Психолог Юлия Ивлиева запустила трансформацию тысяч людей в шоу «Путь души». Звучит легко и просто, но на практике практически каждый нарушает один или сразу все», — отметила психолог Юлия Ивлиева. Официальный сайт Юлии Ивлиевой: психолога, блоггера, коуча, основателя школы AmeliSoul. врач-психиатр, психотерапевт в Центре здоровья женщины NK-клиника. Ивлиева Юлия (канал). У меня цель нормально знания передать в рынок, поделиться опытом, почистить свой канал.
Психолог Юлия Ивлиева проведет в Москве психотерапевтическое шоу «Путь души»
| Юлия Ивлева, Москва, 47 лет — Психолог, отзывы | Официальный сайт Юлии Ивлиевой: психолога, блоггера, коуча, основателя школы AmeliSoul. |
| Юлия Ивлиева: биография, шоу «Метод», почему так популярна : Интернет: Интернет и СМИ: | на сайте , город Барнаул. |
Психолог Юлия Ивлиева прокомментировала проведение в Москве массовой сессии-шоу
На сайте — гигантский перечень услуг и практик. Отменить клятву, обет и обещание с её помощью можно бесплатно, а вот за практику "Перепросмотр внутриутробного периода" придётся выложить 7 тысяч рублей. За эту скромную сумму Юлия обещает "погружение в пренатальный период" и "проживание этого опыта по другому сценарию". Я немного опаздываю на начало сеанса и захожу, когда шоу в самом разгаре. На сцене два стула: на одном из них спиной к своим поклонникам сидит сама Юлия и загадочно смотрит на экран на сцене. В этом мире нет ни одного хаотичного события, всё, что с вами было, — всё закономерно, — простуженным голосом вещает Юлия. Есть очень простой маркер — счастье.
Гнев и раздражение здесь подобны красной лампочке на приборной панели автомобиля — сигнализируют о том, что на вашей территории находится чужак», — поясняет психолог и эзотерик Юлия Ивлиева. Личные границы могут быть разными — интересы, время, собственная комната, вещи. Например, игрушки у малыша. Когда мама, папа или чужая бабушка просит поделиться любимой куклой или машиной с другими детьми, на деле происходит жесткое вторжение на личную территорию ребенка. И он имеет полное право ничем и ни с кем не делиться.
У взрослых происходит то же самое. Нормально испытывать агрессию, когда родные без спроса переставляют предметы на вашем столе, заходят в кабинет без стука. Главное — вы можете почувствовать, что они нарушены, благодаря чувству раздражения или подступающего гнева.
Что я сегодня проснулась. Вот для людей может странно это звучать, но действительно так.
Красота — это… способность человека увидеть эту красоту. Как говорят: красота в глазах смотрящего. И человек красивый или некрасивый, только в зависимости от того, способен ли ты увидеть в нём красоту. Красивы все. Некрасивых людей не существует.
Бывает неспособность от красоту увидеть. Здоровье — это… отсутствие внутренних конфликтов. Чем больше у человека внутренних конфликтов, тем больше это отражается на здоровье. Психосоматика интерпретирует болезнь через то, что происходит с психикой человека. Депрессия — это долгое, регулярное игнорирование своих истинных чувств.
Депрессия — это не то, что возникает как перемена погоды. Это долгое состояние дискомфорта. Который имеет накопительный эффект. Успех — это… способность благодарить. Если человек мало благодарит, мало признаёт успехи других людей, он не сможет ощущать себя успешным.
Когда я очень устаю я делаю… Я переключаюсь. Но я редко устаю. Или это очень такая такое приятное ощущение усталости от удовлетворения, от проделанной работы. Это как после спортзала у человека бывает усталость. А так..
Высыпаться, дать себе пространство для того, чтобы ничего не делать. Деньги не дают мне ни счастья, ни несчастья. Они не дают ни безопасности, ни свободы. Но очень здорово служат, когда ты хочешь что-то создавать или творить.
Летом пришло понимание, что оно должно быть в офлайн-формате. Связалась с площадкой — единственная свободная дата 12 декабря. Это еще раз показывает, что совпадений не бывает», — Юлия Ивлиева. Один за другим зрители поднимались на сцену с вопросами и не могли сдержать слез. Глаза блестели у каждого в зале. Итогом встречи стала не массовая трансформация, но её начало.
В будущем Юлия Ивлиева планирует запустить её в еще большем количестве людей —через музыку: создавать психотерапевтические треки. Творчество, по мнению психолога, позволяет быстро и глубоко воздействовать на человека, даёт возможность проводить колоссальную по своему охвату терапию.
Психолог Юлия Ивлиева запустила трансформацию тысяч людей в шоу «Путь души»
Глаза блестели у каждого в зале. Итогом встречи стала не массовая трансформация, но её начало. В будущем Юлия Ивлиева планирует запустить её в еще большем количестве людей —через музыку: создавать психотерапевтические треки. Творчество, по мнению психолога, позволяет быстро и глубоко воздействовать на человека, даёт возможность проводить колоссальную по своему охвату терапию. Специалист выпустила две композиции, а также начала обучение вокалу у Аркадия Istokiya. Музыкант выступил на сцене Крокус Сити Холла — впервые исполнил свой новый сингл «Ничей». Приятно, что именно со мной она решила прорабатывать следующую ступень своей деятельности», — рассказал хип-хоп исполнитель Аркадий Istokiya. Поддержать Юлию приехал и финалист проекта «Фабрика звёзд» Артём Иванов.
Если вы не согласны, следует покинуть сайт. По всем вопросам связанным с работой сайта обращаться на электронную почту info-med. Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Проживая жизнь во всех её проявлениях — вы проживаете и время.
Оно не станет для вас течь также медленно, как в детстве, но оно больше не будет летать мимо вас десятилетие за десятилетием. И сможете перенести сожаление, если нет. И осознаете, что границы — это не только то, что разъединяет, но и то, что объединят. Вы станете смелее, рисковее, свободнее в контакте с окружающим миром, будете меньше бояться и стыдиться. Будете помнить, что единственное, что неизменно в этом мире — это то, что все изменяется.
Сначала мысль пугала, потом я к ней привыкла, теперь вижу в этом свою миссию. Течение жизни только подтверждает, что я на верном пути. Год назад я составляла список желаний, одним из них — проведение крупного мероприятия в декабре. Летом пришло понимание, что оно должно быть в офлайн-формате. Связалась с площадкой — единственная свободная дата 12 декабря. Это еще раз показывает, что совпадений не бывает», — Юлия Ивлиева. Один за другим зрители поднимались на сцену с вопросами и не могли сдержать слез. Глаза блестели у каждого в зале.
Юлия Ивлиева: как простая девушка из Серпухова смогла изменить тысячи жизней
| Юлия Ивлиева: биография, образование, путь к успеху | Узнайте, где принимает Ивлева Юлия Геннадьевна в Воронеже и запишитесь на прием. |
| Юлия Ивлева | Новые видео из курса [Юлия Ивлиева] Обучение методу 5.0 (2022). |
| Биография и личная жизнь Юлии Ивлиевой, зарождение проекта «Ведьмы» | Психолог Юлия Ивлева, гештальт-подход. Дата создания: 23 сентября 2022 г. Канал о психологии, жизни и вообще. |
Психолог Юлия Ивлиева проведет в Москве психотерапевтическое шоу «Путь души»
Биография, карьера, увлечения и личная жизнь психолога и эзотерика Юлии Ивлиевой. Биография, карьера, увлечения и личная жизнь психолога и эзотерика Юлии Ивлиевой. Главная» Новости» Ивлиева юлия психолог биография. Ивлева Юлия Геннадьевна ж. Стоимость приема: 3 500 р. Стаж 9 9 лет. Специальности - Психиатр, Психотерапевт. Психолог и эзотерик Юлия Ивлиева надеется, что многие читатели в ее истории смогут отследить отражение собственной реальности. Метод легализации правды — о чем это? Юлия Ивлиева.
Психолог Юлия Несветайлова раскрыла причину отказа Екатерины от самой себя
В 27 лет, будучи беременной, Юлия узнала о том, что у ее избранника есть связь на стороне, и разорвала отношения. Будущая мама была вынуждена переселиться в гостиницу. Начались финансовые трудности. Чтобы поправить материальное положение, она брала кредиты, вкладывала деньги в обучение, но долги только росли. Крутой поворот в судьбе Все изменилось, когда Юлия Ивлиева попала на тренинг «хакеров сознания». С этого момента она стала изучать эзотерику, обращалась за консультациями к психологам. После глубинной проработки отношений с родителями ее желания стали сбываться. Это было удивительное ощущение, которое одновременно пугало и восхищало. Но укрепить финансовое положение пока не удавалось.
Центр семейной медицины 28 сентября 23 в 08:10 Спасибо, что рассказали о результатах лечения. Рады, что лечение дало положительный результат. Берегите себя и будьте здоровы! Приём был в марте 2023 Центр семейной медицины-ул. Она проявила внимание и участие, дала подробное разъяснение по всем возникшим у меня вопросам. И самое главное, назначила мне лечение, которое с первой недели показало свою эффективность. Центр семейной медицины 06 сентября 23 в 06:02 Спасибо, что выбрали нас и доверились нашему доктору. Нам очень приятно узнавать об успехах в лечении. Пусть поводов для улыбок будет как можно больше! Берегите своё здоровье. Приём был в сентябре 2023 Центр семейной медицины-ул. На следующий прием, посоветовала вести записи активнее. Приемы длились по 20 минут. Ощутимого эффекта от совета доктора не было. В третий раз уже не пошли. Ивлева Ю. Ведь как известно, чтобы поменять лампочку, достаточно одного психолога, при условии, что лампочка готова меняться. Можно сколько угодно посещать специалиста с запросом "у меня всё нормально, родственники сказали сходить", и выполнять задания "для галочки ", но КПД от такой работы не будет стоить потраченных средств. Приём был в апреле 2023 Медицинский центр «Медлайт»-ул. Долго боялась обращаться к психотерапевтам, но решилась и абсолютно не пожалела. Понравилось Приём проходил легко, в спокойной обстановке. Юлия Геннадьевна задавала вопросы заинтересованно, без предвзятости и прочего , по моим ответам, она меня понимала для меня это было самым важным, чтобы меня услышали и поняли. В ходе беседы, выяснилось, что все-таки проблемы есть и нужно их прорабатывать. Составила план лечения, все подробно рассказала. Лечение только начинаю, о результатах рано говорить, но верю, что всё будет хорошо. Точно буду рекомендовать друзьям данного врача! Центр семейной медицины 02 апреля 23 в 08:16 Спасибо. Нам очень приятно получать отзывы, в которых высоко оценивают работу наших врачей.
Выделенная и неизрасходованная на них энергия будет держать его в постоянном напряжении и направлять фокус внимания именно на незавершённые дела, мешая полноценно жить в сегодняшнем дне. Но у эффекта Зейгарник есть и положительная сторона. Если вам сложно приступить к какому-то делу, то можно использовать метод малых первых шагов. Речь о том, чтобы разбивать сложное на мелкие детали. И потом, даже если вы отложите это дело, фокус внимания, мысли будут постоянно возвращаться к этому процессу, стимулируя продолжить и уже наконец-то завершить начатое. Сам Фриц Перлз, основатель гештальт-терапии, тоже имел свой незакрытый гештальт. В 1936 году учёный приехал в Прагу на Международный психоаналитический конгресс с докладом и с целью встретиться с Фрейдом, которого почитал. Но эта встреча разочаровала его, не дав ответы на интересующие вопросы. Она длилась всего четыре минуты. Перлз вспоминал, что приехал из Южной Африки, чтобы сделать доклад и увидеть легенду, но на вопросы получил лишь короткий ответ: «Ну и когда же вы уезжаете? Удовлетворять потребности нужно. Для этого важно уметь распознавать их. Понимать, какие запросы важные и первостепенные, находить способы удовлетворения, устанавливать контакт и присваивать себе полученный опыт. Но это не всегда возможно. Человек способен прерывать себя сам, в силу своего травматического опыта или особенностей характера. Бывает, что не хватает опыта для решения какой-либо задачи. Например, человек не разбирается в интернете, не умеет пользоваться поисковиком и боится найти информацию. Тогда может получиться, что его интерес — узнать больше о чём-то — останется неудовлетворённым. Или он спросит у некомпетентного знакомого и, не получив достаточно информации, тоже останется не удовлетворён. В дело вмешиваются внешние факторы: стихийные бедствия, болезни, аварии и т. Здесь многое будет зависеть от способностей человека выносить напряжение возникших переживаний и творчески приспосабливаться к обстоятельствам. Например, отключили электричество, и человек, естественно, чувствует, раздражение. Не распознавая злость или не понимая её источник или опасаясь звонить специалисту, он может просто выплеснуть раздражение на близких. Напряжение таким образом снять удастся, а вот удовлетворения всё-таки не будет. Чтобы его получить, нужно поступить конструктивно: набраться терпения и подождать, когда включат электричество.
О родовых связях и о законах, которые действуют в родовых системах, речь пойдет в главе 3. Третий слой — социальное тело. Это огромное количество людей, связи с которыми нам не очевидны. С большинством из них мы даже не знакомы и никогда не увидимся. Мы обычно рассуждаем так: «У меня есть два друга, любимый человек, одна подруга и три члена семьи — с ними я общаюсь. Еще несколько десятков человек я просто знаю: одноклассники, соседи, коллеги. Я не общаюсь с кем-то еще и ничего о них не знаю. Значит, я с ними не связан». Это ошибочное мнение! Неочевидные социальные взаимосвязи обнаруживаются, когда что-то происходит. Вы никогда не встречались с каким-то человеком, но, получив информацию о нем, не можете остаться равнодушным. Вы смотрите телевизор и узнаёте, что олимпийское золото завоевал спортсмен родом из вашего города. Вы его не знаете, но он родился на той же земле, что и вы, — это вас объединяет, и при упоминании этого незнакомого человека включается эмпатия. Люди переживают за свой народ и страну, например, во время войн или стихийных бедствий. Могут сочувствовать жителям города и страны, где когда-то побывали. Кто-то продолжает ощущать взаимосвязь с первым местом работы, даже если не заходил в тот офис 15 лет, да и коллектив в организации полностью обновился. Такие связи невозможно игнорировать. Если у тех, кто входит в ваше социальное тело, все хорошо, то и вы чувствуете себя более счастливым и здоровым. Вы читаете в интернете, что в вашем родном городе произошло что-то хорошее — центральную улицу обновили, историческое здание реставрируют, пляж почистили или уровень смертности снизился, — и вы чувствуете себя лучше, чем пока об этом не узнали, несмотря на то что переехали из этого города еще в детстве и не поддерживаете связь ни с одним его жителем. А если, напротив, узнаете негативные новости, социальное тело начинает болеть. Четвертый слой — пространство: наш дом, город, государство и все материальное, что есть в мире. С объектами пространства мы тоже тесно соединены, хотя эта связь менее понятная, эзотерическая. В главе 1 я расскажу о законах пространства, объясню, как оно общается с людьми, научу замечать и интерпретировать знаки и сигналы пространства. Пятый слой — космос, Солнечная система. Меняются времена года, светит солнце и идет дождь, день переходит в ночь. От этого зависит, наденем мы сегодня шубу или шорты, будем пить горячий чай или есть мороженое. До сих пор на планете есть места, где смену времен года отмечают как большой праздник, например день летнего солнцестояния, который у многих народов имеет отдельное название. В Казахстане, Азербайджане, Иране и многих других странах отмечают праздник весеннего равноденствия — Навруз. Солнечное затмение и полнолуние влияют на самочувствие и эмоциональное состояние людей — и это замечает практически каждый. Более глубокое влияние космоса на жизнь и судьбу человека изучает астрология. Если вы сходите на консультацию к астрологу, то поймете, что важно все: дата и точное время рождения, расположение всех планет в этот момент. И даже направление движения Меркурия во время заключения важных сделок. Шестой слой — информация. Все происходящее в мире появляется сначала на уровне информации. Приходит в голову мысль: «А не сварить ли мне борщ». Пока еда существует лишь в виде информации. Кто-то придумал, потом решил приготовить и только потом пошел материализовывать этот самый борщ. Человек тоже начинается с информации — появляется код ДНК, в котором заложены данные: кто родится — мальчик или девочка, какого роста, с какой формой носа и цветом волос, ребенок слабый и болезненный или в нем заложен потенциал, способный сделать его чемпионом или нобелевским лауреатом. Информация невероятным образом влияет на человека. Какое-то событие еще не произошло, но, стоит запустить информацию о потенциале этого события, как жизнь начинает меняться уже на материальном уровне. Владелец крупной компании написал пост в соцсети о перспективах развития своего бизнеса. Или появилась новость, что парламентарии готовятся обсудить законопроект. И окружение начинает адаптироваться к этой информации: растет или снижается цена на нефть, меняется курс доллара, растут цены на определенные товары в магазинах. Эта книга даст вам основу для понимания мироустройства и своего места в нем. Если раньше вы жили в уверенности, что жизнь — череда случайностей, то закроете книгу с четким пониманием, что это не так. Вы поймете, по каким законам живет наш мир, какие взаимосвязи в нем существуют, осознаете, что вы не одиноки, а тесно сплетены с другими людьми, материальным миром и миром информации. Вооружившись этими знаниями, вы научитесь налаживать и менять эти связи, а с ними и свою жизнь. Читайте книгу, изучайте устройство мира и решайте жизненные проблемы. Возможно, иногда у вас будет возникать сопротивление, недоверие, вопросы — это правильно и нормально. Что-то станет понятно после прочтения следующих страниц, а что-то даст вам пищу для дальнейших размышлений и материал для исследования нашего многослойного мира. Читайте книгу в своем темпе, выполняйте практические задания, которые есть в каждой главе, — не формально, а с максимальной вовлеченностью и не торопясь. Расскажу вам о содержании каждой главы, чтобы вы знали, чего ожидать. В главе 1 я покажу, как пространство вокруг человека и его внутренние процессы влияют друг на друга. В главе 2 мы немного покопаемся в себе: узнаем, почему важно быть честным, как слова влияют на нашу жизнь и каким образом внутри нас уживаются разные личности. В главе 3 речь пойдет о нашем месте в родовой системе и о том, как эта система на нас влияет спойлер: как минимум семь поколений предков могут нам активно помогать или мешать достигать целей, растить детей, создавать семью, быть здоровыми и счастливыми. Мы затронем важную тему — иерархию в родовой системе. Что бы вам ни говорили окружающие, но именно старшие члены рода должны помогать младшим, а не наоборот. Из главы 4 вы узнаете о трех разных возрастах человека: энергетическом, физическом и «по паспорту». Ох и непросто быть подростком в теле семидесятилетнего человека, которому по паспорту 50 лет! В главе 5 обсудим тему, которая волнует любого человека в любую эпоху, — поиск своего предназначения. Как и где его искать? Когда начинать? Может ли у человека быть несколько предназначений? Да и на другие вопросы о месте человека в мире найдем ответы. Разбирая главу 6, вы научитесь смотреть на окружающих другими глазами — сможете «считывать» человека через тело, каждая часть которого о чем-то говорит. А еще мы вместе рассмотрим, что соединяет тело человека с его родом и как разобраться с проблемами, связанными со здоровьем например, с лишним весом , знакомясь с историей рода и не прибегая к крайним мерам. Глава 7 — завершающая, она посвящена избавлению от груза обид и обретению иного качества жизни. Я помогу вам выполнить практику прощения, и вы пойдете вперед — к новым знаниям, открытиям и новой жизни. Итак, начинаем трансформацию!
САМАЯ ОПАСНАЯ ИНФОЦЫГАНКА: ЮЛИЯ ИВЛИЕВА РАЗОБЛАЧЕНИЕ ШОУ "МЕТОД"
Фотография Ивлева Юлия в возрасте 47 лет из России, Москва — Психолог. Биография, карьера, увлечения и личная жизнь психолога и эзотерика Юлии Ивлиевой. Юлия Ивлиева — психолог, эзотерик, автор книги и образовательных программ — доказала эту простую истину своим жизненным примером.
Центр Здоровья Женщины
Кто такая Юля Ивлева? Юлия Ивлиева — эзотерик и дипломированный психолог. Через медитацию и авторские практики она помогает людям найти свою цель в жизни, решить проблемы с финансами, здоровьем, отношениями. 12 декабря в Крокус Сити Холл психолог Юлия Ивлиева провела самое крупное в своей практике офлайн мероприятие — психотерапевтическое шоу «Путь души». Профиль Ивлевой Юлии Геннадьевны — это психиатрия.
Рождение Ведьмы: нелегкий путь к успеху психолога и эзотерика Юлии Ивлиевой
Невыносимо как для нас, так и для окружающих. Поэтому ваше желание срочно что-то делать, когда вы находитесь рядом с горюющем близким: попытки нагрузить его действием, накидать «поддерживающих» слов "все будет хорошо", "все получится" и так далее — вполне оправданно. Вам невыносимо. Хочется немедленно увеличить скорость и проскочить нулевую отметку. Да, для вас, так может быть легче и лучше, но не для человека, который в этой точке находится. Пытаясь вытащить его со дна, вы нарушаете его естественные психологические процессы, и вряд ли ему поможете. Своими действиями вы показываете только одно: я не могу вынести тебя таким. И человеку становится сложно выносить себя в присутствии других. Он старается делать вид, что ничего не произошло, или не случилось ничего серьезного, начинает быстро и много действовать, пытаясь заглушить тяжелые процессы и трудно переносимые чувства. Стараясь показать: "Всё хорошо, я — ок".
Но ведь это же не правда. Просто находясь рядом, признавая ситуацию и состояние человека тяжелым и, пускай, почти невыносимым, мы все-таки оставляем шанс для этого «почти». Мы даем возможность горю проделать свою работу: пересмотреть ценности, найти новые смыслы, оттолкнуться от дна и начать рост. Для этой работы нужно просто время, и в ней нет места не только скорости, но, порой, даже действию механическому. В это время может происходить только внутренняя работа. Просто находясь рядом мы даем человеку понять: да, ты на дне, да, твое состояние тяжело, но оно выносимо, выносимо для меня, а, значит, выносимо и для тебя. Значит, его можно прожить и выжить. В последнее время ярлык «нарц» или «нарцисс» очень популярен и используется в большинстве случаев исключительно в негативном ключе. Стоит, на мой взгляд, принимать во внимание, что далеко не каждый, кто получает этот ярлык, имеет именно нарциссическое расстройство личности, и ему нужна помощь специалиста.
В настоящее время мир в целом достаточно нарциссичен. Цели, которые ставит перед собой большинство людей — цели нарциссические: достижение успешности, богатства, статуса. А для достижения этих целей все средства хороши. Естественно, что в эти шаблоны абсолютно не вписываются обычные человеческие слабости: усталость, недостаток ресурсов и энергии, негативные чувства, ошибки и поражения. Как правило, мы следуем подобным шаблонам поведения, и движет нами высокий уровень тревоги — опасаясь, что, если мы не будем самыми лучшими, то останемся на задворках, позади всех. Безусловно, все идеалы, к которым стремится большинство, накладывают отпечаток и на семью, где у большинства и формируются нарциссические черты, паттерны поведения и стереотипы восприятия себя. Многие из нас, сталкиваясь с несовершенством мира, получают нарциссическую травму — травму самооценки и самоуважения, а так же проблемы с формированием идентичности из-за отвержения нас такими, какие мы есть, необходимостью на определённых этапах взросления бороться за свою значимость или отказываться от своих потребностей и чувств и подстраиваться под значимых других. В результате полученной в семье или социуме нарциссической травмы человек приобретает страх быть отвергнутым из-за несоответствия ожиданиям значимых других и жгучий стыд оказаться не таким идеальным, как требуется, и приучается компенсировать собственное несовершенство с помощью нарциссических черт и защит: Создания значимого образа себя: придумывания способностей и талантов или преувеличения имеющихся, излишней самоуверенности, бесконечного стремления к успеху, окружения себя материальными благами и значимыми людьми, повышающими статус, с помощью трудоголизма и перфекионизма. Отвержения и отрицания того, что может повредить образу идеального себя и вызвать стыд за собственное несовершенство: слабостей, ошибок, чувств, связанных с переживанием несовершенства.
Чувства могут или отрицаться и замораживаться или проецироваться на других. Негативной реакции на критику и избегания ответственности. Сравнения и оценивания - для разделения окружающих на тех, кто выше и тех, кто ниже, поиска своего места и ощущения собственной значимости. Идентификации себя со значимыми другими и подчеркивания принадлежности к определенной группе. Идеализация - это остатки магического мышления, оставшегося из детства: наделение кого-то или чего-то значимого магическим всемогуществом и ожидание удовлетворения своих потребностей. Обесценивания, как реакции на возвышение и успех тех, кто выше, или тех, кто ниже, так как это означает потерю собственного места в созданной иерархии, или неудовлетворения потребностей теми, от кого это ожидалось. Выбора позиции жертвы: подчинение другому, перекладывание на него ответственности за собственное благополучие и принятие решений. Но если другой дает не то или недостаточно — реагирование обесцениванием или гневом. Однако, практически все описанные способы защиты, по сути, используются каждым из нас.
Не являясь нарциссичными личностями, мы прибегаем к ним в сложных и стрессовых ситуациях, когда нам необходимо защитить свою целостность, когда возникает угроза нашей самооценке и самоуважению, когда мы опасаемся отвержения, осознавая свое несовершенство, когда происходит формирование нашей идентичности через осознавание различий. Но, с другой стороны, присущие нам нарциссические черты позволяют ставить цели и добиваться их, следить за внешностью, не бояться конкурировать и показывать себя в лучшем свете на собеседованиях, самоутверждаться в новых видах деятельности, оценивать себя и свои достижения по достоинству и так далее. Иметь нарциссические черты и использовать нарциссические защиты нормально и нужно. Ведь, согласно динамической концепции личности Даниила Хломова в каждом из нас присутствует эта «нарциссическая голова». Как и чрезмерно её отрастить, так и не замечать или отрубить — будет вредно для организма. Кроме того, этап нарциссизма незаменим при завершении здорового цикла контакта для ассимиляции опыта, для осознавания гордости за сделанное, для присвоения своих заслуг и достижений. Поэтому навешивать ярлык «нарцисс» на любое проявление нарциссических черт кажется мне преждевременным. И, если отношения с кем-то значимым не складываются, то, стоит приглядеться не только к тому, кого обвиняют в нарциссизме, но и к тому - кто обвиняет. Потому что именно перекладывание ответственности и ощущение себя на этом фоне безгрешным и совершенным и может быть одним из проявлений того же самого нарциссизма.
Суть двойного послания в том, что человек одновременно получает два взаимоисключающих или взаимопротиворечащих послания, не только на словах, но и несоответствующих друг другу вербальной и невербальной составляющими мимики, жестов, тона, выражения лица и так далее , а также, например, при несовпадении слов и поступков. И первая и вторая, противоречащие друг другу части двойного послания, как правило, содержат угрозу наказания или физического или лишения любви, ласки, привязанности. Концепция двойного послания разрабатывалась в 50-х годах прошлого века Грегори Бейтсоном и, по его мнению, воспитание ребенка в семье, использующей двойные послания на постоянной основе, может является предпосылкой к возникновению впоследствии у этого ребенка шизофрении. На самом деле мы часто используем двойные послания в жизни, например, стараясь казаться приветливыми или смеясь над не очень смешной шуткой, пытаясь скрыть или не признавать чувства, которые испытываем. В принципе, и смайлик в конце резкого по форме сообщения тоже является двойным посланием. Но, конечно же, чаще всего с использованием двойных посланий мы сталкиваемся в семейной жизни: в отношениях между родителями и детьми или между супругами. Причины такого поведения могут быть разные: от банальной усталости до неспособности по различным причинам проявлять любовь и привязанность или поддерживать близкие отношения. Например, значимый взрослый говорит: «Я тебя люблю!
Как зара... О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам Impressum Отменить подписку Условия использования Конфиденциальность Правила и безопасность Как работает YouTube как зарабатывать больше как стать богатым как зарабатывать больше денег как заработать деньги как стать богатым и успешным саморазвитие как добиться успеха как стать популярным в тик токе подкаст с пс.
Далее последовали интервью у разных экспертов Ютуба, участие в выпуске на Ру. Не бояться вкладывать деньги в рекламу, прокачивать узнаваемость — это именно то, что отличает сверх богатых экспертов от других экспертов. Многие эксперты все заработанные деньги тратят на себя, а что останется на рекламу. У Юлии другая стратегия — она много вкладывает в трафик и создание вовлекающего контента , особенно в последние месяцы, тестируя разные связки. Интересный факт На интервью Юля поделилась тем, что когда согласилась на подкаст у Косенко, думала, что там мало ее целевой аудитории, в целом почему бы и не попробовать. В итоге это оказалось одним из самых лучших вложений в рекламу, которые Юля окупила в 10-ки раз и продолжает окупать в течение нескольких месяцев. Так как человек, который не купил у вас сейчас — прогреется и купит позже. Протестировать несколько бизнес-связок с небольшим рекламным бюджетом — выбрать ту, что принесла больше всего денег Рекомендую обратить внимание! Если уже есть аудитория в сотни, тысячи подписчиков, а продаж нет — хоть миллион вложи в трафик — продаж практически не будет. Нужно проанализировать весь путь клиента и выяснить где то, самое слабое звено.
Так вы точно будете впереди всех своих конкурентов. Ведение контента вне правил популярных прогревов и запусков Каждый кто заходит в канал Телеграм Юлии и начинает его читать — обязательно находит в нем что-то для себя и про себя. Юля на простых понятных темах, подогревает людей к теме денег, к теме работы с родом и к теме метода легализации правды. Самое интересное На канале нет длинных постов, кружочков. Все это доступным простым языком. Писать доступно — это золотое правило, но на деле, когда я захожу в блог большинства экспертов, чувствуешь себя, как будто зашел в музей просто посмотреть — да, красиво визуально, красиво написано, даже часто сложно, с не понятными терминами или на "отлетевшем" — в целом не душевно. И совсем другое дело, когда эксперт на канале с тобой общается. Чем сильнее ваш контент вовлекает — тем больше людей ждут ваших постов — чем больше людей читают ваш контент — тем больше вы делаете продаж. Начать общаться со своей аудиторией, отвечать на комментарии, раскрывать темы, проблемы, сложности о которых вам рассказывают на разборах и бесплатных консультациях ваши клиенты. Особенно, если вы любите бесплатно раздавать советы — не давайте их, а раскрывайте на своем канале превращая в контент.
Начните делать контент, если не ежедневно, то как минимум 3-5 раз в неделю. Хочу жить так же, как Юля Пока я писала этот разбор, спрашивала у своих клиентов, которые купили обучения у Юли, почему они это сделали? Что зацепило? Ответ: я хочу жить так же — жить в красивом, большом доме, регулярно путешествовать, общаться с медийными личностями, участвовать в сьемках. Думаю суть ты улавливаешь Юля очень деликатно транслирует и показывает свою жизнь, о которой мечтают многие ее подписчики и клиенты. При этом рассказывая, что она чувствует и почему это для нее так важно.
Как найти свой путь? See more «Сначала выходила моя гордыня, потом ненависть к людям. И только потом я». О судьбе и принятии See more «У непрожитых чувств нет срока годности».
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА ПСИХОТЕРАПИЯ?
Или общается с новыми людьми, проходит тренинг — и его внутреннее состояние меняется. В этом состоянии он смотрит на свой дом по-другому — окидывает взглядом квартиру и недоумевает: «А что я тут вообще делаю? Со мной произошло что-то подобное, когда я, прожив в Крыму в минималистичной квартире две недели, вернулась домой в Москву и удивилась, как много у меня вещей. Посмотрела на огромную, переполненную гардеробную и подумала: «Зачем мне столько?! Я почти ничем не пользуюсь, меня это не радует». Физик Дэвид Бом изучал поведение электронов в плазме и наблюдал, как они из отдельных частиц становятся частью целого. Бом пришел к выводу, что все во Вселенной взаимосвязано, а сознание каждого человека не отдельный элемент, а часть целого, связанного с сознанием информационным полем планеты и Вселенной. Этот подход поддерживают некоторые врачи и нейропсихологи. Нейропсихолог Джо Диспенза, посвятивший жизнь изучению силы мысли, верил, что подсознание может все. Его изыскания основаны на квантовой физике, в том числе на научных работах Д. В своей книге он описывает личный опыт: Диспенза смог восстановиться после тяжелой автомобильной аварии с помощью силы своего подсознания.
Вопросами влияния силы мысли на здоровье человека занимался и американский генетик Брюс Липтон, который изучал эффект плацебо. Когда человек значительно меняется внутри, он преображает многое и вокруг себя: обновляет гардероб, переезжает, затевает ремонт. Даже начинает одеваться иначе, делает новую прическу. Или возвращается из отпуска и понимает, что ему в квартире тесно, и не потому, что дети появились или гости приехали, а что-то щелкнуло внутри — и теперь ему нужно больше пространства. Сейчас я пишу эту главу и понимаю, что мне надо полностью сменить гардероб, хотя я недавно его обновляла — примерно около месяца назад. Сейчас моя одежда в основном розово-бежевая, воздушная, что не совпадает с моим внутренним состоянием. У меня появилась потребность в четких гранях, темной цветовой гамме с преобладанием черного, классического, строгого. Многим сложно взять на себя тотальную ответственность за то, что происходит с ними и в их пространстве. Потому что в школе, дома, да вообщем-то нигде этому не учат. Мозг сопротивляется изо всех сил и говорит, что вы не несете ответственности за хамку-продавщицу в магазине, что вы не заставляли мошенников воровать у вас 100 тысяч.
Однако моя практика, весь мой опыт подтверждают: все, что происходит снаружи, — следствие того, что происходит внутри. Очень важно прорабатывать свои состояния, чтобы пространство снаружи изменилось. Готовы к переменам? Если да, то предлагаю выполнить четыре задания, чтобы понять, насколько тесно связан ваш внутренний мир с пространством вокруг вас, и запустить процесс трансформации. Вы увидите, как даже незначительные изменения могут повлиять на вашу жизнь. Удобно отслеживать прогресс и оценивать результаты выполненных заданий, если фиксировать все, что вы делаете, в дневнике изменений. Практическое задание 1. Если ответ «нет», задаем себе следующий вопрос: «Чем я хочу питаться? Надо вырабатывать привычку и культуру питания из позиции: «Моя еда всегда должна быть вкусной». Садиться за стол надо не потому, что уже два часа дня и мама сказала, что надо обедать, а потому, что действительно хочется есть и не что попало, а что-то вкусное.
Такой подход приводит к колоссальным изменениям, ведь мы порой не знаем, чего хотим, а чего нет. Надо заметить, что через еду и тело приходит много насилия. Немало установок вбивается в нас через еду. Это упражнение недостаточно выполнить один раз, поскольку культура питания меняется постепенно. Сделайте несколько повторений, например раз в месяц, когда результат предыдущей итерации войдет в привычку. В первый раз на вопрос «А нравится ли мне то, что я ем сейчас? Вы решаете не ходить в рестораны быстрого питания каждый день и не рискуете здоровьем, поедая заплесневелые овощи и просроченную колбасу. Теперь вы каждый день проверяете холодильник и выбрасываете все подозрительное. Проходит время, полезная привычка закрепляется, и вы снова задаете себе вопрос: «А нравится ли мне то, что я ем сейчас? Это второй шаг.
При третьей итерации вы, возможно, решите не готовить постоянно дома, а ходить иногда ужинать в кафе. А потом решите побывать в более дорогих заведениях с изысканными и разнообразными блюдами. Или станете заказывать пищу, в которой сбалансированы белки, жиры и углеводы и подсчитаны калории. Либо захотите есть больше рыбы и морепродуктов. Все индивидуально — можно даже личного повара нанять, который будет готовить по указаниям нутрициолога. Человек не может измениться быстро — перейти от гнилых помидоров к личному повару. Но если понемногу меняться каждый день, то за короткий период, например за полгода, можно качественно изменить жизнь, причем не только в плане пищевых привычек. Спросите себя: «Все ли вещи и предметы в пространстве, в котором я нахожусь, мне нравятся? Кто-то живет долгое время с разбитым зеркалом в квартире. Ходит по сто раз в день мимо него.
Не меняет зеркало, но каждый раз, глядя на него, думает: «Зеркало разбито…» Это то же самое, что разлить на кухне молоко и ходить вокруг этой лужи, приговаривая: «Ой, молоко разлито, ой, лужа», — но не вытирать эту лужу, а каждый раз ее перешагивать. В эту лужу или разбитое зеркало человек сливает много энергии и внимания. Не замечая этого, он теряет свои ресурсы. Так вот, осмотрите пространство, в котором живете, — дом, квартиру или общежитие — и спросите себя, нравится ли вам место, где вы живете. Если нет, то что именно не устраивает? Можете вы что-то поменять прямо сейчас? Если вам в целом нравится ваш дом, задумайтесь, все ли предметы, которыми вы пользуетесь, вам нравятся. Если нет, то что можно сделать прямо сейчас, чтобы исправить ситуацию? Например, отремонтировать неработающую кофеварку, выбросить старое кресло, продать ненужную вам вещь, купить новую зубную щетку, переставить кровать в удобное место и не ударяться больше об ее угол. Даже такие маленькие и простые изменения приведут к увеличению уровня энергии.
А как только начнет прибывать энергия, повысится и уровень удовлетворенности жизнью, потому что счастливый и гармоничный человек — тот, кому нравятся все элементы его жизни. Только не привыкли мы эти элементы рассматривать. Итак, первый шаг: убрать из дома все, что раздражает, не нравится, сломано, не поддается улучшению или по какой-то причине не подходит. В коридоре стоит коляска, из которой ребенок вырос, а расстаться с ней жалко, потому что она стоила денег и, возможно, когда-нибудь у вас родится еще один ребенок. Коляска пылится, вы спотыкаетесь об нее, раздражаетесь и теряете энергию. Продайте эту коляску, купите на эти деньги что-то важное и нужное прямо сейчас и получите энергию. Кто-то оглядится и осознает, что жить всемером в «однушке» тесно. Пора переезжать в «трешку», а лучше и вовсе разъехаться и создать для всех более комфортные условия.
Оно формируется в зависимости от происходящего у вас внутри. Эмоции, физическое здоровье, психическое состояние, энергетика влияют на него. Другие люди лишь играют для вас роли, как актеры в вашем театре. Вы, и только вы, можете менять свое пространство, свою жизнь. Универсальный способ изменения внешнего пространства выглядит так: если вы хотите на что-то повлиять, если хотите что-то изменить, то начните с изменений внутри себя. Любой человек из окружения — муж, сестра, подруга, сын, дочь, родители, бабушка возле подъезда, сотрудница Почты России или продавщица из магазина по соседству — проекция вашего внутреннего устройства. Предположим, вам что-то не нравится, что-то вас не устраивает — обманули мошенники, нагрубил начальник, обсчитали в магазине, а муж забыл о годовщине свадьбы, — стоит задуматься о том, что происходит у вас внутри. Загляните в себя и подумайте, что из происходящего дает такой эффект во внешнем пространстве. Если меняется эмоциональное состояние, балансируются внутренние процессы, уходят переживания, прорабатываются программы, которых много у каждого из нас, то меняется и пространство вокруг нас. Внутренний мир включает чувства, эмоциональные реакции, убеждения и программы, по которым человек живет. Корректируя свои реакции, характер, мысли, человек неминуемо вносит изменения во внешнее пространство и чувствует себя совершенно по-другому. Человек принимает решение: начну питаться иначе. Еще вчера ел исключительно фастфуд, а с сегодняшнего дня понял, что так жить нельзя. Он говорит себе, что по четвергам станет устраивать разгрузочный день и не будет есть после 18:00. А как только трансформируется какое-то внутреннее убеждение, оно транслируется и во внешний мир. Вы вдруг замечаете, что рядом с домом есть рынок с полезными продуктами, а подруга рассказывает о качественной доставке недорогих, но здоровых блюд. Или часто бывает так: человек переезжает в другой город, и вдруг у него меняются убеждения, темперамент, реакции. Отражение внутреннего состояния человека можно считать по его квартире, по месту, где он находится. Если у человека внутри хаос, мысли перебивают друг друга, не очень хорошее настроение, мало ресурса, то, скорее всего, то пространство, в котором проходит его жизнь, захламлено. Он раскидывает вещи, оставляет грязную посуду, пьет растворимый кофе из треснутой кружки. А иногда бывает так: человек отправляется в поездку, и она меняет его мировоззрение. Или общается с новыми людьми, проходит тренинг — и его внутреннее состояние меняется. В этом состоянии он смотрит на свой дом по-другому — окидывает взглядом квартиру и недоумевает: «А что я тут вообще делаю? Со мной произошло что-то подобное, когда я, прожив в Крыму в минималистичной квартире две недели, вернулась домой в Москву и удивилась, как много у меня вещей. Посмотрела на огромную, переполненную гардеробную и подумала: «Зачем мне столько?! Я почти ничем не пользуюсь, меня это не радует». Физик Дэвид Бом изучал поведение электронов в плазме и наблюдал, как они из отдельных частиц становятся частью целого. Бом пришел к выводу, что все во Вселенной взаимосвязано, а сознание каждого человека не отдельный элемент, а часть целого, связанного с сознанием информационным полем планеты и Вселенной. Этот подход поддерживают некоторые врачи и нейропсихологи. Нейропсихолог Джо Диспенза, посвятивший жизнь изучению силы мысли, верил, что подсознание может все. Его изыскания основаны на квантовой физике, в том числе на научных работах Д. В своей книге он описывает личный опыт: Диспенза смог восстановиться после тяжелой автомобильной аварии с помощью силы своего подсознания. Вопросами влияния силы мысли на здоровье человека занимался и американский генетик Брюс Липтон, который изучал эффект плацебо. Когда человек значительно меняется внутри, он преображает многое и вокруг себя: обновляет гардероб, переезжает, затевает ремонт. Даже начинает одеваться иначе, делает новую прическу. Или возвращается из отпуска и понимает, что ему в квартире тесно, и не потому, что дети появились или гости приехали, а что-то щелкнуло внутри — и теперь ему нужно больше пространства. Сейчас я пишу эту главу и понимаю, что мне надо полностью сменить гардероб, хотя я недавно его обновляла — примерно около месяца назад. Сейчас моя одежда в основном розово-бежевая, воздушная, что не совпадает с моим внутренним состоянием. У меня появилась потребность в четких гранях, темной цветовой гамме с преобладанием черного, классического, строгого. Многим сложно взять на себя тотальную ответственность за то, что происходит с ними и в их пространстве. Потому что в школе, дома, да вообщем-то нигде этому не учат. Мозг сопротивляется изо всех сил и говорит, что вы не несете ответственности за хамку-продавщицу в магазине, что вы не заставляли мошенников воровать у вас 100 тысяч. Однако моя практика, весь мой опыт подтверждают: все, что происходит снаружи, — следствие того, что происходит внутри. Очень важно прорабатывать свои состояния, чтобы пространство снаружи изменилось. Готовы к переменам? Если да, то предлагаю выполнить четыре задания, чтобы понять, насколько тесно связан ваш внутренний мир с пространством вокруг вас, и запустить процесс трансформации. Вы увидите, как даже незначительные изменения могут повлиять на вашу жизнь. Удобно отслеживать прогресс и оценивать результаты выполненных заданий, если фиксировать все, что вы делаете, в дневнике изменений. Практическое задание 1. Если ответ «нет», задаем себе следующий вопрос: «Чем я хочу питаться? Надо вырабатывать привычку и культуру питания из позиции: «Моя еда всегда должна быть вкусной». Садиться за стол надо не потому, что уже два часа дня и мама сказала, что надо обедать, а потому, что действительно хочется есть и не что попало, а что-то вкусное. Такой подход приводит к колоссальным изменениям, ведь мы порой не знаем, чего хотим, а чего нет. Надо заметить, что через еду и тело приходит много насилия. Немало установок вбивается в нас через еду. Это упражнение недостаточно выполнить один раз, поскольку культура питания меняется постепенно. Сделайте несколько повторений, например раз в месяц, когда результат предыдущей итерации войдет в привычку. В первый раз на вопрос «А нравится ли мне то, что я ем сейчас? Вы решаете не ходить в рестораны быстрого питания каждый день и не рискуете здоровьем, поедая заплесневелые овощи и просроченную колбасу. Теперь вы каждый день проверяете холодильник и выбрасываете все подозрительное. Проходит время, полезная привычка закрепляется, и вы снова задаете себе вопрос: «А нравится ли мне то, что я ем сейчас? Это второй шаг. При третьей итерации вы, возможно, решите не готовить постоянно дома, а ходить иногда ужинать в кафе. А потом решите побывать в более дорогих заведениях с изысканными и разнообразными блюдами. Или станете заказывать пищу, в которой сбалансированы белки, жиры и углеводы и подсчитаны калории. Либо захотите есть больше рыбы и морепродуктов. Все индивидуально — можно даже личного повара нанять, который будет готовить по указаниям нутрициолога. Человек не может измениться быстро — перейти от гнилых помидоров к личному повару. Но если понемногу меняться каждый день, то за короткий период, например за полгода, можно качественно изменить жизнь, причем не только в плане пищевых привычек.
Зная средне рыночное значние ваших скинов, вы можете обменять их внутри Steam сообщества. Или воспользовашись популярными маркетами и площадками для обмена и продажи скинов, найти новые краски для оформления своего инвентаря.
Глава 7 — завершающая, она посвящена избавлению от груза обид и обретению иного качества жизни. Я помогу вам выполнить практику прощения, и вы пойдете вперед — к новым знаниям, открытиям и новой жизни. Итак, начинаем трансформацию! Не могу удержаться и уже сейчас предлагаю выполнить первое задание — простое, но от этого не менее значимое. Практическое задание 0. Оно понадобится, когда вы закончите читать книгу. Если есть возможность распечатать фотографию, сделайте это и прикрепите ее в дневник изменений. Не позируйте, не наносите яркий макияж! Фотография должна отражать ваш внешний вид здесь и сейчас, перед началом работы над собой. Глава 1 Пространство вокруг нас Законы пространства Обычно мы бежим по делам и не замечаем ничего вокруг, потому что уверены: пространство существует отдельно от нас. И ошибаемся. То, что нас окружает, что мы видим изо дня в день, существует не просто так. Все в нашей жизни не случайно: люди — знакомые и не очень, дома, в которых мы живем и работаем, экономика и государство, книги, которые мы читаем, фильмы, которые мы смотрим, птицы, пролетающие над нами, муравьи и жуки, снующие под ногами, цветы и деревья и даже билборды, которые мы видим из окна машины, неизвестно кем установленные. Вы едете за рулем и думаете о чем-то. Поднимаете глаза и видите билборд, а на нем рекламная фраза, которая звучит как ответ на ваш вопрос. И вы думаете: «Надо же, как совпало». Или вы скучаете по кому-то близкому, например по мужу. Включаете радио, а там звучит песня, под которую вы с мужем танцевали свадебный танец. Это не случайно — мир постоянно синхронизируется с нашими чувствами, переживаниями и мыслями, только нужно научиться подобное замечать. В отношении пространства человека действуют определенные законы — единые для всех. Закон 1 Что внутри, то и снаружи Не стоит думать, что, если здания, автомобили или рекламные баннеры неодушевленные, а люди незнакомые, то они не имеют к вам никакого отношения. Ваше пространство уникально и существует именно в таком виде не случайно. Оно формируется в зависимости от происходящего у вас внутри. Эмоции, физическое здоровье, психическое состояние, энергетика влияют на него. Другие люди лишь играют для вас роли, как актеры в вашем театре. Вы, и только вы, можете менять свое пространство, свою жизнь. Универсальный способ изменения внешнего пространства выглядит так: если вы хотите на что-то повлиять, если хотите что-то изменить, то начните с изменений внутри себя. Любой человек из окружения — муж, сестра, подруга, сын, дочь, родители, бабушка возле подъезда, сотрудница Почты России или продавщица из магазина по соседству — проекция вашего внутреннего устройства. Предположим, вам что-то не нравится, что-то вас не устраивает — обманули мошенники, нагрубил начальник, обсчитали в магазине, а муж забыл о годовщине свадьбы, — стоит задуматься о том, что происходит у вас внутри. Загляните в себя и подумайте, что из происходящего дает такой эффект во внешнем пространстве. Если меняется эмоциональное состояние, балансируются внутренние процессы, уходят переживания, прорабатываются программы, которых много у каждого из нас, то меняется и пространство вокруг нас. Внутренний мир включает чувства, эмоциональные реакции, убеждения и программы, по которым человек живет. Корректируя свои реакции, характер, мысли, человек неминуемо вносит изменения во внешнее пространство и чувствует себя совершенно по-другому. Человек принимает решение: начну питаться иначе. Еще вчера ел исключительно фастфуд, а с сегодняшнего дня понял, что так жить нельзя. Он говорит себе, что по четвергам станет устраивать разгрузочный день и не будет есть после 18:00. А как только трансформируется какое-то внутреннее убеждение, оно транслируется и во внешний мир. Вы вдруг замечаете, что рядом с домом есть рынок с полезными продуктами, а подруга рассказывает о качественной доставке недорогих, но здоровых блюд. Или часто бывает так: человек переезжает в другой город, и вдруг у него меняются убеждения, темперамент, реакции. Отражение внутреннего состояния человека можно считать по его квартире, по месту, где он находится. Если у человека внутри хаос, мысли перебивают друг друга, не очень хорошее настроение, мало ресурса, то, скорее всего, то пространство, в котором проходит его жизнь, захламлено. Он раскидывает вещи, оставляет грязную посуду, пьет растворимый кофе из треснутой кружки. А иногда бывает так: человек отправляется в поездку, и она меняет его мировоззрение. Или общается с новыми людьми, проходит тренинг — и его внутреннее состояние меняется. В этом состоянии он смотрит на свой дом по-другому — окидывает взглядом квартиру и недоумевает: «А что я тут вообще делаю? Со мной произошло что-то подобное, когда я, прожив в Крыму в минималистичной квартире две недели, вернулась домой в Москву и удивилась, как много у меня вещей. Посмотрела на огромную, переполненную гардеробную и подумала: «Зачем мне столько?! Я почти ничем не пользуюсь, меня это не радует». Физик Дэвид Бом изучал поведение электронов в плазме и наблюдал, как они из отдельных частиц становятся частью целого. Бом пришел к выводу, что все во Вселенной взаимосвязано, а сознание каждого человека не отдельный элемент, а часть целого, связанного с сознанием информационным полем планеты и Вселенной. Этот подход поддерживают некоторые врачи и нейропсихологи. Нейропсихолог Джо Диспенза, посвятивший жизнь изучению силы мысли, верил, что подсознание может все. Его изыскания основаны на квантовой физике, в том числе на научных работах Д. В своей книге он описывает личный опыт: Диспенза смог восстановиться после тяжелой автомобильной аварии с помощью силы своего подсознания. Вопросами влияния силы мысли на здоровье человека занимался и американский генетик Брюс Липтон, который изучал эффект плацебо. Когда человек значительно меняется внутри, он преображает многое и вокруг себя: обновляет гардероб, переезжает, затевает ремонт. Даже начинает одеваться иначе, делает новую прическу. Или возвращается из отпуска и понимает, что ему в квартире тесно, и не потому, что дети появились или гости приехали, а что-то щелкнуло внутри — и теперь ему нужно больше пространства. Сейчас я пишу эту главу и понимаю, что мне надо полностью сменить гардероб, хотя я недавно его обновляла — примерно около месяца назад. Сейчас моя одежда в основном розово-бежевая, воздушная, что не совпадает с моим внутренним состоянием. У меня появилась потребность в четких гранях, темной цветовой гамме с преобладанием черного, классического, строгого. Многим сложно взять на себя тотальную ответственность за то, что происходит с ними и в их пространстве. Потому что в школе, дома, да вообщем-то нигде этому не учат. Мозг сопротивляется изо всех сил и говорит, что вы не несете ответственности за хамку-продавщицу в магазине, что вы не заставляли мошенников воровать у вас 100 тысяч. Однако моя практика, весь мой опыт подтверждают: все, что происходит снаружи, — следствие того, что происходит внутри. Очень важно прорабатывать свои состояния, чтобы пространство снаружи изменилось. Готовы к переменам? Если да, то предлагаю выполнить четыре задания, чтобы понять, насколько тесно связан ваш внутренний мир с пространством вокруг вас, и запустить процесс трансформации. Вы увидите, как даже незначительные изменения могут повлиять на вашу жизнь.