В марафоне «Дорога жизни» в Ленобласти поучаствовали 3,5 тысячи человек.
Марафон «Дорога жизни» состоялся в Ленинградской области
Отдохните перед забегом, не стоит много гулять перед стартом, копите силы. Два раза в день: порция утром, порция вечером. Улучшает восстановление и сон 6. Если стартуете данный забег впервые, ознакомьтесь с рельефом трассы. Профиль трассы Марафонцам предстоит преодолеть 3 подъёма: 30 м на 11-15-м км от поселка Борисова Грива 25 м на 25-27-м км в районе посёлка Углово и 30 м на 33-35-м км Румболовская гора. После этого следует резкий спуск на 40 м на 500-метровом отрезке. Заключительные 7 км проходят по ровному участку шоссе А128, ведущему к станции Ржевка.
Финальные 100 м марафона 42,2 км - это грунтовая аллея Дружбы, ведущая к мемориальному комплексу «Цветок жизни». По трассе марафона будут расположены восемь точек поддержки для бегунов.
Из особенностей марафона можно назвать рельеф трассы с набором высоты 129 метров. Три затяжных подъема в горку встречают бегунов на отметках 11 км, 23 км и 32 км. В остальном маршрут дистанции проходит почти по прямой. Чем особенно запомнился забег «Дорога жизни» в этом году? Отличная работа волонтеров! На всех этапах — выдача стартовых пакетов, трансфер в стартовый городок, питание в стартовом городке, на дистанции и на финише — добровольные помощники были неизменно заботливы, внимательны и полны энтузиазма оказать помощь бегунам и зрителям. Отмечу также четкую организацию трансфера в стартовый городок и обратно в город. Питание спортсменов на трассе обеспечивали 11 пунктов питания с горячим чаем, изотоником, водой и стандартным беговым набором питания на любой вкус.
На каждом ПП располагался туалет, машина эвакуации, медики и сотрудники полиции.
Битва за Ленинград вошла в историю как одно из самых длительных и кровопролитных сражений Второй мировой войны. Полностью снять блокаду удалось лишь 27 января 1944 года. Она действовала две зимы и была единственной военно-стратегической линией коммуникации блокадного Ленинграда. Машины доставляли в Ленинград продовольствие, а обратно увозили обессиленных жителей города. С ноября 1941 года до весны 1943 года по "Дороге жизни" по льду и на баржах в Ленинград было доставлено более полутора миллионов тонн грузов, включая продовольствие, эвакуированы более 1,3 млн человек.
Бежать по Дороге жизни, несмотря на холод, приятно. Вокруг белые узоры заиндевевших деревьев, в каждом посёлке на обочину выходят люди, и негромко, я бы сказал, тактично поддерживают. Самим фактом стояния на морозе они свидетельствуют почтение к каждому человеку, продвигающемуся мимо них с номером на груди. Трасса разнообразна: есть повороты, подъёмы и спуски. Хоть труда и прибавляется, бежать от этого только интереснее. И всё время есть на что посмотреть: то природные красоты, то памятники — ни на минуту не забываешь, по какой дороге бежишь. Силы я вновь рассчитал неверно, и в конце стало очень тяжело: несмотря на то, что я «бежал», по скорости продвижение вперёд было пешим. В определённый момент показалось, что и выполнение плана — «выбежать» из четырёх часов — под угрозой. Это показалось неправильным, недостойным что ли. Собрался и добавил. Последние 50 метров по внутреннему ощущению не знаю, как на самом деле провёл в спринтерском беге и задачу свою выполнил. На финише сразу тёплый не горячий, и это важно чай, гречневая каша с мясом, а затем автобус в баню. Мёрзнуть стоя нигде не пришлось. Зато было время подумать о своём беге. Сразу стало ясно, что силы я отдал не все, не смог вложить их в скорость. Осознал и то, что мороз и ветер совершенно не помеха не только для тренировочных пробежек, но и для полноценного соревновательного участия и установления личных рекордов. Я не один такой, у Rachael Cavanaugh из Манчестера, тоже new personal best — 3:12:50. Кстати, рекорд «Дороги жизни», если верить Википедии, установлен ещё в 1975 году. Тогда Александр Матвеев преодолел дистанцию за 2:20:48. По другим данным, в 1977 году Анатолий Герасименко улучшил этот результат на несколько секунд.
Необходимый марафон: отчёт о марафоне «Дорога жизни»
“Дорога Жизни” – моя первая половинка и первый марафон. В общем, эмоционально, даже без историко-патриотического наполнения, этот старт для меня важный и знаковый. Сам же марафон «Дорога жизни» ведет свою историю с 1970 года. В марафоне «Дорога жизни» в Ленобласти поучаствовали 3,5 тысячи человек. Легкоатлетический марафон "Дорога жизни", посвященный 77-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, стартовал во Всеволожском районе Ленинградской области. Почти 3,5 тысяч человек приняли участие в 54-м зимнем марафоне «Дорога жизни» в Ленобласти, посвященном годовщине освобождения Ленинграда от блокады в 1944 году. Каждый год марафон «Дорога жизни» собирает всё больше тех, кто готов почтить память и показать силу духа на одной из трех дистанций.
Петербургские спасатели приняли участие в марафоне "Дорога жизни"
Как мы уже говорили, в 2024 году в марафоне «Дорога жизни» примет участие около 4500 человек. Серия забегов: Международный марафон «Дорога жизни». Санкт-Петербург. 28 января во Всеволожском районе состоялся ежегодный зимний легкоатлетический марафон «Дорога жизни». Полный марафон преодолели 1818 человек, ещё 1864 человека пробежали 5 километров. В марафоне «Дорога жизни» под Петербургом приняли участие 4,5 тысячи человек. Международный зимний марафон «Дорога жизни» прошёл в Ленинградской области, он приурочен к 77-летию полного освобождения Ленинграда от блокады.
Сайт ветеранов Управления военной контрразведки
- Сайт ветеранов Управления военной контрразведки
- Вопросы по теме
- Андрей Барышников о победе на марафоне «Дорога жизни»
- Стартовали на Ладоге. Марафонцы пробежали по Дороге жизни в 51-й раз
- Вопросы по теме
История марафона: от забега энтузиаста до полувековой традиции Петербурга
- Сайт ветеранов Управления военной контрразведки
- Марафон «Дорога жизни» прошёл в 54-й раз | Спортивная федерация легкой атлетики
- Подпишитесь на новости
- В Ленобласти стартовал марафон легкоатлетов в честь годовщины снятия блокады Ленинграда
Марафон — в память об освобождении Ленинграда от блокады
Это основатель марафона «Дорога жизни», многократный чемпион мира и Европы по легкой атлетике среди ветеранов, житель блокадного Ленинграда Григорий Колгашкин. С 1970 года в честь этого памятного дня проводится марафон «Дорога жизни», инициатором которого стал сверхмарафонец и житель блокадного Ленинграда Григорий Колгашкин, - рассказали в пресс-службе спорутправления. В юбилейном марафоне "Дорога жизни" приняли участие 4,5 тысячи бегунов. «Дорога жизни» 55-ий международный зимний марафон Посвящен 80-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в годы Великой Отечественной войны. В Ленинградской области подвели итоги 55-го легкоатлетического марафона «Дорога жизни», посвященного 80-й годовщине полного освобождения Ленинграда от нацистской блокады. Железнодорожники Октябрьской магистрали поучаствовали в международном марафоне «Дорога жизни».
Рекордное количество любителей бега из «Газпром ПХГ» приняли участие в марафоне «Дорога жизни»
- В Петербурге прошел марафон «Дорога жизни» в память о защитниках Ленинграда
- Марафон «Дорога жизни» прошёл в 54-й раз
- В марафоне «Дорога жизни» в Ленобласти поучаствовали 3,5 тысячи человек
- Марафон Дорога Жизни
Петербургские спасатели приняли участие в марафоне "Дорога жизни"
Фото пресс-службы управления по физической культуре и спорту Курганской области. Поделиться: Заметили ошибку?
Отдохните перед забегом, не стоит много гулять перед стартом, копите силы. Два раза в день: порция утром, порция вечером.
Улучшает восстановление и сон 6. Если стартуете данный забег впервые, ознакомьтесь с рельефом трассы. Профиль трассы Марафонцам предстоит преодолеть 3 подъёма: 30 м на 11-15-м км от поселка Борисова Грива 25 м на 25-27-м км в районе посёлка Углово и 30 м на 33-35-м км Румболовская гора. После этого следует резкий спуск на 40 м на 500-метровом отрезке.
Заключительные 7 км проходят по ровному участку шоссе А128, ведущему к станции Ржевка. Финальные 100 м марафона 42,2 км - это грунтовая аллея Дружбы, ведущая к мемориальному комплексу «Цветок жизни». По трассе марафона будут расположены восемь точек поддержки для бегунов.
Ее маршрут проходил по легендарной Дороге жизни — от западного берега Ладожского озера до мемориала «Цветок жизни». Среди мужчин первым на финиш пришел потомственный бегун, отец которого был призером марафона «Дорога жизни» в 1981-1982 годах — победитель марафона 2021 года Владимир Пономарёв результат — 02:30:27.
Самой быстрой женщиной стала Светлана Праздникова 03:05:39. Также прошли забеги на 1 и 5 километров. На старт этих дистанций вышли топовый марафонец Юрий Чечун и российский боксёр-профессионал Харитон Агрба.
Более трёх тысяч человек приняли участие в марафоне «Дорога жизни» в Ленобласти Забег в память о погибших во время блокады Ленинграда провели в 54-й раз. Фото: пресс-служба администрации Ленобласти Во Всеволожском районе Ленобласти прошёл легкоатлетический марафон «Дорога жизни», посвящённый 79-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады и 80-летию прорыва блокады. В забеге приняли участие более трёх тысяч человек, сообщили в пресс-службе администрации Ленобласти.