Отметим, что уровень тестостерона даже при облысении в крови может быть на нормальном уровне, но в волосяных луковицах наблюдается высокое содержание DHT. Некоторые стероиды могут вызывать облысение, если конечно вы к нему предрасположены, к счастью таких людей не много, и в основном облысением от стероидов. «Уровень тестостерона является основной причиной облысения по мужскому типу, и некоторые исследования показывают, что он также может способствовать увеличению риска рака кожи у людей с выпадением волос», — сказал доктор Онг. Андрогены, особенно тестостерон, часто обвиняют в том, что они вызывают женское и мужское облысение, известное как андрогенная алопеция. Облысение на курсе стероидов может усугубляться еще и дополнительными инъекциями тестостерона.
Генная мутация: почему почти 9 процентов россиян теряют волосы после 35 лет
Любое колебание какого-либо из вышеперечисленных компонентов оборвет цепочку событий и предотвратит облысение. Верно и обратное: например, повышенная чувствительность рецепторов способна нивелировать невысокую концентрацию тестостерона. Никакой связи Алопеция (облысение) – заболевание, для которого характерно выпадение имеющихся на голове волос и нарушение процесса роста новых волос. Облысению (аллопеции) подвержены примерно 50–60% мужчин — вначале оно протекает незаметно, затем ускоряется.
В каких случаях можно сказать, что выпадение волос носит патологический характер?
- Генная мутация: почему почти 9 процентов россиян теряют волосы после 35 лет - Российская газета
- Гормональный сбой: причина потери волос у мужчин и женщин
- «Такой молодой, а уже лысеть начал». Мужчины о деликатной проблеме
- Трихолог Курская: Мужчины лысеют из-за тестостерона, травм головы и стресса
Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности
Что такое АГА? Андрогенетическая алопеция — это хроническое выпадение волос под воздействием андрогена конкретно — гормона дигидротестостерона у генетически предрасположенных к этому мужчин и женщин. Механизм появления АГА У нас на голове могут расти волосы двух типов: обычные и андрогензависимые, которые погибают под воздействием активной формы мужского полового гормона тестостерона - дигидротестостерона ДГТ. ДГТ, в свою очередь, образуется под влиянием фермента 5-альфа-редуктаза, который содержится в волосяных фолликулах и сальных железах. Именно внутрифолликулярный дигидротестостерон является источником выпадения: он вызывает сильный, длительный спазм сосудов, питающих фолликулы, нарушает синтез белков и, как результат, вызывает дистрофию луковицы и волоса.
При этом уровень тестостерона в организме может находится в норме, или даже быть понижен. Потому что АГА — это не болезнь, а особенность организма. В женском организме также есть тестостерон и 5-альфа-редуктаза, но в меньшем количестве, чем в мужском. К тому же, преобладают эстрогены, и, если гормональный баланс не нарушен, проявление АГА станет заметным у женщины только во время климакса.
Если же потеря волос началась раньше климакса и в молодом возрасте — это часто бывает связано с гормональным дисбалансом с заболеваниями надпочечников, яичников, гипофиза. Однако, не всегда половые гормоны подавляют или усиливают рост волос. Результат действия андрогенов или эстрогенов на волосы определяется наличием специальных рецепторов на поверхности клеток волосяного фолликула. Эти рецепторы активируются под воздействием половых гормонов, стимулируют или блокируют рост волос.
Основной причиной выпадения волос при АГА является либо повышение активности 5-альфа-редуктазы, либо повышенная чувствительность рецепторов клеток волосяного фолликула к ДГТ. Поэтому, прямой связи между возрастом и АГА нет. Трихологи отмечают, что в последние несколько лет возраст основного потока пациентов это не 50-60 лет, а 25-35 лет.
Кто-то из них просто предпочитает максимально короткую стрижку, а кто-то столкнулся с проблемой потери волос. В околоспортивной среде даже бытует мнение, что именно нагрузки провоцируют алопецию выпадение волос. Как обстоят дела на самом деле?
Материалы по теме Многие люди заклеивают себе рот на ночь. Но это может быть опасно Как связаны тестостерон и облысение Это сложная зависимость, и прямую параллель тут проводить нельзя. Занятия спортом действительно приводят к повышению уровня тестостерона в крови. Этот гормон может влиять на выпадение волос, но только в том случае, если чувствительность волосяных фолликулов к нему повышена. Фото: istockphoto.
Для кого-то это настоящая трагедия, влияющая на качество жизни, а кто-то просто решает вопрос сменой прически. Как к этому относятся белорусы, чем лечат и является ли для них наличие лысины психологической проблемой? Об этом и не только мы поговорили с мужчинами и врачом-дерматовенерологом. Оказалось, что там залысина» Минчанин Денис начал терять волосы несколько лет назад. Говорит, если бы была возможность, то уже съездил бы на пересадку в зарубежную клинику, но сейчас не до этого. А пока пользуется косметическими средствами и рассказывает, как воспринимает облысение. Это произошло четыре года назад, мне тогда было 23. Начну с предыстории. До 20 лет я очень часто экспериментировал с покраской волос. Тогда никаких проблем не было, но в 23 я решил эксперимент повторить. Я вновь пошел к своему мастеру, который окрашивал меня во время всех экспериментов, и в какой-то день почувствовал, что мне больно вытирать голову. Сфотографировав то место, понял, что у меня появилась залысина. Причем началось все достаточно резко, и мне было очень обидно: все же такой молодой, а уже лысеть начал. У меня всегда были объемные прически, я делал укладку на одну сторону, из-за чего потерю волос можно было даже не заметить. Поначалу волосы просто редели, а потом я совершил фатальную ошибку, которая продемонстрировала всю картину происходящего. Я полностью состриг волосы и увидел, что у меня на голове буквально белым-бело. Среди друзей до сих пор бытуют шутки про мою лысину. Люди, которые не знают, что мне это неприятно, периодически подчеркивают подобное. Не считаю, что это происходит специально. Просто многие не думают о том, что человек будет чувствовать, когда ему говорят очевидные вещи про его внешность. К врачам, если честно, пока не обращался, но мне многие советуют. Почему не сходил? Загружен, хотя, возможно, просто не хочу согласиться с реальностью. Для лечения я пока использовал лишь народные средства. Например, мазал голову маслом репейника, но оно не дало вообще никакого эффекта. Может, это не мой случай, а может, просто нерабочий лайфхак. Мой младший брат живет в Турции, и он как-то прислал специальную краску-спрей, которой можно попшикать голову, и недостаток волос станет незаметным. Выглядит, кстати, весьма естественно и правдоподобно, но работает это средство лишь в том случае, если ты коротко острижен. Кроме того, мне помогают шампунь с биотином в составе и витамины. После этого волосы начали немного расти. Если бы были деньги, то, конечно, полетел бы в Турцию говорят, там проводят самые качественные операции и сделал себе пересадку волос. Но не могу позволить себе это, так что сейчас такой вопрос для меня не стоит. О произошедшем я стараюсь думать так: если это случилось, значит, так должно было произойти, и это что-то даст мне в будущем.
Стандартной техникой считается пересадка фолликулярных юнитов, содержащих 1—4 волоса. Удаляется некоторое количество кожи, как правило, с задней части головы, где много волос. Затем хирург извлекает из него фолликулы и вставляет их в ту часть кожи головы, где волосы выпали. Экстракция фолликулярной единицы Follicular Unit Extraction, FUE — хирург извлекает волосяные фолликулы непосредственно с кожи головы и пересаживает их на облысевшие участки. Эти подходы могут комбинироваться. После 1—2 процедур наблюдается значительное улучшение состояния волосяного покрова головы. Питание для сохранения волос Сбалансированная диета может помочь сохранить волосы здоровыми. Ваш рацион должен включать: Продукты, богатые железом: нежирную говядину, фасоль, зеленые листовые овощи и яйца. Продукты с биотином: орехи, сладкий картофель, яйца, лук, овсяные хлопья. Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами: лосось, макрель, тунец, льняное семя, яичные желтки, семена конопли и грецкие орехи. Продукты с высоким содержанием белка: яйца, нежирное мясо и морепродукты. Обязательно пейте достаточно воды — это важная составляющая сбалансированного питания. Рекомендуется ежедневно выпивать 30 мл воды на 1 кг массы тела. Больше этой нормы следует пить в периоды повышенной физической активности, в условиях жаркой погоды, а также во время беременности. Отдельно уделим внимание следующим продуктам: Говяжья печень. Говяжья печень содержит аминокислоту лизин — очень полезную для волос. Лизин способствует синтезу коллагена и кератина, уменьшает выпадение волос и стимулирует рост новых. Во избежание избытка витамина А говяжью печень лучше есть не чаще одного раза в неделю. Они содержат целый комплекс важных и полезных микроэлементов, таких как витамины А, В, D, Е, рибофлавин, жирные кислоты, а также биотин участвует в синтезе кератина. Здоровый человек может съедать 1—2 яйца в день. В мякоти авокадо содержатся витамины группы В и Е. Они стимулируют рост волос, увлажняют и питают кожу головы. Съедать следует не больше одного авокадо в день. Зеленый чай. Содержит эпигаллокатехина галлат — антиоксидант, который стимулирует рост волос. Зеленый чай также содержит 5-альфа-редуктазу как и финастерид , которая уменьшает количество ДГТ дигидротестостерон — является одной из основных причин облысения. Пейте не больше трех чашек в день. Гибискус каркаде. Каркаде в большом количестве содержит витамины группы B, антиоксиданты, лимонную и гамма-линоленовую кислоту, флавоноиды и другие полезные вещества. В комплексе они благотворно влияют на здоровье волос и кожи. Каркаде можно применять в уходе за волосами в качестве ополаскивателя. Как остановить выпадение волос в домашних условиях В домашних условиях, без каких-либо медицинских препаратов, многие пытаются укреплять волосы масляными и яичными масками, луковым соком, крапивным настоем. Вот что по этому поводу говорит трихолог: Масла защищают волосы от пересушивания, травматичного механического воздействия, питают волосяные фолликулы, но не помогают при алопеции! Репейное масло, масло мяты перечной и масло розмарина традиционно используются для улучшения кровообращения в коже головы, восстановления обмена веществ, укрепления корней, питания и роста волос. Также для питания и восстановления рекомендуются масло ши, аргановое, кокосовое, льняное и оливковое масла. Для роста волос подойдут касторовое, масло черного тмина, горчичное. Масла можно наносить на волосы 1—3 раза в неделю. Не стоит делать масляные маски чаще 3 раз в неделю, так как повысится жирность кожи головы, может появиться перхоть и раздражение. Что касается народного средства — лукового сока, то он действительно содержит много полезных, для здоровья волос, веществ: витамины группы В, С, Е, бета-каротин, железо, селен, цинк, калий, кальций, магний, йод, сера и др. Луковый сок, нанесенный на корни волос и кожу головы, может уменьшать перхоть и улучшать кровообращение, но есть и более эффективные и менее ароматные препараты. При алопеции сок лука тоже бесполезен. И вообще, применять маску из лукового сока нужно с осторожностью, не слишком часто, и только в том случае, если нет противопоказаний, — напоминает Мария Привалова. Часто встречаются советы ополаскивать волосы крапивным настоем или отваром. Крапива содержит кислоты, которые улучшают кровообращение в коже головы и «пробуждают» неактивные волосяные луковицы. Но с алопецией и крапива не справится. Поможет ли массаж и Дарсонваль? Для профилактики укрепления волос можно делать массаж головы, проводить в домашних условиях такие процедуры как втирание никотиновой кислоты, использовать аппарат Дарсонваль, специальные шампуни и капсулы, однако при алопеции это будут лишь дополнительные меры к основному лечению. Втирание никотиновой кислоты Витамин РР — участвует в окислительных реакциях, метаболизме, транспортировке водорода, биосинтеза и др. При нанесении на кожу головы никотиновая кислота расширяет периферийные кровеносные сосуды, усиливает кровообращение, обмен веществ, улучшает транспортировку кислорода и полезных микроэлементов, таким образом препятствуя выпадению волос и стимулируя их рост. Никотиновую кислоту наносят на кожу головы один раз в три дня. Смывать не нужно. Рекомендуемый курс — 14 процедур, его можно повторять раз в три месяца. Массаж кожи головы Он не только приятен, но и стимулирует работу волосяных фолликулов. В исследовании , проведенном в 2016 году, японские мужчины, которые получали 4-минутный массаж кожи головы каждый день в течение 24 недель, имели более густые волосы к концу экспериментального периода. Дарсонваль Аппарат генерирует импульсы тока высокой частоты, которые передаются на поверхность кожи через стеклянный вакуумный электрод. Прибор применяется для профилактики и терапии заболеваний волосистой части головы. Во время процедуры между кожей головы и электродом возникает электрический разряд, который рефлекторно вызывает сужение капилляров, а затем их расширение. Таким образом, происходит стимуляция кровоснабжения волосяного покрова.
Тестостерон и облысение — влияют ли занятия спортом на потерю волос?
Облысение Что такое алопеция?Термин «алопеция» пришел к нам из древнегреческого языка и с течением лет. Андрогенетическая алопеция – это хроническое выпадение волос под воздействием андрогена (конкретно – гормона дигидротестостерона) у генетически предрасположенных к этому мужчин и женщин. Таким образом тестостерон может повлиять на выпадение волос только в случае генетической предрасположенности к андрогенной алопеции (алопеция – общий термин для выпадения волос). Терапевт Станислав Ионов назвал облысение (аллопеция) у женщин большой проблемой. В статье по физиологии рассмотрены влияние тестостерона на половые признаки, облысение у мужчин. облысение у мужчин андрогенная алопеция мужской тип облысения.
Трихолог Курская: Мужчины лысеют из-за тестостерона, травм головы и стресса
Что же объединяет всех наших персонажей? Родственно-дружеские связи? Но есть и еще один важный момент, который задает тон в организме всех участников событий. Именно он господствует над всеми трансформациями волос у мужчин и у женщин. Но вот незадача — элемент один, а действует совершенно по-разному. В каких-то местах он повышает активность фолликулов лицо , другая часть остается совершенно безразличной к его действию брови и ресницы , а вот на голове он и совсем «бесчинствует», снабжая своего владельца лысиной. Что это за волшебник, и отчего его работа столь разнообразна? Давайте познакомимся с этим главным героем и раскроем механизмы его волшебства. Влияние андрогенов на рост и потерю волос Уверена, что вы догадались о ком идет речь.
Конечно, это мужской гормон или андроген. Прежде всего, следует отметить, что роль его в развитии организма, внешности и здоровья огромна. Тут вам и приятный низкий мужской голос, и развитие половых органов вкупе с интимным влечением, и построение мышечной массы, рост костей и многое другое. Однако он же заведует оволосением. И, как было отмечено выше, заведующий он довольно парадоксальный: кого-то милует, другого казнит в буквальном смысле слова, а на остальных не обращает внимания. Но начнем по порядку. Андрогены у мужчин и женщин Интересно отметить тот факт, что синтез стероида происходит из холестерина. Да, да, именно из того самого «вредного» продукта, который в последнее время стало модно исключать из рациона.
Может быть, этот холестерин и не так уж и вреден в небольших количествах? А вы знали, что гормоны «мужественности» живут не только у джентльменов, но и у прелестных дам? Более того, основной гормон женственности эстроген вырабатывается именно из андрогенов. То есть, нет андрогенов — не будет и эстрогенов. Вспомним Библейскую историю о том, что женщина была создана из ребра мужчины. Вероятно, подобная последовательность все же не случайна! Что-то в этом есть : Фабрики по производству «сильного» соединения располагаются в яичках или яичниках в зависимости о какой половине человечества идет речь. А вот еще один неожиданный факт.
Оказывается, что в этих местах создается не только конечный продукт, но и его неактивный «полуфабрикат», который потом активизируется в самых разных частях тела. Это может быть кожа, жировая ткань, печень и даже мозг. Чем так интересно воздействие этого элемента именно на волосы? Дело в том, что растительность играет чрезвычайно значимую социальную роль. Лысеющие мужчины и дамы с редеющей прической зачастую находятся не в самом оптимистичном настроение. А девушки, у которых постепенно формируется самая настоящая борода, и вовсе могут погрузиться в серьезную депрессию.
Ни одна даже самая дорогостоящая терапия не окажет своего эффекта, если не изменить стиль жизни и привычки в питании. Вот то, что вам нужно сделать в первую очередь: Диета с низким гликемическим индексом. Откажитесь от сладостей и ведите максимально здоровый образ жизни. Здоровое питание — первый шаг на пути лечения алопеции. Качество пищи может влиять на гормональный фон, особенно при наличии эндокринных нарушений. Отдавайте предпочтение свежим овощам, жирной рыбе, орехам и маслам сливочное, оливковое, кокосовое , морским водорослям. Отказ от молочных продуктов. Коровье молоко повышает уровень дигидротестостерона в крови, одного из самых агрессивных андрогенов, приводящих к выпадению волос. Забота о душевном спокойствии. Хронический стресс ещё никого не делал моложе и красивее. Так что медитация, йога, релаксация станут для вас прекрасными помощниками на пути к выздоровлению. Отказ от курения. Эта пагубная привычка приводит к повышению уровня андрогенов, тем самым способствуя потере волос. Играет важную роль в процессе роста и восстановления волос. Алопеция является распространенным симптомом его недостатка.
Выпадение волос — это зачастую психологическая травма, которую мужчина переживет в меру особенностей своего характера. Причинами выпадения волос могут быть и другие состояния, например, дефицит нутриентов, инфекции и некоторые психологические состояния. Лечение выпадения волос по мужскому типу, это длительный, зачастую перманентный процесс, включающий медикаменты, лазерную и световую терапию, а также пересадку волос. Мужчины обычно теряют волосы, когда взаимодействуют три основных фактора: генетика, возраст и гормоны. Наличие генетической предрасположенности к облысению среди мужчин, у которых имеются родственники первой и второй степени родства отцы, деды , сегодня очевидный и доказанный факт. Также не стоит забывать об этнической предрасположенности, так среди азиатского населения риски андрогенной алопеции значительно ниже, чем у представителей европейского типа. Ряд генетических изменений может быть связан с облысением у мужчин, но только одно исследование было подтверждено и анализ на него вы можете сделать практически в любой лаборатории — ген рецептора андрогенов AR. Согласно имеющимся исследованиям, генетически обусловленная потеря волос у мужчин была связана с рисками развития рака простаты, диабетом, ожирением и высоким кровяным давлением или гипертонией. Как мы свами знаем: «гены пальцем не раздавишь» — это значит, что воздействовать придется на изменяемые условия, так называемую эпигенетику. Андрогенная алопеция, так называется потому, что долгое время считалось, что именно избыток андрогенов в коже волосистой части головы и есть первопричина выпадения волос. Однако на сегодняшний день, есть данные свидетельствующие, что дело совсем не в избытке, а скорее в нарушении баланса. В частности, как демонстрируют исследования, у мужчин с таким типом выпадения волос, уровень тестостерона не высокий и иногда даже низкий, что приводит к ситуации, когда доминировать начинает другой гормон — дигидротестостерон ДГТ. Как это происходит, спросите вы? Давайте представим классический пример — стресс на работе заставляет организм переключиться с производства тестостерона на синтез кортизола, так как он в состоянии стресса важнее. В какой-то момент организму начинает не хватать тестостерона, и он решает сделать гениальный ход — он заставляет фермент 5АР 5-альфа-редуктаза превращать остатки тестостерона в ДГТ, который в 7 раз более активен, чем тестостерон и его эффекта должно хватить всему организму.
Суть лечения состоит в том, что фолликулы с включателем пересаживаются в редеющую область. При этом андрогены уже не будут повреждать пересаженный материал. Почему же в одном случае речь идет про интенсивное оволосение, а в другом случае все те же компоненты ведут к прямо противоположному результату? Как андрогены, рецепторы и гены работают вместе Основа всех процессов — генетика. Есть особый ген потери локонов, который может наследоваться. Кстати сказать, совершенно необязательно, что он неминуемо приведет к залысинам. Для того чтобы он начал работать, необходимо его «разбудить»: не все мужчины обречены терять прическу. Кто-то до самой глубокой старости может похвалиться густым покровом. А другому повезло меньше: кожа на его голове начала «просвечивать» с юных лет. Представители южных кровей отличаются куда большей растительностью, чем их северные оппоненты. К слову заметить, если мальчик унаследовал «лысый» ген, то это еще не означает неминуемую лысину. Однако «проснуться» ген должен в строго определенном фолликуле. Грубо говоря, существуют наследуемые встроенные «киллеры», которые при благоприятных обстоятельствах «прикончат» волос, вызвав регрессию или гибель. Локализация этих «убийц» находится исключительно в волосяных структурах кожи головы. Опять же, следует повториться, что даже присутствие подобных киллеров еще не означает появление симптома. Клетки волосяного сосочка, прародителя волоса, будут либо возрождать стержень при помощи факторов роста, либо начнут вырабатывать протеиновых убийц, которые разрушат фолликул. К этому сосочку подходят кровеносные капилляры. Через них к волоску доставляется сам гормон. Что происходит дальше? Собственно, сам по себе тестостерон будет «болтаться» без дела. Но вот если присутствует специфический фермент 5 альфа редуктаза , то он превратится в свой боевой метаболит. Далее он активно начнет поиск рецептора — «ключика», который откроет дверь в потайную комнату — клеточное ядро с генетическим материалом. В итоге атака пойдет на определенный участок ДНК, который начнет продуцировать «оружие» против волосяного мешочка. Результатом всей этой «операции» станет постепенное уменьшение размеров вместилища с превращением терминального стержня в веллюс. Чтобы этот механизм заработал, следует, чтобы вся волосяная конструкция была предрасположена к потере растительности. В другом случае цепочка событий будет практически та же самая: наличие специфического гена в фолликуле — присутствие неактивного тестостерона — превращение его в активный ингредиент при помощи фермента — соединение активного компонента с соответствующим рецептором — активация гена при помощи комплекса «гормон-рецептор» — производство факторов роста. Следовательно, итогом этой последовательности будет превращение толстого и жесткого стержня из пушка. Причиной тому станет другая локализация с другим генетическим материалом. Вместо киллеров, произойдет продуцирование факторов роста с последующим созданием нового ростка. Подводим итоги Чтобы растительность на голове начала выпадать необходимо совпадение нескольких факторов: наследственная предрасположенность, наличие восприимчивых ключиков — рецепторов, присутствие неактивного тестостерона вместе с определенным ферментом. Любое колебание какого-либо из вышеперечисленных компонентов оборвет цепочку событий и предотвратит облысение.
Дигидротестостерон – гормональная причина выпадения волос
Доктор Рена Малик объясняет, что вам следует знать о заместительной терапии тестостероном и выпадении волос / андрогенной алопеции в новом видео. У женщин рецепторов к тестостерону в волосяных луковицах значительно меньше, поэтому у них этот вид алопеции протекает не так выраженно, как у мужчин. Любое колебание какого-либо из вышеперечисленных компонентов оборвет цепочку событий и предотвратит облысение. Верно и обратное: например, повышенная чувствительность рецепторов способна нивелировать невысокую концентрацию тестостерона. Тестостерон и облысение – два взаимосвязанный показателя. С изменением уровня гормона повышается риск ранней алопеции, требующей лечения. Андрогенетическая алопеция – состояние, характеризуемое двумя процессами.
В каких случаях можно сказать, что выпадение волос носит патологический характер?
- Роль простагландина D2 в облысении по мужскому типу
- Гормоны и здоровье волос, часть 2: андрогенетическая алопеция у женщин
- Рецептор простагландина
- Дело о лысых мышах
- Причины мужского облысения: естественные и патологические | MedAboutMe
Здоровье: Если волос все меньше
Расхожее мнение, что высокий тестостерон является причиной облысения, оснований под собой не имеет, так как терять волосы могут и мужчины с низким содержанием этого гормона. Разбираем связь тестостерона и облысения. Тестостерон, провзаимодейстовав с ферментом 5α-редуктазой, превращается в дигидротестостерон (ДГТ), который и участвует в развитии андрогенетической алопеции. Мужское облысение вызвано действием дигидротестостерона, который вызывает сокращение.
Как ТЕСТОСТЕРОН влияет на НАШИ волосы? / Разбираем связь тестостерона и облысения
Расхожее мнение, что высокий тестостерон является причиной облысения, оснований под собой не имеет, так как терять волосы могут и мужчины с низким содержанием этого гормона. причины алопеции у мужчины. Таким образом, тестостерон можно назвать основной причиной облысения у мужчин. дигидротестостерон (ДГТ) — наиболее активный метаболит тестостерона, с которым, в частности, связывают андрогенную алопецию и угревую болезнь.