Россиян напугали сообщениями о предстоящих магнитных бурях 25 и 26 апреля, однако астрономы имеют на этот счет экспертное мнение, отличающегося от кричащих заголовков. Начало магнитной бури может быть внезапным или медленным, а в конце все это приводит к свечению атмосферы возле полюсов — образуется полярное сияние. Причины барометрической головной боли.
Головные боли при магнитных бурях: миф или реальность
Фото: pexels. Не пропускать прием препаратов, которые прописал врач "на постоянку". Многие пациенты бросают лечение, как только им становится легче. Но это ловушка: хронические болезни под контролем до тех пор, пока человек принимает лекарства. Держите под рукой таблетки, которые помогают вам купировать симптомы, сопровождающие вас во время магнитных бурь. Это могут быть работающие средства от головной боли, для нормализации давления, сердечного ритма.
Пейте зеленый чай 6. Высыпайтесь Совет относительно сна обычно кажется не особенно важным, но на самом деле игнорировать его не стоит: защититься от негативного воздействия помогает мелатонин, так называемый «гормон сна».
Мелатонин вырабатывается эпифизом во время сна и регулирует «биологические часы» человека. Во время магнитных бурь выработка мелатонина происходит хуже, и естественные ритмы сбиваются. Чтобы помочь им остаться нормальными, перед отходом ко сну надо расслабиться например, принять ванну , а место для сна сделать максимально затемнённым — мелатонин хуже вырабатывается, если человек спит в комнате с источниками света. Опустить ладони и запястья в ледяную воду на несколько минут, потом растереть полотенцем до ощущения жжения. Как известно, на ладонях много энергетических точек, которые хорошо стимулируются холодом и растиранием. Можно использовать и лимонную корку, если нет аллергии на цитрусовые. При вялости и общем недомогании воспользуйтесь точечным массажем.
Зажмите мизинец правой руки большим и указательным пальцами левой. Кончиком большого пальца сильно надавливайте и интенсивно разминайте среднюю часть мизинца. Если через несколько минут усталость не отступила, периодически повторяйте массаж в течение часа.
Вполне вероятно, что причина недомогания — геомагнитные бури.
О загадочном космическом явлении хотя бы раз слышал каждый: соответствующие предупреждения об очередных мощных вспышках на Солнце объявляют по телевизору и в новостной ленте социальных сетей, вот только не все до конца понимают, что это за процесс и какие влечет последствия для организма. О том, что такое магнитные бури, влияют ли они на состояние здоровья или это банальное самовнушение, и как защититься от их пагубного воздействия, эксклюзивно Пятому каналу рассказали доктор физико-математических наук Сергей Богачев и врач-терапевт Лев Авербах. Что такое магнитные бури www. Неприменимое, на первый взгляд, к обычной жизни понятие на самом деле существенно влияет на большинство природных процессов, происходящих на планете, подчеркивает Сергей Богачев.
В первую очередь, магнитная оболочка или магнитосфера защищает Землю от космического излучения. Наибольшую угрозу для людей представляет солнечный ветер — огромный поток радиации, который постоянно излучает звезда. Для наглядности, отсутствие подобной оболочки у Марса создает препятствие для формирования атмосферы, в которой могла бы развиться жизнь. В обычной ситуации магнитосфера стойко переносит надвигающиеся радиационные потоки, так как давление солнечного ветра и оболочки Земли примерно одинаковые.
Однако на поверхности Солнца нередко образуются и аномалии, которые принято называть «вспышками» — яркие пятна с отличной температурой и магнитной активностью. Процесс их образования занимает пару минут, а рассеивания — до нескольких часов. Вспышки значительно ускоряют потоки солнечного ветра, который, врезаясь в защитную оболочку Земли, создает эффект «болтанки» магнитного поля. Именно в этот момент ученые фиксируют бурю, которая в особо серьезных случаях может приводить к проблемам со связью, GPS-радарами и появлению многочисленных северных сияний по всей планете.
Почему сегодня влияние магнитных бурь сильнее, чем 50 лет назад Влияние магнитных бурь на самочувствие человека нередко становится причиной жарких споров. Одни считают, что ухудшение здоровья в данный период — это не более чем психосоматика. Другие же утверждают, что космическая погода влияет на метеозависимых людей так же, как дождь или гроза. Путаница, по мнению астрофизика, связана с тем, что большинство подменяет понятия постоянного и переменного магнитного поля.
В первом случае волны, действующие на поверхность Земли, не оказывают на организм никакого влияния.
В ряде случаев ухудшение капиллярного кровотока наблюдалось на 2-й и 3-й дни после начала магнитной бури, и величина коэффициента корреляции, рассчитанная с соответствующим сдвигом, возрастала до 0,86 у мужчин и 0,71 у женщин. Указанные изменения свидетельствуют, что повышение солнечной активности может приводить к активации свертывающей и угнетению противосвертывающей систем крови.
Повышение коагуляционных свойств крови и усиление функции тромбоцитов, наблюдающееся в период магнитной бури, диктует необходимость профилактического применения лекарственных средств. В первые дни магнитной бури, предпочтительнее за день до её начала целесообразно принять ацетилсалициловую кислоту АСК. Известно, что низкие дозы ацетилсалициловой кислоты снижают частоту возникновения транзиторных ишемических приступов и нестабильной стенокардии и используются для профилактики этих состояний.
Избирательное подавление утреннего пика случаев инфаркта миокарда Ridker и соавт. Повышенная частота инфаркта миокарда в утренние часы пик приходится примерно на 8:00 , по-видимому, связана с повышением симпатической активности, которое, в свою очередь, индуцирует повышение активности тромбоцитов. Антитромботический эффект ацетилсалициловой кислоты проявляется в дозах 30 мг и выше.
В клинических исследованиях показано, что применение ацетилсалициловой кислоты в этих дозах не только снижает частоту развития инфаркта миокарда, но и повышает выживаемость пациентов, снижает риск повторного инфаркта, а также инсульта при транзиторных нарушениях мозгового кровообращения. Ацетилсалициловая кислота оказывает защитное действие и у больных с нестабильной стенокардией. Даже кратковременное, в течение несколько дней, применение ацетилсалициловой кислоты, может снизить частоту ишемических приступов, инфарктов миокарда и смертельных исходов от сердечно-сосудистых причин.
Поскольку главным побочным эффектом ацетилсалициловой кислоты являются гастропатия и желудочное кровотечение, больным язвенной болезнью желудка следует избегать назначения этого препарата. Достоверное снижение частоты гастропатий наблюдалось при одновременном применении мисопростола, поэтому пациентам, относящимся к группе риска, следует предусмотреть назначение мисопростола. По данным мета-анализа 24 рандомизированных клинических исследований частота желудочных кровотечений остается высокой при длительном применении даже низких доз ацетилсалициловой кислоты.
Резкие изменения гелиогеофизической обстановки приводят также к повышению числа гипертонических кризов, риск сердечных аритмий увеличивается в 2,5 раза. Для профилактики этих осложнений необходимо следить за уровнем артериального давления АД и продолжать антигипертензивную терапию, назначенную лечащим врачом. Циркадианный пик приступов стенокардии, инфарктов миокарда, геморрагического инсульта и внезапной кардиальной смерти синфазен одному из факторов риска этих заболеваний - утреннему подъему АД.
Для коррекции данного фактора риска следует придерживаться предписаний врача и продолжать лекарственную терапию с обязательным приемом антигипертензивных препаратов в утренние часы с целью защиты организма в период наибольшей вероятности возникновения сердечно-сосудистых «катастроф». Наиболее уязвимым для сердца и сосудов временем являются первые 6 часов после пробуждения. В эти сроки необходимо особенно внимательно отнестись к своему самочувствию, постараться избегать физической и психоэмоциональной нагрузки.
Лекарственная терапия с рассчитанным максимальным фармакологическим эффектом в первую половину дня позволит купировать сердечно-сосудистые и вегетативно-соматические расстройства, вызываемые стрессорным воздействием магнитной бури, и нормализовать показатели ЭЭГ. При других заболеваниях следует выбирать определенные средства из этой группы, эффективность которых была подтверждена в контролируемых клинических испытаниях. В частности, для профилактики повторного инфаркта миокарда в клинических испытаниях доказана эффективность пропранолола, метапролола, тимолола и ацебутолола.
Препарат улучшает показатели тонуса и реактивности сосудов мозга, уменьшает беспокойство, возбуждение, страх, что также имеет большое значение в дни с неблагоприятной геомагнитной обстановкой. Недостатком пропранолола является короткая продолжительность действия, в связи с чем он должен вводиться несколько раз в сутки, что снижает удобство его применения для пациентов.
Подмосковный физик рассказал о влиянии магнитных бурь на самочувствие
Что такое магнитная буря. Магнитные бури — это сильные возмущения магнитного поля Земли, которые резко нарушают его обычный ход и длятся от нескольких часов до нескольких суток. Причины барометрической головной боли. Магнитные бури и голова Может ли от магнитных возмущений болеть голова несколько дней. В период магнитных бурь могут обостряться болезни ЖКТ, поэтому избегайте жирного, жареного, соленого и тех продуктов, которые могут спровоцировать расстройство.
Что такое магнитные бури: суть явления простыми словами
- Метеозависимость, головная боль при магнитных бурях - что делать, врач какой лечит
- Магнитная буря 25 апреля 2024 года: сила геоударов может составить до 4 баллов - Новости
- Характеристика дня
- Как снизить влияние магнитных бурь на самочувствие
- Голова болит и давление не 120/80. Что делать, когда магнитная буря ударила по здоровью
Что такое магнитные бури и как они влияют на человека
Чтобы помочь им остаться нормальными, перед отходом ко сну надо расслабиться например, принять ванну , а место для сна сделать максимально затемнённым — мелатонин хуже вырабатывается, если человек спит в комнате с источниками света. Опустить ладони и запястья в ледяную воду на несколько минут, потом растереть полотенцем до ощущения жжения. Как известно, на ладонях много энергетических точек, которые хорошо стимулируются холодом и растиранием. Можно использовать и лимонную корку, если нет аллергии на цитрусовые. При вялости и общем недомогании воспользуйтесь точечным массажем. Зажмите мизинец правой руки большим и указательным пальцами левой. Кончиком большого пальца сильно надавливайте и интенсивно разминайте среднюю часть мизинца. Если через несколько минут усталость не отступила, периодически повторяйте массаж в течение часа.
Теперь нужно положить лоб на пол и сцепить руки в замок на ягодицах. Расслабьте шею, плечи, спину и полежите так несколько минут. Опубликовано: 23 июня 2023 г.
Наиболее часто геомагнитные возмущения фиксируются в периоды осеннего и весеннего равноденствия, которые приходятся на март-апрель и на сентябрь. Наш организм весьма чувствителен к слабым магнитным полям: искажаются его реакции на внешние и внутренние электромагнитные сигналы.
В дни магнитных бурь многие системы организма просто «ломаются». Но главное - надпочечники начинают активно вырабатывать гормон стресса, а эпифиз, наоборот, уменьшает выработку мелатонина - вещества, задающего нормальный ритм работы всему организму. Изменяется состав крови - уменьшается количество гемоглобина и эритроцитов. А значит, ухудшается снабжение клеток кислородом и питательными веществами. Возникают головная боль, вялость, раздражительность, сердце начинает чаще сокращаться, ухудшается зрение. Некоторые люди чувствуют наступление магнитной бури ещё до её начала, а у других сдвиги в организме наступают спустя один-два дня после её окончания.
Но максимальное количество пострадавших отмечается на второй день этого природного явления. Подчеркнём, что все выше перечисленные признаки развиваются только у метеочувствительных людей, проходят самостоятельно и не являются болезнью. Если у них нет хронических заболеваний, в дни магнитных бурь надо быть просто внимательным, например, при управлении автомобилем. А вот для людей с хроническими заболеваниями МЧ, в том числе и магнитные бури, представляет опасность. Например, зафиксирована интересная закономерность. Если в период геомагнитных возмущений резко повышается атмосферное давление, чаще всего регистрируются различные нарушения мозгового кровообращения - инсульты.
Если же давление понижается - чаще отмечаются случаи острого инфаркта миокарда. Здоровые люди с хорошо функционирующими механизмами адаптации на перемену погоды не реагируют. Резкая смена погоды у них может сказаться лишь на психоэмоциональном состоянии: настроение испортится, если дождь с утра. У здоровых метеозависимых людей при перемене погоды появляется повышенная утомляемость, как физическая, так и умственная. Может развиться беспричинное волнение, беспокойство, раздражительность, вспыльчивость. Может нарушиться сон: у одних бессонница, у других - постоянная сонливость.
Головные боли, непонятный подъём артериального давления или подъём температуры тела до субфебрильных цифр - 37,0-37,3. Могут возникать спастические боли в животе, не связанные с приёмом пищи. Все эти проявления начинаются при изменении погодных факторов, проходят самостоятельно и не считаются болезнью. У больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими, как гипертония, гипотония, вегето-сосудистая дистония, стенокардия, атеросклероз, особенно с нарушением ритма сердца, обострение заболевания может развиться на резкое похолодание или потепление, на скачки атмосферного давления, на сильную жару или сильный мороз, на высокую влажность и сильный ветер, на магнитные бури. Для этих больных наиболее опасно изменение атмосферного давления, точнее его резкие перепады. Тонус больных сосудов меняется, кроме того, увеличивается свёртываемость крови, что ведёт к повышенному тромбообразованию.
Перепады атмосферного давления связаны с циклонами и антициклонами. Циклон представляет собой атмосферный вихрь, в центре которого давление очень низкое. Он приносит с собой пасмурную, ненастную и дождливую погоду. При его приближении у метеочувствительных людей начинает болеть голова, повышается тревожность, может обостриться депрессия.
Таким образом, хотя у ряда людей в период магнитных бурь возможно небольшое увеличение риска сердечных проблем, но оно, вероятно, теряется на фоне других стрессов и факторов. Научное подтверждение влияния магнитных бурь на организм человека остается открытым вопросом.
Как правило, это заболевания сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной систем, артрит. Страдает нервная система, которая нуждается в хорошем кровоснабжении. В зоне риска — люди с неустойчивым психоэмоциональным фоном, пожилые люди. Также к резкому изменению погодных условий могут быть чувствительны беременные женщины. Как магнитные бури влияют на животных и растения На магнитный шторм реагирует любая биологическая клетка 3 , то есть воздействие бури чувствуют практически все живые существа. Например, можно заметить изменения в поведении домашних животных: обычно спокойный кот или собака вдруг могут стать сильно взбудораженными, активные, напротив, много спят, отказываются от привычного корма. Некоторые животные ориентируются в пространстве благодаря магнитному полю Земли. Такой геомагнитной навигацией обладают ряд вид рыб, птиц самый яркий пример — почтовый голубь , морских черепах, млекопитающих. Соответственно магнитная буря воспринимается ими как угроза существованию. Что касается растений, то японские ученые выяснили , что магнитные бури оставляют следы в годичных кольцах деревьев.
Это открытие позволяет установить, с какой периодичностью в прошлом возникали аномальные магнитные бури. Также эксперименты показали, что магнитные бури способствуют делению клеток, а значит, усиливают рост растений 3. Как магнитные бури влияют на технику Чайник или утюг не сломаются даже при магнитной буре самого высокого уровня. А вот повлиять на работу навигационных систем, высокочастотной радиосвязи они могут, поскольку мешают распространению сигналов в ионосфере. Источник: Reuters К возмущениям геомагнитного поля Земли чувствительна техника в космосе и станции мобильных операторов. Отсюда — сбои в сотовой связи или трансляции спутникового телевидения. Особенно мощные магнитные бури способны спровоцировать сход космических аппаратов с орбиты. Редко, но под удар могут попасть линии электропередач и трансформаторы устаревшего образца. Современные энергообъекты имеют защиту от скачков напряжения. Прогнозирование магнитных бурь Рассчитать появление очередной магнитной бури не так просто.
Для этого ученые анализируют данные солнечной активности и изменения в магнитном поле Земли. С помощью математических моделей прогнозируется, как заряженные частицы от Солнца будут взаимодействовать с геомагнитным полем. Изучением магнитных бурь, в том числе составлением прогнозов по ним, в России занимаются сотрудники Физического института Российской академии наук ФИАН , Института прикладной прикладной геофизики им. Федорова, Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн им. Интересные факты о магнитных бурях А вот несколько интересных фактов, связанных с солнечной активностью и магнитными бурями. Электромагнитное излучение в метро сильнее магнитной бури Во время набора скорости и торможения состава пассажиры подземки подвергаются намного более сильному электромагнитному воздействию, чем во время действия магнитной бури В Великобритании предсказывают «конец Интернета» в результате сильной магнитной бури Летом 2023 года в британском издании Daily Star появился прогноз о том, что в 2025 году Землю накроет сильнейшая магнитная буря, которая положит конец Интернету в том виде, в каком он есть сейчас 4 Магнитная буря провоцирует политические изменения Научных доказательств этому нет, но поклонники теории заговоров считают: СССР распался в период, когда на Земле бушевал сильный магнитный шторм.
Врач рассказала о том, как магнитные бури влияют на здоровье человека
— Головная боль или тахикардия — это не критерий, такие симптомы могут быть вызваны массой других причин, той же сменой погоды, например, сменой атмосферного давления. Что такое магнитная буря и почему она влияет на человека? Влиянием магнитных, а точнее, геомагнитных бурь на живые организмы, населяющие планету Земля, занимается биофизика, а точнее её раздел, называемый гелиобиологией. Причины барометрической головной боли.
Метеозависимость и магнитные бури: что делать, чтобы легче переносить?
Почему из-за магнитных бурь может болеть голова, появляется страх, и т. д? Магнитные или геомагнитные бури оказывают воздействие на центральную нервную систему человека и его сердце. Во время магнитных бурь менялось состояние ионосферы — огромного «зеркала», которым коротковолновики пользовались для связи с радиостанциями на других континентах, — и связь иногда становилась невозможной. Если головные боли являются частым симптомом во время магнитных бурь, то стоит обратиться за консультацией к специалисту, чтобы выяснить причины и назначить необходимое лечение. Метеопатам стоит приготовиться к плохим новостям – магнитные бури их будут мучить подряд 3 дня – 25, 26, 27 апреля. Но давать прогноз на магнитную бурю после таких событий считается дурным тоном, — пояснили ситуацию ученые. Так ждать ли магнитных бурь 25 и 26 апреля?
Солнце, вызывающее бури
- Голова болит и давление не 120/80. Что делать, когда магнитная буря ударила по здоровью
- Кто подвержен влиянию магнитных бурь
- Магнитные бури
- Магнитные бури сегодня
- Связь с нами: