You are currently viewing Температура тела – нормальная, повышенная и пониженная. Как отметил специалист в интервью изданию «Аргументы и факты», пониженной считается температура 36 градусов и ниже. пониженной температуре ниже 36,0 градусов.
Низкая температура тела: причины
В некоторых случаях, низкая температура тела может быть проявлением тяжелого заболевания, в других – не вызывает беспокойство. Пониженной считается температура тела меньше 35,8 °С. Установить факторы, ее вызвавшие, без тщательного обследования порой бывает сложно, но чаще всего такое состояние вызывается причинами, с которыми мы вас познакомим. Понижение температуры наблюдается и в период восстановления после инфекции, так как подавляется иммунная система. Пониженная температура тела или гипотермия диагностируется при снижении показателей медицинского термометра ниже 35 градусов. Если пониженная температура является индивидуальной особенностью вашего организма, это значит, что все обменные процессы протекают в нем намного медленнее, чем у обычных людей.
Почему бывает пониженная температура тела?
- Способы измерения температуры
- Причины низкой температуры у взрослого человека
- Опасна ли пониженная температура тела и о каких недугах может сигнализировать
- Пониженная температура тела, причины и лечение | О чём говорят симптомы ухудшения общего состояния
- Опасна ли пониженная температура тела и о каких недугах может сигнализировать
- Может ли при низком давлении быть низкая температура и что это значит
Каковы причины пониженной температуры тела?
Микседема Микседема — наиболее тяжёлая форма гипотиреоза, для которой характерным является развитие отёка кожи и подкожной клетчатки. Патология начинает прогрессировать в организме человека в результате недостаточной секреции гормонов щитовидки. Чаще всего подвержены данной болезни женщины в период изменения гормонального фона, то есть во время климакса. Нервное истощение Нервное истощение — это психоэмоциональное состояние, которое возникает у человека после перенесённых психических нагрузок, стрессов и чрезмерной умственной деятельности.
Наш организм — отлаженная система, в которой все взаимосвязано, и поэтому перегрузка одной из систем интеллектуальной или эмоциональной незамедлительно сказывается на общем самочувствии человека, вызывая симптомы нервного истощения. Прогестероновая недостаточность Прогестерон — гормон половых желез женщины, необходимый для нормального течения беременности. Поэтому прогестероновая недостаточность является основной причиной невозможности зачать ребёнка и выносить его.
Для того чтобы понять механизм действия и разобраться в этом понятии, необходимо понимать, что влияет на механизм зачатия и вынашивания беременности. А влияют на это два гормона — прогестерон и эстроген. Синдром Ретта Синдром Ретта - это дегенеративная прогрессирующая болезнь, нарушающая функционирование нервной системы, отчего развитие человека останавливается в раннем возрасте.
Нейроциркуляторная дистония по гипотензивному типу. Хроническая усталость в том числе и длительное недосыпание , психоэмоциональное перенапряжение. Ответная реакция организма на перенесенное заболевание. Анемия пониженный уровень гемоглобина. Болезнь Аддисона недостаточность коры надпочечников , сопровождающаяся дефицитом в крови альдостерона, андростерона и кортизола. При их дефиците снижается скорость протекания химических реакций основного обмена, которые сопровождаются выделением энергии.
Как правило, основные причины низкой температуры тела у женщин — это гормональные изменения на фоне менструального цикла, беременности, менопаузы. Низкая температура тела при беременности может быть обусловлена недостаточным набором веса, гипогликемией , анемией, астеническим синдромом, переутомлением, стрессом. В любом случае пониженная температура если температура тела ниже 36 градусов сохраняется на протяжении нескольких дней — это повод для обращения к врачу. Внутренние кровотечения, в том числе понижение температуры тела бывает и у женщин при обильных месячных. Интоксикация организма лекарственная, алкогольная. Черепно-мозговая травма.
Старческий возраст, часто сопровождаемый дефицитом теплообразования. Недоношенные дети.
Температура 37 при стрессе Последствием пережитых за день волнительных и стрессовых ситуаций нередко является то, что поднимается вечером температура 37 и даже выше. Каких-либо серьезных реакций в организме при этом не происходит, и нормализация отметок термометра происходит самостоятельно после стабилизации эмоционального фона. В данном случае подъем температуры в психологически сложных ситуациях объясняется связанным с этим выбросом гормонов в организме и ускорением метаболических процессов. Температура при прорезывании зубов мудрости Зубы мудрости, или восьмерки, появляются у людей во взрослом возрасте, и частенько их прорезывание сопровождается дискомфортными ощущениями: болью, затруднением при пережевывании пищи, ухудшением общего самочувствия.
Рассматривая, почему температура 37 в данном случае, стоит отметить, что процесс прорезывания этих зубов связан с травмированием и последующим воспалением твердых и мягких тканей, ведь у них не было «предшественников» в виде молочных зубов. Если не тщательно соблюдать правила гигиены, может развиться инфекционный процесс, усугубляющий ситуацию. Что делать при пониженной температуре Для борьбы с нестабильной температурой внести изменения в привычный образ жизни: Ежедневно делать зарядку и принимать контрастный душ. Ложиться спать в заранее проветренной комнате. Следить за сбалансированностью ежедневного рациона и употреблять не меньше 2 л воды в сутки. Есть чёрный шоколад, пить крепкий кофе, чай с малиной или тёплое молоко с мёдом.
Принимать витамины для укрепления иммунитета. Отказаться от алкоголя и сигарет. Уделять больше внимания отдыху, избегать недосыпания, перенапряжений и сильных стрессов. Регулярно поддерживать нормальную температуру тела. Правильно подбирать одежду, чтобы в ней не было жарко или слишком холодно. Отказаться от приёма медицинских препаратов без назначения доктора.
Если такие проявления не исчезают в течение 5 дней, необходимо обратиться к доктору. Гипотония не должна оставаться без внимания: резкое падение АД и гипертермия могут возникать при аллергии, инфаркте миокарда, внутреннем кровотечении и других патологических состояниях. Пациенту необходимо немедленно оказать медицинскую помощь. Читайте также: Самые эффективные народные средства в лечении гастрита При выраженном атеросклерозе и гипертермии может оторваться имеющийся тромб. При попадании в жизненно важные органы развивается инсульт. Особую опасность это представляет при гипертермии, если АД понижается до критического уровня у пациента может развиться коллапс. Гипертермия при низком давлении может отмечаться при вегетососудистой дистонии, и некоторым пациентам такое состояние не причиняет дискомфорта. При гипотонии и повышенной температуре особенно осторожными должны быть пациенты, страдающие хроническими заболеваниями сердца. Пациенты не всегда обращают на изменение показателей АД, чаще причиной тревоги становится жар.
В таких случаях принимают противовоспалительные и жаропонижающие препараты.
Гипотермия у пожилых людей: чем опасна низкая температура?
Здесь показатели градусника опустятся примерно на градус ниже обычных, если обычно показатели в норме 36, 4, то в случае упадка сил они окажутся — 35,4. Для устранения гипотермии потребуется хорошо отоспаться, а также в дальнейшем спать не менее 8 часов, отдохнуть, принимать здоровую пищу с достаточной калорийностью и нужным набором витаминов и минералов, больше времени отдыхать, вести подвижный способ жизни. Злоупотребление жаропонижающими средствами При лечении инфекции в домашних условиях также возможно снижение температуры. Это связано с приемом слишком большой дозы жаропонижающего препарата, особенно часто встречается у детей. У взрослого иногда такую реакцию организма может вызвать прием жаропонижающего для профилактики, например, прием лекарства от гриппа с парацетамолом, когда есть насморк и кашель, но нет лихорадки. Обычно температура понижается до 35,2-35,4.
Но если показатели оказались еще ниже и продолжают падать — нужно срочно вызывать доктора. В других случаях больного нужно хорошо укрыть и дать теплого питья. Нельзя делать слишком интенсивные процедуры, чтобы не вызывать резких скачков температуры. Когда гипотермия признак болезни Если температура 35 и 5 держится на протяжении длительного времени 2-3 недели , но до этого она была в норме выше, скажем 36,6, следует внимательно понаблюдать за состоянием здоровья. Так, бессимптомное длительно снижение может оказаться признаком начинающегося заболевания: опухоли мозга, затрагивающей центр терморегуляции, нарушением работы надпочечников, щитовидной железы здесь недостаток выработки гормонов.
Обязательно следует обратить внимание на понижение температуры тела, даже если температура тела 35,9, при наличии дополнительных симптомов: Раздражительности или, наоборот, несвойственной вялости. Постоянного ощущения озноба.
Насторожиться при появлении постоянно пониженной температуры стоит тому, у кого есть хронические заболевания, например, гипертония, заболевания сосудов, печени, эндокринная патология и появление наряду с этими пунктами упадка сил, общей усталости, снижения аппетита, обмороков и судорог. Тем не менее, если человек чувствует себя нормально при температуре 35-36 градусов и не жалуется на проблемы со сном, слабость, дрожь в мышцах, сбалансированно питается и занимается спортом, поводов для беспокойства нет, подчеркнул Аскаров. Ранее «Летидор» писал , что доктор Комаровский объяснил, как отличить мигрень от головной боли. Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям.
У детей с утра тоже может быть пониженная температура как норма, потому что у них еще незрелая система терморегуляции. У беременных женщин это связано с формированием устойчивого гормонального статуса, — объясняет терапевт. Врач-отоларинголог Виктор Добротин также добавляет, что иногда спровоцировать низкую температуру действительно может беременность.
Однако помните, что температура 35 градусов может стать причиной потери сознания. В такой ситуации необходимо в экстренном порядке обратиться к врачу. Другая причина — обострение заболеваний надпочечников. Снимать его необходимо строго под контролем врача, а вот избежать обострения вполне можно самостоятельно. Для этого необходимо пить достаточное количество воды, подобрать соответствующее питание. Например, рекомендуется есть дыни и арбузы, которые стимулируют функции надпочечников и очищают организм. Также эксперт советует, если температура заметно снижается, проверить функцию щитовидной железы. Длительное игнорирование отклонений в работе щитовидной железы может привести к развитию серьезных заболеваний, поэтому к пониженной температуре необходимо относиться с особым вниманием, — говорит врач. Мы уже писали, какие продукты вредят щитовидной железе , многие из нас едят их каждый день.
Что еще почитать:.
Если человек без сознания, вызовите медицинскую помощь и приступайте к сердечно-легочной реанимации. Компрессия грудной клетки не менее 60 раз в минуту восстановит дыхание. При пониженной температуре тела можете самостоятельно оказать себе помощь. Для этого необходимо тепло одеться, накрыться одеялами, выпить теплый чай. Однако избегайте горячей ванны, поскольку это вызовет изменение сердечного ритма. При сильном переохлаждении проводят клиническое лечение. Специалисты клиники Мейо пишут, что для этого может быть использован: гемодиализ кровь согревают вне организма и возвращают согретой с помощью аппарата для гемодиализа ; внутривенное введение теплого солевого раствора; согревание дыхательных путей подача увлажненного кислорода с помощью маски или носовой трубки. Чтобы избежать переохлаждения, одевайтесь по погоде, а в зимнее время года старайтесь закрыть как можно больше участков кожи.
Причины низкой температуры у взрослого человека
О Главный врач клиники «Здравствуй! Хочу предупредить от недостоверных мнений, которые можно найти онлайн. Даже если такое мнение подкреплено большим количеством научных терминов, оценить его правильность может только специалист. Не полагайтесь на анонимных авторов в Интернете, когда дело касается вашего здоровья. Доверьтесь профессионалам, обратитесь к нам, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам. Ваше благополучие — наш главный приоритет На основании полученных результатов исследований врач может точно сказать, почему температура тела понижена, и что делать в такой ситуации. При необходимости он назначает лечебную терапию.
Если стресс, переутомление достаточно сильные или длятся долго, последствия для организма неизбежны. И по анамнезу выбираем виды обследования. У некоторых пациентов после наркоза держится такая температура, при онкологических заболеваниях. Гипотермия может быть при вирусно-бактериальных инфекциях, выраженной интоксикации, инсультах и нарушении кровообращения в определенных зонах мозга. При ковиде в принципе тоже может наблюдаться пониженная температура, но не ниже 35, — считает Диана Ким. Врач-инфекционист Андрей Поздняков также отмечает, что при коронавирусной инфекции может быть всё, что угодно, в том числе пониженная температура: — Но это нетипичная температурная реакция для данного заболевания. Лихорадка намного более характерна. Поэтому снижение температуры редко может быть при легких, стертых формах либо, наоборот, в терминальном состоянии, то есть перед смертью. После перенесенной инфекции часто наступает астеновегетативный синдром, одно из проявлений которого как раз гипотермия, — говорит эксперт. Недавно мы рассказывали о том, какая усталость бывает после перенесенной коронавирусной инфекции и как всего по одному новому симптому определить у себя коронавирус в шестую волну. Этой осенью вам может пригодиться эта информация. Терапевт Варвара Веретюк описывает, что сейчас актуальна такая ситуация: у человека развивается острое респираторное вирусное заболевание, отмечается высокая температура в течение нескольких дней, которая затем нормализуется и в ряде случаев становится даже ниже нормы. Она объясняет, что это временное явление.
Если человек находится на улице, его нужно отвести в помещение и согреть с помощью сухой теплой одежды и одеял. Как поднять низкую температуру тела? Эрика Рамирез дает советы по оказанию первой помощи при гипотермии: переместите человека в теплое, сухое место; снимите мокрую одежду; накройте человека электрическим одеялом или слоями сухих полотенец, одежды, одеял; установите контакт кожа к коже с другим человеком; дайте человеку выпить теплый напиток; избегайте передвижений. Если человек без сознания, вызовите медицинскую помощь и приступайте к сердечно-легочной реанимации. Компрессия грудной клетки не менее 60 раз в минуту восстановит дыхание. При пониженной температуре тела можете самостоятельно оказать себе помощь. Для этого необходимо тепло одеться, накрыться одеялами, выпить теплый чай. Однако избегайте горячей ванны, поскольку это вызовет изменение сердечного ритма.
Гипотиреоз без лечения угрожает формированием бесплодия, выкидышами, преждевременными родами, развитием гипотиреоидной комы. Гипогликемия может приводить к коме, аритмии, инсульту, инфаркту, гипертоническому кризу, отеку мозга. Вопросы и ответы Какая температура тела смертельно опасна? Снижение температуры тела ниже 27 градусов приводит к летальному исходу. Как организм контролирует температуру? В гипоталамусе — отделе головного мозга выделяют зону терморегуляции, которая поддерживает температуру, необходимую для правильного протекания биохимических реакций. Источники Юлиш Е. Национальное руководство.
У меня опять 35,5
Низкую температуру тела у человека (35.5 и ниже) способны провоцировать определенные заболевания. Пониженной температурой тела считается 36,0 градусов и ниже. Низкая температура тела (температура ниже 35,5°С), также может быть связана с нарушениями работы эндокринной системы.
Причины пониженной температуры тела
- Температура упала ниже 36,0: что это значит?
- Пониженная температура тела у взрослого 36, 35,5, после простуды: причины и лечение
- Сопутствующие симптомы пониженной температуры тела
- Низкая температура тела: что делать, если градусник показал 35 | Новости Гомеля
- Может ли при низком давлении быть низкая температура и что это значит
- Причины пониженной температуры тела человека
Низкая температура тела: почему бывает и как поднять
Но исследователи настолько уверены в своих результатах, что теперь предлагают использовать исторические данные о температуре тела сохранившиеся в больницах для измерения физической активности населения в прошлом. По расчетам авторов, это эквивалентно примерно 30 минутам физической активности в день. Точнее, 27 минутам быстрой ходьбы для мужчины весом 75 кг. Примерно настолько меньше мы в среднем двигаемся, чем наши пра-пра-пра-пра-пра-прадеды. Биолог Эндрю Йеган из Гарвардского университета говорит , что «Следующим шагом будет попытка применить это как инструмент к другим группам населения. В том числе к пациентам». На самом деле всё намного сложнее, и с пользой применять этот метод вряд ли получится. Слишком много погрешностей, и слишком мало исторических данных, чтобы от них избавиться. Авторы пишут : Мы знаем, что жир действует как изолятор, влияя на отвод тепла от тела.
Он также увеличивает стоимость физической активности. Но наши методы оценки не учитывают изменения жировой массы с течением времени. Увеличивающаяся масса нашего тела должна постепенно делать людей в среднем более теплыми. Снижение потребности в терморегуляции в современных условиях батареи, кондиционеры тоже как-то влияет на скорость нашего метаболизма, равно как и улучшение здоровья и питания. Вот и получается, что переменных слишком много. Как бы то ни было, факт такой. В последние годы у здоровых взрослых регистрируются более низкая температура тела, чем раньше. Плохо это или хорошо?
Когда необходима срочная помощь врача? Следует вызвать врача, если снижение температуры привело к обмороку, она не перестает опускаться даже после принятых мер, а также, если пациентом является старик или младенец. Необходима помощь специалиста, когда человек что-либо ел или пил перед этим, так как возможна интоксикация, пищевое отравление или обострение хронического заболевания. В этих случаях такое состояние может привести к его гибели. Если пациент пережил сильное переохлаждение, а температура 35-35. Промедление способно привести в движение процессы, которые принесут сильный и непоправимый вред его организму. Это происходит вследствие того, что поражаются клеточные и тканевые структуры жизненно важных систем.
А для их функционирования, как и для жизнедеятельности человека, необходима постоянная нормальная температура тела около 36. Таким образом, происходит сбой всей структуры обеспечения протекания процессов в организме. Особенно должны настораживать такие тревожные симптомы, как: потеря сознания;.
Статью проверил Бортневский А. Содержание статьи Сопутствующие симптомы пониженной температуры тела Когда температура тела опускается ниже нормальных значений 36,6 градусов, пациент испытывает недомогание, общую слабость, не может сконцентрироваться на работе. Вместе с этим развиваются сопутствующие симптомы: головная боль и головокружение; помутнение сознания вплоть до кратковременной его потери; ломота в теле, боль в суставах и так далее. Методы диагностики.
Какая температура считается нормальной Нормальной температурой тела принято считать показатель в 36,6 градусов, хотя она может колебаться в пределах 36,2-36,9. Пониженной считается температура ниже 36 градусов. Такое состояние также называют гипотермией. Обычно она сопровождается снижением пульса, артериального давления и ЧСС частоты сердечных сокращений. Она может меняться в течение суток. Минимальная ночью и в утренние часы, максимальная — период активности. После пробежки температура может кратковременно подняться на пару градусов, и это также нормально. Master1305 Почему температура снижается? Инструкции для применения самых базов предметов все-таки нужны — оказывается, многие неправильно измеряют температуру! Ртутные термометры достаточно надёжное средство!
Что значит пониженная температура тела у человека, и как она влияет на долголетие
Пониженная температура тела может наблюдаться у человека по ряду причин. В некоторых случаях, низкая температура тела может быть проявлением тяжелого заболевания, в других – не вызывает беспокойство. Когда температура тела опускается ниже нормальных значений 36,6 градусов, пациент испытывает недомогание, общую слабость, не может сконцентрироваться на работе. Виды пониженной температуры. Гипотермия бывает эндогенной, когда наблюдаются патологии внутренних органов, или экзогенной, когда температура тела зависит от внешних факторов.