Так что Рамадан – это вовсе не месяц испытания голодом, а великий дар, несравнимый ни с чем другим. Месяц Рамадан – один из самых значимых месяцев для мусульман, это месяц поста и поклонения, чтения Корана и выстаивания ночных молитв, это месяц щедрости и благодушия.
Рамадан в 2024 году: начало и конец поста
Пророк да благословит его Аллах и приветствует сказал: «Нет ни одного деяния, которое совершал бы человек, чтобы ему за это одно доброе дело не было бы записано десять благодеяний. А иногда за одно записывается и до семисот благодеяний». Аллах пречист Он и возвышен говорит: «Кроме поста, ибо, поистине, пост — для Меня». То есть это такое искреннее деяние, в котором не может быть показухи. И Я воздам за него», — говорит Аллах пречист Он и возвышен. Хадис передали аль-Бухари 1761 , Муслим 1946. Какую именно награду даст Аллах, мы не знаем. Это будет неисчислимая награда. Хадис передали аль-Бухари 1894 и Муслим 1151.
То есть такая вещь, которая защищает человека от грехов, а значит, защищает его от Ада. И у постящегося две радости: первая радость во время ифтара, а вторая — когда он встретит своего Господа в Судный день. А неприятный запах изо рта постящегося приятнее для Аллаха, чем запах мускуса». Знаете ли вы, что в Раю есть специальные врата, специальные двери, которые называются ар-Раййан, и никто не войдет в эти врата, кроме постящихся? Не думайте, что эти достоинства касаются только поста в месяц Рамадан. Они касаются не только обязательного, но и дополнительных видов поста. Пророк да благословит его Аллах и приветствует стремился к посту в этот месяц. Этот хадис передали аль-Бухари 1969 и Муслим 1156.
А для нас с вами, в Посланнике Аллаха хороший пример. Поэтому если у нас есть возможность, мы должны поспешить использовать этот месяц для борьбы со своей душой нафсом , чтобы поститься. Во-первых, стремясь к награде Аллаха пречист Он и возвышен и Его довольству. Во-вторых, следуя примеру лучшего из людей — Посланника Аллаха да благословит его Аллах и приветствует. Также, мои дорогие братья, в этом есть еще одна мудрость. Ведь поистине такой вид поста является подготовкой к основному посту. Если мы долгое время не постились, и не готовились, нам сложно будет сразу же войти в Рамадан. А иногда такое резкое вхождение является причиной сложностей, которые испытывает мусульманин.
Всего таких столпов пять: шахада — признание единого бога Аллаха; намаз — молитва пять раз в день; саум в Рамадан — строгий пост от рассвета до заката в священный месяц; закят — ежегодный налог в пользу нуждающихся единоверцев; хадж — паломничество в Мекку. Когда начало и конец священного месяца Рамадан Мусульмане придерживаются лунного календаря, в котором всего 354 дня 355 в високосный год. Сутки начинаются в момент захода солнца, а не в полночь. Из-за этих особенностей у исламских праздников нет единых дат в Григорианском календаре: каждый год Рамадан наступает на 11 дней раньше, чем в прошлом.
В 2024 году Рамадан начнется 11 марта и закончится 9 апреля. Суть и история поста Рамадан Источник: Freepik Рамадан — особенный месяц для верующих мусульман, период, когда они могут продемонстрировать силу своей веры и обуздать свои страсти нафс. Отказ от еды — только внешнее проявление веры. В Рамадан важно соблюдать внутреннюю чистоту: совершать добрые дела, читать Коран, подавать милостыню нуждающимся.
Саум пост считается недействительным, если мусульманин воздерживался от еды и питья, но его мысли и действия были нечисты. Еще одно важно условие — намерение ният держать уразу. Перед каждым днем поста правоверный мусульманин должен решить для себя, что сегодня он будет поститься и соблюдать все требования Рамадана. Между тем пост в исламе считается одним из самых строгих среди всех мировых религий.
Верующие отказываются от любой еды и питья в светлое время суток — от сухура до ифтара. За каждый пропущенный день поста полагается возместить задолженность: поститься дополнительный день, накормить бедняков или выплатить милостыню. Сухур Это первый прием пищи во время Рамадана. Важно провести сухур до первой молитвы, пока на небе еще нет признаков рассвета.
Ифтар разговение Второй и последний прием пищи во время Рамадана. Ужинают верующие после вечерней молитвы, когда солнце уже зашло за линию горизонта.
В дневное время запрещается интимная близость. Такое прегрешение в Рамадан придется возместить 60 днями непрерывного поста или накормить 60 бедняков.
По завершению поста приходит праздник разговения — Ораза айт. Ему предшествует обязательная милостыня — фитр-садак. Как пишет сайт ДУМК , в 2023 году она составляет 535 тенге. Ее за всю семью может заплатить глава.
Цель этого дара — искупить возможные мелкие упущения во время поста. Поскольку главная цель поста — воспитание через ограничения, то его смысл раскрывается именно в дневное время. Пока светит солнце, мусульмане посвящают время молитве, очищению от пороков, отдают дань почтения Аллаху. Воздержание — тяжелая нагрузка на человека.
Чтобы иметь силы для духовного очищения и молитв, надо помочь телу быть устойчивым к трудностям. Как начать пост Рамадан? Мусульманский пост состоит из двух элементов — намерения и воздержания. О намерении соблюдать пост раньше следовало заявлять каждый день, теперь допускается это сделать только в начале месяца.
Пост ежедневно начинается с восходом солнца, поэтому утренний прием пищи должен завершиться за 10—30 минут до рассвета. Как правильно держать уразу? Дневные ограничения в пище и воде восполняются правильным питанием во время утренней сухур и вечерней ифтар трапез.
И будет раб Мой стараться приблизиться ко Мне, совершая дополнительное, пока Я не полюблю его.
Когда же Я полюблю его, то стану его слухом, которым он будет слышать; его зрением, которым он будет видеть; его руками, которыми он будет работать, и его ногами, которыми он будет идти. Ему будет легко слышать, видеть, чувствовать главное и сосредотачиваться на нем, не отвлекаясь на второстепенное. И ничто из совершаемого Мною не заставляет колебаться в такой мере, как необходимость забирать душу верующего, не желающего смерти [ведь он еще столько всего желает успеть]. Ибо Я не хочу причинять ему боль» [6].
Следует идти к подобным глобальным позитивным преобразованиям навстречу, в том числе соблюдая пост в месяц Рамадан. О сути мусульманского поста В чем именно заключается сам пост Рамадан? В определенный месяц из 12 существующих в определенное время суток человек ограничивает себя в ряде вещей, привычных для него в другие месяцы. Это ограничение является одной из форм поклонения Господу миров.
Какой временной промежуток охватывает? Один месяц лунного календаря, от утренней зари и до захода Солнца. Можно ли здесь провести некую аналогию с большим постом в Христианстве? Отличия значительные, но суть, полагаю, одна.
Подразумевается ли особенная молитвенная практика на время поста? Совершается молитва Таравих в 8 или 20 ракяатов, а также праздничная молитва по завершении поста. Одной из них является молитва, обращенная к Творцу во время разговения, когда человек завершает день поста, разговляясь водою и несколькими финиками [7]. Организуются ли на период поста дополнительные проповеди в мечетях?
Обычно нет. Традиционно в период поста люди самостоятельно в мечетях или дома стараются больше читать Коран в оригинале либо перевод его смыслов. Есть ли обязательные правила для начала поста? Главным является намерение соблюдать пост [8].
Намерение — это в первую очередь намерение сердца. Отразится ли как-то этот период на жизни мегаполиса? Появятся ли в городе какие-то отличительные черты на время поста, если сравнить с практикой соблюдения Рамадана в мусульманских странах? Отразится ли это как-нибудь на работе ресторанов или кафе города?
Во время, например, большого поста в Христианстве, некоторые такие заведения вводят дополнительные блюда вегетарианского меню. Если говорить о Москве, то учитывая малочисленность мечетей, возможно, соблюдение Рамадана не будет особо заметным для нашего огромного родного города, но в то же время, в продолжение традиции последних нескольких лет, перед нашей мечетью на Поклонной горе, дай Бог, появится шатер Рамадана, куда ко времени разговения могут прийти все желающие. На работе ресторанов нашего города соблюдение поста особо не отразится, так как мусульманский пост не связан с отказом от каких-либо отдельных блюд либо продуктов. Человек вправе формировать меню разговения либо утреннего приема пищи на свое усмотрение, в границах халяльности [9] потребляемой пищи.
Что считать праздником — последний день поста или есть внутри этого периода иные особые даты? И как принято отмечать последний день поста? Каждый день поста — это праздник, и особенно тот момент, когда человек разговляется вечером. Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует сказал: «У постящегося две радости: одна — когда он разговляется, другая — когда предстанет пред Господом [в Судный День] и порадуется за соблюденный им пост» [10].
Первая радость — когда наступает время разговения и становится дозволенным запрещенное в светлое время дня. И это не радость голодного человека, получившего-таки кусок хлеба, нет. Чувство голода, особенно на третий день, исчезает. Здесь имеется в виду радость от очередного соблюденного дня поста, радость легкой, возвышенной обращенности к Богу и радость приобретения новых ощущений при питье воды и употреблении пищи — потому как рецепторы вкуса и запаха ожили, и от небольшого количества еды вы получаете огромное удовольствие.
Это, конечно же, в том случае, когда человек спокоен и не торопится. Под второй радостью в хадисе подразумевается радость, которую верующий, соблюдавший пост в земной жизни, испытает в Судный День, когда воздастся ему за дела мирские [11]. Также время разговения для многих может стать причиной проявления особой Божественной милости — избавления от адского наказания. В достоверном хадисе сказано: «Воистину, Аллах Бог, Господь во время каждого разговения [в месяц Рамадан] освобождает от адского наказания неопределенное количество людей [соблюдавших пост]» [12].
То есть человек, соблюдая пост с намерением поклонения Господу миров, делает это по собственному выбору и желанию. И это столь значимо пред Богом, что данное, на первый взгляд не особо-таки сложное и трудоемкое действие, тем более в сравнении с бессчетным количеством благ, которыми мы, независимо от нашего вероисповедания, пользуемся ежедневно, может кардинально изменить судьбу [13] человека как в земной перспективе, так и в вечной. Сделал бы ты выбор не в пользу соблюдения поста — и мог бы оказаться в Аду после Судного Дня, но ты поступаешь иначе… Такой поворот событий и Божественное благословение такого уровня — больше чем праздник! Если говорить об особых днях, то примечательны последние 10 дней месяца Рамадана, в одном из которых — Ночь могущества.
Она по своему величию более значима, чем тысяча месяцев. В Коране сказано: «Ляйлятуль-кадр лучше, чем тысяча месяцев! Завершение поста праздничной молитвой — это уже кульминация 29-дневного праздника. С чем исторически связано появление поста?
Когда и как появилась такая практика? Пост с точки зрения мусульманской культуры — это предписание от Бога, четко сформулированное в заключительном Священном Писании — Коране. Заповедь о посте была одним из важных установлений, данных Господом Моисею и Иисусу. В иудейской традиции существует практика сорокадневного поста по примеру Моисея, который до получения скрижалей Завета «пробыл на горе сорок дней и сорок ночей, хлеба не ел и воды не пил» Втор.
Этот же пост соблюдал Иисус, начиная свое пророческое служение Мф. В Коране сказано: «О верующие! Пост является для вас таким же обязательным предписанием, как и для тех, кто был до вас. Возможно, вы будете набожными богобоязненными.
А кто из вас будет болен или окажется в пути, тот [пусть] перенесет пост на другие дни. Те же, кто [не] сможет восполнить его в другие дни [по причине старческой немощности или неизлечимой болезни] [14] , должны накормить бедняка [15]. Кто сделает больше [чем накормит бедняка], то это лучше для него самого. Но если вы будете поститься [например, путник, которого не затруднит пост в пути], это — наилучшее для вас, если бы вы только знали!
Месяц Рамадан — это месяц, в который был ниспослан Коран [низведен из Хранимой Скрижали на первый небесный уровень из семи существующих] как руководство для людей, разъяснение прямого пути и различение [чтобы отличать истинное от ложного]. Кто из вас застанет этот месяц, пусть непременно проведет его в посте, а кто болен или в пути, пусть выдержит [пост] в другие дни, [ведь] Аллах Бог, Господь желает вам облегчения и не желает вам трудностей. Коран, 2:183—185. Нужно ли за этот период сделать какие-либо пожертвования или вообще уделить особое внимание подаянию милостыни?
Любое благодеяние в этот месяц более вознаграждаемо пред Богом, чем в обычные дни. В одном из хадисов сказано: «Совершенное в Рамадан желательное благодеяние засчитывается пред Богом как обязательное, а обязательное — как семьдесят обязательных благодеяний, совершенных в любой другой месяц» [16]. Есть к тому же такое положение, как закятуль-фитр или садакатуль-фитр. Это обязательная милостыня по завершении поста, которую можно передать и в течение месяца Рамадан.
Он является заключительным условием для принятия Творцом соблюденного поста. Выплачивается в первую очередь в пользу бедных и неимущих мусульман, используется и в иной благотворительной деятельности. Обычно верующие передают свой закятуль-фитр в местные мечети [17]. Медицина, здоровье и пост Есть ли какие-то «переходные» дни, когда особенно сложно соблюдать пост?
Переходными днями являются первые три, максимум — четыре дня, когда организм перестраивается на новый для него режим потребления пищи. Как лучше подготовиться к посту? Иметь намерение соблюсти пост, устранить страхи игнорировать их и подготовиться психологически положительные эмоции и ожидания [18]. Мысленно настроить себя идти навстречу бесчисленному количеству щедрых Божественных подарков, которые мы получаем еще здесь, на земле.
Как правильно перестроить свой рацион, чтобы приема пищи в дозволенное время было достаточно на целый день? Поскольку в нашей широте в летний период дни очень длинные, самым тяжелым может показаться отказ от питья в течение дня. Поэтому необходимо вечером и во время утреннего приема пищи пить больше воды, есть фрукты и только после этого овощи, крупы, сухофрукты и т. Таким образом организм запасется достаточным количеством воды, витаминов и клетчатки.
За первые 2—3 дня мозг вычислит, какое именно количество необходимо, и настроит тело соответствующим образом. В одном из достоверных хадисов имеется несколько полезных рекомендаций: «Есть три практики, применение которых придаст человеку сил для соблюдения поста ему в итоге хватит сил и энергии держать пост : 1 поесть, а потом уже пить [то есть во время еды много не пить, не разбавлять желудочный сок, а попить уже после того, как появится чувство жажды, минут через 40—60 после приема пищи] [19] , 2 поесть [не только вечером, разговляясь, но и] ранним утром [до азана на утреннюю молитву], 3 поспать днем вздремнуть [примерно 20—40 или более минут в промежутке между 13. В соответствии с Сунной человек во время, например, вечернего разговения первым делом пьет воду и может съесть несколько фиников [21].
Рамазан. Польза поста с научной точки зрения
Месяц Рамадан – один из самых значимых месяцев для мусульман, это месяц поста и поклонения, чтения Корана и выстаивания ночных молитв, это месяц щедрости и благодушия. Достоинства месяца Рамадан и поста. Сообщаетсясо слов Абу Хурайры, что посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха)сказал: «Когда наступает Рамадан, врата Рая открываются, врата Адазакрываются, и шайтанов заковывают в цепи». аль-Бухари 1899. «Месяц Рамадан, в котором был ниспослан Коран». то есть месяц, который был восхвален в Коране, в котором также говорится о его достоинстве, и об обязательности поста в нем. Рамадан (иногда можно встретить вариант Рамазан) — девятый месяц исламского календаря хиджры, который берет за основу фазы Луны.
Рамазан. Польза поста с научной точки зрения
Об этом говорил даже пророк Мухаммед «Соблюдайте пост, воистину пост будет исцелением от ваших болезней». Так же прилежность в месяц Рамадан помогает усмирить своё эго и страсти. Завершение месяца Рамадан Завершение месяца Рамадан в этом году приходится на 21 апреля. В этот день мусульмане отпразднуют Ураза-байрам. Верующие собираются и совершают коллективный праздничный намаз. После начинается трапеза.
Следуя рекомендациям пророка, после Ураза-байрам верующие должны соблюдать пост ещё шесть дней. Подобное касается и нескольких дней перед началом священного месяца.
Аллах даёт гарантию, что человек голодным и жаждущим не останется. Творец облегчает могильные муки. Всевышний даёт человеку божественное сияние, с которым он перейдёт мост Сират. Создатель даёт человеку караматы чудеса в Раю«» см. Рассказывал сподвижник и двоюродный брат пророка Мухаммада Ибн Аббас: «Посланник Аллаха мир ему и благословение Всевышнего был самым щедрым из людей. Ещё щедрее он становился, когда встречал Джабраила мир ему , который приходил к нему каждую ночь из месяца Рамадан и обучал Корану, — в это время он становился щедрее вольного ветра» аль-Бухари, Муслим. Больше думай и меньше говори! Тафаккур — размышление, качество присущее праведникам. Аллах говорит в Священном Коране: «Это — благословенное Писание, которое Мы ниспослали тебе, дабы они размышляли над его аятами и дабы обладающие разумом помянули назидание». Сура Сад, 29 аят. Всевышний даёт ключи от врат вселенской мудрости тем своим рабам, которые меньше совершают грехов, которые очищают свои сердца зикром и не идут на поводу у своих страстей. Пророк Мухаммад мир ему и благословение Всевышнего сказал: «Кто много разговаривает — много ошибается, а кто много ошибается — много грешит, а кто много грешит — достоин Ада» Аль-Байхаки. Также Пророк говорил мир ему и благословение Всевышего : «Не станет прямой вера раба, пока не будет прямоты в его сердце, и не будет прямым его сердце, пока не станет придерживаться прямоты его язык» Ахмад. Думай о Могуществе Творца, которое проявляется в Его творениях. Думай об аятах Корана, которые ты читаешь. Не читай просто арабский текст, постарайся изучать Тафсир , вдумайся в смысл священных слов Господа. Читай Коран и делай зикр! Организовывайте ифтары!
Рамадан — праздник длинною в 30 дней, подаренный нам Господом Аллахом Субханаху ва Тааля. Всевышний в этот великий месяц увеличивает награду за благие дела, но и за плохие поступки в месяц Рамадан будет большая кара, чем в обычное время. И этот Великий месяц уже подходит к концу: 8 апреля — последний таравих. В этой статье мы приведём несколько правил, которым необходимо следовать во время месяца Рамадан, а также укажем действия, которые желательно выполнять постоянно, но особенно в месяц Рамадан, а также расскажем, чем заниматься в последние 10 дней месяца. Остерегайся харама! Пост — это не только воздержание от еды, питья, близости, но и максимальный отказ от всего греховного и сомнительного. Посланник Всевышнего сказал: «Если человек не прекратит лгать и поступать по лжи, Аллаху не нужно будет, чтобы он отказывался от своей еды и питья» Аль-Бухари. Делай садака! Рамадан — прекрасная возможность творить благое и стремиться к довольству Всевышнего, который обещал верующим свою Милость. Однажды Пророк мир ему и благословение Всевышнего сказал: «Кто в этот месяц накормит постящегося, тот получит прощение всем своим грехам, будет отдален от наказания Ада и получит награду одного дня поста». Услышавшие это сподвижники спросили: «О, посланник Аллаха! Не у всех нас есть возможность кормить постящихся». На это Пророк мир ему и благословение Всевышнего ответил: «Если кто-нибудь из вас угостит во время разговения постящегося фиником, глотком молока или воды, тот получит все эти награды». Пророк говорит: «Аллах будет помогать своему рабу, пока он помогает своему брату» Муслим. Посланник Аллаха сказал: «В месяц Рамадан моей общине было даровано пять благ, которые не были дарованы общинам предыдущих пророков. В первую ночь месяца Рамадан Аллах Всевышний смотрит на мою общину с милостью, и тот, на кого Аллах Всевышний взглянул с милостью, никогда не подвергнется наказанию. Запах изо рта постящегося к вечеру приятнее Аллаху, чем запах мускуса. Днём и ночью ангелы просят у Аллаха Всевышнего прощения для тех, кто соблюдает пост в течение всего месяца.
Длится Рамадан 30 дней и в этом году начнется с заходом солнца 22 марта, первым днем поста станет 23-е число, последним днем поста будет 20 апреля. По завершении Рамадана 21 апреля верующие мусульмане отметят праздник разговения Ураза-байрам. Пост в Исламе — один из самых строгих среди всех мировых религий. Каждый день поста разделен на два периода. Период воздержания длится от рассвета до заката. В это время нельзя пить, есть и иметь интимную связь. Считается, что полный отказ от простых человеческих нужд даже в самые изнурительные дни дает возможность мусульманам продемонстрировать силу своей веры. Во время поста мусульмане стремятся обуздать свои инстинкты и страсти, освободиться от всех мыслей и действий, оскверняющих человека. Период, когда еда, питье и отношения позволены, длится от заката до зари, то есть ночью. Все правила строгого поста начинают действовать в темное время суток.
Детям Ингушетии рассказывают о достоинствах месяца Рамадан
Я лишил его сна ночью, так позволь же мнезаступиться за него! Достоверность хадиса подтвердили имам аль-Хаким и аль-Альбани. Как следует определять начало и конец месяца Рамадан. Наступление Рамадана определяется двумя способами: 1. Обнаружением на небе месяца Рамадана.
Свидетельства скольких мусульман нужно для фиксации начала и конца Рамадана? Для фиксации видения полумесяца Рамадана необходимо свидетельство одного благочестивого мусульманина. Достоверность хадиса подтвердили имамы Ибн Хузайма и Ибн Хиббан. Что же касается окончания месяца Рамадана и видения полумесяца Шаууаля, то для его фиксации должно быть два свидетельства праведных мусульман.
Таким образом нам становится ясно, что начинать и заканчивать пост, люди должны при свидетельстве двух мусульман, увидевших луну, но хадис Ибн Умара о начале поста делает это исключением, тогда как о завершении поста у нас нет никаких доказательств, что можно ограничиться также одним свидетелем. Постится только та страна, которая завидела луну или все страны? Самым лучшим мнением в этом вопросе является то, что если луна появилась в определенной местности, то пост становится обязательным для всех местностей, у которых общая ночь, поскольку появление полумесяца разнится в географическом отношении. Например, появление полумесяца в Азии выглядит иначе, чем в Европе, а в Африке иначе, чем, скажем, в Америке.
В каждом регионе или стране жители сами определяют время наступления поста. Это мнение ханафитов, шафиитов, ханбалитов и некоторых маликитов. Также этому мнению отдал предпочтение шейхуль-Ислам Ибн Таймия. Пост следует начинать и заканчивать с мусульманами своей страны.
От Абу Хурайры сообщается, что пророк мир ему и благословение Аллаха сказал: «Поститесь тогда, когда постятся все, и разговляйтесь тогда, когда разговляются все, и совершайте жертвоприношение тогда, когда совершают его все» ат-Тирмизи 697. Достоверность хадиса подтвердили имам Ибн Муфлих и шейх аль-Альбани.
Праздники Раньше время сухура и ифтара определяли в каждой семье, либо в мечети, где традиционно вывешивали время завтрака и ужина. Но теперь на помощь мусульманам пришел интернет. Посмотреть время сухура и ифтара по местному времени можно на различных сайтах. Что можно и нельзя делать в Рамадан Самый очевидный запрет во время месяца Рамадан связан с отказом от еды и воды, но, помимо этого, мусульманам в светлое время суток запрещено: курить или нюхать табак, в том числе курить кальян но многие верующие в целом придерживаются мнения, что курить — это харам , проглатывать любую мокроту, которая попала в рот, так как это уже считается питьем, специально провоцировать рвоту. При этом мусульманам в пост разрешено: принимать лекарства через уколы в том числе вакцинироваться , купаться, при условии, что вода не попадет в рот, целоваться но не более того , чистить зубы глотать воду, разумеется, нельзя , глотать слюну, сдавать кровь. Не считается нарушением поста случайное попадание еды или воды в рот.
Скажем, если идет дождь или вы, по недоразумению, проглотили какую-нибудь мошку. После поста Важно помнить, что во время священного месяца особенно грешно нарушать основные запреты религии. Ислам не приемлет употребления алкоголя и свинины, вне зависимости от того, днем это сделано или ночью, в пост, священный праздник или обычный день. Популярные вопросы и ответы Кто может не поститься? Ислам — гуманная и разумная религия, а Аллаха недаром называют Милостивым и Милосердным. Поэтому радикализм и неумеренность не приветствуется даже в исполнении религиозных предписаний. Всегда есть исключения. Так, от соблюдения Рамадана освобождаются беременные и кормящие женщины, несовершеннолетние, пожилые и больные.
Причем под больными понимаются не только язвенники, но и люди с душевными расстройствами. Также есть и пить в Рамадан могут путники, находящиеся в длительном путешествии.
Положительно сказывается на кишечной флоре и поддерживает рост полезных бактерий, борющихся с вредными микробами, такими как сальмонелла. Уменьшает повреждение клеток, предотвращает воспаление и образование раковых клеток. Дает возможность расходовать имеющуюся энергию не на пищеварение, а на работу других систем.
Это можно назвать своего рода энергосбережением для организма, которому для пищеварительного процесса требуется достаточно много энергии. А это позволяет сосредоточить больше энергии на процессе иммунной регуляции. Голодание в течение дня запускает процесс аутофагии, который уничтожает вирусные инфекции и ограничивает размножение внутриклеточных паразитов. Автор статьи нашел упоминания о том, что пост лечит симптомы аутоиммунных заболеваний, таких как системная красная волчанка, воспалительный ревматизм, воспаление толстой кишки, болезнь Крона. Соблюдение поста активирует системы клеток, которые повышают их внутреннюю защиту от внешнего или метаболического стресса и удаляют или восстанавливают поврежденные молекулы.
Мусульмане, ограничивая себя в еде и питье в течение светового дня, соблюдая ряд других правил и запретов, стремятся побороть соблазны и желания, чтобы показать любовь к Аллаху, научиться смирению и покаянию, стать более справедливыми и милосердными. Мусульмане верят, что именно в Рамадан людям был ниспослан Коран, и поэтому этот месяц священный. В это время пророк Мухаммед находился в духовном уединении в пещере Хира в окрестностях Мекки. Там пророк получил от ангела Джибриля первое божественное откровение. Это произошло в Ночь могущества ночь аль-Кадр , которая празднуется в последнюю декаду Рамадана.
В 2024-м Ночь могущества выпала с 5 на 6 апреля на 27-й день священного месяца. Почему у месяца разные названия Есть два варианта названия месяца - Рамадан и Рамазан. Они не противоречат друг другу, но правильнее говорить на языке оригинала - на арабском: "Рамадан". Дело в сложной букве "дад", которая есть только в арабском языке и не имеет схожих по произношению аналогов в других языках.
Что такое Рамадан и как мусульмане проводят священный месяц
В этот день мусульмане совершают праздничную молитву и выплачивают обязательную милостынюПерейти к разделу « Ураза-байрам». Ежедневно перед началом поста мусульмане намереваются соблюдать его. Мусульманам желательно и начать разговение ифтар сразу после наступления времени разговения. Разговляться рекомендуется водой, молоком[ источник не указан 1010 дней ], финиками и т. Ежедневно после ночной молитвы иша мусульмане коллективно совершают добровольную молитву таравих , состоящую из 8 или 20 ракаатов. В последние десять дней месяца наступает ночь аль-Кадр ночь могущества, ночь предопределения.
Любое благодеяние в этот месяц более вознаграждаемо пред Богом, чем в обычные дни. В одном из хадисов сказано: «Совершенное в Рамадан желательное благодеяние засчитывается пред Богом как обязательное, а обязательное — как семьдесят обязательных благодеяний, совершенных в любой другой месяц» [16]. Есть к тому же такое положение, как закятуль-фитр или садакатуль-фитр. Это обязательная милостыня по завершении поста, которую можно передать и в течение месяца Рамадан.
Он является заключительным условием для принятия Творцом соблюденного поста. Выплачивается в первую очередь в пользу бедных и неимущих мусульман, используется и в иной благотворительной деятельности. Обычно верующие передают свой закятуль-фитр в местные мечети [17]. Медицина, здоровье и пост Есть ли какие-то «переходные» дни, когда особенно сложно соблюдать пост? Переходными днями являются первые три, максимум — четыре дня, когда организм перестраивается на новый для него режим потребления пищи. Как лучше подготовиться к посту? Иметь намерение соблюсти пост, устранить страхи игнорировать их и подготовиться психологически положительные эмоции и ожидания [18]. Мысленно настроить себя идти навстречу бесчисленному количеству щедрых Божественных подарков, которые мы получаем еще здесь, на земле. Как правильно перестроить свой рацион, чтобы приема пищи в дозволенное время было достаточно на целый день?
Поскольку в нашей широте в летний период дни очень длинные, самым тяжелым может показаться отказ от питья в течение дня. Поэтому необходимо вечером и во время утреннего приема пищи пить больше воды, есть фрукты и только после этого овощи, крупы, сухофрукты и т. Таким образом организм запасется достаточным количеством воды, витаминов и клетчатки. За первые 2—3 дня мозг вычислит, какое именно количество необходимо, и настроит тело соответствующим образом. В одном из достоверных хадисов имеется несколько полезных рекомендаций: «Есть три практики, применение которых придаст человеку сил для соблюдения поста ему в итоге хватит сил и энергии держать пост : 1 поесть, а потом уже пить [то есть во время еды много не пить, не разбавлять желудочный сок, а попить уже после того, как появится чувство жажды, минут через 40—60 после приема пищи] [19] , 2 поесть [не только вечером, разговляясь, но и] ранним утром [до азана на утреннюю молитву], 3 поспать днем вздремнуть [примерно 20—40 или более минут в промежутке между 13. В соответствии с Сунной человек во время, например, вечернего разговения первым делом пьет воду и может съесть несколько фиников [21]. Затем совершает вечернюю молитву-намаз и уже после ест. Первое питье воды после дня поста промывает желудочно-кишечный тракт. Кстати, очень полезно пить натощак теплую воду с разбавленным в ней медом.
В хадисе рекомендуется пищу после совершения вечерней молитвы особо не разбавлять водою. Одновременное обильное питье и потребление еды ведет к затруднению пищеварения снижается концентрация желудочного сока , несварению, порой к изжоге. В период поста это влечет за собой неудобство, связанное с тем, что вечерняя еда не успевает перевариться, и человек в результате либо не ест ранним утром, так как не испытывает голода, либо ест, но получается «еда на еду», что в еще большей степени затрудняет процесс переваривания пищи и не приносит ожидаемой пользы. Важно, чтобы верующий придерживался умеренного потребления пищи вечером и ранним утром, то есть после соблюдения поста и перед началом его. К сожалению, слабые духом люди, ведомые страхом перед чувством голода, начинают потреблять большое количество пищи, думая, что это поможет им быть в тонусе на протяжении дня. При этом они забывают либо не знают о том, что потребляя за один прием пищи больше обычного, человек вводит свой организм в очень непривычное для него состояние: вместить, переварить много еды и сжечь невероятное количество калорий, на что затрачивается весь дневной потенциал чистой энергии, а потому такие люди ходят на протяжении дня сонными, уставшими, удрученными и «мучающими себя ради Аллаха». Так поступают многие, и это — неумелое использование Божественных даров. Советую вечером делать акцент на салаты, фрукты и овощи, а ранним утром — на каши, сухофрукты и орехи. Все ли могут держать пост?
Есть ли какие-либо послабления? С какого возраста дети могут приобщаться к посту? У следующих категорий людей есть послабления в соблюдении поста: Путники «[Пост продолжается] считанные дни. Коран, 2:184. Женщины в послеродовой период и во время регул Женщины в эти периоды не соблюдают пост, в пользу чего имеются прямые аргументы в достоверной Сунне [24]. В последующем остается необходимость восполнить соответствующее количество пропущенных дней один к одному [25]. Беременные и кормящие матери Касательно освобождения от соблюдения поста беременных и кормящих пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует сказал: «Поистине, Господь освободил путника от соблюдения поста и от совершения половины [обязательной] молитвы [то есть четырехракяатные намазы сокращаются до двух]. Беременных же и кормящих Он освободил [только] от соблюдения поста» [26]. Больные физически «[Пост продолжается] считанные дни.
Те же, кто [не] сможет восполнить его в другие дни [по причине старческой немощности или неизлечимой болезни], должны накормить бедняка. В данном вопросе все зависит от того, что скажет квалифицированный врач. Личный опыт больного, конечно же, также учитывается и принимается во внимание. Если человеку действительно противопоказано поститься, например по причине большой вероятности ухудшения физического состояния, здоровья, то он не постится. После выздоровления он восполнит пропущенные дни поста один к одному. В случае же когда заболевание стало хроническим и маловероятно, что человек сможет восполнить пропущенный пост, он выплачивает фидью-садаку: за каждый пропущенный день необходимо насытить одного обездоленного так, чтобы на него израсходовалось средств примерно столько, сколько уходит в среднем на обед самого человека а лучше — передать сумму, равную собственным среднесуточным затратам на питание [27]. Больные психически Люди, имеющие психические заболевания, полностью освобождены от выполнения религиозной практики. Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует сказал: «Поднято перо снята ответственность с троих: спящего, пока не проснется, ребенка, пока не достигнет он совершеннолетия, и умалишенного, пока не вернется к нему здравый рассудок» [28]. Пожилые и немощные «[Пост продолжается] считанные дни.
Для этой категории людей пост, если они не в состоянии его соблюдать, заменяется фидьей-садакой. Дети Для несовершеннолетних детей примерно до 12-15 лет по канонам Ислама пост в месяц Рамадан не обязателен. Совершеннолетие с точки зрения мусульманских канонов определяется началом периода полового созревания. С этого момента человек уже в полной мере отвечает пред Богом за свои слова и поступки, все фиксируется ангелами в его личном деле, и ему держать ответ за это по всей строгости в Судный День. Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует сказал: «Поднято перо снята ответственность с троих: спящего, пока не проснется, ребенка, пока не достигнет он совершеннолетия, и умалишенного, пока не вернется к нему здравый рассудок» [29]. Однако если родители считают, что с воспитательной точки зрения приобщение к данной традиции будет полезно, то такое возможно. Ребенок может поститься один день, несколько дней или в некой облегченной форме, то есть по усмотрению родителей. Как лучше «выходить» из поста, переходя на обычный режим питания? Главное — не объедаться и не есть много мучного, жирного, сладкого и мясного.
Акцент следует делать на фрукты, овощи и рыбу. Переход на обычный режим после завершения поста, как правило, не является чем-то сложным, главное — чтобы человек постарался как можно дольше сохранять восстановившуюся за период поста работу желудочно-кишечного тракта: есть на голодный желудок и не наедаться досыта [30]. Образ жизни и Рамадан Как меняется в целом образ жизни соблюдающего пост? Становится ли человек более замкнутым, перестает смотреть телевизор или читать газеты, словом, уходит в свой мир? Или же все-таки он не потерян для общества? Может ли он общаться с друзьями, коллегами как обычно — шутить, смеяться? В пост у человека появляется больше сил и времени, которые лучше тратить на полезные дела и работу, на активизацию собственного интеллектуального развития, например, читая перевод смыслов Священного Корана или современные умные книги. Общение с семьей, коллегами, смех, шутки — все это очень хорошо и никак не возбраняется, это положительные эмоции, которые приумножают наши силы и заряжают энергией. Следует минимизировать негативизм, конфликты, выкачивающие, как пылесос, жизненно важную для человека энергию [31].
Пророк Мухаммад да благословит его Господь и приветствует сказал: «Пост — это защита [от совершения грехов в жизни бренной и огня Ада — в вечной]. Если кто-то из вас постится, то пусть не бранится, не кричит. А если его оскорбят или ударят, скажет: «Воистину, я соблюдаю пост, я соблюдаю пост» [32]. Также нужно учитывать, что утром и днем мозг человека будет активен, а потому в это время суток следует сделать акцент на интеллектуальную работу. Ближе к концу дня количество глюкозы в организме снижается, поэтому нужно перейти к делам, не требующим высокой мозговой активности, например, физическим нагрузкам, дабы активизировать кровообращение, либо заняться тем, что не требует высокой сосредоточенности и внимания. Замкнутым человек не становится. Скорее, он становится более внимательным к себе и своему внутреннему миру, более рассудительным во взаимоотношениях с другими, более последовательным и менее импульсивным. Как совмещать работу и пост? C одной стороны, это достаточно большая нагрузка для организма поддерживать привычный ритм жизни, находясь без еды в течение дня, с другой стороны — это общение с коллегами.
Стоит ли ожидать в связи с этим от постящегося срывов или агрессии? Во-первых, агрессия у постящегося сведена к минимуму, как я уже сказал ранее. Во-вторых, совмещать работу с постом не столь трудно. Важно минимизировать негативные эмоции и максимизировать позитивные, уметь направить высвободившуюся энергию на полезные дела в первой половине дня — на интеллектуальную работу, во второй — на физическую. И самое главное — это психологический настрой. Если человек перед боем, выходя на ринг, думает, что он проиграет, то он будет биться лишь в полсилы и точно проиграет. Уверен, это понятно не только спортсменам, но и любому успешному человеку. Если верующий настраивает себя на малоактивный образ жизни в течение поста, на сон и ничегонеделание, тогда только к этому и будет готов его мозг, его тело.
Можно ли считать, что после поста человек как бы обновляется, смотрит на мир другими глазами? Он смотрит на мир другими глазами уже в дни поста, начиная с 3-го и 4-го дня, когда организм входит в необычный для него режим потребления пищи и начинает воспринимать это как естественное для него состояние, а потому все успокаивается, и процесс эмоционального, духовного, интеллектуального пробуждения набирает все большую силу. Верующий, соблюдавший пост 29 дней лунного месяца [2] , становится уже другим человеком, благородным не только на словах. Появляется глубина слов, поступков и широта взгляда на происходящее вокруг. Итак, человек меняется, и каждый день поста меняет его, если 1 он разумно принимает пищу, то есть 2 раза в сутки — ранним утром и поздним вечером при этом важно пить достаточно жидкости, есть сухофрукты, крупы, фрукты и овощи, орехи ; если 2 соблюдает режим сна в общей сложности нужно спать не менее 7 часов в сутки и не более 8 ; если 3 не ленится выполнять физические упражнения ходьба хотя бы по 5—6 км, плавание, легкие пробежки и легкие силовые нагрузки , дабы кровь не застаивалась и организм насыщался кислородом, активнее происходил обмен веществ. Нужно ли ожидать, что после этого периода человек сильно изменится или что изменится его жизнь в целом? Уверен, следует всегда ожидать позитивных изменений и преобразований, быть настроенным на них и делать от себя зависящее, не жалея сил, не занижая планку и не боясь неведомого. Соблюдая пост, проявляя усердие пред Богом, человек делает это в первую очередь из благодарности Всевышнему, а в Коране сказано: «Если будете благодарны, то — нет сомнений — дам Я вам еще больше [мирских и вечных благ; а благодарность — это когда вы находитесь над тем, что даруемо вам, а не в нем и не ограничены им, когда веруете и усердны в благом вне зависимости от изменяющихся вокруг вас обстоятельств]» см. Коран, 14:7. Мы, люди, благодарим Творца за бессчетное количество благ [3] и устремляемся навстречу новым Божественным дарам. Прислушайтесь к одному из многих тысяч прекрасных хадисов: «Воистину, у Господа вашего касательно всех последующих дней вашей жизни есть дары подарки [подобно чудесным ароматам и свежим дуновениям, доносящимся до вас]. Идите же навстречу этому [в том числе достигая мастерства в профессиональных навыках, практикуя обязательное и сторонясь явно запретного. И молите Бога]! Велика вероятность, что молитва [а это первоочередно ваш душевный, мысленный, эмоциональный настрой] совпадет с Божественной милостью, и человек [выполнявший все возможное из необходимых предпосылок, пусть маленькими шажочками, но каждый день] станет настолько счастлив, что убытки потери, проигрыши более никогда не повстречаются ему [на жизненном пути, ни в земном, ни в вечном; он никогда впредь не окажется в проигрыше]! Смысл слов Господа миров, переданных пророком Мухаммадом: Любимейшим из всего, что бы ни делал раб [5] Мой в стремлении приблизиться ко Мне, является то, что вменил Я ему в обязанность [уважение к родителям, почтительное отношение к жене мужу и должное воспитание детей; самодисциплина в благом и праведном; строгое выполнение в меру сил и возможностей взятых на себя обязательств пред Богом а это и пост в Рамадан или людьми, честность и т. И будет раб Мой стараться приблизиться ко Мне, совершая дополнительное, пока Я не полюблю его. Когда же Я полюблю его, то стану его слухом, которым он будет слышать; его зрением, которым он будет видеть; его руками, которыми он будет работать, и его ногами, которыми он будет идти. Ему будет легко слышать, видеть, чувствовать главное и сосредотачиваться на нем, не отвлекаясь на второстепенное. И ничто из совершаемого Мною не заставляет колебаться в такой мере, как необходимость забирать душу верующего, не желающего смерти [ведь он еще столько всего желает успеть]. Ибо Я не хочу причинять ему боль» [6]. Следует идти к подобным глобальным позитивным преобразованиям навстречу, в том числе соблюдая пост в месяц Рамадан. О сути мусульманского поста В чем именно заключается сам пост Рамадан? В определенный месяц из 12 существующих в определенное время суток человек ограничивает себя в ряде вещей, привычных для него в другие месяцы. Это ограничение является одной из форм поклонения Господу миров. Какой временной промежуток охватывает? Один месяц лунного календаря, от утренней зари и до захода Солнца. Можно ли здесь провести некую аналогию с большим постом в Христианстве? Отличия значительные, но суть, полагаю, одна. Подразумевается ли особенная молитвенная практика на время поста? Совершается молитва Таравих в 8 или 20 ракяатов, а также праздничная молитва по завершении поста. Одной из них является молитва, обращенная к Творцу во время разговения, когда человек завершает день поста, разговляясь водою и несколькими финиками [7]. Организуются ли на период поста дополнительные проповеди в мечетях? Обычно нет. Традиционно в период поста люди самостоятельно в мечетях или дома стараются больше читать Коран в оригинале либо перевод его смыслов. Есть ли обязательные правила для начала поста? Главным является намерение соблюдать пост [8]. Намерение — это в первую очередь намерение сердца. Отразится ли как-то этот период на жизни мегаполиса? Появятся ли в городе какие-то отличительные черты на время поста, если сравнить с практикой соблюдения Рамадана в мусульманских странах? Отразится ли это как-нибудь на работе ресторанов или кафе города? Во время, например, большого поста в Христианстве, некоторые такие заведения вводят дополнительные блюда вегетарианского меню. Если говорить о Москве, то учитывая малочисленность мечетей, возможно, соблюдение Рамадана не будет особо заметным для нашего огромного родного города, но в то же время, в продолжение традиции последних нескольких лет, перед нашей мечетью на Поклонной горе, дай Бог, появится шатер Рамадана, куда ко времени разговения могут прийти все желающие. На работе ресторанов нашего города соблюдение поста особо не отразится, так как мусульманский пост не связан с отказом от каких-либо отдельных блюд либо продуктов. Человек вправе формировать меню разговения либо утреннего приема пищи на свое усмотрение, в границах халяльности [9] потребляемой пищи. Что считать праздником — последний день поста или есть внутри этого периода иные особые даты? И как принято отмечать последний день поста? Каждый день поста — это праздник, и особенно тот момент, когда человек разговляется вечером. Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует сказал: «У постящегося две радости: одна — когда он разговляется, другая — когда предстанет пред Господом [в Судный День] и порадуется за соблюденный им пост» [10]. Первая радость — когда наступает время разговения и становится дозволенным запрещенное в светлое время дня. И это не радость голодного человека, получившего-таки кусок хлеба, нет. Чувство голода, особенно на третий день, исчезает. Здесь имеется в виду радость от очередного соблюденного дня поста, радость легкой, возвышенной обращенности к Богу и радость приобретения новых ощущений при питье воды и употреблении пищи — потому как рецепторы вкуса и запаха ожили, и от небольшого количества еды вы получаете огромное удовольствие. Это, конечно же, в том случае, когда человек спокоен и не торопится. Под второй радостью в хадисе подразумевается радость, которую верующий, соблюдавший пост в земной жизни, испытает в Судный День, когда воздастся ему за дела мирские [11]. Также время разговения для многих может стать причиной проявления особой Божественной милости — избавления от адского наказания. В достоверном хадисе сказано: «Воистину, Аллах Бог, Господь во время каждого разговения [в месяц Рамадан] освобождает от адского наказания неопределенное количество людей [соблюдавших пост]» [12]. То есть человек, соблюдая пост с намерением поклонения Господу миров, делает это по собственному выбору и желанию. И это столь значимо пред Богом, что данное, на первый взгляд не особо-таки сложное и трудоемкое действие, тем более в сравнении с бессчетным количеством благ, которыми мы, независимо от нашего вероисповедания, пользуемся ежедневно, может кардинально изменить судьбу [13] человека как в земной перспективе, так и в вечной. Сделал бы ты выбор не в пользу соблюдения поста — и мог бы оказаться в Аду после Судного Дня, но ты поступаешь иначе… Такой поворот событий и Божественное благословение такого уровня — больше чем праздник! Если говорить об особых днях, то примечательны последние 10 дней месяца Рамадана, в одном из которых — Ночь могущества. Она по своему величию более значима, чем тысяча месяцев. В Коране сказано: «Ляйлятуль-кадр лучше, чем тысяча месяцев! Завершение поста праздничной молитвой — это уже кульминация 29-дневного праздника. С чем исторически связано появление поста? Когда и как появилась такая практика? Пост с точки зрения мусульманской культуры — это предписание от Бога, четко сформулированное в заключительном Священном Писании — Коране. Заповедь о посте была одним из важных установлений, данных Господом Моисею и Иисусу. В иудейской традиции существует практика сорокадневного поста по примеру Моисея, который до получения скрижалей Завета «пробыл на горе сорок дней и сорок ночей, хлеба не ел и воды не пил» Втор. Этот же пост соблюдал Иисус, начиная свое пророческое служение Мф. В Коране сказано: «О верующие! Пост является для вас таким же обязательным предписанием, как и для тех, кто был до вас. Возможно, вы будете набожными богобоязненными. А кто из вас будет болен или окажется в пути, тот [пусть] перенесет пост на другие дни. Те же, кто [не] сможет восполнить его в другие дни [по причине старческой немощности или неизлечимой болезни] [14] , должны накормить бедняка [15]. Кто сделает больше [чем накормит бедняка], то это лучше для него самого. Но если вы будете поститься [например, путник, которого не затруднит пост в пути], это — наилучшее для вас, если бы вы только знали! Месяц Рамадан — это месяц, в который был ниспослан Коран [низведен из Хранимой Скрижали на первый небесный уровень из семи существующих] как руководство для людей, разъяснение прямого пути и различение [чтобы отличать истинное от ложного]. Кто из вас застанет этот месяц, пусть непременно проведет его в посте, а кто болен или в пути, пусть выдержит [пост] в другие дни, [ведь] Аллах Бог, Господь желает вам облегчения и не желает вам трудностей. Коран, 2:183—185. Нужно ли за этот период сделать какие-либо пожертвования или вообще уделить особое внимание подаянию милостыни? Любое благодеяние в этот месяц более вознаграждаемо пред Богом, чем в обычные дни. В одном из хадисов сказано: «Совершенное в Рамадан желательное благодеяние засчитывается пред Богом как обязательное, а обязательное — как семьдесят обязательных благодеяний, совершенных в любой другой месяц» [16]. Есть к тому же такое положение, как закятуль-фитр или садакатуль-фитр. Это обязательная милостыня по завершении поста, которую можно передать и в течение месяца Рамадан.
Рамадан — самый известный месяц в лунном исламском календаре. Именно в этот месяц ниспослан Коран — главная священная книга мусульман. Пост для мусульман — это не диета, а полный отказ от еды, воды, питья и развлечений до наступления темноты. Пищу принимают только два раза в сутки — вечером и перед рассветом. На разговение финики, богатые витаминами. Кстати, полезными плодами угощают людей, не успевающих попасть домой к вечерней трапезе.
5 важных правил при подготовке к посту Рамадан
Достоинства Благородного Месяца Рамадан Каковы достоинства и особенности месяца Рамадан? И есть у Аллаха в этот месяц люди, которые будут освобождены от наказания в Аду, и это освобождение будет происходить каждую ночь Рамадана». ат-Тирмизи 682, Ибн Маджах 1642, аль-Хаким 1/421. В 2024 году священный месяц Рамазан продлится с 11 марта по 9 апреля. Месяц Рамазан таит в себе огромное количество благ – как материальных, так и духовных. Месяц милости, прощения и спасения – Рамадан и его священные дни и ночи являются не только для верующих, но и для всех людей божественным подарком с огромным потенциалом.
Три важные декады месяца Рамазан (Рамадан) – каждая имеет свой смысл
| Достоинства месяца Рамадан и поста. | Что можно и что нельзя делать в Рамадан: предписания и условия поста, кому пост не подходит, чего избегать, сухур и ифтар, молитва Таравих, садака и вопросы работы. |
| У мусульман начинается священный месяц Рамадан: начало, обычаи и запреты праздника | В этом году священный для мусульман месяц Рамадан начался с заходом солнца 22 марта, а первым днем поста считается 23 марта. |
| Рамадан 2024 — когда начинается, начало и конец поста — 05.03.2024 — Статьи на РЕН ТВ | ОЧЕНЬ НУЖНА ВАША ПОДДЕРЖКА!ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЗАПАСНОЙ КАНАЛ ИСЛАМ ФАКТЫ! спонсором канала. |
| У мусульман начинается священный месяц Рамадан: начало, обычаи и запреты праздника | Среди мусульман встречаются имена Рамазан, Рамадан, Рамзан, Рабадан, Лабазан — все это разные формы одного имени, восходящего к названию священного месяца. |
| Достоинства месяца Рамадан и поста. | форум Babyblog | Месяц Рамадан приходится на разные времена года, что является показателем того, что мусульмане в разных условиях должны искренне и преданно поклонятся Аллаху. |
Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
Рамадан – это месяц воздержания, молитв и чтения Корана. Пост в этом месяце заключается в полном воздержании от еды, питья и супружеских отношений от рассвета до заката. Однако духовный смысл поста заключается не только в простом физическом воздержании. Достоинства месяца Рамадан и ется со слов Абу Хурайры, что посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Когда наступает Рамадан, врата Рая открываются, врата Ада закрываются, и шайтанов заковывают в цепи» аль-Бу. Месяц Рамазан таит в себе огромное количество благ – как материальных, так и духовных.
Смысл и правила священного месяца Рамадан
Являясь третьим «столпом» ислама, пост приносит много пользы. В частности, наиболее важным является то, что пост — это средство обучения самоконтролю. Из-за недостатка в удовлетворении телесных потребностей в дневное время духовная природа человека получает определенное господство, что становится средством приближения к Богу. Рамадан также является временем интенсивного богослужения, чтения Корана, благотворительности, улучшения своего поведения и совершения хороших дел. Кто постится в рамадан? Если в другие месяцы добровольный пост лишь рекомендован мусульманам, то в течение рамадана пост становится обязательным.
Исключение делается для больных, путников, а также женщин в определенном состоянии: всем им нужно будет возместить пост, когда они будут в состоянии это сделать. Пост не обязателен для детей, не достигших половой зрелости. Наблюдение за луной Долгожданное начало месяца основывается на реальных наблюдениях за появлением луны. Астрономические расчеты используются для облегчения и помощи реальному наблюдению за луной. От рассвета до заката Каждый день пост начинается с рассветом и заканчивается на закате.
В этот промежуток, то есть в дневное время, мусульмане полностью воздерживаются от еды, питья, курения и интимной близости. Общепринятой практикой является прием пищи до начала поста перед рассветом сухур и после окончания дневного поста после заката ифтар. Исламский лунный календарь, который на 11-12 дней короче григорианского, смещается год от года. В разные года он приходится на разные дни солнечного года. Такое движение по солнечному календарю занимает около 35 лет.
Поэтому продолжительность дня и время поста различаются от места к месту, от года к году.
Намерение — это в первую очередь намерение сердца. Отразится ли как-то этот период на жизни мегаполиса?
Появятся ли в городе какие-то отличительные черты на время поста, если сравнить с практикой соблюдения Рамадана в мусульманских странах? Отразится ли это как-нибудь на работе ресторанов или кафе города? Во время, например, большого поста в Христианстве, некоторые такие заведения вводят дополнительные блюда вегетарианского меню.
Если говорить о Москве, то учитывая малочисленность мечетей, возможно, соблюдение Рамадана не будет особо заметным для нашего огромного родного города, но в то же время, в продолжение традиции последних нескольких лет, перед нашей мечетью на Поклонной горе, дай Бог, появится шатер Рамадана, куда ко времени разговения могут прийти все желающие. На работе ресторанов нашего города соблюдение поста особо не отразится, так как мусульманский пост не связан с отказом от каких-либо отдельных блюд либо продуктов. Человек вправе формировать меню разговения либо утреннего приема пищи на свое усмотрение, в границах халяльности [9] потребляемой пищи.
Что считать праздником — последний день поста или есть внутри этого периода иные особые даты? И как принято отмечать последний день поста? Каждый день поста — это праздник, и особенно тот момент, когда человек разговляется вечером.
Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует сказал: «У постящегося две радости: одна — когда он разговляется, другая — когда предстанет пред Господом [в Судный День] и порадуется за соблюденный им пост» [10]. Первая радость — когда наступает время разговения и становится дозволенным запрещенное в светлое время дня. И это не радость голодного человека, получившего-таки кусок хлеба, нет.
Чувство голода, особенно на третий день, исчезает. Здесь имеется в виду радость от очередного соблюденного дня поста, радость легкой, возвышенной обращенности к Богу и радость приобретения новых ощущений при питье воды и употреблении пищи — потому как рецепторы вкуса и запаха ожили, и от небольшого количества еды вы получаете огромное удовольствие. Это, конечно же, в том случае, когда человек спокоен и не торопится.
Под второй радостью в хадисе подразумевается радость, которую верующий, соблюдавший пост в земной жизни, испытает в Судный День, когда воздастся ему за дела мирские [11]. Также время разговения для многих может стать причиной проявления особой Божественной милости — избавления от адского наказания. В достоверном хадисе сказано: «Воистину, Аллах Бог, Господь во время каждого разговения [в месяц Рамадан] освобождает от адского наказания неопределенное количество людей [соблюдавших пост]» [12].
То есть человек, соблюдая пост с намерением поклонения Господу миров, делает это по собственному выбору и желанию. И это столь значимо пред Богом, что данное, на первый взгляд не особо-таки сложное и трудоемкое действие, тем более в сравнении с бессчетным количеством благ, которыми мы, независимо от нашего вероисповедания, пользуемся ежедневно, может кардинально изменить судьбу [13] человека как в земной перспективе, так и в вечной. Сделал бы ты выбор не в пользу соблюдения поста — и мог бы оказаться в Аду после Судного Дня, но ты поступаешь иначе… Такой поворот событий и Божественное благословение такого уровня — больше чем праздник!
Если говорить об особых днях, то примечательны последние 10 дней месяца Рамадана, в одном из которых — Ночь могущества. Она по своему величию более значима, чем тысяча месяцев. В Коране сказано: «Ляйлятуль-кадр лучше, чем тысяча месяцев!
Завершение поста праздничной молитвой — это уже кульминация 29-дневного праздника. С чем исторически связано появление поста? Когда и как появилась такая практика?
Пост с точки зрения мусульманской культуры — это предписание от Бога, четко сформулированное в заключительном Священном Писании — Коране. Заповедь о посте была одним из важных установлений, данных Господом Моисею и Иисусу. В иудейской традиции существует практика сорокадневного поста по примеру Моисея, который до получения скрижалей Завета «пробыл на горе сорок дней и сорок ночей, хлеба не ел и воды не пил» Втор.
Этот же пост соблюдал Иисус, начиная свое пророческое служение Мф. В Коране сказано: «О верующие! Пост является для вас таким же обязательным предписанием, как и для тех, кто был до вас.
Возможно, вы будете набожными богобоязненными. А кто из вас будет болен или окажется в пути, тот [пусть] перенесет пост на другие дни. Те же, кто [не] сможет восполнить его в другие дни [по причине старческой немощности или неизлечимой болезни] [14] , должны накормить бедняка [15].
Кто сделает больше [чем накормит бедняка], то это лучше для него самого. Но если вы будете поститься [например, путник, которого не затруднит пост в пути], это — наилучшее для вас, если бы вы только знали! Месяц Рамадан — это месяц, в который был ниспослан Коран [низведен из Хранимой Скрижали на первый небесный уровень из семи существующих] как руководство для людей, разъяснение прямого пути и различение [чтобы отличать истинное от ложного].
Кто из вас застанет этот месяц, пусть непременно проведет его в посте, а кто болен или в пути, пусть выдержит [пост] в другие дни, [ведь] Аллах Бог, Господь желает вам облегчения и не желает вам трудностей. Коран, 2:183—185. Нужно ли за этот период сделать какие-либо пожертвования или вообще уделить особое внимание подаянию милостыни?
Любое благодеяние в этот месяц более вознаграждаемо пред Богом, чем в обычные дни. В одном из хадисов сказано: «Совершенное в Рамадан желательное благодеяние засчитывается пред Богом как обязательное, а обязательное — как семьдесят обязательных благодеяний, совершенных в любой другой месяц» [16]. Есть к тому же такое положение, как закятуль-фитр или садакатуль-фитр.
Это обязательная милостыня по завершении поста, которую можно передать и в течение месяца Рамадан. Он является заключительным условием для принятия Творцом соблюденного поста. Выплачивается в первую очередь в пользу бедных и неимущих мусульман, используется и в иной благотворительной деятельности.
Обычно верующие передают свой закятуль-фитр в местные мечети [17]. Медицина, здоровье и пост Есть ли какие-то «переходные» дни, когда особенно сложно соблюдать пост? Переходными днями являются первые три, максимум — четыре дня, когда организм перестраивается на новый для него режим потребления пищи.
Как лучше подготовиться к посту? Иметь намерение соблюсти пост, устранить страхи игнорировать их и подготовиться психологически положительные эмоции и ожидания [18]. Мысленно настроить себя идти навстречу бесчисленному количеству щедрых Божественных подарков, которые мы получаем еще здесь, на земле.
Как правильно перестроить свой рацион, чтобы приема пищи в дозволенное время было достаточно на целый день? Поскольку в нашей широте в летний период дни очень длинные, самым тяжелым может показаться отказ от питья в течение дня. Поэтому необходимо вечером и во время утреннего приема пищи пить больше воды, есть фрукты и только после этого овощи, крупы, сухофрукты и т.
Таким образом организм запасется достаточным количеством воды, витаминов и клетчатки. За первые 2—3 дня мозг вычислит, какое именно количество необходимо, и настроит тело соответствующим образом. В одном из достоверных хадисов имеется несколько полезных рекомендаций: «Есть три практики, применение которых придаст человеку сил для соблюдения поста ему в итоге хватит сил и энергии держать пост : 1 поесть, а потом уже пить [то есть во время еды много не пить, не разбавлять желудочный сок, а попить уже после того, как появится чувство жажды, минут через 40—60 после приема пищи] [19] , 2 поесть [не только вечером, разговляясь, но и] ранним утром [до азана на утреннюю молитву], 3 поспать днем вздремнуть [примерно 20—40 или более минут в промежутке между 13.
В соответствии с Сунной человек во время, например, вечернего разговения первым делом пьет воду и может съесть несколько фиников [21]. Затем совершает вечернюю молитву-намаз и уже после ест. Первое питье воды после дня поста промывает желудочно-кишечный тракт.
Кстати, очень полезно пить натощак теплую воду с разбавленным в ней медом. В хадисе рекомендуется пищу после совершения вечерней молитвы особо не разбавлять водою. Одновременное обильное питье и потребление еды ведет к затруднению пищеварения снижается концентрация желудочного сока , несварению, порой к изжоге.
В период поста это влечет за собой неудобство, связанное с тем, что вечерняя еда не успевает перевариться, и человек в результате либо не ест ранним утром, так как не испытывает голода, либо ест, но получается «еда на еду», что в еще большей степени затрудняет процесс переваривания пищи и не приносит ожидаемой пользы. Важно, чтобы верующий придерживался умеренного потребления пищи вечером и ранним утром, то есть после соблюдения поста и перед началом его. К сожалению, слабые духом люди, ведомые страхом перед чувством голода, начинают потреблять большое количество пищи, думая, что это поможет им быть в тонусе на протяжении дня.
При этом они забывают либо не знают о том, что потребляя за один прием пищи больше обычного, человек вводит свой организм в очень непривычное для него состояние: вместить, переварить много еды и сжечь невероятное количество калорий, на что затрачивается весь дневной потенциал чистой энергии, а потому такие люди ходят на протяжении дня сонными, уставшими, удрученными и «мучающими себя ради Аллаха». Так поступают многие, и это — неумелое использование Божественных даров. Советую вечером делать акцент на салаты, фрукты и овощи, а ранним утром — на каши, сухофрукты и орехи.
Все ли могут держать пост? Есть ли какие-либо послабления? С какого возраста дети могут приобщаться к посту?
У следующих категорий людей есть послабления в соблюдении поста: Путники «[Пост продолжается] считанные дни. Коран, 2:184. Женщины в послеродовой период и во время регул Женщины в эти периоды не соблюдают пост, в пользу чего имеются прямые аргументы в достоверной Сунне [24].
В последующем остается необходимость восполнить соответствующее количество пропущенных дней один к одному [25]. Беременные и кормящие матери Касательно освобождения от соблюдения поста беременных и кормящих пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует сказал: «Поистине, Господь освободил путника от соблюдения поста и от совершения половины [обязательной] молитвы [то есть четырехракяатные намазы сокращаются до двух]. Беременных же и кормящих Он освободил [только] от соблюдения поста» [26].
Больные физически «[Пост продолжается] считанные дни.
Во время и после голодания запасы глюкозы расходуются для выработки энергии. Также снижается уровень метаболизма. Уменьшается количество гормонов, таких как адреналин и нейроадреналин, что приводит к постоянному и ограниченному сжиганию жира. Результат - снижение артериального давления. Помогает ли пост во время Рамазана выведению токсинов? По мнению врачей, пищевые жиры, которые потребляются в течение долгих месяцев, в результате соблюдения поста выводятся из организма. Речь идёт о пищевых добавках, которые со временем становятся токсичными. Когда человек голодает, его тело не расходует энергию на переваривание пищи, а вместо этого тратит свою энергию на сжигание токсинов, в результате чего происходит регенерация организма, образуются новые клетки.
Как голодание влияет на кожу? Соблюдение поста в месяц Рамазан также положительно влияет и на кожу, поскольку в это время тело очищается. В первые дни Рамазана это очищение проявляется в виде пятен на лице. Как только организм адаптируется к новым условиям, эти пятна исчезают, но при условии, что постящийся во время ифтара и до утра будет употреблять достаточное количество воды, так как вода помогает избавиться от этих токсинов. Кроме того, голодание помогает быстрее излечиться от кожных заболеваний. Пост и иммунитет человека Согласно научным исследованиям, люди, которые постятся и употребляют мало пищи, получают активную иммунную систему. Медики отмечают, что соблюдающим пост людям не следует переедать после ифтара, необходимо соблюдать правильную диету в течение всего месяца. Кроме того, если постятся пожилые люди, страдающие определенными заболеваниями, то их иммунная система работает наоборот. Голодание может помочь побороть болезнь еще до её начала.
То есть, восстанавливаясь, клетки начинают заменять старые, которые входят в иммунную систему. Пост и профилактика онкологии Онкологи считают, что голодание может полностью предотвратить рак. Поскольку голодание помогает очистить организм от токсинов, оно способствует предотвращению некоторых видов рака. Проще говоря, рак атакует клетки, но когда в организме нет токсинов, позволяющих атаковать клетки, то и рака тоже не будет. Исследователи говорят, что соблюдение поста не для всех является благоприятным. Если у человека диабет или низкий уровень сахара в крови, то голодание может привести к гипогликемии, что весьма опасно. Поэтому специалисты рекомендуют сначала поговорить с врачом, а потом решать, соблюдать пост или нет.
Тот, кто нарушил эти запреты, выплачивает штраф — находит нуждающегося человека и отдаёт ему какое-то количество денег или покупает продукты.
Также во время исламского поста запрещено заниматься сексом но только в светлое время, ночью — можно. Нарушение этого запрета — самая серьёзная провинность. За это полагается накормить 60 бедняков, ну а если средств нет, придётся целых два месяца держать строжайший пост. Кто из мусульман может не соблюдать пост? Поститься не обязаны больные, беременные и кормящие женщины, пожилые люди, а также дети младше 13 лет. Смягчение условий поста допускается для путешественников. Это особая ночь для мусульман. Считается, что в это время архангел Джабраил и ангелы спускаются с небес на землю, чтобы исполнить благословение Всевышнего.
И до самой зари на земле не творится никакого зла и везде воцаряется мир. Мусульмане зовут этот праздник Ночь Могущества и Предопределения. Предполагается, что именно в эту ночь к пророку Мухаммеду явился архангел Джабраил и вручил первые пять аятов суры аль-Аляк аят — это стих, сура — глава Корана, аль-Аляк — название суры, переводится как "сгусток крови", из него Аллах сотворил человека. Но всегда ночь аль-Кадр отмечается в одну из нечётных ночей последней декады месяца Рамадан. В 2023 году это ночь с 17 на 18 апреля. Ночь Могущества и Предопределения — важнейшая для истинно верующего мусульманина. В этот праздник принято прощать обиды и делать выводы из уже совершённых ошибок, чтобы не повторять их в будущем.
Рамадан – священный праздник мусульманского мира
Священный Рамадан — это месяц лунного мусульманского календаря. Рамазан является месяцем Корана. Этот месяц берет свое величие, достоинство, благословение и могущество из великого божественного источника, называемого Кораном. Благословенный месяц Рамадан — самый важный месяц для всех мусульманина. В течение месяца рамадан правоверные мусульмане в дневное время отказываются от приёма пищи, питья, курения и интимной близости. Длительность месяца составляет 30 дней и зависит от лунного календаря (см. исламский календарь).
Читайте также
- достоинство месяца рамадан
- Как мусульмане проводят Рамадан и почему месяц считается священным - Толк 24.03.2023
- Календарь Рамадана в 2024 году
- Достоинства месяца Рамадан и поста
- 5 важных правил при подготовке к посту Рамадан