Если задавший вопрос говоря об ифтаре имел ввиду то, что ест постящийся для разграничения времени поста от времени, когда разрешается принимать пищу, как например, употребление нескольких фиников, питьё воды и т.п., то такой ифтар желательно совершить сразу после. Молитвы во время ифтара. Ифтар — это разрыв поста, который происходит при заходе солнца. Обе трапезы должны проходить в темное время, до рассвета и после заката. Дуа для сухура и ифтара. Намерение (Ният), которое произносят во время сухура (после утреннего приема пищи). Главное, необходимо помнить, что держать пост надо ради Аллаха, а не просто постится.
Мольба при разговении (ифтар)
Те кто только начал поститься не знают какие дуа (молитвы) нужно читать во время поста, точнее утром во время сухур и вечером после разговения (ифтар, авыз ачу). Что нужно произносить во время ифтара (дуа на арабском) и сухура? Ду’а разговения во время ифтара. Ду’а разговения во время ифтара «Захаба –з-замау уа-бталляти-ль-уруку уа сабата-ль-аджру ин шаа-аллах» «Ушла жажда, и жилы наполнились влагой, и награда уже ждет, если будет угодно Аллаху». «Во время сухура и ифтара не стоит сразу набрасываться на блюда, как это делают многие. Ифтар. Сразу с заходом солнца наступает время ифтара.
Этикет ифтара (разговения постящегося).
Помните, что ни один стол для ифтара не бывает одинаковым; каждый стол для ифтара разнообразен и отражает культуру и наследие каждого человека. Обе трапезы должны проходить в темное время, до рассвета и после заката. Молитвы во время ифтара. Ифтар — это разрыв поста, который происходит при заходе солнца. «Во время сухура и ифтара не стоит сразу набрасываться на блюда, как это делают многие.
Ифтар – что это такое?
- Дуа на сухур и ифтар в месяц Рамадан
- Ифтар. Что говорить вечером перед едой?
- Дуа для сухура (ният) и ифтара во время поста
- Священный месяц Рамадан: что можно и нельзя - РИА Новости Крым, 16.05.2018
- Дуа на пост Рамадан на сухур и ифтар
- Сухур и ифтар
Как правильно есть и пить в Рамадан
- Календарь Рамадана в 2024 году
- Что надо говорить перед ифтаром
- Ифтар и сухур: что это, дуа и расписание 2024 | Вестник Кавказа
- Рамадан в 2024 году: начало и конец поста
- Ифтар – что это такое?
- Молитва после ифтара
ВОПРОС-ОТВЕТ
Что такое ифтар и сухур? Какое дуа нужно читать перед ними? Когда нужно отпускать уразу? Представляем расписание ифтаров и сухуров для Москвы, с указанием времени закрытия и открытия поста. Священный месяц Рамадан наступил у мусульман — в течение 30 дней они будут соблюдать пост, отказываясь от еды и воды днем. Последний день Рамадана в 2024 году выпадает на 9 апреля, на следующий день, то есть 10 апреля, верующие отпразднуют Ураза-байрам.
Что такое ифтар?
Нам трудно определить время ифтара. Ответ: Согласно обязательной предосторожности, время ифтара наступает с исчезновением красной полосы на востоке после заката Солнца. Его точное определение, в силу различий во времени и местоположении, невозможно. Вопрос: Когда наступает время ифтара? С исчезновением солнечного диска или исчезновением красной полосы на востоке?
Ответ: Если человек не будет уверен, что солнечный диск опустился ниже горизонта, но будет предполагать, что Солнце исчезло за горами и постройками, то ожидать исчезновения красной полосы на востоке обязательно. Даже когда не возникают сомнения если солнечный диск исчезнет за горизонтом , не следует при ифтаре пренебрегать предосторожностью относительно исчезновения красной полосы на востоке. Вопрос: Является ли желательным деянием совершение ифтара после намазов шам и иша? Вопрос: Мой друг подготовит стол к ифтару. Должен ли я совершить с ним разговение, или же ожидать исчезновения красной полосы на востоке? Ответ: Согласно обязательной предосторожности, нельзя совершать разговение до исчезновения красной полосы на востоке.
Вопрос: Когда наступает время ифтара по нашему мазхабу? Ответ: Согласно нашему мазхабу, время разговения наступает, согласно обязательной предосторожности даже для человека, который знает о закате солнечного диска, с исчезновением красной полосы на востоке. Вопрос: Разрешается ли совершать ифтар с человеком — представителем иного мазхаба, по времени их разговения? Ответ: Не разрешается.
Неправильно поститься только по три дня в начале в конце или в середине, как говорят некоторые незнающие люди, а необходимо держать уразу именно на протяжении всего месяца. Можно ли держать уразу не делая намаз Многие задаются вопросом — можно ли держать только уразу без совершения намаза? Не только можно, а нужно. Как и совершение намаза, пост является обязанностью мусульман перед Всевышним. Намаз является отдельным столпом Ислама, а Ураза отдельным. Поэтому за несоблюдение намаза человеку будет засчитан отдельный грех, а за несоблюдение поста — отдельный. Следовательно, если соблюдать лишь пост, а намаз не совершать, то за оставление намаза будет засчитан грех, но пост считается действительным. Поэтому глупо оставлять еще и пост по причине не совершения намаза. Однако у человека должно быть твердое намерение в скором времени начать совершать пятикратный намаз. Поскольку мы не знаем когда покинем этот свет молодыми или старыми, здоровыми или больными , то нужно задуматься о том, сколько людей ушли, так и не начав читать намаз. Не будет ли поздно? Как держать уразу женщине Еще можно увидеть такие вопросы касательно месяца Рамазан — как правильно держать уразу женщине, держат ли пост беременные и т. Пост женщин отличается от поста мужчин тем, что во время месячных им запрещено держать уразу, за эти пропущенные по уважительной причине посты, они должны возместить в другие дни, уже после окончания месяца Рамазан. Могут даже восполнить зимой, когда дни короткие. А что касается беременных и кормящих женщин, то пост может нанести вред как самой женщине, так и малышу, поэтому для них пост не является обязанностью. То есть, если во время кормления или беременности есть опасность нанесения вреда своему здоровью или здоровью ребенка, пост можно отложить и восполнить в другое время.
Вступление в интимные отношения является одним из самых серьезных нарушений. За это нарушение мусульманин должен либо накормить 60 бедняков, либо соблюдать 60 дней непрерывный строгий пост. Ночь Предопределения Последние десять дней поста являются особенно строгими и ответственными, так как самая важная ночь в году для каждого мусульманина — Ляйлят-аль-Кадр или Ночь Могущества и Предопределения, приходится на одну из 10 последних ночей Рамадана. По приданию, именно в это время пророк Мухаммед получил первые откровения от архангела Джебраила — он спустился к молящемуся пророку и передал ему Коран. Хотя, некоторые источники указывают, что Ночь Могущества и Предопределения приходится на 27 число Рамадана Этой Ночи в священном Коране посвящена целая сура — "Инна анзалнагу". В ней говорится, что Ночь Могущества лучше, чем тысяча месяцев, в которых ее нет. И если правоверный проведет эту ночь в молитвах, в осмыслении своих деяний и возможных ошибок, то Аллах будет милостив и простит ему грехи. Поэтому, мусульмане стараются в священный месяц Рамадан с большим усердием молиться и придерживаться указаний Аллаха. Считается, что за благодеяния, совершенные в период Рамадана, Аллах воздает верующим сторицей, одаривая их благосостоянием, здоровьем и удачей. Добровольный намаз Гафаров: дети любят Курбан-байрам из-за подарков Мусульмане на протяжении всего Рамадана должны читать Коран, посвящать свое время благочестивым размышлениям и поступкам, работе и благотворительности. Кроме того, к привычным пяти намазам в день добавляется еще один — "таравих".
Какие молитвы читаются после сухура и ифтара во время Рамадана
| Дуа сухура и ифтара. Сохраните фото, чтобы не забыть! | Ифтар (Разговение). Джабир рассказывал: “Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Поистине, у Аллаха Всемогущего и Великого во время каждого разговения есть те, кого Он освобождает от Огня, и это. |
| Дуа для сухура (ният) и ифтара во время поста | Помните, что ни один стол для ифтара не бывает одинаковым; каждый стол для ифтара разнообразен и отражает культуру и наследие каждого человека. |
| Дуа для вкушения пищи в Рамадан: как читать молитвы на сухур и ифтар | Помните, что ни один стол для ифтара не бывает одинаковым; каждый стол для ифтара разнообразен и отражает культуру и наследие каждого человека. |
Подрубрики
- Священный месяц Рамадан: что можно и нельзя
- Что такое Рамадан?
- Что говорить перед Ифтаром?
- Оставляйте реакции
- Ифтар: правила разговения после поста в исламе |
- Что говорить перед Ифтаром?
Для чего проводится Ифтар, и можно ли его посещать тем, кто не соблюдает пост?
Время наступления Ифтара совпадает с временем наступления вечерней молитвы Магриб. Традиционно этот период начинается с разговения питья чистой воды и употребления, например, финика. Период, когда еда, питье и половые отношения дозволены - от заката солнца с началом времени 4-й молитвы Магриб до зари начала времени утренней молитвы Фаджр , то есть ночной период суток. После Ифтара можно прочитать одну из молитв благодарности Господу, например:. Прости мне прошедшие и последующие прегрешения, о Всепрощающий!
Мусульмане стараются завтракать в темное время суток, до того, как в небе появятся первые признаки рассвета.
Считается, что Аллах наградит верующего, который будет совершать сухур как можно раньше. Времени окончания сухура соответствует указанное в таблице время утреннего намаза фаджр. Ифтар — это разговение в Рамадан, последний — второй за сутки — прием пищи. Ужин начинается, когда солнце уже село. Времени ифтара соответствует время вечернего намаза магриб из графика намазов на Рамадан 2024.
Среди мусульман есть два основных правовых течения — ханафиты и шафииты, которые считают, что читать аср нужно в разное время. Аср Шафии совершают за два часа до заката, а аср Ханафи — за час; магриб — вечерний; таравих — желательный, совершают после ночного.
Ответ: Согласно обязательной предосторожности, время ифтара наступает с исчезновением красной полосы на востоке после заката Солнца. Его точное определение, в силу различий во времени и местоположении, невозможно. Вопрос: Когда наступает время ифтара?
С исчезновением солнечного диска или исчезновением красной полосы на востоке? Ответ: Если человек не будет уверен, что солнечный диск опустился ниже горизонта, но будет предполагать, что Солнце исчезло за горами и постройками, то ожидать исчезновения красной полосы на востоке обязательно. Даже когда не возникают сомнения если солнечный диск исчезнет за горизонтом , не следует при ифтаре пренебрегать предосторожностью относительно исчезновения красной полосы на востоке. Вопрос: Является ли желательным деянием совершение ифтара после намазов шам и иша? Вопрос: Мой друг подготовит стол к ифтару.
Должен ли я совершить с ним разговение, или же ожидать исчезновения красной полосы на востоке? Ответ: Согласно обязательной предосторожности, нельзя совершать разговение до исчезновения красной полосы на востоке. Вопрос: Когда наступает время ифтара по нашему мазхабу? Ответ: Согласно нашему мазхабу, время разговения наступает, согласно обязательной предосторожности даже для человека, который знает о закате солнечного диска, с исчезновением красной полосы на востоке. Вопрос: Разрешается ли совершать ифтар с человеком — представителем иного мазхаба, по времени их разговения?
Ответ: Не разрешается. В этом вопросе основанием является уверенность самого человека в наступлении шариатского заката.
Постящийся верующий учится терпению, а терпение — это половина имана веры.
Человек который держит уразу очищается от грехов. Потому что пост — это причина прощения грехов. У постящегося человека принимаются Аллахом дуа молитвы.
Поэтому месяц Рамадан — прекрасная возможность получить от Всевышнего Аллаха желаемых благ, посредством мольбы. Ведь в хадисе сказано, что у троих не отвергается мольба — у справедливого правителя, постящегося верующего пока не разговеется, и угнетенного человека. И наконец, постящийся мусульманин войдет после смерти в Рай и… не просто так, а из особых ворот, которые называются ар-Райан.
Дуа для вкушения пищи в Рамадан: как читать молитвы на сухур и ифтар
Ради Тебя я постился и разговляюсь тем, что Ты мне послал [1]. Ушла жажда, и жилы наполнились влагой. Награда уже ждет, если будет угодно Аллаху [2]. Также имеются и другие хадисы на эту тему.
Ради Тебя я держал пост, в Тебя уверовал и на Тебя лишь уповаю, разговляюсь тем, что Ты мне послал. Прости, о Прощающий мои грехи, прежние и будущие! Это будет стрессом для желудка, поэтому рекомендуется сначала пойти на вечернюю молитву, не спеша совершить её, лишь потом приступать к трапезе. За 5-7 минут организм успеет подготовиться к приёму пищи, поэтому после еды не будет тяжести в желудке. С чего начинать разговение? Садясь за стол, глаза разбегаются от наличия разнообразной и вкусной еды. Даже если приготовлено не так много, желание «съесть целую корову» остаётся. Правильное питание во время ифтара поможет правильно принять пищу на сухуре. Ведь желудок за несколько часов должен успеть переварить всё съеденное и освободить место для нового приёма пищи. Лишь тогда сухур будет полноценным и правильным. Соответственно, на ифтар нужно выбрать продукты, которые быстро перерабатываются организмом и насыщают его влагой. Для этого идеально подходят овощи и фрукты. Не стоит начинать ифтар со стакана кисломолочных напитков.
Желательно быть в состоянии таhарат, и повернуться в направлении Кыблы. Рекомендуется начинать чтения Дуа с восхваления Аллаhа, например, словами «АльхьамдулиЛляh». Рекомендуется просить читать для вас Дуа Святого Аулия или благочестивого человека, а так же того, кто только что вернулся из Хаджа. Вероятность исполнения Дуа больше при упоминании особых Имён Аллаhа. О чтении и кратком толковании Аль-Фатихи и Ташаххуда. Текст на арабском, транскрипция, перевод и толкование, аудио урок. Ответ на вопрос «Что делать тому, кто не умеет правильно произносить Суру Аль-Фатиха? Просим Праведный конец с легким Отчетом, быть из числа избранных и покорных, соблюдающих и избегающих грехи. Просим защиту от врагов и шайтана, раздора и от недопонимания между мусульманами, сохранность от вреда и от того, что разрушает дружеские отношения. Просим Аллаhа Даровать нам успех. Дуа, которое советовал Пророк, чтобы проснуться на утренний Намаз Однажды одна женщина пришла к Пророку с жалобой на своего мужа из-за того, что тот не выполняет утренний Намаз, хотела даже развода. Пророк позвал ее мужа и спросил его, почему он не выполняет Намаз? Сподвижник ответил: «О Посланник Аллаha, я сплю настолько крепко, что ничего не слышу. Просыпаюсь только после восхода солнца. В предлагаемой к изучению статье обобщены сведения о Вере в неизменность Божьего Предопределения, а также о значимости Мольбы в жизни верующего и о пользе, которую получает раб Божий от своего обращения к Господу за помощью. Приведенные в статье доводы из Аятов, Хадисов Пророка — мир Ему и Божье благословение, — разъяснений Его сподвижников и ученых Ислама, а также доводов разума дают исчерпывающий ответ на волнующий многих вопрос о Мольбе созданного, обращенной к Создателю, и неизменности Божьего Предопределения. Пусть сведения, которые почерпнет из данной статьи читающий, станут для него щитом, оберегающим истинность его убеждений. Надеемся также, что приведенные доводы и разъяснения помогут верующему укрепиться в своем уповании на Бога и в осознании своей нуждаемости в Нем. Со своей стороны просим читателя не оставить нас в своих благих Мольбах. Вкратце расскажем, как лучше провести эту благословенную Ночь. Передал это изречение Имам Ибн Маджаh. Также Пророк сказал значение : «Наилучший Намаз после обязательного — ночной Намаз». Передал изречение Муслим. Это счастье, от которого в большинстве случаев зависит наше благосостояние. Крепкая и счастливая семья даёт человеку душевное спокойствие. Счастливую семью, несомненно, можно считать большой милостью от Всевышнего Аллаха, которая, к сожалению, достаётся не всем. Человек, получивший такую милость от Всевышнего Аллаха, должен ежедневно благодарить Его за это счастье. Ведь ничто в этой жизни не предопределяется нами, мы никогда не знаем, где найдём, где потеряем, когда будем счастливы и когда испытаем трудности… Никто не может утверждать наверняка, что в его семье никогда будет разлада и его брак не потерпит неудачу, что супруги всегда будут вместе, любить и уважать друг друга, потому что это не в нашей власти… В любой момент даже в самой дружной семье может возникнуть разлад, и супруги вместо поиска мирных и разумных решений начинают обвинять друг друга в возникновении конфликта. Если мы пытаемся понять и переживаем в душе за нашего друга, приятеля, знакомого и даже далёкого человека, который слегка изменил свой жизненный путь, то почему бы нам не проявить понимание по отношению к человеку, с которым мы живём под одной крышей? Основной же причиной разлада в семье является слабый иман одного или обоих супругов и несоблюдение ими предписаний религии. Поэтому мы должны бесконечно благодарить Всевышнего Аллаха и просить Его не лишать нас имана и счастья крепкой семьи. Посланник Аллаха мир ему и благословение Аллаха советовал делать дуа в случаях, когда кто-то из супругов недоволен нравом второй половины или хочет, чтобы их семья стала крепче, а любовь — сильнее. Для сохранения крепкой и счастливой семьи нужно обращаться к Всевышнему с различными дуа, начиная прямо с первой брачной ночи. Абу Дауд, Ибн Маджа В другой версии этого хадиса, который приводит Абу Давуд, сообщается, что посланник Аллаха мир ему и благословение Аллаха также сказал: «А потом пусть положит руку на её лоб и обратится к Всевышнему Аллаху с мольбой о том, чтобы Он сделал для него благословенной баракатной жену или служанку». Веди нас путями мира и выведи нас из мрака к свету. Отдали нас от непристойностей — как тайных, так и явных. Благослови наши слух и зрение, сердца наши, наших жён и потомство и прими наше покаяние. Воистину, Ты — Принимающий покаяние и Милостивый. Сделай так, чтобы мы были благодарны Тебе за Твои милости, воздавали хвалу Тебе за них и принимали их, и дай нам их сполна». Абу Дауд, Хаким, Табарани Если супруги действительно желают согласия в семье, то они будут постоянно просить Всевышнего Аллаха об укреплении своих чувств и сохранении крепкой и счастливой семьи, читая вышеприведённые и другие дуа, проявляя при этом искренность и терпение. Помните, Всевышний Аллах принимает наши искрение молитвы и просьбы.
Что такое ифтар? Ифтар в переводе с арабского — "разговение" — это вечерний прием пищи во время Рамадана. Он начинается после завершения вечернего намаза сразу после заката. С ифтаром лучше не затягивать, так как перенос его на более позднее время нежелателен. После этого можно перейти к основному приему пищи. Это должен быть хорошо сбалансированный прием пищи — с фруктами и овощами, мясом и птицей, молочными продуктами, водой или чаем. Стоит добавить, что на время Рамадана лучше отказаться от жареной, соленой и жирной пищи.
ВОПРОС-ОТВЕТ
| Дуа во время ифтара | Помните, что ни один стол для ифтара не бывает одинаковым; каждый стол для ифтара разнообразен и отражает культуру и наследие каждого человека. |
| Сухур и ифтар | Во время сухура и ифтара необходимо читать следующие дуа. |
| Сухур и ифтар | а можно ли не соблюдающему мусульманину посещать коллективный ифтар - ответ однозначен, не просто можно, а нужно. |
Какое дуа читается перед ифтаром?
В России в 2024 году священный месяц начался 11 марта и завершится 9 апреля. В ночь на 10 апреля верующие будут отмечать праздник разговения — Ураза-байрам. Кто может и кому не стоит держать пост? Пост — один из пяти столпов священных основ ислама, подчеркнул Ислам-хазрат. По словам имама, он обязателен для всех половозрелых мусульман от 14 лет , которые в состоянии его держать. Верующий должен быть в здравом уме.
Любое психическое заболевание считается веской причиной не поститься как и не молиться. Если человек заболел или находится в поездке, то ему также необязательно держать пост. В суре «аль-Бакара» в Коране сказано: «А если кто будет болен или в пути, то пусть постится столько же дней в другой месяц». Это нужно сделать 30 раз — число равно количеству дней в Рамадане. Также есть ограничения для женщин.
При этом позже она может возместить пропущенные дни поста, продержав его позже или совершив 30 благих дел», — сказал Ислам-хазрат. Также мусульманам, пропустившим пост, допустимо накормить одного бедняка 60 раз или 60 бедняков за раз, добавил Биргалин. Кроме того, мусульмане, которые не держат пост, могут заслужить «особую награду, указал Аляутдинов. Для этого им следует не только кормить бедняков и совершать добрые дела, но и организовать для постящихся ифтары ужины-разговения. Как держать пост во время Рамадана?
Постящиеся отказываются от еды и питья на период всего светового дня. Мусульманам разрешено трапезничать только дважды: утром до рассвета сухур и вечером сразу после захода солнца ифтар.
Перевод: «О Всевышний, я постился ради Тебя [для того, чтобы Ты был доволен мною]. Завершил я пост тем, чем Ты наделил меня. На Тебя я положился и в Тебя уверовал.
Ушла жажда, наполнились жилы влагой, и утвердилось вознаграждение, если пожелаешь Ты.
Я верю в тебя и уповаю на тебя. Я намерен поститься на следующий день Рамадана. Прости мои прошлые и будущие грехи». Тем, кто держит пост, стоит изучить мустахаб действия, желательные, но необязательные для мусульман : 1. Выпейте хотя бы глоток воды во время сахура, желательно сделать это стоя.
Пророк сказал: «Вставайте во время сахура, потому что еда для него благословлена» Бухари, Саум, 20. В другом хадисе он сказал: «Еда для сахура благодатна, поэтому не пренебрегайте им и выпейте хотя бы глоток воды, ибо Аллах оказывает людям, принимающим пищу сахура, свою милость, а ангелы просят его простить их прегрешения» Ахмад ибн Ханбал, III, 44. Также мустахап - продолжать сахур до второй зари. Пророк говорил: "Моя умма будет находиться на правильном пути до тех пор, пока она будет без промедления совершать ифтар и продолжать сахур до наступления рассвета" Бухари, Саум, 45. Провести ифтар до вечернего намаза, чтобы его предвкушение не отвлекало человека от молитвы.
Дуа на Ифтар Каждый год время Ифтара меняется, так как каждый год мусульманский пост смещается на 10 дней назад. Ифтар, желательно проводить в кругу семьи и близких друзей, звать к себе в гости. Разговение можно сопровождать молитвой: «Аллаахумма ляка сумту уа бика аманту уа галяйка тауаккальту уа галяя ризкыйка афтарту фагфирлии йаа гаффаару ма каддамту уа маа аххарту». Перевод этого текста звучит так: «О, Аллах, только ради Тебя я постился, в Тебя уверовал, на Тебя положился и разговелся пищей которой Ты одарил». Что приготовить на Ифтар?
Ифтар является вторым приемом пищи за сутки, который не должен нагружать организм, а просто запустить систему пищеварения. Чтобы не нанести урон организму, после долгого голодания, обязательно нужно соответствовать следующим правилам: Разговение лучше начинать с нечетного количества фиников или чистой, комнатной температуры водой.
Сухур и ифтар
Время, когда нужно поститься. Как совершать утренний истихара намаз — условия: что нужно говорить перед намазом, омовение, пошаговое руководство для мужчин и женщин для начинающих. Дуа для сухура и ифтара. Намерение (Ният), которое произносят во время сухура (после утреннего приема пищи). Главное, необходимо помнить, что держать пост надо ради Аллаха, а не просто постится.
Дуа на пост Рамадан на сухур и ифтар
Хвала Господу, Который помог мне поститься и наделил меня тем, чем я совершил разговение». На Тебя надеюсь и в Тебя верю. Прости меня, о Тот, Чья милость безгранична. Хвала Всевышнему, Который помог мне поститься и накормил меня, когда я разговлялся».
В Коране сказано , что «поститься следует считанное количество дней».
Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток — от сухура до ифтара. Сухур — это первый прием пищи. Мусульмане стараются завтракать в темное время суток, до того, как в небе появятся первые признаки рассвета. Считается, что Аллах наградит верующего, который будет совершать сухур как можно раньше.
Времени окончания сухура соответствует указанное в таблице время утреннего намаза фаджр. Ифтар — это разговение в Рамадан, последний — второй за сутки — прием пищи. Ужин начинается, когда солнце уже село.
Не следует намеренно воздерживаться от них, так как согласно известной статистике, по причине этого огонь отношений меркнет, гаснет и через какое-то время совсем исчезает. И причиной этого является не вера, а ее неверное трактование и неимение простой способности проживать жизнь с удовольствием, счастьем и настоящим чувством благодарности друг к другу и к Всевышнему. После того, как садится солнце, накладываемые ранее запреты снимаются, а на последующий день с восходом, пост снова вступает в силу. Ураза-байрам — 1 из двух основных дней исламского календаря, который указывает на завершение поста, который продолжался в течение священного месяца Рамадан.
Мусульманин, который верит в Аллаха, обязан желать поститься исключительно для удовольствия Всевышнего Аллаха, не преследуя свои собственные намерения, к примеру, похудение за счет уразы или следование какому-то диетпитанию. Как правильно держать Уразу — пост в месяц Рамадан в первый раз для начинающих? И хотя на первый взгляд правила уразы кажутся очень строгими, их не так сложно выполнять. Встать необходимо рано утром, еще до рассвета, принять пищу, так называемый сухур, и выпить много воды, чтобы весь день не испытывать дискомфорта от жажды и обезвоживания. Как правильно держать — пост в месяц Рамадан в первый раз для начинающих? Употреблять необходимо еду, не насыщенную жгучими специями и солью — все это с целью того, чтобы не мучила жажда. Подбирать рацион следует, учитывая пользу для организма, физическую активность и дневной распорядок на течение поста.
Когда время для принятия пищи закончится, обязательно нужно перестать есть, ополоснуть рот для того, чтобы убрать частицы еды, и сделать намерение. При этом пробовать еду в процессе готовки можно, но ее нельзя глотать, а нужно выплевывать. Вечером съедается так называемый ифтар. Между вечерней и утренней трапезой употребления приготовленных блюд обязательно нужно спать. После последнего приема пищи перед восходом солнца, также нужно немного поспать, особенно, если человек потом пойдет трудиться. Разогнать сонливость утром поможет разминка и холодный душ, допустимо использование кондиционеров и шампуней с ярким запахом. В дни поста разрешается применение парфюмов.
Приятные ароматы, окружающие тело, будут стимулировать мозговую активность, создавать атмосферу праздника, воодушевлять и настраивать на активный и продуктивный рабочий день. Важно знать: Однако, это не значит, что можно проспать весь период Рамадана, чтобы случайно не согрешить. Такого мнения придерживаются только лентяи и тунеядцы. Важная часть жизни каждого мусульманина — это труд и старание, а за лень каждый предстанет перед судом Всевышнего. Если работа в период Рамадана дается с трудом, можно взять отпуск или договориться об удаленной работе из дома. Следует сократить число бесполезных дел после работы, питаться правильно и сбалансировано и, по возможности, отсыпаться по выходным дням. Однако, рекомендуется оставаться в своем обычном режиме работы, и тогда удастся выполнить много важных задач, до которых раньше не доходили руки из-за постоянных перерывов на чай и приемы пищи.
В этот период сильно возрастает продуктивность и эффективность. Главным правилом поддержания работоспособности является восполнение недостатка сна при любой удобной возможности. А правильное питание и умеренная физическая нагрузка сделают сон более крепким и здоровым. Чистка зубов с помощью зубной щетки в период уразы разрешается, однако, рекомендуется отказаться от зубной пасты, чтобы случайно ее не проглотить. Но даже после такой процедуры в течение дня может появляться неприятный запах изо рта по причине дневного голодания. Чтобы справиться с этой неприятностью, нужно внимательнее относиться к чистке зубов: Пользуйтесь не только щеткой и пастой, но и зубной нитью по утрам и мисваком ночью. При этом особое внимание уделяйте чистке языка, ведь на нем находится основной объем микробов, из-за чего появляется запах.
Помочь в решении такой проблемы может и парфюм, нанесенный в районе живота или груди. Посещение сауны и хаммама в период Рамадана не возбраняется даже в дневное время. Рекомендуется делать это незадолго от ифтара, ведь после высоких температур человек будет чувствовать слабость и недостаток сил.
Фагфирли яй гаффару ма каддамту ва ма аххарту». Перевод: «О, Аллах о, Господи! Ради Твоего довольства мною я постился, уверовал в Тебя, положился на Тебя и совершил разговение, используя дары Твои.
Прости мне прошедшие и последующие прегрешения, о, Всепрощающий!