Когда у пациента впервые в жизни регистрируется незначительное повышение ТТГ при нормальных тироидных гормонах, такого больного отпускают без назначений на 3-6 месяцев.
Новостная рассылка
- Лучшие посты
- Гипотиреоз
- Построим каркасный дом вашей мечты
- Анализ сайта
- Симптомы аутоиммунного тиреоидита
- О ЧЕМ ЭТА КНИГА И КОМУ ОНА ПРЕДНАЗНАЧЕНА?
Форум Транс-Тема
Эти 5 гормонов действительно изменили ситуацию и самочувствие больных. Но не все больные! И врачи этого сначала не понимали. Почему одним больным становилось лучше на препарате высушенной щитовидной железы, а у других не было улучшения?
Потребовалось время и наблюдение за больными, чтобы это понять. Врачи нашли не одну, а три причины, почему некоторым больным не помогает лечение препаратами высушенной щитовидной железы NDT или препаратами Т3 и больные возвращаются на лечение препаратами Т4. Три основные причины, по которым NDT, которая содержит все 5 гормонов щитовидной железы, не всем помогает.
Не оптимально подобранная доза препарата. Оказывается, принимая препараты NDT или Т3 надо знать, какими должны быть диапазоны ваших показателей анализов. Больные с неудачным использованием этих препаратов находились на слишком низких дозах, ориентируясь на показания ТТГ.
При лечении NDT надо ориентироваться 1 на Т3 свободный в верхней части диапазона 2 на Т4 свободный в средней части диапазона 3 а ТТГ в нижней части диапазона Надо добиться того, чтобы все 3 анализа были в указанных диапазонах для хорошего самочувствия больного. Сколько «горошин» надо принимать для получения хорошего результата? А это очень индивидуально.
Одним надо 2 горошины, другим — 3-5 горошин, а кому то и больше. Что делать, если вы пытались повысить дозу, но почувствовали себя хуже? Не оптимально с уровнями железа в организме.
Вдруг завтра найдётся какое-то новое толкование закона и мои попытки заказать Т3 приведут меня на скамью подсудимых? Всё это страшно и неприятно». Если до исчезновения Т3 из российских аптек она покупала его по 150 рублей и этого хватало на полгода, то теперь затраты составляют 1,5 тыс. Для человека, живущего только на пенсию по инвалидности, это огромные расходы, но выбора у Натальи нет. Теперь я заказываю этот препарат, где только можно: у перекупщиков, на сайтах качков, рискуя нарваться на мошенников или подделку, лишь бы снова не остаться без таблеток», — рассказала она RT. От них же, по российским законам, должна исходить инициатива по регистрации лекарства на территории РФ. Пациенты с гипотиреозом засыпали профильные ведомства обращениями, устраивали регулярные пикеты за возврат препарата. Спустя шесть лет после исчезновения последнего лекарства с Т3 из аптек их усилия могут увенчаться успехом. Также по теме «Огромный шаг вперёд»: кабмин выделил средства на закупку иностранных лекарств для детей В Россию разрешили ввозить незарегистрированные лекарства для тяжелобольных детей, покупка которых ранее становилась поводом для... Кроме того, лекарства на основе Т3 могут начать делать и на российских площадках, сообщили RT в Минпромторге: «Отечественным производителем АО «Фармасинтез» реализуется крупный инвестиционный проект по организации на территории Российской Федерации производства гормональных лекарственных препаратов.
По предварительной информации, компания готова рассмотреть возможность, с учётом экономической целесообразности, производства в том числе лекарственного препарата, соответствующего МНН лиотиронин». Это не единственный случай, когда профильное ведомство прекращает перекладывать ответственность на производителей и зачастую под общественным давлением само инициирует диалог о возврате препаратов на рынок, считает президент Лиги защитников пациентов Александр Саверский. Сейчас Минздрав вынужден принимать точечные экстренные меры, чтобы исправить свои же ошибки. Система регулирования лекарственного рынка рушится у нас с вами на глазах, и примеры преднизолона или фризиума тому доказательства», — пояснил RT эксперт.
Более того, результаты этого опроса противоречат результатам опроса членов Американской Тиреоидологической Ассоциации АТА , проведенного в 2001 г. Такие результаты опросов могут быть объяснены различием использованных клинических случаев, появившейся за последние 10 лет новой информацией о рисках и преимуществах терапии L-T4 и различием подходов в клинической практике, обусловленных особенностями лекарственного обеспечения в разных странах. Рисунок 2. Во-первых, необходимо провести повторное исследование ТТГ, дополнив его исследованием св.
Pitoia, H. Since we have already shown that patients with insulin resistance IR have a high prevalence of thyroid nodules Thyroid, 18: 461-464, 2008 , a prospective and randomized study was performed to evaluate the ability of metformin for reducing the nodular size. Four groups of women with IR and nodular hyperplasia, diagnosed by FNA biopsy, were included in this protocol. In groups G2 and G3, L-T4 treatment was maintained for 6 months. During the same period of time, groups G1 and G2 received metformin, 1g per day.
Геноцид под знаком золотого эндокринологического стандарта
Одно из состояний, о котором вы должны знать, планируя создание семьи, — заболевание щитовидной железы. Заболевания щитовидной железы могут развиваться как во время беременности, так и после родов, и в случае отсутствия соответствующего лечения могут привести к серьёзным последствиям как для вас, так и для ребёнка. Нелеченый гипотиреоз во время беременности потенциально опасен, поскольку увеличивает риск преждевременных родов и повышает вероятность задержки развития ребёнка и в дальнейшем трудности с его обучением. Лечение гипотиреоза во время и вне беременности не отличается. Для восполнения дефицита тиреоидных гормонов используется левотироксин, рекомендуемый также во время беременности и в период грудного вскармливания. Во время беременности женщине требуется более высокая доза левотироксина, чем до беременности, а также более частый контроль адекватности проводимой терапии. Почему у меня риск возникновения патологии щитовидной железы выше?
И поскольку в "появлении болей после первого приема четверти таблетки" совершенно четко прослеживается чисто психологический компонент - тироксин лучше взять под другим названием Баготирокс. Нужен только контроль ТТГ ежегодно. Какие провести обследования? Как принять адекватную долю эутирокса, чтобы привести ТТГ в норму? Если я правильно понимаю, гормон накапливается 2 месяца или можно принять большую дозу сразу? То есть для Вас можно начать и с минимальной действующей дозы в 50 мкг. Принимать действительно постоянно, тщательно соблюдая правила приема, с контролем ТТГ через 2 месяца. При приеме эутирокса они были настолько сильными что я не могла ходить.
И почему тогда через 5-7 дней после прекращения приема препарата боли ушли примерно в сроки вывода препарата из организма 22. Причем этот тироксин абсолютно ничем не отличается от тироксина в таблетке. И добавка совершенно микроскопической дозы в 25 мкг ничего в этой ежедневной ситуации организма не меняет - она слишком мала. А если бы заметил - это в первейшую очередь показал бы ТТГ. По поводу болей в мышцах и суставах я, как эндокринолог, могу сказать только то, что тут нужен - для начала - грамотный терапевт. Может быть, потом подключится ревматолог. Метаболизируется в печени, почках и мышцах с образованием активного метаболита. Выводится преимущественно с мочой в виде метаболитов, некоторое количество препарата выводится с желчью.
Ревмопробы у меня в норме. Есть ли у кого-то опыт лечения гормонами натурального происхождения, которые применяются в США и Канаде? Опыт лечения щитовидными железами свиней и коров давным-давно отброшен цивилизованной медициной, ибо был чересчур печальным... Что же касаемо формы выпуска тироксина - то совершенно все равно, в таблетках он или в каплях, тироксин одинаковый и идентичен человеческому. Лечения как такового для субклинического гипотироза нет вообще. А не от каких-то попыток внешнего воздействия. Вот эта половина "выздоровевших" и создает зачастую рекламу разного рода экстрасенсам и шарлатанам, "вылечившим щитовидку". Назначение тироксина - это не лечение.
Состоялось замещение или нет - судят по уровню ТТГ. Если ТТГ не отреагировал на добавочное количество тироксина - значит оно слишком мало.
Диагноз аит не имеет смысла при гипотирозе и вдвойне не имеет смысла вне его. Ат-тпо не надо снижать, не надо пересдавать. ТТГ мониторить вне беременности раз в год. УЗИкать щж без конца не нужно, если у доктора есть пальцы.
ТИРОНЕТ — все о щитовидной железе Для пациентов О щитовидной железе, так или иначе, приходилось слышать большинству людей, её заболевания и различные изменения встречаются очень часто. Надеемся, что наш сайт поможет Вам разобраться в большинстве интересующих Вас вопросов. Информация по заболеваниям щитовидной железы Вопросы и ответы Где получить консультацию?
Форум Тиронет для пациентов Международные тироидологические организации пациентов с заболеваниями щитовидной железы. Thyroid International и т.
Гепатит форум
| В России зарегистрировали первый в мире таргетный препарат от болезни Бехтерева — Новости — Русфонд | В отличие от больных с гипотиреозом, у пациентов с СЭП уровень ТТГ остается нормальным и лишь умеренно повышен у некоторых больных с циррозом печени и повышенным rT3. |
| Что такое болезнь Бехтерева и как будет помогать от нее новый препарат сенипрутуг | Статьи психологов Блоги психологов Видео и аудио Дневники клиентов Онлайн-тесты Словарь. Форум. |
| 📌 Европейский медицинский центр (ЮМГ) - дивиденды будут ниже ожиданий! Полностью закрыл позицию! | Если у пациента выявлен гипотиреоз, советы эндокринолога сосредоточены в трех направлениях: коррекция рациона, изменение образа жизни, формирование привычки регулярного приема лекарств и посещений клиники с целью обследования. |
Что за сайт thyronet.ru?
Александр Иванович, достоверную и полную консультацию мне дали на е, на Тиронете, о котором Вы пишете! Сводка по сайту Аноним 128, Автор, советую Вам написать на форум Тиронет. Что такое гипотиреоз: виды, симптомы, как устанавливается диагноз и какие бесплатные лекарства можно получить в поликлинике. Об этом рассказала врач-эндокрин. Брошюра в первую очередь предназначена для пациентов с этим заболеванием и их родственников, а также для широкого круга читателей, желающих ознакомиться с обсуждаемой проблемой.
Вы точно человек?
| Удаление щитовидной железы | Оцените рейтинг сайта по 5-бальной шкале от 1 до 5, кликнув на соответствующую звёздочку. |
| Аит? Гипотиреоз ? | В этой же когорте пациентов низкий уровень T4 был сопряжен с худшими показателями по моторной шкале Bayley, визуальной внимательности на 3-м месяце жизни и контрастной чувствительности цветового зрения на 6-м месяце [46]. |
| ХРТ - Форум Транс-Тема | В этой же когорте пациентов низкий уровень T4 был сопряжен с худшими показателями по моторной шкале Bayley, визуальной внимательности на 3-м месяце жизни и контрастной чувствительности цветового зрения на 6-м месяце [46]. |
| Статистика ВК сообщества "Гипотиреоз. Группа для пациентов и врачей" | Таким образом, у пациентов с компенсированным гипотиреозом нет каких-либо климатических ограничений: живите где хотите и как хотите, только принимайте тироксин и периодически контролируйте уровень ТТГ. |
| Для пациентов – Telegraph | Не переживайте, прогноз даже при наличии метастаз, е сайт Тиронет (Форум для пациентов). |
Что за сайт thyronet.ru?
О форуме, призванном способствовать решению проблем дефицита медицинских кадров в округе, мы расскажем подробнее в одном из ближайших номеров нашей газеты. Черт меня дернус зайти на РМС и начать читать Тиронет-форум для пациентов. Однако, на федеральном уровне на форуме пациентов ТИРОНЕТа больных консультируют кандидаты меднаук и профессора! Уж они-то должны читать и знать последние научные новости.
В Нидерландах врачи одобрили эвтаназию 28-летней девушке с депрессией
Здравствуйте, Хочу поделиться с вами своей историей о щитовидной железе. Ссылки на социальные сети для сайта не добавлены. Отзывы пациентов.
Дорогие друзья и коллеги!
Обследование Пациентка весом 94 кг и ростом 163 см находилась в состоянии средней степени тяжести. Кожа бледная и холодная на ощупь, на стопах и локтях сильно шелушилась. Тоны сердца ритмичные и глухие. Дыхательная и мочеполовая системы без особенностей. Живот мягкий, немного вздут. Ноги, лицо и кисти рук отекли. Есть склонность к запорам , мочеиспускание безболезненное. УЗИ обнаружило увеличение щитовидной железы до 34 см3 норма у женщин — до 18 см3 , снижение эхогенности и неоднородность структуры без узлов. ЭКГ выявила скопление жидкости в полости сердечной сумки.
Т4 на фоне отмены тироксина. Участник форума Да,именно так. Я понимаю Вас, но меня смущает, что после отмены Эутирокса стала гораздо лучше себя чувствовать. Объективно лучше!
Просто удивило, что так резко скаканул ТТГ. Не принимала Эутирокс всего 9 дней. Ответ врача форума ТИРОНЕТ Гипотироз далеко не всегда дает симптомы, но всегда ведет к нарушению функции органов-мишеней, дело времени, когда и как это проявится. Проще говоря, при падении свТ4 на единицу от предыдущего, ТТГ увеличится в 10 раз.
Пациент Участник форума Спасибо Вам, коллега. Просто очень надеялась найти разумное объяснение своему состоянию. Девять лет гипотиреоз не приносил проблем и тут организм начал выдавать "коленца". Букет симптомов всех надоумил только на передозировку Эутирокса, так как расчетная доза 82 мкг, а принимала по 100.
Ошибка вышла. Расчетная доза может быть любой - конкретная устанавливается по ТТГ. Пациент Участник форума Видимо действительно разгулялась вегетатика и заморочила голову всем. Модернизация в здравоохранении, смена руководства, переход на новую форму оплаты труда, начавшийся с неоплаты - видимо дали свои "плоды".
Нервы сдали. А мы списали на Эутирокс. Извините, пожалуйста, что отняла время не по делу. Давайте разберемся в этом эпизоде.
Врач форума не разобралась в пациентке, увидела только цифры и … Пациентка ушла от спора и даже извинилась! Мы же будем продолжать наш аргументированный спор до выяснения истины. Взглянем на события другими глазами. Пациентка все же имеет образование врача и очень хорошо описала происходившее с ней.
По поводу гипотиреоза несколько лет она принимала эутирокс в периодически повышающейся дозе. При дозе 100 мкг 6 раз в неделю а это суточная доза в 85. Описана классическая картина начала и развития медикаментозного тиротоксикоза с эпизодом демиелинизирующей полинейропатии по типу синдрома карпального канала. Мне это хорошо знакомо и является причиной моей инвалидности.
К сожалению, мне не попался осторожный и умный эндокринолог. То есть у пациентки в результате избытка содержания в крови тироксина развились признаки тиротоксикоза и затем нарушение конверсии Т4 в Т3 с перепроизводством RT3. Эутирокс, восполняя недостаток тироксина в крови, помогал пациентке чувствовать себя хорошо. Такое случилось и со мною.
Но мои врачи и даже академик! Только через два года мое доверие эндокринологам рухнуло — я занялся современной тирологией и самолечением. Однако, момент был упущен: моя железа практически перестала работать — избыток тироксина в крови привел к ее атрофии. Эндокринологи называют это заместительной терапией.
И это вместо лечения! Вышла новейшая бесплатная книга "Путеводитель по гормонам, симптомам и заместительной терапии для пациентов с гипотиреозом " Рак щитовидной железы — это злокачественная опухоль, которая возникает в клетках щитовидной железы. Железа имеет две доли, левую и правую, доли соединены перешейком, иногда от перешейка вверх отходит дополнительная доля — пирамидальная. Расположена железа в нижней трети шеи, по передней поверхности, форма железы напоминает бабочку.
Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые регулируют множество жизненно важных функций: обмен веществ, сердечный ритм, артериальное давление, температуру тела. До 1990 года рак щитовидной железы был относительно редким онкологическим заболеванием. С начала 1990-х годов отмечен устойчивый рост заболеваемости во всех возрастных группах. С 1992 года была установлена связь роста заболеваемости раком щитовидной железы у жителей южных регионов Беларуси и прилегающих регионов Российской Федерации с радиационным загрязнением этих территорий — в первую очередь радиоактивным йодом, после катастрофы на Чернобыльской АЭС.
Увеличение заболеваемости в последние десятилетия также связано с появлением новых, ранее не доступных, технологий, которые позволяют выявлять мелкие опухолевые образования в щитовидной железе. Симптомы рака щитовидной железы На ранних стадиях рак щитовидной железы обычно не вызывает никаких жалоб. Но по мере роста опухоли могут появляться следующие симптомы: Когда необходимо обратиться к врачу? Если у вас появились какие-либо из вышеописанных симптомов, и жалобы сохраняются более 2 недель, необходима консультация специалиста.
Рак щитовидной железы является не самым распространенным заболеванием, поэтому врачу может потребоваться изучить и другие причины ваших жалоб. В клинике Рассвет высокопрофессиональные специалисты онколог, эндокринолог, терапевт работают в одной слаженной команде, это позволяет нам поставить диагноз и начать лечение в кратчайший срок, при этом избежать лишних обследований. Причины возникновения рака щитовидной железы Что именно вызывает рак щитовидной железы пока точно не установлено. Рак возникает тогда, когда клетки щитовидной железы претерпевают генетические изменения мутации.
Мутации позволяют клеткам быстро расти и размножаться, они становятся злокачественными.
Об этом следующий пункт. На сокращение долговой нагрузки были частично потрачены денежные средства, находящиеся на балансе компании. На конец 2023 года денежные средства составляли 34,18 млн евро или 0,38 евро на акцию округляя, 38 рублей. В активах появилась статья «Финансовые вложения», где указана цифра 37,59 млн евро. Также в примечании указано, что после отчетной даты 9,35 млн евро из этой суммы уже вернулось в компанию. В оптимистичном сценарии, если деньги от займов Связным сторонам будут направлены на дивиденды, выплата может составить около 0,8 евро на акцию или 80 руб. Существует вероятность, что компания может использовать для выплаты часть денежных средств, полученных в 2024 году, но я оцениваю ее низко. Наблюдается тенденция оттока людей.
Часто стала голова кружиться-давление нормальное. Иногда кружится целый день. Уважаемые медики! Наш эндокринолог говорит,что через год помру от сердечной недостаточности уже полтора прошло ,к двум платным эндокринологам ходила приезжают к нам периодически ходила-сказали,что не через год,а попозже.
Гипотиреоз
Обратилась к эндокринологу с жалобами о сильном выпадении волос. После 2 недель приема препарата стали болеть мышцы и суставы так сильно, что нельзя было согнуть руку в кулак или встать разогнуть колени. Доктор сказал прекратить пить эутирокс. Где-то на 4-5-й день боли стали проходить. Сдала ревмопробы - в норме. Невропатолог тоже ничего не выявил. Уролог выявил воспаление почек - принимаю ломадей. Гемоглобин понижен - 112 принимаю сорбифер-дурулес Доктор сказал: попробовать L-тироксин четверть таблетки 50 мкг. После 1-го приема препарата усилились боли в суставах. Это - прямое доказательство того. Поскольку тироксин "после первого приема" в принципе НЕ СПОСОБЕН на что-то действовать - он не действует сам по себе, он должен дойти до каждой клетки организма и внутри нее превратиться в действующее вещество трийодтиронин.
Меньше недели на это не уходит. Даже если принять как версию возможность действия микроскопической дозы препарата - но даже и она НИКАК не может себя проявить "после первого приема". А вот могут ли быть Ваши жалобы связаны с субклиническим гипотирозом - надо уточнять. То, что в организме стало лучше на фоне нормального ТТГ - было связано с гипотирозом; то, что лучше не стало - никогда не было связано со щитовидной железой. И поскольку в "появлении болей после первого приема четверти таблетки" совершенно четко прослеживается чисто психологический компонент - тироксин лучше взять под другим названием Баготирокс. Нужен только контроль ТТГ ежегодно. Какие провести обследования? Как принять адекватную долю эутирокса, чтобы привести ТТГ в норму? Если я правильно понимаю, гормон накапливается 2 месяца или можно принять большую дозу сразу? То есть для Вас можно начать и с минимальной действующей дозы в 50 мкг.
Принимать действительно постоянно, тщательно соблюдая правила приема, с контролем ТТГ через 2 месяца. При приеме эутирокса они были настолько сильными что я не могла ходить. И почему тогда через 5-7 дней после прекращения приема препарата боли ушли примерно в сроки вывода препарата из организма 22. Причем этот тироксин абсолютно ничем не отличается от тироксина в таблетке. И добавка совершенно микроскопической дозы в 25 мкг ничего в этой ежедневной ситуации организма не меняет - она слишком мала.
Кожа бледная и холодная на ощупь, на стопах и локтях сильно шелушилась. Тоны сердца ритмичные и глухие.
Дыхательная и мочеполовая системы без особенностей. Живот мягкий, немного вздут. Ноги, лицо и кисти рук отекли. Есть склонность к запорам , мочеиспускание безболезненное. УЗИ обнаружило увеличение щитовидной железы до 34 см3 норма у женщин — до 18 см3 , снижение эхогенности и неоднородность структуры без узлов. ЭКГ выявила скопление жидкости в полости сердечной сумки. Также с помощью лабораторных обследований удалось исключить патологии со схожими симптомами: анемию , дефицит витамина D и железа, болезни почек, сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Мне было ужасно сложно принять свой диагноз. Я чувствовала себя "поломанной". Меня ужасно злило, что со мной что-то не так, и что это теперь навсегда. Казалось, что моё тело меня подвело. Я постоянно ждала от него какого-то ещё "подвоха". Но со временем я поняла, что ничего страшного на самом деле не происходит. Был ещё момент после переезда, когда на фоне стресса у меня произошёл гормональный сбой. В этот раз были уже больше физические проявления: у меня дрожали руки, кружилась голова, я быстро уставала. К счастью, мне быстро подкорректировали дозировку тироксина, и всё пришло в норму. С тех пор прошло два года, и я уже не вспоминаю даже, что были какие-то проблемы.
Каждое утро "на автомате" я выпиваю таблетку за полчаса до завтрака и всё. Я не чувствую себя больной, просто как будто принимаю витаминку раз в день. Я хочу сказать всем, кто чувствует себя постоянно грустным и усталым, у кого происходит "что-то странное" в организме, да и просто всем: проверьте ТТГ. Раз в году. Это стоит недорого, но может помочь найти причину плохого самочувствия и решить проблему или даже жизнь спасти. А если кому-то недавно поставили такой же диагноз, и вам страшно и непонятно, то хочу поддержать - всё будет ок, когда подберётся правильная дозировка. Иногда это требует времени, но потом всё обязательно наладится. Никаких ограничений из-за диагноза нет: можно заниматься спортом, есть любую еду, беременеть, кормить грудью и вообще жить обычной жизнью, просто раз в году сдавать кровь для контроля.
Поэтому, чтобы обеспечить органы и ткани достаточным количеством энергии, уменьшить симптоматику болезни и исключить риск возникновения метаболического синдрома, атеросклероза или ожирения, первичный совет врача — скорректировать рацион. Лечебная диета пациента с гипотиреозом предполагает: соблюдение режима питания индивидуально с учетом особенностей каждого пациента ; использование в рационе содержащих йод продуктов, достаточное количество белка; ограниченное употребление сладостей любого рода; регулярное использование в меню свежих овощей, зелени, ягод и фруктов; проведение разгрузочных дней 1 раз в неделю с учетом индивидуальных особенностей ; приготовление пищи на пару или посредством отваривания и тушения; использование йодированной соли; отказ от фастфуда и интенсивно обработанных для упаковки и хранения продуктов и блюд processed food Однако следует отметить, что существует несколько видов лечебного питания, которые могут использоваться пациентами с гипотиреозом. Так при нормальной массе тела пациента врач может просто рекомендовать сбалансированное питание. Его цель — обеспечение организма энергией и питательными веществами, предупреждение набора веса и развития атеросклероза. Если же у пациента избыточная масса тела, врач рекомендует снизить калорийность за счет уменьшения объема пищи, увеличения доли растительной пищи. Это позволит снизить вес до нормального уровня без вреда для организма. Также важно учитывать, что, врач рекомендует питание с учетом возраста, профессии, уровня активности, и, что очень важно, сопутствующих заболеваний. Поэтому универсального лечебного питания не существует. Например, он может повысить или снизить суточную калорийность и дать рекомендации по продуктам, которые нужно обязательно добавить или исключить из меню. Подобные нюансы всегда должны учитываться и соблюдаться пациентом. Образ жизни Второй совет эндокринолога пациенту с гипотиреозом — изменение образа жизни. Здесь речь идет в первую очередь о регулярных физических нагрузках. Они помогут правильно работать всем системам и органам и поддерживать нормальную массу тела. Причем важно оговориться, что физическая активность должна быть умеренной и перед ее началом нужно прийти к эндокринологу, чтобы уточнить, какая программа тренировок подойдет. Также пациенту с гипотиреозом необходимо придерживаться адекватного режима работы и отдыха, избегая истощения, нервного перенапряжения и недосыпаний.