Новости таблица вывода алкоголя из организма для водителя

Рассчитать полное время вывода алкоголя из организма по таблице или калькулятору выветривания алкоголя. Довольно серьезно зависит выведение алкоголя из организма и от стажа выпивающего. Прежде чем задаваться вопросом, через сколько после алкоголя можно за руль, стоит выяснить, как именно сотрудник ГИБДД изучает состояние водителя при остановке транспортного средства. Если водитель откажется проходить медицинское тестирование на наличие алкоголя в крови, то он обязан заплатить штраф, размером тридцати тысяч рублей, помимо этого человек лишиться водительского удостоверения на 2 года. Таблица с данными алкогольнного калькулятора Вывод алкоголя из организма, как уже отмечалось выше, происходит в зависимости и с учетом не одного фактора.

Выведение алкоголя из организма

Самый точный АЛКОТЕСТЕР онлайн на этой странице Скорость вывода алкоголя из организма человека зависит от.
Алкогольный калькулятор для водителя. Самый точный! если во время выведения алкоголя из организма вы занимались тяжелой физической активностью, то вы можете брать минимальное время и добавить к нему 15-25%.

Через сколько можно садиться за руль после алкоголя? Калькулятор

Таблицу выведения алкоголя в формате pdf Вы можете скачать здесь. Скачать таблицу Обратите внимание, что в таблице есть специальные незаполненные графы, куда Вы можете внести собственные показатели времени. Кстати, все цифры в таблице указаны для мужчин, а для женщин время выведения алкоголя в среднем на 20 процентов больше. Естественно, для заполнения пустых граф Вам потребуется специальный прибор - алкотестер, с помощью которого Вы сможете измерить уровень алкоголя в выдыхаемом воздухе. Тем не менее индивидуальную таблицу нужно составить только один раз.

Любые табличные данные важны в научных и практических работах. Например: - оценка влияния тех или иных факторов на объект исследования В проектной деятельности любое решение должно подтверждаться научно подтвержденными данными.

Продолжительность воздействия спирта на организм Время выведения алкоголя из организма зависит от разных факторов Время выведения алкоголя из организма зависит от разных факторов: Метаболизма организма скорости обменных процессов. Состояния системы пищеварения. Здоровья и работоспособности печени и поджелудочной железы. Пола человека и его веса. Возраста водителя. Наследственной предрасположенности.

Общего состояния здоровья и наличия различных хронических заболеваний. Важно: у некоторых людей ферменты печени, которые участвуют в расщеплении этанола и продуктов его распада, могут вырабатываться в недостаточном количестве или вообще отсутствовать. Выход этанола из организма, его детоксикация, осуществляется благодаря печени. Если этот орган ослаблен или разрушен из-за длительного и частого употребления спиртного, то время выведения спирта из человеческого организма увеличивается, а привычная доза спиртного вызывает более сильное опьянение алкоголем. Рекомендуем к прочтению: Как почистить кровь от алкоголя? Сразу после приёма спиртного напитка спирт всасывается через слизистую желудка и кишечника.

Через час в кровотоке наблюдается максимальное количество алкоголя. Время всасывания можно замедлить употреблением подсолнечного масла, жирной пищи. После полного очищения крови от этанола спирт всё ещё присутствует в спинномозговой жидкости и моче.

Цена на персональные, а не профессиональные, изделия вполне приемлемая, так что купить его для самоконтроля может каждый водитель, и тогда ему не нужна будет таблица в промилях для определения концентрации этанола. В некоторых странах согласно законодательству этот прибор должен быть у каждого водителя в автомобиле. Важно: если водитель решил оспорить показания профессионального алкотестера инспектора, то он имеет право требовать медицинского освидетельствования и проведения анализа крови.

Миллиграммы в промилле Иногда таблица алкоголя в организме содержит информацию в миллиграммах спирта в кровотоке или выдохе, а порой этот показатель указывается в промилле Иногда таблица алкоголя в организме содержит информацию в миллиграммах спирта в кровотоке или выдохе, а порой этот показатель указывается в промилле. Не стоит путать эти два значения, ведь количество этанола в выдохе и кровотоке будет существенно отличаться. Воздействие спиртного на поведение водителя В зависимости от количества алкоголя в крови выделяют несколько стадий опьянения, но не стоит забывать о реакции каждого конкретного организма на алкоголь В зависимости от количества алкоголя в крови выделяют несколько стадий опьянения, но не стоит забывать о реакции каждого конкретного организма на алкоголь. Так, представительницы прекрасного пола пьянеют быстрее и трезвеют дольше. В их организме накапливается больше промилле алкоголя из-за меньшего, чем у мужчин, объёма жидкости в теле. То же самое можно сказать о водителях с какими-либо заболеваниями, пожилых людях и подростках.

Он более разговорчивый и навязчивый Водитель не так хорошо воспринимает движущиеся объекты, особенно источники света. Часто возникает желание надавить сильнее на педаль газа. Из-за интоксикации организма алкоголем возникает тошнота, дезориентация, апатия. Появляются резкие перепады настроения от безразличия до повышенной агрессивности Водитель не в состоянии правильно оценить расстояние до движущихся машин и пешеходов. Преобладают замедленные реакции, что не позволяет вовремя остановить машину при появлении препятствия. Он часто склонен к апатии.

Время выветривания алкоголя из организма человека

В расчёт мы будем брать показатели напитков и массы тела, а по уровню метаболизма Вы сами прибавьте или убавьте примерно треть времени вывода алкоголя. Если Вы быстро перевариваете пищу, и Ваше телосложение худое, то метаболизм у Вас быстрый. Если же Вы редко кушаете, но склонны к полноте, то это означает медленный уровень. Что практически не влияет на время выведения алкоголя из организма в том числе вопреки распространённому мнению : пол водителя , принятие определённой пищи после выпитого. Итак, давайте приведём ряд напитков, сколько они выводятся из организма полностью и через сколько после них можно садиться за руль. Единственный вид напитков, который мы не будем рассматривать — это безалкогольное пиво, потому как оно практически не даёт показаний алкотестера. Инфографика: сколько выводится из организма алкоголь Как ускорить процесс вывода?

Узнать допустимый алкоголь в крови. Уровень алкоголя в крови Уровень алкоголя в крови зависит от того, в каком состоянии находился человек при принятии алкоголя — зависит от степени наполнения желудка. Калькулятор алкоголя на свадьбу И на этот вопрос поможет ответить калькулятор алкоголя. Достаточно знать до какого состояния хотят напиться гости и сколько гостей будет праздновать. Рассчитав нужное количество алкоголя в крови для одного гостя легко узнаем сколько алкоголя надо для свадьбы. При этом не переусердствуйте — для веселья количество алкоголя в крови не стоит поднимать выше 3 промилле. Ну а автолюбители легко определят уровень алкоголя в крови. Стандарты, введенные в 2013 году В соответствии с Федеральным законом от 23. Таким образом, наш онлайн калькулятор теперь легко ответит на вопрос сколько промилле допускается в 2013 году. В этом плане мы первые, кто предложил калькулятор, учитывающий новые нормы 2013.

Тут поможет, например: Янтарная кислота. Ускоряет процесс превращения ацетальдегида в более простые вещества, улучшает самочувствие, помогает в борьбе с интоксикацией. При отсутствии противопоказаний язвенной болезни, артериальной гипертензии показан приём 1 таблетки препарата до 6 раз в сутки. Витаминные препараты. В случае если получить с питанием необходимые витамины не получается, можно употребить аптечные варианты витаминов С, В12, В6, В1. Наиболее распространённым является активированный уголь — 5—6 таблеток. Но всё же лучше проконсультироваться со специалистом, возможны противопоказания. Когда можно садиться за руль после употребления алкоголя в 2023 году Вот мы и подобрались к самому, наверное, главному вопросу этой статьи — когда можно садиться за руль, если до этого немного или много выпил. Алкоголь, а точнее, токсичные продукты распада этанола, могут оставаться в организме намного дольше, чем длится состояние похмелья, именно поэтому нельзя садиться за руль сразу, как только ваше состояние, казалось бы, пришло в норму. Хоть и выветривается спирт в среднем спустя сутки, негативное влияние может оказываться ещё в течение недели. За первый случай вождения в нетрезвом виде штрафуют на 30 тысяч рублей и лишают прав на срок от полутора до двух лет. Иначе если сотрудник ГИБДД обнаружит у вас состояние алкогольного опьянения, то есть показатель на алкотестере окажется выше допустимого значения, к вам будет применено наказание в соответствии с законодательством Российской Федерации. Запрещается управление транспортным средством, если уровень алкоголя в крови водителя превышает допустимые нормы. Неприемлемым считается наличие: — более 0,3 г этилового спирта на 1 л крови водителя; — более 0,16 мг на 1 л выдыхаемого воздуха. Разрешённые 0,3 промилле — это, например, около 250 миллилитров лёгкого пива, выпитого более чем за час до поездки мужчиной весом 75 кг. Однако показатели индивидуальны и зависят от многих факторов, в том числе наличия технических погрешностей при определении уровня промилле. Важно помнить, что в ряде случаев превысить норму можно, употребляя даже квас, кефир или содержащие алкоголь лекарства. Наказание за езду в нетрезвом виде регулируется ст. Штраф за превышение предельно допустимой концентрации алкоголя составляет до 30 тысяч рублей, также предусмотрено лишение прав на срок от полутора до двух лет. Такое же наказание предполагается за отказ от медосвидетельствования, а также за передачу машины пьяному в управление. Уголовная ответственность в случае повторного нарушения была введена с 1 июля 2021 года. По статистике, примерно каждая десятая авария в России происходит с участием пьяных водителей. Поэтому старайтесь не садиться за руль раньше чем через сутки после того, как вы выпили. Это не только сбережёт ваше водительское удостоверение, но и сократит риски ДТП.

Наличие болезней, стресс, депрессия, усталость заставляют спирт дольше сохраняться в организме. Сытый желудок. Наличие закуски замедляет растворимость спирта. Период распада и нейтрализации этанола — длительный процесс. Сколько он будет занимать времени, зависит от здоровья печени, поэтому сильно повлиять на скорость очищения не получится. Время выведения спирта часто зависит от того, какой конкретно напиток человек выпил. Водка Такой популярный алкогольный напиток, как водка, необычно влияет на человека. Например, определение алкотестером остатка водки после первых 100 грамм показывает 0,8 промилле, далее после еще 100 г — всего 0,2 промилле, а если затем выпить еще 150 г, количество этанола составляет 2,75 промилле. Окончательно это количество водки выветривается спустя 12 часов. Как правило, выведение водки зависит от: обилия закуски: если пить малыми дозами, чередуя сытные блюда с водкой, концентрация будет низкой; психоэмоционального состояния человека: нередко возбужденная нервная система содействует быстрому опьянению; выпитых ранее напитков: если до водки человек употреблял пиво, процесс выведения спирта может увеличиться на 2 часа; пола, веса и состояния здоровья, к примеру, у мужчины 85 кг полбутылки водки выветривается в среднем 10 часов. Пиво Самым популярным слабоалкогольным напитком считается пиво. Часто его пьют вне зависимости от дня недели и времени суток. Данный напиток обладает специфическим запахом, который может выдать человека. Поэтому многие люди хотят знать, через какое время выветривается пиво из организма. Как правило, таблица расчета выведения алкоголя учитывает много факторов состояние здоровья, массу тела, крепость и т. Но в среднем пиво из организма выходит так: 0,085-0,1 промилле в час для женщины; 0,1-0,15 промилле в час для мужчины.

Сколько выводится алкоголь из организма водителя

Сколько выводится алкоголь из организма Калькулятор выведения алкоголя из организма.
Сколько держится алкоголь в крови — допустимое содержание алкоголя На выведение алкоголя из организма могут влиять и множество других факторов, предугадать которые не представляется возможным.
Через сколько времени после алкоголя можно за руль, какие факторы на это влияют Есть специальная таблица для определения времени выветривания алкоголя из крови.

Зачем нужна таблица алкоголя для автомобилистов

Предназначена таблица вывода алкоголя из организма для водителя мужчины, а также для других профессий, связанных с вождением. Алкогольный калькулятор для водителя. Наглядные таблицы. Подробная теория — через сколько выветривается алкоголь из организма. Длительность периода выведения алкоголя и продуктов его распада из организма зависит в первую очередь от количества принятого. Время выведения алкоголя из организма человека зависят от множества составляющих. Таблица времени выведения алкоголя из организма.

Сколько выветривается алкоголь?

Чтобы точно рассчитать период выведения алкоголя, нужно умножить процентное содержание спирта на 0,79 вес 1 миллилитра алкоголя и разделить на вес человека. Полученное значение нужно умножить на 0,1 скорость выведения отравляющих веществ и Вы получите период выведения алкоголя. Например, вес 70 кг, выпил 50 мл водки, то получается, что организм очистится приблизительно через 2,5 часа. Как ускорить процессы метаболизма алкоголя Как быстрее вывести алкоголь из организма Водителям нужно помнить, что нет такого лекарства или народного средства, которое моментально выведет токсины из организма. Однако наркологи клиники рекомендуют управлять автомобилем не раньше, чем через 24 часа. Это оптимальный период времени для организма, чтобы полностью восстановиться после употребления. То есть важным моментом здесь является время, которое необходимо выждать перед тем, как сесть за руль. Все данные в таблице приблизительные, наркологи утверждают, что каждый организм индивидуален, поэтому невозможно предсказать, через какое время можно будет сесть за руль. Также на время выведения играет и количество выпитого. Ускорить процесс можно, проведя детоксикационную терапию, как в стационаре клиники, так и дома.

Это ОЧЕНЬ опасно Если водитель выпил, а необходимо срочно куда-то ехать, нужно воспользоваться общественным транспортом, такси, услугой трезвый водитель Можно ли обмануть алкотестер? Норма содержания алкоголя в крови введена для того, чтобы обезопасить водителей и других участников дорожного движения. За 2023 по причине нетрезвых водителей произошло почти 3 тысячи ДТП, некоторые привели к травмам или гибели людей Мы категорически не рекомендуем пытаться замаскировать запах алкоголя жвачкой или едой, от этого показания алкотестера могут увеличиться Квас, безалкогольное пиво, кумыс, спиртосодержащие лекарства, конфеты с алкогольной начинкой, скисшие соки и другие напитки могут дать положительный результат при проверке на алкотестере. Действительно ли алкотестер может среагировать на выпитый кефир или квас? Да, такие случаи были.

Даже прогулки на свежем воздухе или пробежки не способны ускорить процесс выведения алкоголя из крови или скрытие его. Всё это мифы. Реальным объективным фактором, от которого зависит выведение алкоголя из организма, является только время.

Что может замедлить выведение алкоголя из организма Процесс вывода алкоголя и избавление от токсинов можно не только ускорить, но и замедлить. Противозачаточные таблетки замедляют скорость расщепления этанола. Если вы принимаете такие лекарственные средства, следует учесть их побочное действие. Жирная пища. Закусывая тяжелой пищей, вы нагружаете желудок, что приводит к замедлению процесса расщепления алкоголя. Тонизирующие напитки. При сильном алкогольном опьянении лучше избегать приема тонизирующих напитков. В нормальном состоянии они могут повысить чувство бодрости, но со спиртом лишь усилят обратный эффект. Сводная таблица выведения алкоголя из организма таблица будет скоро доступна Точность расчета алкоголя по таблице Приведенная выше таблица является стандартной и поможет подсчитать среднее время полного избавления от продуктов распада этилового спирта. Однако приведенные выше данные нельзя назвать точными, так как организм каждого человека индивидуален. Если вам важна точность расчета, рекомендуем использовать алкогольный калькулятор. Помогите автору статьи:.

Зачем нужна таблица алкоголя для автомобилистов

Алкокалькулятор поможет определить степень опьянения и через сколько выветрится алкоголь. Определить скорость выведения алкоголя самостоятельно различными методами, о которых поговорим отдельно, все-таки они самые популярные у водителей. Алкогольный калькулятор для водителя. Наглядные таблицы. Подробная теория — через сколько выветривается алкоголь из организма. Для ускорения вывода алкоголя из организма можно принять следующие меры. Очень точно стараются определить время выведения алкоголя из организма только водители, так как есть риск лишиться прав или свободы на срок до 15 суток.

Нормы алкоголя в организме и таблица промилле

Получив эти данные, программа производит расчеты и выдает для водителей таблицу содержания алкоголя в выдыхаемом воздухе, количество времени для его вывода. Сколько алкоголь держится в организме и как можно ускорить выведение алкоголя из организма? Полная таблица вывода, алкоголь держится в крови для водителей. На выведение алкоголя из организма могут влиять и множество других факторов, предугадать которые не представляется возможным.

Алкогольный калькулятор для водителя 2022

Вы получаете результат минимального, среднего и максимального времени выведения. Максимальная концентрация этанола в крови достигнет 0,56 промилле. Время вывода составляет: минимальное 3 ч 18 мин, среднее 4 ч 30 мин, максимальное 6 ч 36 мин. Брать рекомендуем самое высокое значение. Как избавиться от похмелья на дому Если опьянение легкое, похмелье терпимое, а здоровью или жизни человека ничего не угрожает, то можно восстановить самочувствие своими силами на дому.

Учесть стоит и факт наличия естественного уровня содержания алкоголя, варьирующееся в пределах 0,1-0,3 промилле, даже при условии, что человек совершенно не употреблял спиртные напитки или спиртосодержащую продукцию. Определение уровня алкоголя без использования алкотестера Чтобы исключить риск попасться на дороге с похмельным синдромом, стоит приобрести алкотестер, благо сейчас купить его не представляет большой сложности. С его помощью всегда можно перед поездкой проверить свое состояние, страхуясь от возможных неприятностей в дальнейшем. Если показатели превышены, от поездки за рулем придется отказаться.

Стоит напомнить, что за повторное нарушение ПДД в части управления транспортным средством в состоянии алкогольного опьянения, нарушителя по закону могут привлечь к ответственности не только административно, но и в рамках действия Уголовного кодекса, в частности статьи 264. Применяется данная норма в случае, если между двумя нарушениями прошло меньше 12 месяцев. При большем сроке водителя ждет только «административка», но и она очень и очень сурова. Если же алкотестера нет, а это характерно для подавляющего большинства водителей, состояние определяется по собственному самочувствию. Такой метод крайне опасен, так как физическое состояние человека может не вызывать никакого дискомфорта при фактическом сохранении достаточно высоких показателей содержания алкоголя в организме. Особенно опасно доверять своему состоянию в случаях, когда вечером было выпито не так много, и на утро человек чувствует себя хорошо, даже не подозревая, что в нем еще достаточно спирта. Между тем, в законах четко указывается, что наказание осуществляется не по состоянию водителя, а по показателям содержания алкоголя в крови или выдыхаемом воздухе, зафиксированным во время медицинского освидетельствования. В результате лишиться прав и попасть на серьезный штраф можно даже при условии, что человек прекрасно себя ощущает, не имея никаких видимых признаков похмелья.

Необходимо принимать в расчет не только время с момента приема алкоголя, особенности собственного организма, но и вид спиртных напитков. Чем крепче алкоголь, и чем больше его выпито, тем дольше он будет выводиться. Например, После 300 грамм коньяка мужчина весом в 80кг будет на утро себя чувствовать хорошо если алкоголь не был паленый , но его вывод из организма займет сутки. А от 100мл некрепкого пива не останется следа уже через полчаса. Данные по скорости вывода конкретного вида алкоголя из человеческого организма с учетом веса представлены ниже в табличной форме.

Это связано с состоянием почек и печени, а также со скоростью метаболизма. Тип алкогольного напитка и его крепость.

Так протрезветь после бокала пива объемом 300 мл человек весом в 70 кг сможет уже за полтора часа. Крепкие напитки, такие как водка, виски или коньяк, выветриваются значительно дольше. Для удаления из организма 300 мл водки тому же мужчине потребуется уже почти 15 часов. Жирная тяжелая пища во время застолья замедляет всасывание алкоголя. Человек будет медленнее пьянеть, но и протрезвление потребует намного больше времени. Самое простое правило, которое гарантированно поможет не остаться без водительских прав — не садиться за руль в течение суток после употребления спиртного и не пить алкоголь, если на следующий день нужно садиться за руль. Как узнать, когда можно управлять автомобилем после алкоголя?

Существуют специальные таблицы, по которым можно рассчитать допустимое время для управления автомобилем после употребления спиртных напитков. Однако они дают приблизительный результат, так как не учитывают индивидуальные особенности организма. Приведем несколько примеров скорости выветривания алкоголя из крови с расчетом для взрослого здорового мужчины весом 80 кг: 1 литр пива будет выветриваться из организма в течение 4 ч 22 минут. Для выведения 100 мл шампанского потребуется 1 ч 12 минут. Если же человек выпьет бутылку водки объемом 500 мл, для окончательного протрезвления ему потребуется не менее 21 ч 45 минут. Для выведения 500 мл коньяка потребуется не менее 22 часов 50 минут. Приведенные цифры демонстрируют только средние показатели.

Для женщин они должны быть выше в 1,5-2 раза, так как представительницам слабого пола требуется намного больше времени на восстановление. Важно помнить, что женский алкоголизм развивается быстрее и намного сложнее поддается лечению. Можно использовать специальные приложения-калькуляторы для смартфонов. Они проводят индивидуальный расчет по введенным показаниям: количество и крепость напитка, пол. Вес человека, другие особенности. Калькулятор определит количество алкоголя в крови и подскажет, стоит ли садиться за руль автомобиля. Более эффективный способ определить свое состояние — пройти проверку на домашнем алкотестере.

Такой прибор стоит недорого и оправдывает все затраты на покупку, так как позволяет точно оценить степень остаточного опьянения и избежать неприятных ситуаций при встрече с дорожным инспектором. Домашний алкотестер может иметь относительно невысокую точность, но он позволит составить общее представление об уровне алкоголя в выдыхаемом воздухе. Если он равен 0,2 промилле или больше, за руль садиться точно не следует. Почему нельзя управлять автомобилем с похмелья? Часто наутро после праздника с обилием спиртного человеку кажется, что он в полном порядке: голова не болит, признаков похмелья нет. Однако это не означает, что можно без опасений садиться за руль. Остаточный алкоголь провоцирует целый ряд неприятных изменений, которые могут стать причиной аварии: Резкое снижение концентрации внимания.

Водитель не сможет вовремя увидеть резкое изменение ситуации на дороге — это приведет к столкновению с непредсказуемыми последствиями. Снижение реакции. Даже если водитель заметит выбегающего на дорогу пешехода или подрезающую машину, он не сможет правильно среагировать, и это приведет к столкновению. Ухудшение восприятия.

Сразу после приёма спиртного напитка спирт всасывается через слизистую желудка и кишечника. Через час в кровотоке наблюдается максимальное количество алкоголя. Время всасывания можно замедлить употреблением подсолнечного масла, жирной пищи. После полного очищения крови от этанола спирт всё ещё присутствует в спинномозговой жидкости и моче.

Стоит знать: коньяк всасывается намного дольше из-за содержания в его составе дубильных веществ, которые особым образом воздействуют на слизистую желудка. Для полного выведения спирта из крови после приёма рюмки водки понадобится 4 часа То, сколько держится алкоголь, зависит и от крепости напитка. Так, при употреблении одного и того же количества 100 г спиртного разной крепости опьянение может держаться следующее количество времени: Для полного выведения спирта из крови после приёма рюмки водки понадобится 4 часа. Если вы выпьете 100 г пива, то уже через 30 минут можете смело садиться за руль. Чтобы полностью вывести спирт из кровотока после употребления шампанского в объёме 100 г, понадобится полтора часа. Это же относится и к красному вину средней крепости. Из-за дубильных веществ в коньяке он выводится дольше. Для этого понадобится пять часов.

Если вы выпьете 100 г портвейна, то ехать можно не раньше чем через 3 часа. Иными словами, если вам через час нужно садиться за руль, то здоровый мужчина, весящий 80 кг, может выпить один из следующих напитков: Водки — 50 г; шампанского или красного вина — 200 г; 35 грамм коньяка; 250-500 грамм пива в зависимости от крепости напитка. Поскольку женское тело содержит меньше воды, а организм более чувствителен к алкоголю, то ей можно выпить за час до поездки один из таких напитков: водки 30 г, а конька только 25 г; шампанского или красного вина не более 100 грамм; 200-300 грамм пива чем меньше крепость, тем больше можно выпить.

Сколько выводится алкоголь из организма

На дороге сотрудники ГИБДД измеряют содержание алкоголя у водителя в выдыхаемом воздухе, и эти показатели могут значительно различаться. Предназначена таблица вывода алкоголя из организма для водителя мужчины, а также для других профессий, связанных с вождением. Время выведения алкоголя из организма величина сугубо индивидульная и зависит от многих факторов. Представляем вашему вниманию таблицу вывода алкоголя из организма для водителей. Обратите внимание: Любая таблица вывода алкоголя дает очень приблизительный результат.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий