Правда ли, что синий свет экранов негативно влияет на здоровье. Многие утверждают, что вместе с внезапно озарившим небо ярким голубым светом они слышали звук и что-то похожее на есть и те, кто говорят, что вспышка была.
Синий свет может убивать супербактерии
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Ученые советуют пересмотреть свои ежедневные привычки и не пользоваться смартфонами перед сном Синий свет способствует старению организмов Недавно мы рассказывали вам о вреде работы в ночное время суток, а о важности и необходимости здорового сна пишем регулярно.
Тем не менее, одна из главных проблем, которая негативно влияет на циркадные ритмы — суточные ритмы с периодом около 24 часов, которым следуют все живые существа на планете — это синий свет, который излучают экраны смартфонов, планшетов и компьютеров. Так, результаты исследования, недавно опубликованного в журнале Aging and Mechanisms of Disease свидетельствуют о том, что синий свет уменьшает продолжительность жизни плодовых мушек Drosophila melanogaster. Волны синего света негативно влияют на циркадные ритмы Исследование включало тестирование того, как мухи реагировали на ежедневное 12-часовое воздействие синего света, аналогичное длине волны, испускаемой телефонами и планшетами.
Мухи, подвергшиеся воздействию синего света на протяжении 12 часов и 12 часов темноты, имели более короткую жизнь по сравнению с мухами, которые находились 12 часов в 12 и 12 часов в обычном свете. Кроме того, у мух наблюдалось не только повреждение клеток сетчатки и нейронов головного мозга, но и присутствовали нарушения движений — они не могли подниматься и опускаться по стенкам своих контейнеров. Результаты также показали, что синий свет способен нанести ущерб даже в случае, если мухам его не видят.
В результате ученые узнали, что вредное влияние усиливается у пожилых мух. По словам ученых, синее свечение повреждает сетчатку глаза, а также усиливает старение кожи и ухудшает сон. Чтобы первыми узнавать о главных событиях в Ленинградской области - подписывайтесь на канал 47news в Telegram Увидели опечатку?
Это вызвало преждевременное старение плодовых мушек. При этом ученые отмечают, что человек получает меньше подобного синего света, чем во время эксперимента получали мушки, однако результаты исследования должны насторожить людей, которые хотят продлить свою молодость и сохранить организм здоровым. Ученые ркомендует минимизировать использование гаджетов.
Подписка на дайджест
- Сообщить об ошибке
- Жизнь в лучах синего света: мифы и реальность
- Другие новости
- Медики предупредили об опасности синих светодиодных ламп
Синие светодиоды: мода против здравого смысла
Для фильтрации большего количества синего света линзы должны иметь явный янтарный оттенок, что существенно повлияет на восприятие цвета». Из этого следует первый вывод: ограничение воздействия синего света может помочь предотвратить раннее старение. Перовскит прекрасно поглощает синий свет и передает энергию иттербию, который излучает ее в ближней инфракрасной области. Он излучает в 4 раза больше вредного синего света, чем старый», — указано в листовках-наклейках.
Пульсирующий синий свет
В современном мире гаджеты заполняют большую часть нашего дня, поэтому вопрос синего света становится с каждым годом только актуальнее. Наверняка вы слышали стереотип о том, что современные гаджеты обладают меньшим вредным излучением по сравнению с устройствами прошлых поколений. Исследование, проведенное в 2015 году в Великобритании. В результате этого исследования было установлено, что характеристики излучения синего света совпадают как у современных устройств, так и у их предшественников. HEVL — наиболее опасная часть видимого света по причине высокой энергии лучей и в соответствии с этим потенциально опасных факторов для человека. Какие факторы здесь подразумевается? Нарушение циркадных ритмов означает нарушение «биологических часов» человека, что может привести к различным последствиям. Воздействие синего света от экранов мобильных телефонов, планшетов и компьютеров в темное время суток подавляет синтез мелатонина. Мелатонин — это гормон, который вырабатывается только в темноте.
Синее излучение увеличивает риск возрастной дегенерации желтого пятна, что является необратимой причиной потери зрения.
Кроме того, эти лампы могут провоцировать приступы головной боли и хроническую усталость. Реклама «Опыт показывает, что даже очень слабое воздействие света, насыщенного голубым, в темное время суток нарушает биологические ритмы и, следовательно, сон», — заверили специалисты. Сбой биологических ритмов может нарушить метаболизм и даже привести к развитию онкологии.
По роду своей деятельности Т-лимфоциты должны активно двигаться, поскольку именно они непосредственно уничтожают другие клетки, которые заразились бактериальной или вирусной инфекцией или же переродились в злокачественные клетки. Даже если речь идёт не Т-киллерах чем они заняты, понятно по названию , а о Т-хелперах или Т-регуляторах, которые контролируют силу иммунного ответа, то и они должны постоянно быть в движении, чтобы вовремя оказаться там, где нужно. В статье в Scientific Reports говорится, что синий свет ускоряет Т-лимфоциты — они в буквальном смысле начинают быстрее ползать. Под действием света в Т-клетках повышается уровень пероксида водорода, который играет роль боевого отравляющего вещества, убивающего бактерий, и одновременно служит сигнальной молекулой, которая сообщает другим иммунным клеткам об опасности. Именно под действием пероксида водорода Т-лимфоциты начинают двигаться шустрее.
Кроме того, синее излучение играет жизненно важную роль в регуляции цикла сна-бодрствования, а также влияет на выработку гормонов и метаболические процессы в организме. Интересно, что избыточное воздействие синего излучения также оказалось связанным с изменением BMI индекса массы тела. Издательство РИА Новости со ссылкой на исследование ученых ТМУ отмечает , что даже непродолжительное воздействие синего света в период активной выработки мелатонина с 21:30 до 01:00 связано с повышенными рисками метаболических нарушений, в том числе набором веса. Синее излучение помогает регулировать режим сна, влияет на настроение и метаболические процессыИсточник: Unsplash Кроме того, ученые ТМУ выяснили, что синее излучение слабо взаимосвязано с качеством самого сна, а также уровнем двигательной активности.
Влияние гаджетов на здоровье оказалось опаснее, чем считалось
| Почему московские окна светятся красным и синим - Российская газета | Правда, жгучее действие синего света в составе солнечного спектра обычно сложно заметить на фоне ожогов, вызванных ультрафиолетовым излучением. |
| Влияние синего света на здоровье глаз | Видеоролики с синим светом и последние новостные статьи; ваш источник последних новостей о Blue Light. |
| Синий свет: как он воздействует на глаза? | Также предполагается, что синий свет излишне напрягает зрение, что снижает его остроту и может привести к катаракте. |
| Светотерапия синим светом | РИКТА | Кроме того, искусственный синий свет снижает выработку мелатонина (гормона сна) в ночное время и вызывает бессонницу. |
Подписаться на новости
- Синий свет от экрана: ученые назвали ежедневную привычку, которая ускоряет старение
- Подписка на дайджест
- Видели ЭТО: странная голубая вспышка осветила небо всего Бийского округа
- Синий свет может убивать супербактерии
- Ревдинцам предлагают зажечь в своих окнах синий свет
- Черепно-мозговая травма и синий свет
Ревдинцам предлагают зажечь в своих окнах синий свет
В сервисе электронных книг ЛитРес можно скачать или слушать онлайн эпизод подкаста «Новости. Учёные выяснили, что электроника и светодиодные лампы излучают синий свет, который отрицательно влияет на наш сон, сообщают «Новости мира инноваций». Американские ученые пришли к выводу, что синий свет влияет на мозг и может ускорять старение клеток. Американские ученые пришли к выводу, что синий свет влияет на мозг и может ускорять старение клеток. Еще больше новостей из мира удивительных научный открытий читайте на нашем канале в Что еще нужно знать о синем свете. Синий свет сигнализирует нашему организму о смене дня и ночи и тормозит выработку мелатонина, вызывающего сон.
Новые светодиоды синего света не нарушают биологические часы
В сервисе электронных книг ЛитРес можно скачать или слушать онлайн эпизод подкаста «Новости. Частичной защитой от синего света могут стать специальные компьютерные очки с поглощающим его желтым светофильтром. Синее свечение повреждает сетчатку глаза, а также усиливает старение кожи и ухудшает сон. О негативном влиянии синего света на живые организмы и вреде светодиодного освещения говорилось много.
Американские ученые придумали светильник, убивающий коронавирус в организме человека
| Синие светодиоды: мода против здравого смысла | КомпьютерПресс | Синий свет — это компонент видимого света с самой короткой длиной волны. |
| Ученые создали убивающую коронавирус лампу | РБК Тренды | В итоге слишком интенсивный синий свет может быть токсичным для молекул фоторецепторных клеток, что приводит к их повреждению. |
Влияние синего света на здоровье глаз
Выяснилось, что негативное влияние на организм оказывает синий свет экрана от смартфонов, телевизоров, планшетов, монитора компьютера или ноутбука. Ученые сделали данный вывод на основе проведенного исследования на плодовых мушках. Синий цвет оказывал негативное воздействие на основные клеточные функции и приводил к преждевременной гибели.
В основном ее видели бийчане, жители Белокурихи, Красногорского, Алтайского районов, и даже дальше, в горах — например, в Чемале. Многие утверждают, что вместе с внезапно озарившим небо ярким голубым светом они слышали звук и что-то похожее на хлопок. Но есть и те, кто говорят, что вспышка была абсолютно беззвучной. Многие утверждают, что именно с таким свечением метеорит входит в верхние слои атмосферы. Свечение было действительно довольно яркое — вспышка осветила территорию без малого на сто с лишним километров. Очевидцы пишут: - У меня в этот момент телек сигнал потерял.
Адамян порекомендовала использовать специальные компьютерные очки с желтым светофильтром, который поглощает синее свечение ЖК-экранов, для защиты зрения. По ее словам, необходимо отвлекаться от экранов гаджетов на несколько минут каждый час, периодически делать более длительные перерывы, пользоваться устройствами только днем и откладывать их за 2-3 часа до сна. Синий свет — самая короткая в световом спектре световая волна. Она обладает самой большой энергией и интенсивностью рассеивания.
В результате проведенной работы учёные пришли к выводу, что очки, блокирующие синий свет, могут не соответствовать заявлениям рекламодателей и кабинетов оптометрии. Как следствие учёные призывают специалистов и потребителей дважды подумать о выборе очков с фильтрующими стёклами. Как минимум, это будут выброшенные деньги. В опубликованных данных исследователи не нашли убедительных данных о влиянии фильтров синего света в очках на общее состояние глаз, качество сна или зрительную работоспособность. Эти результаты важны для широкого круга заинтересованных сторон, включая специалистов по офтальмологии, пациентов, исследователей и общественность».
Старение и бессонница: чем опасен синий свет от экранов гаджетов
Приверженцы лечения рефлектором Минина утверждают, что синий свет производит выраженный обезболивающий эффект. В подтверждение приводятся многочисленные случаи применения лампы Минина стоматологами. В начале прошлого века устройство действительно неоднократно использовали для обезболивания перед удалением сложных зубов. И в статьях того времени приводятся случаи успешной анестезии при помощи синего света. Однако объяснения этого эффекта варьируют от чудесного свойства синих лучей воздействовать на нервные окончания а мы помним про обезболивающее действие ИК-лучей до гипнотизирующего эффекта — во всех случаях пациентов просили смотреть прямо на синюю лампочку, не отрывая глаз. Современная наука не отрицает, что видимый свет разной длины волны по-разному действует на человеческий организм.
Не зря кухню предлагается красить в аппетитный оранжевый свет, красный свет используется для маркировки запретов и ограничений и т. А вот синий свет, как показали исследования последних лет, активирует выработку мелатонина в щитовидной железе, то есть не дает человеку заснуть, переводит его в дневной режим — отсюда совет удалять за час-два до сна из спальни все гаджеты, мерцающие синими экранами. То есть, воздействие есть, но, по мнению современной медицины, на довольно слабом уровне, не лечебном. Чего не умеет синяя лампа? Никакого ультрафиолета лампа Минина не излучает, а значит, загорать под ней бесполезно.
Никакого озона она также не вырабатывает. И оба этих пункта, в частности, означают, что бессмысленно пытаться с помощью рефлектора Минина продезинфицировать помещение. Бактерий он не убивает. Синяя лампа и риски для здоровья Итак, синяя лампа излучает в коротковолновом ИК-диапазоне. А при несоблюдении правил безопасности и при слишком длительном применении возможны ожоги.
Необычным побочным эффектом от воздействия ИК-лучей может стать образование сетевидной пигментированной сыпи, которая проходит самостоятельно. Все это говорит о том, что пользоваться отражателем Минина следует строго в соответствии с правилами и инструкцией, чтобы не навредить здоровью. Доказано негативное воздействие синего света на сетчатку при продолжительном освещении. Именно синий свет опасен для фоторецепторов и пигментного эпителия наших глаз, вплоть до активизации процессов, ведущих к развитию возрастной макулодистрофии или фоторетинопатии. Наиболее уязвима для синего света сетчатка детей.
То есть, глаза при облучении лампой Минина надо закрывать. Можно даже добавить темную повязку. Наконец, как было сказано выше, синий свет приводит к сбою циркадных ритмов, а это значит, что не стоит пользоваться лампой Минина менее чем за 2-3 часа до сна. Можно ли использовать обычную лампочку вместо синей? В принципе, можно, ее греющий эффект от этого хуже не станет.
Но синяя лампа фильтрует большую часть видимого света, поэтому не так раздражает глаза. Кроме того, считается, что с ней сложнее получить ожог. Наконец, есть мнение, что синий свет снимает психическое напряжение, оказывает успокаивающее действие, что просто полезно для больного человека.
Для успешности эксперимента были созданы трехмерные клеточные модели из донорских клеток, полученных из бронхов и трахеи одного и того же человека. Созданные модели имели толщину 3—4 слоя клеток мукоцилиарного эпителия, их подвергали воздействию света длин волн 385, 405 и 425 нанометров.
Для закрепления результатов было изучено влияние синего света с длиной волны 425 нанометров на клетки Vero E6, которые обычно используются для оценки цитотоксических свойств потенциальных агентов против SARS-CoV-2. В итоге низких доз такого света было достаточно, чтобы снизить вирусную нагрузку. Для инактивации коронавируса MERS потребовались значительно более высокие дозы света. По ее словам, в столичном регионе отмечены три таких случая.
Аналогичное воздействие, как полагают ученые, излучение оказывает на клетки человека. Биологи проводили исследование на дрозофилах. Эти мухи являются хорошим объектом для экспериментов из-за сходства большинства клеточных механизмов и механизмов развития с другими животными и людьми. Ученые наблюдали воздействие синего света на мухах, достигших разного возраста: двух, 20, 40 и 60 дней. Исследование показало, что влияние излучения усиливалось с возрастом. Синий свет одинаковой интенсивности и продолжительности снижал выживаемость и усиливал нейродегенерацию у старых мух более значительно, чем у молодых.
По словам специалиста, почти все гаджеты сейчас излучают синий свет, так как для их подсветки используются светодиодные и люминесцентные лампы. При этом синий свет гаджетов так называемое HEV-излучение имеет ряд недостатков. Арпине Адамян: «Синий свет плохо влияет на сетчатку глаза, вызывая в ней фотохимические реакции, которые разрушают фоторецепторы и клетки пигментного эпителия сетчатки. Эти процессы необратимы».
Синий свет от экрана: ученые назвали ежедневную привычку, которая ускоряет старение
новая гигиеническая. Нейропсихолог сообщает о влиянии синего света от смартфона. В статье в Scientific Reports говорится, что синий свет ускоряет Т-лимфоциты – они в буквальном смысле начинают быстрее ползать.
Категории статьи
- Видели ЭТО: странная голубая вспышка осветила небо всего Бийского округа
- Информация
- Как на нас влияет синий цвет. Что мы знаем и чего не знаем о влиянии синего света на людей
- Ученые создали убивающую коронавирус лампу | РБК Тренды
- Синий свет способствует старению организмов
- Информация
Ревдинцам предлагают зажечь в своих окнах синий свет
К тому же синий искусственный свет, исходящий от экранов, имеет более широкий спектр вредного синего света, чем солнечный, который содержит больше желтого и красного. Следующий фактор, который вызывает опасения у специалистов, связан с нарушением образа жизни в связи с тем, что мы слишком часто подвергаемся воздействию синего света. Кроме естественного синего света, исходящего от солнца, мы ежедневно имеем дело с искусственным светом от экранов и ламп. Этот феномен ухудшается и продолжительностью, с которой мы подвергаемся его действию. Опасности, сопровождающиеся синим светом Усталость глаз Энергия, исходящая от синего света, делает его более колеблющимся. Она также порождает больше бликов, в результате чего возникает усталость глаз и головные боли. Нарушение сна Искусственный синий свет, особенно по вечерам, нарушает наш биоритм, замедляя выделение мелатонина. Это объясняет значительное увеличение количества людей, жалующихся на нарушение сна и бессонницу. Возрастная макулярная дегенерация ВМД Контакт с вредным синим светом между 380 и 450 нм может привести к развитию с возрастом макулярной дегенерации.
Его вред усиливается с возрастом, выяснили ученые из Орегонского Университета. Как сообщает 31 июля Газета. Для исследования взяли разновозрастных особей - 20, 40, 60-дневных.
Следовательно, синий свет сокращает продолжительность жизни. Эксперты намерены выяснить, в какой мере это справедливо для млекопитающих, сообщается в журнале Frontiers in Aging. Как рассказывал Plus-one. В королевской семье надеются, что эти исследования помогут разработать методы лечения, которые можно применять массово. Подписывайтесь на наш канал в Telegram Автор.
Оказалось, дело часто бывает не в стрессе и не в пассивном образе жизни, а в свете, под которым человек вынужден находиться огромное количество времени, пишет The Medical Express. Как выяснилось в результате экспериментов, во всем виновато излучение синего спектра, которое идет от мониторов и дисплеев. Пагубное влияние этого фактора заметно не сразу. Минимизировать вредное для здоровья влияние можно с помощью кремов с SPF-защитой.