Именно по этой причине питание донора перед сдачей должно быть особым, а анализы крови следует сдавать натощак. Кровь из вены или пальца на анализы практически для всех проводимых исследований нужно сдавать до 10 утра перед едой, поскольку информационная составляющая может существенно меняться на протяжении суток и подготовка к анализу крови пройдет менее результативно. Кровь нужно сдавать будучи здоровым, сытым и отдохнувшим. Самое подходящее время для сдачи крови 2-3 часа после еды и в утренние часы. кровь сдавать утром в состоянии покоя, перед исследованием исключить пальпацию молочных желез.
Взятие крови у детей до 7 лет
- Что делать если вы поели перед анализом крови?
- Какие анализы сдают натощак?
- Врач Газина объяснила, почему перед общим анализом крови обязательно нужно пить воду | DOCTORPITER
- Подготовка к сдаче крови
Как подготовиться к сдаче крови
Но самой главной ошибкой при сдаче анализов является сдача крови не на голодный желудок. Но самой главной ошибкой при сдаче анализов является сдача крови не на голодный желудок. В идеале кровь нужно сдать в утренние часы перед очередным кормлением, то есть через 3 часа после предыдущего приема пищи. Пролактин можно сдавать в любое время цикла, но перед сдачей анализа нужно исключить пальпацию молочных желез.
Кровный интерес. Шесть наивных вопросов про анализы
Подготовка перед анализом Если нужен анализ крови ребенка до семи лет лучше всего подходит утреннее время до 11 часов. Сегодня нормативы по такому исследованию соответствуют тем, что были разработаны под временной промежуток от 8 до 11 часов утра. Считается, что утренние исследования помогают получить более точные диагностические данные. Когда нужно подготовить малыша к лабораторному исследованию, необходимо позаботиться о его рационе как минимум за сутки или двое. Важно исключить из питания сладости, жирную и жареную пищу. Если ребенок в возрасте от 1 до 2 лет, в таком случае нужно скорректировать время его приемов пищи. Оптимально если сдача крови в таком случае будет проведена непосредственно перед вторым приемом пищи или ближе к нему. При этом после предыдущего приема пищи должно пройти не меньше двух часов. Важным правилом является то, что мальчики и девочки в возрасте от двух лет проходят анализ строго на пустой желудок. При этом последний прием пищи должен быть примерно за восемь часов до проведения процедуры. Перед манипуляцией важно позаботиться о водном балансе.
За полчаса до нее нужно дать ребенку попить чистой воды без газа. Так у него будет лучше кровонаполнение. Для того чтобы ребенку не было плохо от голода, необходимо позаботиться о периоде после сдачи анализа крови. Стоит взять с собой небольшой вкусный перекус, чтобы у малыша была возможность поесть и набраться энергии. Подготовка детей до 1 года Для того чтобы подготовить грудничка к взятию крови на анализ, важно для начала решить вопрос с кормлением. Когда малышу еще не исполнился год, оно осуществляется довольно часто с определенной периодичностью. Если решается вопрос, как подготовиться к сдаче анализа крови малышам до года, необходимо подстроить время манипуляции под приемы пищи. Нужно выбрать оптимальный промежуток между кормлениями. Лучше всего это сделать в утренний период до 11 часов. У малышей есть свои особенности в плане кровонаполнения сосудов.
И чтобы с этим процессом не было проблем, важно чтобы ребенок хотя бы за полчаса до процедуры выпил как минимум 50 миллилитров чистой питьевой воды. Допускаются и другие напитки, но не когда анализы проводятся с целью определения уровня глюкозы в крови. Во время забора крови руки у малыша обязательно должны быть не холодными. Даже если процедуру приходится выполнять в холодное время года, важно перед манипуляцией согреть ручки грудничка. Это необходимо для того, чтобы со взятием достаточного количества крови на анализ не было проблем. Перед самой манипуляцией у ребенка не должно быть никакого дискомфорта.
Если человек принимает лекарства или витаминные комплексы, важно проконсультироваться с врачом о корректировке их использования, чтобы они не повлияли на результаты. Перед лабораторным исследование крови нельзя проходить другие диагностические исследования. К ними относится инструментальная диагностика, рентген, УЗИ.
Также нужно воздержаться от массажа и других физиотерапевтических процедур. Это общие правила по подготовке к сдаче крови. Но важно помнить о том, что врач может скорректировать рекомендации по этому поводу в зависимости от того, какой тип исследования нужен пациенту. Крайне необходимо следовать всем рекомендациям, чтобы получить достоверные результаты лабораторного исследования. Как подготовить ребенка до 7 лет к сдаче крови на анализ Для детей лабораторные исследования являются важными, поскольку они не всегда могут сказать, где у них болит, как точно они себя чувствуют. Эта процедура для постановки диагноза у малышей до 7 лет имеет большое значение. Но она способна также превратиться в огромный стресс для маленького пациента. И чтобы этого не произошло, одной только общей подготовки к исследованию недостаточно. Необходимо еще обратить внимание на психологический фактор, который очень важен для малышей в таком возрасте.
Психологическая подготовка Во время подготовки ребенка до семи лет многое зависит от родителей. И м не стоит проявлять беспокойство и тревогу за свое чадо. Необходимо стараться соблюдать полное спокойствие. Дело в том, что дети остро чувствуют состояние папы и мамы. И если они будут в стрессе, это проецируется на малышей. Когда встает вопрос, как подготовиться к анализу крови ребенку, то важно подумать о том, чтобы в кабинете лаборанта, да и в целом в больничном учреждении ему было максимально комфортно. Потребуется взять с собой те вещи чада, которые способны его отвлечь от мыслей о том, что у него будут осуществлять забор крови. Отвлечься в таком случае помогут игрушки или книги. Если есть выбор клиники для проведения лабораторного исследования, то хорошо, если в ней будет оборудована детская комната, где ребенок может поиграть и не находиться в нервозном состоянии.
Родителям необходимо в кабинете лаборанта позаботиться о психологическом комфорте своего малыша до семи лет. Необходимо перед процедурой и после нее держать чадо за руку, чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности. Так ему будет проще успокоиться, особенно если манипуляция для него максимально неприятная. Также в психологическую подготовку входит и подготовка ребенка к атмосфере в лабораторном кабинете. На анализы лучше прийти заранее. Нужно немного посидеть с ребенком в помещении, чтобы он немного обвыкся, почувствовал комфорт.
Скудный рацион провоцирует раздражение и нестабильность эмоционального фона. Это приводит к колебанию уровня гормонов. Как эффективно почистить сосуды в домашних условиях Чтобы не спровоцировать резкое изменение гормонального фона, корректировать рацион нужно плавно, за 4-5 суток до процедуры. При сдаче гормонов категорически запрещается завтракать. Сдавать биоматериалы надо на полностью голодный желудок. Достаточно маленького кусочка еды или глотка чая, чтобы изменить результаты анализа. До забора крови нельзя кушать как минимум 8 ч.
Инсулин, С-пептид Кровь сдавать строго в утренние часы. Pylori IgG Кровь на исследование необходимо сдавать после 4—10 часов голодания. Гемостазиологические исследования Женщинам нужно сдавать анализ до или после менструации. Пациентам, находящимся на терапии антикоагулянтами и мониторящим показатели, необходимо строго соблюдать режим приёма лекарственного препарата. Интервал времени между последним приёмом препарата и взятием крови должен быть постоянным. Протеин С, Протеин S, фактор Виллебранда Не проводить исследование во время острых периодов заболеваний и во время приема антикоагулянтных препаратов после отмены должно пройти не менее 30 дней. Но если пациент уже находится на терапии антикоагулянтами и мониторит показатели, необходимо строго соблюдать режим приёма лекарственного препарата. ПСА общий, свободный После биопсии предстательной железы и массажа простаты кровь для определения ПСА можно сдавать не ранее чем через 2 недели. Постхирургический уровень ПСА определяется не ранее чем через 6 недель после вмешательства. СА-125 яичники Более информативно сдавать через 2—3 дня после менструации. Альфа-фетопротеин Не рекомендуется сдавать кровь на определение альфа-фетопротеина при острых или хронических заболеваниях в стадии обострения, а также после инвазивных диагностических процедур например, биопсии. Исследования крови на наличие инфекций За 1-2 дня до исследования исключить из рациона продукты с высоким содержанием жиров. За 2 дня до сдачи крови на вирусные гепатиты исключить из рациона цитрусовые, оранжевые фрукты и овощи.
Почему кровь сдают натощак?
- Диета перед сдачей крови на донорство, что можно и нельзя есть
- Можно ли есть перед сдачей крови
- Как нарушение правил подготовки сказывается на результатах анализов? | Медицинский центр МиР
- Диета перед сдачей крови: для доноров, на гормоны, сахар, биохимию -
Как подготовиться к сдаче крови
Если вы случайно поели перед анализом крови, который выполняется натощак, немедленно сообщите об этом своему лечащему врачу, чтобы вы не получили неправильно интерпретированные результаты. сдавала сегодня кровь из вены на плановое обследование, которое в 30 недель вич, сифилис еще второй раз на группу крови и резус. и вооб. Сдача крови натощак предполагает, что человек не принимал пищу за 8-12 часов до анализа.
Как нарушение правил подготовки сказывается на результатах анализов?
Этот фермент желтого цвета, при повышенном его содержании в организме бывает желтуха. Мочевину, которая образуется, когда распадаются аминокислоты. Выводится из организма почками и, соответственно, показывает их нормальную или ненормальную деятельность. Альбумин, который является белком, вырабатываемым в печени и удаляемым почками.
Показывает, насколько здоровы эти органы. Является основным и наиболее многочисленным белком крови. У альбумина транспортная функция и нормализация кровяного давления.
Железо — также осуществляет транспортную функцию, участвует в кроветворении и обменных процессах. Нормальное железо в крови — нормальный гемоглобин. В зависимости от того, какой именно показатель будет исследоваться, проходит и подготовка к сдачи крови на биохимический анализ.
Об этом далее. Возраст и пол влияют на показатели, которые являются нормой. Существуют определенные таблицы, в которых эта норма приводится.
Но расшифровывать анализ в любом случае должен врач. В расчет, как правило, берутся сразу все показатели. Сдача биохимического анализа крови нужна для определения имеющихся заболеваний.
Так, повышенный уровень холестерина может говорить о нарушении обмена веществ. Понижение сахара в крови возможно при гормональных нарушениях в крови, повышение говорит чаще всего о сахарном диабете. Если обнаруживается повышение альбумина, возможно, имеется обезвоживание организма.
При наследственных генетических факторах возможно повышение и понижение альбумина в крови. Избыток мочевины указывает на то, что плохо работают почки. При понижении мочевины в организме образуется большое количество аммиака, это бывает при отравлении.
Также различные болезни печени приводят к снижению мочевины. Чтобы полученные результаты были достоверными, нужна тщательная подготовка к сдачи крови на биохимический анализ. Подготовка к биохимическому анализу крови предполагает довольно серьезные ограничения в рационе питания и режиме дня.
Рассмотрим основные рекомендации в зависимости от того, какие показателя будут исследоваться. При исследовании крови на мочевину за пару дней до анализа не стоит употреблять в пищу почки, печень, рыбные блюда, мясные деликатесы, а также кофе и чай. Физкультурой лучше не заниматься накануне анализа.
Если предстоит выявлять уровень холестерина, также важно знать, как подготовиться к биохимии. Сдача крови должна быть не раньше, чем через 12 часов после приема пищи. За 14 дней до анализа нужно перестать принимать препараты, снижающие уровень липидов.
Как уже было сказано, при исследовании крови на глюкозу нельзя ничего есть и пить, и даже чистка зубов не рекомендуется. Все лекарства в день приема следует прекратить принимать. Существуют еще некоторые показатели, которые часто выявляются при биохимии крови.
Это глюкозотолерантный тест ГТТ , гаптоглобин, альфа-2-макроглобулин, фибротест. Рассмотрим каждый из них более подробно. Глюкозотолерантный тест проводится с предварительными результатами уровня глюкозы.
Здесь тоже нужна подготовка к биохимии. Сдача крови будет проводиться дважды. Проба берется натощак и с нагрузкой глюкозы через 2 часа после нее.
Интересно, что несколько дней привычный рацион и физическая нагрузка сохраняются. Гаптоглобин — перед анализом исключаются эстрогены, сульфасалазин, андрогены, тамоксифен, пероральные контрацептивы. Альфа-2-макроглобулин — три дня до анализа этого показателя нельзя есть мясо.
Фибротест — за пару дней исключаются апельсины, морковь, аскорбиновая кислота, поскольку эти продукты могут привести к изменению окраса сыворотки крови. В данной статье рассмотрена подготовка пациента к сдаче биохимического анализа крови. Анализ крови представляет собой одно из наиболее часто назначаемых обследований.
За счет результатов данного анализа можно определить состояние здоровья пациента, узнать об имеющихся заболеваниях, а также выявить причины плохого самочувствия. Однако чтобы полученная информация была наиболее достоверной, следует придерживаться определенных правил перед сдачей крови. Любые изменения в состоянии организма человека, как правило, отражаются на тех или иных показателях крови.
Обычно делают забор из пальца или из вены. В первом случае определяется качественный состав материала. Кровь берется из безымянного пальца иногда из среднего или указательного.
Мягкие ткани аккуратно прокалывают стерильной одноразовой иглой, затем кровь набирают в специальную пробирку. После к ранке прикладывают ватку, смоченную раствором спирта. Для некоторых иных анализов биохимического, гормонального, на сахар и пр.
За 2-3 дня до исследования не переедать, особенно жирную пищу. Исключить алкоголь, интенсивные физические нагрузки, не посещать сауну, баню. Биохимия Взятие крови проводится строго натощак от момента последнего приема пищи должно пройти не менее 8 часов желательно не менее 12 часов. Коагулограмма Взятие крови проводится строго натощак: от момента последнего приема пищи должно пройти не менее 8 часов желательно не менее 12 часов. Гормоны Взятие крови проводится строго натощак: от момента последнего приема пищи должно пройти не менее 8 часов желательно не менее 12 часов. В день взятия крови исключить прием лекарств, если отмена невозможна — информировать лабораторию. При исследовании гормонов в динамике, желательно проводить взятие крови в одно и то же время суток. Некоторые гормоны, женщинам необходимо сдавать в определенные дни менструального цикла.
Эту информацию можно уточнить у лечащего врача. Q Взятие крови на кортизол проводится строго натощак , строго в интервале с 8:00 до 11:00 указывается точное время венепункции. Инфекции Взятие крови проводится строго натощак: от момента последнего приема пищи должно пройти не менее 8 часов желательно не менее 12 часов. Глюкозотолерантный тест Внимание Глюкозотолерантный тест назначается только после консультации врача. Пациентам с сахарным диабетом 1 типа данное исследование не проводится.
Например, человек, которому делалось переливание, может сам стать донором только спустя 6 месяцев после процедуры, тот же срок относится и к оперативным вмешательствам. К запретам относительного характера также относятся беременность и лактация, длительные заграничные командировки, прививки, некоторые инфекционные заболевания, приём алкоголя, а также неправильное питание со злоупотреблением вредной пищей. Рацион и система питания донора — нюансы и правила Весь образ жизни человека, посвятившего себя помощи другим, должен быть способствующим поддержанию его здоровья на должном уровне. Общие требования по правильному питанию и отказу от вредных привычек работают не только за два дня или за неделю до процедуры — в идеале им нужно следовать постоянно. Чтобы донорство не принесло вреда ни самому донору, ни реципиенту, врачи советуют отказаться от употребления алкоголя, ограничить курение, периодически принимать витаминные комплексы, придерживаться режима сна и отдыха и соблюдать определённые интервалы между процедурами сдачи. По сути, перечисленные пункты — это список обыденных привычек здорового человека.
Продолжительное голодание приводит к серьезному отклонению гормонального фона. На ВИЧ Чтобы исследования на ВИЧ были корректными, необходимо за три дня до сдачи крови из вены, убрать из своего рациона алкогольные напитки. Они способны существенно повлиять на результаты. На сахар При сдаче крови на сахар режим питания не такой суровый, как при исследовании на гормоны или ВИЧ. Главное, выдержать интервал между едой и забором крови. Он должен составлять 8-12 ч. Доктора не требуют жесткой подготовки, но для максимальной корректности результатов рекомендуется придерживаться кое-каких правил питания.
Что можно есть донору до и после сдачи крови
Содержание:Что нельзя делать перед сдачей анализа крови из вены?Почему кровь сдают натощак?Что можно есть перед сдачей крови?Рекомендации врачей о питании за день до сдачи анализаКак ужинать накануне перед сдачей?Правила, которых. После еды кровь начинает переносить все соединения по организму (нужные и не совсем). Перед тем, как сдать анализ крови клинический, кушать можно, хотя лучше избежать приема пищи. Перед сдачей крови на биохимию как минимум за сутки надо исключить жирную пищу, поскольку она влияет на уровень холестерина, и сладости, так как биохимический комплекс подразумевает и измерение глюкозы. Перед сдачей крови на биохимию как минимум за сутки надо исключить жирную пищу, поскольку она влияет на уровень холестерина, и сладости, так как биохимический комплекс подразумевает и измерение глюкозы. Перед сдачей крови необходимо учесть, что нельзя курить в течение часа.
Рекомендации донору
Если вы не сдержались и поели жирного перед сдачей крови, то любой анализ может просто не состояться. Для того чтобы получить точные результаты, перед сдачей анализов крови лучше хорошо выспаться, не волноваться и исключить не только утренние пробежки и спортзал, но и длительные пешие прогулки. Перед сдачей анализов крови важно накануне анализа исключить из рациона жирную, острую, сладкую, жареную пищу. «Почему перед сдачей анализа крови рекомендуют не есть и не пить?
Врач Газина объяснила, почему перед общим анализом крови обязательно нужно пить воду
Что нельзя есть перед анализом на сахар жирной и острой пищи; конфет, пирожных и прочих сладких вкусняшек; пакетированных соков; фастфуда. Что тогда можно есть перед анализом на сахар? Если вам нужно подготовиться к сдаче анализа крови на глюкозу, но вас одолел голод, то съешьте что-нибудь легкое и полезное. Откажитесь также и от жевательный резинок. Подготовка к анализу крови на сахар при беременности Подготовка к сдаче анализа на толерантность к глюкозе беременным не отличается от вышеперечисленных мер. Рекомендуется делать глюкозотолерантный тест на сроке 24-28 недель. Обычно беременным такой тест назначают для профилактики чрезмерного увеличения массы плода, которое может быть вызвано повышением уровня сахара в крови матери. А это может произойти, даже если вас никогда не беспокоил диабет.
Ведь большие нагрузки, которые испытывает организм при вынашивании плода, могут вскрыть некоторые патологии, которые проявляются исключительно в момент ожидания малыша.
Перед лабораторным исследование крови нельзя проходить другие диагностические исследования. К ними относится инструментальная диагностика, рентген, УЗИ. Также нужно воздержаться от массажа и других физиотерапевтических процедур. Это общие правила по подготовке к сдаче крови.
Но важно помнить о том, что врач может скорректировать рекомендации по этому поводу в зависимости от того, какой тип исследования нужен пациенту. Крайне необходимо следовать всем рекомендациям, чтобы получить достоверные результаты лабораторного исследования. Как подготовить ребенка до 7 лет к сдаче крови на анализ Для детей лабораторные исследования являются важными, поскольку они не всегда могут сказать, где у них болит, как точно они себя чувствуют. Эта процедура для постановки диагноза у малышей до 7 лет имеет большое значение. Но она способна также превратиться в огромный стресс для маленького пациента.
И чтобы этого не произошло, одной только общей подготовки к исследованию недостаточно. Необходимо еще обратить внимание на психологический фактор, который очень важен для малышей в таком возрасте. Психологическая подготовка Во время подготовки ребенка до семи лет многое зависит от родителей. И м не стоит проявлять беспокойство и тревогу за свое чадо. Необходимо стараться соблюдать полное спокойствие.
Дело в том, что дети остро чувствуют состояние папы и мамы. И если они будут в стрессе, это проецируется на малышей. Когда встает вопрос, как подготовиться к анализу крови ребенку, то важно подумать о том, чтобы в кабинете лаборанта, да и в целом в больничном учреждении ему было максимально комфортно. Потребуется взять с собой те вещи чада, которые способны его отвлечь от мыслей о том, что у него будут осуществлять забор крови. Отвлечься в таком случае помогут игрушки или книги.
Если есть выбор клиники для проведения лабораторного исследования, то хорошо, если в ней будет оборудована детская комната, где ребенок может поиграть и не находиться в нервозном состоянии. Родителям необходимо в кабинете лаборанта позаботиться о психологическом комфорте своего малыша до семи лет. Необходимо перед процедурой и после нее держать чадо за руку, чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности. Так ему будет проще успокоиться, особенно если манипуляция для него максимально неприятная. Также в психологическую подготовку входит и подготовка ребенка к атмосфере в лабораторном кабинете.
На анализы лучше прийти заранее. Нужно немного посидеть с ребенком в помещении, чтобы он немного обвыкся, почувствовал комфорт. Если сразу при посещении кабинета лаборанта начать процедуру забора крови на анализ, у малыша возникнет стресс, который может постепенно перерасти в серьезную психологическую травму.
Как обильный ужин может повлиять на результат? Сегодня мы и без того отмечаем высокий холестерин у большинства пациентов, а если человек накануне ел жирную пищу, то показатель будет еще выше. Морепродукты вызывают повышение белков в крови. Если вы вечером выпили пиво или поели орехи и семечки, а утром сдаете кровь на гепатиты или сифилис, то может быть ложно положительная реакция. Недавно провели одной женщине исследование, а у нее три креста.
И 450 мл крови не являются критичной кровопотерей. Она быстро восстановится в течение двух часов и будет мобилизована из организма. А еще донорство позитивно сказывается на эмоциональном состоянии человека, поэтому большинство доноров являются активными, жизнерадостными людьми. Можно ли донору есть перед сдачей крови Самое важное правило, натощак сдавать кровь нельзя. Обязательно позавтракайте. Исключите острое, копченное, жирное и жаренное. Нельзя курить за несколько часов перед процедурой и после сдачи крови. Обязательно необходимо выспаться и быть отдохнувшим. А для баланса жидкости в организме необходимо больше пить воды. Перед процедурой выпейте сладкий чай с чем-нибудь сдобным, с булочкой или печеньем. Что делать после сдачи крови. Не торопитесь, сразу же бежать, посидите немного спокойно. Несколько часов не снимайте пластырь и не мочите его. Руку держите согнутой в локте примерно 15 минут, это нужно сделать, чтобы не появился синяк. Мыться лучше на другой день. И, конечно, пейте больше воды и будьте здоровы. Помогла ли Вам данная статья? Донорская кровь нередко становится той самой соломинкой, благодаря которой пациента можно спасти от летального исхода, потери крови или тяжелой болезни. Именно поэтому она должна быть чистой, лишенной патогенных микроорганизмов и прочих вредных для больного веществ. Очищение и повышение качества крови происходит с помощью специальной диеты, которая также помогает донору быстро восстановиться после перенесенной процедуры. Диета для донора: что можно, нужно и нельзя? Диета донора — это не похудение, не ущемление себя в любимых продуктах или бесконечные физические нагрузки в тренажерных залах. В слово «диета» здесь вкладывается несколько иной смысл. Во-первых, будущему донору необходимо хорошо высыпаться. Здоровый, крепкий сон способствует большей выносливости организма, улучшает качество крови и нормализует работу всех внутренних органов человека. Употребление большого количества чистой, негазированной воды — это второе важное правило для донора. Вода — это основная составляющая крови, которая способна поддерживать степень густоты, насыщение крови витаминами и минералами. Донору разрешено пить морсы, компоты, травяные отвары и чаи — все то, что содержит много полезных веществ. Из напитков запрещены газированная минеральная вода, а также соки с большим содержанием красителей и напитки, содержащие алкоголь. Диета донора крови перед сдачей во избежание возникновения гиповолемической реакции — это обязательный плотный завтрак пищей с большим содержанием углеводов. Также донору необходимо выпить чашку напитка горячий чай или кофе, сок, минеральная вода. Важно за пару дней до сдачи крови воздержаться от приема алкогольных напитков. Также следует за трое суток перед донацией прекратить употребление анальгетиков, а также лекарств, содержащих спирт. За час-два до сдачи крови необходимо исключить курение сигарет. Врачи не рекомендуют курить и в течение пары часов после донации. Вместо этого донор должен насытить свой рацион свежими фруктами, овощами, съесть какое-либо хлебобулочное изделие, кашу, выпить морс или компот. Врачи запрещают донорам сдавать кровь на абсолютно голодный желудок — человек может плохо себя почувствовать. Наиболее подходящее время для приема анализа у донора — это спустя 2 часа после того, как он позавтракал. Как вести себя после донации? Диета перед донорством крови — это определенные ограничения в приеме пищи и напитков, однако и после донации не стоит набрасываться на жирную и острую пищу. Во-первых, сразу после процедуры изъятия крови не следует вставать на ноги — лучше всего полежать на кушетке минут 10-15. Организму нужно немного восстановиться, так сказать, «прийти в себя». Не стоит в течение дня принимать алкоголь. Для того чтобы полностью восстановить силы, донору необходимо основательно подкрепиться. Обычно в донорском пункте для людей, сдающих кровь, обязательно организуют обед или завтрак. Как правило, он состоит из закуски и пары каких-либо горячих блюд. Все используемые продукты разрешены Приказом Минздрава РФ. Кроме этого, дополнительно донора должны снабдить сухим пайком. В случае если в приемном пункте невозможно организовать горячее питание, донору компенсируют это сухим пайком. Однако люди, сдающие кровь за деньги, не могут рассчитывать на бесплатное питание. Как и сколько раз можно сдавать кровь? Обычно потери крови у донора составляют 400-450 мл. Максимальный объем, который может взять врач — 500 мл. Человеческому организму такая кровопотеря ничем не грозит, однако после процедуры требуется восстановить силы с помощью питания. Женщинам допускается сдавать кровь 4 раза в год, мужчинам разрешено становиться донорами 5 раз в год. Между перерывами в сдаче донор должен поддерживать свое здоровье в хорошей форме, качественно питаться. Диета перед сдачей крови на донорство способствует быстрому восстановлению организма после кровопотери, так как донор употребляет только полезную, насыщенную витаминами и полезными веществами пищу. В перерывах между сдачей крови ему следует питаться следующим образом: употреблять больше молочных продуктов; включить в рацион различные морепродукты и рыбу; кушать яйца и мясо птицы; употреблять кисломолочные продукты — творог, различные сыры, кефир; не пренебрегать чечевицей, нутом, гречкой, соей, гранатом, фасолью.
Подготовка к сдаче анализов крови
Можно перекусить и перед общим анализом крови. Перед сдачей крови за 2–3 дня следует ограничить себя во вредных продуктах и есть то, что рекомендуется. Это означает, что перед сдачей крови следует не есть и не пить ничего, кроме воды, в течение указанного периода времени. В идеале промежуток между последним приемом пищи и сдачей анализа крови должен быть не менее 6—8 часов, то есть ужинать надо не позднее 18—19 часов, чтобы утром сдать анализ.