Эта массажная подушка для спины и шеи считается самой мощной моделью бренда GESS. Он позиционируется как удобное решение для расслабления мышц шеи и плеч, а также снятия напряжения и скованности благодаря имитации движения человеческих рук. Рейтинг лучших массажных подушек по мнению экспертов и отзывам покупателей. Номинации рейтинга: лучшие массажные подушки по соотношению цена-качество и лучшие модели с Алиэкспресс.
Какие бывают массажные подушки?
- Массажные подушки: показания и противопоказания
- Что такое массажная подушка: как выбрать и использовать
- Как выбрать массажер для шеи и плеч: подробный гид
- Xiaomi выпустила шейный массажёр с функцией нагрева и имитацией рук - Чудо техники
Массажные подушки
Массажная подушка MG147 немецкой компании Beurer позволит сделать эффективный массаж спины, шеи или ног в домашних условиях. Массажная подушка для спины и шеи KZ0563 электрическая, 20 роликов, с ИК прогревом и регулируемой высотой, ароматерапией и доп. блоком. Массажные подушки. Массажная подушка прекрасно подходит для роликового массажа таких частей тела, как спина, шея, поясница, стопы и ноги. Массажная подушка u-shaped massage pillow купить, массажеры > массажеры для шеи и плеч интернет. Массажная подушка massage pillow 8028 (8 роликов), массажная подушка с роликами и прогревом massager. Массажная подушка MG147 немецкой компании Beurer позволит сделать эффективный массаж спины, шеи или ног в домашних условиях.
Эффект расслабления. Чем опасны массажные подушки, матрасы и кресла?
Особенно сильно помогают снять усталость массажные подушки с инфракрасным прогревом, который отлично сочетается с кремами, в том числе антицеллюлитными. ТОП-8 лучших массажных подушек Чтобы выбор массажной подушки не превратился в долговременный поход по интернет-магазинам и подробное изучение технических характеристик десятков моделей, мы решили составить список лучших из них. К вашему вниманию ТОП-8 лучших моделей! Maxion MX—500 Внутри этой массажной подушки спрятаны 4 механизма, каждый из которых оснащен двумя вращающимися в разные стороны массажными головками. Когда они работают все вместе, то производят активные разминающие действия, которые эффективно снимают мышечное напряжение в плечах и шее. Эту массажную подушку удобно использовать в автомобиле во время остановок или при долгом стоянии в пробках. При желании ее можно использовать и для разминания бедер, ног и ягодиц. Массажер Maxion MX-500 — это универсальный прибор для массажа в домашних и рабочих условиях, а также при поездках на транспорте. К недостаткам можно отнести разве что сравнительно невысокую интенсивность воздействия. Радует цена — она не превышает 3000 рублей. Gezatone AMG 393 Массажная подушка в форме зеленого яблока, в которую встроено 8 массажных роликов.
Ее удобно использовать для массажа шеи, плеч и спины. Движения роликов быстрые, интенсивные, что очень понравится любителям сильного, чувствительного массажного воздействия. В дополнении к массажным роликам присутствует функция инфракрасного прогрева. Из плюсов — красивый и необычный дизайн. К сожалению, кроме роликового массажа и ИК-прогрева подушка Gezatone предложить более ничего не может.
В результате боль в онемевших местах уходит, в них усиливается кровоток, активизируется клеточный метаболизм, ткани тела начинают обновляться.
Функция инфракрасного прогрева, которая есть у многих подушек, тоже помогает снять мышечный спазм. Если перевести ролики в соответствующий режим, они будут не вращаться, а постукивать по телу. Такой массаж эффективно устраняет застой лимфы. Акупунктурная подушка она покрыта снаружи массажными элементами, на которых имеются остроконечные выступы стимулирует биологически активные точки на коже, обеспечивая эффект рефлесотерапии. Врачи рекомендуют приобретать массажную подушку и для профилактики шейного остеохондроза. Нервозность и усталость уходят, работоспособность повышается, пациент начинает лучше спать, исчезают головные боли.
Даже при идеальном здоровье имеет смысл использовать подушку-массажер, если у вас повышенные физические нагрузки или, наоборот, сидячий образ жизни. Однако есть важные оговорки. Массажной подушкой нельзя пользоваться, если человек недавно в пределах одного года перенес травму позвоночника или операцию на нем.
Ролики подушки, как пальцы массажиста, слегка надавливают и делают круговые вращения. Плюс к этому большинство моделей прогревают тело инфракрасным теплом, которое глубоко проникает в ткани и помогает быстрее расслабить мышцы. Массажную подушку относят к медицинской технике. Она не просто про релакс — многие используют ее для профилактики остеохондроза, головной боли и боли в спине. Как пользоваться массажной подушкой Массажная подушка — универсальная вещь.
Можно прорабатывать шею, спину, голени, бедра или стопы. Чтобы ею пользоваться, не нужно особых навыков. Но для лучшего эффекта есть несколько правил. Делюсь короткой инструкцией: 1. Массажная подушка дает двойной эффект, поэтому пользоваться ею лучше два раза в день. Утром — для приведения мышц в тонус, а вечером — для расслабления, подключая подогрев. Первые 3-4 сеанса массажа лучше не делать дольше 15 минут, чтобы тело привыкло. Постепенно можно увеличить длительность до получаса.
Пользоваться массажной подушкой для ног и шеи лучше лежа, а поясницу удобно массировать сидя. Так подушка будет плотнее прилегать к телу, а значит, работать на максимум.
Ещё я никак не пойму, зачем на корпусе аппарата — экран.
В инструкции сказано: «включайте массажер только после того, как разместите его на глазах, чтобы не повредить воздушную подушку из-за избыточного давления«. Но если на моих глазах — очки, зачем мне табло со светодиодными индикаторами? Подобные массажеры выпускают разные бренды: Yamaguchi, Bork, Xiaomi.
Не знаю, может быть, другие удачнее. Если пробовали, расскажите впечатления. Цена: 12 290 руб.
Также продаётся на ozon и на «Яндекс Маркете». Вибрирующий массажный мяч Wave Solo, Therabody Юля Обожает все для расслабления мышц Впервые познакомилась с Solo Wave на приеме у реабилитолога, вопила от восторга реабилитолог ржал. После чего немедленно отложила этот мячик в избранное на Озоне.
И после подарила его себе на день рожденья. Для контекста: у меня миофасциальный синдром. Это значит, что когда у здоровых людей мышцы напрягаются-расслабляются-напрягаются-расслабляются, у меня все может застыть на этапе «напрягаются» и до расслабления мы так и не дойдем.
Из всех вариантов болей в спине, в принципе, этот самый удачный — это не грыжа, не защемление нерва и так далее. Просто неадекватная мышечная реакция. Поэтому я собрала дома целую коллекцию штук для релакса мышц.
И этот мячик Solo Wave — моя любимая игрушка. Если вы когда-либо сталкивались в жизни с миофасциальным релизом или использовали теннисные мячики для раскатывания мышц, то тут — та же концепция. Только этот мячик улучшен вибрацией, и поэтому в процессе вам не так больно, а расслабление зажатого места — более ощутимое.
Массажная подушка для шеи и плеч ортопедический массажер
Массажная подушка для шеи и головы, конечно, специальный массаж, тем более лечебный, не заменит. Но вот как средство общего массажа для расслабления мышц, активизации кровообращения и снятия спазмов, она весьма эффективна. Подушка для массажа шиацу подходит для использования в области шеи, спины, рук и ног. Массажная подушка: польза без вреда. массажные подушки отзывы врачей Бывает ли роза без шипов, а лекарство – без побочных эффектов? Компактная массажная подушка для проведения раскатывающего, расслабляющего и разогревающего массажа в области шеи, поясницы, рук, ног, живота. Classmark, Массажер Под Шею Электрическая Массажная Подушка Вибромассажер Массаж Для Плеч Тела Спины. Электрическая массажная подушка для шеи и плеч используется в лечебных и профилактических целях.
Обзор массажной подушки DEXP MP-40 для шеи, спины: 8 роликов, подогрев / подушка-массажер шиацу
| ТОП—7. Лучшие массажные подушки для спины и шеи. Рейтинг 2021 года! | Здоровье - 25 декабря 2023 - Новости Новосибирска - |
| Лучшие массажные подушки | Следующая массажная подушка, пожалуй, является самой покупаемой среди дешёвых моделей, это — U-Shaped Massage pillow. |
Врач рассказал, как ортопедические подушки могут вредить здоровью
| ТОП-10 массажных подушек — рейтинг лучших, плюсы и минусы | На девятой позиции разместилась массажная подушка для шеи и головы GEZAtone AMG391. |
| Рейтинг массажных подушек 2023 года – ТОП-7 лучших моделей | Массажные подушки: показания и противопоказания Показания и противопоказания к массажным подушкам для шеи, плеч и спины обязательны к изучению перед покупкой устройства для проведения аппаратного массажа. |
| Массажная подушка для шеи и плеч, массажер для спины | В ассортименте Xiaomi появился новый полезный девайс — доступный массажер для шеи с тепловым воздействием, который поможет расслабиться после тяжелого дня. |
Как выбрать массажер для шеи и плеч: подробный гид
Незаменима лучшая массажная подушка шеи для: общей тонизации и восстановления организма; снятия чувства усталости, напряжения в мышцах; улучшения микроциркуляции при синдроме затекшей шеи. Массажная подушка ZENET ZET-726 [для плеч, для шеи, роликовый, инфракрасный подогрев, питание от прикуривателя, от сети]. Рейтинг топ-12 лучших массажных подушек для шеи, плеч и спины с отзывами и ценами, которые можно купить в магазине или аптеке. В сегодняшнем материале рассмотрим восемь моделей массажных подушек, отличающихся внутренним механизмом, дизайном и ценой. Чтобы снять болезненные ощущения, применяется массажная подушка для шеи и плеч – универсальный массажер для этой зоны, который не хуже профессионала разомнет затекшие мышцы.
Массажная подушка: инструкция по применению, польза и вред
Массажная подушка для шеи и спины с ИК прогревом AMG392, Gezatone. Большинство массажных подушек разминают шею роликами, а здесь использован механизм вибрации. Массажные подушки: показания и противопоказания Показания и противопоказания к массажным подушкам для шеи, плеч и спины обязательны к изучению перед покупкой устройства для проведения аппаратного массажа. US Medica и Yamaguchi. Лидером нашим рейтинга становится уникальная массажная подушка, которая единственная Россия оснащена таппингом — 2 массажными головками для постукивающего массажа.
Врач рассказал, как ортопедические подушки могут вредить здоровью
Снять напряжение после трудового дня — наиболее распространенная причина, по которой людям нужна массажная подушка. Отзывы пользователей подтверждают результат, который обещают производители устройства. Многие заметили, что после периодического использования подушки перестали болеть спина и шея, улучшилось самочувствие. Стоимость Ценовой диапазон массажных подушек очень широкий. Так, в зависимости от производителя и технических параметров цена на изделие может варьироваться от двух с половиной до тринадцати тысяч рублей. Одно из наиболее дорогих массажных устройств выпускает фирма Welllife. Массажная подушка этого бренда стоитрублей. Такую высокую стоимость производитель аргументирует уникальным дизайном, наличием пульта управления и массажных роликов из натурального камня — нефрита. Неплохие возможности имеют и более дешевые модели.
Так, брендовая массажная подушка Gezatone стоит около семи тысяч рублей. Такая цена объясняется наличием дополнительной функции — инфракрасного прогрева. Эта функция активизирует обменные процессы и позволяет мышцам быстро восстановиться. Также ИФ-прогревание усиливает роликовый массаж. Ну а для желающих приобрести более дешевую модель производители выпускают массажные подушки, выполненные из простых материалов с ограниченным набором функций. Массажные подушки уверенно завоевывают симпатии все большего количества потребителей. Компактные, эффективные, доступные по цене, они могут стать настоящей находкой для тех, кто уже начал привыкать к ноющим болям в пояснице или шее, кто быстро устает и не чувствует прилива сил от обычного отдыха на диване. В таком случае лучший подарок себе, а так же своим близким будет удобная и эффективная массажная подушка.
Это базовый массажер для тех, кто хочет автоматизировать массаж, сделать его доступным в любое время суток - дома, на работе, в автомобиле. Вы хотите купить такую подушку себе или порадовать родных, но не знаете, как сделать правильный выбор? Наша статья поможет вам разобраться в многообразии современных моделей портативных массажеров, после чего вы сами сможете подобрать такую подушку, которая максимально удовлетворит ваши потребности. Сколько денег отдать за массажную подушку? Стоимость классической четырехроликовой подушки от 45 у. Бредновые модели от 100. С дополнительными функциями нефритовые камни, дополнительный вибромассаж - от 140. Цены приблизительные.
Смотрите внимательно на срок гарантии, двухнедельная базовая гарантия недостаточна, по сути после этого времени продавец не несет за товар никакой ответственности. Опасность брать дешевый массажер - после поломки а они в таких моделях бывают часто - массажер можно выкинуть. Какие массажные подушки можно использовать в автомобиле? Большая часть подушек для массажа может работать как от розетки 220 вольт, так и от прикуривателя автомобиля. Для этого модель оснащена специальным автомоибильным адаптором. Он выглядит вот так, и легко подключается к прикуривателю любого авто. Поэтому просто уточните у продавца - есть ли в комплекте адаптер для прикуривателя автомобиля. Страна производитель массажной подушки - важно ли?
Всегда ли правда написана на коробке? К сожалению, далеко не всегда. Часто продавцы вводят людей в заблуждение, обещая покупателю европейскую или американскую сборку. Правда заключается в том, что скорее всего массажер собран в Китае, но по лицензии немецкой или американской фирмы. Что это значит? Это может означать более тщательный контроль за качеством сборки, обычно на такие товары дают более длительную гарантию от 3 лет Как происходит массаж в подушке? Роликовые массажные подушки надежны, долговечны, а сам роликовый массаж оказывает лечебное и расслбляющее воздействие. Что такое массаж по типу шиатсу?
Шиатсу - древний лечебный метод воздействия, который обычно заключается в сильном растирающем давлении пальцем на определенную зону, чаще всего наиболее болезненную. Давление, растирание и разминание напряженных мышц способствует уменьшению боли, снятию их блокады. Роликовые массажные подушки в некоторой степени копируют такой тип массажа, поэтому их иногда называют массажные подушки шиатсу. Если вам нужна подушка для лечения и профилактики болей в спине, шее, пояснице - смело берите роликовую массажную подушку. Если в ней еще есть дополнительный вибрационный массаж - это еще больше усилит ее массажное воздействие. Массажная подушка для шеи - нужно ли покупать ее отдельно? Нет, скорее всего отдельно покупать подушку для шеи не следует. Классические четырехроликовые модели хорошо подходят для массажа как спины, Материал обивки - что долговечнее?
Сама массажная поверхность должна быть сделана из специальной сетки, устойчивой к повреждениям, с порами для циркуляции воздуха. Остальная часть массажной подушки может быть сделана из кожзама долговечность или ткани эконом вариант. Современные массажеры чаще всего имеют крепкую и надежную обивку. Это важно, так как она регулярно будет подвергаться воздействию в процессе массажа. Количество роликов - важно ли? Обычно в подушке четыре ролика по два справа и слева. Чем больше роликов, тем больше массажная поверхность. Это плюс.
Однако массаж шеи такими подушками не совсем удобен. Что важнее? Выбор за Вами Из чего сделаны ролики? Ролики бывают пластиковые и сделанные из лечебного камня - нефрита. Массажеры с нефритовыми роликами стоят дороже, однако обладают некоторыми целебными свойствами, улучшая качество массажа. Нефритовый камень при нагревании оказывает дополнительное воздействие. Про свойства нефрита написано много статей и отзывов, переплачивать ли за нефритовую керамику - решать вам. Можно ли подушкой массажировать ноги?
Да, массажной подушкой можно массажировать не только спину, но так же ноги и бедра. Роликовый массаж стоп благоприятно влияет на общее самочувствие, снимает усталость, улучшает кровообращение в ногах. Можно ли лежать или сидеть на массажной подушке? Нет, сидеть или лежать на массажной подушке нежелательно. Во-первых, вы можете повредить аппарат, а во-вторых нанести себе вред, потому что массаж по типу шиатсу не созданы для того, чтобы принимать массаж лежа. Для этого больше подходит линейный роликовый массаж, который внедрен в массажных кроватях, либо же вибрационный матрас, где встроены вибромоторы, которые передают вибромассаж на все тело. Главная » Статьи - Массажная подушка: польза без вреда Бывает ли роза без шипов, а лекарство — без побочных эффектов? Массажная подушка тоже имеет свои плюсы и минусы.
Чтобы получить от нее пользу и избежать вреда, необходимо учесть медицинские показания и противопоказания. Тогда она не только подарит приятные ощущения, но и поможет в борьбе с болезнями. Показания и противопоказания применения массажной подушки Остеохондроз, неврозы, мигрени, радикулит, тревожные расстройства, хроническая усталость… Не правда ли, внушительный список? По отзывам врачей, массажная подушка прекрасно помогает в борьбе с этими болезнями. На чем же основано ее действие? Почти у всех моделей основной функцией является роликовый массаж. Круглые массажные головки ролики , спрятанные внутри подушки, вращаются, разминая мышцы и расслабляя их. В результате боль в онемевших местах уходит, в них усиливается кровоток, активизируется клеточный метаболизм, ткани тела начинают обновляться.
Функция инфракрасного прогрева, которая есть у многих подушек, тоже помогает снять мышечный спазм. Если перевести ролики в соответствующий режим, они будут не вращаться, а постукивать по телу. Такой массаж эффективно устраняет застой лимфы. Акупунктурная подушка она покрыта снаружи массажными элементами, на которых имеются остроконечные выступы стимулирует биологически активные точки на коже, обеспечивая эффект рефлесотерапии. Нервозность и усталость уходят, работоспособность повышается, пациент начинает лучше спать, исчезают головные боли. Даже при идеальном здоровье имеет смысл использовать подушку-массажер, если у вас повышенные физические нагрузки или, наоборот, сидячий образ жизни. Однако есть важные оговорки. Массажной подушкой нельзя пользоваться, если человек недавно в пределах одного года перенес травму позвоночника или операцию на нем.
Запрещена она и при остеопорозе. Другие противопоказания: повышенное или пониженное давление, инфекционные заболевания с высокой температурой, беременность, болезни кожи например, экзема, псориаз , онкологические заболевания. Категорически нельзя подвергать массажу и инфракрасному прогреванию участки, пораженные варикозной болезнью. И, наконец, предостережение для лежебок: на массажной подушке ни в коем случае нельзя спать! От этого пострадает и массажное устройство и, что самое главное, ваше здоровье. Правила использования массажной подушки Прежде чем приобретать массажную подушку, нужно посоветоваться с врачом, получить от него «добро» на аппаратный массаж, а также индивидуальные рекомендации. Есть и общие правила использования массажной подушки. Прежде всего, привыкать к массажу надо постепенно.
В первое время в день достаточно одного сеанса длиной 10 — 15 минут.
Обезболивание и снятия воспаления. В отдельных случаях регулярное использование массажера перед сном способно избавить от икроножных судорог по утрам. Прибор не имеет серьезных противопоказаний.
Однако при наличии хронических заболеваний перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Достоинства Массажная подушка «Шиацу» - полезное устройство, обладающее рядом положительных характеристик: высококачественный продукт с возможностью применения в разных условиях; отличается мобильностью и легким весом, благодаря чему ее можно брать с собой даже в дальние поездки; удобная и универсальная; при правильном использовании и уходе гарантирует длительный срок эксплуатации; практичная;.
На рынке сегодня представлено множество моделей, отличающихся по цене, функциональным возможностям и размерам. В идеале подушка должна иметь адаптеры для прикуривателя, чтобы ее можно было брать в дорогу. Некоторые варианты подразумевают автономное питание от батареек. Следует выбирать то устройство, которое отвечает всем критериям качества удобство роликов, степень воздействия, наличие дополнительных опций и так далее. Отзывы покупателей о подушках для массажа Отзыв о массажной подушке Sanitas SMG 141 Недавно мама подарила мне массажную подушку. После рождения ребенка у меня обострился остеохондроз:болела поясница, плечи были напряжены и даже появилось чувство онемения мышц.
К тому же постоянная надобность наклоняться к ребенку в кроватку и ношение его на руках лишь усугубили мое состояние. Массаж мне был просто необходим. Ходить к специалистам не было возможности, поэтому такая подушка пришлась весьма кстати. Это массажер с встроенными четырьмя роликовыми головками. Они вращаются имитируя популярный в Японии и Китае массаж шиацу.
Прибор может иметь один или несколько режимов работы. Устройство оснащается четырьмя реже восьмью роликами, которые, вращаясь в разных направлениях, производят качественное разминание нужного участка тела. Такой вариант по своему принципу работы и эффекту максимально приближен к ручному массажу. Это замечательное средство для избавления от «деревянных» мышц для офисных работников, водителей. Кроме этого механическое воздействие может оказывать лечебное воздействие при заболеваниях суставов, простуде. В этом случае ролики не вращаются, а производят колебательные движения, создавая ударное действие. Процедура хорошо снимает спазмы, снимает отечность, предотвращает застой лимфы. Является дополнительным режимом в приборах с любым типом массажа.
Массажная подушка: как правильно выбрать, рейтинг, отзывы
Что такое массажные подушки Польза и вред подушек-массажеров, противопоказания к использованию Виды массажных подушек и как выбрать массажную подушку Подробнее на Массажная подушка для шеи с возможностью работы от павербанка. Продажа массажных подушек для шеи и плеч по доступной цене от 660 руб в интернет-магазине Эльдорадо: только сертифицированные устройства с официальной гарантией производителей. Здоровье - 25 декабря 2023 - Новости Новосибирска - Я взяла массажную подушку так как шея болела до невозможности, работа сидячая за компьютером и к концу дня аж каменела вся шея и плечи, массаж расслабляет после тяжелого дня и беготни с ребенком, тем более есть недорогие хорошие модели https.
Продукция в действии
- Какую массажную подушку выбрать?
- Как выбрать массажную подушку, обзор массажных подушек 2022
- Массажные подушки
- 7 лучших массажных подушек
Рейтинг массажных подушек
Подушка выполнена в красно-черном цвете и имеет классический, приятный дизайн. Управляется Casada Maxiwell 3 при помощи ручного пульта, при этом оснащена функцией автоматического отключения после долгого простоя. Роликов в этой модели 4 и сделаны они из нефрита. Для любителей максимально интенсивного массажа есть возможность снять с подушки верхнюю накидку, увеличивая давление роликов на массируемую часть тела. Вибрационный массаж отлично подходит для проработки ягодиц, поясницы и плеч.
В целом за богатый функционал этой массажной подушки не жалко заплатить и приличную цену — порядка 9 тысяч рублей. MP Vibra Mia Мягкая и удобная массажная подушка, в основе которой лишь один принцип действия — работа вибрационных механизмов. Мягкий вибрационный массаж эффективно снимает стресс и накопившуюся за рабочий день мышечную усталость. При регулярном использовании Vibra Mia значительно улучшается сон, повышается настроение, уходят периодические головные боли.
Главный плюс этой массажной подушки — простота использования в сочетании с невысокой ценой около 1600 рублей. US Medica Apple SMP-19 Подушка для массажа удобной формы в виде перевернутых горизонтально песочных часов и небольших размеров, что делает ее подходящей для использования в рабочем кресле или за рулем автомобиля. Также этот массажер хорошо снимает усталость после длительных перелетов и переездов, ее удобно брать с собой в автобусные путешествия. Модель Apple SMP-19 оснащена 4 роликами, которые обеспечивают интенсивный массаж при помощи движений одновременно в двух направлениях.
Есть функция прогрева, которая отлично сочетается с разминающим массажем. Из минусов — только один вид массажа и довольно высокая цена около 5000 рублей. Какие бы модели массажных подушек вы не выбрали, покупать стоит только массажеры от известных и проверенных производителей, которые работают в этой индустрии долгие годы.
Маленькие подушки используются для снятия болей в перерывах между делом, в случаях острой усталости или болей. Длинные массажеры с лямками это уже мини массажные салоны на дому. Их используют для массажа спины, при целлюлите и в комплексных программах по избавлению от лишнего веса, для снятия отеков, при вегето-сосудистой дистонии и для массажа поясницы. Движения лямками вверх-вниз, вправо-влево и по диагонали позволяют практически полностью заменить настоящего, живого массажиста.
В этом и состоит кардинальное различие: что вы хотите получить - полноценный курс массажа всего тела? Тогда вам нужен длинный лямочный массажер. Хотите просто расслабить мышцы шеи во время рабочего дня или поддержать поясницу в автомобиле по дороге домой? Тогда вполне достаточно будет маленькой, ультратонкой подушки. Но хороший массажер не может стоить дешево. Устройство массажеров примерно одинаково: это несколько подвижных теплых шариков, которые массируют ваши мышцы в определенном скоростном режиме. Главное, знать, что конструктивных отличий в массажерах не так много.
Тогда как же выбрать лучший? Есть пять позиций, на которые нужно смотреть при покупке: Первую мы уже обсудили: это цена.
Режимы можно менять, увеличивая время. Отдельно отметим регулярность. Для максимальной отдачи использовать подушку можно ежедневно на протяжении двух недель. После этого нужно сделать перерыв. Если требуется только расслабление без терапевтического эффекта, то можно включать девайс лишь в дни, когда чувствуете сильную усталость и напряженность в мышцах.
Основные разновидности массажных подушек На рынке девайсы доступны в широком разнообразии моделей. Между собой они отличаются по дизайну и особенностям воздействия на организм. Выделить можно такие виды: Роликовые. Это самый распространенный тип. Воздействие выполняется за счет вращения шариков по эффекту чем-то напоминает массаж шиацу. Число роликов в разных моделях варьируется от 4 до 8. Помимо количества, при выборе стоит обратить внимание на их диаметр.
Чем крупнее шарики, тем сильнее они воздействуют на организм. Отметим, что модели с четырьмя роликами могут иметь постукивающий режим. Это оптимально подойдет для расслабления мышц, снятия отеков и застоев лимфы. В конструкциях таких моделей предусмотрены виброустройства, которые обеспечивают потряхивающее воздействие. Такой массаж хорошо снимает усталость и напряжение. Глубина и интенсивность вибраций регулируются, поэтому можно подобрать комфортный режим. Щадящий массаж способствует стимуляции чувствительности нервных окончаний, улучшает кровоток, разогревает мышцы.
В момент выбора массажной подушки нужно смотреть на следующие характеристики и функциональные возможности модели: Зоны массажа. Нужно выбирать, исходя из того, какую область следует массировать. Чаще всего это поясница и шея. Есть универсальные модели для всех зон, они хоть и позволяют пользоваться повсеместно, но в конкретной области не могут обеспечить глубокую проработку тканей. Специализированные устройства может не так хорошо подходят для других частей тела, но в нужной зоне они куда эффективнее. От них будет зависеть комфорт использования, количество областей для обработки, а также транспортабельность и удобство хранения.