуем в течение 20 минут.
После перекладываем маринованную печень в сковороду с маслом и обжариваем со всех сторон. Добавляем лук, перемешиваем и тушим в течение 5-7 минут.
А какой полезный! Не вспоминайте о магазинных паштетах, они не имеют ничего общего с домашними. Котлеты из куриной печени Котлеты из куриной печени рекомендую приготовить по этому рецепту даже тем, кто не очень жалует печень.
Сверху смазываем майонезом и посыпаем грецким орехом. Пирожные готовы! Приятного аппетита! Эльвайра Мудрец 17258 14 лет назад Печень надо очистить от пленок, нарезать соломкой, поместить в молоко на час. В самом конце соль, перец по вкусу. Если хочется, чтобы вкус был несколько сладковатым, следует обжарить до мягкости нашинкованную или потертую на крупной терке морковь и тоже выложить. Порезанную печень обжарить на сильном огне, затем огонь убавить, посолить, поперчить, положить лавровый лист и тушить под крышкой до мягкости. Очень важно не передержать печень на огне, иначе она станет жесткой и "крупитчатой".
Рецепты вкусных блюд из говяжьей печени
Говяжью печень достаточно просто очистить от пленки, предварительно помыв ее в холодной воде, а затем подержав немного в теплой. Печеночные оладьи из говяжьей печени надолго избавят вас от голода, а также пополнят в организме запасы железа, витаминов А, D и Е. Для этого рецепта подойдет как свежая, так и замороженная печень. Рецепт, как приготовить говяжью печень с луком, очень простой в исполнении, но все же есть свои тонкости и особенности ее приготовления.
Как вкусно приготовить говяжью печень: рецепт мягкой и сочной печени на сковороде
Это воистину деликатес, но абсолютно простой в приготовлении и очень бюджетный. А какой полезный! Не вспоминайте о магазинных паштетах, они не имеют ничего общего с домашними.
При покупке замороженной печени смотрите на дату изготовления и срок годности. На упаковке не должно быть толстого слоя льда — максимум тонкая ледяная корочка. Это свидетельствует о том, что продукт не размораживали несколько раз. Как подготовить печень к варке?
Перед тем, как варить говяжью печень, ее нужно обработать соответствующим образом. Снимите эластичную пленку, которая покрывает продукт. Чтобы облегчить себе задачу, можно опустить печень на 2-3 минуты в горячую воду, а потом поддеть пленку пальцами или ножом. Если на срезах печени видны крупные жилы, их нужно вырезать по примеру того, как вырезаются картофельные «глазки». Далее замочите печень в воде или молоке на 30-40 минут. Как варить говяжью печень в кастрюле?
Размягченную печень опустите в кипяток, предварительно порезав на кусочки при необходимости. Для аромата добавьте лавровый лист. Первые несколько минут нужно будет убирать возникающую пену. Целую говяжью печень нужно варить около 40 минут, нарезанную — около 20 минут В конце варки добавьте соль. Слишком долго варить печень тоже не нужно, иначе она потеряет свой вкус.
Отбивные из говяжьей печени Фото: youtube. Тебе понадобится: 0,5 кг говяжьей печени, мука для панировки, пара яиц, специи. Приготовление: Положи кусочки печёнки 1 см толщиной между двумя листами пищевой плёнки и слегка пройдись по ним молотком. Обмакни отбивные в муке, затем в яйцах, жарь на раскалённом масле до готовности, периодически переворачивая. Салат с говяжьей печёнкой Фото: attuale. Тебе понадобится: 350 г говяжьей печени, 4 средних консервированных огурца, по 2 шт. Приготовление: Возьми глубокую и широкую пиалу, застели её плёнкой. Выкладывай ингредиенты слоями, промазывая сверху майонезом, в такой последовательности: варёные и измельчённые белки, морковь, перетертые огурцы предварительно слей сок , обжаренный лук, тушенная печень. Положи сверху плоскую посуду-основу, переверни, сними пиалу, посыпь верх блюда желтком. Гуляш из говяжьей печени Фото: aayaha. Тебе понадобится: 0,7 кг говяжьей печёнки, 1 лук-порей и 2 репчатых, пара морковок, по 50 г томатной пасты, майонеза и муки, 0,5 л воды. Приготовление: Измельчи и обжарь до готовности репчатый лук, печень и морковь, переложи в посуду для гуляша казан или другая сковорода с толстыми высокими стенками.
Чтобы субпродукт не стал жестким и не имел неприятного запаха, нужно точно знать, сколько варить говяжью печень для пирожков. Сначала нужно уложить ее в кастрюлю и поставить на плиту. Когда вода закипит, добавить специи и уменьшить огонь до минимума. Варка продолжается 35 минут. Готовность можно проверить следующим образом: проткнуть глубоко самый большой кусок, если выделяется светлая жидкость — продукт готов. Жарить печень нужно следующим образом: уложить небольшие кусочки на хорошо разогретую сковороду. Через пять минут нужно перевернуть каждый кусочек и обжарить эту часть столько же времени. Специи и соль добавляются исключительно в конце обжаривания. Стандартная начинка для любого вида пирожков Самая простая начинка для пирожков из говяжьей печени, которая отличается особой универсальностью, готовится из простого набора продуктов и очень просто.