На днях 38-летний российский музыкант Баста поделился с поклонниками результатами своего похудения. Последние новости о персоне Баста новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. Баста сообщил, что похудел на 16 кг, снизив вес со 122 до 106 кг.
Что помогло 122-килограммовому Басте быстро похудеть: тренировки и питание рэпера
А кое-кого произошедшие с музыкантом перемены вообще не порадовали. Верни массу! Как напоминает Teleprogramma. Он уже начинал худеть два года назад, ему удалось тогда сбросить 15 килограммов.
Он признался, что сбросил 16 кг. До начала своего личного марафона артист весил 122 кг, а сейчас стрелка на весах показывает всего 106 кг.
Вакуленко сразу пояснил, что это только начало. Он не собирается останавливаться на достигнутом результате. Самым преданным поклонникам известно, что в последнее время Василий сильно увлекся занятиями по боксу. С каждым днем мужчина все больше времени проводит в спортивном зале и в перерывах между съемками отдыхает именно так. Вкупе со спортом и занятостью это принесло свои плоды.
Артист пытался похудеть еще два года назад. Тогда он сбросил 15 килограммов и планировал попрощаться еще с пятью. Но затем «сорвался». Поклонники подчеркнули, что Вакуленко и раньше был в отличной форме. Ты крепкий мужчина, красавец», — считают фолловеры.
Василий Вакуленко отметил, что находится в самом начале на пути к новой фигуре. Посмотреть эту публикацию в Instagram 29 Сен 2020 в 5:01 PDT Фанаты выразили свое восхищение фигурой рэпера и его силой воли. Вот буду смотреть на тебя и брать пример! Ранее Topnews писал , что Баста, оказывается, увлекается балетом.
Баста похудел на 16 килограммов и похвастался новой формой. Фото!
Василий Вакуленко, более известный как Баста, рэпер из Ростова, достиг первого успеха в борьбе с лишними килограммами. Рэпер и бизнесмен Василий Вакуленко, более известный как Баста, стремительно похудел. Баста похудел на 16 килограммов. Как худеет Баста с помощью спорта и занятий боксом: питание, диета и тренировка рэпера Басты — Василия Вакуленко. Впрочем, два года назад Баста уже худел и даже сбросил 15 килограммов, намереваясь впоследствии избавиться еще от пяти.
«Никогда не сдавайся!» Рэпер Баста Раймс шокировал фанатов радикальным похудением
Баста, весивший 122 кг, похвастался, каким стройным стало его тело после похудения Артист не собирается останавливаться на достигнутом. И теперь показал подписчикам в "Инстаграме" впечатляющие результаты. Баста выложил снимок, где позирует рядом с боксёрской грушей в обтягивающем спортивном костюме, хвастаясь своими мускулами.
Ссора жюри была ни к чему — Элина ушла в команду Антона Беляева.
Интересно, что слова Вакуленко про худобу Гагариной случились сразу после того, как певица запустила продажу своего марафона. В день рождения Полина анонсировала предзаказ нового спортивного курса. В инфорпродукте артистка обещает раскрыть все секреты, которые позволили ей похудеть на 40 кг за полгода.
По их мнению, она раскрылась совершенно по-новому — и не совсем с красивой стороны. Полина стала более эмоциональной и колкой в сторону своих коллег: то «блокирует» доступ участников к другим наставникам, то устраивает сцены с обещанием уйти со съемок. Многим уже надоело смотреть на это, а ведь основные соревнования конкурса еще даже не начались.
Еще больше новостей в нашем.
Поклонники признались, что с трудом узнали кумира, его фигура приобрела рельеф, он выглядит похудевшим и подтянутым. Это только начало, - заявил Баста. В комментариях подписчики поспешили выразить свой восторг преображением Басты.
Некоторые поклонники даже забеспокоились, не заболел ли их любимец, и попросили его больше не стройнеть. Мужчина всегда был крепкого телосложения, и это устраивало его поклонников. Однако после нового года Василий существенно похудел. Он рассказал прессе, что уже в феврале скинул 10 килограммов. Баста активно занимался спортом, в частности бегом и боксом, и придерживался правильного питания.
"Помолодел на 10 лет": Баста показал, как он похорошел, похудев на 16 кг (фото)
Баста пока что определенно не преуспел в том, чтобы стать «качком». Вид больного», «Не похудел, а исхудал! Одна тень осталась», «Уставший и замученный, надо следить за здоровьем», — переживают поклонники. События на видео.
Когда смотрю бои профессионалов, то у меня волосы шевелятся. Только те, кто занимался боксом, поймут, сколько сил, энергии и самопожертвования нужно, чтобы выйти хотя бы на какой-то уровень. Я продолжаю считать бокс лучшим видом спорта после дзюдо и бильярда», — делится рэпер. Василий Вакуленко. Фото Instagram Любовь к данному виду спорта привела рэпера к идее открыть свою промоутерскую компанию Gazfight. Вы не представляете, сколько в стране талантливых, гениальных, потенциально очень сильных спортсменов. Возможно, придется потратить силы, чтобы взять юных боксеров и довести до уровня, но у нас есть время и желание», — сказал он.
Данный вид спорта очень популярен среди мужчин, которые хотят скинуть лишние килограммы. Так, разминка 15-20 минут в виде бега, работы на скакалке и комплекса упражнений помогает израсходовать запасы углеводов и сжигать жир. Упражнения способствуют работе всех мышц тела, поэтому не только будут избавлять от лишнего веса, но и придадут мышцам упругости. В процессе тренировки вы столкнетесь с различными интенсивными нагрузками, одни из которых будут рассчитаны на взрывную работу организма, а другие станут способствовать укреплению общей выносливости. Кардиотренировки Из кардиотренировок Баста выбирает бег и упражнения на эллиптическом тренажере, который он установил дома. Когда Василий скидывал вес, то практиковал бег с ускорением на эллипсоиде, надевая теплые вещи, чтобы активно работало потоотделение и, как следствие, снижался вес. С помощью тренировок на эллипсоиде можно укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую систему, увеличить выносливость и избавиться от лишних килограммов. В процессе осуществляется нагрузка на все группы мышц, что дает прекрасную возможность воздействовать на все части тела. Иногда Баста принимает участие в беговых марафонах, практикует скандинавскую ходьбу и катание на горном велосипеде. Фото Instagram Силовые тренировки Большую часть занятий спортом у музыканта занимают силовые тренировки.
Если заниматься только кардио, жир будет уходить, но не будет мышц — того, что важно для мужчин.
Оказалось, что он в этом году поставил себе цель: значительно похудеть. Первые успехи у Басты уже есть: он распрощался с 16 килограммами. Артист позировал в зале. Василий надел черную спортивную кофту с логотипом его любимой футбольной команды ЦСКА.
Рэпер напряг обе руки, продемонстрировав свою новую форму. Он гордо посмотрел в камеру. Весил 122.
Волгоградцам понравился похудевший Баста 25 марта в городе-герое состоялся концерт известного российского певца Василия Вакуленко Баста. Полный зал вместе с исполнителем пел его популярные хиты. Артист активно снимал селфи со своими фанатами.
Баста сел на диету и сбросил 10 кг
Музыкант Василий Вакуленко, известный как Баста, поделился с фанатами своими достижениями. Российский рэп-исполнитель и продюсер Василий Вакуленко (Баста) поделился с поклонниками результатами своих усилий в борьбе с лишним весом. Как худеет Баста с помощью спорта и занятий боксом: питание, диета и тренировка рэпера Басты — Василия Вакуленко.
Баста похвастался результатами похудения
Баста похвастался результатами похудения. Сегодня рэпер признался, что поставил себе цель значительно похудеть и пока что ему это удается. Тегипитание и бокс, баста похудел на 16 килограммов, баста занимается боксом, баста бокс, питание бокс. Несколько раз Баста сообщал присутствующим, что у него хорошее настроение из-за того, как принимает публика.
Похудевший Баста похвастался фигурой
На обнародованной фотографии Баста демонстрирует свой обнажённый торс, стоя на яхте, плывущей по морю. В описании к снимку Василий Вакуленко отметил, что ему нужно скинуть ещё 5 килограммов и подкачаться. В комментариях к данной фотографии многие подписчики рекомендовали рэперу перестать худеть и перейти на белковую и углеводную пищу.
Баста сообщил, что похудел на 16 кг, снизив вес со 122 до 106 кг. Рэпер пообещал фолловерам, что это лишь начало. Но не все звезды худеют естественным путем: Пузико ушло: 3 звезды-пышки, которые резко сбросили вес Эвелина Бледанс «Я провела на воде 3 дня! Такие радикальные методы принесли свои плоды — Эвелина потеряла 4 кг за 3 дня. Целью, по словам ведущей, было не столько похудение, сколько очищение организма. При этом Бледанс поспешила успокоить встревоженных поклонников, добавив, что не намерена злоупотреблять подобными способами преображения.
Однако нашлись и те, кто изводил себя тренировками дома. Так, например, Янина Студилина демонстрировала комплекс упражнений для бедер и ягодиц. А Максим Фадеев и вовсе поразил подписчиков экстремальным похудением: продюсер сбросил в общей сложности сто килограммов. Правда приводить себя в форму он начал задолго до пандемии. В своем микроблоге в Instagram Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации он сообщил, что похудел на 16 килограммов. Останавливаться на достигнутом музыкант не собирается. Весил 122.
Сейчас 106. Это только начало», — подписал лаконично кадр в соцсети артист. Подписчики забросали свежий пост Басты восторженными комментариями. Динамика», «Шикарно выглядите», «И минус 16 лет на лицо», — пишут они. Ниже сотки не снижай», «Тебе так-то и в теле хорошо», — отреагировали некоторые фолловеры. А вы на карантине занимались спортом? Да, держал форму!