В мире увеличивается количество людей с повышенной чувствительностью к холоду. В том случае, если он не показал наличие патологий, то повышенная чувствительность не связана с заболеванием, а то, что человек мерзнет, связано с устройством его организма, который плохо переносит холод. Терапевт Филипп Кузьменко рассказал, как повышенная чувствительность к холоду может говорить о проблемах со здоровьем. Врач Мальцева: в мире растет число людей с повышенной чувствительностью к холоду.
Почему пожилые люди постоянно мерзнут
В чем причина чувствительности к холоду? Одной из причин повышенной чувствительности к холоду, заставляющей человека зябнуть даже в тепле, является нарушение в работе щитовидной железы, предупредил врач терапевт Филипп Кузьменко. Авторы объяснили, что именно по этой причине у людей пожилого возраста существует особая чувствительность к холоду.
Врач: повышенная чувствительность к холоду может быть признаком болезни
Поэтому наши болевые рецепторы вполне могли стать чувствительнее к холоду. О том, что происходит с психикой человека зимой и как помочь себе справиться с влиянием холода, расскажет ИА AmurMedia. Но важно помнить, что даже небольшие дозы алкоголя могут снижать чувствительность к холоду, когда кажется, что мороз нипочем, без шапки и варежек вполне можно обойтись. Высокая чувствительность к холоду может развиваться при ряде болезней. Поэтому наши болевые рецепторы вполне могли стать чувствительнее к холоду. В результате человек хуже переносит холод и чувствует озноб.
Российский врач связал чувствительность к холоду с проблемами со здоровьем
RU, допускается только с письменного разрешения правообладателя и с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован, при полном соблюдении требований Правил использования материалов. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал VSE42. RU, до или после цитируемого блока. О проекте VSE42. RU VSE42. Новости сайта дублируются в социальных сетях.
Как правило, речь в этом случае не идет о каком-либо серьезном заболевании, но иногда повод обратиться ко врачу все же есть. Об этом сообщило радио Sputnik со ссылкой на интервью с терапевтом Филиппом Кузьменко.
Специалист отметил, что порой при нарушении работы щитовидной железы человек действительно может мерзнуть даже в тепле. Но вряд ли это будет его главной заботой.
RU Мария. Мой организм вообще ничего не понял» Мария, читательница MSK1. RU — У меня адская боль в мышцах, как будто я с непривычки перетренировала всё тело. Руки поднять не могу физически — трясутся, — пожаловалась читательница MSK1. RU Валерия.
Болеют все — Моя девушка рассказала, что у нее в вузе вся группа болеет. Это, блин, точно по всей Москве, — рассказал читатель MSK1. RU Арсений. RU — У нас на работе все ушли на удаленку из-за болезни. В офисе любой вирус разносится в мгновение, поэтому все слегли. Симптомы схожие, голова болит, очень тяжело переносится, — рассказала читательница MSK1. RU Александра.
Только вот переносятся они тяжело.
Поскольку гормоны щитовидной железы участвуют в регуляции основного обмена веществ, гипотиреоз приводит к целому ряду реакций на уровне регуляции веса, транзита, настроения, а также ощущения холода. Обезвоживание и недоедание Если не хватает сбалансированного питания в основном обеспечивается белками , организм не может нормально функционировать. Некоторые механизмы, такие как терморегуляция, становятся хуже. Анемия недостаток железа Железо помогает эритроцитам переносить кислород в кровь , позволяя ему сохранять тепло тела.
При дефиците железа анемии ощущение холодности также более выражено. Холод и усталость Каждый мог испытать это: после короткой ночи или даже бессонной ночи нам, как правило, холодно, независимо от температуры снаружи.
Стало известно, почему пожилые люди более чувствительны к холоду
Доктор объяснил, что на чувствительность к холоду могут повлиять возрастные изменения процессов терморегуляции и снижение восприимчивости некоторых участков тела. Холодовая крапивница, или аллергия на холод, — не самое частое проявление излишней чувствительности иммунной системы человеческого организма. Длительное воздействие холодом приведет к тому, что внутренние механизмы будут не в состоянии восп.
5 причин, почему вы всё время мëрзнете, когда другим тепло
И только брат нормальный — одевается по погоде». Их намного больше одной. Половая принадлежность. Не по самоидентификации, а по природе. Мужчины перепады температуры, жару и холод переносят лучше женщин. У них более совершенная система терморегуляции, и сосудистая система более функциональна. Кроме того, организм женщины устроен так, что в первую очередь стремится поддерживать температуру важных внутренних органов, включая репродуктивные.
Из-за этого основная масса крови направляется именно туда, а в результате руки и ноги превращаются в бледные ледышки. Масса тела. При низком индексе массы тела ИМТ , то есть при 18,5 и ниже, человек может быть более восприимчивым к холоду и быстрее мерзнуть. Это связано и с нехваткой подкожного жира, защищающего тело от переохлаждения, и с замедлением метаболизма. Из-за этого организм не вырабатывает достаточно энергии, и на обогрев тела ее просто не хватает. Нехватка сна и переутомление нарушают работу нервной системы, в том числе и те ее отделы, которые отвечают за терморегуляцию.
Как показали исследования, при недосыпании снижается активность в зоне гипоталамуса, а именно там находится «центр управления», регулирующий температуру тела. Нехватка воды.
Об этом сообщило радио Sputnik со ссылкой на интервью с терапевтом Филиппом Кузьменко. Специалист отметил, что порой при нарушении работы щитовидной железы человек действительно может мерзнуть даже в тепле. Но вряд ли это будет его главной заботой. Если мы говорим о гипофункции щитовидной железы, то там большое количество симптомов, главным из которых является чудовищная вялость и сонливость.
А вот от места рождения зависит: северяне более адаптированы к морозам, а южане — к теплу. Женщины мерзнут сильнее мужчин. К тому же у женщин более холодные руки, чем у мужчин. Еще женщины, как правило, обладают меньшей мышечной массой, а она напрямую связана с теплом. Чем меньше мышечная масса, тем меньше тепловой энергии производит организм. Влияет и возраст. Пожилые мерзнут сильнее, потому что с годами падает эластичность кровеносных сосудов и истончается слой подкожно-жировой клетчатки, которая позволяет телу сохранять тепло. С весом не все так однозначно. У людей с повышенной массой тела слой подкожно-жировой клетчатки, защищающий от холода, толще.
Принимая эти меры, многие люди с РС чувствуют себя бодрее, у них снижается боль и спастика, становится более четким зрение, улучшается концентрация и способность держать равновесие [1]. Насколько это действенно, зависит от диапазона температур, в котором вам комфортно. Вы можете определить свой оптимум сами, наблюдая за самочувствием при различных температурах [5]. Людям с холодовой непереносимостью стоит отнестись с вышеперечисленному с осторожностью. Каким образом холод усиливает симптомы рассеянного склероза Наиболее частые симптомы у людей с РС при воздействии холода — это усталость, боль, спастика, проблемы с передвижением. Особенно значительно низкие температуры влияют на пациентов, у которых и без этого велика доля усталости и двигательной инвалидности. Кроме того, из-за низких температур могут замедлиться внимание и мышление, возникнуть проблемы со сном, ухудшиться настроение [5]. Для некоторых пациентов с РС холод может быть не просто неприятен, а вызывать сильные болевые, колющие ощущения, особенно в пальцах. Могут затрудняться движения, когда снижается подвижность суставов и сводит мышцы [3]. Интересно, что пациенты с РС без непереносимости холода, напротив, отмечают улучшение спастики при низких температурах [1]. Холодовая чувствительность — это необязательно только реакция на мороз. Она может проявиться и из-за летнего дождика или сквозняка. Симптомы ухудшаются ненадолго. При согревании тела функции быстро восстанавливаются [2]. Причины холодовой непереносимости при рассеянном склерозе Холодовая чувствительность у людей с РС изучена мало. Вот несколько аспектов, на которые обращают внимание ученые при ее объяснении [5]. При воздействии холода проводимость в любых нервах снижается. А вот в демиелинизированных волокнах, где и так скорость импульса падает, это особенно ощутимо. Если жара после определенной отметки резко замедляет сигнал вплоть до его блокировки, то понижение температуры влечет за собой постепенное ухудшение проводимости [7]. В итоге холод замедляет скорость импульса — нервные функции снижаются. Кроме того, люди с РС могут быстрее переохлаждаться, а значит, быть менее толерантными к холоду. Это происходит, если повреждены зоны мозга, которые отвечают за вегетативную нервную систему, и их проводящие пути [2, 3]. Вегетативная нервная система управляет работой внутренних органов, мышцами, которые мы не можем задействовать по желанию. Чтобы компенсировать действие низких температур [3, 8]: запускается дрожь в теле, что помогает выработать больше тепла и стимулирует кровоток; кровоток усиливается и больше крови поступает в конечности, они разогреваются. Если эта регуляция нарушена, остывание тела происходит быстрее. Более того, аномалии в вегетатике могут вызвать спазмы мелких сосудов, из-за чего конечностям не будет хватать крови [3]. А вот с пониженной холодовой чувствительностью иначе. Ее причина в разрушении нервных клеток, волокон и их оболочек.