Получив золотой знак ГТО своей возрастной ступени, можно начать готовиться к следующему уровню. Согласно официальной информации, нормативы для всех 4 ступеней ГТО будут введены к 1 января 2024 года.
Деятельность
- Как сдать ГТО в 2024 году: регистрация и новые нормативы для мужчин и женщин
- IV Фестиваль чемпионов ГТО «Игры ГТО» 2024
- Обновленные возрастные ступени комплекса ГТО
- Ступень «Начальный»
- Четыре российские школьницы стали победительницами Европейской математической олимпиады
- Ступени ГТО 2024
ГТО 2024: нормативы и список испытаний
Также важными целями являются: повышение внимания работодателей к созданию условий в трудовых коллективах для занятий физической культурой и спортом; расширения и укрепления дружеских связей среди предприятий и организаций Госкорпорации «Росатом» в области физической культуры и спорта; определения более физически подготовленных работников Госкорпорации «Росатом» по результатам выполнения ими испытаний комплекса ГТО, а также формирования сборной команды Госкорпорации «Росатом» для участия в «Фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» ГТО среди трудовых коллективов, государственных гражданских служащих РФ и муниципальных служащих».
Документом, подтверждающим факт вручения знака отличия бронзового, серебряного, золотого соответствующей ступени комплекса ГТО является удостоверение к знаку отличия. Тесты комплекса ГТО[ править править код ] Виды тестов, входящие в состав комплекса, направлены на объективную оценку уровня развития основных физических качеств человека: силы , выносливости , быстроты, гибкости , координации , а также владения прикладными умениями и навыками. Тесты подразделяют на обязательные испытания и испытания по выбору. Перечень тестов:.
Сокращенный в 2 раза шаг повысит у взрослых интерес к сдаче нормативов ГТО. В новой редакции основой структуры нормативов стал принцип проверки определенного физического качества: выносливости, скорости, силы, гибкости и координации. В настоящее время тесты на скорость присутствуют в двух видах испытаний: в беге на 60 и на 100 метров. Чтобы получить знак отличия, необходимо выполнить лишь одно из двух испытаний — выбор самостоятельный. Так же построены и другие блоки нормативов.
Это дает возможность оценивать уровень развития базовых физических качеств на каждом возрастном этапе, упрощает участие в комплексе ГТО и учитывает обращения, связанные с особенностями климата. Как показало исследование, у россиян мало популярны некоторые испытания. По этой причине, например, бег на 60 метров во второй ступени заменили на бег на 30-метровую дистанцию, а вместо бега на 2 и 3 км у подростков 12 —15 лет будет бег на дистанции 1,5 и 2 км. Для подростков 14-15 лет скорректировали дистанцию на лыжах: вместо 5 км им нужно будет пройти 3 километра. В новой редакции норм ГТО для взрослых теперь Бег на 2 и 3 км стали вариативной составляющей, они оставлены на выбор участника. Переходный период 1 апреля стартует переходный этап.
Ее аналог возродили в 2014-м, поставив целью укрепление здоровья населения. Комплекс подразделяется на 18 возрастных ступеней. Первые шесть рассчитаны на детей от 6 до 17 лет.
В зависимости от возраста ребята проходят разные испытания: делают определенное количество наклонов, подтягиваний, отжимаются, бегают кроссы... Получив золотой знак ГТО своей возрастной ступени, можно начать готовиться к следующему уровню. Поэтому у многих учеников бывает по несколько золотых знаков. При поступлении в ряд вузов со знаком ГТО можно рассчитывать на дополнительные баллы В школах, подведомственных департаменту образования и науки, для выполнения нормативов создано 316 площадок.
Нормы ГТО: актуальные нормативы 2024 для всех возрастов в таблице
Нижегородская область; 11. Ханты-Мансийский автономный округ-Югра; 12. Ленинградская область; 13. Брянская область; 14. Сахалинская область; 15. Белгородская область; 16. Волгоградская область; 17. Республики Татарстан; 18. Владимирская область; 19. Свердловская область; 20. Ставропольский край; 21.
Санкт-Петербург; 22. Саратовская область; 23. Челябинская область; 24. Республика Коми; 25. Приморский край; 26. Воронежская область; 27. Курская область; 28. Ульяновская область; 29. Республика Саха Якутия ; 30. Липецкая область; 31.
Калужская область; 32. Кемеровская область; 33. Кировская область; 34. Иркутская область; 35. Пермский край; 36.
В список испытаний на выносливость, силу и скорость входят все основные физические упражнения. Данные нормы ГТО 2024, их вид и количество меняются в зависимости от пола и возраста человека. Например, пулевая стрельба сдается людьми только с 11 до 59-и лет. Обязательными для всех являются только наклоны вперед и бег. Когда сдают ГТО в 2024 году? До 2020 года отчетный период для сдачи начинался 1 июля текущего года и заканчивался 30 июня следующего. Это вызывало негодование у школьников и их родителей, которым требовалось готовиться к сдаче государственных экзаменов. Так, благодаря большому количеству обращений с просьбами об увеличении срока, в 2020 году этот период изменился. Теперь отчетный период начинается 1 января и заканчивается 31 декабря. Он является единым для всех возрастных групп. Такое изменение поможет школьникам и будущим студентам сдавать комплекс ГТО без ущерба подготовке к экзаменам. В 2024 этот срок остается таким же, и менять его не планируется. Чтобы узнать, когда сдают ГТО 2024, потребуется оставить заявку на сайте и дождаться соответствующей информации. Список испытаний на 2024 год Список испытаний в 2024 году остается прежним.
Всесоюзный физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» ВФСК ГТО был образован 11 марта 1931 года Именно тогда с подачи Коммунистического союза молодежи — комсомола — были разработаны единые критерии оценки спортивной подготовки молодежи, нормативы и программа ГТО. Чтобы получить разрешение на участие в программе, нужно было пройти медосмотр. Врач определял, насколько здоров человек и не нанесут ли ему вреда спортивные испытания. Следует отметить, что организация спорта в СССР в целом была на высоком уровне: советские спортсмены занимали призовые места на международных соревнованиях, что мотивировало молодежь к занятиям физической культурой и здоровому образу жизни. Государство, в свою очередь, предоставляло для этого все возможности, ведь спортивные успехи граждан поднимали международный авторитет молодого государства. После распада Советского Союза в 1991 году большинство государственных и общественных институтов страны перестали функционировать. В том числе прекратилась работа над физвоспитанием, так что комплекс ГТО фактически оказался забытым. В соответствующем постановлении Правительства Российской Федерации были обозначены цели внедрения комплекса. В их числе — повышение эффективности спортивных занятий в укреплении здоровья, гармоничном и разностороннем развитии личности, а также воспитание патриотизма. Кроме того, в документе прописано, что возобновление комплекса ГТО призвано обеспечить преемственность в физическом воспитании граждан.
Давайте напоследок разберемся, какие отклики получили новые нормативы и требования ГТО для взрослых. Отзывы о возрожденной системе Большая часть граждан России поддерживают инициативу, возродившуюся в 2013 году по указу Президента страны. Программа спорта ГТО позволяет продвигать ценности здорового образа жизни — взрослые и дети начинают задумываться о необходимости внимательного отношения к физической форме. Ведь здоровый дух может быть только в здоровом теле. Многим нравится активное развитие и появление спортивных клубов и площадок — теперь появилось большое количество мест для выброса энергии, полезного времяпрепровождения. Отмечается и доступность — многие получили возможность бесплатно улучшать физическую форму, занимаясь спортом. Чем больше людей активно участвуют в развитии программы — тем выше уровень здоровья нации. Теперь вы знаете все о программе, получившей новую жизнь, и сможете принять взвешенное решение о своем участии в ней. Главная: 85 комментариев.
Как появилась программа ГТО
- ГТО Севастополь | Нормативы и ступени ГТО
- У школьников растет популярность комплекса ГТО - Российская газета
- Нормативы ГТО в 2023 году – что поменялось в новой редакции – Учительская газета
- Управление
- Как появилась программа ГТО
- IV Фестиваль чемпионов ГТО «Игры ГТО» 2024
Как сдать ГТО в 2024 году: регистрация и новые нормативы для мужчин и женщин
В новой редакции выросло количество возрастных ступеней, некоторые испытания исключены. ГТО в 2024 году в Нефтекамске: актуальные изменения и новости. За I квартал 2024 года 629 049 россиян прошли регистрацию на интернет-портале комплекса ГТО, из них 387 108 человек приняли участие в выполнении нормативов, а 236 805 граждан показали высокий. 6 ступень — Нормы ГТО для школьников 16-17 лет. Ступени ГТО 2024 – это серия испытаний, разработанная для оценки физической подготовленности человека.
Управление
- Деятельность
- Нормы ГТО: актуальные нормативы 2024 для всех возрастов в таблице
- Нормативы ГТО для мужчин по ступеням
- ГТО - сегодня
- Защита документов
- Как сдать ГТО школьникам
Нормативы ГТО в 2023 году – что поменялось в новой редакции
На первой ступени ГТО 2024 установлены следующие требования: Прохождение дистанции бега на 30 метров за определенное время; Выполнение определенного количества отжиманий и приседаний; Преодоление плаванием дистанции 25 метров. Таблица нормативов по ступеням нормы ГТО 2024 включает в себя одиннадцать уровней – для детей и взрослых. Нормы ГТО 1 ступень 6-8 лет. Новые требования ГТО 2024 для 4 ступени направлены на повышение уровня подготовки участников и обеспечение комфортных условий для прохождения испытаний.
Обновленные нормативы ГТО на 2024 год
Нормативы ГТО 2024 для всех 4 ступеней. Разобрались, что такое ГТО: как появилась программа, нормативы в 2024 году, где и как сдать, что дает значок при поступлении в вуз, студентам, работающим. Ступени знака ГТО Попробовать пройти спортивное тестирование и получить заветный нагрудный знак может любой желающий в возрасте от 6 лет.
У школьников растет популярность комплекса ГТО
При успешном выполнении нормативов выдается значок ГТО: бронзовый, серебряный или золотой. Для этого необходимо пройти регистрацию на официальном сайте www. На этом сайте мы постарались представить нормы ГТО по возрастам для мужчин и женщин в удобных таблицах.
Комплекс подразделяется на 18 возрастных ступеней. Первые шесть рассчитаны на детей от 6 до 17 лет. В зависимости от возраста ребята проходят разные испытания: делают определенное количество наклонов, подтягиваний, отжимаются, бегают кроссы... Получив золотой знак ГТО своей возрастной ступени, можно начать готовиться к следующему уровню. Поэтому у многих учеников бывает по несколько золотых знаков. При поступлении в ряд вузов со знаком ГТО можно рассчитывать на дополнительные баллы В школах, подведомственных департаменту образования и науки, для выполнения нормативов создано 316 площадок. Дни их сдачи учебные заведения стараются превратить в яркое событие, способное привлечь даже ребят, далеких от спорта.
Вуз начисляет баллы за нормативы ГТО один раз. Даже если абитуриент представит два значка, например, на пятой и шестой ступенях, баллы начислят только за один. Поэтому рекомендую при подаче документов сразу указывать лучший результат. Источник: gtsolifk. Источник: mgppu.
Определены 89 предприятий и ВУЗов страны, в которых был опробован «пилотный» проект массовых спортивных мероприятий по выполнению норм физкультурно-спортивного комплекса ДОСААФ России «Готов к труду и обороне». Сегодня комплекс нормативов ГТО активно возрождается, преобразившись в новой форме и новых условиях. В 2014 году специалисты отдела дизайна Объединения «Диалог-Конверсия» получили важное задание — усовершенствовать знак отличия ГТО. За основу был взят знак ГТО образца 1972 года. Основные изменения, которые внесли в современный знак ГТО, касаются, прежде всего, государственной символики. Центральная фигура знака ГТО — «бегун», который движется слева направо. В прежних вариантах знака он был зачастую обращен в обратную сторону. К каждому знаку отличия прилагается номерное удостоверение подписанное Министром спорта РФ.
ГТО 2024: нормативы и список испытаний
В верхней части знака — изображение герба РФ [7] , центральную окружность знака обрамляет широкий кант с рельефом в виде ряда параллельных дугообразных лучей, направленных из центра вверх, и лавровых ветвей в нижней части знака, обрамлённых с двух концов лентами цвета флага РФ. В нижней части знака расположена арабская цифра от 1 до 18 [8] , отображающая соответствующую ступень знака отличия. На оборотной стороне знака отличия имеется застёжка с фиксатором для крепления знака к одежде. Документом, подтверждающим факт вручения знака отличия бронзового, серебряного, золотого соответствующей ступени комплекса ГТО является удостоверение к знаку отличия.
Наклоны вперед. Чтобы сдать норматив, придется наклониться 25-30 раз. Мужчинам разрешено сдавать ГТО вплоть до 70-летнего возраста. Для пожилых спортсменов требования намного упрощены. Например, вместо забегов они сдают быструю ходьбу на два километра. Преодолеть эту дистанцию надо за 25 минут.
Также обязательным испытанием являются наклоны вниз. Надо наклониться не меньше 10 раз. Помимо этого, нужно отжаться 3-4 раза. Женщины При желании девушки тоже могут попробовать себя в спорте и сдать нормативы ГТО. Для них разработаны специальные требования. Стоит отметить, что девушки сдают такие же дисциплины, как и мужчины. Среди них можно выделить следующее: Бег на 60 метров.
Это дает возможность оценивать уровень развития базовых физических качеств на каждом возрастном этапе, упрощает участие в комплексе ГТО и учитывает обращения, связанные с особенностями климата. Как показало исследование, у россиян мало популярны некоторые испытания. По этой причине, например, бег на 60 метров во второй ступени заменили на бег на 30-метровую дистанцию, а вместо бега на 2 и 3 км у подростков 12 —15 лет будет бег на дистанции 1,5 и 2 км.
Для подростков 14-15 лет скорректировали дистанцию на лыжах: вместо 5 км им нужно будет пройти 3 километра. В новой редакции норм ГТО для взрослых теперь бег на 2 и 3 км стали вариативной составляющей, они оставлены на выбор участника.
В общем, ГТО становится более гибким и приспособленным к возрастным особенностям. Но в то же время требования к высшим достижениям повышаются. Так что есть к чему стремиться. Нормативы ГТО для мужчин по ступеням Вот три таблицы нормативов ГТО для мужчин — отдельно для золотого, серебряного и бронзового знаков отличия.