современная российская писательница, телеведущая,семейный психолог, социолог и блогер, родилась и выросла в Москве, окончила Российский государственный гуманитарный университет. Выступление основателя «Школы адекватных родителей», социолога и семейного психолога, блогера и автора книг Вики Дмитриевой на форуме «Многодетная Россия», который проходит 19-20 октября 2021 года в Москве. Шпаргалки по воспитанию на все случаи жизни | Дмитриева Виктория Дмитриевна.
Мастерская онтопсихологии Виктории Дмитриевой
Ну и одним из важных для меня этапов стало обучение в Московском Институте Психоанализа с 2018 по 2020 году в отделении магистратуры, где мы изучали психологию семьи и основы психотерапии. На этом я не готова была останавливаться и сейчас завершаю учебу в магистратуре Высшей Школы Экономики по специальности «Системная семейная психотерапия». Потому что как личности мы формируемся благодаря нашим семьям, являющиеся основой общества, но не все люди готовы выстраивать правильную и стойкую систему семейных взаимоотношений, моя миссия донести до них правильную информацию и помочь создать благополучие в отношениях. К тому же большинство семейных проблем влияют и на развитие детей. Все началось в 2017 году, когда мы вместе с мужем открыли «Школу адекватных родителей» ШАР. Мы вместе с множеством специалистов проводим семинары, лекции, тренинги для родителей разных возрастов на различные темы, от ухода за маленькими детьми до безопасности детей в интернете.
Благодаря слаженной работе мы смогли развенчать вредные мифы о семейной жизни, что позволило многим супругам добиться взаимопонимания в семье.
К тому же при таком подходе вероятность генетических поведенческих отклонений у собак снизится, поскольку в разведение ответственные заводчики пускают только психически стабильных и физически здоровых представителей породы. Более того: подобные формулировки создают впечатление, что заниматься нужно только с крупными собаками. На деле же физическая и умственная активность важна для всех видов собак, даже для самых маленьких. Например, возложение ответственности за строительство собачьих площадок на девелоперов. То есть существует вероятность, что среди социальной инфраструктуры, которую застройщик обязан размещать около своих жилых комплексов, появятся и места для полноценного выгула собак. Поддержите работу АСИ!
Для тех….
Нужно осознать, что в вашем партнёре действительно есть и хорошие черты, и замечательные, но есть и такие, что нам не очень понравятся.
Тогда в дальнейшем не произойдет обесценивания и разочарования. Психолог также подчеркнула: в отношениях важно, чтобы общение шло легко и комфортно: «Не нужно из себя кого-то изображать, не нужно быть кем-то, не нужно быть лучше, не нужно подстраиваться под желание партнера, всегда хорошо выглядеть и говорить на определённые темы. Нужно оставаться самим собой. Если общение идёт туго и тяжело, и нам нужно делать лучшую версию себя в этих отношениях — это тревожный звонок». Эксперт привела пример: есть мужчины, для которых естественно завоевывать женщину не только в конфетно-букетный период. Они так живут и позднее тоже боготворят женщину, дарит подарки.
Психолог раскрыла 10 секретов людей, которые по-настоящему счастливы в браке
С нетерпением жду выхода книги замечательного психолога и человека Дмитриевой Виктории. Другое дело, когда животных плодят у себя в квартирах простые дядечки и тетечки», — рассказывает Дмитриева. Виктория Дмитриева – семейный психолог, собравший множество курсов и практик, нацеленных на поддержку нескольких тысяч российских семей. Последние новости — Аргументы» Новости» Соцпортал» Семейный психолог Виктория Дмитриева.
Семейный психолог о том, как справиться с тревогой
Как вы относитесь к бесконечным дебатам на тему равноправия мужчин и женщин? Как социолог и как женщина я убеждена — никакого равноправия между мужчиной и женщиной не существует. В бизнесе, политике, науке — в основном мужчины. Глупо с этим спорить. Так сложилось исторически и эволюционно. Это как спорить с тем, что Земля вертится вокруг Солнца, и пытаться это изменить. В паре, в семье тоже никакого равноправия нет. Кто-то из партнеров по любому лидирует. Как бы пара не декларировала равноправие полов, все равно кто-то на полшага а то и на километр впереди. Никакого равноправия не существует.
От матриархальной модели может быть еще одно ответвление — детоцентристкие семьи дети — главные, все для них и ради них. Просто потому, что для женщины очень важны дети, и если она в семье главная и имеет склонность к самопожертвованию, с появлением детей женщина ставит их на первый план, забивая на свои интересы и уж тем более на интересы какого-то там мужа. Из вышеперечисленных моделей нет лучшей и худшей. Есть та, что подходит двум конкретным людям. Я знаю семьи, где царит полный матриархат и все довольны уже не одно десятилетие. Есть и семьи с жестким патриархатом — счастливые и влюбленные. Самые несчастные семьи — те, где люди не смогли договориться, кто главнее муж, жена или дети. Поэтому лучше бы семье сразу решить, по какой модели они живут. А то сначала заявляют, что все равны, а потом начинаются перетягивания одеяла, споры, ссоры… А в вашей семье есть кто-то главный?
В нашей семье главный муж. Мне и ему так спокойнее. Я, как и многие женщины, не выношу большой ответственности, начинаю нервничать. Мне сложно единолично принимать важные решения. Конечно, что приготовить на ужин, я могу решить и сама. Но что-то посложнее, касающееся не тактики, а стратегии — это к мужу. Муж главнее моей карьеры и амбиций. Мне повезло, я удовлетворила все свои профессиональные планы до знакомства с ним. Сейчас мне это не важно.
Он главнее моих родственников и даже горячо любимой мною мамы. Это даже не обсуждается. И да — для меня мой муж главнее наших с ним детей. Я уверена, что ребенок не может быть важнее того, кто тебе его дал. Мое мнение для мужа важно, он почти всегда советуется со мной по различным вопросам — от личных до рабочих. Но финальное решение за ним, и мы оба это знаем. Да, есть решения мужа, в которых я его не до конца понимаю или не до конца с ними согласна. Но принимая его главенство, я доверяю ему. Я принимаю то, что он мудрее меня и делает все, как нужно.
Внешне я могу даже спорить с ним, что-то доказывать, но в итоге все равно соглашаюсь. Ведь внутренне я в нем уверенна. Уверенна в его мудрости. При этом часто окружающие считают, что в нашей семье лидирую я.
В конце концов наша собственная эмпатия может вогнать нас в пассивный или вторичный стресс. Специалист назвал четыре признака, по которым можно выявить у себя эмоциональное перенапряжение, возникшее из-за излишней сострадательности. Первый признак — безосновательная тревожность. То есть у близких вам людей всё в порядке, а вы всё равно места себе не находите. Второй признак — вам слишком тяжело говорить о своих чувствах.
Также Вику Дмитриеву можно увидеть в эфире передач «Няня особого назначения» и «Супермама» на телеканале «Ю», где она является ведущей с 2021 года. Советы по семейной психологии Виктории можно также услышать в передаче «Каждый родитель желает знать» на Детском радио, где она является приглашенным экспертом. Деятельность Виктории не ограничивается медийной и профессиональной сферами, в 2018 году в издательстве «Эксмо» вышла в печать её книга «Это же ребенок», которая стала бестселлером среди читателей. В следующем году была издана вторая книга «Это же любовь! Книга, которая помогает семьям», где Дмитриева представила варианты решения проблем для семейной пары. Таким образом, Виктория своим собственным примером доказывает, что можно не только построить гармоничные отношения в семье, но и уделить время своему и профессиональному и творческому росту.
Как правило, человек с безосновательной тревожностью не может чётко объяснить, из-за чего именно он волнуется. Третий признак — апатия, нехватка сил даже на выполнение простейших дел. Если вы не можете подняться с дивана и просто убраться в квартире, это может быть не просто ленью, а симптомом пассивного стресса. Четвёртый признак — появление болей и проблем со здоровьем. Так как пассивный стресс очень похож на обычный, то у человека могут быть головные боли, хроническая усталость.
Психолог Дмитриева рассказала о правилах поддержки перед сдачей ЕГЭ и поступлением в вуз
Сейчас она завершает обучение по направлению «Системная семейная психотерапия» в магистратуре Высшей Школы Экономики. В 2017 году Виктория Дмитриева вместе с мужем открыла «Школу адекватных родителей» ШАР — популярное по всей России образовательное пространство, которое в формате лекций и семинаров освещает вопросы родительства: от безопасности ребёнка в интернете до грудного вскармливания. Курсы ШАР дают родителям возможность узнать важную информацию для создания благополучной атмосферы в семье и разрушают мифы о жизни в браке. В 2018 году Дмитриева выпустила свою первую книгу «Это же ребёнок», которая мгновенно набрала популярность среди читателей. Вторая работа «Это же любовь! Книга, которая помогает семьям» вышла в 2019 году и стала бестселлером.
Они не должны быть обязательно масштабными. Схожее мировоззрение.
Его не стоит путать с общими интересами. Они как раз могут быть разными — муж обожает горные лыжи, а супруга — печь торты. И это совсем не мешает крепким отношениям. Это наши принципы, установки, представления о мире, — рассказывает Виктория Дмитриева. Говорить о том, что волнует и беспокоит. Не для того, чтобы уничтожать взглядом без слов.
Из этих секций остаются те, которые могут войти в расписание. Желательно, чтобы занятия развивали три составляющих: ум, тело и творчество. Также есть правило: если родитель вкладывается деньгами и временем в секцию, а ребёнок внезапно отказывается ходить, то перед окончательным решением ребёнок должен отходить ещё десять занятий. Читайте также: Киднеппинг по-воскресенски: бывшие свекровь и муж украли у мамы 4-летнего ребёнка Активный осознанный выбор друг друга И Вика, и Николай а при трудностях иногда и дети ходят к психологам. Последние полгода супруги стали проводить большую часть времени порознь. Сначала я за ним, за его проектами. А потом он — за мной. А сейчас у нас много разных проектов, где мы не вместе. Честно говоря, на вопрос «А зачем мы вместе» ответить было непросто»,— призналась Вика. Ни финансовая зависимость, ни психологическая созависимость, ни чувство долга перед детьми не держат эту пару вместе. Только осознанный выбор, только любовь. Поддержка и любовь — не своим языком, а языком партнёра Николай знает, что для Вики важно, чтобы дома были живые цветы. И он дарит их жене. Вика знает, как важен мужу тактильный контакт и похвала — и он получает их. В этой семье любовь — это действие, причём такое, какое нужно партнёру, чтобы чувствовать себя любимым. Кстати, узнать, какие именно у Дмитриевых языки любви и посмотреть, как они взаимодействуют в стрессовой ситуации, можно в нашем видео с ними. Время отдыха — законный прогул школы Как много члены семьи работают, так же много и отдыхают.
По её словам, эта ошибка — идеализация партнёра, когда человек идеализируется по какой-то одной черте характера, по какому-то умению, знанию. Например, «он так красиво играет на гитаре», «он такой красивый», «она так вкусно готовит»… Затем начинается идеализация целиком: «Он самый лучший», «Она самая лучшая на земле». Механизм идеализации для нас очень важен, этот процесс закладывается в детстве. Ребёнок идеализирует родителей, потому что они главные для него люди. Они всё знают, умеют, помогают расти, решают любой вопрос. Поэтому идеализация ребёнком своих родителей оправдана. Позднее в подростковом возрасте включится второй механизм — обесценивания, когда пойдёт процесс отделения от родителей.
Психолог объяснила, как распознать токсичного человека
Собрали для вас 10 принципов счастливой семьи от Дмитриевых. Вика Дмитриева Семейный психолог. Зарегистрировавшись, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с тем, что информационно-аналитический портал 1RRE может иногда связываться с вами о событиях, анализах, новостях, предложениях и т. д. по электронной почте.
Семья Дмитриевых: 10 заповедей счастливой семейной жизни с детьми
Психолог Виктория Дмитриева рассказала о принципах счастливого брака, которые, согласно ее мнению, придерживаются довольные своим союзом пары, пишет «Доктор Питер». Психолог, социолог, блогер, писательница Вика Дмитриева, ее биография и факты из жизни. Виктория Дмитриева, как опытный специалист в области семейной психологии, помогает супругам прийти к гармонии в отношениях.
Психолог Дмитриева: токсичные люди внедряют колкости в комплименты
- Кого еще посмотреть:
- Виктория Дмитриева — отзывы о творчестве автора и мнения читателей
- Биография Виктории Дмитриевой
- История файла
- 8 отзывов о Вика Дмитриева
Психолог Дмитриева рассказала о правилах поддержки перед сдачей ЕГЭ и поступлением в вуз
Психолог Дмитриева: ребенок не станет учиться лучше, если его ругать за оценки. Виктория Дмитриева — семейный психолог, телеведущая, автор семинаров и вебинаров по темам семейной и детской психологии, блогер с более чем 1,1 млн подписчиков. Семейный психолог Виктория Дмитриева рассказала порталу «Доктор Питер», по каким признакам можно распознать токсичного человека. Виктория Дмитриева как раз и является одним из самых успешных специалистов в этой сфере.
Виктория Дмитриева: “Я убеждена – никакого равноправия между мужчиной и женщиной не существует”.
Бывает, что ребёнок получил двойку по математике, а женщина это ощущает так, будто ей лично поставили двойку в графе «Материнство». Нет, учитесь разделять: это его эмоции, его жизнь, а это — мои. Начинают и бросают все дела, часто меняют виды деятельности. Потом даже самая сильная эмоция пойдёт на спад. Главное, в эти 12 минут ничего не натворить и не принимать импульсивных решений.
Учите ребёнка этому своим примером. Даже если, например, сильно злится кто-то рядом, вы можете обратить внимание подростка: «Не лезь сейчас к папе, видишь, он на эмоциях, засеки 12—15 минут, он успокоится, и тогда мы с ним поговорим». Возможность уединиться, иметь личное пространство критически важна для подростков. Если совсем не получается организовать детям «свои метры», выделите каждому из них с 8—9 лет отдельный ящик, коробочку, металлический сейф или чемодан, который будет закрываться.
Ребёнок сможет хранить там личные вещи, которые братья, сёстры, гости, мама или папа не должны брать. Обязательно сделайте это. Задача легковыполнима, и там будет то самое, безопасное для подростка пространство, в которое никто не влезет. Детей очень успокаивает, когда у них есть что-то своё, сокровенное.
В этой книге я много указываю на ошибки родителей в отношениях с подростками. Но не подумайте, я ни в коем случае не пытаюсь обелить подростков и сказать, что они все такие замечательные, а родители плохие. Подростки тоже хороши! Они действительно иногда ведут себя плохо, обманывают и манипулируют.
Сниму на видео, как ты орёшь, и выложу в соцсети! Зачем вы вообще меня рожали? Если всё равно не смогли создать нормальную семью?! Также подростки могут манипулировать виной за то, что какие-то другие родители круче.
Быть стабильным и постоянным. Говоря языком подростков, «не вестись» на это — то есть понимать, что происходит манипуляция. Посочувствовать: «Я понимаю, ты злишься, что я не разрешаю тебе уйти куда-то с ночёвкой, как разрешает обычно твой отец. Я понимаю, что ты на меня обижен.
Я признаю твои чувства, вижу, что тебе плохо. Но у нас такие правила. Мы выбрали их с тобой вместе. Если тебе они больше не нравятся, то, когда ты будешь спокоен, мы можем их с тобой обсудить».
После сочувствия к эмоциям подростка очень важно сказать идеальную фразу, которая убирает любые манипуляции: «Ну да, возможно, я не лучшая мать на свете. Не знаю, где проводился конкурс на это звание, я не участвовала. Да, возможно, сейчас с папой у тебя отношения лучше. Отношения — это живой организм, когда-то они улучшаются или ухудшаются».
Или: «Ну да, те родители богаче, я знаю». Есть в книге и главы про первую любовь, половое созревание, секс. Признать право подростка на эмоции.
Если от них не избавиться, развод неизбежен, рассказывает Tengri Life. По словам специалиста, негативно на отношения влияет привычка постоянно критиковать своего партнера: "Крайне вредно критиковать характер или личность партнера. Лучше обратить внимание на конкретное поведение или действия. Критика может разрушить эмоциональную связь и увеличить вероятность развода". Дмитриева отмечает, что еще одной вредной привычкой в отношениях является тактика "защита и нападение". Не стоит начинать оправдываться или переводить стрелки. Например, на фразу супруги: "Мне не хватает твоего внимания", отвечать: "Да тебе вечно ничего не нравится! Я тебе нужен только, когда зарплату приношу".
Семейный психолог Виктория Дмитриева — Конфликтные ситуации: работают ли родительские запреты и как оптимально решать проблемы? Плейлист Каждый родитель желает знать Одни дома. Что стоит обсудить с подростком, который решил отметить Новый год в компании друзей? Рассказывает семейный психолог Виктория Дмитриева 28 декабря 2023 О чем нужно помнить, отправляясь в гости с ребенком? Рассказывает семейный психолог Виктория Дмитриева 28 декабря 2023 Стоит ли детям дарить деньги и почему новогодний подарок — это не то, что ребенок должен заслужить? Рассказывает семейный психолог Виктория Дмитриева 28 декабря 2023 Как создать новогоднее настроение для всей семьи?
Виктория Дмитриева назвала самые распространенные ошибки, которые родители совершают в общении с подростками: это критика, обесценивание, зацикливание общения на школьной жизни, а также создание ситуаций, в которых родители забывают о себе и своих потребностях, слишком сильно вовлекаясь в вопросы образования. Также Виктория обсудила с Андреем Бебуришвили вопросы родительского контроля в период подготовки к экзаменам — его уровень должен быть таким, чтобы не отнимать у ребенка самостоятельность. Помимо этого, психолог и модератор поговорили о том, как прийти к консенсусу, если вуз, в который хочет поступить ребенок, не устраивает родителей. Виктория Дмитриева рекомендовала родителям довериться выбору подростка, поскольку в этом случае, если ребенок разочаруется в своем выборе, это не повлияет на взаимоотношения в семье. Родители хотели лучшего, но они и представить не могли, что будет через 30 лет, как изменится мир. И мы сейчас не можем представить, как мир изменится через 10-20 лет. Наши ожидания основаны на нашем прошлом, но ребенку-то жить в будущем», — подчеркнула она. Также психолог дала практические советы, как детям и родителям справиться с накалом эмоций во время общения, как лучше всего начать утро перед экзаменом, что делать, если нет мотивации к учебе, и как вести себя в случае, если экзамен сдан на более низкий результат, чем ребенок и родители рассчитывали.
Психолог Виктория Дмитриева: Семья не критикует, а поддерживает и принимает
Виктория Дмитриева – современная писательница, основательница «Школы Адекватных Родителей», социолог и популярный блогер. Кандидат психологических наук, психолог-консультант, и.о. зав. кафедрой онтопсихологии факультета психологии СПбГУ. Вика Дмитриева. Виктория Дмитриева – семейный психолог, собравший множество курсов и практик, нацеленных на поддержку нескольких тысяч российских семей. Семейный психолог Виктория Дмитриева – Конфликтные ситуации: работают ли родительские запреты и как оптимально решать проблемы?
Записи по теме
- Вика Дмитриева
- Отзывы покупателей
- Акции сегодня
- Виктория Дмитриева: семейный психолог, писатель, телеведущая