Реакционное выпадение волос возникает спустя 2-3 месяца после воздействия фактора, провоцирующего прерывание фазы роста. "На фазе активного роста волос здорового человека способен выдержать груз весом в 100 грамм при толщине всего в 0,05 миллиметра. Анагеновые волосы, которые в фазе активного роста, — потолще.
Физиология волоса
Ровный волос формируется из прямого канала. Волнистый — из серповидного. Чем сильнее загнут канал, тем больше кудрявость. Тугие негроидные кудряшки вырастают из спиральных каналов. Ещё читайте Таким образом, будущая форма волоса закладывается ещё до того, как он появится на поверхности кожи. Если посмотреть под микроскопом на волосы разных типов в поперечном сечении, то можно заметить следующие различия. Азиатские чаще всего толстые, прямые и жёсткие, а их поперечное сечение — круглое. Европейские обычно средней толщины, слегка волнистые, сечение — эллипсообразное.
Негроидные — жёсткие, кучерявые, в разрезе имеют лентообразную форму. Форма канала влияет не только на то, каким будет волос, но и на его поперечное сечение. Строение волоса При рассмотрении разреза волоса человека через микроскоп, можно увидеть, что он состоит из трёх основных слоёв: чешуи — кутикулы; и сердцевины — стержня, мозгового слоя или медулы. А также имеет цилиндрическую форму. Рассмотрим подробнее строение всех слоёв.
В течение этого периода: Фолликул волоса перестает снабжаться кровью. Волосяная луковица перестает производить красящий пигмент. Луковица выталкивается к поверхности кожи. Фаза телоген Это последняя фаза цикла роста волоса. Также она называется фазой покоя, перед тем как волос выпадает или удаляется легким усилием. Когда телоген заканчивается, цикл роста волоса начинается сначала. Человек ежедневно теряет примерно 50-100 волос, находящихся в этой фазе.
Конечно, так должен выглядеть нормальный жизненный цикл волос, но, к сожалению, в наши дни все больше и больше людей сталкиваются с проблемой чрезмерного выпадения волос. Естественный процесс роста волос может быть нарушен под воздействием множества различных факторов. Хотя проблема выпадения волос не представляет серьезной опасности для здоровья, она может существенно повлиять на личное самочувствие и ухудшить качество жизни. Количество волос на голове зависит, помимо прочего, от возраста или момента жизни, в котором человек находится. Многие женщины замечают выпадение волос, например, после беременности , что является временным и естественным процессом, связанным с гормональными изменениями после родов. На голове человека находится примерно 100 000—150 000 волосяных фолликулов, и, по оценкам, каждый день он естественным образом теряет от 50 до 100 волос. Это не повод для беспокойства, поскольку каждый волос через определенное время должен заменяться новым. Расческа, покрытая несколькими волосками, также не должна вызывать беспокойства, поскольку расчесывание избавляет от старых волосков, которые все равно выпали бы сами по себе. Выпадение волос во время мытья шампунем тоже является вполне естественным процессом, если только они не выпадают целыми горстями! Когда выпадение волос должно вызывать беспокойство?
Однако, чтобы в светлое время суток волосы росли хорошо, ночью нужно крепко спать и высыпаться. Влияет на скорость их роста и климат: на юге этот процесс идет быстрее, чем на севере. И, соответственно, весной и летом отрастить волосы получится скорее, чем зимой и осенью. Но этот факт вполне объясним: в тепле в коже головы усиливается циркуляция крови, и волосяные луковицы получают больше питательных веществ, что помогает их росту и обновлению. А в холодный сезон этот процесс затормаживается. Ведь сосуды сужаются на холоде, да вдобавок еще и головные уборы ухудшают поступление к коже головы кислорода. И, наконец, слишком сухой воздух в помещении также замедляет рост волос. Проблему в какой-то степени помогают решить увлажнители воздуха и питьевой режим. Мужское и женское Хотя скорость роста волос мало зависит от пола, но сам рост волос у мужчин и женщин имеет отличия. У сильного пола много тестостерона и мало эстрогена — у женщин все наоборот, поэтому у мужчин активнее растут волосы на теле, а у дам — на голове. Также различия есть и в плотности кожи и уровне секреции сальных желез. Женская кожа — тоньше и менее жирная, поэтому корни волос у дам залегают в среднем на 2 мм глубже, чем у мужчин, и держатся дольше — мужской волос живет в среднем 2-3 года, женский 4-5 лет. Но гормональный баланс со временем меняется и у тех, и у других, уровень половых гормонов снижается, и волосы продвигаются ближе к поверхности кожи. С годами меняется и структура волос: они становятся тоньше, слабее, да еще и седеют. В появлении седины чаще всего «виноват» возраст, а не агрессивные средства для окрашивания с перекисью водорода, как думают некоторые. После 50 — 55 лет процесс поседения является физиологическим, он связан со снижением количества клеток-меланоцитов. Если же голова побелела существенно раньше, значит, есть какие-то иные причины. Многое определяет и генетика, а также ряд заболеваний, образ жизни и тип нервной системы низкая стрессоустойчивость способствует появлению ранней седины. Кстати, седые волосы окружает множество мифов.
Выпадают волосы — что делать в первую очередь?
Анаген — этап активного роста волоса. Каждый волос проходит три фазы роста: Анаген — стадия активного роста волос, которая длится от 2 до 7 лет. Каждый волос проходит три фазы роста: Анаген — стадия активного роста волос, которая длится от 2 до 7 лет. Как правильно отрастить волосы — в материале РИА растут волосыВолосы на голове не растут непрерывно, а имеют циклический ритм. Каждый волосяной фолликул в течение жизни проходит через фазы роста и покоя, благодаря чему шевелюра регулярно обновляется. В течение жизни волосы проходят через циклы роста, переходной фазы и покоя, причем большая их часть времени находится в фазе роста. На замену одного волоса уходит в среднем 3-5 лет, сообщает Центральная Служба Новостей.
Какой период времени занимают фазы анаген, катаген и телоген
Если пациент перенес ковид, то можно предположить, что пусковым фактором выпадения послужил именно он. Это весьма ощутимо и серьезно пугает наших пациентов. Для женщин это вовсе катастрофично. Мне нередко приносят в полиэтиленовых пакетах внушительные пучки волос, выпавших буквально за последние сутки. ССО Как коронавирус запускает механизм выпадения — Здесь много факторов: мультисистемное воспаление, высокая температура, капиллярный спазм, микротромбозы, повлекшие за собой нарушение питания и нормального цикла волосяного фолликула. Зачастую причиной становится и агрессивная лекарственная терапия антикоагулянты, антибиотики, противовирусные препараты. Она способствует диффузному выпадению волос. Так, волосяные фолликулы преждевременно из фазы анагена стадия роста вступают в фазу телогена стадия покоя. Подобное явление также связано с явлением васкулита воспалительного процесса в сосудах , это «первая скрипка» в развитии инфекции. Добавляем к этим факторам и стрессовое состояние пациента после перенесенного ковида. Это заболевание действительно разбалансирует нервную систему.
Сначала есть страх заболеть, потом страх умереть, страх не выздороветь. Требуется долгий восстановительный период. Пациенты паникуют и страдают от этого. Плюс сам факт, что человеку грозит облысение, усугубляет психическое состояние. Наши пациенты иногда находятся в хроническом стрессе.
Это наблюдается в стадии анагена. В катагене питание волоса нарушается, волос продвигается кверху, отдаляясь от сосочка. Происходит постепенная атрофия волосяного сосочка и ороговение клеток луковицы, лишенных питания. В стадии телогена волос постепенно продвигается к поверхности кожи и выпадает. В глубине волосяного мешочка, в остатке прежнего зачаткового слоя, клетки начинают вновь размножаться и атрофический сосочек утолщается.
Остатки материнских клеток волосяной луковицы образуют новые эпителиальные элементы, постепенно создающие новую волосяную луковицу. Такой сложный физиологический процесс смены волос многократно повторяется, причем при каждой смене волосяной сосочке несколько приподнимается кверху. Поэтому с каждой сменой новые волосы сидят менее глубоко, чем предыдущие. С возрастом циклы развития волос укорачиваются, они утончаются, постепенно теряют пигмент и прочность. Это наводит на единственно правильное решение: мы должны относиться к волосам внимательнее год от года. Только правильный уход способен сохранить красоту волос. Волосы растут непрерывно, однако днем они растут быстрее, чем ночью, и весной и осенью их рост ускоряется. У мужчин растут быстрее, чем у женщин. Средняя скорость роста волос у детей — 13 мм, у взрослых — 15 мм и у пожилых людей — 11 мм в месяц. В первые два-три года жизни на теле человека преобладают пушковые волосы, но затем, после очередной их смены, на волосистой части головы появляются более толстые и хорошо пигментированные.
В начале периода полового созревания волосы заменяются более жесткими — терминальными, которые могут иметь несколько иную окраску и плотность, чем волосы предыдущего поколения. Кроме индивидуальных особенностей, важным фактором, определяющим форму волос, является расовая принадлежность: у азиатов волосы прямые и толстые, в то же время как у негроидов — курчавые. Прямые волосы располагаются в коже почти перпендикулярно поверхности, вьющиеся — с легким изгибом, а курчавые — S-образно. Если разрезать волос поперек, то срез прямого волоса будет круглым, вьющегося — овальным, курчавого — еще более сплющенным, напоминающим ленту. Типы волос Если вы твердо решили облегчить жизнь своим волосам, то для начала необходимо определить ваш тип волос. От этого зависит и дальнейший уход, и средства, которые вы будете приобретать. Мало того, и диета, и процедуры, и банальное расчесывание находятся в тесной взаимосвязи с типом волос. Например, одни достаточно расчесывать 3-4 раза в день, а для других количество гигиенических процедур потребуется увеличить. Поэтому не ошибитесь! Волосы условно можно разделить на три типа: 1.
Нормальные волосы. Они имеют хороший здоровый блеск. Их кончики могут быть несколько повреждены, пересушены, но обычно с такими волосами не возникают особых проблем, и они с легкостью отрастают до большой длины. В них хорошо поддерживается водно-жировой баланс. Сухие волосы. Они обычно бывают тусклыми и слабыми, без блеска. Растут медленно, а при большой длине становятся непривлекательными. Именно про них говорят, что они растут до определенной длины. Они требуют особенно интенсивного и тщательного ухода.
Волос состоит из твердого кератина, который по прочности уступает только зубам, а вот кожа - это кератин мягкий. Отличие кератина волос от кератина кожи в большом содержании серосодержащих аминокислот, образующих крепкие двойные связи. Но кожа выдерживает. Таким образом, считать, что многие проблемы волос связаны с частым мытьем шампунями, является преувеличением. А если голову мыть редко, произойдет ее засаливание, будут накапливаться токсичные продукты жизнедеятельности, размножится микрофлора и все это приведет к воспалению, выпадению волос, неприятному запаху и некрасивому внешнему виду волос. Рассмотрим вторую версию - мытье головы синтетическими моющими средствами вредно. Аргументы - частое мытье шампунем приводит к смыванию защитного липидного слоя, что делает волосы незащищенными. Это может привести к ломкости, сухости, выпадению волос. А смывание защитной мантии с кожи волосистой части может усилить проявления воспалительных процессов, особенно при склонности к себорее повышенной сальности , так как защитные свойства липидного барьера при его повреждении восстанавливаются лишь через 48-72 часа. Особенно неблагоприятно влияют на волосы моющие средства, имеющие щелочную реакцию. Большинство шампуней по своей природе - щелочные. Чешуйки кутикулы волос при попадании на них щелочи "раскрываются", тем самым, пропускают внутрь волоса влагу. Кстати, некоторым потребителям больше по душе самые дешевые шампуни или мыло, включая хозяйственное. Почему эти продукты их привлекают больше, чем более дорогие и качественные средства? Одна из причин заключается в том, что, обладая выраженной щелочной реакцией, эти продукты быстро промывают волосы "до скрипа", через раскрывшиеся чешуйки в волосы проникает влага, делая стержни разбухшими и объемными. А вот от качественных шампуней такого "подарка" ожидать не приходится. Как быть нам, потребителям? С учетом изложенного, чтобы не спровоцировать выпадение волос, следует придерживаться некоторых правил: Мыть голову следует так часто, как это требуется для комфортного ощущения чистоты.
Какой метод подойдет в конкретном случае, следует решать с косметологом после консультации врача. Это могут быть концентраты в ампулах для домашнего применения или маски. Выбирать нужно те варианты, которые воздействуют именно на кожу головы. Однако, если нет возможности или желания прибегать к готовому продукту, можно попробовать сделать средство самостоятельно. Задача маски — взбодрить фолликулы. Сделать это можно несколькими способами: нагревом, стрессом, расширением сосудов или питанием. Для этого используются разные ингредиенты. Например, часто можно встретить маску с перцем, который создает кратковременный эффект стресса для корней. Никотиновая кислота действует на сосуды, а яйцо и витамины в масле питают и волосы, и фолликулы. Стандартный рецепт маски для волос: активный ингредиент перец, никотиновая кислота , витамины А и Е, эфирные масла масляная основа репейное или оливковое масло Нужно нанести состав на корни волос, помассировать и накрыть пленкой или шапочкой для душа, создав эффект бани. Держать 20—30 минут, после чего тщательно смыть шампунем. Она зависит от нескольких факторов. От родителей нам достается не только цвет, густота и тип волос, но и скорость их роста [3]. У мужчин волосы растут быстрее. Самая активная фаза роста приходится на 15—30 лет и начинает замедляться после 40 лет. Хотя некоторые мужчины отмечают активный рост бороды и после 50 лет [4].
Статья: Облысение и фазы роста волос
Телоген — завершающая фаза выпадения. Занимает от 90 до 120 дней. На этом этапе старый волос окончательно приближается к верхним слоям кожи и выпадает, а на смену ему уже торопится новый волос в фазе раннего анагена. Каждый волос растет по своему графику, поэтому смена фаз проходит незаметно. Если волосы выпадают В среднем, в день выпадает от 80 до 120 волос. Это совсем немного, учитывая, что на голове находятся и единовременно действуют 100 000-150 000 фолликулов. Большая часть волос покидает голову незаметно. Периоды особой активности приходятся на расчесывание и мытье.
Если время от времени происходит выпадение нескольких волосков, но их общее состояние в норме, беспокоиться не о чем. Совсем другое дело, когда волосы лезут клоками. Тогда стоит бить тревогу. Этого нельзя изменить, но на это можно повлиять, если учесть внешние и внутренние факторы. Внешнее воздействие оказывают: неправильный домашний уход: агрессивная косметика, мытье головы жесткой или горячей водой вредят волосам; различные экзогенные факторы: регулярное пересушивание волос феном и выпрямителем, избыточная инсоляция, воздействие ветра и холода; использование тугих резинок: они повреждают структуру волоса. Это приводит к заломам, нарушает кровообращение кожи головы; сезонность: весной и осенью рост волос активизируется. У мужчин риск чрезмерного выпадения волос в 3 раза выше, чем у женщин.
Это связано с особенностью работы гормонов и сальных желез. К внутренним факторам влияния на рост волос относятся: патологические процессы кожи головы: дерматологические заболевания, чрезмерная выработка себума, раздражение, зуд и пр. Если сопутствующих заболеваний нет, простых стимулирующих мер для усиления роста волос будет достаточно. Соответственно, для удовлетворения его потребности в росте рацион обязательно должен включать белковую пищу и необходимый объем жидкости 1,5-2 литра в день. Уменьшить выпадение волос помогают продукты, содержащие жирные кислоты и антиоксиданты. Ежедневное потребление овощей и фруктов способствует нормализации работы всей системы ЖКТ. Избыток белка в организме может пагубно сказаться на здоровье почек.
Не стоит пытаться отрастить волосы за один день. Изменение пищевого поведения — это плавная мера, требующая времени и терпения. Питание должно быть полноценным и разнообразным. Следует избегать монодиет и вредной пищи фастфуда, пряностей, копченостей и пр.
Живые клетки, которые размножаются с огромной скоростью, находятся в корне волоса, залегающем глубоко в дерме.
Волосяной фолликул — это корень волоса с окружающими его тканями, которые формируют наружное и внутреннее корневые влагалища и волосяно-железистый комплекс сальная и потовая железы; мышца, поднимающая волос; кровеносные сосуды и нервные окончания. Мы рождаемся на свет с определенным количеством таких фолликулов, величина эта генетически запрограммирована, и тут уже ничего изменить нельзя. В основании фолликула и дерме находится волосяной сосочек — соединительно-тканное образование, содержащее сосуды. Он обеспечивает питание и ростовую активность волосяного фолликула. Каждый волосяной фолликул имеет собственную иннервацию и мускулатуру.
Благодаря мышцам и нервным окончаниям волосяной фолликул обладает тактильной чувствительностью, позволяющей ему совершать едва заметные движения. Когда соответствующая мышца, поднимающая волос, сокращается от страха или под влиянием холода, волосы приподнимаются и сжимают кожу, образуя на ней пупырышки или так называемую «гусиную кожу». Кровеносные сосуды, окружающие волосяной фолликул и волосяной сосочек, снабжают их всеми веществами, необходимыми для размножения клеток и роста волос. Еще одна отличительная черта волос состоит в том, что скорость деления их клеток занимает в организме человека второе место после скорости пролиферации клеток в костном мозге. Каждый волос состоит из корня это часть волоса, которая находится глубоко в коже и стержня его мы видим на поверхности и это именно то, что мы привыкли называть собственно волосами.
Строение волоса: корень Каждый волосяной фолликул является независимым образованием со своим собственным ростовым циклом. В разных фолликулах циклы эти не синхронны, иначе у нас выпадали бы все волосы одновременно, тогда как этот процесс протекает постепенно и незаметно. Волосы состоят в основном из кератина — белка, построенного из аминокислот. Некоторые из этих аминокислот цистин, метионин содержат атомы серы. Например, при частом окрашивании и химической завивке, неграмотном подборе средств для ухода за волосами, злоупотреблении термическими методами укладки, волосы могут терять большой процент влаги.
В этом случае необходимо подбирать качественные средства для ухода за волосами, которые восстанавливают нормальный уровень влажности. Строение волоса: стержень В стержне волоса различаются три концентрических слоя. Медулла — центральное мозговое вещество. Это центральная часть волосяного стержня, которая представлена у человека не во всех видах волос. Например, в пушковых волосах медулла отсутствует.
Мозговое вещество заполняют пузырьки воздуха, благодаря этому волос обладает определенной теплопроводностью.
Один волос растет, другой находится в состоянии покоя, в то время, как третий волос готовится к выпадению. Такой асинхроннный рост обеспечивает то, чтобы у человека постоянно оставалось на голове достаточно волос, исключая конечно случаи, когда человек подвержен усиленному выпадению волос аллопеции.
РОСТ анагенная фаза : Корень волос питает волос и тот растет. Клетки делятся довольно быстро, почти в пять раз быстрее, чем обычные клетки кожи. Питание клеток имеет очень большое значение, чтобы постоянно возобновлялась волосяная субстанция кератин.
Примерно от 85 до 90 процентов волос находятся в таком активном состоянии, которое имеет продолжительность от трех до семи лет. Сколько лет продолжается рост волос, определяется наследственностью. Для бровей, например, этот срок составляет всего четыре месяца.
Насколько продуктивны клетки на самом деле, показывает следующий расчет: При росте 0,4 мм в день и среднем количестве в 100. Это значит, что за месяц на голове вырастает около 1 200 метров новых волос. Но волосы никогда не могут расти бесконечно длинными, как это можно проследить на следующем примере: При росте каждого волоса на сантиметр в месяц и продолжительности роста обусловленной наследственностью от трех до семи лет, волос может вырасти в длину от 36 до 84 сантиметров.
Конечно же, они могут вырасти и длиннее, но никак не до бесконечности. Примерно от одного до трех процентов всех волос находятся в этой стадии, которая длится от трех до четырех недель. Корень волоса все более и более подвергается ороговению.
Теперь даже легкие механические нагрузки, как расчесывание расческой или щеткой, мытье волос или просто рост новых волос оказывается достаточным для того, чтобы старый волос выпал. Эта фаза длится от двух до трех месяцев, после чего волос отделяется от корня. В такой фазе отторжения находятся от 12 до 15 процентов всех волос.
Таким образом, по структуре корней волос можно определить, в какой фазе жизненного цикла находится в данный момент каждый волос. Формирование нашей шевелюры начинается еще в материнской утробе. На этом этапе закладываются и растут только пушковые волосы на теле голове.
Они отличаются мягкостью и незначительной длиной, кроме того, в них отсутствует пигмент. Незадолго до момента появления малыша на свет часть этих волосков заменяется на пигментированные. В первые годы жизни младенца пушковые волоски замещают так называемые промежуточные.
Позже, а именно в период полового созревания, они преобразуются в более жесткие прядки, которые носят название терминальных. Они намного плотнее и могут немного отличаться по оттенку от предыдущих. На этом этапе также появляются и волоски на теле.
В области бровей, век и в ноздрях находится особый тип — щетинистые волосы. У каждого человека на поверхности головы одновременно есть все названные виды. В целом, рост прядок осуществляется за счет деления клеток, которые залегают в глубоких слоях дермы и не видны нашему глазу.
Для того, чтобы понять этот процесс, необходимо подробнее узнать о строении волосков. СТРОЕНИЕ И РОСТ ВОЛОС Каждый волосок состоит из нескольких частей: Стержень — та часть, которая видна и лежит выше поверхности эпидермиса, он сложена неживыми клеточными структурами, которые заполнены кератином; Корень — этот составной элемент залегает на глубине примерно 2,5 мм в толще кожи, и сложен он живыми клетками, которые способны развиваться, непрерывно делиться и разрастаются. Именно луковицы и определяют во многом состояние и внешний вид волос, а также обуславливают процесс роста волос.
Дело в том, что тестостерон мужской половой гормон преобразуется в дигидротестостерон ДГТ ферментом — 5-альфа-редуктазой трёх типов. В клетках оболочек фолликула находятся рецепторы, которые связываются андрогенами. Когда рецептор уже связан, дигидротестостерон проникает в клетку и начинает взаимодействовать с ядром, изменяя молекулой ДНК выработку протеина. Таким образом, рост волосяного мешочка замедляется, а затем и вовсе прекращается.
Бытует мнение, что ген алопеции передается исключительно по женской линии, что не совсем так. С материнской Х-хромосомой информация наследуется приблизительно в 70-и процентах случаев, а значит, с 30-процентной вероятностью облысение может достаться в наследство от отца. Момент, когда андрогенетическая алопеция впервые даст о себе знать, так же как и темпы развития этого процесса, и конечная степень облысения — все это предсказать довольно сложно, хотя в любом случае врачи-трихологи советуют повнимательней изучить ситуацию с потерей волос у ближайших родственников как по материнской, так и по отцовской линии. Зато со всей очевидностью можно утверждать, что с возрастом проблема будет становиться все более очевидной.
Степень облысения часто оказывается тем значительней, чем раньше проявилась. Особенно агрессивно ведет себя алопеция, стартовавшая у мужчин, а иногда и у женщин в возрасте до двадцати лет. Впрочем, потеря волос может продолжаться годами и десятилетиями почти незаметно, так что видимой становится, когда исполнится сорок или чуть больше того. Доктором Гамильтоном, а позже и доктором Норвудом была введена классификация, и создана шкала степеней андрогенетической алопеции.
Ученые выяснили, что в женском организме андрогены, так же как и в мужском, стимулируют облысение по подобному же принципу. Правда, у представительниц слабого пола, активно теряющих волосы, уровень циркуляции андрогенов чаще всего не превышает среднестатистической нормы, но уровень 5-альфа-редуктазы второго типа нередко повышен, а значит, тестостерон преобразуется в дигидротестостерон, поражающий чувствительные к нему фолликулы. К тому же, у некоторых женщин фиксируется слишком много андрогенных рецепторов, а также пониженный уровень цитохрома П450, превращающего тестостерон в эстроген. Все это не на пользу густым женским волосам!
Некоторое количество андрогенов у женщин производится яичниками и надпочечниками. Яичники вырабатывают и рудиментарные гормоны, преобразующиеся в андрогены уже вне яичников и надпочечных желез.
Продукты, влияющие на рост волос
Если провести несложные математические махинации, то можно узнать, что за неделю волосы отрастают на 2,45 мм, а за год — почти на 13 см. Однако эта цифра относится не ко всем людям. В 2016 году ученые проследили за иностранными участниками эксперимента, которые переехали из родной страны заграницу. Например, у индийцев, проживающих во Франции и Южной Африке, были зафиксированы более высокие темпы роста волос по сравнению с теми, кто живет в Мумбаи. Возраст оказывает большое влияние на темп роста волос.
Как правило, с возрастом волосы растут медленнее, плюс ко всему они становятся более тонкими, тусклыми, ломкими. Так, наиболее быстрый рост волос происходит у людей в возрасте 15-30 лет, а после 50 он заметно замедляется.
Процесс этот закономерен и является составной частью функционирования здорового организма.
Многие ошибочно полагают, что прядки растут непрерывно и лишь некоторые из них по каким-то причинам выпадают. Однако это мнение ошибочно, поскольку каждый волосок в течение своего не очень длинного жизненного цикла проходит несколько стадий или фаз развития. Двигатель роста волос заключен в волосяной луковице.
Ядром луковицы является волосяной сосочек — настоящая «фабрика рогового слоя». Мельчайшие кровеносные сосуды снабжают ее питательными веществами, которые обеспечивают рост волос. Волосы растут не непрерывно, а в каждой фолликуле сменяются фазы роста, покоя и отмирания.
Управляют этим жизненным циклом волос, наряду с прочим, гормоны, факторы роста и гены. Читайте также: Каждая фолликула подчинена совершенно индивидуальному волосяному циклу, который протекает со сдвигом по времени по сравнению с циклом каждой соседней фолликулы. Один волос растет, другой находится в состоянии покоя, в то время, как третий волос готовится к выпадению.
Такой асинхроннный рост обеспечивает то, чтобы у человека постоянно оставалось на голове достаточно волос, исключая конечно случаи, когда человек подвержен усиленному выпадению волос аллопеции. РОСТ анагенная фаза : Корень волос питает волос и тот растет. Клетки делятся довольно быстро, почти в пять раз быстрее, чем обычные клетки кожи.
Питание клеток имеет очень большое значение, чтобы постоянно возобновлялась волосяная субстанция кератин. Примерно от 85 до 90 процентов волос находятся в таком активном состоянии, которое имеет продолжительность от трех до семи лет. Сколько лет продолжается рост волос, определяется наследственностью.
Для бровей, например, этот срок составляет всего четыре месяца. Насколько продуктивны клетки на самом деле, показывает следующий расчет: При росте 0,4 мм в день и среднем количестве в 100. Это значит, что за месяц на голове вырастает около 1 200 метров новых волос.
Но волосы никогда не могут расти бесконечно длинными, как это можно проследить на следующем примере: При росте каждого волоса на сантиметр в месяц и продолжительности роста обусловленной наследственностью от трех до семи лет, волос может вырасти в длину от 36 до 84 сантиметров. Конечно же, они могут вырасти и длиннее, но никак не до бесконечности. Примерно от одного до трех процентов всех волос находятся в этой стадии, которая длится от трех до четырех недель.
Корень волоса все более и более подвергается ороговению. Теперь даже легкие механические нагрузки, как расчесывание расческой или щеткой, мытье волос или просто рост новых волос оказывается достаточным для того, чтобы старый волос выпал. Эта фаза длится от двух до трех месяцев, после чего волос отделяется от корня.
В такой фазе отторжения находятся от 12 до 15 процентов всех волос. Таким образом, по структуре корней волос можно определить, в какой фазе жизненного цикла находится в данный момент каждый волос. Формирование нашей шевелюры начинается еще в материнской утробе.
На этом этапе закладываются и растут только пушковые волосы на теле голове. Они отличаются мягкостью и незначительной длиной, кроме того, в них отсутствует пигмент. Незадолго до момента появления малыша на свет часть этих волосков заменяется на пигментированные.
В первые годы жизни младенца пушковые волоски замещают так называемые промежуточные.
Когда предыдущий волос находится в стадии телогена, под ним уже начинается формирование нового в стадии анагена. Таким образом, выпавшие волосы быстро заменяются новыми. Нарушение стадий роста Здоровые волосы наполнены мозговым веществом, благодаря чему они прочные и эластичные. Под влиянием неблагоприятных внешних или внутренних факторов процесс питания волос нарушается и резко сокращается стадия анагена.
Сначала волосы выпадают раньше положенного времени, затем из фолликула растут тонкие пушковые волоски, лишенные мозгового вещества, которые тоже быстро выпадают. В завершении дегенеративного процесса рост волос на месте выпавших прекращается. Фолликул, не получающий питания, засыпает, а со временем затягивается соединительной тканью. Восстановить цикл роста волос помогают препараты миноксидила — единственного на сегодняшний день эффективного стимулятора роста волос. Миноксидил расширяет сосуды, питающие фолликулы и продлевает стадию анагена.
Больше волос выпадает осенью Прежде чем выпасть, каждый волосок на коже головы человека проходит через три фазы — анаген — фаза активного роста; катаген — фаза «спокойствия», когда волос перестает расти и начинается его дегенерация; и третья фаза — телоген, полное прекращение роста волос. На третьей фазе волос задерживается на некоторое время, но потом выпадает. Шведские исследователи обнаружили, что больше всего «спящих» волос у людей в июле. Состояние телогенеза у них заканчивается примерно через 100 дней — то есть в октябре, и тогда они выпадают.
А вы знали? Выпадению волос осенью может также способствовать тот факт, что летом шевелюра повреждается сильнее всего — солнечными лучами и всевозможными укладками. Беспокойство может вызвать поредение шевелюры Хотя это звучит драматически, на самом деле так оно и есть. Стрессы действительно связаны с выпадением волос.
Однако стоит отметить, что никогда пережитый стресс не вызовет мгновенную потерю волос. Требуется время, чтобы волосы перешли из одной фазы в другую, а потом выпали. Так что между стрессом и уменьшением количества волос по пробору и на висках пройдет не меньше пары месяцев. Учтите, что истинным выпадением волос можно назвать состояние, когда человек теряет больше 100 волос в сутки.
Потеря 50-100 волосков ежедневно — норма. Ежедневное мытье провоцирует потерю волос Это одно из самых популярных заблуждений. Те волосы, которые человек видит в сливе раковины после мытья шевелюры, должны были выпасть в любом случае, независимо от мытья. Просто пришло их время.
Если во время очищения головы используются щадящие средства, а сама процедура не раздражает волосы и кожу головы, беспокоиться не о чем.
Строение, функции и фазы роста волос
Усилить рост волос можно и дополнительными мерами, к которым относятся средства и процедуры, влияющие на питание и кровообращение. Эта фаза активного роста волоса обеспечивается за счет деления клеток его корня. Во-вторых, новый рост волос может проявляться в зонах, где раньше было заметно истончение или выпадение волос.
Если волосы выпадают
- Рост и потеря волос
- Симптомы выпадения волос
- Активная фаза роста (АНАГЕН),
- Структура волоса
Строение волоса человека
Анагенное облысения происходит в момент, когда фаза роста волос (правильно продолжающаяся несколько лет) будет вдруг прервана. Постепенно останавливаются все этапы фазы роста: например, меланоциты перестают вырабатывать пигмент меланин, поэтому участок корня волоса может быть светлее. Анагеновые волосы, которые в фазе активного роста, — потолще.
Барнаульский дерматолог рассказала о массивном выпадении волос после коронавируса
Пигментная клетка Соединительная ткань Кровеносные сосуды Видимая часть волоса, выступающая над поверхностью кожи, называется стержнем. Середина стержня - сердцевина 2 , строение и функции которой для нас практического интереса не представляют. Основная масса стержня - это корковый слой 1. Он состоит из аминокислот, формирующих кератин. Кроме того, в корковом слое находятся гранулы пигмента, придающие тот или иной цвет волосам. Снаружи корковый слой покрыт кутикулой 3 - тонкой бесцветной оболочкой, состоящей из чешуек.
Ее предназначение - защищать волос от внешних агрессивных воздействий. Благодаря упорядоченному расположению кератиновых чешуек волос отражает свет, а значит блестит. Между корковым слоем и кутикулой, а также между чешуйками кутикулы находятся липиды, то есть жиры, которые необходимы для придания волосу эластичности, блеска, прочности и защиты от разрушающего действия влаги. А важнейшими из липидов являются церамиды. Вот теперь должно быть понятно, что при выборе косметических средств, предназначенных для восстановления поврежденной структуры волос, лучшими будут не те средства, которые стоят от 50 у.
Таким образом, если при покупке средства для восстановления волос, поврежденных вследствие окраски, химической завивки, избыточного ультрафиолета, частого применения фена, частого мытья волос…вы обнаружите, что в составе компонентов имеются кератин, гидролизованные белки, например протеины шелка, аминокислоты, церамиды, растительные масла персиковое, авокадо, кокосовое, жожоба, орхидеи, ши , эмульсии с фосфолипидами, молочная кислота, хитозан, ненасыщенные жирные кислоты линолевая, линоленовая , и такие современные компоненты, как силиконы диметикон, циклометикон , можно быть уверенным, что такой препарат достоин внимания и с функцией своей справится. Если стержни волос отличаются повышенной сухостью, то полезными ингредиентами, удерживающими влагу, будут глицерин, сорбит, мочевина, полисахариды. Для закрепления навыка - посмотрите на средства, стоящие у вас на полочке в ванной - оцените, насколько они способны восстанавливать поврежденные волосы. При сухом воздухе в помещении а в комнате полезно иметь прибор-гигрометр - имеет смысл использовать бытовой увлажнитель воздуха или же завести аквариум. Зимой воздух в помещении должен быть минимальной комфортной температуры.
Следующий распространенный вопрос - а как часто следует мыть голову? Благодаря многочисленным публикациям в прессе, большинство людей уверенно, что частое мытье головы и волос чрезмерно вредно, а химическая основа шампуней настолько агрессивна, что может вызвать серьезные проблемы.
Что происходит на телогенной стадии роста волос? На телогенной стадии волос находится в состоянии покоя. Волосяной фолликул не производит новые волосы, а существующие волосы могут выпадать. Эта стадия длится около 2-3 месяцев. Как длительность каждой стадии роста волос может варьироваться?
Длительность каждой стадии роста волос может варьироваться у разных людей. Например, анагенная стадия может продолжаться от 2 до 7 лет, катагенная — от 2 до 3 недель, а телогенная — от 2 до 4 месяцев. На первой стадии, когда волосы только начинают расти, регулярно массируйте кожу головы, чтобы стимулировать кровообращение и усилить рост волос. На второй стадии, когда волосы активно растут, используйте увлажняющие и питательные средства, чтобы сохранить их здоровье и силу. На третьей стадии, когда волосы переходят в фазу покоя, уделяйте больше внимания укреплению волос и предотвращению их выпадения. Убедитесь, что ваш рацион содержит достаточное количество белка, витаминов и минералов, таких как железо, цинк и витамины группы B. Овощи, фрукты, орехи, рыба, яйца и молочные продукты — все это должно быть включено в ваше питание для поддержания здоровья и роста волос.
Высокая температура может повредить волосы и привести к их ломкости и выпадению. Если необходимо использовать тепловые инструменты, используйте термозащитные средства и установите минимальную температуру. Также регулярно делайте перерывы от укладки и давайте волосам отдохнуть и восстановиться. Читайте также:.
Замедление роста — катаген. Остановка роста волоса и уход фолликул «в спячку» — телоген. В этот период волос не растет, хотя еще крепко держится. Затем он выпадает, а фолликул выращивает на его месте новый.
Волосы Нужно ли обращаться к специалисту — Прежде всего, нужно успокоиться. В большинстве случаев волосы отрастут самостоятельно. Телогеновая алопеция обратима. Вместе с тем, если у пациента была ранняя стадия андрогенетической алопеции поредение волос, ограниченное лобной и теменной зоной , то COVID-19 может быстро «перевести» ее в более позднюю стадию. То же касается рубцовых алопеций, при которых волосяные фолликулы разрушаются и полностью прекращают свою работу. Под маской постковидного выпадения такие заболевания могут остаться незамеченными, и лечение не будет назначено на ранних стадиях болезни, когда оно наиболее эффективно. Конечно, лучшим решением будет обратиться к врачу — дерматологу или трихологу. Самостоятельно человек не сможет определить вид алопеции. Факт Норма выпадения волос в сутки для каждого человека составляет от 50 до 150 в день.
Она предопределена генетически. Несмотря на то, что плотность волос на голове зависит от их типа и толщины стержня, количество выпадающих волос примерно одинаково у блондинов, брюнетов и рыжеволосых. Стресс, тревога, одиночество.
Стимулирующий эффект оказывают паракринные факторы роста дермального сосочка. Наиболее перспективны в применении ингибиторы супрессивных факторов роста, поскольку они снижают выпадение волос и не имеют побочных эффектов антиандрогенных препаратов.
Необходима оценка эффективности препаратов факторов роста в сравнительном аспекте.
Фазы роста волос и особенности ухода на каждом этапе
Каждый последующий цикл анагена становится короче предыдущего, процент волос в фазе роста уменьшается, постепенно они становятся тоньше и короче. В процессе старения человека рост волос на голове может быть стабильным, но фаза анагена имеет тенденцию к сокращению. Потеря их развивалась бы не столь часто, как у лисиц, не 2 раза в год, а раз в 2-5 лет, в зависимости от индивидуальной продолжительности фазы роста волоса, определяемой, прежде всего, совокупностью гормонально-генетических факторов. Третьей задачей применения «Алопель» становится общая регуляция фазы роста волосяного фолликула, поскольку очень часто (особенно у женщин) мы имеем сопутствующие эпизоды телогенового выпадения волос по совершенно разным причинам. Усилить рост волос можно и дополнительными мерами, к которым относятся средства и процедуры, влияющие на питание и кровообращение.
Это еще не конец?
- Строение волоса
- Что такое андрогенная алопеция
- Фазы роста волос - Real Trans Hair - клиника пересадки волос и биологического омоложения
- СТРОЕНИЕ И РОСТ ВОЛОС
- Факторы роста в лечении выпадения волос: настоящее и перспективы :: Врачам-специалистам
- Строение волоса