Рекорд в приседаниях со штангой. В приседаниях со штангой зафиксированы следующие мировые рекорды. родина мирового рекорда по приседаниям со штангой.
Мировые рекорды по пауэрлифтингу
Он занял первое место на соревновании "Самый сильный человек мира" 2023 года в Миртл-Бич, Южная Каролина, где он также стал первым канадцем в истории "Самый сильный человек мира", выигравшим финал. Хупер также выиграл "Arnold Strongman Classic" 2023 года, став четвертым человеком, добившимся обоих подвигов в одном и том же году. Хупер приобрел известность в конкурсе "Самый сильный человек мира" 2022 года, где он выиграл свою квалификационную группу, победив силача-ветерана Брайана Шоу. После этого успеха его тренировал бывший участник соревнований Лоуренс Шахлаи, и он занял третье место на "Shaw Classic" и "Rogue Invitational" 2022 года. Он является четвертым человеком, выигравшим эти два главных турнира в одном году, после Брайана Шоу, Жидрунаса Савицкаса и Хафтора Бьёрнссона.
Приседать в день по 150-200 раз с весом от 80-130 кг в конечном итоге утомляет, да это и не мой профиль, так — мимолётная страсть. Толчок одной гири 24 кг по длинному циклу попеременно в течении 1 часа — 915 раз. Приседания со штангой весом 80 кг на плечах в течении 1 часа — 520 раз.
Толчок двух гирь 16 кг в течении 1 часа — 931 раз. Рывок одной гири 16 кг в течении 1 часа — 1557 раз. Техника приседаний Перед началом выполнения следует подготовиться психологически. Постарайтесь максимально сосредоточиться на упражнении. Концентрация на поднимаемом весе помогает выполнить подход: Подойдите к штанге, расположенной на уровне ключиц, возьмитесь за гриф прямым закрытым хватом. Ширина постановки ладоней подбирается индивидуально. Как правило, руки располагают немного шире плеч.
Это необходимо, чтобы лопатки оставались сведенными, а спина ровной на протяжении всего подхода. Если плечевые суставы закрепощены, можно расставить руки широко, но при таком хвате увеличивается вероятность потери равновесия. Плотно сожмите ладонями гриф, слегка подсядьте на ногах и шагните вперед. Пройдя под штангой, подставьте вторую стопу и приподнимитесь. При этом лопатки должны сойтись вместе, а гриф упереться в верхнюю часть спины. Если все сделали правильно, вес будет лежать на трапециевидной мышце и поддерживаться задними дельтами. Если ощущаете сильное давление на позвонки, отшагните и повторите подход к штанге.
Напрягите мышцы ног, распрямите колени и снимите вес с упоров. Сделайте шаг назад, затем подставьте вторую ногу. Не нужно далеко отходить от стоек. Направьте взгляд под углом вверх. Это поможет удерживать поясницу прогнутой и снизит риск потери равновесия. Стопы расставьте шире плеч и разверните носки слегка в стороны. Зафиксируйте такое положение и максимально сконцентрируйтесь перед приседом.
С глубоким вдохом начните отводить таз назад и разводить колени в стороны. Не «заваливайтесь» вперед. Естественного наклона в результате отведения таза будет достаточно. Ваш присед должен напоминать опускание ягодиц на воображаемый стул.
Александр Каптуров является уроженцем поселка Залари. В настоящее время обучается в иркутском филиале Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма. Александр тренируется под руководством Валерия Володько в областной спортивной школе «Спарта».
Сам же Влад после установления нового рекорда сказал, что этот результат был достигнут благодаря трем самым дорогим женщинам в его жизни — матери, жене и дочери. Как это было, можете посмотреть в приложенном ниже видео. Иран впереди В таком упражнении, как рывок, в абсолютной весовой категории рекорды мира по тяжелой атлетике принадлежат только спортсменам из Ирана. И примечательно, что два самых последних принадлежат учителю с его учеником. Так, в 2003 году Хоссейн Реза Задэ установил мировой рекорд, сделав рывок с весом штанги 213 кг. А в 2011 году его ученик Бедхад Салими превзошёл учителя и сумел сделать рывок на Национальном турнире, который проходил в Иране, с весом 214 кг. При этом в толчке мировой рекорд в тяжелой атлетике Хоссейна так и остался непобитым — никому не удалось взять вес больше 263 кг. Несмотря на развитие систем тренировок, а также спортивных добавок, которые употребляют тяжелоатлеты, до сих пор никто не смог превзойти результат советского спортсмена Леонида Тараненко, которому в 1988 году покорился вес в толчке 266 кг. Тогда в сумме двоеборья он набрал 475 кг. Также непревзойдённым является результат турецкого атлета Н. Сулейманоглу, который в том же 1988 году смог толкнуть штангу весом 190 килограмм, тем самым установив новый мировой рекорд в тяжелой атлетике. Кажется немного? Ваше мнение изменится, когда вы узнаете, в какой же категории тогда выступал спортсмен — до 60 кг. То есть турок смог поднять вес, который более чем в три раза превышал его собственный!
Присед со штангой более 140 кг. Система эффективной тренировки
С виду хрупкая, очаровательная девушка сумела “взять” штангу весом 160 килограммов, тем самым она побила существующий рекорд России в своей категории. Российский силач установил рекорд по приседанию с дополнительным собственным весом – Самые лучшие и интересные новости по теме: Видео, гиннес, пауэрлифтинг на развлекательном портале самый сильный в приседании со штангой в своей весовой категории. Силач побил не только рекорд России, но и мира. Его рекорд в приседаниях со штангой 379,5 кг был зафиксирован еще в далеком 1982 году.
Также в «Спорт»
- РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ МУЖЧИН | с допинг контролем
- Имам из Чечни установил рекорд мира по приседаниям со штангой в 60 кг | АиФ Ставрополь
- Уроженец Чечни Влад Алхазов установил мировой рекорд в приседании со штангой
- Кто такой Брайан Кэролл
Мурманский пауэрлифтер установил новый рекорд России в приседаниях со штангой
Тони рассказал, что на этот рекорд его вдохновил спортсмен Дэвид Хоггинск, который в апреле 2013 года сделал 4030 подтягиваний за 17 часов и 45 минут. Вырученные с просмотров деньги спортсмен собирается направить на благотворительность — в центр Horizon, который помогает с жильем и трудоустройством людям с отклонениями в развитии.
Однако, современный вариант движений, которые мы обычно видим в CrossFit, едва ли напоминает упражнение времён самого Бёрпи. Оригинальные стандарты движения Бёрпи, тем не менее, сохранились и стали тем, что мы сейчас считаем «масштабированной» версией бёрпи. Изобретение включало в себя то же приседание с переходом в положение лежа, но не требовало толчка вверх, прыжка к цели или через снаряд.
Вместо этого спортсмен после положения лежа должен был выпрыгнуть обратно в присед, после чего встать прямо и повторить процесс. Автор Иван Тунгусов Эксперт проекта. Стаж тренировок — 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация?
Представительницы прекрасного пола пытаются доказать противоположному полу, что не только они могут быть настолько сильными, и никак не уступают им в массе, которую выжимают от груди. Абсолютная чемпионка по жиму в 1994 году — американка Тамара Райнвотер-Гримвуд. Она выжала лежа от груди 182,5 кг, имея собственную массу 82,5 кг. Она первая и единственная женщина, которой удалось преодолеть рубеж в 180 кг. В 2011 году в состязаниях по жиму лежа максимальный рекорд принадлежал украинке Ларисе Соловьевой.
Она взяла 165 кг. Так же одна из представительниц прекрасного пола установила максимальный показатель среди девушек до 14 лет. Мировой рекорд непреодолен по жиму лежа без экипировки. Но россиянка Марьяна Наумова в свои 11 лет в 2010 году взяла 60кг. Она была первой в своей вековой категории, кто поднял такую тяжесть, и стала чемпионкой мира по жиму лежа.
Ее занесли в «Книгу рекордов России». Эти соревнования являются популярными не только среди абсолютно здоровых и полноценных мужчин и женщин, но и люди с ограниченными физическими возможностями также с удовольствием ставят рекорды и показывают, что они ни чуть не хуже других. Так, максимальным показателем является тяжесть в 290 кг. Его установил иранец Сиаманд Рахман, который страдает от поражения опорно-двигательного аппарата и передвигается на коляске. Его мечта преодолеть рубеж в 350 и 400 кг.
Правила выполнения Для установления нового мирового рекорда по подтягиваниям нет необходимости предоставлять какие либо документы. Основным требованием является обязательная фиксация исполнения данного рекорда на видео в нескольких вариантах, один из которых отображает положение атлета таким образом, чтоб можно было безоговорочно зафиксировать результаты его подтягиваний и видеозапись фиксирующую данный рекорд на секундомерах или иных схожих устройствах для измерения времени, так как отводимое для рекорда время играет главную роль в подобных рекордах. При выполнении подтягиваний для установления мирового рекорда существуют специальные правила, соблюдение которых является обязательным, для признания комиссией факта установления нового мирового рекорда. При совершении подтягивания подбородок должен находиться в высшей точке над перекладиной Новое повторение должно быть начато из положения, при котором тело свободно висит на вытянутых руках Наличие перерывов для отдыха их наличие никак не засчитывается в результат, но сам факт их наличия может негативно сказаться на количестве повторений, которые атлет будет способен уложить в отведённое время. Так-же не засчитываются в рекорд повторения выполненные с помощью ног.
Помощь ногами учитывается отдельно. Самым лучшим результатом по подтягиваниям с использованием помощи ног может похвастаться россиянин Виталий Куликов, сумевший сделать 66 повторений в течении одной минуты. Важным является и расположение перекладины. Она должна находиться точно на расстоянии вытянутых рук атлета, который должен исполнить подход, либо не ниже этого уровня. Даже материал турника на котором будет исполняться данный рекорд обязан являться металлом, а вот её диаметр уже не установлен и может быть любым.
Метод 20 повторений для других упражнений Метод «дыхательных приседаний» можно использовать и для других упражнений. Его можно применять для армейского и французского жимов, жима гантелей лежа и даже с отжиманиями от пола. То есть с любым упражнением, которое позволяет «отдохнуть», когда мышца или мышцы находятся в сокращенном или удлиненном положении. Вы даже можете делать их со становой тягой на прямых ногах хотя, конечно, вам придется использовать обмотки для запястий. Конечно, в большинстве из этих упражнений вы не будете задыхаться, как во время приседаний.
Во второй попытке спортсмену покорился вес 510 кг, а в третьей — 525 кг. Алхазов — единственный в мире человек, присевший со штангой весом более 500 кг. Ранее сообщалось , что сборная России заняла четвёртое место в общекомандном зачёте на ЧМ по тяжёлой атлетике.
Результат впечатляет. Однако следующие сразу три рекорда приседания со штангой подряд принадлежат одному человеку. Читайте также: Приседания со штангой: техника выполнения для всех Впервые в марте 2021 года израильский пауэрлифтер Влад Алхазов установил мировой рекорд, составляющий 505 килограммов. Таким образом, Влад стал первым человеком во всем мире, который сумел присесть с весом более 500 кг без экипировки. Новый мировой рекорд приседания со штангой без экипировки был установлен относительно недавно на турнире по пауэрлифтингу в Минске. Героем дня стал Влад Алхазов, который при собственном весе в 178,5 килограммов сумел присесть с 510 кг на штанге, тем самым установив новый мировой рекорд. Однако на этом Влад не остановился.
И уже во второй попытке обновил его, присев с весом в 525 кг. Всю экипировку Влада составляли лишь коленные бинты, натянутые до предела. Стоит отметить, что новый рекордсмен отличается невероятной стойкостью и волей к победе, ведь в 2008 году он получил тяжелейшую травму колена с порывом трех связок и деформацией сустава. Случилось это во время его приседания с более тяжелым весом в спортивной экипировке. Сам же Влад после установления нового рекорда сказал, что этот результат был достигнут благодаря трем самым дорогим женщинам в его жизни — матери, жене и дочери. Как это было, можете посмотреть в приложенном ниже видео. Как установить рекорд Гиннесса в спорте? Личный опыт спортсмена Сергея Скольского Установить рекорд — не самая простая задача для спортсмена. Сергей Скольский делится с читателями «Чемпионата» личным опытом. Я, двукратный чемпион мира по пауэрлифтингу, расскажу, как установил рекорд Гиннесса в категории «Максимальное количество приседаний с дополнительным собственным весом» мой вес составлял 95 кг, я должен был приседать со 100 кг.
Сама идея установить рекорд Гиннесса пришла летом, в июле 2020-го. В самый разгар пандемии, когда практически всё в России было закрыто, появилась мысль попробовать побить чей-нибудь рекорд, связанный с приседаниями, так как у меня доминирующие бедра. Заглянув в Книгу рекордов Гиннесса, я нашёл подходящий для меня рекорд «максимальное количество приседаний с дополнительным собственным весом». В нём важна не только сама сила ног, но и высокий уровень силовой выносливости.
Пауэрлифтинг. Присед 335.5 кг. Богдан Прокопьев обновил рекорд России, Siberian Power Show
Иранский спортсмен установил новый Мировой рекорд в приседаниях со штангой. Уроженец Чечни Влад Алхазов, представляющий Израиль, побил мировой рекорд на международном турнире по пауэрлифтингу в Минске, сообщает "Прессбол". Спортсмен присел со штангой весом 525 килограммов без использования специальной экипировки. В приседаниях со штангой зафиксированы следующие мировые рекорды.
Мировые рекорды в приседаниях со штангой среди женщин и мужчин
Предоставлю информацию по двум видам: приседание со штангой в экипировке и простые приседания: в 2008 г. израильтянин Владислав Алхазов в экипировке пауэрлифтинга установил мировой рекорд в приседаниях со штангой весом 567 кг. Предоставлю информацию по двум видам: приседание со штангой в экипировке и простые приседания: в 2008 г. израильтянин Владислав Алхазов в экипировке пауэрлифтинга установил мировой рекорд в приседаниях со штангой весом 567 кг. 90 килограммов за фиксированное время. Даты установления.
Рекорды по пауэрлифтингу
| Армянский спасатель установил мировой рекорд по приседаниям со штангой Видео — Rusarminfo | На чемпионате Европы по тяжелой атлетике жительница Коврова (Владимирская область) Инна Филимонова, выступая в весовой категории до 57 кг, присела со штангой весом в 215 кг. Таким образом, она одновременно установила новый мировой. |
| Пауэрлифтинг: Приседания со штангой 360 кг при собственном весе 82,5 кг! Мохаммад Раеиси | Затем он увлекся приседаниями. Сначала он установил достижение 5 900 приседаний за три часа. Накануне Адбул-Рахман приседал уже 4 часа и сделал 7 тысяч 643 приседания, что является неофициальным мировым рекордом. |
| Мировой рекорд по приседаниям со штангой установлен шахтером-инвалидом | Однако этого ему вполне хватило, чтобы зафиксировать умопомрачительный присед со штангой весом 313,5 килограммов 691,1 фунта. |
Присед со штангой более 140 кг. Система эффективной тренировки
58-летний мужчина присел с 60-килограммовой штангой 262 раза за 22 минуты. Таким образом он стал лучшим в своём возрасте и весовой категории 110 кг, установив мировой рекорд, который официально внесли в Книгу рекордов России. Выполнен присед со штангой почти 600 кг! Видео мирового рекорда. самый сильный в приседании со штангой в своей весовой категории. Силач побил не только рекорд России, но и мира.
Митчелл Хупер побил рекорд Тома Платца в приседаниях
Стоит отметить, что новый рекордсмен отличается невероятной стойкостью и волей к победе, ведь в 2008 году он получил тяжелейшую травму колена с порывом трех связок и деформацией сустава. Случилось это во время его приседания с более тяжелым весом в спортивной экипировке. Сам же Влад после установления нового рекорда сказал, что этот результат был достигнут благодаря трем самым дорогим женщинам в его жизни — матери, жене и дочери. Как это было, можете посмотреть в приложенном ниже видео.
Как установить рекорд Гиннесса в спорте? Личный опыт спортсмена Сергея Скольского Установить рекорд — не самая простая задача для спортсмена. Сергей Скольский делится с читателями «Чемпионата» личным опытом.
Я, двукратный чемпион мира по пауэрлифтингу, расскажу, как установил рекорд Гиннесса в категории «Максимальное количество приседаний с дополнительным собственным весом» мой вес составлял 95 кг, я должен был приседать со 100 кг. Сама идея установить рекорд Гиннесса пришла летом, в июле 2020-го. В самый разгар пандемии, когда практически всё в России было закрыто, появилась мысль попробовать побить чей-нибудь рекорд, связанный с приседаниями, так как у меня доминирующие бедра.
Заглянув в Книгу рекордов Гиннесса, я нашёл подходящий для меня рекорд «максимальное количество приседаний с дополнительным собственным весом». В нём важна не только сама сила ног, но и высокий уровень силовой выносливости. Мышцы начинают сильно закисляться при многоповторном выполнении с учётом ограниченного времени.
Фото: Из личного архива героя Читайте также: Как правильно делать отжимания на брусьях — виды упражнений на грудные мышцы и трицепс программа тренировок на каждый день Я подал заявку на рекорд в сентябре и ждал рассмотрение заявки 3,5 месяца. В начале декабря мне пришёл одобрительный ответ на попытку обновить рекорд, и я поставил себе цель установить новый в начале февраля. С сентября я плавно начинал подготовку.
Расписал тренировочный цикл на четыре месяца, чтобы подойди к февралю в пиковой форме. Начинал с штангой в 50 кг на 60 повторений в одном подходе, без фиксации времени. Постепенно с каждой неделей всё больше увеличивал вес на штанге и засекал время.
Также я добавил подсобные упражнения: выпады со штангой по залу, изолированные упражнения для ягодиц и бёдер, дополнительно подключал больше растяжки по 15-20 минут после силовой тренировки. Это необходимо для связок и суставов — растяжка помогает мышцам сохранять эластичность и улучшает тонус всего организма, а главное, значительно уменьшает риск травм.
Речь шла, в частности, о содержании раздела о репрессированных народах. Читайте также:.
Sergei O. Говно, а не рекорд. Из-за недоседа встает легко с весом под 600кг.
Читайте также: Кроссовер на грудные мышцы: правильная техника выполнения — одно из базовых силовых упражнений в том числе в пауэрлифтинге и культуризме ; выполняющий упражнение приседает и затем встаёт, возвращаясь в положение стоя. Приседание считается одним из важнейших упражнений не только в силовом спорте, но и в общефизической подготовке, а также используется в качестве подсобного в процессе подготовки спортсменов практически всех спортивных дисциплин. Общий эффект упражнения [ править править код ] Приседания, наряду со становой тягой, создают наилучшие условия для набора силы и массы мышц всего тела. Помимо этого, они используются в качестве общеукрепляющего и реабилитационного упражнения. Поскольку во время выполнения приседаний значительная часть нагрузка ложится на мышцы-синергисты — пресс и ягодицы, это создаёт условия для опережающего развития ягодичных мышц и визуально увеличивает талию спортсменов. В бодибилдинге такое развитие мускулатуры считается несбалансированным, поэтому профессиональные бодибилдеры чаще используют для накачки ног такие упражнения, как разгибания ног и жим ногами. Движение является многосуставным, затрагивает большое количество крупных и мелких мышц. Практически все мышцы нижней части тела включаются в работу. Различные варианты движения смещают акцент нагрузки на разные группы мышц. Классические приседания со штангой на плечах вовлекают в работу прежде всего квадрицепсы; синергистами мышцами, помогающими в движении выступают большие ягодичные мышцы, приводящие мышцы бедра, а также камбаловидные мышцы. Стабилизаторами являются бицепсы бедра, а также икроножные мышцы. Также нагрузка приходится на мышцы брюшного пресса, разгибатели спины и некоторые другие мелкие мышцы ног и туловища [2]. Приседания и возраст [ править править код ] Ввиду сильного эффекта приседаний на организм, пожилые атлеты используют дополнительные меры предосторожности. Для них имеют особую важность разминка, частота выполнения упражнения и соблюдение техники безопасности. Исследования показывают, что выполнение приседаний в пожилом возрасте приносит не меньшую пользу организму, чем в молодом, причём при правильно выбранном курсе восстановления излечение от травм проходит примерно в те же сроки [3]. В пауэрлифтинге регулярно проходят соревнования между ветеранами как в троеборье, так и отдельно в приседаниях. Реабилитационный эффект [ править править код ] Приседания оказывают общеукрепляющее и реабилитационное воздействие на мышцы всей нижней части тела. Как показали исследования Американского института спортивной медицины [en] , они укрепляют не только мышцы, но и коленные сухожилия [4]. Также преимуществом приседаний является то, что это многосуставное упражнение, в котором движения тазобедренного, коленного и голеностопного суставов должны быть согласованы, что повышает устойчивость связей «мозг-мышца». Травмоопасность [ править править код ] При несоблюдении правил безопасности, недостаточном разогреве, выполнении в нестрогой технике приседания, особенно с большим весом, являются опасным упражнением, оказывающим негативное влияние на коленные суставы и позвоночник спортсмена. Некоторые исследования середины XX века указывают и на то, что приседания растягивают коленные сухожилия [5] , поэтому они были исключены из программы физической подготовки военнослужащих некоторых подразделений армии США [6]. Однако более поздние исследования, проведённые Университетом Алабамы и другими организациями, не выявили отрицательного воздействия приседаний на коленные суставы при условии правильного выполнения ни у любителей, ни у профессиональных пауэрлифтёров [7].
Мировые рекорды в приседаниях без использования экипировки по версии Федерации IPF :
Успехи спортсменок из Владимирской области помогли российской женской сборной завоевать золотые медали чемпионата в общекомандном зачете", - говорится в сообщении. Чемпионат Европы по тяжелой атлетике проходил в чешском Пльзене 2-8 мая.
Несмотря на дополнительную нагрузку, мужчина не стал останавливаться и продержался до четырех часов утра. После приседаний он собрал все подтверждающие документы и направил их составителям международной книги рекордов InterRecord. Результат был занесен в книгу рекордов. Мой результат признали мировым рекордом. Очень приятно, когда твои достижения признают официально. Теперь хочется тренироваться еще больше, — поделился рекордсмен.
Мировые рекорды в приседаниях без использования экипировки по версии Федерации IPF : - весовая категория до 59 кг - Кевин Грей, 240 кг; - весовая категория до 66 кг - Сергей Гладких, 250 кг; - весовая категория до 74 кг - Хига Йошихиро, 270 кг; - весовая категория до 83 кг - Джон Хаак, 298 кг; - весовая категория до 93 кг - Дейв Рикс, 325,5 кг; - весовая категория до 105 кг - Бронко Деиранау, 332 кг; - весовая категория до 120 кг - Деннис Корнелиус, 386 кг; - весовая категория свыше 120 кг - Рей Уильямс 477,5 кг.
Имам Умар Абдусаламов из села Радужного Грозненского района Чечни выполнил 262 приседания с 60-килограммовой штангой за 22 минуты. Рекорд в категории «Самое большое количество приседаний подряд со штангой весом 60 кг без экипировки » попал в Книгу рекордов России.
Но возраст — не помеха для занятия спортом, что он в очередной раз и доказал», — говорится в сообщении ДУМ Чечни.
Спортсменка из Новочеркасска установила новый рекорд России в приседании со штангой
| Митчелл Хупер побил рекорд Тома Платца в приседаниях Новости бодибилдинга на Амбал.ру | Приседания со штангой в экипировке. |
| Уроженец Чечни Влад Алхазов установил мировой рекорд в приседании со штангой | 40-летний атлет Михаил Шивляков сумел поднять штангу весом 436 килограммов. |
| Мощь и гибкость: невероятные мировые рекорды приседаний со штангой | Очередной рекорд в категории "Приседания со штангой" установил Дмитрий Осипчиков. |
Владимирская тяжелоатлетка стала обладательницей мирового рекорда в приседаниях со штангой
Имам мечети в селе Радужном Грозненского района Чечни Умар Абдусаламов установил мировой рекорд в приседаниях со штангой весом 60 кг без экипировки, сообщили в Телеграм-канале республиканского духовного управления мусульман. Этот 31-летний рекорд Тома Платца продержался дольше "вечных" рекордов Боба Бимона (23) и Сергея Бубки (26)! Шестой мировой рекорд по приседаниям со штангой установил Дмитрий Осипчиков в Москве. Речь идет о побитии мирового рекорда в приседе со штангой без оборудования. тысяча повторений за 32 минуты 58 секунд.
21-летняя “няша” из Магнитогорска установила рекорд России, присев со штангой весом 160 килограммов
Армянский спасатель установил мировой рекорд по приседаниям со штангой Видео Армянский спасатель установил мировой рекорд по приседаниям со штангой Видео Дата: 30 мая, 2022 827 Спасатель-пожарный МЧС Армении Зорик Погосян из города Ванадзор установил новый рекорд Гиннесса. Пресс-служба МЧС сообщает, что подняв штангу в 175 кг, он на корточках прошел с ношей на плечах 2 метра, затем развернулся и сделал 8 приседаний со штангой. Погосян отметил, что это очень сложное и опасное упражнение.
Видео произошедшего показывает, как Джастин пытается освободиться от штанги, но безуспешно. Рядом с ним был один страхующий, хотя для такой нагрузки нужны минимум два человека, чтобы обезопасить упражнение. Джастин был известен своей работой в области коррекции питания и персональных тренировок. У него было более 30 тысяч подписчиков в социальных сетях.
В пресс-службе уточнили, что Инна Филимонова - заслуженный мастер спорта России, пятикратная чемпионка мира и пятикратная чемпионка Европы. Читайте нас в.
Кроме того, в процессе подготовки Тони прошел курс специальных «конкурсных» капельниц, которые, судя по всему, помогают организму преодолевать серьезные физические нагрузки. Предыдущий аналогичный рекорд принадлежал Джо Ревердсу. Житель Род-Айленда выполнил ровно 25 тыс.
Донской шахтер после 4 переломов ноги поставил мировой рекорд по приседаниям
| Мировые рекорды в приседаниях со штангой и без штанги | Очередной рекорд в категории "Приседания со штангой" установил Дмитрий Осипчиков. |
| Донской пенсионер установил мировой рекорд по глубоким приседаниям - Российская газета | Его рекорд в приседаниях со штангой 379,5 кг был зафиксирован еще в далеком 1982 году. |
| Житель Заполярья установил рекорд России в приседаниях со штангой - Лента новостей Мурманска | Новый мировой рекорд приседания со штангой без экипировки был установлен. |
| Мощь и гибкость: невероятные мировые рекорды приседаний со штангой | Он попытался выполнить приседания со штангой, но неудачно, и снаряд упал на его шею. В результате травмы, которую он получил, Джастин скончался в больнице. |
| Пауэрлифтинг. Присед 335.5 кг. Богдан Прокопьев обновил рекорд России, Siberian Power Show | Однако этого ему вполне хватило, чтобы зафиксировать умопомрачительный присед со штангой весом 313,5 килограммов 691,1 фунта. |
Рекорды приседания со штангой на плечах
- Курсы валюты:
- Челлендж от Лайфхакера
- «Каков рекорд по количеству приседаниий?» — Яндекс Кью
- Содержание
- Митчелл Хупер побил рекорд Тома Платца в приседаниях Новости бодибилдинга на Амбал.ру